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분당 52 회 박동 : 표준 또는 병리학, 무엇을해야합니까?

심박수 (HR)의 평균 속도에 대한 의학은 분당 60-90 비트의 범위를 채택했습니다. HR 가치의 편차는 병리학 적 조건과 건강한 사람들에게서 발생합니다. 과소 평가 된 지표의 확인은 그 대상의 건강을 평가하는 이유입니다. 분당 52 회 펄스는 한 환자의 상태에 영향을 미치지 않지만 다른 환자에게 진료소가 나타날 수 있습니다.

맥박은 심장 박동의 리듬에 해당하는 혈관벽의 진동을 반영하며, 대부분의 경우 심장과의 연결이 명확합니다. 맥파의 평가를 토대로 심근의 기능을 간접적으로 판단 할 수 있습니다. 감축은 자체 전도 시스템에서 생성 된 펄스의 영향으로 발생합니다. 주요 심박 조율기는 부비동 노드 (sinus node)로 분당 60-90 개의 자극을 생성하고 다른 자동적 원인을 억제합니다.

ECHO-KG, 혈압 모니터링, 갑상선 호르몬의 연구는 다른 질병을 제거 할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증의 발병은 심장 박동이 정상화되는 호르몬 대체 요법의 임명에 대한 지표가됩니다.

약물 요법을 사용하지 않고 관찰하면 분당 50-60 비트의 심장 박동, 양호한 건강 및 bradyarrhythmia (심장 수축의 불규칙성이 지체와 함께 나타나는 상태)의 부족 환자에게 표시됩니다. 항 부정맥제, 테오필린 군의 약물, 교감 신경 수용체 자극제는 임상 적 증상이있는 환자에게 다음과 같은 형태로 처방됩니다 :

  • 현기증의 발작;
  • 가슴 통증;
  • 심장 마비의 징후 (호흡 곤란, 부종, 청색증);
  • 의식 상실의 에피소드;
  • 공격 Morgagni - Adams - Stokes.

고압으로 인해 비 선택적 베타 차단제 나 칼슘 길항제를 복용하는 환자는 고혈압 치료를 리듬 감소를 유발하지 않는 약물로 대체합니다.

일부 임상의에 따르면, 분당 50 회 이하의 박동 횟수는 서맥으로 간주됩니다. 병리학이없는 경우, 그러한 진술은 합법적 인 것으로 간주 될 수 있습니다. 건강한 사람은 맥박을 증가시키기 위해 강한 차나 커피를 마시는 것이 좋습니다. 음료에 함유 된 카페인은 강장 효과가 있으며 심박수가 약간 증가합니다.

맥박 50 - 이것은 정상인지 아닌지, 문제의 검토

이 기사에서 배울 점은 : 맥박 50 - 규범 또는 병리학, 위험하거나 그렇지 않은가. 그러한 맥박의 원인과 특징적인 증상. 분당 50 비트의 맥박으로해야 할 일은 치료가 필요한지 아닌지입니다.

이 기사의 저자 Alexandra Burguta, 산부인과 의사, 일반 의학 학위를 가진 더 높은 의학 교육.

펄스 50 - 서맥이 나타나지 않습니다. 이것은 독립적 인 병리학이 아니라 많은 질병의 징후입니다. 흔히 심장 질환, 갑상선 질환이 동반되며 때로는 특정 약물의 부작용으로 나타나 감염에 등록됩니다.

경우에 따라, 분당 50 펄스는 질병에 걸리지 않는 사람에서 검출되며, 표준의 변형으로 간주되며 치료가 필요하지 않습니다.

일반적으로이 상태는 위험하지 않습니다.

문제는 심장 전문의, 치료사 또는 덜 일반적으로 내분비 학자에 의해 처리됩니다. 어떤 경우에는 서맥이 완전히 제거 될 수 있으며, 다른 경우에는 여러 가지 이유로 서맥이 환자에게 동반됩니다.

맥박 50의 원인

Bradycardia는 생리적 ( "정상")이고 병리학 적입니다.

1. 생리학 적 서맥

생리적 서맥은 어떤 질병의 증상이 아니며 건강에 절대 위험하지 않습니다. 다음 상황에서 발생할 수 있습니다.

