경련 대장염에 대한 다이어트

경련성 대장염은 흔히 점막의 염증 인 두꺼운 부분 인 과민성 대장 증후군이라고합니다.

사실 경련성 대장염은 소화관 내에서 변화를 일으키지 않고 만성 형태로 변하는 특별한 기능 장애이기 때문에 질병이라고 부를 수는 없습니다. 일반적으로 소화 시스템 장애가있는 사람의 거의 절반이 그러한 장애를 앓고 있습니다.

이 기사에서는 경련성 대장염 환자에서 증상이 무엇인지,이 경우 처방되는 방법 및 적절한 영양 섭취와 엄격한식이 요법을 통해 문제를 해결하는 방법을 배우게됩니다.

경련성 대장염의 증상

진단 적 가치가있는 대장염의 주요 증상은 복통의 발병 성 발현이라고 할 수 있습니다. 종종 환자는 다음 배설 후 통과하는 경련과 같은 통증을 특징으로합니다.

사람에서 장애가 발생하면 대변의 빈도도 변하고 일부 환자는 변비가 있고 다른 환자는 설사가 있으며 이는 유기체의 특성에 달려 있습니다. 그러나 설사와 변비는 아무 이유없이 서로를 대체 할 수 있습니다. 배변이있을 때, 의자 모양의 변화뿐만 아니라 점액의 혼합물도 볼 수 있습니다.

또 다른 증상은 복부에서 자주 울리는 것뿐만 아니라 부풀음과 맹풍이라고 부름니다. 동시에, 환자들은 종종 대변을 비우는 거짓 충동의 존재와 배변 행위 후에 불완전한 비우기의 느낌에 대해 불평합니다.

일반적으로 나열된 증상이 1 년 동안 3 개월 이상 그를 괴롭히고이 상태의 다른 원인이 발견되지 않으면 경련성 대장염의 진단이 환자에게 이루어집니다.

대장염 치료의 기초

일반적으로 이러한 장애의 치료는 기존의 통증 증후군과 불편 함을 제거하고 배변 행위를 정상화하는 것입니다.

어떤 경우에는 악화 기간에 의사가 환자에게 소독제를 처방 할 수 있지만 자연적인 유익한 장내 미생물을 죽이기 때문에 14 일 이상 복용 할 수 없음을 기억하는 것이 중요합니다.

어려운 경우 환자가 심한 통증으로 병원에 있으면 아드레노이 차단제와 콜린 게지 제를 치료에 사용할 수 있지만 이러한 약물에는 상당한 부작용 목록이 있기 때문에 극도의 경우에만 환자의 상태를 완화하고 의사의 감독하에 엄격하게 사용됩니다.

또한, 환자를 치료할 때 탄산 칼슘이 처방되기 때문에 장벽에 의한 점액 합성 및 규칙적인 활성탄이나 엔테로 겔과 같은 흡착제를 줄여서 가스 형성과 같은 불쾌한 증상을 없애줍니다.

Festal, Mezim, Acidin-Pepsin, Pancreatin과 같은 특별한 약을 처방하는 효소의 양과 산도의 수준을 조절하는 것이 중요합니다.

의사가 종합 비타민제를 처방하는 것은 신체와 면역계의 전반적인 힘을 강화시키는 데 필요하고 강화해야합니다. 또한, 물리 치료 절차, 특히 오조 케 라이트 또는 파라핀, 산소, 갈바닉 칼라의 부과 인 소나무 욕조의 적용을 수행하는 것이 좋습니다.

경련성 대장염 치료를위한 전통 의학은 홍차 대신 허브, 초록 차 및 허브 차를 달고, 아니스 씨앗, 야로우, 금송화, 쑥, 어머니와 계모, 카모마일, 민트 잎을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 신선한 베리 딸기, 녹색 샐러드, 셀러리, 무, 순무를 먹어야합니다.

모드 및 영양 규칙에 대한 기본 사항 및 권장 사항

경련성 대장염에 대한 영양은 장 점막 자극 및 상태 악화로 이어지는 음식을 제한하고 더 좋고 완전히 제거해야하는 엄격한식이 요법을 준수해야합니다. 다이어트에서 모든 종류의 과자, 지방질, 매운맛, 튀김뿐만 아니라 짠 음식 및 절인 음식을 제외하는 것이 중요합니다.

경련성 대장염에 대한 다이어트는 염료, 향신료 조미료, 방부제 및 기타 화학 물질의 함량을 제외한 단순한 요리 및 모든 천연 제품을 기반으로해야합니다.

장내 대장염으로 인한식이 요법의 주요 목적 :

• 소화 기관에 심각한 부담을주지 않으면 서 필요한 모든 영양소를 환자에게 제공합니다.
• 음식 발효 및 썩음 소화시 예외.
• 기존의 점막 염증의 강도를 최대한 줄입니다.

경련성 대장염에는식이 요법과 건강하고 건강한 식단의 5 가지 기본 원칙이 있습니다.

• 필수 영양소 부족과 주요 비타민 섭취를 의무적으로 보충하는 영양 균형과 프리 바이오 틱 및 프로바이오틱스를 포함한 식품 보조제의 추가 사용.
• 락토오스를 함유 한 다양한 제품을 거부합니다. 유당은 발효 과정의 발병 원인 중 가장 흔히 발병하는 유당이며 염증입니다.
• 굵은 섬유질과 탄수화물이 많은 제품을 거부합니다. 장내에서 과도한 가스 형성을 유발하기 때문입니다.
• 알코올을 함유 한 알코올 음료 및 제품 (접시) 및 공격적인 지방의 사용을 거부합니다. 이러한 물질은 전체 소화 시스템의 작업에 부정적인 영향을 미치는 많은 수의 공격적인 효소의 생산을 유발하기 때문입니다.
• 소화관의 점막에 적극적인 치유 효과가있는 다량의 단백질 식품의 사용.

추천 제품

대장염이있는식이 요법을위한 제품 선택은 환자의 특성과 위반의 심각성에 따라 달라 지므로 항상 개별적으로 이루어집니다. 각 사람의 몸은 다른 ​​음식과 다르게 반응하므로 대장의 경련성 대장염을 가진 음식물은 주로 기존 증상에 따라 달라집니다.

위반이 설사와 동반되면식이 요법 중 환자는 저지방 어류, 전곡 빵, 야채 및 과일 퓌레를 먹는 것이 좋습니다. 곡물을 첨가하여 집에서 만든 젤리, 채소 수프를 먹는 것도 허용되지만, 곡물이 끓는 것이 매우 중요합니다.

또한, 설사 때 다른 곡물에서 조리 죽 죽을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 주전자는 장벽과 점막을 감싸고, 자극을 완화시키고 완화시킵니다. 부부를 위해 요리하거나, 오븐에서 삶거나 굽는 것이 중요합니다. 지방, 튀김, 훈제, 소금물에 절인 음식과 소금에 절인 음식은 피하는 것이 중요합니다. 음식 섭취는 경련을 크게 향상시킵니다.

만성 형태의 경련성 대장염에 변비가 동반되는 경우 다이어트 메뉴에 신선한 과일과 채소를 원시 형태로 넣고 주스를 짜내는 것이 좋습니다. 빵이나 다양한 희박한 페이스트리와 같은 다양한 밀기울 제품은이 상황에서 매우 유용합니다.

밀기울을 찐 후에 순수한 형태로 사용할 수 있습니다. 이를 위해 밀기울은 끓는 물로 채워져 몇 분 동안 방치되어야하지만 하루에 소비되는 밀기울의 양은 3 큰 스푼을 초과해서는 안된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

건포도, 말린 살구, 무화과, 자두 등 일부 말린 과일은 대장염의 변비에 도움이 될 것입니다. 사탕 무우와 호박 같은 야채는 대장염의 배경에 변비를 제거하는 데 가장 효과적이기 때문에 사용하는 것이 좋습니다.

