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변비에 대한 신속하고 효과적인 창자 치료

변비를 치료하는 것은 어려운 작업입니다. 창자는 아주 나쁜 오르간입니다.

그것은 변비약으로 그것을 과용하기에 약간 가치가 있고 설사는 또한 대우 될 필요가있는 변비를 대체하기 위하여 온다. 정착 약은 다시 변비를 일으 킵니다.

따라서 치료를 전문의에게 맡기는 것이 좋습니다. 변비는 신생아부터 노인에 이르기까지 연령대에 따라 다릅니다.

그래서 약을 집어 들고 복용량을 계산하는 것이 그렇게 쉽지는 않습니다. 그리고 약국 선반에 널리 소개 된 완하제 차는 시간이 지남에 따라 중독이나 만성 설사를 일으킬 수 있습니다.

그러므로 강한 변비약으로 인한 만성 변비를 없애는 것은 불가능합니다 - 장의 문제와 변비는 현명하게 대처해야합니다!

도와주세요.

변비가식이 요법, 좌식 생활 또는 신경질 피로에 의한 부정확성으로 인해 발생하는 경우, 스스로 대처할 수 있습니다.

이유가 hypodynamic 인 경우

저 동적 인 장이 그의 비 생리적 인 위치에 반항 할 때. 물집이 생기고 변비가 시작됩니다. 이 문제는 간단히 해결할 수 있습니다. 휴식을 취하고, 의자에서 일어나서 조금 걸으며, 다리를 펴는 데 필요한 1.5 시간 2 시간마다.

원인이 스트레스 인 경우

스트레스는 "곰의 질병"과 변비를 일으킬 수 있습니다 - 그리고 같은 사람. 스트레스가 많은 상황에서 해로운 음식으로 "잼"을하면 위장의 미생물이 방해 받고 소화 효소의 생성, 변비가 나타납니다.

이 상황에서는 "Afobazol", "Persen", "Tenoten"을 사용할 수 있습니다. 준비는 스트레스에 대처하는 데 도움이되며 대변은 정상화됩니다.

잘못된식이 요법의 이유

영양 실조로 인한 변비의 35 % 이상. 섬유, 과일, 채소, 패스트 푸드, 염분, 지방 및 훈제 고기가 더 많다는 것을 의미합니다. 그런 다음 시간이 지나면 창자가 비게됩니다.

이 경우 정상적인 생활 리듬을 입력해야하며 변비는 그 자체로 진행됩니다. 사실, 4 일 이상 견딜 가치가 없습니다. 대변은 강하게 응축 될 수 있습니다 -이 상태는 완하제에 의해 중단되어야합니다.

민속 방식으로 대접하다.

예방 조치에도 불구하고 변비를 없앨 수 없다면 민간 요법이 구제에 이릅니다.

  1. 첫째, 음식은 도움을 요청받습니다. 부추 뿌리와 자두 샐러드, 자두, 신선한 케 피어와 설탕에 절인 과일, 아마씨 기름의 숟가락은 변비를 완화하고 불쾌한 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 딜, 파슬리, 아니스 및 회향의 종자는 유성 및 변비를 완화시킬 수 있습니다.
  2. 장의 문제와 변비의 치료를 위해서 다음과 같은 혼합물을 준비 할 수 있습니다 : 자루 반 정도 킬로그램 (약 3 리터)을 부어 20 분 동안 끓으십시오. 다음 국물을 냉각하고 holosas의 200 ml를 추가하십시오. "Cholosas"는 엉덩이에서 choleretic 에이전트입니다. 이 도구를 사용하면 신체가 독소를 제거하고 담즙의 성질을 개선하고 간장 변비를 치료합니다. 밤에는 1 잔의 음료를 마셔야합니다.
  3. 빈속에 아침에 1 큰술을 가진 온난 한 waterses의 유리를 마십시오. 내가 꿀과 1 큰술. 내가 레몬. 이 음료는 장의 작동을 시작하고 독소의 몸을 정화합니다.
  4. 밀기울의 리셉션. 밀기울은 굵은식이 섬유를 함유하여 위장에서 팽창하고 내장을 통해 음식의 움직임을 촉진합니다. 아침에 물을 많이 뿌려서 빻은 밀기울을 먹어야합니다. 밀기울 아침 섭취는 몸에 섬유질을 제공하고 콜레스테롤과 설탕을 줄이며 변비를 완화시킵니다.
  5. 정상적인 장 기능을위한 마사지. 매일 아침 침대에서 나오지 않고 오른쪽에있는 hypochondrium을 누릅니다. 그런 다음 배꼽 아래 2cm에 위치한 침술 점을 클릭하십시오. 두 번 모두 7 번 연습하십시오.
  6. 음식이 무력하면, 당신은 자연적인 완하제를 구입해야합니다. "Fitolaks"는 살구, 센나의 작은 비율, 딜과 질경이 잎의 과일을 포함합니다. 약한 완하제 효과는 8 시간 이내에 발생합니다. 하룻밤 사이 Fitolaks의 2 개의 맛있는 정제를 씹을 필요가 있습니다. "Frutolaks"- 또한 자두와 무화과의 자연적인 치료법. "Drops V.Ogarkova forte No. 5"는 "게으른"내장을 가진 사람들에게 이상적입니다. 그들은 장창, 알로에 추출물, 로즈힙, 쐐기풀 및 감초를 덜어 줄 수있는 회향 추출물을 함유하고 있습니다. 감초에는 점막이있어 위 점막을 자극으로부터 보호하고 대변을 부드럽게합니다.
  7. 아마의 밀가루. 아마 씨앗은 커피 분쇄기에서 갈아 탄다. 요구르트 또는 kefir에 지상 아마의 1 개 큰 스푼이 아침에 추가됩니다. 며칠간의 아침 식사 후, 의자는 정상으로 돌아 가야합니다.
  8. 마이크로 셀룰로오스 리셉션. 그녀는 아마 종자 인 밀기울과 같이 장의 벌크 충전제를 말합니다. 그러한 약물은 흡수되지 않고 소화하기 어렵 기 때문에 대변의 양이 증가하고 내장을 통한 진행이 향상됩니다. 이러한 치료법에는 단점이 있으며, 필러는 팽창을 일으키고 때로는 경련을 일으 킵니다. 벌크 완하제는 느린 창자 증후군 및 손상된 연동 운동에 효과적이지 않습니다. 마이크로 셀룰로오스, 아마 종자 및 밀기울은 임신과 과민성 장에 금기이며, 병상 환자에게는 효과가 없습니다. 천연 완하제의 사용은 안전한 것으로 간주됩니다. 그들은 오랫동안 마실 수 있습니다. 그리고 변비에 쉽게 걸리는 사람들은 아마씨가 매일 먹는 식단에 포함되어야합니다.

변비 치료제

소화 기관의 유기 병리학을 배제하기 위해 약물을 복용하기 전에 위장병 학자와 상담하는 것이 좋습니다.

락토스 제제

락툴 로스와 함께 가장 안전한 약물로 인정 받았습니다. 그들은 장의 리듬을 조절합니다. 부피를 증가시킴으로써 대변은 대변을 부드럽게합니다. Normaz, Lactulose, Duphalac은 변비를 없앨 수 없습니다. Lactulose는 prebiotics로 간주됩니다.

이 탄수화물은 뚜렷한 특징입니다 - 위장관에서 소화되지 않습니다. 따라서 대장은 변하지 않는 형태로 도달 할 수 있습니다. 약물은 정상적인 미생물 생산을 증가시키고 간 기능을 향상시킵니다.

만성 변비 lactulose 약을 가진 환자는 오랫동안 술 취할 수 있습니다. 변비가 일식 성이라면, 락툴 로스는 45ml의 양으로 마셔야하며, 8 시간 후에는 효과가 확실히 올 것입니다.