  1. 사람이 좋은 육체적 인 모양에 있다면, 훈련. 운동 선수의 마음은 높은 짐에 익숙해 져 있습니다. 휴식을 취하면 가끔씩은 줄어들지 만 강하게 - 이것은 신체의 충분한 혈액 순환을 유지하기에 충분합니다.
  2. 저온에서의 장기 체류. 이로 인해 체온이 35도 이하로 내려 가고 이러한 상황에서 맥박이 느려지면 에너지 자원을 절약하기 위해 신체의 보호 반응이됩니다.
  3. 반사 구역의 자극으로 인해 인체의 특정 영역을 자극하면 미주 신경의 섬유가 자극을 받아 맥박이 감소합니다. 이러한 영역은 예를 들어 안구 및 목 옆면의 하부 부분입니다. 사람은 결 론적으로 눈을 문지르는 것, 예를 들어 결막염 중에 눈을 문지르거나 타이를 단단히 조여서 그들을 자극 할 수 있습니다. 이런 이유로 발생 된 Bradycardia는 짧습니다. 심박수가 빠르게 정상으로 돌아옵니다.
  4. 노화의 과정에서. 존경 할만한 나이의 사람들은 심박수와 맥박을 감소시키는 경향이 있습니다. 그 이유는 신진 대사 장애 또는 심근 질환 (심장 근육)의 결과로 사람의 삶에서 발생하는 결합 조직 (과학적으로 - cardiosclerosis)의 영역입니다. 그들은 근육 충동을 줄이고 수행하는 근육의 능력을 손상시킵니다. 또한 노인의 신체에서 신진 대사가 느려지고 조직에 더 이상 산소가 필요하지 않아 심장의 활동적인 활동에 대한 필요성이 감소합니다. 이러한 모든 변화는 노인의 맥박을 늦추는 기초가됩니다. 그러한 서맥은 자연스러운 과정이며 일정합니다.

2. 병리학 적 서맥

서맥의 병리학 적 형태의 발전으로 이어질 수있는 것 :

심장병

대부분의 심장 질환은 수축의 증가를 동반합니다 - 빈맥. 그러나 서맥도 발생합니다. 그것은 염증성 질환 (심내막염, 심근염) 및 심장 근육 경화증 (심근 경색, 확산 또는 국소 경화증)이 동반 된 질환에서 찾을 수 있습니다. 심장이 경화되면 심근 세포가 결합 조직으로 대체됩니다. 거칠게 말하면, 다른 흉터가 심장에 형성됩니다.

심박 조율기가 영향을받는 경우, 부비동 절손증의 증후군이 발생합니다. 노드가보다 낮은 빈도로 충동을 발생 시키면 심장이 덜 자주 수축합니다. 전도성의 위반 (전도성 경로의 어떤 부분이 손상되면 충동을 전도 할 수없는 경우)을 봉쇄라고합니다.

심장의 일부 질병에서 서맥은 일정하지만 다른 경우에는 공격에서 발생합니다.

감소 된 갑상선 기능 (갑상선 기능 저하증)

이 상태의 핵심은 갑상선 호르몬 인 thyroxine과 triiodothyronine의 혈중 농도를 낮추는 것입니다. thyroxine과 triiodothyronine은 대사 과정에 적극적으로 참여하고 심장 활동을 조절하며 신경계의 색조를 유지합니다. 혈중 농도가 감소하면 서맥이 발생합니다.

갑상선 기능 항진증은 갑상선염, 갑상선 선천성 저산소증 및 일부 다른 질병을 동반합니다. 목 부상으로 발달 할 수도 있습니다.

신경계의 병리학

심장은 부교감 신경계에 속하는 미주 신경의 가지에 의해 신경 작용을받습니다 (즉, 신경에 묶여 있음).

부교감 신경계의 증가 된 음색은 심장 박동수를 감소시킬 수 있습니다. 미주 신경의 자극은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

  • 우울 장애;
  • 신경증;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 두개 내 혈종 (외상성 뇌 손상 또는 출혈성 뇌졸중으로 인한 혈액 축적);
  • 흉강의 중간 부분의 기관의 종양 질환;
  • 위 및 십이지장 궤양, 그리고 머리, 목, 종격 (가슴 흉 중간)의 장기에 수술을받는 환자에서 발생합니다.