대장염 다이어트 중에는 블루 베리, 딸기 및 라스베리가 메뉴에 포함되어야합니다. 이 제품은 매우 칼로리이기 때문에 너트도 먹어야하지만, 하루에 한두 이상은 먹지 않아야합니다.

소비하지 말아야 할 것

기존의 장애를 강화하고 경련의 강도와 빈도를 증가시키는 데 기여하는 침략자의 모든 제품을식이 요법에서 제외하는 것은 매우 중요합니다. 대부분의 사람들에게 장 점막 자극은 유제품이나 유당에 의해 유발됩니다.

아주 많은 사람들이 설탕 (유당)을 다양한 수준으로 섭취하지 못하는 고통을 겪고 있으며, 대개 알레르기 증상은 소화 시스템의 장애와 장 점막의 자극에 정확하게 표현됩니다. 카페인은 종종 단당류와 글루텐뿐만 아니라 동일한 결과를 가져옵니다.

다양한 제품이 경련성 대장염의 악화를 유발할 수 있습니다. 각 사람의 몸은 다른 ​​방식으로 특정 제품에 반응한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 대부분의 환자에서 증상의 악화는 특정 야채 나 과일 (특히 감귤류), 다양한 생선이나 육류 훈제 제품, 알코올 음료 및 패스트리, 특히 팬시와 퍼프 패스트리의 섭취로 인해 발생합니다.

염산염의 악화를 일으킬 수 있고 경련을 악화시킬 수 있으므로 옥살산이 함유 된 식품을주의해야합니다. 또한식이 요법을 따르는 많은 환자들은 콩과 식물의 사용을 포기할 것을 권장합니다.

경련의 장염 대장염으로 하루의 샘플 메뉴

각 환자의 메뉴는 일반적으로 개별적으로 만들어 지므로 예제 만 제시합니다.

만성 대 장염에 대한 예시 메뉴의 옵션 :

• 옵션 1 :
  • 첫 번째 아침 식사는 마른 감자로 만든 미트볼, 으깬 감자로 삶거나 퓌레로 만든 달콤한 죽, 설탕을 넣은 녹차, 레몬 한 조각.
  • 두 번째 아침 식사 - 신선한 저지방 코티지 치즈 (우유 포함)가 균일 한 덩어리로 만듭니다.

경련성 대장염에식이 요법이 필요합니까?

경련성 대장염으로 매우 고통스러운 창자 경련은 고통을 덜어 주려는 욕망이 있습니다. 다이어트를 수정해야합니다. 불편을 없애는 데 도움이됩니다. 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것 - 경련성 대장염에 대한식이 요법을 처방합니다.

빈번한 경우에, 위장병 학자를 말할 때, 환자는 아주 고통스러운 장 산통 성 복통의 넋두리한다. 추가 검사시 경련의 대장염이 있습니다. 이 질환은 대장에서 염증 과정을 특징으로하는 만성 대장염의 한 형태입니다. 경련의 대장염의 주요 증상은 설사 나 변비가 동반 될 수있는 매우 고통스러운 경련성 경련입니다. 위장관의 비특이적 인 질환 인 잦은 복부 팽창을 경험할 수도 있습니다.

경련성 대장염의 치료에서 가장 중요한 단계는 엄격한식이 요법입니다. 결장 점막의 자극을 유발하는 식품의 사용을 제한 할 필요가 있습니다. 과자를 포기하고,식이 요법에서 지방, 매운 음식과 짠 음식의 양을 줄입니다.

주의 자연 식품에 기초한 경련성 대장염식이 요법을 완화시킬 수 있습니다. 인공 색소, 방부제 및 매운 조미료를 명백하게 배제 할 필요가 있습니다!

설사와 함께 경직장 대장염에 대한 다이어트에는 과일, 야채 퓌레, 마른 생선, 곡물 빵의 섭취가 포함됩니다. 과일로 만든 수제 젤리를 요리 할 수 ​​있습니다. 설사가 있으면 수프의 시리얼이 잘 익었을 경우 스프와 함께 으깬 감자를 사용할 수 있습니다. 설사에 천연 발효유 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 장내 점막에 유익한 효과를주는 곡물로 매쉬 죽을 삶아서 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 자극을 덜어줍니다. 한 쌍을 위해 요리하고, 오븐에 굽거나 끓여서 튀김을하지 않는 것이 좋습니다. 그래서 경련을 증가시킬 수 있습니다.

반대로 변비가 있으면 생 야채, 과일, 신선한 주스를 더 많이 먹으십시오. 밀기울 (빵, 패스트리) 제품은 이러한 상황에서 유용 할 수 있으며, 끓는 물로 밀기울을 간단하게 쪄서 몇 분 기다렸다가 물기를 빼내어 먹을 수 있습니다. 자두, 무화과, 말린 살구, 건포도와 같은 말린 과일은 변비에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 경련성 장 질환에 대한식이 요법을 제안하는 가장 효과적인 제품에는 호박과 사탕무가 포함됩니다.

식사는 더 많은 횟수로 나누어 져야하며 과식하지 않고 작은 부분으로 먹어야합니다.

중요 또한, 경련 결장 대장염을위한식이 요법은 섬유가 많은 음식을 섭취하도록 처방합니다. 토마토, 당근, 호박, 호박, 양배추, 사과, 배, 바나나, 자몽, 살구, 복숭아, 라스베리, 딸기, 블루 베리 및 거의 모든 종류의 견과류가 여기에 포함됩니다.

식이 요법 이외에도 대장의 경련성 대장염의 치료 중 신경 장애, 과로를 예방해야합니다. 스트레스가 대장에서 염증 과정을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 침착하고 아프지 마십시오!

경직장 대장염 메뉴

경련 대장염에 대한 다이어트

게시 날짜 : 09 9 월 15:53

이 질병의 불쾌한 증상을 줄이려면 식단에서 분열을 관찰 할 필요가 있습니다. 즉 음식은 최소한 5 회 (기본 섭취량 3 회 및 간식 2 회) 섭취해야하며, 소량으로 섭취해야합니다. 그 중추에서 경련성 대장염을위한 다이어트 식품은 다음 요구 사항을 충족해야합니다.

• 각 환자의 메뉴 선택은 개별적입니다.
• 접시에 탄수화물 함량. 우유 설탕을 포함하여 최소한이어야한다;
• 섬유는 몸의 건강에 초점을 맞추어 서서히 식단에 포함되어야합니다.

췌장염의 예방과 치료를 위해 우리의 독자는 위의 홍차에 조언합니다. 이 독특한 도구는 소화에 유용한 가장 희귀하고 강력한 약초를 기본으로합니다. 위산은 위장관과 소화 기관의 모든 증상을 제거 할뿐만 아니라 그 원인을 영구적으로 완화합니다. 더 많은 것을 읽으십시오

이것은 경련성 대장염으로 인해 증상이 악화되는 원인을 정확하게 결정하기가 어렵 기 때문에 필요합니다. 세균성 식품 식물 군에 대한 반응, 음식 알레르기 또는 특정 물질에 대한 편협성 때문입니다. 그러므로이 질병을 앓고있는 각 환자가 특정 제품의식이 요법에 포함될 때 신체를 분명하게 경청하고 사소한 의혹이있을 때식이 요법에서 배제하는 것이 중요합니다.

경련성 대장염에 대한식이 지침

1. 병리학의 주요 증상이 장의 창자에서 2 ~ 3 일 지연되고 분열 된 형태 (작은 건조한 덩어리로 아주 큰 어려움으로 배설된다) 인 경우, 경련성 대장염으로 진단받은 환자는 소량의 설탕을 첨가 할 수 있습니다 뱃속에 완하 효과가있는 물질. 이 제품에는 신 우유 음료, 피부가없는 달콤한 과일, 신선한 주스 및 꿀이 포함됩니다.
2. 경련성 대장염으로 고통받는 환자의 경우 현재의 변비는 소장에서 가스 형성이 증가하지 않고 사라지고 증상이 상응하는 증상을 나타내지 만식이 요법은 다량의 지방 섬유를 함유 한 식품을 포함해야합니다. 이 검은 빵, 버터와 크림입니다. 당신은 또한 고기와 생선 국물 칼로리가 낮은 쿠키와 시리얼 캐서 롤을 먹어야합니다.
3. 드문 경우이지만, 경련 성 대장염에 대한식이 요법 메뉴의 설사는 지방뿐만 아니라 식물성 섬유를 함유 한 제품을 제외 시켰습니다.

