Kinesio 테이프 접착제

스포츠 또는 일상 생활에서 부상당하는 관절 및 인대는지지가 필요합니다. Kinesio 테이프를 사용하여 얻을 수 있습니다. Kinesio 테이프 - 손상된 신체 부위에 대한 패치

키네시오 테이프 -이게 뭐야?

의미 Kinesio 테이프 (kinesio 테이프) 탄성 kinesiological 테이프 (패치) 또는 접착면 붕대입니다. 이러한 장치의 주된 임무는 손상된 힘줄, 근육 또는 인대의 고정 및지지입니다.

의료용 석고는 종류와 색이 다를 수 있습니다. 그는 부상 부위를 잘 잡고 인체의 모든 곡선을 반복합니다. 이 속성은 일상 생활뿐만 아니라 스포츠 분야와 의료 분야에서 사용이 가능합니다.

테이프에는 몇 가지 장점이 있습니다.

• 운동을 방해하지 마라.
• 불편 함과 불편 함을 유발하지 않아야한다.
• 그들은 충분한 공기가 피부에 들어오는 것을 막지 못합니다;
• 알레르기 반응을 유발하지 마십시오.
• 탄력성으로 인해 인체의 모든 움직임을 반복합니다.
• 24 시간 내내 근육을 지원하십시오.

Kinesiological 테이프는 물 저항력이있어서 수영하는 동안 사용할 수 있습니다.

패치의 구성

kinesiological 테이핑에 대한 접착 석고 구성 :

• 90 % 고품질면;
• 10 % 스판덱스;
• 접착제 젤 (아크릴 접착제).

Kinesio 석고는 면화를 기본으로합니다.

두 구성 요소의 결합으로 활성 영역에서의 협착이나 손상을 방지하기위한 탄성베이스가 생성됩니다.

패치의 구성은 저자 극성입니다. 이 소재는 통기성이 있으며 몸에 유쾌합니다.

어디에서 구입하고 가격

의료 기기는 제조업체의 공식 웹 사이트 또는 온라인 약국을 통해 온라인으로 구입할 수 있습니다.

티핑 비용은 용도에 따라 다릅니다.

• 목에 (자궁 경관의 인대에 대한 외상) - 300 p에서;
• 어깨에 (타박상 또는 삔 어깨 관절) - 240p에서;
• 팔꿈치 부상, 손목 (손목) - 290 r에서 스트레칭;
• 무릎에 (손상된 인대 또는 근육을 고정하기 위해 무릎 구성에서) - 420p;
• 다리의 경우 - 발목 손상 - ​​410 r;
• 발 뒤꿈치에 통증이 있음 - 370 p.
• 엉덩이 - 삔 근육, 찢어진 인대, 엉덩이 관절 - 평균 560 p.

뒷면에 테이프가 있습니다. 그들의 비용은 285 p부터 시작됩니다.

경추의 인대 부상을위한 키네시오 테이프

테이프의 종류

플라스틱 테이프는 색상, 재료 및 일반적인 용도에 따라 다를 수 있습니다. 일부 유형은 근육에 적합하고 관절에 적합합니다. 운동 선수를위한 특별 패치가 있으며, 다양한 적응증이있는 테이프가 있으며 스포츠와 의학 및 일상 생활에서 모두 사용할 수 있습니다.

주요 kinesiological 테이프의 주요 유형 :

1. Kinesio 테이프 롤 - 가장 경제적 인 옵션. 점착 붕대는 의학 및 일상 생활에서 널리 사용됩니다.
2. 프레임 줄무늬. 장점은 사용 용이성과 신체의 어느 부분에 고정을 적용 할 수있는 능력입니다. 얇은 테이프는 골재 및 별도로 접착됩니다.
3. 민감한 피부를위한 의료용 패치. 자극을 유발하지 않으며, 두께가 다른 롤과 개별 스트립에서 사용할 수 있습니다. 기존 테이프와의 유일한 차이점은 관절과 근육에 대한 구조적 지원이 적다는 점입니다.

롤 석고 Kinesio 테이프

kinesiological 테이핑을위한 접착제 석고의 또 다른 유형은 신체의 별도 부분에 대한 kinesio 테이프입니다 :

• 팔꿈치에;
• 무릎에;
• 허리에;
• 손가락에;
• 배 위로.

올바른 teip을 결정하려면 전문가에게 문의해야합니다. 의료 또는 스포츠 패치는 항상 개별적으로 선택됩니다.

Kinesio 테이프 - 어느 것이 더 낫습니까?

모든 운동 기록 용 테이프는 주요 활동에 의해 서로 비슷합니다. 부상 부위를 교정하고지지합니다.

가장 효과적이고 신뢰할 수있는 테이프에는 다음과 같은 브랜드가 있습니다.

1. BBtape -이 회사의 스포츠 및 의료용 테이프에는 신체의 손상 부위를 안정적으로 유지할 수있는 고품질 소재가 있습니다.
2. Rocktape - 스포츠 및 일상 생활에서 널리 사용되는 고 지구력의 스포츠 패치는 운동 및 내마 모성시 더 큰 내구성을가집니다.
3. Kinesio tape sfm - 마취 및 고정 테이프는 스트레칭에 도움이되며 접착력이 좋습니다 (특수 접착제의 추가 적용없이 할 수 있습니다).
4. Kinexib pro는 다양한 응용 분야에서 효과적인 테이프이며 사용하기 쉽고 가격대별로 제공됩니다.

BBtape 패치는 고품질입니다.

테이핑 표시

키네시오 테이프는 부상을 치료하고 신체 일부의 부상을 예방하는 데 사용됩니다.

Kinesiology 테이핑은 다음과 같은 상황에서 중요합니다.

• osteochondrosis에서 - 석고는 척추 헤르니아, 돌출부, 척추 전위 및 심각한 합병증 (요통, 좌골 신경통)으로 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다.
• 정맥류가 있으면 혈관 벽의 약화를 줄이고 색조를 자극합니다.
• 어깨 - 관절 근 - 근육 긴장, 인대 및 힘줄의 파열;
• 중추 또는 말초 신경계의 장애와 관련된 마비 및 마비;
• 골막 염증;
• 뒤꿈치가 박차를 가해.

Kinesio 테이프는 근육의 긴장을 치료하는 데 적합합니다.

근골격계의 질병 이외에 탄성 테이프는 두통, 통증이 심한 기간, 허리와 가슴의 불편 함, 임신 중에도 효과적입니다.

또한 의료용 점착 석고는 기계적 손상을 일으킬 수있는 필수 도구입니다.

• 염좌;
• 혈종, 연조직의 타박상;
• 팽창;
• 아 탈구, 손가락, 어깨 또는 발목.

이 도구는 종종 부상을 입을 수있는 선수 (배구, 축구, 농구, 수영, 테니스 등)에 대한 지원으로 사용됩니다.

행동 원리 키네시오 테이프

치료 패치는 스포츠 경기 또는 일상 생활로 부상당한 상처 부위를 치료하는 데 사용됩니다. 탄력 장치의 주요 동작은 환자의 일반적인 신체 움직임을 제한하지 않으면 서 신체의 취약 부분을 지탱하는 것입니다.

운동 요법 테이프가 작동하는 방식 :

• 타박상을 입은 곳에서 혈액 순환을 개선하고 림프 흐름을 개선 할 수있는 아픈 부분 위로 피부를 들어 올립니다.
• 관절, 인대 및 힘줄의 확실한 고정을 수행하여 약한 부위를 단단히 고정시킵니다.
• 염증 과정을 감소시키고 고통의 불편을 덜어줍니다.
• 연조직의 붓기를 제거합니다.