중독

납, 인, 니코틴 및 마약 성분의 화합물에 의한 중독 증상 중 하나는 맥박을 50으로 낮추고 있습니다 (그 정도는 몸에 들어간 독성 물질의 양에 직접적으로 달려 있음).

감염성 질병

바이러스 성 간염, 장티푸스, 패혈증 등 여러 가지 감염이 서맥과 함께 발생할 수 있습니다.

특정 의약품 복용

맥박 감소는 종종 많은 약물 (베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, 심장 글리코 시드, amispiride, 모르핀 및 기타)의 부작용입니다. 일반적으로 서맥은 약물 투여 량과 처방에 대한 의사의 권고에 따라 환자가 준수하지 않은 결과로 발생하지만 최소 복용량조차도 발달에 기여합니다.

일반적으로이 부작용은 환자의 건강과 삶에 위협이되지 않지만, 발생하는 경우 의사에게 알려야합니다.

3. 특발성 서맥

의사가 맥박이 50 회 / 분으로 감소 할 수있는 질병을 진단하지 못하는 경우와 그러한 맥박의 생리 학적 이유도 밝혀지지 않은 경우 - 서맥은 특발성이라고합니다. 주기적으로 또는 영구적으로 발생할 수 있습니다.

증상

사실, 서맥 자체가 증상입니다. 그러나 증상은 객관적이며 환자의 검사 단계에서 결정됩니다. 주관적으로 맥박이 약간 둔화 된 많은 사람들 (예 : 분당 50 명)은 매우 만족스럽고 불만을 제기하지 않습니다. 이 진술은 생리학 및 병리학 서맥에 모두 적용됩니다.

그러나 모든 사람들이 다르기 때문에 다수의 환자에서 맥박을 50 분당으로 감소시키는 경우에도 삶의 질을 악화시키는 징후가 나타날 수 있습니다.

  • 현기증 (전신 혈류는 적어도 약간이지만 방해받으며 심장은 정상 범위 내에서 혈압을 유지할 수 없으며 뇌 세포는 산소 결핍, 어지럼증을 경험 함) :
  • 일반적인 약점 (근육의 산소 결핍으로 인한);
  • 피로 (신체의 산소 부족으로 인해 에너지 자원이 빠르게 고갈되고 건강한 사람보다 더 오래 걸립니다).
  • 운동 중 호흡 곤란 (서맥, 심장의 펌핑 기능이 감소되어 폐 혈관의 혈액 정체에 기여하며, 필요한 혈관 교환을 유지할 수 없으며이를 보완하기 위해 뇌가 폐를 더 자주 호흡하게 함).
  • 가슴 통증은 신체의 산소 결핍이나 심장 질환의 증상으로 인해 발생합니다.

그러한 환자는 창백하고, 운동 중에 맥박수의 과도한 증가와 호흡 곤란이 있습니다.

병리학 적 서맥에서 다른 질병의 다른 증상은 항상 근본적인 질병과 관련이있다. 반대로, 위의 모든 임상 증상은 서맥뿐만 아니라 많은 다른 질병의 진행 과정에 수반됩니다. 따라서 환자가 발생하면 의사 나 심장 전문의와 상담해야합니다. 전문가는 최종 진단을 내릴 결과를 토대로 일련의 검사를 실시합니다.

진단의 원리

서맥이있는 사실은 요골 동맥 (손목)의 맥박을 측정하여 독립적으로 감지 할 수 있습니다. 그는 또한 위에 열거 된 증상을 의심 할 수 있습니다.

사진을 클릭하면 확대됩니다.

맥박 감소로 이어질 수있는 질병을 진단하면 의사가 약혼합니다. 우선, 그는 환자의 불만, 질병의 병력 (불만이 생겼을 때, 주기적으로 발생하여 환자를 더 편하게 해줌) 및 삶 (지연된 질병, 근무 조건 등)에 귀를 기울일 것입니다. 그런 다음 그는 검사, 촉진 (맥박 결정), 청진 (청각 내시경의 도움으로 듣기) 및 심장 타격 (경계 결정을위한 도청)을 검사합니다.

얻은 데이터를 바탕으로 의사는 다음과 같은 환자 검사를 처방합니다.

  1. 심전도;
  2. 심전도;
  3. 매일 (홀 터) ECG 모니터링;
  4. 심장 초음파;
  5. 갑상선 호르몬 수치 측정
  6. 혈액에서 독소의 존재 여부 결정;
  7. 완전한 혈구 수 및 몇몇 다른 학문 (의사가 의심하는 병리학에 따라서).