변비가있는 설사조차도 강낭염, 버섯, 튀긴 음식, 다양한 향신료와 소스, 그리고 초콜릿을 사용하는 것을 금지하는 경련성 대장염을위한 다이어트는 이러한 모든 제품들이 소화 기관을 자극합니다. 장내 경련에 기여하는 제품을 제외시키는 것도 필요합니다.

환자 메뉴의 음료는 약한 차와 과일 음료 및 주스, 젤리, 약초로 달여야합니다. 달게하기 위해서는 설탕 대신 꿀을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 설탕 소다, 크 바스 및 알코올성 음료에 대한 금지 조항이 적용됩니다. 밤에이 질환을 앓고있는 환자는 저지방 요구르트, 비피 도크 (bifidok) 또는 랴 젠카 (ryazhenka)를 마셔야합니다. 적절한식이 요법을 준수하면 가까운 장래에 환자가 의자의 위반 및 다른 불쾌한 증상을 잊을 수 있습니다.

아직도 췌장염 치료가 어렵다고 생각하십니까?

당신이 지금이 계보를 읽고 있다는 사실로 판단하십시오 - 췌장염과의 싸움에서의 승리는 당신 편이 아닙니다.

그리고 수술에 대해서 이미 생각해 봤어? 췌장은 매우 중요한 장기이며 적절한 기능은 건강과 안녕을 보장하기 때문에 이해할 수 있습니다. 빈번한 복부 통증, 약점, 현기증, 부풀어 오름, 메스꺼움, 손상된 대변. 이러한 모든 증상은 직접 익숙합니다.

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장내 대장염에서의 의학 영양

많은 사람들에 따르면, 음식은 대장염의 발병에 영향을 미치지 않으며, 더 나아가서 그 악화에 영향을 미친다. 그러나이 분야의 전문가들은 그 반대 의견을 주장합니다.

그들은 올바른식이 요법을 준수하는 것이 질병의 발병률을 현저하게 감소 시킨다는 것을 확신합니다.

대장염의 종류

이러한 유형의 질병은 내장의 안감이 부러 졌을 때 발생합니다. 더 큰 범위로,이 질병은 내부에 들어가서 장 점막을 자극하는 감염에 의해 발생합니다. 시간이 지남에 따라 그러한 대장염은 날카 롭고 날카로운 통증을 느낄 것입니다. 미생물의 작용으로 장 벽에 염증이 생기고 용량이 현저하게 줄어 듭니다.

대장염은 다음과 같이 분류됩니다 :

• 날카로운 :
  며칠의 빈도, 날카로운 통증;
• 만성 :
  몇 년 동안 지속되면 악화는 일시적입니다.

질병의 치료

첫 번째 단계는 진단을 명확히하는 것입니다. 의사의 주된 권고는 식단이됩니다. 대장염으로 안정되고 적절한식이 요법이 중요합니다. 물론 적절한 영양 섭취는 약물과 함께해야합니다.

예를 들어, 감염이있는 경우 항생제가 만성 대장염, 진경제 및 다양한 항염증제로 처방됩니다. 이러한 유형의 질병을 예방하는 경우 물리 치료가 사용됩니다.

적절한 식단의 원칙

대장염은 여러 번의 식사를 위해 고안된 메뉴입니다. 적어도 5-6 회는 음식을 받아야합니다. 부분은 작아야하며, 그렇지 않으면 염증이있는 장의 안감을 손상시킬 수 있습니다. 소비 된 제품은 단단하고 지방이 없어야합니다. 다이어트는 칼로리가 높아야하며 식품의 단백질 함량은 최대입니다. 설탕 또한 버려야합니다.

식이 요법을 시작하기 전에 창자를 관장으로 청소해야하며 하루 후에 물과 약한 차를 마셔야합니다. 소비 된 제품은 점액을 자극해서는 안됩니다.

시간이 흐르면서 쌀, 양질의 거친 밀가루, 오트밀을 기본으로 한 수프가 메뉴에 포함될 수 있습니다. 식이 요법을하는 동안 지방, 짠맛, ​​훈제, 밀가루, 버섯, 탄산 음료를 완전히 버려야합니다.

변비가있는 대장염의 영양

질병이 변비와 함께 발생하는 경우, 식단은 위장의 방종을 일으킬 수있는 약간의 음식을 포함해야합니다. 예를 들어 달콤한 과일, 꿀, 탄산 레모네이드, 주스 등이 될 수 있습니다.

대변이 침범 당했을 때 대변에 염증이 동반되지 않으면 검은 빵, 라드 및 크림과 같은 지방질 섬유 함량이 높은 음식을 넣는 것이 좋습니다. 이 경우식이는 국물, 시리얼, 유제품, 저칼로리 쿠키, 토마토, 사탕무 및 당근, 채소, 사과, 말린 과일 등을 포함해야합니다.

변비가있는 대장염의 경우 지방, 풍부한 국물, 고급 밀가루, 파스타, 초콜릿, 소스 및 버섯, 커피 및 알코올로 만든 빵을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

변비가있는 질병에 대한 예시 메뉴는 다음과 같습니다.

1. 아침 식사는 코티지 치즈 푸딩, 비니 그렛, 야채 샐러드 또는 부서지기 쉬운 메밀로 이루어질 수 있습니다. 음료로 우유 나 케 피어와 함께 차를 사용하는 것이 좋습니다.
2. 두 번째 아침 식사 동안 과일을 즐길 수 있습니다.
3. 점심 식량은 가벼운 수프 또는 조림 채소와 찐 고기로 구성 될 수 있으며, 젤리 또는 설탕에 절인 설탕에 절인 설탕으로 씻을 수 있습니다.
4. 점심 시간에 말린 과일이나 비트, 당근을 초라한 형태로 먹을 수 있습니다.
5. 변비가있는 대장염을 앓고있는 저녁 식사는 매우 다양합니다. 젤리 생선, 채소 캐서롤, 호박 주걱, 육류 쥬얼리, 스팀 쵸콜렛, 치즈 케이크 등 차를 마실 때 사용하는 것이 좋습니다.

설사와 대장염에 대한 다이어트

이 경우 장 내리기가 필요합니다. 따라서 다이어트가 필요합니다. 식단에는 찐 요리만을 포함해야합니다. 음식은 5 배 이상이어야합니다. 쌀 조리법, 육류 및 가금류 저지방 품종, 어류 등 다음과 같은 조리법을 식품에 사용할 수 있습니다. 또한 물, 달걀, 젤리, 케 피어, 희석 주스로 조리 한 양질의 세 미나를 거의 포함 할 수 없습니다.

이 질병의 일일 식단은 다음과 같이 보일 수 있습니다.

1. 아침 식사는 야채 퓌레 또는 차와 함께 스팀 케이크를 만들 수 있습니다.
2. 점심 식사 시간에는 우유 또는 구운 사과로 죽을 수 있습니다.
3. 다음과 같은 점심 식사가 적합합니다 : 스프, 퓨레 사탕무 또는 당근, 국수, 스팀 커틀렛, 삶은 닭고기, 주스.
4. 메밀로 만든 푸딩, 쌀 죽, 커티지 치즈, 닭고기 롤, 사과를 오븐에서 구운 저녁 식사로.
5. 취침 시간에는 kefir 잔을 마실 수 있습니다.