Kinesio 테이프 작동 원리

탄력과 강도로 인해 테이프는 근육 과부하를 예방하고 영향을받는 부위의 신속한 회복에 기여합니다.

사용 설명서 Kinesio tape

생성 된 효과는 의료용 (스포츠) 테이프의 정확성에 달려 있습니다. 따라서 테이핑을 준비하는 방법, 석고를 적용하는 방법 및 사용할 수있는 양을 아는 것이 중요합니다. 이 치료법을 사용하기 전에 전문가는 훈련을 권장합니다.

준비 단계

수도꼭지의 부과에는 부상당한 지역의 준비가 필요합니다.

1. 테이핑을하는 곳에서 머리카락을 면도하십시오.
2. 지방 함유량, 습도의 피부를 맑게합니다. 이렇게하려면 알코올 또는 특수 용액에 담긴 면봉으로 원하는 부분을 닦으십시오.

건조하고 깨끗한 표면 위에서 만 운동 학적 테이핑을위한 석고는 약화 된 부위를 단단히 고정시킵니다.

일반적인 권장 사항

테이프 적용을위한 일반적인 팁 :

1. 용지 받침대 제거. 테이프는 종이면을 더 쉽게 제거 할 수 있도록 목면 옆에 붙어 있어야합니다.
2. 장치를 고정해야하는 테이프의 끝 부분은 긴장없이 접착제로 붙입니다.
3. 접착 테이프의 효율성을 높이려면 잠금 끝을 둥글게해야합니다. 이는 패치 작동 기간을 늘리기위한 것입니다.
4. 키니시오 테이프를 접착 할 때 주름을 방지하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 발진이 나타날 수 있습니다. 또한 패치가 느슨해지면 그러한 치료법의 효과가 감소합니다.
5. 가열하면 테이프가 피부에 잘 붙습니다. 표피를 과도하게 사용하지 않도록 조심스럽게 열원을 사용하는 것이 중요합니다.
6. 모든 테이프는 길이 만 붙입니다. 얇은 스트립이 필요할 때 절단 할 수 있지만 길이도 줄일 수 있습니다.

접착제는 근육의 길이를 따라 붙어 있어야합니다.

보통 의료용 또는 스포츠 용 패치는 쉽게 접착됩니다. 테이프로 피부를 단단히 잡으려면 고정 된 붕대를 문지르는 것이 좋습니다. 이렇게하면 접착제를 가열하고 손상된 표면에 접착 테이프를 단단히 부착하는 데 도움이됩니다.

신체의 손상된 부분을 고치려면 모든 티핑이 필요합니다. 플라스틱 테이프의 적용 방법 만 다를 수 있습니다.

브러시 테이핑

관절의 비대칭을 제거하거나 패치로 손의 위치를 ​​수정하려면 다음이 필요합니다.

• 45-55 cm 길이의 테이프를 집어 든다.
• 가능한 멀리 당신의 손을 잡고 당신의 종려를 위로 돌리십시오;
• 엄격하게 손목 수준에 테이프를 중간에 붙이십시오;
• 장력은 어깨 관절쪽으로 나선 형태로 수행됩니다.

조작은 독립적으로 수행하기가 어렵 기 때문에 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다.

Kinesio 테이프는 브러쉬의 위치 이탈을 도와줍니다.

팔꿈치 관절 탈구 용 테이프 부과

팔꿈치 관절의 탈구는 다음과 같이 처리됩니다 :

• 너는 15-20 cm의 2 개의 테이프를 필요로 할 것이다;
• 90도 각도로 팔꿈치에서 팔 굽히다.
• 팔꿈치 관절 (척골과 요골의 근위 부분)에 첫 번째 석고의 중간 부분을 고정하고 상완골 상완골의 내측과 외측에 긴장없이 끝을 고정하십시오.
• 중간 2 개의 스트립을 팔꿈치 관절 아래의 상완골 원 위 부분에 고정시키고 요골과 척골의 근위부의 측면과 내측에 끝 부분을 고정시킵니다.

이러한 방법으로 팔꿈치 부위의 연조직의 멍이나 혈종을 치료할 수 있습니다. 팔꿈치 탈구에 Kinesio 테이프 도움

두통과 팔 마비에 대한 테이핑

kinesio 테이프의 도움으로 손과 손가락의 약점과 무감각을 제거하고 편두통 동안 통증을 완화 할 수 있습니다.

신청 방법 :

• Y 형 테이프가 필요합니다.
• 팔꿈치 아래에 받침대를 고정시키고 팔을 따라 테이프를 어깨 끈의 영역으로이 끕니다.
• 테이프의 상단부는 사지 근육을 따라 부착되고 하단부는 가로 질러 부착된다.

정맥류 테이핑

정맥류의 경우 폭이 5cm이고 길이가 2m 인 테이프가 적합합니다. 스트립은 마크 업에서 4 개의 동일한 리본으로 절단되어야하며 공통베이스는 전체적으로 남겨 둡니다. 붕대를 누워있는 위치에 붙입니다. 허벅지 안쪽에 받침대를 붙이고 다리를 감싼다 (번갈아 가며).

Kinesio 테이프는 정맥류의 치료에 적합합니다.

발 뒤꿈치 박차로 발에 테이프를 부과

뒤꿈치 박차로 teip 치료는 여러 가지 방법이 있습니다.

1. 좁은 패치를 사용하십시오. 그들의 도움으로 통증 부위에 얇은 스트립이 십자형으로 겹쳐 별표를 만듭니다.
2. 넓은 밴드의 사용. 그들은 십자가의 형태로 붙일 필요가 있습니다. 하나의 테이프가 발 뒤꿈치를 감싸고 발가락까지 뻗습니다 (이 영역에서는 4 개의 스트립으로자를 수 있음). 두 번째는 발 중간에 고정되고 발의 바깥 부분에 표시됩니다.

발 뒤꿈치 부분을 테이핑하면 부상 부위의 염증과 통증을 줄일 수 있습니다.

스퍼의 치료를 위해 발 뒤꿈치에 십자가 형태로 패치를 붙일 필요가 있습니다

척추 테이핑

척추골의 골 연골증에서는 2 개의 직선과 1 개의 Y 자형 테이프가 사용됩니다.

오버레이 기술 :

• 줄무늬가 측면에 등뼈를 따라 놓여 있습니다.
• 테이프를 몸체에 부착 할 때의 장력이 최대화되어야합니다.

테이핑은 자궁 경부, 흉부 및 요추 부위의 통증을 완화하고 염증을 감소시킵니다.

요추 부위에 척추 헤르니아가 있으면 테이프가 근육 긴장을 완화시키고 통증을 감소시킵니다. 조작을 위해서는 길이가 18-25cm 인 4 개의 패치가 필요합니다.

척추를 테이핑하면 근육의 통증과 긴장이 줄어 듭니다.

신청 방법 :

• 환자는 (서있는 자세에서) 최대한 앞으로 기울여야합니다.
• 전문가는 붕대의 첫 번째 부분을 근육에 세로로 붙이며 척추를 교정하는데 참여하며 테이프의 중심은 탈장과 정확하게 연결됩니다.
• 두 번째 패치는 수평으로 적용됩니다 (십자가를 가져야 함).
• 3 번과 4 번 탭은 대각선으로 붙어 있습니다.