서맥의 원인이 밝혀지면 의사는 환자에게 치료를 처방 할 것입니다.

치료 방법

우선, 의학의 법에 따르면, 우리는 증상이 아니라 질병을 치료합니다.

생리적 서맥은 규범의 변형이며, 이는 치료 방법이 제시되지 않음을 의미합니다.

환자의 상태를 악화시키지 않는 주관적인 감각을 동반하지 않는 병리학 적 서맥은 역동적 인 관찰의 대상이됩니다.

분당 50 박자의 환자는 빈도가 증가하는 약물에 대해 의사가 처방하지 않지만 맥박을 늦추는 원인이 된 병이 치료되어서는 안된다는 의미는 아닙니다. 즉, 병리학 적 서맥에서 의사의 주된 목표는 근본적인 질병 인 원인을 제거하는 것입니다. 그러한 환자를 치료할 때 약물을 처방 할 수 있습니다.

  • holinoblokatory (atropine);
  • izadrin;
  • levothyroxine (감소 된 갑상선 기능을 가진);
  • 항생제 (환자가 심근염을 앓고있는 경우);
  • (중국 목련, 인삼, aralia, eleutherococcus에 근거하는 의약 제품);
  • 심장에서 신진 대사 과정을 개선하는 약물 (thiotriazolin, meldonium).

예측

서맥에 대한 예후는 왜 그것이 시작되었는지에 달려 있습니다. 생리학 서맥은 사람의 품질과 수명에 영향을주지 않습니다.

분당 50 비트의 맥박을 가진 병리학 적 서맥은 그 자체로 위험하지는 않지만 그로 인해 초래 된 질병은 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수 있습니다.

이를 예방하려면 초기 단계에서 질병을 진단하고 치료에 대한 의사의 권고를 따르는 것이 중요합니다.

1 분당 51 회의 심장 박동이 정상입니다.

분당 펄스 50 회 :해야 할 일과 그것을 늘리는 방법

오랜 세월 동안 고혈압으로 인해 성공적으로 고투하지 못했습니까?

연구소 책임자 : "매일 복용하면 고혈압을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 일인가 놀랄 것입니다.

맥동은 부드럽고 동시에 들려야합니다. 일반적으로, 휴식을 취한 사람의 경우, 스트로크 횟수는 분당 70-80이어야합니다. 그러나이 수치는 성별, 연령 및 개체의 특성에 따라 달라질 수 있습니다. 이 기사에서는 사람이 분당 50 비트의 심장 박동수를 갖는 경우해야 할 일에 대해 설명합니다. 도움을 청할 대상은 누구입니까?

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여기에서 더 읽기...

  • 그것은 무엇이며 그것을 측정하는 방법
  • 서맥의 주요 증상
  • 진단 방법
  • 맥박수 및 혈압 지시기
  • 치료 방법 : 지표를 높이는 법
  • 민간 요법

그것은 무엇이며 그것을 측정하는 방법

맥박 - 신체의 특정 영역에서 잘 느껴지는 떨림과 유사한주기적인 변동. 그것들은 심장의 작동과 그 리듬, 즉 박동에 직접적으로 관련되어 있습니다.

맥박은 정맥과 동맥이 피부에 가깝게 흐르는 신체 부위에서 측정 할 수 있습니다. 일반적으로 손목과 경동맥, 측두엽 및 대퇴 동맥에서 완벽하게 만져 볼 수 있습니다. 스트로크 수를 측정하려면 핑거 패드를 필요한 위치에 부착해야합니다. 맥동 동맥을 느껴서 뼈에 가볍게 누르십시오. 박동수를 30 초로 계산 한 다음 결과 숫자에 2를 곱합니다. 심박수 표시기의 의미와 아래에서 설명해야 할 사항.

  1. 여성의 경우 심장이 남성보다 빠르며 크기도 작습니다. 소녀의 경우 정상적인 속도는 60-70 스트로크입니다. 이 수치는 연령이 5-10 세로 증가합니다. 여성의 정상적인 요금 :
  • 20 년 - 60 안타;
  • 30 년 - 최대 70 스트로크;
  • 40 년 - 최대 80 박자;
  • 50 년 - 80 안타;
  • 60 세 - 83 타격;
  • 70 년 85 안타.

