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혈관의 혈병 예방에 효과적인 5 가지 방법

이 기사에서 배우게 될 것입니다 : 혈전증을 효과적으로 예방해야하는 사람, 혈전증이 필요한 사람. 예방 중 혈전증의 합병증 발병 예후

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

혈액 응고에 의한 크거나 작은 혈관의 혈류와 겹치는 혈전증은 혈관벽의 손상에 대한 신체의 반응으로 발전합니다.

혈전증의 과정은 건강한 혈관에서 시작되는 극히 드문 경우 (뇌졸중, 상해로 인한 기계적 상해), 일반적으로 그 출현의 원인은 다음과 같습니다.

  • 혈관 벽의 완전성 침해 (죽상 동맥 경화증, 당뇨병, 동맥 고혈압, 혈관염의 염증, 정맥 기능 부전의 결과);
  • 혈액의 물리 화학적 성질 변화 (유동성 감소, 점도 증가, 응고, 혈소판 수 증가, 응집 강화);
  • 혈류의 성질 (속도의 가속 또는 감속).

위험 그룹에는 지질과 탄수화물 대사 장애 (고지혈증 및 당뇨병), 비만 (혈전증 위험이 10 배 증가), 좌식 및 좌식 생활을하는 무거운 흡연자와 함께 55 세 이상의 사람들이 포함됩니다.

따라서 혈전증 예방에 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  1. 저지방 함량 (고지혈증)과 탄수화물 (당뇨병 및 비만), 비타민 및 바이오 플라보노이드 (식물성 산화 방지제, 생물학적 활성 물질)의 함량이 높은 균형 잡힌 식단의 형성.
  2. 음주 정권의 규제 (혈액의 질과 혈류 속도를 향상 시킴).
  3. 비만과 나쁜 습관을 없애기 (흡연, 알코올 중독).
  4. hypodynamia의 제거.

이벤트는 위험에 처한 사람들 및 다른 모든 카테고리 (나이, 식단 이탈, 음주 정권 위반 등)와 관련이 있으며, 혈관벽의 변화, 혈액 점도 및 혈전 형성에 대한 조건이 있습니다.

혈전 막힘의 결과 인 여러 순환기 질환 (심장 발작, 신장, 내장, 뇌졸중, 심부 정맥 혈전증, 연조직 괴사, 혈전 색전증)을 예방하는 데 도움이되는 혈전증 예방법은 85 %에서 매우 효과적입니다.

예방의 긍정적 긍정적 결과는 수년 (2에서 4) 고정되어 있으며 의무 조건은 규칙의 규칙 성 및 체계적인 준수입니다. 결과를 유지하고 혈전증을 예방하려면 평생 동안 권장되는 예방 요법을 유지해야합니다.

의사, 정맥 학자, 혈관 내과 의사, 심장 전문의는 혈전증 예방에 대한 조언을하고 추가 조치 (약물 예방, 스파 트리 트먼트, 물리 치료 방법)를 권장 할 수 있습니다.

완제품의 예방 조치는 대략적인 효율성에 따라 분류됩니다 : 가장 효과적인 것으로 시작하여 감소합니다.

1. 균형 잡힌 영양

다이어트 - 혈전 예방의 기초로서, 식단은 다음과 같은 방식으로 형성됩니다.

  • 지질과 탄수화물 (아테롬성 경화증 혈관 질환 및 당뇨병 성 angiopathy의 위험)의 균형을 증가 시키거나 정상화시키지 않습니다.
  • 매일식이 요법에서 염분의 양을 조절하십시오 (고혈압을 고칠 위험, 혈관 경련으로 인한 혈류 속도의 증가, 혈관 벽의 손상으로 인한 혈전 형성).
  • 다이어트 비타민, 신진 대사를 향상시킬 수있는 바이오 플라보노이드, 혈관벽을 강화하고 복원 할 수 있습니다.

민간 요법 용기 혈관 예방

혈관 혈전증 예방 : 전문가 조언

혈전증은 매우 불쾌하고 위험한 질병으로, 치료를하지 않으면 합병증이 발생합니다. 어떤 경우에는 치료 과정을 거치는 것보다 질병의 발병을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 혈전증 예방은 끊임없는 과정입니다. 그러나 특정 권장 사항을 이행해야만이 질병으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 따라서 주요 예방 조치는 무엇이며 어떻게 위험에 처한지를 판단하는 방법은 무엇입니까?

혈전증이란 무엇이며 어떻게 위험합니까?

오늘날 많은 사람들이 무엇이 혈전증을 구성하는지 궁금해하고 있습니다. 이 질병의 예방 및 치료 - 덜 중요한 문제입니다. 이 병은 혈관 내부에 혈병 (혈병)이 형성되는 것을 동반합니다. 때로는 이러한 형성 자체가 용해되지만 경우에 따라 혈관 벽에 붙어 서서히 크기가 커집니다.

혈전증은 대개하지의 정맥에 영향을줍니다. 혈병의 존재는 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 치료를받지 않으면 염증이 생길 수 있으며 조직 위축이 유발 될 수 있습니다. 때때로 혈액 응고의 일부가 빠질 수 있습니다. 혈류와 함께 움직이면 혈전이 생체 혈관을 막을 수 있습니다. 예를 들어, 혈전증의 위험한 합병증은 혈전 색전증이며, 종종 아픈 사람의 죽음으로 끝납니다.

누가 위험에 처해 있습니까?

혈전에 걸리기 쉬운 사람들이 있습니다. 혈전증 예방은 인구 집단에 매우 중요합니다. 그렇다면 누가 위험에 처해 있습니까?

  • 40 세 이상의 남성.
  • 폐경기의 여자.
  • 비만으로 고통받는 사람들.
  • 뇌졸중, 심장 마비, 정맥류, 혈전 정맥염과 같은 심혈관 질환으로 고통받는 환자.
  • 위험 요인에는 치질이 포함됩니다.
  • 혈전증은 수술 후 종종 발생합니다.
  • 특정 조건에서의 부적절한식이 요법 또한 위험 요소입니다.
  • 이것은 또한 혈전이 동반 된 다양한 질병으로 고통받는 환자를 포함합니다.
  • 알코올 중독자와 흡연자.
  • 앉아있는 생활 방식을 선도합니다.
  • 종양학 질환 환자.
  • 호르몬 배경에 영향을 미치는 지속적인 스트레스에 노출 된 사람들.

혈전증 예방 : 마약

당연히이 질병의 발병 가능성을 의심한다면 의사에게 연락해야합니다. 심부 정맥 혈전증의 예방에는 특정 약물의 주기적 섭취가 포함됩니다. 원칙적으로 이러한 치료는 다음과 같은 몇 가지 주요 사항을 의미합니다.

  • 혈액 희석 (이 목적을 위해 환자는 원칙적으로 아세틸 살리실산이 포함 된 처방 된 약물이며, 건강에 위험하므로이 약물을 스스로 처방해서는 안된다는 점은 주목할 가치가있다).
  • 혈관 강화 (의사들은 Ascorutin을 복용하는 것이 좋습니다. Ascorutin은 다른 성분과 함께 ascorbic acid 또는 vitamin C를 포함합니다).
  • 혈액 정화 (Phlebodia 마약은 이것에 효과적으로 대처한다).

원칙적으로 다양한 약물은 혈전증 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 그럼에도 불구하고 다른 규칙을 준수해야합니다.

혈전증 위험이있는 적절한 영양 섭취

정맥 혈전증의 예방은 적절한 영양 섭취를 포함합니다. 이 경우 다이어트는 아주 간단하며 적절한 영양 섭취의 기본 규범을 충족시킵니다. 소금, 훈제 고기, 지방 및 튀긴 음식, 절임, 소시지 등을 급격히 제한해야합니다. 야채와 과일 요리, 마른 생선과 고기로 바꿔야합니다.

블루 베리, 딸기, 라스베리, 체리, 체리, 크랜베리 ​​열매를 먹어야합니다. 또한 유용한 것은 오트밀, 쌀물, 올리브 및 아마 인유, 레몬 및 기타 감귤류 생강입니다.

충분한 물을 마시는 것도 매우 중요합니다. 이 경우의 연설은 물에 관한 것이지만 액체에 관한 것은 아닙니다. 의사들은 1.5-2 리터의 순수 탄산 (non-carbonated) 물을 마시는 것이 좋습니다 (커피와 차는 계산되지 않습니다).