장 질환에 대한식이 영양은 엄격해야하지만 신체는 전체 비타민 - 미네랄 복합체를 충분히 섭취해야합니다.

궤양 성 대장염

이 경우, 음식은 끓인 외양 일뿐만 아니라 따뜻할 수도 있습니다. 장의 궤양 악화를위한 규정 식은 단지 4 개의 식사 만 포함한다. 주된 음식은 점심 식사 전에 신체에 들어갈 수 있으며 식사는 19.00까지 완료되어야합니다.

소화성 궤양의 경우에는식이 요법에 딸기, 잘 익은 배, 호두의 상당 부분을 포함시켜야합니다. 주요 식단은 삶은 달걀, 마른 생선, 고기 및 건빵으로 구성 될 수 있습니다.

버섯, 생 야채, 자두, 말린 살구, 커피, 우유 및 크림, 과자, 알콜과 같은 대장의 궤양 성 악화와 같은 제품을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

만성 대장염

만성적 인 대장 질환의 경우, 궤양의 경우와 마찬가지로 음식을 준비해야합니다. 식이 요법에는 6 끼의 식사가 포함됩니다.

사람이 만성 대장염을 앓고있는 경우, 음식은 말린 빵, 약한 수프, 우유, 치즈, 과일을 바탕으로 한 요리, 초라한 형태의 과일 및 따뜻한 주스로 구성 될 수 있습니다. 질병이 심각하지 않은 경우, 으깬 야채, 코티지 치즈 제품, 삶은 고기, 시리얼, 우유, 잼, 커피 등의 추가 제품을 포함 할 수 있습니다.

이 유형의 대장염을 앓고있는 식단에는 양배추, 빵, 버섯, 무, 멜론 및 살구가 포함되어서는 안됩니다.

경련성 대장염을위한 다이어트

경련으로 창자를 자극하면 완전히 단맛을 버려야합니다. 다이어트의 주요 초점은 섬유의 내용에 있습니다. 따라서 콩과 식물, 곡물, 패스트리, 채소 및 과일의 소비를 증가시켜야합니다.

통증이없는 경련성 질환의 경우 약한 국물 국물, 시리얼 및 희석 주스를 넣을 수 있습니다. 부분은 극히 작아야하지만 접근 방법의 수는 제한되지 않습니다. 경련이있는 병으로 인해, 주된 것은 굶주림의 느낌을 없애는 것입니다.

이 유형의 질병은 불쾌하고 어떤 경우에는 매우 고통 스럽습니다. 그러나 포기하지 마십시오. 조리법이 매우 단순하고 건강에 좋은 음식을 섭취하십시오.

대장염 중 영양 : 무엇을 먹을 수 있습니까?

만성 대장염의 악화 기간에 영양 권장 사항을 준수하는 것이 건강에 이르는 주요 단계입니다. 식이 요법을 준수하지 않으면 장내 염증 과정이 지연되고 약물 치료의 효과가 완전하지 않습니다. 거친 식품이나 간식은 질병을 악화시키고 정제는 증상을 완화시킬 수 있습니다. 따라서식이 요법을 준수하는 것이 중요합니다.

만성 대장염의 원인은 무엇입니까?

대장염의 원인은 일반적으로 영양 상태의 오류입니다. 불규칙한 음식 섭취, 튀김, 훈제, 매운 음식 또는 절인 음식의 섭취, 향료, 향신료 및 알코올 남용. 또한 원인은 다음과 같습니다.

• 웜 감염;
• 중독에 의한 재발 성 장 감염;
• 항균제 나 완하제의 장기간 사용.

대장염은 어떻게 진행됩니까?

만성 대장염의 증상은 일관성이 없으며, 서로 번갈아 나타날 수 있습니다. 변비와 설사가 우세한 대장염이 있습니다. 어떤 종류의 질병이라도 환자는 복부의 통증에 대해 걱정합니다. 그것은 복부의 옆 부분에 지방화되어 있고, 음식의 창자를 자극하거나 섭취 한 후에 발생합니다. 또한 환자가 대장염을 앓고 있으면 부풀어 오르거나, 트림하거나, 복부에 충만감을 느끼거나, 두통과 약점이있을 수 있습니다. 대장염과 변비로 인해 환자의 대변은 두껍고 종종 점액이 있습니다.

위장염 치료

이 질병의 치료에 기본은 의료 영양입니다. 각 환자에 대해 의사는 질병의 단계, 환자의 동반 질환, 임상상 및 염증 과정의 유병률을 기준으로 특정 메뉴를 선택합니다. 내장의 만성 염증에 대한식이 요법의 기본 원칙은 다음과 같습니다.

• 그것의 점막의 절약;
• 전체 소화관에서 발효 및 붕괴 과정의 최소화;
• 소장 내 염증 과정 감소;
• 장 점막의 재생 능력의 증가;
• 환자의 면역 (보호) 성질의 증가.

만성 형태의 대장염에 대한 치료법은 Pevzner 's 제 4 식단입니다. 질병의 악화 초기에, 통증이 실제로 발작 할 때 (발작성), 환자의 전반적인 상태가 방해 받고, 식사를 완전히 거절하고 엄격한 휴식을 취하게됩니다. 마시는 것만 허용됩니다 (물, dogrose 달임 및 말린 과일 설탕에 절인 과일).

질병의 3 일째 증상이 약간 줄어들고 내장의 염증 과정이 약 해지면 다이어트 4a가 처방됩니다. 그것은 소화관 점막의 최대 보전, 오직 따뜻한 음식의 사용을 포함합니다. 이식이 요법에 대한 5 일간의 치료 후에, 환자는식이 요법 4b로 옮겨집니다. 회복 단계에 다다르면 환자를 공통 테이블로 옮기기 전에 정상적인 음식과 의학 영양 사이의 교차점 인 4c 다이어트를 처방받습니다. 그것은 대장염이있는 모든식이 요법 중 최소한의 영양 섭취입니다.

변비가있는 대장염을위한 다이어트

이 병리학에서 치료 영양의 기초는 충분한 양의 식물 섬유와 발효유 제품을 사용하는 것입니다. 야채, 과일, 주스, 우유, 꿀 등은 대량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 다이어트의 목적은 장 벽의 운동을 정상화하는 것입니다. 음식은 하루에 5-6 번씩 자주 나누어 져야하며, 작은 부분으로 만 분쇄해야합니다.

설사 (설사)가있는 대장염에 대한식이 요법은 동식물 지방, 우유 및 유제품의 제한을 제안합니다. 또한 소금의 양에 제한됩니다. 음식은 열에 의해 처리되어야하며, 생 야채와 과일은 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 식사 간격은 3 시간 이내 여야합니다.

경련성 대장염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

경련성 대장염은 창자 경련과 함께 발생하는 염증 과정입니다. 따라서이 유형의 질병에 대한 치료법의 주요 목적은 염증을 줄이고 장벽을 완화시키는 것입니다. 설사의 배경에 경련이 생기면 찐 야채, 채소 수프, 점액 주전자, 저지방 고기 또는 생선을 삶거나 구운 음식으로 야채 음식을 지배하게됩니다.

질병이 변비의 배경에서 발생하면식이 요법은 생 야채와 과일, 주스가 지배합니다. 아니스 종자는 통증과 bloating 치료에 좋은 효과가 있습니다. 그들은 양조하고 (끓는 물 한 잔에 찻 숟가락) 하루 동안 찻 숱가락을 마셔야합니다.

의학 영양 조리법

야채 국물에 수프. 준비를 위해서는 다음이 필요합니다.

끓는 물에 감자를 넣고 끓여서 10 분간 끓으십시오. 그 후 잘게 썬 콜리 플라워 인 zucchini를 5 분 동안 함께 끓입니다. 당근을 넣고 잘게 썬 양파를 버터에 버터에 넣고 1 ~ 2 분간 볶고 수프에 프라이를 넣고 끓입니다. 다진 토마토와 파슬리를 추가하십시오. 사용하기 전에 사우어 크림과 잘게 잘린 모짜렐라 치즈를 스프에 넣습니다.