이눌린과 일부 프 럭토 올리고당은 변비를 안전하게 치료할 수있는 약물입니다. 이 약들은 강한 완하제로 간주 될 수 없습니다. 그러나 장기적인 치료를 통해 장 기능을 회복시킬 수 있습니다.

글리세린 양초

글리세린 ( "글리세롤", "글리세 랙스")을 함유 한 양초는 마크로 골을 함유하고 있습니다. 그는 대변을 부드럽게 할 수 있습니다. 액체로 채우기 때문에, 볼륨이 증가합니다. 비우기가 더 편해집니다.

글리세린을 함유 한 양초는 직장 ​​종양, 출혈, 직장염의 악화로 인해 금기입니다. 적용 방법 : 1 회 좌약, 아침 식사 직후. 장기간 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 왜냐하면 장의 자연적인 과정이 방해 받기 때문입니다.

마이크로 크리 스터

"Mikrolaks"- 직장 microclysters. 3 세 이상 아프거나 임신 한 어린이에게서 사용할 수 있습니다. Microclyster는 한번 직장에서 투여됩니다. 효과는 10 분에서 30 분 사이에 발생합니다.

시트르산 나트륨과 라 우릴 설포 아세테이트 나트륨의 조합은 장의 신경 결말을 자극하고 대변 덩어리를 묽게합니다.

이 기금은 안전하다고 인정됩니다. 모든 연령대에 적합합니다. 약물은 장기간 및 만성 변비를 치료할 수 있습니다.

기타 의약품

고가의 락툴 로스를 오랫동안 마시고 싶은 욕망이 없다면 양초와 마이크로 껍질을 넣고 자 할 때 (대개 남성에 관한 것입니다.) 강한 완하제가 사용됩니다. 그들은 많은 바람직하지 않은 효과를 가지며 변비 및 증상의 장기 치료에 적합하지 않습니다.

황산 마그네슘

아마도 가장 강한 염분 완하제입니다. 1 회 복용량 (20g)을 물 한컵에 녹입니다. 신선하게 준비된 용액을 마셔 라. 약 2 시간 후 효과.

이 때 집을 떠나면 안됩니다. 염분 완하제가 강력하게 작용합니다. 마그네시아는 드문 변비에 좋습니다.

그것은 종종 그것을 사용하는 것이 권장되지 않습니다, 그것은 탈수를 일으킬 수 있으며 지속적인 설사를 얻을 수 있습니다.

몇 달 동안 삼투압 제를 사용하면 심혈관 질환을 "일으킬"수 있습니다. 마약은 칼륨과 마그네슘의 흡수를 방해합니다. 이로 인해 심장이 오작동합니다.

식염수 완하제의 장기간 사용은 물과 전해질 대사를 침범하여 탈수증을 유발할 수 있으므로 어린이에게 받아 들여지지 않습니다.

삼투 성 완하제는 장 내강에 물을 보유 할 수 있습니다. 배설물이 부드럽게됩니다.

준비는 장 내용물의 양을 늘리고 편안한 비우기를 촉진합니다. 이 약물은 장과 혈장을 둘러싼 지방 조직에서 나오는 물을 이용하여 삼투압을 높입니다.

이것은 약물의 강력한 완하제 효과를 일으 킵니다. 소금에 의한 강력한 완하제 효과가 중독에 사용됩니다.

bisacodyl ( "둘코 락스") 함유 제제

양초와 약이 될 수 있습니다. hemorrhoids, hypotonic 및 atonic 변비에 잘 도움이됩니다. 아침에 장의 비우는 것이 바람직하다면 저녁에 비 사코 딜 1-3 정을 섭취하십시오. 이 행동은 8 시간 이내에 전개됩니다.

"Bisacodil"은 치질과 항문 균열이 수반되는 변비 치료에서 선택되는 약물입니다. 내시경 검사 전에 약물을 사용하십시오. 다양한 다이어트에 할당됩니다.

이 그룹에서 마약을 장기간 사용하면 탈수와 장의 무력증이 유발됩니다.

세인 준비

그 중에는 "Senade", "Glaksena", "센나 추출물", "Senadeksin"이 있습니다. 야간에 1 태블릿의 초기 용량은 효과가 8 시간 후에 발생합니다.

마약 마약 죄책감 : 장 산통, 헛배 부름, 중독. 증상을 완화하고 일시적인 변비를 치료할 때만 적합합니다.

Zhostera 수피 나무 껍질 벗기다

위장병 학자들은 엄격한 투약과 빠른 중독 때문에 이러한 도구를 좋아하지 않습니다.

피코 설페이트 나트륨 함유 제품

그 중에는 "Guttalaks", "Slabilen", "Regulaks"등이 있습니다. 산통이나 만성 설사를 일으키지 않는 데 좋습니다. 이 약물은 결장 수준에서 "작용"하여 연동 운동이 증가합니다.

마크로 골

약국에서는 "Lavacol", "Fortrans", "Forlax"를 판매합니다.

Macrogol은 전신 순환계로 흡수되지 않습니다. 중독성, 장내 운동 장애 및 탈수증이 아닙니다. 따라서 macrogol을 함유 한 약물은 최대 3 개월까지 사용할 수 있습니다.

Macrogol은 잘 견딜 수 있습니다. 그것은 뱃속에 허세와 통증을 일으키지 않습니다. 그의 연구는 배설물의 내용물을 증가시켜 대변을 부드럽게하는 것을 목표로합니다.

마약은 아침 식사 때 술에 취해 가방을 물에 녹입니다.

완하제에 대한 금기증

완하제를 복용하기 위해 모든 상태가 권장되는 것은 아닙니다. 일부 증상은 환자에게 경고하고자가 치료를 삼가야하며, 의사는 치료를 처방 할 때 환자를 고려해야합니다. 금기 사항 :

  • 원인 불명의 통증 및 경련;
  • 급성 직장염;
  • 위, 장 및 자궁 출혈;
  • 급성기의 위장병;
  • 장 폐쇄;
  • 사타구니 탈장을 꼬집고;
  • 급성 방광염;
  • 전해질 신진 대사의 파괴.

변비 원조

때로는 변비가 장 운동성과 전혀 관련이없는 질병을 유발합니다. 그러면 완하제를 복용해도 긍정적 인 결과를 얻지 못하고 증상 치료가 필요합니다.

    1. 변비는 소화기 장애의 결과 일 수 있습니다. 이 경우, 효소는 "Pancreatin", "Festal", "Creon", "Panzinorm Forte"와 같은 구조로옵니다. 준비는 소화를 개선하고, 췌장의 기능을 돕고, 변비에 도움이됩니다. "Festal"은 간 기능을 향상시키는 담즙을 포함합니다. choleretic 약물은 종종 설사 제 효과가 있습니다. 대변에서 크고 소화되지 않은 음식 입자가 발견되면 상복부 부위에 메스꺼움과 무거움이 있습니다. 효소를 마실 때입니다. 그들은 각 식사와 함께 1-2 정 (캡슐)으로 처방됩니다.
    2. 간 기능 장애로 인해 변비가 발생하면 간 기능 항진자가 구출됩니다. Essentiale Forte, Essliver Forte는 손상된 간세포를 복원하는 인지질을 함유하고 있으며, 간에서 독소의 몸을 정화하고 대변이 정상화됩니다. "Kars"에는 우유 엉겅퀴 추출물이 들어 있습니다. 밀크 엉겅퀴는 복잡한 변비 치료에 사용됩니다. "Liv.52"- 허브의 복합체를 지닌 간 보호기. 그것은 choleretic 효과가 있으며 변비에 도움이됩니다.
    3. 프리 바이오 틱스 및 프로바이오틱스. "Hilak-forte", "Linex", "Atsipol"은 창자 미생물을 개선하고 dysbiosis로 인한 변비와 설사를 치료합니다.