무엇을 먹을 수 없는가?

유용한 제품 외에도 식품 사용이 제한되어야합니다. 혈전증 예방에는 훈제 육류, 고기 국물, 흰 빵, 크림, 튀김 및 지방이 많은 음식의 양을 줄이는 것이 포함됩니다.

혈액을 두껍게하는 음식 목록에는 다양한 소시지와 심지어 과일, 특히 망고와 바나나가 포함됩니다. 당신은 소량으로 먹을 수 있습니다. 또한 너무 많은 소금을 먹지 마십시오.

야생 장미, 세인트 존스 (St. John 's), 쐐기풀, 발레 리아 누스 및 다른 허브의 국물을 남용하는 것은 권장하지 않습니다. 약용 식물은 물론 유용하지만, 복용량을 따르고 코스를 마시는 경우에만 유용합니다. 끊임없이 통제되지 않은 약초 즙을 사용하면 반대 효과가 나타날 수 있습니다.

알코올 남용은 혈액 시스템의 혈관 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 그것은 또한 혈전증의 위험을 증가시키기 때문에 그만 둘 가치가 있습니다. 위험 요소에는 통제되지 않은 호르몬, 이뇨제 및 피임약이 포함됩니다.

스포츠 및 신체 활동

불행히도, 많은 사람들은 직업 때문에 또는 다른 이유로 인해 앉아 있거나 서있는 동안 같은 시간에 많은 시간을 보내야합니다. 이는 주로 사무원, 운전자, 판매 인 등에 게 적용됩니다. 이는 신체의 상태에 영향을 줄 수는 없으며 종종 혈액 정체로 이어져 혈전 위험을 상당히 증가시킵니다.

활동 범위를 변경하거나 변경하는 것을 거부하려면 물론 모든 사람이 할 수있는 것은 아닙니다. 그러나 혈관 혈전증 예방에는 반드시 신체 활동, 특수 치료 운동, 정기적 인 운동이 포함되어야합니다.

예를 들어, 앉아있는 직업이있는 경우 매 시간마다 적어도 5 분간 휴식을 취해야합니다. 물론, 직장에서 체조를하는 것이 항상 가능하지는 않지만, 다리를 쭉 뻗는 데는 쉬운 산책으로 충분합니다.

정맥의 음색은 춤, 사이클링, 수영을함으로써 유지 될 수 있습니다. 긍정적으로 혈관의 상태가 빠른 속도로 걷고, 조깅 조깅에 영향을 미칩니다. 의료 체조의 수업에도 등록 할 수 있습니다.

반면 전문가들은 발의 아치에 가해지는 스트레스와 관련된 스포츠를 피하는 것이 좋습니다. 여기에는 점프, 에어로빅, 테니스, 역도, 스쿼시 등이 포함됩니다. 의사와 상담하십시오. 전문의는 혈전증과 혈관 질환, 혈관 강화의 적절한 예방과 같은 절차가 어떻게 나타나는지 알려줄 것입니다.

피가 멈추는 것을 방지하는 방법? 유용한 권장 사항

적절한 영양, 약물 치료 및 활동적인 생활 습관 이외에, 동등하게 유용한 다른 방법이 있습니다. 예를 들어 과체중 인 경우, 영양사에게 조언을 구하고 점차적으로 체중을 줄이십시오.

또한 고온에 노출되면 혈전 위험이 금기됨을 알리는 것도 중요합니다. 따라서 일광욕과 침대에서 일광욕, 사우나, 사우나, 뜨거운 목욕, 뜨거운 제모 용 제모를 거부 할 가치가 있습니다.

전문가들은 또한 너무 단단한 청바지, 속옷, 발목을 강하게 쥐는 신발 등을 착용 할 때 관찰되는 정상적인 정맥 순환의 어려움에주의를 기울이고 있습니다. 때로는 매우 도움이됩니다. 신발의 뒤꿈치는 넓고 편안해야하며 높이는 3-4cm를 넘지 않아야하며 특별한 정형 외과 insoles를 구입하는 것이 좋습니다.

그리고 수면 중에 사람들은 사지에서 피가 유출되는 것을 돕기 위해 작은 베개를 발 밑에 두는 것이 좋습니다. 콘트라스트 샤워는 혈관 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

전통 약의 도움으로 혈관 강화

혈전증 예방에는 전통 의학의 사용이 포함될 수도 있습니다. 예를 들어, 크랜베리는 종종 혈액을 얇게하는데 사용됩니다. 식물의 열매는 꿀과 혼합되어야합니다. 이 약은 하루 두 번 두 스푼을 먹는 것이 좋습니다.

건강 상태에 긍정적으로 민트의 주입에 영향을 미칩니다. 그것을 준비하는 것은 간단하다 - 식물의 분쇄 한 잎을 유리 또는 컵으로 따르고, 끓는 물로 덮고, 뚜껑으로 용기를 덮고 그것을 끓이십시오. 긴장을 주장하십시오. 유리 경 경의 반 정도를 가져 가라. 치료 과정은 2 ~ 3 개월 후 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

어쨌든 의사의 상담 없이는 식물의 달이기조차도 약을 먹을 수 없습니다.

임신 중 정맥 혈전증 예방

불행히도, 꽤 자주 임산부가 혈전증의 희생자가됩니다. 이러한 통계는 신체의 호르몬 변화, 심혈관 시스템에 대한 추가 스트레스, 체중 증가 및 기타 요인과 관련됩니다.

혈전증의 약물 예방은 적절한 징후가있는 경우에만 가능하며 매우 조심스럽게 시행됩니다. 무엇보다도 임산부는 자신의 라이프 스타일을 바꾸고, 올바른 식단을 만들고, 압축 스타킹을 착용하고, 신선한 공기를 마시 며, 건강 상태의 변화를 모니터링하는 것이 좋습니다.

혈액 응고에서 혈관을 청소하는 기능

혈액 응고에서 혈관을 청소하는 것은 여러 가지 질병의 발병을 예방하는 데 도움이되므로 필수적입니다. 혈액 응고는 혈관의 끔찍한 적이며, 따라서 그것이 무엇인지, 어떻게 제거 하는지를 알기 위해서는 몇 가지 정보를 숙지해야합니다.

특징 및 증상

혈액 응고는 정맥, 심장 구멍 또는 동맥의 혈전입니다. 혈병의 발생이 기록되는 질병을 혈관 혈전증이라고합니다. 병리학은 꽤 흔한데, 그 결과 자유 혈류가 방해 받고 혼잡이 주목됩니다.

혈액 동맥 벽에있는 모든 플라크는 서서히 혈액 응고의 모양으로 연결됩니다. 이 현상은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

인간 혈통은 심혈 관계 질환의 결과로 발생할 수 있습니다. 혈류가 두꺼워 지거나 혈관벽이 손상된 경우 혈류가 느려질 수 있습니다. 비슷한 조건으로 인해 여러 가지 이유가있을 수 있으며 주로 나이입니다.

많은 사람들은 수년 동안 신체가 변화를 겪으며 혈액도 예외는 아니라는 것을 알고 있습니다. 따라서 혈관 벽은 이전의 탄력성을 상실합니다. 나이 또한 피의 상태에 영향을줍니다. 수년 동안 응고가 높아졌습니다. 또한 노인들은 앉아있는 생활 방식을 따르며 이는 신체 상태에 부정적인 영향을줍니다.

혈전증의 증상은 다릅니다. 이러한 차이는 혈전이 형성되는 혈관의 유형에 기인합니다. 동맥에 혈전이 있으면 그 결과는 다음과 같이 나타납니다.

  1. 소장의 괴사.
  2. 심근 경색.
  3. 발의 괴로움.
  4. 뇌졸중

혈전증에는 다음 징후가 동반됩니다.

  1. 통증은 심장 마비시 심장 부위에 국한되었습니다.
  2. 뇌졸중 중 신경 장애.
  3. 변색, 무감각, 냉증.
  4. 복부 불편 및 장 폐쇄.

정맥 혈전증은 위치에 따라 다를 수 있습니다 :

  1. 뇌 및 정맥의 정맥동의 혈전증.
  2. 간문맥의 혈전증.
  3. Thrombophlebitis 다리.
  1. 통증, 부종, 발진 부위의 손상 부위.
  2. 복부 불편 감, 간경변, 췌장염.
  3. 목에 통증, 가난한 시력.