스트립은 환자의 몸에 꼭 맞아야합니다. 초기 자세로 곧게 펴고 나서 테이프가 주름으로 덮여 있다면 피부 (결합 조직)가 올라가고 테이프가 올바르게 적용되었음을 의미합니다.

무릎 테이핑

다음으로 인한 무릎 통증

• 나이에 따른 관절의 마모.
• 반월판 제거 수술;
• 교육 중 가정 타박상과 부상.

고정 장치를 효과적으로 사용하려면 문자 Y를 만들기 위해 2 개의 패치를 잘라야합니다. 무릎 컵 위에 테이프 받침대를 고정시키고 컵 자체에 붕대를 붙입니다. 동시에 무릎이 구부러집니다. 두 번째 티핑은 첫 번째 티핏과 같이 고정되어 있지만베이스는 무릎 캡 아래에 부착되어 있습니다.

시각적 인 예를 들어, 운동 학적 테이프를 오버레이하는 모든 방법이 사진에 표시됩니다.

테이핑을하면 무릎 통증이 빠르게 완화됩니다.

얼마를 입을까요?

모든 테이프는 5 일 이상 착용 할 수 없습니다. 테이프는 방수가되어 샤워를하고 수영을 할 수 있습니다. 이것은 장치의 주요 동작에는 영향을 미치지 않습니다. 의료 또는 스포츠 패치를 사용한 치료 기간은 부상 또는 질병에 따라 다르며 평균적으로 3 주에서 8 주가 소요될 수 있습니다. 또한 3-5 일마다 teip을 새로운 것으로 변경해야합니다. 사용한 테이프를 반복적으로 사용하는 것은 쓸모가 없습니다.

임신 중 테이핑

가임기에 여자는 허리 통증과하지의 심한 붓기를 경험할 수 있습니다.

kinesio 테이프는 다음과 같은 상황에서 상태를 완화 할 수 있습니다.

• 발과 발목의 붓기;
• 허리 통증.

Kinesio 테이프는 임신 중에 사용할 수 있습니다.

테이프는 치료를 제공 할뿐만 아니라 성장하는 배를 잘 지원합니다. 중요한 것은 의사와 상담 한 후 운동 요법을 사용하는 것입니다.

테이프를 제거하는 방법

며칠 째 입은 후 치료를 안전하고 안전하게 제거 할 수 있습니다. 중요한 것은 전문가의 주요 권장 사항을 준수하는 것입니다.

1. 테이프를 제거하려면 특수 액체로 테이프를 담글 필요가 있습니다. 5 ~ 10 분 후 천천히 패치의베이스를 분리하고 조심스럽게 천천히 롤에 넣으십시오.
2. 테이프는 모발 성장 뒤에 약간의 각도로 서서히 제거해야합니다. 특수 용액을 사용하지 않을 경우 석고를 제거한 후 피부에 영양 크림을 바릅니다.

특수 스프레이를 사용하여 패치를 제거하십시오.

Kinesio 테이프는 의학 및 스포츠에서 널리 사용됩니다. 이 도구는 척추 osteochondrosis (탈장, 돌출, 척추 전위), 어깨 부상, 무릎 및 팔꿈치 관절, 다양한 종류의 염좌 도움이됩니다. 이러한 테이프를 적절하게 부과하면 혈액 순환을 개선하고 통증을 줄이며 부상당한 부위의 회복 과정을 촉진하는 데 도움이됩니다.

환자 리뷰

"다른 무릎 부상으로 물리 치료사에게 의지했습니다. 그는 불편한 붕대 대신에 운동 요법 스트립의 대안을 제안했습니다. 의사는이 영역에서 졸업 증서를 받았습니다. 그는 신속하고 전문적으로 무릎 위에 몇 개의 리본을 달았습니다. 석고가 움직임을 방해하지 않고 잘 풀어 주므로 결과에 만족합니다. "

"척추골의 골 연골 증 (osteochondrosis)에서 약제 학적 처방은 수명이 짧았습니다. 익숙한 기적의 패치. 의사와상의 한 후 BB 테이프를 사용하기 시작했습니다. 이제 나는 평화롭게 잠을 잘 수 있고 육체적 인 노력은 나에게 지옥 같은 고통을주지 않는다. 나는 4-5 일 동안 석고를 착용하고 의사가 새로운 것을 부과합니다. "

"나는 계속 미용사를 방문한다. 일단 혁신과 목과 얼굴을 찍었습니다. 벌써 5 일간 착용하고있는 필드에서 주름이 줄어들고 내 눈 밑에 부종이 생기고 목에있는 피부가 눈에 띄게 활력을 되찾았습니다. 그리고 최근에 나는 정맥류의 문제로 의사에게 갔다. 그래서 나는 또한 그러한 테이프를 갖도록 권고 받았다. 결과가 오래 가지 않을 것이라고 확신한다. "

의사 리뷰

Alexey Alexandrovich (재활 의학자)

"나는 오랫동안 운동 요법으로 일해 왔으며 그 방법이 실제로 효과적이라고 말할 수 있습니다. 내 환자는 스포츠 부상으로 고통받습니다. 붕대와 규칙적인 탄력 붕대가 도움보다 더 많이 간섭 할 때. 이러한 경우 키네시오 테이프는 고통을 덜어주고 부상당한 지역을 지키기에 좋습니다. "

Nina Vitalievna (물리 치료사)

"나는 마사지와 함께 테이핑을 적용합니다. 이 방법은 의료 절차의 효과를 강화하고 부상이나 수술 후 약해진 근육 (관절, 인대, 힘줄)을 잘 지원하는 데 도움이됩니다. 환자에게 필요한 훈련을받은 전문가의 도움을 받아서 만 kinesio 테이프를 사용할 것을 권장합니다. "

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"Kinesio Tape plaster"에 대한 한 가지 생각

멋진 기사, 감사합니다! 이 모든 것이 필요한 경우입니다! 내가 좋아하는 것도 kinesio bbtape입니다. 모든 건강과 덜 부상!

통증 및 염좌 용 테이프

현재에는 수술이나 치료 절차없이 건강을 회복시키는 많은 방법이 있습니다. 그러한 방법 중 하나는 피부에 특수 테이프를 적용하는 테이핑입니다. 그러한 테이프는 테이프라고 불리며 그 속성은 놀라운 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 많은 의사들이 테이프를 사용하는 경우가 많으며 시체를 복원하기 위해 테이프를 사용하는 것이 좋습니다.

이게 뭐야?

현대 테이핑의 기술은 1970 년대에 발명되었습니다. 이 방법은 그 당시 이미 존재했던 스포츠 테이프의 특성에 의존 한 일본의 치료사이자 연구원 인 Kenzo Kase에 의해 만들어졌습니다. Kase는 운동 요법을 개발하여 외상 후 의학에서 진정한 돌파구를 마련했습니다.

테이프는면 패브릭 테이프입니다. 한편으로는 접착제 코팅이되어있어 저자 극성 접착제 인 특수 아크릴 접착제를 사용합니다. 다른 색상의 롤에 사용 가능한 테이프 테이프. 언뜻보기에 이것은 일반적인 석고로 보일지 모르지만 teip에는 고유 한 특성이 있습니다.