임신 한 여성의 경우, 여성 신체가 두 가지로 작용하기 때문에이 수치는 크게 다릅니다. 첫 번째 삼 분기에, 맥박은 분당 90 비트에 도달합니다. 이미 아기의 두 번째 삼 분기에 모든 장기가 형성되므로 혈액 순환이 30 % 증가합니다. 분명한 것은, 펄스는 분당 약 120 비트에 도달한다는 것입니다. 이 마음의 일은 임신 기간 내내 계속됩니다. 출산 후 여성의 상태는 정상으로 되돌아갑니다.

  1. 남성의 경우, 맥박은 분당 약 70 회에서 정상으로 간주됩니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 70 세까지 85-90 회까지 증가합니다.
  2. 운동 선수의 경우, 맥박수는 훈련받지 않은 사람의 것과 상당히 다릅니다. 하트 비트 수는 스포츠에 따라 다릅니다. 운동 강도가 높을수록 심장은 빨라지고 분당 비트 수는 220에 도달 할 수 있습니다. 동시에, 그 사람은 매우 기분이 좋습니다. 지구력을 개발하는 운동 선수의 경우, 맥박은 50 비트를 초과하지 않으며,이 지표는 표준입니다.

서맥의 주요 증상

분당 60 비트 미만의 펄스는 항상 발음 증상을 동반합니다. 사람의 전반적인 상태가 악화됨에 따라 모든 징후가 분명해진다. 그는 다음과 같은 증상을 느끼기 시작합니다.

  • 두통;
  • 현기증;
  • 메스꺼움;
  • 발한;
  • 눈에는 파리가있다.
  • 고장;
  • 남자는 빨리 피곤해진다.

진단 방법

때때로 맥박은 어떤 증상도 보이지 않지만 그 사람은 기면과 피로를 느낍니다. 불쾌한 건강 상태는 의사와 상담하도록 유도해야합니다. 전문가는 질병의 근본 원인을 파악하기 위해 일련의 검사를 예약합니다. 처음에는 1 분 이내에 맥박 측정이 수행됩니다. 그런 다음 두개 내압을 결정하는 것이 좋습니다. 갑상선과 몸의 호르몬 배경에 대한 면밀한 조사로 설문 조사를 보완하십시오. 심장의 일에 특별한주의가 기울어 지므로 사람은 심전도 검사 및 흉부 X 선 검사를 받게됩니다.

맥박수 및 혈압 지시기

심혈 관계 시스템은 환자의 일반적인 상태를 조절하는 동시에 여러 지표를 결합합니다. 때로는 펄스가 낮을 수 있지만 동시에 압력 값이 높은 레벨에서 낮은 레벨로 변동합니다.

  1. 감압 하에서 낮은 펄스. 이 병리학은 건강의 급격한 악화를 시사하며 신체의 심각한 위반입니다. 공격은 그러한 합병증을 유발할 수 있습니다.
  • 급성 심근 경색;
  • 폐 혈전증;
  • 희미한
  1. 고압에서 낮은 맥박수는 항상 일반적인 상태의 급격한 악화를 나타냅니다. 환자는 고혈압과 마찬가지로 모든 불쾌한 증상을 느낍니다. 일반적으로 분당 50 박자의 맥박이 있으면 IRR, 비정상적인 심장 기능, 갑상선 문제 또는 부작용 (예 : 특정 약물 복용 후)이 발생합니다.

치료 방법 : 지표를 높이는 법

Bradycardia는 여러 가지 방법으로 치료됩니다 - 모두 병리의 원인에 달려 있습니다. 처음에는 약물 치료를 처방했습니다. 많은 부작용을 가지며 심장과 혈관의 기능에 악영향을 줄 수 있으므로 약물을 단독으로 선택하는 것은 금지되어 있습니다. 치료 후 환자의 상태가 호전되지 않으면 의사는 수술을 권하고, 그 동안 인공 심박 조정기가 설치됩니다. 이 장치는 빠르고 정 성적으로 맥박을 정상화합니다. 그러나 서맥의 심각한 이상으로 인해 서맥이 나타나지 않으면이를 복원하기위한 간단한 권장 사항을 따르는 것으로 충분합니다.