혈전의 올바른 정화

혈전증의 치료는 질병의 무시의 정도에 기인합니다. 따라서, 초기 단계는 혈액을 얇게 할 수있는 약물을 포함하는 치료를 포함합니다. 그것은 혈관을 통한 혈액의 흐름을 개선 시키는데 도움을 주며 혈전의 출현을 방지합니다. 어려움은 그런 약물이 오래된 혈전을 제거 할 수 없다는 사실에 있습니다. 따라서 심각한 질병의 경우 수술을 수행하는 것이 중요합니다.

시간이 지남에 따라 질병이 심각한 결과를 초래할 수 있으므로주의를 기울여 문제를 해결할 수 없습니다.

혈전의 위치는 치료에 중요한 역할을합니다.

동맥 혈전증은 손상된 혈관의 혈류를 즉각적으로 회복시키는 것을 포함합니다. 뇌가 병리학 적으로 밝혀지면 의사의 진료를 받기까지 몇 시간이 걸립니다. 문제가 심장에서 일어 났을 때 - 6 시간을 넘지 않았습니다. 혈전을 제거하는 방법에는 두 가지가 있습니다.

  1. 외과 개입.
  2. 치료 방법.

각 방법을 분해해야합니다. 예를 들어, 외과 적 치료 (수술)는 분지 (shunting), 스텐트 삽입 (stenting), 혈전의 기계적 제거로 구분됩니다.

첫 번째 방법에서 의사는 손상된 혈관을 우회하기 위해 혈액 공급 채널을 추가로 부과합니다. 이러한 수술은 전신 마취 하에서 수행하는 것이 중요합니다. 보다 현대적인 수술 방법 중에는 스텐트 삽입술이 있습니다. 상기 방법은 혈관의 협착 부위에 스텐트 (스프링과 유사한 중공 실린더)를 배치하는 단계를 포함한다. 절차는 동맥의 펑크에 의해 수행되며, 마취는 필요하지 않습니다. 사전 혈전은 흡인으로 제거 할 수 있으며,이 과정은 특수 주사기를 사용하여 수행됩니다.

그리고 치료 방법 덕분에 혈전이 용해됩니다. 치료에는 정맥 주사 (혈전 용해제)로 투여되는 특수 요법이 포함됩니다.

정맥 혈전증을 가진 정화는 경미하게 다른 방법으로 실행된다. 그것은 모두 혈관이 혈관으로부터 분리 될 확률에 달려 있습니다.

혈관 내강에서 쉽게 움직일 수있는 혈병 (혈류)은 정맥 드레싱을 제안하거나 혈전을위한 일종의 함정을 만듭니다. 헤파린 또는 유사한 수단을 사용하여 혈병의 안정화를 달성 할 수 있습니다.

정맥 루멘의 절대 겹침이 발생합니다. 그러한 상황에서, 혈전을 파괴하는 경향이있는 수단을 사용하는 것이 가치가 있으며, 때때로 손상된 혈관을 통한 혈류의 회복으로 이어진다.

이들 약물 중에서 와파린과 헤파린이 가장 일반적으로 사용됩니다. 드문 경우이지만, 치료 목적으로 정맥에서 혈전이 제거되는 수술 방법이 사용됩니다.

민간 요법 치료

종종 집에있는 사람들은 혈관에 생긴 혈전과 고투하고 있습니다. 민속 법은 매우 효과적이라고 말할 수 있습니다. 그러므로 혈전 용해를 달성하는 것이 가능합니다.

  1. 밤샘 팅크 (chestnut tincture)의 도움으로 혈관을 회복시키는 것이 가능합니다. 이렇게하려면 분쇄 한 밤 1/2 컵과 0.5 리터의 보드카를 가져갑니다. 그 다음 모두는 약 2.5 주 동안 어두운 시원한 장소를 주장한다. 용량을 흔들어주는 것이 유용 할 때도 있습니다. 혼합물을 병에 부어서 하루에 두 번 20 방울을 마신다.
  2. 이 질병으로 타닌 뿌리를 기본으로 한 족욕을 만드는 것이 좋습니다. 이를 위해 0.7 g의 원료를 5 리터의 물로 채 웁니다. 모든 것이 저온에서 1.5 시간까지 증발합니다. 그런 다음 따뜻한 발 목욕을하십시오.
  3. 오크 나무 껍질과 버드 나무도 혈전증 치료제로 잘 자리 잡고 있습니다. 풋 바스 (foot bath)의 준비를 위해 구성 요소의 수는 동일하게 취합니다. 이전 레시피와 같은 방식으로 모든 작업을 수행하십시오. 입욕 후에는 다리에 부담을주지 않는 것이 좋습니다.
  4. 신장 약초는 종종 혈전을 줄일 수있는 주입을하기 위해 사용됩니다. 잔디는 차로 양조되고 하루 종일 소비됩니다.

배와 동맥을 지우려면 말꼬리, 산악인, 산사 나무 꽃을 채취하십시오. 모든 허브는 같은 비율로 혼합됩니다 (1 큰술). 혼합물에 350 ml의 끓는 물을 부었다. 모든 것이 주입되고 70-80 ml에서 하루 종일 섭취됩니다.

영양 및 예방

혈액 응고와 콜레스테롤에서 혈관을 정화하기 위해서는식이 요법에주의를 기울여야합니다.

이와 관련하여 다음 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.

  1. 사우어 크림은 크림으로 바꿔야하며, 전체 우유는 반드시 훑어 내야합니다.
  2. 가능하다면, 음식에 집중하거나, 고기가 부족하거나, 채식으로 전환해야합니다. 메뉴는 더 많은 과일과 채소를 포함하는 것이 중요합니다.
  3. 계란은 최소한 (1 주일에 1-2 회) 섭취해야합니다.
  4. 후자는 죽상 경화증의 발전에 기여하는 유해한 산을 함유하고 있기 때문에 식물성 기름이 퍼지거나 마가린보다 바람직합니다.
  5. 뚱뚱한 고기는 생선이나 가금류 고기로 대체해야합니다.
  6. 매일 너트를 먹어야 해.
  7. 콩류는식이 요법의 필수 구성 요소입니다.

혈전증 예방은 건강한 라이프 스타일, 이동성, 위에서 언급 한 바와 같이 적절한 영양으로 구성됩니다.

운동은 한 사람의 삶에 있어야하며, 적어도 30 분은 그들에게해야합니다. 모두가 부하 유형을 선택해야합니다. 거리에서 걷거나 달리거나 수영 할 수 있습니다. 댄스 코스 또는 체육관에 등록 할 수도 있습니다.이 코스에서는 몸매를 유지할 수 있습니다.

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치료보다 예방하기 쉽다 : 혈전증 예방 약 및 민간 요법

혈전은 혈병입니다. 혈관, 동맥, 심장에서 형성됩니다. 단백질로 구성되어 있습니다. 형성시 용기의 내강이 완전히 닫힙니다.

그것은 몸 자체가 출혈을 막으려 고 할 때 신체의 보호 기능입니다.

혈액 응고는 전 세계 인구의 약 절반을 차지하지만 빠르게 지나가고 불편을 초래하지 않습니다.

혈전증은 혈관 폐색이 발생하는 질환입니다. 정맥이 눈에 보이며 다리 근육에서 피부 아래의 육안으로 볼 수 있습니다 (튜브 모양의 리본).

혈액 투과성이 악화되고, 정맥이 막히고, 혈전이 형성되는 곳에 고통스러운 감각이 나타납니다. 초기 단계에서 치료 조치를 취하지 않으면 혈관이 완전히 막혔습니다.

결과는 심각한 건강상의 결과이며 인간의 삶에 위험이됩니다. 동맥 폐색은 특히 위험합니다. 그들 안에있는 혈류는 훨씬 더 크며, 그 결과 혈액 응고는 혈액 흐름에 의해 더 빨리 끊어 질 수 있습니다. 그 결과, 심근 경색이나 뇌졸중.

이유는 대개 내부와 외부로 나뉩니다. 신체에서 일어나는 과정과 관련된 내부 원인. 그 (것)들을 좌우하는 것은 가능하지 않다. 세 가지 이유가 있습니다.

의학에서 그들은 "Virchow의 삼극주"라고 불립니다.