테이프의 탄성은 매우 높습니다. 탄성은 140 % -190 %입니다. 따라서,이 테이프의 탄성은 가능한 한 인간 피부의 매개 변수에 가깝습니다. 이것은 표준 패치와 테이프의 첫 번째 차이점입니다. 두 번째는 테이프 사용에 관한 것입니다. 테이프는 피부에 너무 단단해 착용 할 때 거의 느껴지지 않습니다. Teip은 며칠 동안 제거 될 수 없으며, 경우에 따라 단일 세그먼트의 사용이 최대 일주일이 될 수 있습니다.

피부에서 나오는 열의 영향으로 테이프는 세그먼트의 초기 길이의 90 %까지 신장 할 수 있습니다. 이러한 테이프의 도움으로 의사는 환자에게 불편 함없이 물리 치료 절차를 수행 할 수 있습니다. 접착력이 뛰어나지 만 접착 테이프는 적절한 내구성을 지니 며 적용되는 피부 부위를 확실하게 고정시킵니다.

응용 프로그램의 테이프 유형 및 효과

테이프는 치료 목적뿐만 아니라 화장품, 치과, 스포츠 의학 및 소아과 같은 의학 분야에서도 널리 사용됩니다. 오늘날에는 세 가지 주요 유형의 테이프가 있습니다. 그들 중에는 :

가장 현대적인 버전은 일본 과학자가 개발 한 정확하게 kinesiotape로 간주됩니다. 인대와 다음 시스템에서 작업 할 수 있습니다.

의사는 테이핑 방법을 사용하여 림프 흐름을 자극하고 인대와 근육 조직을 적절한 톤으로 가져오고 자세를 개선하며 환자의 고통스러운 감각을 감소시킵니다. 운동 요법은 다른 유형의 테이프에 비해 몇 가지 장점이 있습니다. 사실 kinesio 테이프는 표준 탄성 패치보다 약간 적습니다. 그들은 더 오래 사용되며 피부에 붙이는 것을 배우는 것이 다른 유형의 테이프보다 쉽습니다.

의사들은 운동 요법의 높은 효율성을 주목합니다. 그것은 테이프 자체의 고유 한 활동으로 인해 발생합니다. 피부에 테이프로 붙인 것은 탄력성 때문에 다소 지연됩니다.

• 림프액 및 혈액 순환 활성화;
• 근육 자극;
• 통증 감소;
• 올바른 방향으로의 근육 운동 조절.

외상, 타박상, 스트레칭으로 인해 순환계와 림프액의 활동이 즉시 중단됩니다. 혈종은 손상된 부위의 혈액 정체로 발생합니다. 피부에 테이프를 붙인 후에는 세포 사이의 공간이 넓어 지므로 림프와 혈액이 혈관을 통해 움직이기 시작합니다. 또한, 접착 테이프는 마사지의 효과를 창출하며, 이는 또한 이러한 과정의 정상화에 기여합니다.

근육은 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다. Teip을 사용하면 근육 조직을 이완시키고 최적으로 하중을 감지 할 수 있습니다. 따라서 의사는 통증을 없애기 위해서뿐만 아니라 다양한 부상 예방을 위해 테이프를 사용할 것을 권장합니다.

통증 완화는 테이프의 또 다른 효과입니다. Micromassage와 피부가 당기는 것은 림프 흐름의 적절한 분배를 촉진하고, 근육은 더 이상 부종이나 염증의 압력을 감지하지 않습니다. 따라서 테이프를 사용하면 통증이 빠르게 사라집니다.

부상으로 인하여 근육은 불균형을 겪고 생리학의 관점에서 볼 때 자연에 의해 의도 된 것과는 다른 방향으로 움직이기 시작합니다. 적절한 오버레이로 인해, 티핑은 잘못된 이동 경로를 억제하고 근육을 정확한 벡터로 유도합니다.

테이프를 붙이는 방법?

피부에 테이프를 바르면 정확해야합니다. 그렇지 않으면 사람이 원하는 효과를 얻을 수 없습니다. 따라서 "테이프 접착 방법"에 대한 전문가의 답변은 몸에 테이프가 서로 겹치지 않도록하거나 특정 사례에 대한 주요 유형의 응용 프로그램에 대해 알 수 있도록 조언합니다. 그러나이 도구를 사용하기로 결정한 사람이 알아야 할 특정 기술이 있습니다.

• 인대 들어. 테이프가 거의 절반 정도 늘어나고 인대에 붙어 있습니다. 끝을 고칠 때 그들은 기지개하지 않는다.
• 림프액. 이 경우 테이프는 끝이 단단한 상태로 몇 개의 스트립으로 절단됩니다. 그것은 스트레칭없이 붙어 있으며, 그 후에 스트립 자체가 림프선의 방향으로 피부에 부딪칩니다.
• 근육을 위해서. 테이프 조각은 약간의 스트레치로 피부에 바릅니다. 그것들은 근육의 라인을 따라 겹쳐지고 어떤 근육이 테이프로 보관되어야하는지에 달려있다.
• 수정. 충분히 튼튼한 스트레칭으로, 교정 할 필요가있는 부위의 테이프에 테이프를 붙입니다. 이 경우 테이프의 끝 부분이 긴장을 피할 수 있습니다.

접착 테이프를 붙이기위한 규칙에는 테이프의 모서리를 둥글게하는 요구 사항이 포함되지만 테이핑의 목적에 따라 크게 달라집니다.

테이프를 어디에서 사야할까요?

Kinesiotypes가 오늘날 매우 인기가 있다는 사실에도 불구하고 판매에서 찾을 수있는 것과는 거리가 멀습니다. 그들은 실제로 약국이나 전문점의 창문에서 발생하지 않습니다. 그러나 탭 테이프가 필요한 경우 스포츠 의학 카테고리의 제품을 제공하는 온라인 상점 Athleticmed.ru에서 구입할 수 있습니다. 여기서 다양한 색상의 리본과 탄력성의 레벨을 찾을 수 있습니다. 테이프에 관해 문의 사항이 있으면 점포 관리자는 언제든지 이에 응답하고 올바른 선택을하도록 도울 수 있습니다.

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붕대 테이프는 얼마나 효과적입니까?

70 년대 후반, 일본의 매뉴얼에는 스포츠 부상의 치료, 재활 및 예방을위한 스포츠 테이프가 도입되었습니다. 1988 년 이래로 서울 올림픽이 끝나고 평범한 사람들을 치료하기 위해 운동 요법이 사용됩니다.

석고 테이프는 현대 의학이 집에서 치료할 수있는 즉 관절, 생리통, 부종, 정맥류 및 올바른 자세를 신속하고 편안하게 없애주는 것입니다.

테이핑이란 무엇입니까?

관절, 척추, 자궁 경관 부위, 인대, 근육에 통증을 없애기 위해 통증이있는 ​​부분에 탭을 적용하는 것을 테이핑 (taping)이라고합니다.

테이프 석고의 약리학 적 성질

운동 요법은 비 약리학 적 치료를 의미합니다. 외상, 정형 외과에서 널리 사용됩니다. 그의 속성 :

• 보호 - 염좌 예방, 인대 파열, 관절 강화;
• 혈관 - 근육의 혈관을 짜내는 것을 방지하고 혈액 순환을 개선하며 통증을 완화합니다.
• 진통제;
• 비좁은 근육을 풀어 준다.
• 충혈 완화제;
• 재생성.