  • 충분하고 충분한 휴식;
  • 하루에 한 번 녹차를 마시십시오;
  • 스포츠를해라.
  • 정기적으로 비타민을 섭취하십시오.

맥박이 임계점까지 떨어지면 무엇보다 먼저해야 할 일은 무엇입니까? 암모니아 냄새가 나야합니다. 그가 혼자 오면 강한 차나 커피를 마셔야합니다. 그리고 구급차를 불러야합니다. 전문가가 환자의 상태를 충분히 평가하고 약물을 처방 할 수있는 사람을 병원에 보낼 수 있습니다. 의사는 허용되는 용량을 즉시 결정하고 약을 마시는 법을 알려줍니다. 원칙적으로 다음을 권장합니다.

  • 아트로핀 설페이트;
  • Isadrin;
  • 이 프라 트로 퓸 브로마이드;
  • Ortsiprenalin sulfate;
  • 에페드린 하이드로 클로라이드.

민간 요법

맥박이 분당 50 비트로 떨어지면 가정에서 정상화하려고 할 수 있습니다. 이렇게하려면 단순히 강한 홍차 나 커피를 마셔야합니다. 건강을 효과적으로 회복시키는 오래된 "할머니의"방법으로 치료를 보완하는 것이 가능합니다. 집에서 가장 일반적으로 사용되는 방법은 다음과 같습니다.

  • 참기름 (75 ml), 알갱이 설탕 (125 g) 및 호두 (250 g)를 합친 것. 모든 성분은 완전히 혼합되어야합니다. 2 개의 레몬은 작은 것들로 자르고 0.5 리터의 끓는 물을 그들에게 첨가 할 필요가 있습니다. 둘 다 공식화하고 잘 섞는다. 1 큰술을 가져 가라. 식사 전에 하루에 세 번 숟가락;
  • 무즙은 동일한 비율로 꿀과 결합됩니다. 결과물은 하루에 세 번 큰 스푼으로 섭취됩니다.
  • 소나무 가지 (60g)에 250ml의 보드카 또는 알코올을 부어 넣습니다. 어두운 곳에서 약을 10 일 동안 주장하십시오. 그 후 하루에 3 번 20 방울을 마신다.

Bradycardia는 다른 질병과 마찬가지로 적시에 고품질의 치료가 필요합니다. 사람이 완전히 긴장하지 못하도록하려면, 바로 먹고 건강한 생활을하십시오.

분당 51 회 무엇을 할 것인가?

분당 50 번 박동수 :해야 할 일, 이유는 무엇입니까? 사람이 분당 45-50 비트의 맥박을 가지고 있다면 이것은 정상입니까?

맥박은 혈관 벽의 일정한 진동입니다. 이러한 변동은 심장주기 전체에 걸쳐 혈액 공급과 관련됩니다. 맥박은 동맥, 모세 혈관 및 정맥입니다. 상당수의 사용자가 "분당 펄스 50 비트, 무엇을해야합니까?"라고 궁금해했습니다. 우리의 기사는 분석과이 문제에 전념 할 것입니다. 그러나 우리는 또한 관련 주제를 고려할 것입니다. 그리고 "분당 펄스 50 비트 - 무엇을 할 것인가?"라는 질문에 답하기 전에 각 유형의 특성을 살펴 보겠습니다.

동맥 펄스는 혈액 순환 상태, 동맥의 특성 및 심장 박동을 결정하기 위해 검사해야합니다. 동맥 펄스를 결정하는 주요 방법은 정상적인 촉진입니다. 동맥의 촉진을 위해 손목 관절에서 브러시를 가져갈 필요가 있습니다. 엄지를 팔뚝 뒤쪽에, 나머지는 동맥을 느낄 수있는 반경 앞쪽에 놓습니다. 또한 맥박은 대퇴, 경골, 경동맥에서 측정 할 수 있습니다. 동맥 펄스의보다 상세한 특성을 얻으려면, 혈압 측정을 할 필요가 있습니다. 사람이 건강하면 곡선이 가파르게 올라가고 부드럽게 내려갑니다.