  1. 첫 번째는 선박에 연결됩니다. 벽의 손상. 원인은 바이러스 성 질병, 혈관의 기계적 손상 또는 감염입니다.
  2. 두 번째는 혈액 응고와 관련이 있습니다. 가장 흔하게 유전적인 현상이지만, 어떤 경우에는 원인이 혈액 및 특히 신체에서 생존하는 화학 약품, 바이러스 및 박테리아를 취할 수 있습니다.
  3. 세 번째는 혈액 순환과 관련이 있습니다. 느린 혈액 교환. 심장 마비 또는 정맥류와 함께 발생할 수 있습니다.

외부 원인은 외부에서 작동하지만 제거 될 수 있습니다.

  • 앉아 있거나 거짓말을하는 생활 방식 (다리에서 심장으로의 혈액 흐름이 느려짐);
  • 심장 마비 (심장의 작동이 느려지고, 다시 혈액 유출이 악화됨);
  • 콜레스테롤 함량이있는 제품의 섭취 (혈관벽에 침착되고 결합 조직으로 싸여 있으며 시간이지나면서 성장이 형성됨 - 혈전)
  • 흡연 (체내의 혈관이 좁아지고, 혈액이 통과하는 공간이 적어지고, 더 이상 가지 않는 혈액은 혈전에 모이게됩니다).
  • 과체중, 암, 광범위 외과 적 중재, 중대한 상해, 모두 외적인 원인과 관련이 있으며, 혈액 유출의 어려움과 관련됩니다.

위험 그룹

위험에 처한 사람들은 식단을 감시하지 않고 스포츠를하지 않으며 마약이나 술을 사용합니다. 사람들은 과체중입니다. 앉는 자세, 운전사, 회계사 등에서 대부분의 시간을 보내는 사람들.

또한 질병은 임산부에게 영향을 받기 쉽습니다. 수술 후 심장, 간, 신장, 내장, 폐의 각종 질병과 더불어 정맥류로 고통받는 사람들.

40 세 이후의 남성과 50 세 이후의 여성. 불안정한 신경계를 가진 사람들 (아드레날린이 혈액 내로 빠져 나와, 혈관 수축).

질병이 치료하는 것보다 예방하는 것이 왜 쉬운가요?

결과 혈전은 주요 장기 - 심장에 혈액의 흐름을 완전히 차단하고 결과는 치명적입니다. 이것을 피하기 위해서는 즉시 예방을 시작하는 것이 좋으며, 이미 놓친 경우에는 치료하는 것이 더 낫습니다.

치료, 긴 과정은 신체, 개별 병든 기관, 혈관 및 혈액을 청소하는 것입니다.

질병 예방

혈전증 예방에는 신체 복원을 목표로하는 여러 가지 측면이 포함됩니다. 건강한 생활 습관의 형성, 육체 운동의 실행, 특별한 약의 사용, 필요할 때 (외과 적 수술과 함께 직장에서의 과로).

일반적인 작업 목록 및 예방 목표

소인이 결정되면 혈관 혈전증의 예방이 시작됩니다.

적절하고 자유로운 혈액 순환이 이루어지는 작업 환경을 조성하십시오. 이것은 치료 체조, 걷기를 통해 달성됩니다.

많은 양의 수분을 섭취하고 몸의 위치를 ​​자주 바꾸는 것이 좋습니다. 영구적 인 여러 원인 (나이, 유전)이 있으며이를 제거 할 방법이 없지만 최소화해야합니다.

전문가가 처방 한 약의 도움을 받아 혈류를 확립하는 것. 나쁜 습관을 버려라. 지방과 튀긴 음식을 거부하여 체중을 지켜보십시오.

트로픽 다리 궤양을 예방하는 것이 가능하고 어떻게 수행해야하는지, 우리 기사에서 배울 수 있습니다.

초기 단계에서 정맥 혈전증을 진단 할 수 있습니까?이 방법에는 어떤 방법이 사용됩니까? 질병에 대한 모든 정보가 여기에 있습니다.

그것은 다양한 시리얼, 채소 및 과일, 코티지 치즈, 지방이없는 고기, 우유, 통밀 빵, 콩과로 구성되어야합니다. 오메가 -3 (혈관벽의 "성장"을 부드럽게 할 수있는 지방)을 함유 한 다이어트 제품에 첨가하면 고등어, 연어, 숭어, 참치에 들어 있습니다.

마늘과 생강은 혈액의 숱이 감소에 기여합니다. 혈관벽에 "물질"의 침착에 기여하는 제품의 소비를 제외하거나 최소화하십시오. 짭짤한 음식, 베이컨, 소시지, 베이컨. 탄산 음료, 설탕, 페이트, 하드 치즈, 초콜릿.

신체 운동

하지의 정맥 혈전증을 예방하는 동안 강한 신체 활동은 허용되지 않습니다.

운동기구, 운동 클럽은 가벼운 요가로 대체해야합니다.

집에서 머리, 손, 발 및 각 부분의 원형 운동을하십시오 (손으로, 손가락으로 반죽하십시오). 몸통 몸통 좌우.

30 분 동안 조용한 걷기에 긍정적 인 영향을줍니다.

나쁜 습관

여기에는 과도한 음주 (혈관 확장), 흡연 (협착), 마약 성 물질이 포함됩니다. 그들은 신체의 혈액 유출에 부정적인 영향을 미칩니다. 가능하면 제외하거나 최소화해야합니다.

혈전 예방 약물

혈관 혈전증을 예방하기 위해 의사는 항응고제, 혈액 정화제, 혈관 벽 복원제, 마취제 등을 처방합니다.

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사용하기 전에 바람직하지 않은 결과를 피하기 위해 전문가에게 자문해야합니다. 그들의 목록은 길다.

  • 아스피린 (혈액을 가늘게한다);
  • askorutin (혈관 강화);
  • 정맥 - 600 (혈액 정화 및 혈관 벽의 정상화).

민간 요법

민간 요법으로 인한 혈전증 예방은 전통 의학에 대한 훌륭한 지원입니다. 팅크와 허브 티는 혈전증의 예방 적 치료 중에 몸을 도울 것입니다.

  1. 크랜베리 식물 (그것의 과일)는 혈액을 엷게하기 위하여 이용된다. 조리법은 간단합니다. 과일을 꿀과 섞어서 아침 저녁으로 2 티스푼을 섭취하십시오.
  2. 국물 나무 껍질 로완. 나무에서 봄 껍질을 수집합니다. 갈아 입어. 10 큰술은 1 리터의 물을 부어 끓인다. 용기에 뚜껑을 덮고 저온에서 2 시간 동안 요리하십시오. 변형. 식사 전에 하루에 3 번 마시고이 국물에 2 ~ 3 큰술을 마 십니다.
  3. 박하 주입. 유리 컵에 쏟아 부은 민트 잎을 부어서 끓는 물을 부어 뚜껑을 덮어서 끓이십시오. 2-3 개월 동안 아침에 사용하기 위해 국물을 잘게 부순 것.
  4. 혈중 콜레스테롤을 줄이려면 마늘 2-3 정향을 사용하십시오.

수술 후 질병 예방

외과 개입을 피할 수없는 경우 수술 후 혈전증 예방에 대해 잊지 마십시오. 의사는 압축 요법 (탄력 붕대, 압축 속옷)의 사용을 권장합니다. 약물 치료 (혈관 복원, 혈액 정화를 목표로 한 의약품).

임신 예방

임신 중 혈전증 예방을위한 가장 간단한 방법, 압축 스타킹 (압축 양말) 사용, 약물 치료, 참석 전문가가 처방. 환자는 식단에주의를 기울여야합니다 (정크 푸드 배제와 "2 인분"섭취).

종합 비타민, 미네랄, 헤파린 (염증에 적극적으로 저항 할 수있는 물질)을 함유 한 젤의 사용.

질병을 예방하는 것보다 항상 치료하는 것이 더 쉽습니다. 혈전증이 발생할 위험이있는 경우, 일련의 예방 조치를 취해야하며, 그 첫 번째 조치는 일일 처방과 생활 방식의 변화입니다.

질병이 매우 위험하고 치명적일 수 있기 때문에 혈병의 위험을 무시하지 마십시오.