자주 연동 감소와 관련된 변비. 이 경우 돔 페리돈 제제가 효과적입니다. "Motilak"

  • "Motilium"- 도파민 수용체의 중추적 인 차단제로 음식 괄약근의 색조를 낮추고 전립선 운동성을 높일 수 있습니다. 마약은 메스꺼움, 메스꺼움, 구토를 완화시키고 연동 운동을 개선하고 변비를 완화시킵니다.
  • Trimebutin "Trimedat"- 항 경련제로서 변비 및 설사와 같은 운동 장애와 관련된 장애를 돕습니다.
  • 피마자 기름은 오래된 완하제입니다. 주로 진단 절차가 끝날 때 사용됩니다. 종종 사용이 불가능합니다 (코스는 3 일 이내) - 췌장염, 메스꺼움 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.
  • 해바라기, 올리브, 호박 및 다른 식물성 기름. 대변을 윤활 처리하여 "일"하십시오. 기름으로 마이크로 크리 스타를 적용 할 수 있습니다.

변비에 대한 많은 치료법이 있습니다. 의사가 도움이 될 "옳은"찾기. 어쨌든, 락툴 로스를 포함하는 안전한 약물에 대한 선호가 주어져야한다.

변비가 만성으로 변할 때 증상을 예방하는 것이 더 좋은 선택입니다. 적절한 영양과 스포츠 - 변비에 충실한 조력자가 될 것입니다.

성인 변비 - 민간 요법 치료

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성인의 변비는 2 일마다보다 자주 배변되며, 배가 고갈되고 팽창합니다. 더 심한 경우에는 약점, 두통, 현기증이 나타납니다. 이는 이미 신체의 중독을 나타냅니다.

성인에서 변비의 원인.
장의 변비가있는 이유는 대장이 정상적으로 수축을 멈추고 대변을 항문으로 밀어내는 것입니다. 이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.
1. 영양 실조 (Malnutrition) : 음식에 완하제 (laxative) 성질을 지닌 식품 및 섬유질을 함유 한 식품은 거의 없습니다.
2.식이 요법에서 체액 부족.
3. 운동 부족. 장의 변비는 거의 항상 앉아있는 생활 방식, 병상 환자, 노인
4. 배변 충동을 억제하면 습관성 변비가 발생합니다. 배설물에 대한 충동이 무시되면 직장의 배설물의 존재가 장 반사에 대한 신호가되지 않게됩니다
5. 염증성 장 질환.
6. 기계적 장해 - 창자에 인접한 장기가있는 장 종양 환자에서 - 장은 외부에서 압축됩니다. 결장의 흉터는 또한 변비를 일으킬 수 있습니다.

변비의 두 가지 주요 유형이 있습니다 : atonic (약한 근육, 느린 창자)와 spastic

장의 변비와 함께해야 할 일. 신문 "Vestnik ZOZH"에 따르면,

바다 소금으로 변비를 없애는 법
빈속에 아침에, 바다 음식 소금의 꼬집음을 혀 아래에두고, 그것을 녹여서 따뜻한 물 1-2 컵을 마셔 기다립니다. (신문 "건강한 라이프 스타일의 게시판"2010, №15 p.30-31).

바다 소금은 물에 간단하게 첨가 될 수 있습니다 - 1/2 tsp. 한 잔의 물에. 빈속에 아침에 술을 마시면 그러한 소금물을 한 모금 씩 마셔야합니다. 음식 바다 소금을 얻을 수 없다면, 평범한 소금을 사용할 수 있습니다. (2006, 20 호, 10 페이지).

변비와 물의 치료.
지속적인 변비에 대한 가장 간단하고 저렴한 치료법은 물입니다. 아침에 2-3 잔의 물을 마셔야합니다. 이 중 실온에서 1-2 잔의 물과 뜨거운 물을 1 잔합니다. 창자의 움직임은 2-3 일 만에 좋아집니다. (HLS 2012, №24, p.31).

아주 뜨거운 물을 마실 수 있습니다. 컵 1 개를 숟가락으로 마 십니다. 그 후, 깊게 숨을들이 마시고, 너처럼 여러 번 부풀 리다. 15 분 후에 아침을 먹을 수 있습니다. (HLS 2011, №24, p.31-32).

아마씨의 팅크.
노년층의 만성 변비가 저혈압과 합치면 아마 인 팅크를 사용하는 것이 매우 효과적입니다. 이 팅크는 심장 근육의 음색을 자극하고 심장 수축의 리듬을 느리게하며 변비를 없애줍니다. 그라스는 2시 10 분의 비율로 보드카를 부어 어두운 곳에서 2 주간 기다립니다. 2 tsp.의 식사 전에 하루에 2-3 번 마시고 50 ml의 물에 희석하십시오. (2010, 21 호, 7 페이지).

질경이를 가진 변비의 처리.
변비가 질경이의 씨앗을 돕는 경우, 많은 점액이있어 장의 활동을 향상시킵니다. 2 큰술 내가 씨앗은 물 한 컵과 함께 부어 야하며 끓여야한다고 주장한다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 빈속에 아침에 하루에 1 번. (2010, 23 호 p.40).

1 큰술 수 있습니다. 내가 씨앗은 30 분 동안 끓는 물 1 컵을 붓는다. 하루에 3 번 1 / 4 컵 복용하십시오. (2012, №21 p.31).

변비 치료 용 말린 과일 혼합물
말린 살구, 자두, 건포도, 견과류 100g을 섭취하십시오. 고기 분쇄기를 스크롤하십시오. 잔디 씨앗 분말 (커피 분쇄기에서 갈아서) 100g과 꿀 100g을 첨가하십시오. 잘 저어. 1 큰술에 밤에 가져 가라. 숟가락. 냉장고에 보관하십시오. 유통 기한은 1 년입니다. (2010, №5 p.31).

다른 기사에서는 아침에 비눗물 1 큰술에 변비에 대비하여이 혼합물을 복용하는 것이 좋습니다. 내가 커피 그라인더에 아마 인 밀드 100g을 혼합물에 첨가하는 것이 좋습니다 (HLS 2012, №19 p.30).

또한 변비에 대한 과일 혼합물에서 독자는 식물성 기름 -100 ml (올리브 또는 해바라기)를 추가하는 것이 좋습니다 (HLS 2012, №11 p.31).

이 혼합물의 또 다른 제조법은 다음과 같습니다. 건조 살구 200 g, 건포도 200 g, 자두 200 g, 무화과 200 g, 로즈힙 시럽 200 ml, 꿀 150 g, 건초 잎 25 g을 분쇄기로 분쇄합니다. 모든 믹스, 냉장고에 저장하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 내가 밤 또는 빈속에 아침에, 또는 1 tsp. 하루 3 번. (HLS 2006, №24 p.30).

아주 간단한 혼합물 : 0.5kg의 말린 살구, 0.5kg의 자두, 50g의 세나 - 고기 분쇄기를 통해 스크롤하여 꿀을 첨가하십시오.
그 남자는 3 년 동안 희귀 한 대변으로 고통 받았다. 이 혼합물을 1 큰술에 넣기 시작했습니다. 내가 밤에는 변비를 빨리 없앨 수있었습니다 (HLS 2007, № 6 30 쪽).

세나를 장기간 지속적으로 섭취하면 색소 침착과 함께 점액 흑색 증을 동반하고 점액이 어두워지고 암이 위험해질 수 있다는 점을 고려해야합니다. 이것은 세나를 기반으로하는 약 완하제에도 적용됩니다. (HLS 2002, №21 26 페이지, 의학 과학 Rumyantsev VG의 의사와의 대화에서).