건강한 상태에있는 사람의 맥박수는 심장 박동수와 일치해야합니다. 즉, 분당 60-80 회 정도의 스트로크가 발생해야합니다. 맥박이 크게 증가하면 빈맥이 생길 수 있습니다. 빈도가 감소하면 서맥이 시작됩니다. 체온이 상승하면 심박수가 1 도당 10 비트 씩 증가합니다. 그러나 맥박이 심장 박동수보다 낮은 경우가 있습니다. 이 과정을 펄스 부족이라고합니다. 일반적으로 심장의 조기 및 약화 된 수축 중에는 소량의 혈액이 대동맥으로 유입되어 대동맥 파동이 말초 동맥에 도달하지 않기 때문에 비슷한 과정이 일어납니다.

건강한 사람은 맥박이 리듬이어야합니다. 맥동은 일정 간격으로 차례로 진행해야합니다.

모세 혈관 맥파는 작은 세동맥의 리드 미칼 한 확장을 특징으로합니다. 이는 수축기 동안 압력이 급격히 증가한 결과 발생합니다. 동맥 시스템의 압력이 증가하면 커다란 맥파가 발생하여 작은 세동맥에 도달합니다.

정맥 펄스는 우심실과 우심방의 확장기와 수축기의 결과로서 정맥의 부피의 변동을 특징으로합니다. 이 과정의 결과로 정맥에서 우심방으로 혈액이 유출되는 속도가 느려지거나 빨라지면 정맥이 부풀어 오르거나 떨어집니다. 목맥에서 결정됨. 동시에, 경동맥 외 동맥을 동시에 촉지 할 필요가 있습니다.

간 맥박은 일반적인 촉진에 의해 결정될 수 있습니다. 그러나 정확한 측정을 위해서는 X 선 전자 기록 장치를 사용해야합니다.

맥박수 계산

하트 비트의 수는 30 초로 간주되며,이 결과는 2로 곱해 져야합니다. 일반적으로 건강한 남성의 경우 분당 70 회, 여성의 경우 분당 80 회입니다. 현재 맥박수를 자동으로 결정할 수있는 장치가 있습니다. 이러한 장치를 심박수 측정기라고합니다.

하루 동안의 맥박수는 매일 상승합니다. 첫 번째는 약 11 일, 두 번째는 6 ~ 8시 사이에 발생합니다.

분당 맥박수가 90을 초과하면 그 상태를 빈맥이라고합니다. 맥박이 60을 초과하지 않으면, 환자는 서맥으로 진단됩니다.

맥박 리듬 감지

정확한 리듬을 가지고, 맥박의 박동은 규칙적인 간격으로 차례로 따라 와야합니다. 그렇지 않으면, 펄스를 불규칙한 펄스라고합니다. 건강한 사람에게는 종종 흡입 중에 심장 박동수가 증가하고 만료가 감소합니다. 이 과정을 호흡 성 부정맥이라고합니다. 약간의 숨을 멈추면 제거 할 수 있습니다.

맥박 측정

맥박은 파가 흐르는 동안 동맥의 낙상과 압력 상승의 빈도를 사용하여 결정됩니다.

빠른 맥박은 동맥에서 맥파의 빠른 상승과 하락으로 느낄 수 있습니다. 이 과정은 요골 동맥의 압력 변화율에 비례합니다. 이러한 펄스는 높거나 높을 수 있습니다. 그것의 순수한 모양에서는, 그것은 육체적 인 노력 도중 잘 생길지도 모른다. 맥파의 느린 상승 및 감소로 완만하고 느린 맥박이 관찰됩니다. 실신, 붕괴 또는 승모판 협착증의 이러한 종류의 특징.

맥박 전압 감지

펄스 전압은 파동 전파를 완전히 정지시키는 데 필요한 힘으로 결정됩니다. 맥박은 긴장하고, 단단하며, 부드럽고 스트레스를받지 않습니다. 스트레스 정도에 따라 대략적인 혈압의 양이라고 부를 수 있습니다. 혈압과 함께 긴장이 증가합니다.

펄스 충진의 결정

펄스를 채우는 것은 그 크기와 전압에 의해 결정됩니다. 이 매개 변수는 동맥을 순환하는 혈액의 양에 직접적으로 의존합니다. 맥박은 가득 차 있고 (동시에, 그것은 큰 것과 높은 것으로 나뉘어진다), 비어있다 (이것은 단지 작을 수있다).

어린이의 맥박 감지

어린이의 경우 성인보다 훨씬 좋습니다. 이 사실은 소아에서 신진 대사 과정이 더 집중적이라는 사실에 의해 설명됩니다. 또한 심장 근육의 급속한 수축과 미주 신경의 영향으로 맥박이 빨라집니다.