비디오 : 정맥 혈전증 예방

혈액 응고 및 혈액 희석의 흡수 방법

의학적 관찰에 따르면, 혈전 또는 혈전이 거의 절반의 사람들에게 발생하며, 대부분 혈액이나 혈관 병리에 걸리지 않습니다. 그러나 다행스럽게도 이것은 일반적인 건강 상태와 건강 상태에는 영향을 미치지 않으며 거의 ​​모든 혈병이 신속하게 녹아 없어지며 사라집니다. 그러나 어떤 경우에는 혈전증이 발생할 수 있습니다. 혈전이 정맥이나 동맥의 벽에 붙어서 "플러그"를 형성하여 혈관을 막히는 상태입니다. 그런 상황에 처한 의사들은 혈전 용해를 보장하는 특별한 약을 처방하며, 장래에는 장기적으로 혈액을 가늘게하고 혈전을 예방하는 약을 추천합니다. 민간 요법의 도움을 받아 혈관에 혈전을 녹이는 것이 가능하며이 모든 것에 관해서는 기사에서 자세히 설명합니다.

혈전의 원인

혈병은 병적 인 혈병입니다. 심장이나 어떤 혈관의 내강에 혈전이있을 수 있습니다. 처음에는 혈전이 섬유소 필라멘트 (일차 혈전)로 형성되지만 정맥이나 동맥에 고정시킨 후에는 혈전 성 종괴로 흐려지고 혈관을 막히게하거나 혈전 색전증이 나타날 때까지 크기가 커집니다 (혈전 색전증). 혈전의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 감염, 수술, 카테터 삽입 등으로 인한 혈관 손상;
  • 순환계 위반 (혈전, 혈류 감속);
  • 콜레스테롤 침착이있는 혈관의 죽상 경화증.

노년에는 죽상 경화증이 혈병의 주요 원인이며, 그 결과 지방 (콜레스테롤)이 동맥 내부에 축적되고 섬유소와 혈소판이 동맥에 축적됩니다. 이러한 혈전은 정맥 벽에 나타나지 않으며 정맥 혈전 형성을위한 가장 중요한 이유는 혈전 정맥염, 정맥류 및 다른 질병의 배경에있는 혈전증, 혈병 및 느린 혈류 때문입니다.

40 세 이상의 남성, 갱년기 여성, 비만으로 고통받는 사람들, 좌식 생활을하는 사람들, 알코올 중독자, 흡연자 등 혈전 위험이 있습니다. 종종 혈전증은 임신과 출산 후, 당뇨병 및 기타 여러 가지 전신 질환에서 호르몬 피임약 사용의 시작부터 시작됩니다.

혈병의 증상은 주로 혈구의 위치에 따라 달라집니다. 가장 위험한 혈병이 다리에 생겨서하지의 심부 정맥 혈전증을 일으 킵니다. 이러한 혈전이 가장 자주 떨어져 나와 중요한 혈관을 막을 수 있으며 심지어 심장에 들어가기도합니다. 그러나 혈액 응고의 절반까지는 아무런 증상도 나타내지 않고 덜 위험하지도 않습니다. 다른 상황에서는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 오한;
  • 발열;
  • 정맥의 압박;
  • 국부적 인 고통;
  • 푸른 피부;
  • 몸의 붓기와 빨갛게 함;
  • 경련.

소장의 혈관, 뇌 혈관 및 폐의 혈전은 특별한 증상이 있습니다. 어떤 경우에도 혈전증의 징후가 감지되고 단순히 위험에 처해 있더라도 혈전을 막거나 혈액을 엷게하거나 기존 혈전을 분해하는 조치를 취해야합니다. 이를 위해서는 의사와 상담하거나, 약을받을 약속을하거나, 전문가의 동의를 얻어 민간 요법으로 치료를하는 것이 필수적입니다.

보수적 수단의 사용

때때로 혈액 응고는 스스로 해결할 수 있지만, 일반적으로 정상적인 영양 섭취와 탈수가없는 건강한 사람들에게만 일어납니다. 혈관이나 혈액의 기존 병리학 적 위험 요소에 노출되면 혈전 용해제는 약물 복용시 해산됩니다. 기존 혈전이 성장하지 못하도록 막고, 혈액을 얇게 만들고, 새로운 혈병이 나타나지 않도록 방지하는 약제를 항응고제라고합니다. 보통 심부 정맥 혈전증, 고위험군의 사람들, 수술 후 및 기타 여러 이유로 혈전증을 예방하기 위해 처방됩니다.

항응고제 중 저 분자량 헤파린 (집에서 사용)과 비 분획 헤파린 (피하 또는 정맥 내 주사, 의학 감독하에 만 사용)이 가장 효과적입니다. 이러한 약물은 혈액 응고를 즉시 줄이지 만 혈구 수를 모니터링하기 위해서는 정기적 인 분석이 필요합니다. 새로운 세대의 경구 용 항응고제가 등장했습니다. 예를 들어 Warfarin, Exanthus가 며칠 만에 효과를 나타내지 만 잦은 복용량 조절은 필요 없으며 음식물 섭취에 의존하지 않고 다른 약물의 작용을 방해하지 않습니다. 이러한 약물 치료 기간은 3-6 개월이 될 수 있으며 코스의 빈도는 얻은 결과에 따라 달라집니다. 어떤 사람들은 정기적으로 그리고 평생 동안 항응고제를 먹어야합니다.

혈전을 빨아 먹는 또 다른 약물 그룹이 있습니다 - 혈전 용해제. 그들은 특정 속도로 병원의 혈액에있는 사람에게 소개되고, 정상적인 혈류를 회복하고, 혈전을 파괴합니다. 이 그룹의 약물의 예로는 Urokinase, Streptokinase, Alteplaza가 있습니다. 한 코스 이상 동안 알레르기 반응과 아나필락시 반응의 위험이 높기 때문에 오랜 기간 동안 사용하지 않아야합니다.

또한, 혈액 응고의 해소를 위해 다음과 같은 방법으로 임명 될 수 있습니다 :

  • 염증을 완화시키고 혈전 파괴를 촉진시키는 효소 약물 (Wobenzym 등);
  • 준비 - 혈관 벽의 침투성을 줄이기위한 루틴 유도체;
  • 혈소판 (Aspirin)의 농도를 낮추기위한 분산제.

혈전 형성에 대한 보존 적 치료 방법 중 압축 양말 착용, 레이저 장치를 이용한 치료 및 자기 치료가 종종 처방된다.

혈전 치료를위한 민간 요법

혈전증과 같은 심각한 질병의 문제인 경우 전문의와상의하지 않고도자가 치료에 참여할 수 없습니다. 그러나 혈액 및 혈관 병리의 치료뿐만 아니라 역사적인 혈액 응고가없는 상태에서 예방을 위해 의사의 승인을 받아 간단한 조리법을 사용할 수 있습니다.

  1. 말 밤나무 (100 그램)의 과일을 갈아서 0.5 리터의 보드카를 부으십시오. 제품을 어두운 곳에서 14 일 동안 방치 한 다음 하루에 3 번 20 방울을 1 개월 동안 마신다.
  2. 발라리안, 모기, 모란, 유칼립투스 팅크 40ml, 민트 팅크 약용 팅크 125ml, 에키나시아 팅크 10ml 및 코발올 팅크 10ml를 섞으십시오. 혼합물에 콩가루 조미료를 섞은 파쇄 된 8 조각을 7 일 동안 두십시오. 그런 다음 1 달 동안 하루에 세 번 찻 숟가락을 마 십니다.
  3. 호손의 과일과 꽃, 산악인의 풀, 말꼬리의 풀을 똑같은 부분에 섞는다. 한 잔의 물을 한 숟가락 끓여서 시간을 지키십시오. 하루에 세 번 70ml 마 십니다. 수업 개월.
  4. 고기 분쇄기에 2 개의 레몬을 자르고, 잘게 잘린 마늘을 넣고 찬물을 넣습니다. 냉장고에 3 일간 머물게 한 다음 살을 잘 짜서 하루에 세 번 큰 스푼을 마 십니다.
  5. 끓는 물 500ml에 2 스푼의 허브를 삶아서 1 시간 동안 방치하십시오. 그런 다음 주입에 헝겊을 담그고 혈병이있는 곳에 부착하고 셀로판으로 감싸고 3 시간 동안 방치하십시오. 개선 될 때까지 매일 반복하십시오.
  6. 사과 사과주 식초를 구입하십시오. 최소한 14 일 동안 밤에 식초로 발을 문질러주십시오. 이 시간 동안 혈병이 녹아서 혈관의 융기가 사라집니다.