무화과를 섞어 라.
고관절 골절 후 74 세인 노인 여성은 거의 움직이지 않았고 주로 누워있었습니다. 따라서 그녀는 내장에 문제가있었습니다. 의사는 변비약을 처방했지만 행동을 취하지 않았습니다. 환자가 몰랐던 것. 그 다음 여동생은 변비가 섞인 요리법을 발견했습니다. 그 결과 매우 효과적이었습니다.
100g의 건포도, 무화과, 자두, 말린 살구, 꿀, 올리브 오일과 센느의 풀을 가져 가십시오. 말린 과일은 다른 성분과 섞는다. 잠자기 전에 1 tsp. 따뜻한 물 한잔을 섞고 마셔 라. (HLS 2011, №5 p.32).

자두와 생강의 혼합물
자두, 생강, 그레이프 프루트, 세인 풀과 꿀 50g을 섭취하십시오. 잘 갈아서 라. 밤에는 디저트 스푼 1 개를 섞으십시오. (2011, №4 p.9).

분변 결석을 없애는 법. 변비로 무엇을해야합니까.
조언은 후보자의 꿀을 준다. 과학 A.I. Vanin
배설물 (coprolites)은 결장의 내용물에 변비가있는 내장이 밀집된 층입니다. 그들은 종종 변비를 일으키고, 단일 또는 다중 일 수 있으며 직경이 10-15cm에 달할 수 있습니다. 배설물은 장폐색으로 이어질 수 있다는 점에서 위험합니다.
변비를 치료하고 대변을 부드럽게하기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까? 다음과 같은 방법을 사용해야합니다.
1. 캐스터는 변비가 거의 없습니다 - 1 큰술. 내가 밤 동안. 효과 - 6 시간 후.
2. 양초에있는 글리세롤 (글리세린). 아침 식사 후 15 분 안에 직장으로 들어갔다. 30 분 후 효과.
3. Norgalaks 10g을 일회용 튜브에 넣습니다. 20 분 후 효과
4. 일회용 플라스틱 관장기에서 Enimax 120 ml. 5 분 후 효과.
.허브의 달팽이 관장은 돌을 제거하는 데 도움이됩니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하이랜더 새, 카모마일 꽃, 풀 모기, 린든 잎, 끓는 물 1 리터를 부어 15-20 분 동안 끓인다. 2 큰술을 더한다. 내가 사탕 무우, 0.5 tsp. 시트르산. 관장을하십시오.
당신은 해바라기, 아마씨, 대마 오일 (50-200 ML)의 microclysters을 만들고 기름칠 수 있습니다.
노인이 많을수록 배설물을 제거하는 데 더 많은 절차가 필요합니다. (2010, №5 p.18).

성숙한 엉겅퀴에있는 변비의 처리.
약국 식사 (파우더) 또는 우유 엉겅퀴 씨를 사십시오, 그러나 그 후에 그들은 커피 그라인더에서 분쇄 할 필요가 있습니다. 식사가 시작되기 20 분전에 빈 뱃속에 아침에 1 tsp를 삼킨다. 분말 및 음료 1 잔의 물. 5-7 일 안에 의자가 조정됩니다. 이 도구는 매우 유용합니다 : 간을 복구하고, 손톱을 강화합니다. 따라서 2-4 개월의 장기간 복용하는 것이 바람직합니다. 그런 긴 과정 후에 변비는 돌아 오지 않습니다. 그것은 장의 변비 및 우유 엉겅퀴 주스를 제거하는 것을 돕는다. (2009, №7 p.30).

사탕무 캐 비어 변비에 대하여
미세한 강판에 2 개의 중간 사탕무와 1 개의 당근을 넣고 잘게 썬 양파를 넣고 식물성 기름으로 모두 볶습니다. 2 큰술을 더한다. 내가 토마토 페이스트, 허브, 베이 리프, 소금. 저온에서 20 분 동안 뚜껑을 덮고 서서히 끓으십시오. 진정해. 빵에 펴고 먹는다. 이 맛있는 게임은 변비를 빨리 치료하는 데 도움이됩니다. (2009, №24, p.33).

해바라기로 변비를 없애는 방법
해바라기의 마른 줄기를 수집하고 타서 라. 결과로 나오는 재는 장의 변비를위한 우수한 치료 일 것입니다. 1 tsp, 마시는 물을 위해 빈속에 아침에 하루에 한 번씩 받아야합니다. 이 목적을 위해 찰흙 물을 준비하는 것이 더 낫습니다 : 1 잔의 물 1 컵에 대해. 찰흙, 저어, 방어하십시오, 그래서 물은 명확하게되고, 마신다. (2009, №12 p.25).

산 애쉬 레드
Rowan은 변비에 유용하고 매우 효과적인 민간 요법입니다. 그것을 다른 형태로 가져갈 수 있습니다. 완하제를 로완제로 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 치료 변비는 로완 붉은 도움이됩니다. 그것은 namyat, 설탕과 섞어 2 tbsp를 먹어야합니다. 내가 그 후 1 시간 후에 창자는 자유 롭습니다. Namyaty로 완은 냉장고에 보관할 수 있으며 겨울에는 얼 수 있습니다. (2009, №4 p.30).

2 서리에 익은 익은 열매를 꼭대기에 항아리에 넣고 설탕을 층 위에 붓고 목에 거즈를 묶고 따뜻한 곳에 두십시오. 잠시 후 설탕이 녹고 시럽이 형성됩니다. 발효를 피하기 위해 딸기 500g 당 25ml의 알코올을 첨가하십시오. 2-3 주를 주장하십시오. 작곡이 열매를 쥐어 짜기 시작하기 전까지는.
공복시 아침에 시럽 50g을 섭취하십시오. 이 민간 요법은 부드럽게 그리고 빠르게 풀립니다. 의자가 더 좋아지면 휴식을 취하십시오. 그런 다음 과정을 반복 할 수 있습니다. (2006, No. 19, p.30, 2004, No. 20, p.13).

아마씨로 변비를 치료하는 방법
커피 그라인더에 아마 씨앗을 갈기. 2 큰술을 가져 가라. 나 마시는 물이야. 씨앗에는 섬유가있어 창자를 완벽하게 청소합니다. 아마 씨앗은 시리얼과 다른 식품에 첨가 될 수 있습니다. (HLS 2013, №23, p.31).

1 tsp. 아마씨는 끓는 물 한 병을 부어 포장하고 5-6 시간을 주장한다. 칙칙한 덩어리가 형성됩니다. 밤에는이 술을 마시고, 유리 잔. 의자가 향상 될 때까지 매일 저녁 치료를 계속하십시오. 변비에 대한 민간 요법은 20 년 동안 고생 한 노인 여성이 사용했습니다. 의자가 빨리 조정되었는데, 창자는 여전히 정상적으로 작동합니다. (2006, No. 16, p.30).

2 tsp. 아마씨가 물 100ml를 밤새 붓는다. 아침에 사과 1 그램, 당근 1 개, 건포도 1/2 컵, 꿀을 넣으십시오. 테이크 아웃 2 큰술 내가 하루 3 회

1.5 tsp. 아마 씨앗을 아침에 차가운 물 (100 ml)로 밤새 부어 100 ml의 요구르트, 100 ml의 당근 주스, 100 ml의 꿀과 섞는다. 냉장고에 보관하고, 열이 든 빈속에 반 컵 정도를 마시고, 하루에 2 ~ 3 회 2-3 컵을 마 십니다. (2002, No. 21, p.26).

변비 민간 요법의 치료에 우엉
4.5 년 동안 마비 된 노인 여성은 변함없는 변비로 고통받습니다. 그녀의 딸은 그녀의 사탕무를 만들고 그녀의 식물성 기름을 주었지만 그것은별로 도움이되지 못했습니다. 그 다음 그녀는 우엉을 기억했다. 그녀는 끈적 거리는 막대기를 모으고, 5 ~ 6 개의 막대기에 400g의 끓는 물을 부어 10 분간 삶고 하루 동안 한 모금 마셔 물을 마 셨습니다. 문제는 빨리 해결되었습니다. (2013, №4 p.41).