스팀 물고기 cutlets. 요리를 위해 생선 필레, 흰 빵, 버터, 소금 및 우유가 필요합니다. 생선 필레는 고기 분쇄기에서 갈아 치울 필요가 있습니다. 빵은 우유에 2 분간 담가 야하고 생선과 섞어 버터와 소금을 넣어 맛을 낸다. 커틀렛을 만들고 20 분 동안 찌른다.

소장의 경련성 대장염에 대한 다이어트 요법 : 허용 및 금지 식품, 샘플 메뉴

경련성 대장염은 장 관의 병변이 특징 인 염증성 질환입니다.

이 경우, 환자는 복부에서 불쾌한 경련을 경험합니다. 문제를 시작하지 않고이 과정을 중지하지 않으려면식이 요법을 경련성 대장염으로 수행해야합니다.

규정 식 치료의 원리

경련성 대장염에 대한식이 요법을 선택할 때 몇 가지 권장 사항을 고려해야합니다.

1. 음식은 장관의 염증을 일으키지 않는 천연 성분으로 만들어야합니다. 따라서 매운 조미료, 염료 및 방부제를 식품에서 제외해야합니다.
2. 제품은 소화하기 쉬워야하지만, 동시에 칼로리가 풍부해야합니다. 음식은 찌거나 끓이거나 삶아 야합니다. 튀김, 훈제 및 지방 음식은식이 요법에서 제외됩니다.
3. 메뉴는 식물성 및 동물성 제품이어야합니다. 사용할 제품은 대장염의 증상과 원인에 따라 다릅니다.
4. 설사가 심한 과민성 대장 증후군에서는 단백질이 많은 식품을 섭취해야합니다. 유용한 제품은 신 우유입니다. 그러나 포도 또는 매실 주스는 악화로 이어질 것입니다.
5. 만성의 변비가있는 경우, 그러한 위반의 원인이 먼저 결정됩니다. 경련 성질의 변비를 위해서, 동물성 단백질과 섬유질을 같은 양으로 섭취해야합니다.
6. 장의 수축 활동을 증가 시키려면 야채와 과일을 기본으로 한 주스를 메뉴에 포함시켜야합니다. 통 밀가루를 기본으로 한 빵과 삶은 야채도 유용합니다.
7. 향상된 연동 운동을 위해 밀기울이 사용됩니다. 그들의 제조를 위해 1 개의 숟가락 종자를 가지고 가고 끓인 물 한잔을 부어 야한다. 5 분 동안 양조하자. 음식의 첫 부분이 몸에 들어가는 순간을 받아 들일 필요가 있습니다. 동시에 물이 합쳐집니다.
8. 아마 자두, 날짜, 무화과의 사용. 그들의 영향은 장의 작동을 자극하기위한 것입니다.

영양의 원리는 증상에 따라 다릅니다. 몸을 해치지 않으려면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

급성 식용 엄격한식이 요법

경직장 대장염에 대한 규정 식은 질병의 경과에 달려 있습니다. 초기에 급성 유형의 질병에서 완전히 힘을 포기하는 것입니다. 하루 동안 대량의 물만 섭취하는 것입니다.

점차적으로 물 주전자, 차, 닭고기 국물이식이 요법에 포함됩니다. 셋째 또는 넷째 날에는 식단이 확장됩니다. 생선이나 고기의 고기 수플, 크래커, 스팀 미트볼을 먹을 수 있습니다. 술을 마시면 젤리, 차가운 차, 국물을 먹을 수 있습니다. 밤에는 우유를 마시는 것이 좋습니다.

장의 자극을 일으키지 않기 위해서, 설사를 멈추고 자만심을 줄이기 위해, 콩과 식물, 과일, 채소, 빵을 메뉴에서 제거하십시오.

과민성 장과 함께 먹는 것은 하루에 6 번해야합니다. 이 경우, 그 부분은 작아야하며 5 개 이상의 큰 숟가락을 만들어서는 안됩니다.

껍질을 벗기지 않고, 밥 죽과 양질의 거친 밀가루, 코티지 치즈, 블루 베리 젤리와 코코아없이 가금류 고기를주는 것이 더 낫습니다.

다양한 절임, 절임 및 신 요리는 엄격히 금지됩니다.

만성 유형 영양

만성 경련성 대장염이 있으면식이는 대변의 정상화를 의미합니다. 이 질병의 형태에서, 환자는 변비, 복부의 통증과 번갈아 나타나는 설사를 호소합니다.

콜론 부위를 자극하는 것은 지방, 튀김, 짠맛, ​​매운 음식입니다. 추위와 거친 음식을 먹는 것도 금지되어 있습니다.

만성 질환을위한식이 요법은 염증 과정을 감소시키고 장내 운석에서의 부패 발효를 제거합니다. 음식은 액체 상태이거나 바닥 상태 여야합니다. 다이어트는 5 가지 주요 부분으로 나뉩니다.

대장염이 만성 유형 인 경우 크래커와 빵 형태로 밀가루를 사용할 수 있습니다. 또한 고기, 쌀 물, 미트볼, 달걀 가루에 부스러기가 포함되어 있습니다. 그러나 파스타와 강한 국물은 완전히 배제됩니다. 소시지, 통조림, 절임도 먹을 수 없습니다.

유제품은 식단에 포함될 수 있지만 남용해서는 안됩니다. 매일 두 달걀 노른자 또는 스크램블 에그를 먹을 수 있습니다. 사면의 기간이있을 때, 당신은 날것의 사과를 먹을 수 있습니다. 1 일 용량은 최대 200 그램까지 도달 할 수 있습니다.

변비 다이어트

변비 음식이있는 장염은 소화 시스템의 복원으로 이동해야합니다. 배설물은 희석되어 점막의 추가적 외상을 일으키지 않아야합니다.

메뉴는 다섯 부분으로 나누어 져야합니다. 음식물은 슬러리에 뿌려야합니다. 합리적인 영양의 기초는 비스킷 쿠키, 연화 치즈, 케 피어입니다. 아마도 튀긴 버거, 미트볼, 우유 시리얼을 사용했을 것입니다.

말린 과일, 야채 및 과일을 기본으로 한 컴포트를 마셔야합니다. 섬유질이 많아 변비를 피할 수 있습니다. 하루는 15 그램 이상의 소금을 섭취 할 수 없습니다.

대장염을위한 다이어트 : 대장 염증과식이 요법 변화

대장염을 포함한식이 요법은 장에서 염증 과정을 포괄적으로 치료하는 과정의 일부입니다. 식이 요법의 기본은 장 점막으로의 추가 외상, 쉽게 소화 할 수있는 식품 성분을 배제한 제품으로 구성됩니다.

특수식이 요법은 염증의 특징 인 통증, 항문의 비정형 퇴원 (혈액, 점액, 고름), 고갈, 유익한 물질의 흡수 중단시에 필요합니다. 대장염은 신속하게 만성적이므로 적절한 영양 섭취가 일반적으로 오래 지속되거나 평생 지속됩니다.

대장염의 특징 및 유형

대장염은 대장의 염증성 질환으로 만성적 인 형태로 빠르게 변이하고 장의 모든 부위로 퍼지는 경향이 있습니다. 염증의 주요 원인은 어떤 성질의 외상성 요인, 유전 적 소인 성 및 다른 외부 또는 내부 요인의 영향입니다. 발생의 본질에 따라 다음과 같은 유형의 대장염을 조건 적으로 구분하십시오.