혈전 예방

혈전의 출현을 예방하는 가장 좋은 방법은 적극적인 생활 방식입니다. 워밍업 및 간단한 체조를 위해 최소한 15-20 분의 운동이 가능해야합니다. 이것은 혈액이 더 빨리 움직이고 다리에 정체되지 않도록 도와줍니다.

영양은 혈전증 예방에 중요한 역할을합니다. 지방이 많은 음식에 개입하여 고열량 과자, 고기, 튀김 음식을 남용하면 아테롬성 동맥 경화증과 함께 혈관 혈전증 위험이 높습니다. 낮에는 피가 두꺼워지지 않도록 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다 (체중에 따라 다름). 마그네슘, 칼륨, 칼슘이 함유 된 다른 제품뿐만 아니라 가능한 채소와 과일을 많이 먹는 것이 바람직합니다.

알콜 음료의 소비는 최소한이어야하며 담배는 완전히 버려야합니다. 체중이 초과하면 정상 체질량 지수로 체중 감량이 필요합니다. 어떤 사람들은 혈액 응고를 방지하기 위해 항응고제와 항 응고 요법을 받아야합니다. 이는 특히하지의 모든 수술 후에 그리고 다른 많은 경우에 특히 시급합니다.

혈관에서 혈병을 피하는 법 : 예방의 기본

위험에 처한 사람

많은 사람들이 자신의 라이프 스타일을 변화시키는 것이 유용 할 것이지만, 다른 사람들보다 혈전증을 일으킬 가능성이있는 사람들이 있습니다. 첫째, 의사의 정기적 인 모니터링을 통해 상태의 역 동성을 확인하고 두 번째로 예방 조치를 준수해야합니다. 위험 그룹에는 다음 범주의 사람들이 포함됩니다.

  • 40 세 이상 남성;
  • 갱년기 증후군을 가진 여성;
  • 과체중 사람들;
  • 심장 및 혈관 질환 환자;
  • 혈액 응고에 영향을 미치는 질병 환자;
  • 알코올이나 흡연에 중독 된 사람;
  • 정주민;
  • 종양학 질환 환자;
  • 스트레스가 많은 상황에 처한 사람들.
  • 정크 푸드를 먹는 사람들.

또한, 유전 적 소인은 혈병의 가능성에 영향을 줄 수 있습니다. 임산부와 직장에서 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 서 있어야하는 사람들의 질병 발병 위험은 증가합니다.

혈관 막힘은 비극적 인 결과를 낳기 때문에 혈전증은 이후 치료 된 것보다 더 잘 예방됩니다.

처음에 형성된 혈전은 정체 적이기 때문에 정맥이나 동맥의 일부에 붙어 있지만 더 발달하게되면 빠져 나올 확률이 높아집니다. 혈관이 혈관을 통해 움직이면 그 중 하나가 막혀서 중요한 기관으로 이어질 수 있습니다. 가장 흔히 혈전이 심장에 영향을 미칩니다.

예방 약물

혈관에서 혈병을 예방하는 가장 근본적인 방법은 약물을 복용하는 것입니다. 이 방법은 가능한 한 복약을 평가하고 특정 의약품을 복용함으로써 몸에 해를 입힐 수 있기 때문에 의사 만이 처방해야합니다. 대부분의 경우, 약물로 혈전 형성을 예방하는 것은 수술 후 또는 혈관 폐색에 의해 복잡해질 수있는 질병이있는 상태에서 처방됩니다.

이 경우 아스피린은 가장 양성 약입니다. 그것은 해열제 역할을 할뿐만 아니라 그 영향력이 매우 커서 특히 혈액을 가늘게합니다. 결과적으로 정체가 형성되지 않고 혈전이되어 아스피린이 병의 발생 위험을 거의 절반으로 줄인다는 것이 입증되었습니다. 정기적으로 약물을 복용하는 것은 이미 혈전증이있는 사람들과 정맥류와 같은 심혈관 질환이있는 사람들에게 권장됩니다.

예방을 강화하기 위해 의사는 항응고제 - 혈액 희석 용 약제를 처방 할 수 있습니다. 예를 들어, 환자들은 종종 Heparin, Cincumar, Fenilin, Warfarin 등을 처방받습니다. 모든 항응고제는 처방전에 따라 약국에서 분배되며, 의사는 치료 과정의 정확한 투여 량과 지속 기간을 처방합니다. 전형적으로 입학시기는 6 주를 넘지 않아야합니다.

처방전은 정맥 전문의 나 혈관 외과 의사에게 문의하십시오. 의사는 질병의 병력을 분석하고 검사를 실시하며 예방할 수있는 적절한 약물을 처방합니다.

알약 외에도 예방 조치로 연고, 크림 및 젤 등의 국소 제품이 사용됩니다. 이러한 약제는 혈관 벽을 강화하고 혈액 순환을 개선 시키며 붓기를 완화시키는 등 여러 가지 방법으로 작용할 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 약물에는 Venolife, Lioton, Heparin 연고 및 비듬 치료 용 바르샤 딕 (Vishnevsky에 따라)이 포함됩니다. 혈전증 예방을 위해 선택된 약물을 매일 사용해야합니다.

다이어트의 변화

질병을 발병 할 위험을 줄이려면식이 요법을 조절해야하며 특수식이 요법을하는 것이 좋습니다. 그것은 체중을 줄이기위한 것이 아니라 혈액 순환의 정상화에 기여하는 그러한 제품의 사용에 있습니다. 그러나 환자가 과체중 인 경우 적절한식이 요법과 체중 감소 및 혈전증 예방을 위해 영양사와상의해야합니다.

메뉴는 다양해야하며 신선한 과일과 채소, 곡물, 마른 고기, 우유 및 유제품을 포함해야합니다. 콜레스테롤을 낮추는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 음식은 마늘이나 생강을 첨가하여 식물성 기름으로 채우는 것이 바람직합니다.

다음 제품은 완전히 사용을 배제해야합니다.

  • 마가린 및 버터;
  • 돼지 고기와 같은 지방이 많은 고기;
  • 달콤한
  • 훈제 한
  • 라드;
  • 소시지 및 소시지;
  • 단단한 치즈;
  • 패스트 푸드;
  • 제과;
  • 탄산 음료.

서서히 오메가 3 지방산을 섭취하는 것이 좋습니다. 생선 정어리, 참치, 고등어, 연어, 숭어 등을 더 먹어야합니다. 캡슐에 생선 기름을 넣고 해산물 요리를 준비 할 수도 있습니다 - 새우, 오징어, 홍합.

너는 또한 비타민 E - 간, 견과, 브로콜리, 아스파라거스, 콩과 식물, 해바라기 씨 등으로 더 많은 음식을 섭취해야합니다. 혈병을 피하기 위해서는 적 포도와 포도 주스 그리고 마른 레드 와인을 먹어야합니다. 1 일 100 ml).

몸에 유용한 비타민 C는 감귤류, 멜론, 수박, 검은 건포도, 채소, 사과, 석류 및 기타 과일 및 채소에서 얻을 수 있습니다.

따라서, 혈전증을 예방하기위한식이 요법은 심각한 제한을 의미하지 않으며,식이 요법을 건강하게 만 만들어야합니다. 어떤 사람에게 해를 끼치는 가장 해로운 제품만을 포기해야합니다. 이 경우 허용되는 옵션에서 반복되지 않는 매일 매일의 메뉴를 만들 수 있으며 동시에 환자는 제한된 느낌을 가지지 않습니다.

신체 활동

대부분의 현대인은 정적 인 생활 방식을 따르고 있습니다. 왜냐하면 사무는 앉아있는 위치에 영구히 머무르기 때문이며, 주말에는 많은 사람들이 일주일 후에 소파에서 휴식을 취하고 싶어합니다. 이 모든 것이 부정적으로 전체 몸과 특히 순환계에 영향을 미칩니다. 정맥 벽이 비 탄력적으로되고, 혈액이 정체되며, 특히하지에서 혈액 순환이 느려집니다.