변비가있는 알로에.
그녀는 매우 단순하고 신뢰할 수있는 치료법을 권고받을 때까지 심한 지속적인 변비가있었습니다. 하루에 두 번 먹기 전에 한 달 동안 2-3 알로에를 먹었습니다. 의자가 정상이되었고 2 년 동안 장이 잘 작동합니다. (HLS 2012, №14 p.30).

당신은 간단하게 2 큰술의 신선한 알로에 주스를 취할 수 있습니다. 내가 1 일 3 회 식사 30 분전, 2 개월간 매일. (HLS 2012, №19 p.30).

냉장고에 장시간 보관할 수있는 알로에에서 장의 변비에 대한 국가적 치료법을 만들 수 있습니다 : 꿀 300 g과 알로에 주스 150 g을 혼합하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루 2 번 - 아침에는 빈속에, 밤에는 따뜻한 물로. (HLS 2012, №3 p.30, 2004, №20, p.13).
꿀과 알로에를 1 : 1의 비율로 혼합 할 수 있습니다 (2002, 23, p.21).

알로에는 또한 양초로 사용됩니다. 한 장의 시트를 잘라서 가시를 자르고 반으로 자르고 알로에 펄프의 두 조각을 접어 항문에 넣습니다. (HLS 2006, No. 7, p.29).

변비 용 허브
아마 인, 덤불 껍질, Althea 뿌리, 75 개의 질경이 잎과 아마씨를 100g 섞습니다. 3 큰술 내가 보온병에 담아 허브를 모으고 끓는 물 3 컵을 부어주세요. 아침에 말야. 식사 전에 1 일 4 시간, 150g을 복용하십시오. (2010, №5 p.31).

100g의 민들레, althea 및 대황 뿌리를 섞습니다. 변비에서 허브의 이전 혼합물 같이,이 혼합물을 가지고 가고 양조하십시오.

우엉 뿌리, 민들레, 갈조 나무 껍질 100g을 섞는다. 같은 양조.

만성 변비의 치료 과정 - 20 일. (2011, № 4 p. 8-9).

성인용 변비 치료
완두콩 한방에 약 완두콩을 넣고 삼키고 물을 마신다. 2 일 후 반복합니다. 변비 치료법은 치유와 치질 치료에 도움이 될 것입니다. (2011, №9 p.33).

수지를 고칠 시간이있을 때까지 수지는 소나무의 구멍이나 노치에서 갓 흘러 내야합니다. 여자는 잼 한 스푼으로 완두콩 1 개만을 먹었고, 2 일 후에 그녀는 반복했다. 만성 변비는 두 가지 절차를 거쳤으며 그 전에는 10 년간 그녀를 괴롭혔다. (HLS 2005, №18 p.23).

해초로 변비를 없애는 법
1 / 2 - tsp 하루에 2 번 가져 가라. 마른 해초 (약국에서 판매), 식수. 치료 과정은 1 개월입니다. (HLS 2008, №1 p.24).

귀리를 사용하여 변비를 없애는 방법
0.5 kg의 귀리를 가지고 헹구고 3 리터의 끓는 물을 부어서 몇 자루의 말린 귀리를 첨가하십시오. 저온에서 2-3 시간 동안 요리하고, 러시아 오븐에 8 시간 동안 두는 것이 좋습니다. 물이 비등하면 이전 단계로 올라가십시오. 5-6 시간 동안 불어 넣고 나서 긴장을 풉니 다. 매일 1 잔의 위장에 마시는 국물. 국물을 마신 후 1 잔의 뜨거운 차를 마셔야하며 1-1.5 시간 후에 아침 식사를 할 수 있습니다. 잠자기 전에 사과 나 배를 먹으십시오 - 변비는 없습니다 (2009, №16, p.33).

사과와 씨앗이 내장을 닦아줍니다.
79 세의 노인 여성은 다음 치료법을 사용하여 변비에서 구할 수 있습니다. 아침에는 한 잔의 물을 마시고 볶은 호박 씨앗 1 잔을 먹습니다. 물을 마실 수 있습니다. (2009, №16, p.33).

라드 치료
변비에 좋은 완하제는 오래된 염분입니다. 베이컨 한 조각을 취해 소금으로 긁어 낸 다음 막대기로 자르고 손가락으로 3 ~ 4 cm 정도의 길이로 잘라냅니다.이 막대기를 폴리에틸렌과 냉동실에 넣으십시오. 필요한 경우 지팡이 하나를 가져 가십시오. 해동하지 않고 항문에 삽입하십시오. 15-30 분 후에 과정이 진행됩니다. 동시에 창자를 청소하는 것이 바람직합니다. (HLS 2008, №17, 25 페이지)

감자 쥬스
그녀의 40 대 여성은 만성 변비로 고통 받았다. 그녀는 변비를 다루는 방법에 대해 들었다.
아침에는 큰 감자를 가지고 잘 씻어서 껍질을.니다. 주스를 짜내서 반 컵 이상을 얻으십시오. 빈속에이 주스를 ​​즉시 마 십니다. 그 후 30 분은 아무것도 아닙니다. 이 절차는 40 일 연속으로 수행해야합니다. 그 여자는 의자가 어떻게 정상으로 돌아 왔는지도 눈치 채지 못했습니다. 그때부터 문제가 없었기 때문입니다. (HLS 2006, №12, p.31)

완하제
남자는 수년간 만성 변비로 고통 받았다. 나는이 병에서 많은 약을 구입했는데 그 결과는 하나의 심각한 복통이다. 약초 전문가는 차 제조법을 제안했고 이것이 해결책이었습니다.
5 큰술을 섞는다. 내가 세인 잔디와 1 큰술. 내가 감초 뿌리, 감초 뿌리, 야로우 허브뿐만 아니라 위장 및 choleretic 컬렉션의 수집. 이 모든 허브와 비용은 약국에서 구입할 수 있습니다.
1 큰술 내가 차가운 물 1 컵과 혼합물을 끓여서 3 분간 끓여서 20 분간 그대로 둔다. 스트레인과 마시는 따뜻한 100-200 mm. 모든 사람들이 복용량을 결정해야합니다. 한 남자가 의사의 조언에 따라 하루에 2 번 16시에 취침 전에이 국물을 마셨다. 만성 변비가 완치되었습니다. (2005, 14 호 p.25).

Bolotov의 변비 치료
사춘기의 한 여성이 변비로 고통받습니다. 노년기에이 문제가 심화되었습니다. 건강한 생활 방식 Bolotov를 읽으십시오. 그녀는 혀 소금과 소금기를 삼키기 시작했다. 그런 다음 그녀는 약국에서 염산과 황산을 찾아 왕실 보드카를 만들기로 결정했으나 마을의 약국에서는 그러한 약물이 없었습니다. 약사는 환약에 "Acidin-Pepsin"을 넣었는데, 염산 1 부와 산틴 4 부. 그것은 위장의 낮은 신맛과 함께 사용됩니다. 그녀는 식사 후 하루에 3 번 찬물 100ml에 녹인 0.25g 2 정을 마시기 시작했습니다. 결과는 우수하며, 배변은 하루에 1-2 번 발생하며, 몸에 비정상적인 밝기가 나타납니다. (HLS 2004, №7 p.17).

장의 변비에 대한 간단한 민간 요법
앉아서 일하는 여성은 의자에 끊임없이 문제가있었습니다. Esmarkh 동그라미조차도. 또한 대장염, 이상균 및 치질이 발견되었습니다. 이웃 사람은 변비를 없애는 방법을 그녀에게 말했다. 우리는 좋은 자두 500 그램을 가지고 3.5 리터의 물을 부어 25 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 벅 소른 껍질 50g을 넣고 25 분간 더 끓으십시오. 시원하고 스트레인. 150-200 g holosas (엉덩이의 추출물)를 추가하십시오. 취침 전 100 ml를 마신다.
이 치료법을 적용한 후, 여성은 더 좋은 대변을 가지고 창자 문제는 사라졌으며 두꺼운 회색의 퇴적물이 혀에서 사라졌습니다. (HLS 2003, №1 p.20-21).