• 독성 (병인은 알코올, 독극물, 약물 중독에 의해 유발 됨);
• 허혈 (점막과 내장의 점막 조직의 혈액 순환 장애로 인한 괴사);
• 경련 (지속적 스트레스 요인, 심리적 정서적 스트레스 증가)은 종종 청소년기 아동에게 나타납니다.
• 전염성 (장내 미생물의 위반으로 인한 병적 인 과정, 전염성 과정의 발달);
• 무톤 (출현의 성질은 점막 조직의 근육의 색조가 감소 함으로서 장 운동성이 손상됨);
• 알레르기 성 (알레르기 질환에 대한 장 반응);
• 소화 불량 (굶주림과 함께 과식 함).

이 흐름의 특성에 따라 부식성, 궤양 성, 위 막성 위축성 대장염이 분리됩니다. 장내 대장염의 분류는 여러 기준에 의해 결정되므로 식단의 원칙이 다를 수 있습니다. 이 질병은 여성에게 흔합니다.

그것은 중요합니다! 병리학 적 과정의 다방면은 점막의 구조적 변화에 의해 결정되기 때문에 대장염 환자의 영양 상태가 다를 수 있습니다.

전원 규칙

다른 유형의 대장염과 과민성 장에 대한 영양 규칙은 다소 다릅니다. 따라서 궤양 성 대장염의 경우 풍부한 단백질 성분이 풍부한 반 액체 음식이 가장 중요합니다. 경련성 대장염에서 장의 운동성을 자극하는 음식을 섭취해야합니다.

식이 요법에 혼합 대장염 접근법이 특히주의해야합니다. 다양한 종류와 형태의 병리학은 올바른 치유 과정을 구축하기 위해 각 환자에게 개별적인 접근이 필요합니다. 모든 유형의 대장염에 대한 영양의 일반적인 규칙은 다음과 같습니다.

• 식이 요법 준수 (동시에 적은 양의 빈번한 섭취로);
• 마지막 식사는 19:00 pm 이전입니다.
• 조심스럽게 온도 처리 (제품은 비등, 조림, 스팀 처리 방법으로 준비 됨).

몸은 더 많은 비타민과 미네랄을 필요로하므로식이 요법과 함께 특별한 영양 보충제, 프로 바이오 틱 및 프리 바이오 틱 컴플렉스를 처방 할 필요가 있습니다. 유당은식이에서 제거되어 강한 발효를 유발하고 염증 과정을 강화시킵니다.

주의! 공격적인 지방, 알코올성 음료 및 거칠게 소화가되는 섬유질을 제외하십시오. 단백질 성분으로 음식을 포화시키는 것이 중요합니다. 단백질이 점막을 회복시켜 큰 궤양의 병을 치료할 수 있기 때문입니다.

금지 된 제품

대장염을 앓고있는 각 환자의 금지 약물 목록은 개인입니다. 장의 자극은 다양한 음식 성분에 의해 유발 될 수 있습니다. 영구적 인 소화 불량은 락토스, 글루텐, 카페인 또는 모노 사카 라이드에 대한 불내증의 배경에 대해 발전합니다. 심한 통증을 동반 한 대장염의 원인 :

• 야채;
• 감귤류;
• 훈제 고기 (육류 또는 생선);
• 알코올 및 밀가루 요리.

이 모든 요리는 장의 연동 운동에 악영향을 미치고 점막 위축을 유발하며 염증 증상의 강화에 기여합니다. 변비와 헛배침을 가진 대장염의 악화는 다음과 같은 제품을 유발합니다.

• 모든 콩과 식물;
• 밀기울 또는 밀기울 가루;
• 해바라기 씨앗, 견과류;
• 팝콘을 포함한 어떤 형태의 옥수수.

설사와 변비의 발생은 옥살산 소비에 기여합니다. 성분 증가 염증은 점막의 궤양 성 침식성 병변의 발달을위한 방아쇠입니다. 그러한 제품들 중에 특히 대황, 밤색, 시금치, 파슬리, 실란트로를 구별합니다.

장을 자극하고 염증 과정을 증가 시키며 정상적이고 신속한 회복을 방해하는 제품. 치료법은 심각한 합병증의 발생을 배제하기 위해 설사 또는 변비로 인한 카타르 성 점막 병변 (적색의 초기 단계) 단계에서 이미 처방됩니다.

달콤한 탄산수, 신 농축 주스, 검은 색 강한 커피, 차는 마시지 않습니다.

만성 대장염을위한 음식

만성 대장염과 위염에서는 소화 과정에서 장의 근육의 색을 감소시키고 연동 운동을 약화시키는 음식물로 음식물을 포화시키는 것이 중요합니다. 따라서 음식은 섬유질로 포화되어야합니다 (신선하거나 삶은 야채, 밀기울, 말린 과일).

이러한 제품에 포함 된 펙틴, 셀룰로오스 및 리그닌은 물을 흡수하고 부피가 확장되며 장벽을 자극하고 정상적인 비움을 자극합니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

• 검은 색 또는 밀기울 빵;
• 원시 또는 삶은 야채;
• 과일 (신맛 제외);
• 열매 (viburnum, 건포도, 블랙 베리, shadberry);
• 말린 과일;
• 양배추 (브로콜리, 콜리 플라워 포함).

주의! 만성 대장염에서 섬유소를 섭취하면 악화 될 가능성이 줄어들고 완화 기간이 길어집니다. 이 음식은 bloating, 자만심 및 소화 장애와 관련된 염증에 적합하지 않습니다.

경련의 대장염을위한 영양

경련성 대장염에서 영양의 기초는 발효유 제품, 말린 과일, 삶은 야채의 풍부함입니다. 또한 저지방 국물은 쇠고기 또는 가금류 고기에 표시됩니다. 매일식이 요법에는 섬유질, 식물성 지방질, 동물성 지방을 완전히 대체해야합니다. 알콜 음료, 강한 차 또는 커피, 통조림, 보존 식품, 훈제 식품, 전유 및 크림을 섭취하는 것은 금지되어 있습니다.

섬유는 장벽의 정상적인 자극에 필요하며 적절한 연동 운동을 보장합니다. 매일 메뉴를 편집 할 때는 금지 된 모든 식품을 제외해야합니다.

카타르 콜레트 다이어트

초기 단계의 적절한 영양 섭취는 1-2 일의 금식으로 시작됩니다. 다이어트에 영양가있는 음식 대신에 풍부한 음료, 특히 두꺼운 젤리, 베리 과일 음료, 가스가 제거 된 미네랄 워터, 녹차, 허브가 포함됩니다. 다이어트에 반드시 제품을 입력하십시오, 점액을 소중히, 쉽게 소화. Catarrhal colitis가 전체 우유, 모든 콩 제품을 제외 할 때.

위축성 대장염이있는식이 요법

엄격한식이 요법이 필요한 경우 염증 동안 점막의 위축이 심각한 병리학이다. 과일, 채소 및 섬유의 완전한 제거를 포함한 반 유체 점막 요리를 기반으로 한 슬래그가없는 식단은 위축성 대장염에 효과적이라고 여겨집니다.

식이 요법을 유용하게 사용할 수 없으므로 치료 영양 기간은 4-5 일입니다. 다음으로, 거의 모든 위장병에 사용할 수있는 테이블 번호 4를 지정하십시오. 회복 후, 환자는식이 요법으로 옮겨진다. 만성 대장염에서식이 요법에 대한 자세한 내용은 "만성 결장염의 다이어트 4a : 어린이와 성인을위한 기본 규칙, 적응증 및 주간 식단"문서를 참조하십시오.

위축은 소화기 하부의 병리학 적 과정의 위험한 전이입니다 : 소장, S 상 결장, 십이지장 소장. 위축 성 형태로의 전환의 위험은 장염, 위염과 함께 존재합니다.

위 막성 대장염이있는 음식

위 막성 대장염은 급속히 발생하는 장 점막의 염증입니다. 위 막성 대장염의 주요 원인은 Clostridium differential의 병원성 활동입니다. 질병의 배경에 대해 환자는 심각한 소화 장애 및 기타 증상을 경험합니다.