박리 석고의 조성, 구조 및 형태

키네시오 테이프는 면직물에 탄력있는 점착제로되어 있으며 뒷면에는 열 활성 접착제 층이있어 피부 온도에서 작업을 시작하고 즉시 붙습니다. 가장 펴진 근육에 테이프를 붙일 수있게 해주는이 기능은 신체의 정상 상태로 돌아 왔을 때 테이프가 벗겨지지 않습니다.

점착제 층 위에는 테이프의 모양을 자르기의 편의를 위해 표식이 붙어있는 종이 뒷면으로 보호됩니다.

제조업체는 신축성이 뛰어나고 실크 인 나일론 기반 리본을 제공합니다. 실크베이스는 어린이의 피부 또는 민감한 피부에 이상적입니다.

날실의 독특한 짜임새는 스포츠 패치가 공기를 잘 잡고 수분을 닦아 낼 수있게합니다.

Kinesio 테이프는 강력한 발수 효과를 가지고 있습니다. 수영하고 샤워를 할 수 있습니다. 오직 수건으로 문지르는 것이 금지되어 있습니다. 패치가 붙어있는 장소 - 타올로 얼룩이 말립니다.

품질 보증 브랜드 리본 :

• 저자 극성;
• 내마 모성;
• 유용한 행동의 모든 시간 동안 치료 속성을 잃지 않습니다.

제조업체는 광범위한 패치를 제공합니다.

• 좁은 - 2.5 cm;
• 중간 - 5cm;
• 와이드 - 7.5-10 cm.

• 길이가 최대 5m 인 붕대 형태로, 장시간 사용시 31-35m;
• 미리 자른 줄무늬 25cm x 5cm; 25 cm x 7.5 cm; 25 x 10 cm;
• 20cm 길이의 스트립을 완전히 자른다.
• 크로스 테이프 2.1 x 2.7 cm (침침 지점에 영향);
• 구멍이 뚫린 - 우수한 땀을 흘리기 때문에 운동 선수에게 이상적입니다.
• 세트 : 가방 - 용기, 석고 롤 1 개 이상, 냉각 젤, 트리머 및 가위, 수동 테이핑;
• 키트 - 특정 문제 영역 (무릎, 팔꿈치, 등뼈의 다른 부분, 복부).

스트레칭의 정도에 따라 :

• K - 잔잔한 상태의 40 %까지 늘어납니다.
• R - 190 %로 늘어납니다.

제조업체는 피부색에서 디자인 패턴, 특히 어린이에게 다양한 색상을 제공합니다. 기능면에서 그들은 다르지 않습니다. 그러나 물리 화학적 성질로 인해 검은 색은 태양 광선을 더 잘 끌어 들여 석고가 더 따뜻해 지므로 더 큰 치료 효과가 얻어집니다.

다양한 색상은 각 효과 (치료, 교정,지지)를위한 개인 치료 처방전을 작성하는 데 편리합니다.

테이프가 몸에 작용하는 방식

접착 테이프는 운동 및 테이프 접착 테이프 (문자 그대로 움직이는 접착 테이프)라는 명칭을 kinesis에서 가져 왔습니다.

탄력성 때문에 피부와의 합병과 같이 피부의 움직임을 반복하지 않으며 방해하지 않습니다. 석고는 길이가 늘어나지 만 너비가 변하지 않고 인간의 피부처럼 탄력적입니다. 20 분이 지나면 환자는 그것을 느끼지 않습니다.

경련이 생긴 아픈 근육이 혈관을 압박하고 혈액 공급이 일어나지 않으며 뻗어있는 패치의 작용하에 신체의 최대한 펴진 근육에 테이프로 고정 된 키네시오가 혈관의 올바른 위치를 고정시켜 수축을 방지합니다.

신체의 문제 영역이 일반적인 미개발 자세를 취할 때, 패치는 "아코디언"의 형태를 취합니다. 그것은 피부를 단단히하고 이로 인해 모든 안쪽 층이 혈관을 누르는 것을 허용하지 않습니다. 치료 효과가 있습니다.

테이프가 붙어있는 곳에서는 혈액 공급과 림프액이 좋아집니다.

패치 유형

1. 스포츠 - 관절의 치료, 염좌, 근육 지원. 변화가 매일 더 낫습니다.
2. Kinesio 테이프 - 근골격계의 질병 및 상해를 예방합니다.
3. 십자가 모양의 테이프는 격자 모양을하고 있으며, 침침점과 근육에 겹쳐져 있습니다. 통증 완화 및 조기 재활을 신청하십시오.
4. 미용 - 부종, 타박상, 얼굴 리프트 근육 치료 용.

테이프에 관한 비디오를 보는 것이 좋습니다.

징후와 금기 사항

Kinesiotherapy는 마사지의 모든 유형과 결합되어 치료가 치료에 더 효과적입니다.

테이핑은 다음을 위해 처방됩니다 :

• 골 연골 증;
• 타박상;
• 스트레칭;
• 염좌;
• 근육질, 월경, 두통;
• 정맥류;
• 화장품;
• 아이들의 자세 교정;
• 관절염, 활액낭염.

kinesiology 테이프를 다음 용도로 사용하지 마십시오.

1. 종양학;
2. 당뇨병, 신장병;
3. 혈전증;
4. 피부 손상 (찰과상, 화상, 알레르기 반응)이있는 경우;
5. 노년기와 임신 초기에 조심해서 사용하십시오.

부작용

식별되지 않은 부작용을 적용하는 과정에서. 그러나 세심한 민감한 피부와 어린이는 사용 전에 접착제의 아크릴 성분에 알레르기 시험을 받아야합니다. 신체의 반응을보기 위해 테이프에 24 시간 동안 테이프를 붙입니다.

탭 석고 사용 지침

테이프는 신체의 다른 부분에 적용되지만 일반적인 규칙이 있습니다.

1. 테이프 띠를 준비하고 옷을 만지지 않도록 가장자리를 둥글게 잘라내십시오.
2. 몸에서 과도한 머리카락, 메이크업 흔적을 제거하십시오.
3. Degrease (알코올, 특수 살균제).
4. 건조시키기
5. 준비된 스트립에서 기판을 제거하지만 고정하기 쉽도록 스트립 가장자리를 따라 작은 영역을 남겨 둡니다.
6. 문제 영역의 근육을 최대한 늘려 패치를 붙일 필요가 있습니다.
7. 석고를 중심에서 가장자리로 고정시키고, 스트레칭하여 기질 조각을 제거합니다.
8. 접착 후 손을 문질러 접착제를 활성화하십시오.
9. 근육 통증 부위를 원래 위치로 가져 오는 것.

테이프의 치료 효과가 빠르면 여러 번 굴곡 연장을 통해 통증 부위의 근육을 움직이는 것이 좋습니다.

키네시오 테이프의 연속 착용 기간은 5-7 일입니다.

테이프를 올바르게 고정 시키려면 전문가에게 문의하십시오.

문제 영역 아래에서 패치의 특정 모양을 선택하십시오. 가장 많이 사용되는 I, X, Y 형태의 테이프와 팬 모양의 붕대.

어깨 관절 용 패치 적용시 비디오를 시청하는 것이 좋습니다.

예를 들어, 두통과 팔의 무감각에 대해 요추 Y + 2I의 통증을 제거하면서 Y 형을 사용하십시오. 슬개골에 적용 할 때, I 형의 두 개의 스트립이 마치 양쪽에 끼 이는 것처럼 사용됩니다.