변비 우엉 치료
우엉을 마르고 (또는 약국에서 사서) 가루로 갈아서 부순다. 2 큰술 내가 마른 뿌리 분말을 500ml 끓는 물에 부어 밤새도록 부은다. 식사 전에 10 분에서 15 분 동안 3/4 컵을 하루에 3 번 마 십니다. 원시 뿌리를 사용할 수 있습니다 : 화격자와 2 큰술. 내가 문지른 양은 찬물 500 ml를 부은 다음 밤을 지킨다.

우엉에서 열매를 피우고 그늘에서 말린 다음 끓는 물에 2 tbsp를 부어 넣습니다. 내가 0.5 리터의 끓는 물. 밤을 강력히 주장하십시오. 빈속에 아침에 유리를 마시고 저녁 식사 전에 식사를하십시오. (HLS 2003, №12 16-17 페이지).

변비에 대한 몽골 민간 요법
1 큰술을 저미십시오. 내가 식물성 기름에 1 잔의 케 피어가 들어있어 잠자기 전에 마신다. 5 ~ 7 박을 연속으로하십시오. 직장 창자가 좋아집니다. (HLS 2003, No. 20, 14면).

브랜디로 성인에서 장의 변비 치료
그 남자는 소화관의 염증, 장에서의 심한 헛배 부름, 변비를 시작했다. 그는 다양한 질병의 조리법으로 "치유의 길"이라는 책을 읽었습니다. 그는 코냑과 소금 제품을 좋아했습니다. 우리는 적어도 5 별 이상의 좋은 코냑을 가져 가야합니다. 1/2 리터 병 3/4 브랜디를 채우고 2 큰술을 더합니다. 내가 얕은 소금, 몇 분 동안 흔들고 30 분 후에 팅크가 준비되었습니다. 빈 뱃속에 아침에 팅크를 마시고, 끓는 물로 희석하여 팅크 1 부분에 끓는 물 3 부분을 마 십니다. 남자는 2 큰술을 따 먹었다. 내가 끓는 물 6 스푼으로 짠 끓는 물. 각 사람마다 용량을 개별적으로 선택할 수 있습니다.
일주일 후, 그 남자는 기분이 좋았다 : 가스가 사라지고 대변이 정상화되고 신진 대사가 좋아졌다. (HLS 2002, No. 15, p.19).

집에서 변비를 없애는 방법?

변비는 다소 불쾌한 문제이며, 많은 사람들이 전문적인 도움을 구하고 스스로 대처하려고 노력합니다. 그들의 발생 원인은 매우 다를 수 있지만 대부분의 경우 건강에 해로운 음식, 긴장된 스트레스, 앉아있는 생활 방식입니다. 지연된 배변은 사람의 건강과 기분에 나쁜 영향을 미칩니다.

변비의 치료와 일반 변의 복원을 위해 많은 사람들이 완하제를 사용합니다. 그들은 상당히 빠른 반응을 보이나 지속적인 사용으로 위장관의 중독과 붕괴를 일으킬 수 있습니다. 또한 약물에는 금기 사항과 부작용이 있습니다. 약물 요법의 대안은 영양 교정, 생활 습관 변화 및 인기있는 조리법의 도움으로 가정에서 변비를 치료하는 것입니다. 배변 지연을 없애기 위해 어떤 방법을 사용하기 전에이 상태를 유발 한 원인을 알아내는 것이 중요합니다.

식음료 섭취

고칼로 쉽게 소화 할 수있는 음식을 대량으로 포함하고있는 부적절하고 불규칙한 영양 섭취와 신체의 체액 부족은 현대인에게 변비의 가장 흔한 원인입니다. 인간의 식단에서 장의 정상적인 기능을 위해서는 거친식이 섬유 (섬유)가 있어야합니다. 그들은 소화관에서 소화되지는 않지만 내장의 물을 흡수하는 능력을 가지고있어 대변의 대량과 일관성을 만들어 내고 대장을 통한 움직임을 자극합니다.

집에서 변비를 치료할 때는 영양의 본질이 변해야합니다. 이것은 기존의 문제를 제거하는 것뿐만 아니라 장래의 문제를 예방하는데도 도움이 될 것입니다. 몸에 들어간식이 섬유의 양을 늘리기 위해 밀기울을 준비된 식사에 첨가 할 수 있습니다. 식이 요법에는 섬유가 풍부한 식품을 포함하고 정기적 인 배변을 촉진해야합니다.

  • 통밀 빵, 호밀 빵;
  • 보리, 메밀, 오트밀 및 옥수수 밀가루 반죽;
  • 야채, 선호 원시;
  • 녹색;
  • 열매, 과일 및 말린 과일;
  • 많은 결합 조직을 함유 한 고기;
  • 신선한 야채 (호박, 부 끄 러운, 당근, 토마토, 감자)와 과일 주스.

변비에 대한 중요성은 적절한 영양뿐만 아니라 음주 모드입니다. 몸에 물이 부족하면 장내에서의 흡수성이 증가하고, 결과적으로 건조하고 튼튼한 대변이 형성됩니다. 신장이나 심장 혈관계의 금기가 없을 경우 하루에 마신 체액의 양은 2 리터 이상이어야합니다. 가스가없는 미네랄 생수, 초록색 및 초본 차를 추천합니다. 이 음료는 식사 전에 또는 식사 후 2 시간 동안 섭취하는 것이 바람직합니다.

중요 : 어떤 유형의 변비를 위해서, 당신은 자주 먹어야하지만, 매일 거의 같은 시간에 작은 부분을 먹어야합니다. 그러한 정권은 장의 점진적인 정상화에 기여할 것이다.

신체 활동

좌식 생활을하는 사람들은 변비의 위험이 있습니다. 15 분 동안 복부 근육을위한 복잡하지 않은 운동을 매일 실시하면 대장의 모터 - 피난 기능을 개선하고 대변을 정상화하는 데 도움이됩니다.
변비의 경우 다음 운동이 효과적입니다.

  1. 앙와위 자세로 한쪽 다리 또는 다른 쪽 다리를 번갈아 가볍게 조이고 무릎을 구부리십시오.
  2. 무릎에서 구부러진 고층의 퀵 스텝.
  3. Squats.
  4. 앙와위 자세로 "자전거"를 운동하십시오.
  5. 모든 네발에 번갈아 서서 위를 당깁니다.
  6. 앙와위 자세로 상체를 천천히 들어 올리십시오.

보통의 창자, 수영, 조깅, 사이클링 또는 운동 자전거는 장에 긍정적 인 효과가 있습니다.

중요 : 대장의 경련으로 인한 변비의 경우, 사람의 상태가 더 악화 될 수 있으므로 집중적 인 운동을하는 것은 권장되지 않습니다.

변비에 대한 민간 요법으로 복부 마사지를 사용할 수 있습니다. 그것을 수행하기 위해서는 따뜻한 손바닥으로 시계 방향으로 원을 그리며 위를 살짝 눌러야합니다. 그런 다음 양 옆의 손바닥으로 갈비뼈에서 치골쪽으로 움직임을 만들 수 있습니다 (위에서 아래로). 마사지 시간은 약 5 분입니다. 식사 직후와 완전 방광을 통해 수행 할 수 없습니다.

가정에서의 변비 치료 방법

가정에서의 배변 지연과 관련된 문제를 제거하기위한 여러 가지 시간을 다룬 시험 법이 있습니다. 그들은 각종 과일, 장과, 낙농 제품, 밀기울, 신선한 주스 및 변비를위한 식물성 기름의 사용에 근거를 둔다. 이들 약제의 상대적 안전성에도 불구하고 장기간 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 선택한 방법을 시작하기 전에 가능한 부정적인 결과를 피하기 위해 의사와상의하는 것이 좋습니다.