합병증의 발생을 예방하려면 신체에 필요한 부하를 주어야합니다. 심장 혈관 계통의 질병을 동반하는 경우, 파워 스포츠의 사용은 금기이지만, 항상 자신에게 적합한 직업을 찾을 수 있습니다.

많은 여성들이 요가 나 필라테스를 선호하며, 심지어 춤을 출하더라도 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 남자들은 수영장에서 자전거 타기와 수영하기를 선호합니다. 당신은 또한 혈액 순환의 촉진을 자극 할 일상 운동을위한 운동을 선택할 수 있습니다.

경향이있는 위치에서는 학교 운동 "자전거", "가위"및 "자작 나무"에서 많은 사람들에게 익숙한 작업을 수행 할 수 있으며, 다리를 돌리고 회전시키는 것도 유용합니다. 서 있거나 앉을 때 뒤꿈치부터 발끝까지 굴러 갈 수 있으며 발로 회전 운동을 할 수 있습니다. 의자에 앉아서 무릎을 가슴에 대고 다리를 바닥과 평행하게 똑바로 세울 수 있습니다.

전통 의학의 요리법

혈전 형성을 피하는 방법에 대한 답을 찾으려면 인기있는 요리법을 참조하십시오. 전통 의학은 주치의의 승인을받은 경우에만 사용할 수 있습니다. 일부 요리법은 합병증이있는 상태에서 신체에 해를 줄 수 있기 때문입니다.

다음 민간 요법이 가장 일반적으로 사용됩니다.

  1. 크랜베리 열매는 꿀로 씻고 섞어야하며, 결과물은 빈속에 2 티스푼이어야하며 취침 전에 사용해야합니다. 크랜베리는 냉동되어 매일 필요한 양을 섭취 할 수 있습니다.
  2. 봄에는 산 애쉬 껍질을 모으고 헹구고 말리고 말려야합니다. 10 아트를 붓는다. 내가 차가운 물 1 리터를 가진 원료는 중간 열에 비등에 가져오고, 2 시간 동안 혼합물을 감속하고 요리하기 위하여 그것을 감소 ​​시키십시오. 결과물 인 육수는 식히기 쉽고, 하루 3 번 3 스푼 씩 사용하십시오.
  3. 잘게 썬 민트, 2 큰술을 부어. 내가 끓는 물 한잔, 표지 및 몇 시간 동안 서있다. 공복에 아침에 2-3 달 동안 사용하기 위하여 국물을 길들인 다음 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오.
  4. 혈중 콜레스테롤을 줄이려면 매일 다진 마늘을 사용하십시오.

또한 혈액 순환을 개선하고 호손, 샐비어, 아카시아, 포 텐티 야, 레몬 밤 등과 같은 면역 체계를 강화시키는 허브를 추가 할 수 있습니다. 설탕 소비를 최소화해야하기 때문에 천연 액상 꿀을 감미료로 사용하는 것이 가장 좋습니다.

우리가 대체 의학에 대해 이야기한다면, 혈전증 예방을 위해 의료 거머리로 치료하는 hirudotherapy를 적용 할 수 있습니다. 그러나이 방법을 선택할 때는 이러한 활동을위한 기존 인증서가있는 신뢰할 수있는 진료소 만 선택해야합니다.

기타 예방 조치

혈전 예방은 다른 방법을 포함하며, 가장 적합한 방법을 선택하는 방식으로 결합 될 수 있습니다. 이러한 조치는 대부분 모든 사람이 할 수있는 삶의 방식을 조정하는 것을 목표로합니다. 권장 환자 :

  1. 작업 시간과 휴식 시간을 번갈아 가며 정적 인 자세로 한 시간 씩 기다리면서 적어도 5 분의 예열이 필요합니다.
  2. 매일 30-60 분 동안 신선한 공기를 마 십니다.
  3. 활동적인 레크리에이션을 선호하십시오.
  4. 감염성 질환을 피하십시오. 성질이 좋고, 비타민을 더 많이 섭취하고, 감염된 사람들과의 접촉을 제한하십시오.
  5. 나쁜 습관을 완전히 또는 부분적으로 버려야합니다.
  6. 압축 속옷을 착용하십시오 - 스타킹과 양말은 약국에서 구입할 수 있으며, 의사와 사전에 적절한 크기로 결정됩니다. 속옷을 슬리밍하는 남녀 모델이 있습니다.
  7. 단단한 옷과 너무 높은 발 뒤꿈치를 피하십시오.
  8. 너무 춥거나 너무 추운 날씨에 옥외를 짧게 유지하십시오.
  9. 샤워를하지만 물은 매우 뜨겁지 않고 차갑지 않아야합니다.
  10. 항공 여행이나 자동차 또는 대중 교통으로의 여행 중에 발을 돌려 발꿈치에서 발 뒤꿈치로 돌리는 간단한 운동이 필요합니다. 이것은 다리를 펴는 데 도움이됩니다. 또한 더 많은 유체를 사용하는 것이 바람직합니다.

질병을 예방하는 것은 이후에 치료하는 것보다 항상 쉽습니다. 신중하게 건강 상태를 모니터링하면 신속하게 놀라운 증상을 식별하고 예방에 참여할 수 있습니다. 아직까지 재발을 피하기 위해 이미이 질환을 앓은 사람뿐만 아니라 혈전증을 아직 경험하지 않은 사람들에게 유용 할 것입니다.

어떤 민간 요법이 혈전증 치료에 효과적입니까?

오늘날, 혈전증은 혈관 응고의 형성을 가져 오는 혈액의 응고 및 항응고제 작용에있어서 불균형과 관련된 질병의 상당 부분이다. 최신 통계 조사에 따르면,이 종류의 질병은 지구의 8 번째 거주자마다 진단되며 환자에게 생명을 위협하는 병적 상태, 특히 심장 발작, 뇌졸중 및 급성 회지를 유발하므로 즉각적인 대응이 필요합니다.

혈전증을 치료하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 질병 과정의 보편적 치료입니다. 의사는 그러한 기술의 효과를 부정하지 않습니다. 동시에, 전문가들은이를 제한하는 것을 권장하지 않으며 고전적 관행과 연계해서 만 사용합니다.

혈병과의 싸움에서 널리 사용되는 방법은 기존의 문제를 없애고 질병이 아직 임상 적으로 나타나지 않은 초기 단계의 질병 발병을 예방할 수 있습니다.

민속 치료의 기본 원리

환자가 특정 규칙을 준수하는 것을 배우면 민간 요법을 사용한 혈전증 치료법이 병리학 적 과정의 발달 및 국소화에 상관없이 성공적 일 것입니다.

  • 혈병을 없애기 위해 혈액 응고를 증가시키는 식품 (견과류, 바나나, 붉은 포도, 훈제 식품, 소시지, 통조림 식품)을 매일 식단에서 제거해야합니다.
  • 혈관 내막에 손상을 입히고 혈전 성 덩어리 (지방 및 튀긴 음식, 지방이 많은 고기, 고지방 유제품, 버터, 달걀)를 고집하는 데 기여하는 유해 콜레스테롤을 함유 한 식품의 섭취를 제한합니다.
  • 민간 요법의 도움으로 혈전을 없애는 과정에서 금식을하거나 액체를 사용하지 못하게 할 수 있습니다.
  • 혈전증을 치료하기 전에 알코올, 흡연, 약물 사용 등의 나쁜 습관을 포기해야합니다.
  • 혈전이있는 사람들을위한 엄격한 금기 사항은 어떤 형태의 열처리 (온탕 복용, 사우나 방문, 온난화 압축 사용)입니다.
  • 혈전증의 보편적 치료는 적극적인 생활 방식과 비만과의 싸움과 결합되어야한다.
  • 이 질환으로 고통받는 환자의 경우 정기적으로 의사를 방문하고 매년 혈관 상태 검사를 받아야합니다.

민속 치료의 기초 - 약초 차

전통 의학은 혈전을 없애기 위해 초본 주입을 준비하기 위해 엄청난 수의 조리법을 가지고 있습니다. 혈병을 용해시킬 수있는 가장 유명한 허브 중 하나는 거의 모든 곳에서 자라고 특별한 치료를 필요로하지 않는 쐐기풀입니다. 쐐기풀의 치유 주입 준비를 위해 끓는 물로 채워진 약초의 분쇄 된 잎이 사용됩니다. 혼합물은 약 1 시간을 고집 할 필요가 있으며, 요소에서 식물을 조심스럽게 닦아주고 하루 종일 약간의 모금을합니다.