• 날카로운 비좁은 통증;
• 발열;
• 변비 (드물게 설사);
• 일반적인 불쾌감.

병리학의 위험한 합병증은 50 %의 경우 사망으로 끝나는 격렬한 형태의 발달입니다. 위 막막 대장염의 영양은 저지방 품종의 육류 또는 생선 (주로 여러 번 뿌린다), 채식 수프와 국물, 크래커, 시리얼, 유제품, 풍부한 키셀, 파스타, 야채 및 과일, 허브 티, 로즈힙 열매가 필요합니다. 과자, 공격적인 음식, 콩류, 농축 사우어 주스, 알코올을 먹는 것은 받아 들일 수 없습니다.

침식 손상에 대한 다이어트

침식성 병소가있는 점막의 염증이있을 때 풍부한 단백질 성분으로식이를 풍부하게하는 것이 필요합니다. 단백질은 전체 유기체를위한 건축 자재이므로 점막의 복원과 궤양 성 및 부식성 병의 치유에 기여합니다. 단백질이 풍부한 유용한 음식은 다음과 같습니다.

• 삶은 계란;
• 케 피어, 코티지 치즈, 사워 크림;
• 살코기가 적은 고기 (가금류, 토끼, 송아지 고기);
• 바다 물고기

침식과 함께 미란 성 대장염이나 장염 (소장의 염증)에 대해, 쌀 찜질, 찐 쌀, 어제의 크래커 또는 빵이 메뉴에 소개됩니다. 전유, 크림, 초콜릿 및 기타 과자, 공격적인 제품 (향신료, 절임)은 먹을 수 없습니다. 과일은 퓌레 형태로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 궤양 성 대장염의 영양 상태에 대한 자세한 내용은 "궤양 성 대장염에 대한 다이어트 : 규칙, 중요한 측면 및 모범적 인식이 요법"을 참조하십시오.

그것은 중요합니다! 특정 유형의 대장염을 진단 한 후에는 의사에게 개별 메뉴 준비를 의뢰해야합니다. 의사는 대장염의 각 경우에 식품 성분의 조합의 미묘한 차이를 알고 있습니다. 영양은 약물 치료에도 불구하고 오랜 기간 지속됩니다.

악화 중 슬래그가없는식이 요법

악화 초기에 굶주림을 관찰해야하며 (1-2 일) 충분한 음주 정권이 있어야합니다. 두꺼운 베리 키셀, 크래커, 닭고기 국물이 음식으로 이상적입니다. 이것은 장의 부상 위험을 줄이기 위해 필요합니다. 임상가는 소화성 궤양과 췌장염, 위염에 대해 동일한 영양 요구량을 결정합니다. 만성 위장관 질환의 악화를 겪는 환자는 그러한 음식 성분만을 포함하는식이 요법을 준수해야합니다.

• 점액 성 반 액체 (비 유제품);
• 닭고기 또는 야채 국물에있는 간단한 수프;
• 으깬 삶은 채소 (으깬 감자, 호박, 사탕무, 당근);
• 으깬 감자 형태의 과일은 제한적입니다 (하루에 최대 100 ml).
• 미트볼 또는 생선 패티 (다진 두루마리).

모든 음식물이 쪄 지므로 소금, 신선한 채소 및 과일 섭취가 줄어 듭니다. 신선한 빵, 생과자 생과자를 먹는 것은 용납되지 않습니다. 악화 기간 동안의식이 요법의 총 지속 기간은 3-5 일이며, 그 후에 더 균형 잡힌 식사로 전환됩니다.

주의! 다이어트의 주요 목표는 소화관을 통한 반 액체 음식의 신속한 통과로 인한 연동 운동과 점막 손상을 최소화하는 것입니다.

대장염의 악화 기간에 영양에 대한 자세한 내용은 "악화시 대장염에 대한 다이어트 : 치료 영양 및식이 규칙"기사를 참조하십시오.

불행히도 대장염의 종류와 증상 증상의 다방면으로 인해 장의 대장염에 대한 모범적 인 다이어트 메뉴를 만드는 것은 불가능합니다. 그러나 추세를 따라갈 수 있습니다. 그러므로 모든 유형의 대장염이 악화되는 동안 음식 휴식과 풍성한 음주가 권장됩니다.

다음 7 일 동안 점막에 외상을 입히지 않도록 단단하고 소화하기 힘든 음식을 피하는 것이 좋습니다. 다음으로, 익숙한 음식으로식이 요법을 점진적으로 채우고 전통적인 치료법을 포함한 유지 관리 요법을 관찰하는 것이 좋습니다. "처형, 대장,식이 습관 및 기타 효과적인 요리법"이라는 기사에서 "할머니의"방법으로 대장염 치료에 대해 자세히 배울 수 있습니다.

만성 대장염과 빈번한 악화는 종종 점막에 돌이킬 수없는 손상을 가져 오며, 하부 위장관의 소화 기능이 현저히 저하됩니다. 식품 체계 및 심각한 합병증을 준수하지 않으면 암 종양의 발전, 소화 시스템의 모든 부분에서 염증 과정의 일반화에 기여합니다.

E. Malysheva의 건강 프로그램에 대한 궤양 성 부식성 대장염의 증상 및 치료에 관하여 :

가래 대장염 - 원인, 증상, 치료 및 영양

경련성 대장염 (의사가 과민성 대장 증후군이라고도 함)은 기능성 장 질환으로 통증과 복부의 다른 불편 함을 수반하며, 배변 후 강도가 감소합니다. 각 사람마다 질병은 개별적으로 진행됩니다. 누군가 설사가 지속될 수 있고, 다른 사람들은 변비가 걱정됩니다. 대변은 중간에 정상이며 그 안에는 피가 없어야합니다.

이 기사에서는 경련성 대장염의 주요 원인과 증상을 고려하고 진단 및 치료의 주요 방법에 대해 설명하고 신체 회복을위한 적절한 영양 섭취에 대한 권장 사항을 제공합니다.

경련 대장염

경련성 대장염은 복부 통증, 변비 및 설사 (교대로)에 의해 나타나는 장의 위반이며, 질병은 대장의 염증의 한 형태입니다. 장의 운동 기능의 손상, 결장의 운동 장애는 창자 - 경련의 비자발적 인 고통스러운 수축으로 이어진다. 경련은 여러 부서에서 발생할 수 있습니다.

이 질병의 주요 원인은 영양 실조 (영양 실조, 무거운 음식, 알코올의 빈번한 사용)입니다.

남성보다 2 ~ 4 배 자주 진단받은 여성은이 질병에 더 감염되기 쉽습니다. 경련성 대장염 환자의 평균 연령은 20-40 세입니다.

• ICD code 10 : 현존하는 국제 분류는 경련 성 대 장염을 K58 류, 아종 K58.0 및 K58.9 (각각 대장염, 설사와 함께, 그리고없는 경우)로 분류합니다.

10 명 중 3 명에서 이질, 살모넬라증 및 기타 급성 감염 후 대장염이 발생합니다.

질병의 원인과 형태

경련성 대장염은 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 이 질병은 위장관의 기능 장애에 의해 유발되며, 스트레스, 빈번한 신체 과부하 (육체와 신경 모두), 건강에 해로운 음식 등이 원인이됩니다.

경련성 대장염의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 오랫동안 부적절한식이 요법;
• 완하제의 남용;
• 위장관에서 시행 가능한 개입;
• 장기적인 항생제 치료;
• 내장에서 병원균의 발달.

소장의 작용은 신경계에 의해 조절되기 때문에 경련성 대장염의 주요 원인은 신경계 질환과 관련이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 만성 스트레스, 끊임없이 두려움을 느끼는 삶,
• 직장 과부하
• 정상적인 수면 부족과 좋은 휴식.

위장관 질환은 장염을 유발할 수 있습니다.

각 병리는 장벽에 악영향을 끼치며 기능에 대처할 수 없으며 충분한 음식을 소화하지 못합니다.