출금 규칙

보통 부정적인 감각을 일으키지 않으며, 모발 성장의 방향으로 표면에서 쉽게 제거됩니다. 샤워를하거나 물에 젖은 상태에서 제거하지 마십시오. 자극을 유발할 수 있습니다.

우리가 아이의 시체에서 석고를 제거하거나 강하게 접착되면 테이프를 제거하거나 기름기가 많은 크림을 바르려면 특별한 도구로 물기가 있어야합니다. 제거한 후에는 영양 크림을 피부에 바릅니다.

테이프 석고에 대한 리뷰

Neuropathologists는 kinesitherapy와 함께 처방 된 치료로부터 근육 질환의보다 빠른 회복을 주목합니다.

부모는 아이들의 측만증 치료에서 눈에 띄는 진전을 발견했습니다.

결론적으로

Kinesio 테이프 - 관절과 척추를 유지하기위한 통증의 빠른 완화를위한 탁월한 도구입니다. 그러나 테이프의 최대 치유 특성은 손상된 조직에 올바르게 사용 된 경우에만 나타납니다. 게으른 전문가와 연락하지 마십시오. 브랜드 제품을 구입하십시오. 테이프를 보관할 때는 직사 광선을 피하십시오.

테이핑 : 그것이 무엇인지, 수행 방법 및 장소, 탭 테이프가 필요한 이유

테이핑은 신체의 표면에 특수 고정 테이프를 적용하는 절차입니다.

테이프에 대해 신중하게 선택한 재료를 사용하고 신체의 다른 부분에 대한 고정 규칙을 준수함으로써 근골격계 장애 치료에서 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.

절차 메커니즘

피부는 근골격계와 직접적으로 관련이 있습니다. 결합 조직을 통해 근육 그룹이 연결됩니다.

테이프를 적용하여 생성 된 피부의 조절 된 장력은 피부의 표면과 그에 따라 아래에있는 근육을 "들어 올립니다". 몇 가지 효과를 제공합니다.

• 근육 섬유의 하역;
• 신경 섬유에 대한 근육 압력으로 인한 통증 제거;
• 테이핑 분야에서 혈액 미세 순환의 개선;
• 림프 배수의 정상화 및 관절의 부상으로 인한 부종 완화;
• 병리학 적 영역에서 혈류를 개선하여 염증 과정의 강도를 감소시키는 단계;
• 부상 후 회복 기간에 특히 중요한 관절 구조의 위치 보정;
• 피부의 기계적 긴장으로 인한 자세 교정, 특히 척추 측만증의 초기 정도와 함께 척추의 위치를 ​​정상화 할 수 있습니다.
• 마취를 포함하여 반사 요법 효과, 신진 대사 과정의 개선 등이있다.

테이프 테이프의 사용은 보조 치료의 독특한 방법을 의미합니다. 손상된 또는 병이있는 관절을 고정하는 다른 방법과 달리 teyp-tape은 관절의 상태가 요구하는만큼 모터 움직임을 줄여 완전히 움직이지 못하게합니다.

이 때문에이 절차는 병리학 적 영역의 부하를 줄이는 동시에 동시에 활동을 유지해야하는 질병의 치료에 널리 보급되었습니다.

테이핑의 종류

현대 의학에서는 다음 유형의 테이핑이 사용됩니다.

• 기능적. 근력 트레이닝 시스템의 기능을 보존하고 유지하기 위해 주로 프로 스포츠에서 사용됩니다. Teip-tapes는 교육이나 경쟁 전에 적용되며 끝에 제거됩니다. 이렇게하면 가장 흔한 반월판 틈과 무릎 관절의 탈구 등 많은 수의 스포츠 부상을 예방할 수 있습니다.
• 치료. 그것은 휴식이 필요할 때 관절의 동작 범위를 제한하는 데 사용됩니다. 생생한 예는 어깨 관절의 탈구 또는 인대의 파열과 견관절의 장기간의 부동과 함께 관절염이 발생할 위험이 높습니다. 이 경우 테이프 장착으로 어깨 관절의 이동성을 동시에 유지하고 제한 할 수 있습니다.
• 재활. 신체 활동의 일반적인 형태로 점진적으로 들어가야하는 부상 또는 수술 후 회복 기간의 단계 중 하나로 권장됩니다.

탭 테이프 :이게 뭐야?

테이프 테이프 (테이프)는 특별한 기술을 사용하여 만들어진 면직물의 스트립입니다.

이 소재는 테이프의 탄성 정도를 결정하는 내구성있는 탄성 섬유로 구성되어 있습니다. 신체 움직임 중에 스트레칭하여 원래 상태로 돌아갈 수있는 능력.

탄력성의 관점에서 볼 때, 테이프는 피부와 동일하므로 절차를 인체의 자연스러운 과정으로 만듭니다.

테이프의 솔기가있는 쪽은 접착제로 덮여있어 재료가 피부에 단단히 고정되고 테이프가 고정됩니다.

테이프를 만드는 기술로 인해 특성을 유지하면서 며칠까지 비교적 오랜 시간 동안 피부에 묻을 수 있습니다. 즉, 테이프를 착용 한 후 평상시의 행동을 포기할 필요가 없으며 (부상이나 관절 질환으로 인한 제한의 한계 내에서) 샤워를하고 수영장을 방문한 후 계속해서 그 기능을 수행합니다.

절차에 대한 표시

사실상 근골격계 나 부상의 모든 질병은 테이핑에 대한 직접적인 표시입니다. 상황의 특성에 따라이 절차는 급성기에 권장 할 수 있으며 다른 치료 방법 (집단, 약물 치료, 물리 치료 등)과 동시에 수행하거나 수술 후 재활 기간, 전위 및 골절 치료시 보조 방법으로 처방 할 수 있습니다..

테이프 사용에 대한 징후는 병리가 발견 된 영역과 그 성질 (염증, 외상성 등)에 따라 상황이 다를 수 있습니다.

테이핑 숄더 조인트

다음과 같은 경우에는 어깨 관절과 견갑골 부위의 테이핑이 필요합니다.

• 테니스, 골프 또는 스포츠와 관련이없는 다른 활동을하기 전에 예방 테이핑을하고 있지만, 어깨 중 하나에 과도하고 고르지 않은 스트레스를 가하는 행위.
• 활액낭염, 탈구, 어깨 관절의 아 탈구 후의 회복 기간;
• 어깨 관절 연조직의 급성 염증성 질환 - 이동성 제한 치료를 필요로 함.
• 외상성 또는 염증성 기원의 통증 증후군의 제거.

발목 수술

발목 관절은 가장 부하가 심하고 취약한 발목 관절 중 하나로서 다음과 같은 상황에서 테이프로 테이프를 고정해야합니다.

• 인대의 약화로 인해 발목이 일시적으로 탈구되었다.
• 발목 부상에서 회복;
• 골다공증 및 기타 대사성 질환으로 인한 반복적 인 발목 골절;
• 근골격계의 발달에 이상이있는 것으로 진단 된 성장기의 활성기에있는 어린이들의 예방 적 테이프 부과.

무릎 테이프

무릎 관절 테이핑은 다음과 같은 경우에 수행됩니다.

• 전문 선수, 특히 축구 선수, 역도 선수 및 역도 선수의 경우 운동 전에 테이프를 착용하는 것이 좋으며, 운동 후에도 특히 무거운 운동을하는 것이 좋습니다 (무릎 인대 장치를 완화하기 위해 테이프를 사용합니다).
• 무릎 관절의 내부 보형 후의 후기 회복기의 경과 - 경직된 고정 구조물의 마모가 끝날 때;
• 무릎 관절의 부상에서 통증 및 부종의 감소.