중요 : 가정에서 변비를 치료하는 것은 장내에 유기적 인 병리학이없고 소화관의 심각한 질병이없는 경우에만 허용됩니다.

케 피어 기반 조리법

케 피어는 변비에 좋은 완하 효과가 있습니다. 정기적으로 사용하는이 저렴한 도구는 장을 개선하고 정기적 인 배변을 보장하는 데 도움이됩니다. 배설물을 희석시키고 장내 운동성을 증가시키는 특수 효소로 구성됩니다. 또한 정기적 인 음주 kefir은 창자에서 유익한 박테리아의 번식을 촉진합니다.

변비로 고통받는 사람들은 다음과 같은 조리법을 도울 수 있습니다.

  • 밤에는 식물성 기름 1 큰 술과 함께 케 피어 잔을 사용하고, 아침에는 효과가 없으면 배변이 시작될 때까지 다음 날에 치료를 계속합니다.
  • 밀기울과 케 피어 유리를 섞어서 5 분간 끓여서 취침 전에 마 십니다.

말린 과일

말린 과일에는 완하제 효과가 있습니다. 만성 변비의 경우, 이러한 민간 요법을 사용한 치료는 효과적 일뿐만 아니라 매우 맛있습니다. 내장을 정화하기 위해 자두, 건포도, 말린 살구, 무화과를 사용했으며, 약초를 추가 할 때뿐만 아니라 개별적으로 또는 혼합물로 사용할 수 있습니다.
말린 과일에 근거를 둔 변비를위한 뒤에 오는 조리법은 알려져있다 :

  • 건포도, 건포도, 자두, 꿀, 센나 잎 및 식물성 기름의 혼합물;
  • 고수풀을 첨가하여 무화과와 자두를 동등한 양으로 사용한 과자;
  • 귀리와 자두의 달임;
  • 무화과, 자두, 건포도 및 건포도 살구의 혼합물은 고기 분쇄기를 통과하고, 짓 눌린 senna 잎은 완하제 효력을 강화하기 위하여 추가된다;
  • 자두 및 센나 잎의 주입;
  • 말린 살구의 달임;
  • 말린 과일에 사과를 더한 것.

식물성 기름

변비의 문제를 없애기 위해 식물성 기름이 자주 사용됩니다. 그들은 내부 또는 적의 솔루션의 일부로 사용할 수 있습니다. 오일은 완하제 효과와 choleretic 효과, 장 벽의 윤활로 인해 배설물의 배설을 촉진합니다. 변비의 경우, 상태의 중증도에 따라 다음과 같은 오일을 사용할 수 있습니다.


변비를위한 해바라기 기름은 1 tbsp에서 소비됩니다. 적어도 3 일 동안 빈속에 숟가락을 점차적으로 복용량을 줄입니다. 샐러드와 곡물에 드레싱으로 추가하는 것도 유용합니다. 장의 더 귀중한 특성에는 정제되지 않은 기름이 있습니다. 이 도구는 실제로 금기 사항이 없으며 중간 정도의 사용으로 절대적으로 안전합니다.

아침 식사 전에 1 시간 동안 경구 복용 한 악화 예방용 만성 변비 용 올리브 오일과 1 큰술. 숟가락, 레몬 주스를 더하여 따뜻한 물을 짜낸 안경. 창자의 움직임이 오래 지연되면서이 약을 추가 한 관장은 창자를 잘 청소하는 데 도움이됩니다. 그들의 준비를 위해서는 올리브 오일 25g, 달걀 노른자 1 개와 따뜻한 물 한잔을 섞어서 만들어야합니다.

중요 사항 : 올리브 오일은 강한 콜레스테롤 효과가 있기 때문에 담낭의 질병으로 고통받는 사람들을 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

딸기

일부 열매는 완두콩, 구즈 베리 및 링고 베리를 포함한 완하제 효과가 있습니다. 불규칙한 대변의 경우 다음과 같은 대책이 효과적입니다.

  • 로간 시럽은 장과를 설탕으로 덮어 30 일 동안 방치 한 다음 열매를 배출하고 시럽에 알코올을 넣는다 (시럽 20 부당 1 부 알콜).
  • 크랜베리의 주입;
  • 구즈 베리 열매의 달임;
  • 과일 음료와 산 애쉬, lingonberry 또는 구즈 베리를 기반으로 조림 과일.

변비 치료 약용 식물

변비 치료에 민간 요법은 설사약 효과가있는 식물의 즙, 팅크 및 주입제로 널리 사용됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 민들레 뿌리와 ​​감초의 주입;
  • 파슬리, 자작 나무 싹 및 자두의 씨의 혼합물의 주입;
  • 센나 잎, 대황 뿌리 줄기 및 갈매 나무 껍질의 주입;
  • 아마, 딜, 아니스 및 커민의 씨앗을 달이다;
  • 쐐기풀 잎, yarrow 및 buckthorn 나무 껍질의 주입;
  • 오 레가 노, 민트, 레몬 밤;와 camomile의 달걀;
  • 꿀과 식물성 기름을 곁들인 알로에 주스.

변비에 대한 민간 요리법의 사용이 항상 빠른 결과를주는 것은 아닙니다. 어떤 경우에는 창자를 복원하기 위해 오랜 기간 동안 자금을 받아야합니다.

중요 : 지연된 배설 치료를 위해 허브를 사용하기 전에, 그 모양을 확립하는 것이 중요합니다. 경련성 변비의 경우 장 운동성을 자극하는 약제의 사용이 용납 될 수 없으며 아토 닉의 경우 완화 작용을하는 식물을 사용하는 것은 효과적이지 않습니다.

변비 : 가정에서 효과적인 치료

약물 치료

성인의 가정에서 변비를 치료하는 방법을 생각할 때, 신속하고 고통없이 문제를 해결할 수 있기 때문에 약물 치료를 무시해서는 안됩니다.

집에서 변비를위한 완하제는 아주 조심스럽게 사용해야하며, 사용법을 먼저 읽는 것이 좋습니다.

변비를 예방하는 데 사용되는 약리학 적 약물은 오늘날 많은 수가 있습니다.

전문가들은 변비를 여러 그룹으로 나누어 치료하는데 도움이되는 것들을 세분화합니다. 각각의 그룹은 변질의 원인을 쉽게 제거 할 것입니다.

  1. 자극제 완하제. 이 약들은 장에서 신경 섬유를 자극하여 변비를 퇴치하는 데 도움이됩니다. 자극제 완하제는 대변을 개선하고 개선시킵니다. 그들은 운동 기능과 기관 연동 운동을 활성화시킵니다. 이런 종류의 완하제는 체내의 경화 된 대변을 용해시키는 체액을 유지하는데 도움을줍니다. 이 그룹의 약물 중에는 벅 소른 껍질, 세나, 알로에가있는 기금이 있습니다. Diphenylmethane, ricinolic 산, bisacodil 좋은 효과가 있습니다. 복용 후 5 ~ 6 시간 안에 조치가 취해집니다.
  2. 당신은 Tisasen 또는 Senade와 같은 약초 치료의 도움으로 가끔 변비에 대처할 수 있습니다. 이 그룹은 중독성이 아니며 연동 운동을 자극합니다. 의사들은 한약이 임산부의 변비를 없애기위한 최고의 약이라고 말합니다. 이러한 도구는 모유 수유 중에 효과적이고 안전합니다.
  3. 만성 변비에서, macroulose (Tranzipeg, Forlax와 같은)에 기초하여뿐만 아니라 lactulose 준비 (Duphalac)를 사용하는 것이 좋습니다. 환자에게 마셔 진 완하제가 도포 후 1-2 일 후에 행동합니다.
  4. 정제의 완하제는 성공적으로 깨끗한 관장과 비슷한 특별한 양초로 대체됩니다. 양초 사용 후 결과는 몇 분 안에 올 수 있습니다. 변비에 대처할 때 편리합니다. 그러나이 사실을 환자들은 고려해야합니다.