경련성 대장염 환자의 약 20-60 %는 불안, 공황 발작, 히스테리, 우울증, 성기능 장애 및 과민성 방광 증후군을 앓고 있습니다.

증상

만성 경련성 대장염에 동반되는 모든 증상은 다음과 같은 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

• 장;
• 위장관의 다른 부서에 불만 사항;
• 위장병과 관련이없는 불만.

경련성 대장염의 진단은 세 그룹 모두에서 불만이있을 때 더욱 그렇습니다.

IBS의 대부분의 증상은 식사 후 악화됩니다. 일반적으로 질병의 악화는 2-4 일간 지속될 수 있으며, 그 후 증상은 호전됩니다.

가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

• 변의 장애 (변비, 설사, 교대).
• 무거움과 불완전한 배변 느낌.
• 방귀.
• 메스꺼움, 식욕 부진
• 창자에 통증, 비우기 후에 통과.
• 복부 근육의 강한 긴장감.

경련성 대장염의 경우 주 증상은 복부의 통증이있는 ​​경련입니다. 변비는 종종 설사로 변하며, 설사가 길어지고 뾰루지가 나옵니다.

질병의 초기 징후가 식중독을 나타내는 사실 때문에 압도적 다수의 사람들은 적시에 의료 도움을 구하지 않습니다. 질병은 빈혈, 심각한 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 궁극적으로 이것은 인간의 삶에 부정적인 영향을 미친다.

진단

증상이 SC 인 경우 위장병 학자와의 상담이 필요합니다. 진단에서 중요한 역할은 추가적인 연구 방법, 특히 대장 내시경 검사입니다. 치료는식이 요법을 포함해야하므로 영양사의 상담이 도움이 될 것입니다.

정확한 진단을 위해 :

• 의사가 장의 붓기의 정도, 가장 고통스러운 지역을 결정하는 동안 복강의 촉진;
• 대변 ​​분석;
• 혈액 검사;
• x- 선장, 대조 관장을 가진 x- 선;
• anorectal manometry - 근육의 긴장도, 경련의 힘을 결정하기 위해.

내시경 검사 (대장 내시경 검사, S 상 결장경 검사)의 도움으로 경련성 대장염의 증상, 염증의 징후, 대장의 위축 및 퇴행이 감지됩니다. 장벽이 부어 오르고, 충혈되고, 점액이 침착합니다.

크론 병, 궤양 성 대장염, 체강 질병, 장 독성 감염, 혈액 및 대변 검사실 검사를 제외하고 다음을 수행합니다.

• 완전한 혈구 수, 적혈구 침강 속도, C 반응성 단백질;
• 체강 질병을위한 혈액 검사;
• 계란 웜 및 대용 암호에 대변 분석.

경련 대장염의 치료

경련성 대장염은 치료법을 결정할 때 개별적인 접근이 필요합니다. 결합 된 복잡한 효과는 신경 긴장을 완화하고 결장의 운동 기능 회복을 촉진하며 소화를 향상시킵니다.

환자 치료는 세 가지 구성 요소로 이루어져 있습니다.

• 다이어트
• 마약 (민간 요법),
• 정신 요법.

치료법의 대부분은 의사의 태도에 달려 있습니다. 치료사 또는 위장병 전문의는 치료 전략에 대한 환자의 견해를 형성하고, 질병의 본질을 설명하고, 치료에 대한 부작용에 대해 이야기해야합니다.

준비

약물 치료는 검사 결과에 따라 처방됩니다. 일반적인 마약 - 항 경련제, 항염증제는 가스 형성, 비타민 복합체, 흡착제를 줄이는 것을 의미합니다.

1. 고통을 줄이기 위해 진경제 (No-shpa, Decicel)가 처방되고 병원에서 의사는 콜린성 또는 아드레노이 차단제를 처방하지만 심각한 부작용이 있으므로 전문가의 감독하에 만 복용해야합니다.
2. 변비로 고통받는 경우, 효소 준비가 처방됩니다 : 축제, 소화.
3. 설사가 크론이면, 팽창과 함께 mezim. 체계적으로 활성탄, enterosgel을 취할 필요가 있습니다.
4. 가스 발생이 증가하면 enterosorbents가 처방되고 (polysorb, enterosgel, 활성탄), acecin-pepsin은 산도를 줄이기 위해 사용되며 효소 제제도 소화 기능을 향상시키기 위해 처방됩니다.

경련성 대장염에 대한식이 요법과 영양

경련성 대장염에 대한 다이어트는 소화 시스템의 작업을 복원하는 데 도움이되므로 매우 중요합니다. 설사의 경우 치료식이 요법 제 4 호를 추천하고, 변비 제 2 호를 추천합니다.

변비에 걸린 날에는 야채와 과일, 주스, 삶은 호박과 사탕무, 밀기울, 말린 과일, 곡물 빵 등을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

설사의 경우 일일 메뉴에는 젤리, 생선 및 고기 짝을 이루는 음식, 시리얼, 으깬 스프, 과일 및 야채 퓌레가 포함되어야합니다.

영양의 기본 원리

경련성 대장염에 대한식이 요법의 선택은 다음과 같은 원칙에 근거합니다 :

1. 음식은 자연적이어야하며, 위장관 점막, 자극적 인 조미료와 같은 천연 성분, 인공 색소와 방부제와 같은 자극성이 없어야합니다.
2. 음식은 쉽게 소화 가능해야하고 동시에 칼로리가 충분히 높아야합니다. 조리는 찌거나 끓여야한다. 튀김, 훈제 제품은 바람직하지 않습니다.
3. 식물 및 동물 기원 제품의식이 요법에서 우위는 장 질환의 유형에 따라 결정됩니다.

혼자의식이 요법은 특별한 약을 복용하지 않고 경련 통증의 완전한 제거에 기여할 수 있습니다.

민속 법

경련성 대장염의 전통 약을 치료하기 전에 위장병 전문의와 상담하십시오.

1. 아니스 (1 시간 L), 끓인 물 (1 컵)을 부어서 양조하자. 하루 종일 조금 마셔야합니다.
2. 변비에 대한 간단하고 접근 가능한 치료법은 하루에 세 번 백 밀리리터로 섭취되는 감자 주스입니다.
3. 야 로우. 전체 꽃 식물에서 주스를 가져 가라. 장 근육을 긴장시키고, 경련과 경련을 완화시키는 데 도움이됩니다.
4. 효과적으로 셀러리 쥬스에 영향을줍니다 - 소화 과정을 정상화하는 데 도움이되고, 변비를 없애고, 과잉 가스를 제거합니다. 뿌리 작물은 청소하고 잘게 썰어 주스를 짜내고 3 개의 작은 숟가락의 양에 식사 전에 가져 가야합니다. 식사를하기 전에 최소한 30 분은 걸릴 것입니다.
5. Coltsfoot는 대장염 치료에 좋은 치료법입니다. 잎에서 준비된 1 티스푼의 파우더의 3 분의 1을 하루에 3 번 먹고 30 분전에 꿀물이나 뜨거운 우유로 씻어냅니다.

예방

적당한 영양 이외에, 그것은 추천된다 :

1. 스트레스 수준을 줄이고 수면 패턴을 정상화하십시오. 불안 발작의 경감을 위해 호흡 운동을 사용하여 폐를 진정시킬 수 있습니다.
2. 운동 활동을 자극하는 신체 활동 - 아침이나 낮에 간단한 체조.
3. 술, 담배, 커피, 차를 버리십시오.
4. 마사지는 장의 운동성을 향상시키는 동시에 불안을 줄이고 긴장을 풀어줍니다. 그러나 그들은 전문가에 의해 수행되어야합니다.

특히 위장 장애로 고통받는 사람들은 예방 조치를 취해야합니다. 경련성 대장염의 첫 증상에서 의학적 도움을 구해야하며 질병 자체를 치료하려고 시도해서는 안됩니다.