척추에 테이프를 두는 것

척추 질환에 대한 테이핑은 다음과 같습니다 :

• 근육 섬유에 의한 신경 뿌리의 침해로 인한 통증 증후군;
• 다시 근육의 음색이 증가하여 경련성이 강해집니다.
• 경련과 통증을 제거 할 수있는 반사 요법의 임명에 대한 금기와 함께;
• 측만증의 초기 단계에서 자세 교정;
• 그들의 증가 된 이동성의 첫 징후에서 척추의 위치의 안정화.

중요 : 각각의 경우 주치의는 상황의 특성과 위험 및 이익의 가중치에 따라 teip tape을 사용할 필요성을 결정합니다. 따라서이 절차에 대한 "공식적인"표시가 귀하의 경우에 권장된다는 의미는 아닙니다.

절차 금기 사항

테이프의 부과에 대한 주요 금기 사항은 의사의 처방없이 독립적으로 절차를 수행하는 것입니다. 또한 다음과 같은 경우 테이프 테이프를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 질병의 원인을 밝히기위한 불완전한 검사 (숨겨진 상태의 숫자가있는 상태에서 테이프의 부과는 악화를 일으킬 수 있음);
• 혈액 응고가 증가하고 혈병의 위험이 있습니다 (이 경우 테이프의 적용은 정맥 피부 가까이에있는 신체 부위에서는 수행되지 않습니다).
• 찰과상, 찰과상, 여드름, 화상 등을 포함한 테이프 적용 분야의 피부 보전에 대한 손상;
• 절차 영역에서 피부에 악성 프로세스;
• 임신 (자궁 경부의 반사 자극을 배제하기 위해 요추 부위와 골반에 테이프가 겹쳐지지 않음);
• 원인 불명의 팔다리의 붓기;
• 심한 심장 및 / 또는 신장 기능 부전으로 피부의 혈액 순환을 완전히 막을 위험이 높습니다.
• 증가 된 체온 및 급성 바이러스 성 질환;
• 화학 요법이나 암에 대한 방사선 치료를 받고 있습니다.

절차 비용, 어디로 가야합니까?

모스크바에서 녹화하는 데 필요한 가격은 매우 다양하며 병원이나 의료 센터의 등급, 자체 테이프 사용 및 제조업체 브랜드 등에 따라 달라집니다.

의료 센터 "정형 외과 의사"

성 소련 군대, 3, 예술. m. "Dostoevskaya", 전화. +7 (495) 565-38-04 기록.

창의성을위한 테이프 테이프 : 무엇이며, 어떻게 그리고 어디에서 사용됩니까? 테이프 사용 방법은?

창작 활동은 많은 노력을 들이지 않고 소모품에 돈을 쓰지 말아야하는 것처럼 보입니다. 아이를위한 좋은 취미는 개발하고 부모를 산만하게하지 않습니다. 그러나 젊은 창조자의 요청이 서서히 증가하기 시작할 때까지만해도 처음 인 것 같습니다. 어느 날 그는 창의력을 발휘할 테이프가 필요하고, 세 번째 시도를 통해 어딘가를 만들 수 있으며, 완전한 이해를 위해 친구에게 물어 보거나 주제별 자료를 읽거나이 기사에서 배워야 할 것입니다.

창의적인 분야에서 성공하는 방법?

창의성은 비표준 접근법을 의미합니다.

• 좋은 맛.
• 풍부한 경험 "뒤에";
• 아이디어를 결합하고 새로운 것을 만들기위한 능력.
• 시청자, 독자 또는 청취자의 감정에 영향을 줄 수있는 기능.

특정 기술은 선택한 방향에 따라 다르지만 일종의 수익을 얻기 위해 "소비자"의 감정적 반응을 시작하는 것이 항상 중요합니다. 이것이 없다면, 아무도 어떤 창조물, 심지어 전문적으로 처형 된 것에 관심을 가지지 않을 것입니다. 이것은 어떤 물건을보고 그다지 수준 높은 품질에도 불구하고 아무 것도 흥미롭지 않다는 것을 깨달을 때 일어납니다.

물론 2 년 간의 집중 교육을 거친 후에도 일정한 진전이 이루어 지지만, 중요한 결과는 경험을 통해서만 얻을 수 있습니다.

꽃 테이프 테이프

이름에 두 가지 유사한 유형의 리본이 있습니다.

• Floristic 테이프;
• 꽃 테이프 테이프입니다.

네 글자 만 의미가 바뀌 었습니다.

1. 꽃 리본은 직경이 다양 할 수 있습니다.
2. 일반 테이프에는 접착제가 스며 들지 않으며 표면에 달라 붙지 않습니다.
3. 접착제가 함침 된 테이프 테이프;
4. 점착 테이프의 폭은 항상 13mm입니다.
5. 끈적 끈적하게 "활성화"하려면 천을 펴거나 손으로 잡아야합니다.

이걸로 충분 :

• 필요한 길이를 측정하십시오.
• 조각을 자르면 테이프가 가위에 달라 붙지 않습니다.
• 옆으로 붙어있는 Nadrav.
• 스트립을 늘려서 표면에 달라 붙지 않게하십시오.
• 너무 큰 부분을 고치는 대신 코일을 감습니다.

마지막 부분에는 특별한주의를 기울여야합니다. 테이프 테이프는 이상적인 해결 수단이 아닙니다. 움직이는 큰 부분은 테이프로 코팅 한 후에 서로 움직이지 않도록 "접착제에 붙여야합니다".

이 비디오에서 Irina Malinina는 플로랄 테이프 테이프가 어떻게 적용되는지, 와인딩시 어떤 문제가 발생하는지 보여줍니다.

테이프 테이프 란 무엇입니까?

실용적인 응용 프로그램 floristics 및 가정 공예품에서 발견되었다 :

1. Florists는 접착 테이프로 구성을 구성합니다.
2. 녹색, 올리브 및 갈색은 인공 구조에 자연 스러움을주는 데 도움이됩니다.
3. 자신의 손으로 무언가를하는 팬은 테이프와 테이프를 선호합니다.
4. 제조의 특수성으로 인해 가위는 가위, 테이블 및 기타 작업 표면에 달라 붙지 않습니다.
5. 테이프를 사용하여 수백 개의 다양한 장신구를 만들 수 있습니다.이 장신구는 바늘 여자 또는 침팬지의 환상만으로 충분합니다.

소모품 자체는 매우 저렴합니다. 28 미터 롤은 100 ~ 200 루블이지만, 테이프는 지속적인 작업으로 매우 빨리 소비됩니다.

테이프 테이프를 사용하는 방법?

사용에 어려움이 없습니다.

• 필요한 길이의 길이를 롤 어서 미리 계산하십시오.
• 맨손으로 가위를 자르거나 조각을 찢어 버리면 테이프 테이프가 완전히 찢어집니다.
• 최소한 첫 단계에서는 붙들기를 두려워하지 마십시오.
• 눈물을 흘리거나 구부리기 시작합니다.
• 막대 또는 다른 물건을 들고 천천히 감기 시작하고 컬 뒤에서 말리십시오.
• 코일을 서로 가깝게 만들지 만 다른 코일을 찾지 마십시오.