변비의 치료

집에서 변비를 치료하려면 장의 활동을 활성화 할 수있는 다양한 제품을 사용해야합니다.

밀기울은이 장기의 기능을 향상 시키며, 강화 된 배설물을 없애면 훨씬 빨리 발생합니다. 밀기울의 주성분은 섬유질로서 몸에 완하제로 작용하며 성인과 어린이의 변비를 없애줍니다. 자극 효과 외에도 밀기울은 많은 장점을 가지고 있습니다 :

  • GI 운동성에 도움이된다.
  • 콜레스테롤 수치 정상화;
  • 장내 미생물을 정상화한다.
  • 소화 시스템 및 전신용 클리너의 일종입니다.

이 제품을 정기적으로 사용하면 변비를 영구히 제거 할 수 있습니다. "치료"도구를 준비하는 것은 매우 간단합니다.

밀기울을 끓는 물에 부어서 액체가 0.5cm까지 덮을 때까지 식힌다. 나머지 두께는 먹습니다.

밀기울을 사용하여 변비를 없애는 방법?

변비에 대한 홈 구제책은 일반적으로 특정 패턴에 따라 사용해야합니다. 이것은 밀기울에도 적용됩니다. 치료 첫 10 일 동안 1 tsp의 슬러리를 사용합니다. 하루에 세 번 식사와 함께.

다음 2 주간, 밀기울은 동일한 계획에 따라 먹지 만, 비율은 2 tsp로 증가합니다. 수신을 위해. 이 기간이 끝나면 제품은 2 tsp만큼 건조되기 시작합니다. 이 단계는 2 개월 지속됩니다.

가정에서 변비에 대한 도움을 받으려면 밀기울을 밀기울과 함께 섭취하십시오.

조리법! 혼합물에는 완하제 효과가 있었는데, 2 큰술. 내가 마른 밀기울을 뜨거운 우유 한 잔과 함께 뚜껑으로 덮고 따뜻하게하고 40 분 동안 팽윤시킨다. 혼합물은 아침 식사 전에 아침에 먹어야합니다. 치료는 1 ~ 1.5 개월 지속됩니다.

변비가있는 세나

약에서 멀리 떨어진 사람은 집에서 무엇을해야합니까? 변비를 제거하고 불쾌한 증상을 완화하는 방법?

세나는 변비 약으로 가장 잘 알려진 치료제로 강력한 완하제로 사용됩니다. 다른 약물에 힘이없는 경우에도 도움이됩니다.

물론 결과가 급히 필요하다면 사용 후 약 6 시간 후에 센나의 작용이 시작되므로 양초를 사용하는 것이 좋습니다. 이 초본 치료법으로 집에서 변비를 없애는 방법?

이 문제를 해결하려면 특별한 음료를 준비해야합니다. 그러나 원하는 결과를 얻으려면이 작업을 수행하는 것이 매우 쉽습니다. 지침을 엄격하게 따라야합니다.

조리법! 1 tsp. 건조한 식물 덩어리를 찬물 한 컵과 함께 부어 적어도 20 시간 동안 주입합니다. 그런 다음 변비 음료 필터를 완화하십시오. 아침에 행동이 시작되도록 취침 전에 마시는 것이 낫습니다. 이런 식으로 준비된 음료는 복부 경련을 일으키지 않으므로 냉수를 사용하는 것이 매우 중요합니다.

변비 벅 나무 껍질

이러한 문제를 해결하기 위해 벅 나무 껍질 같은 훌륭한 도구를 생각해내는 것이 좋습니다.

14 세기 이후로 알려진 치유 속성에 대해.

갈매 나무 껍질의 작용은 매우 간단하게 설명됩니다 - 그것은 완하제 효과가있는 생물학적 활성 물질을 포함하고 장 기능 장애가 발생할 때 일어나는 불쾌한 증상을 완화시킬 수 있습니다.

그것은 하루 두 번, 100 ml를 마실 필요가있는 달팽이의 형태로 사용됩니다.

조리법! "기적의 물약"준비를 위해 1 큰술. 내가 분쇄 된 원료를 끓는 물에 부어 저온에서 약 20 분간 가열 한 후 냉각시키고 여과한다. 국물을 마셔 항상 신선해야하므로 매일 요리하십시오.

변비 치료는 많은 치료자가 사랑하는 알로에 트리 (agave)의 도움을 받아 이루어질 수 있습니다. 이것은 매우 편리합니다. 많은 식물이 창턱 위의 아파트에서 바로 살고 있기 때문에 긴급하게 완하제를 사용해야하는 경우 항상 편리합니다. 그럼, 잘 알려진 알로에의 도움으로 변비를 없애는 방법은 무엇입니까?

조리법! 오래된 식물 (3 세 이상)의 잎은 나이프로 자르고, 씻어서 건조시킨 다음 냉장고에서 2 주 동안 제거합니다. 잠시 후 준비한 원료를 고기 분쇄기 또는 블렌더를 사용하여 분쇄하고 거즈로 짜서 즙을 짜십시오. 1 tbsp에서 신선한 것을 소비하십시오. 내가 하루에. 우유 나 꿀과 섞을 수 있습니다.

변비에 대한 기타 유명한 치료법

변비 민간 치료법을 치료하는 방법? 전통 의학에는 많은 효과적인 요리법이 있습니다! 다음은 그 중 일부입니다.

  • 로완 열매는 아주 좋은 효과가 있습니다. 그들은 유리 용기에 잠 들어 설탕을 붓는다. 채워진 항아리의 목은 천으로 묶여 열로 청소합니다. 1 달 주장. 결과물이 눈에 띄게 나오면 물기를 빼내어 열매를 짜낸 다음 버리십시오. 발효 과정을 없애기 위해 보드카가 시럽에 첨가됩니다 (달콤한 액체의 1/3). 아침에 공복시 한 잔에 마시는 것이 좋습니다. 절차는 의자가 정상이 될 때까지 수행됩니다.
  • 변비에 도움이되는 다음 치료법은 씨앗입니다. 물약의 준비를 위해 2 tbsp. 내가 씨앗은 0.5 리터의 끓는 물을 부어 30 분 동안 주입합니다. 완성 된 음료는 2-3 층의 거즈로 여과됩니다. 주요 식사 전에 20 분간 하루 3 회 무 건성 변비 80 ml가있는 상태에서 사용하십시오.
  • 어떤 치료사는 매일 아침 1 큰술을 마시는 데 변비를 권합니다. 내가 올리브 오일. 알코올에 양파 팅크도 유용 할 것입니다. 그것의 준비 양파 들어, 절반 반지에 잘게 2/3 반 리터 항아리에 기입하십시오. 나머지 볼륨은 보드카로 채워집니다. 수용량은 뚜껑으로 덮고 햇빛에서 10 일 동안 청소하십시오. 완제품은 하루에 두 번씩 10 방울을 마셔 깨끗한 비 탄산수로 씻어 낸다.

일부 과일은 자연적인 완하제이기도하므로 정기적으로 섭취하면 문제를 해결할 수 있습니다. 이 그룹에는 살구, 자두, 포도가 포함됩니다.

조리법! 겨울철에는 건포도, 말린 살구, 자두를 동등한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 하루에 1 큰술을 마셔야합니다. 내가 아침 식사 전에. 작은 꿀과 레몬을 넣을 수 있습니다.

변비를 치료하기 위해 민간 요법을 사용하면 보조 요법이며 전통적인 치료법을 완전히 대체 할 수 없다는 것을 기억하십시오. 모든 치료는 의사의 승인이 있어야만 수행됩니다. 왜냐하면 치료의 보장이 해를 끼치 지 않기 때문입니다.