피를 가늘게 만드는 허브 중에서는 식물 치료 전문가가 페퍼민트에 대한 특별한 설명을하고 있습니다. 이 식물은 혈병 형성을 막을 수있을뿐만 아니라 이미 형성되어있는 작은 크기의 혈전을 녹일 수 있습니다. 치료 약물을 준비하려면 얇게 박하 박하 약초를 찻 숟가락 씩 끓여서 뚜껑을 덮은 물 한 컵에 담아 야합니다. 그런 다음 국물을 주입하고 아침 식사 전에 여과하고 아침에 가져갈 필요가 있습니다. 그러한 치료 과정은 적어도 2 개월입니다.

특히 인기가있는 것은 혈액 응고 형성을 예방하고 혈액 밀도를 낮추는 허브 주입입니다.

약초에서 나온 혈전의 팅크는 약용 허브, 불모사 꽃, 오크 나무 껍질, 자작 나무 잎 및 링고 베리를 기준으로 준비됩니다. 컬렉션의 모든 성분은 동일한 양으로 섭취해야합니다. 특정 양의 한약 성분을 끓는 물에 부어 적어도 5 시간 동안 주입합니다. 물 한 잔은 컬렉션의 스푼을 찍기에 충분합니다. 긴장시킨 후, 팅크는 100ml를 하루에 세 번 복용하는 것이 좋습니다.

혈관을 완벽하게 청소하고 혈전을 녹여 민트, 레몬 밤, 샐비어 및 어린 소나무 콘의 달임 물로 만듭니다. 이 조성물은 모든 성분을 끓는 물에 부은 후 주입한다. 완성 된 제품은 1 개월 동안 하루 종일 조금씩 마셔야하며, 그 후에는 휴식을 취해야합니다.

혈전증의 치료를 위해 혈액을 얇게하는 허브뿐만 아니라 일부 열매도 사용됩니다. 예를 들어, 검은 색 건포도는 자연적 형태로 소비 될 수있는 혈액 밀도를 미세하게 정상화하며, 말린 과일을 기준으로 차와 카밀레, 박하 및 멜리사를 준비하는 것도 가능합니다. 혈전증과 가시는 치료할 수 있습니다.

꿀 처리

꿀을 포함한 꿀벌 제품의 치유력은 모든 사람에게 잘 알려져 있습니다. 그들은 차가운 치료 요법으로 사용되며 소화관 질병을 퇴치합니다. 꿀을 팅크 및 즙으로 사용하면 혈액의 레올 로지를 변경하고 혈전 형성을 방지 할 수 있으므로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

꿀을 기반으로 한 혈전증에 대한 민간 요법은 질병에 빠르게 대처하고 신체의 전체적인 지지력을 강화하는 데 도움이됩니다. 가정에서의 이러한 치료는 꿀 한 잔과 양파 쥬스 한 잔을 포함하는 조성물을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 이 성분들은 혼합되어야하며 따뜻한 장소에서 며칠 동안 고집해야하며 매 식사 전에 숟가락을 가져야합니다.

사지의 깊은 정맥 혈전증에서 꿀과 사과를 기반으로 한 치료법은 사과 육수에 꿀벌 제품 한 잔을 첨가하여 특수 효과를 얻는 것으로 유명합니다. 혈관의 혈전으로부터 아침에 매일 한 달 동안 사탕 무우로 꿀을 섭취하는 것도 유용합니다.

욕조의 도움으로 혈전증을 치료하는 방법?

민간 요법으로하지의 혈전 정맥염 치료는 욕조와 결합하여 연조직 부종을 효과적으로 제거하고 통증을 완화하며 환자의 일반적인 상태를 개선하는 데 유용합니다. 다리의 혈액 응고는 매일 1 시간 동안 저열로 끓인 탄닌 뿌리의 달팽이가 튀어 나오면 사라집니다. 탄닌 뿌리는 오크 또는 버드 나무 껍질로 바꿀 수 있습니다. 작은 물동이가 아니라 물통에 준비된 용액을 부어서 액체가 거의 무릎에 도달하도록하는 것이 낫습니다. 수술 후 치료 효과를 높이려면 탄력 붕대로 다리를 되감기하고 몸을 움켜 쥐고 자세를 취하는 것이 필요합니다.

하악의 심 부정맥 혈전증의 치료는 자작 나무 새싹의 달팽이가있는 욕조 사용을 포함 할 수 있습니다.

사람 다리에서 혈전을 제거하는 과정에서 좋은 결과는 쐐기풀, 소다, 늪지 말린 라일락, 오크 나무 껍질로 따뜻한 목욕을합니다.

알콜 팅크의 특징

알코올 팅크 - 혈전 치료 민간 요법의 일반적인 방법입니다. 그들은 내부에서 소비 될뿐만 아니라 로컬 외부 사용에 사용될 수 있습니다. 환자는 집에서하지의 혈전 정맥염 치료 과정 후에 알코올 팅크가 정맥류의 증상을 완화시키고 다리의 불편 함과 통증을 없애고 혈전을 제거 할 수 있다고 지적합니다.

압박, 혈액 숱이 나고 혈병 형성을 방지하기 위해, 서있는 자세, 달리기 또는 육체 노동에 많은 시간을 보내지 않는 것이 좋습니다. 그러한 행동은 병적 인 상태의 악화를 유발할 수 있고 혈전이 끊어 질 수 있습니다.

알코올 팅크로 혈전증을 치료하는 방법? 내부 사용의 경우, 건조하고 분쇄 ​​한 흰색 포 텐틸 리아를 기본으로하는 치료법이 완벽합니다. 마른 원료의 반 컵을 1 리터의 알코올에 부은 다음 약 한 달 동안 어두운 곳에 방치해야합니다. 완성 된 팅크는 식물 부분에서 걸러 내고 하루에 3-4 번 찻 숟가락을 마셔야합니다.

야외 압축의 경우 흰색 아카시아의 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 팅크를 준비하려면 식물의 꽃을 100 그램 씩 모아 500 ml의 보드카를 부어야합니다. 얻은 조성물을 어둡고 시원한 곳에 약 14 일 동안 보관해야하며, 그 후에는 완전히 사용할 준비가됩니다. 아카시아의 알코올성 팅크 사용에 대한 주된 지시 -하지의 심 부정맥 혈전증과 병적 인 혈액 응고 방지.

Hirudotherapy

Hirudotherapy는 거머리가 사용되는 시행 과정에서 혈전증의 치료를위한 대안 중 하나입니다. 거머리로 혈전을 치료하는 방법과 인체에 미치는 영향의 메커니즘이 원하는 치료 효과를 얻을 수 있습니까?

hirudotherapy의 주요 효과 :

  • 혈액 레올 로지 개선;
  • 연조직 부종의 감소;
  • 고통의 감소 또는 완전한 제거;
  • 혈관 내 응고 방지.

hirudotherapy가 인체에 미치는 긍정적 인 효과의 주요 메커니즘은 hirudin의 특정 물질의 치유 특성입니다. hirudin은 피를 흘리며 피를 흘리며 피부에 물린 후 상처에 주사합니다. 거머리의 도움으로하지의 심부 정맥 혈전증을 치료하는 데 특별한주의가 필요합니다.

수많은 연구의 결과로 과학자들은 hirudotherapy가 thrombophlebitis에 대한 약물 요법보다 효과적이며 질병의 증상을 감소시킬뿐만 아니라 암시 된 크기의 이미 형성된 혈전을 분해 할 수 있음을 입증 할 수있었습니다.

혈전 성 정맥의 양쪽에 병리학 적 응고를 방지하는 거머리를 비틀 거리는 방식으로 배치하는 것이 좋습니다. 피가 섞인 생물은 림프절이 대량으로 축적되어서 무릎 부분에 사용되어서는 안되며, 이는 감염되고 염증을 일으키고 부어 오를 수 있습니다. 거머리 수, 직접 사용 장소 및 hirudotherapy 과정의 기간에 관한 주요 결정은 절차에 대한 적응증, 환자의 특성, 금기 사항의 존재 및 병리학 적 과정의 단계를 고려하여 숙련 된 전문가가 수행해야합니다. 거머리는 화농병 환자에게 엄격하게 금기입니다.