이 지침은 초보자들이 모르는 중요한 점 중 하나 인 끈적 거리지 않는 테이프를 끈끈한 테이프로 바꾸는 방법을 생략했습니다. 이렇게하려면 스트레칭을하십시오. 두려워하지 마라, 직물의 신축성 때문에 찢어지지 않을 것이지만, 훨씬 더 잘 붙기 시작할 것이다.

때로는 손에 리본을 쥐는 것만으로도 충분합니다. 인체의 온기가 그 일을하고 접착제를 녹일 것입니다.

한번 붕대를 감거나 위로 감는다면 조금 더 쉬울 것입니다. 이것은 원칙적으로 끈적 끈적한 특성을 갖는 일반적인 테이프입니다. 이 재료로 작업 한 적이 없다면, 메인 프로젝트를 시작하기 전에 "소모품"을 연습하는 것이 좋습니다.

테이프 테이프 란 무엇입니까?

테이프 테이프는 창조적 인 사람들에 의해 사용되지만 그 종류는 다른 산업으로 떨어졌습니다. 예를 들어 손상된 팔다리를 신속하게 붕대 감을 수있는 특수 의료용 테이프 테이프가 있습니다. 스트래칭에 도움이됩니다.

독창성을 위해,이 소모품은 꽃집, 구슬과 직공의 헌옷 애호가가 사용합니다 :

1. 테이프 테이프는 접착 테이프보다 편리합니다. 필요할 때까지 작업 표면에 달라 붙지 않기 때문입니다.
2. 작은 천 조각 덕분에 인공 줄기를 완전히 덮어 자연스런 녹색을 유지할 수 있습니다.
3. 두 개의 작은 부분은 그들 사이에 고정 될 수 있지만, 그러한 연결은 순전히 장식적이고 심각한 하중을 견디지 못합니다.
4. 테이프를 늘리려고하면 접착력이 더 커집니다.

창조적 인 충동은 최소한의 물질 투자를 필요로하는데, 이는 시간 비용에 관해서는 말할 수 없습니다.

창의력을 발휘할 수있는 테이프가 필요하다는 것을 알고 있다면 그것을 사용하고 사용하는 방법을 이미 알고있을 것입니다. 그러나 그러한 지식조차도 초보자의 표준 오류에서 당신을 보호하지는 못할 것입니다. 작업을 시작하기 전에 재료가 늘어나서 표면에 붙기 시작해야합니다.

비디오 : 접착 성 직물 사용

이 클립에서 Marina Buzina는 손에 표준 테이프 테이프가없는 경우 수행 할 작업을 알려주며 부케를 만들 때 교체 할 수 있습니다.

석고 꼭지 : 표시 및 사용 지침

스포츠 또는 무거운 육체 노동 동안 가장 큰 기계적 압력은 근육, 관절 및 신체의 다른 부위의 인대, 주로 뒤에서 경험됩니다. 따라서 피로 회복뿐만 아니라 부상 회복을 위해 환자는 보조 요원 (예 : Teyp 스포츠 석고)을 사용해야합니다. 이 효과적인 도구는 1970 년대 일본 과학자들이 개발했습니다. 본질적으로, 그것은 신체의 다른 부분에 편리하게 고정되고 걷기 및 다른 움직임 중에 실제로 느껴지지 않는 탄력있는 붕대입니다.

테이프 작동 방식

석고는 테이프 용 테이프입니다 (영문 테이프 - "테이프"). 그것은 유기농면과 탄성 알레르기 물질에 기초한 색칠 된 띠로 표현됩니다. 이 도구를 사용하는 치료는 운동 요법 (그리스어에서 번역, "운동"은 "운동"또는 "이동"을 의미 함)이라고합니다. 따라서,이 도구는 흔히 kinesio 테이프 석고라고 불린다. 말 그대로 "운동 테이프". 이 문구는 행동 수단의 메커니즘을 잘 반영합니다. 직물의 탄성 특성으로 인해 테이프는 아픈 부분의 표면에 편안하게 고정되어이를지지합니다.

결과적으로 긍정적 인 변화가 있습니다.

1. 감염된 부위 위의 피부는 물리적으로 테이프에 달라 붙어 점차적으로 상승합니다. 따라서 연조직의 압력이 감소합니다.
2. 이것은 세포로의 혈액 공급을 향상시킵니다.
3. 결과적으로 대사 과정이 활성화되고 조직에 더 많은 산소와 영양분이 공급되어 붓기와 염증 과정이 점차 사라집니다.
4. 이에 따라 통증이 감소합니다.

키네시오 테이프는 손상된 인대, 관절 또는 연조직을지지하고 안정적으로 고정하고 약화 된 부위입니다. 증상을 완화 시키는데 도움이 될뿐만 아니라 근육의 부하를 줄여 주므로 운동 선수와 육체 노동에 종사하는 사람들이 종종 사용합니다.

따라서 테이프에는 패치 패브릭의 구성으로 인해 마사지 효과가 있습니다.

• 90 % 고품질면;
• 10 % 스판덱스 (높은 탄성 특성을 지닌 내구성있는 직물).

아크릴 접착제는 접착제 역할을합니다. 인체와 반응하지 않는 불활성 화학 성분이 포함되어 있습니다. 종종 다른 패치 제조에 사용됩니다.

패치 사용에 대한 표시

초기에는 무거운 짐을 가진 규칙적인 운동 후에뿐만 아니라 주요 및 경미한 부상, 염좌에서 회복을 돕기 위해 운동 선수를위한 패치를 사용하기위한 것이 었습니다.

그러나 이후에 이들 기금의 적용 범위가 크게 확대되었으며 이러한 질병으로 고통받는 다양한 환자에게 영향을 미쳤습니다.

1. 척추의 다른 부위의 골 연골 형성 -이 경우 테이핑을위한 테이핑은 돌출, 척추 추간판의 탈장뿐만 아니라 합병증 (좌골 신경통, 요통)으로 인해 발생하는 고통에 대처하는 데 도움이됩니다.
2. 어깨 관절 주변 관절염 - 도구의 작용은 근육을 스트레칭하는 데뿐만 아니라 관련된 부상 (찢어진 인대)에도 유용합니다.
3. 골막 조직의 염증.
4. 뒤꿈치가 박차를가한다.
5. 정맥류 - 치료 효과는 혈관에 가해지는 부하의 감소와 관련이 있습니다.
6. 다양한 부상 (타박상, 혈종, 아 탈구 및 탈구, 붓기와 관련됨).

이 도구는 두통, 생리, 합병증, 임신, 허리와 흉추의 불편 함을 동반하여 사용됩니다.

석고의 종류와 비용

타박상과 염좌의 선수들을위한 석고는 그것이 적용될 수있는 신체 부위와 방출 형태에 따라 분류됩니다 :

1. 롤에서는 가장 경제적 인 k 테이프 형태입니다. 원하는 길이를 되 감아 신체의 해당 부분에 고정 할 수 있습니다.
2. 프레임 스트립 형태로 피부의 표면에 개별적으로 또는 함께 접착됩니다.

또한 별도의 그룹에서 민감한 피부를 가진 운동 선수를 위해 고정 석고를 할당하십시오. 롤 및 줄무늬로 제공됩니다. 이 테이프는 알레르기가있는 사람들에게 좋습니다. 그러나이 도구의 다른 유형과 비교하면 관절과 근육 조직에 대한 지원이 적습니다.

특정 브랜드가 있으며, 표에 설명되어 있습니다.