소아에서는 측두 동맥이나 요골 동맥에서 가장 명확하게 맥박이 감지됩니다. 아이가 작고 불안하지 않은 경우 맥박을 계산하기 위해 심장 소리의 청진을 사용해야합니다. 정확하게 맥박수를 결정하기 위해서는 아이가 쉬어야합니다. 일반적으로 한 어린이는 한 번에 4 번의 하트 비트가 있습니다.

아이의 급격한 맥박이 고함을 지르고 비명을 지르며 나타나기 시작합니다. 체온이 1도 상승하면 맥박이 분당 20 회씩 증가합니다. 소녀들은 소년보다 6 비트 맥박이 더 자주 나타납니다.

맥박이 낮 으면 어떻게해야합니까?

종종 환자들은 의사들에게 "맥박이 분당 50 번 뛰는 이유는 무엇입니까? 이게 정상인가요? " 알다시피, 그냥 말하기를 : 이것은 편차입니다. 이 특징 병리를 부를 수 있습니다. 그것에 대해 더 자세히 이야기 해 봅시다. 분당 60 박자 미만의 맥박으로 서맥이 발생합니다. 그것이 "분당 펄스 50 박자 - 이것은 정상입니까?"라는 질문에 대해서만 부정적인 답을 줄 수 있습니다. 정상 상태에서이 값은 분당 60 비트부터 120 비트까지이어야합니다.

서맥의 원인 :

  1. 전염병;
  2. 중독;
  3. 신경 질환;
  4. 높은 두개 내압;
  5. 갑상선 질환;
  6. 약물 섭취;
  7. 심혈 관계 질환;
  8. 금식;
  9. 봇킨 병;
  10. 혈액 중 칼륨 함량이 높다.
  11. 심근 경색.

몸이 새로운 온도에 또는 머리 나 목에 상처를 입은 후에 충격을받을 때 맥박수의 감소가 관찰 될 수도 있습니다.

맥박은 분당 50 비트입니다. 서맥의 원인과 선구자

분당 50 박자로 맥박을 늦추면, 사람이 약해지고, 현기증에 찬 땀이 나타나기 시작하며, 졸도하는 것이 가능합니다. 심장이 천천히 혈액을 펌프하기 시작하기 때문에 뇌는 산소 결핍을 경험합니다. 맥박이 늦어지는 동안 졸도가 심장 마비로 이어지는 경우가있었습니다.

  1. 감소 된 맥박이 있으면 환자의 개인적인 감정을 나타낼 수 있습니다. 이것은 잦은 현기증, 약점 및 희미 함입니다.
  2. 심전도는 하트 비트의 간격이 증가함에 따라 하트 비트 수의 감소를 보여줍니다.
  3. 낮 동안의 홀터 모니터링.

맥박은 분당 50 비트입니다. 무엇을 해야할까요?

Bradycardia는 두 가지 방법으로 치료됩니다. 한 사람의 맥박이 분당 50 회이면 약물을 처방하거나 맥박 조정기가 설치된 최소 침습 수술을 시행합니다. 심장에 수축의 특정 빈도와 리듬을 설정하는 것이 필요합니다.

분당 45-50 박동의 맥박이 심각한 병리의 존재에 기인하지 않는 경우, 증가시키기 위해 다음과 같은 권고 사항을 따라야합니다 :

  1. 완전 휴식 모드 준수;
  2. 하루에 한 번 녹차를 마시십시오;
  3. 심장 혈관 강화를 목표로 한 신체 운동 수행;
  4. 맥박 개선을 돕는 비타민 kompesy를 가지고 가십시오;
  5. 다양한 허브 요법을 받으십시오.

또한 술과 흡연의 사용을 포기해야합니다. 매일 심장학 측정을 수행해야합니다.

설명 된 병리학을 가진 사람들은 종종 "분당 50 회 박동 : 무엇을해야합니까?"와 같은 질문을합니다. 민간 요법이 도움이 될 수 있으며 알아 두어야합니다. 그들 중 일부는 졸도의 가능성을 최소한으로 줄일 수있는 효과적인 약물입니다.

맥박 정상화에 도움이되는 전통 의학의 요리법에서 다음을 사용할 수 있습니다. 첫째, 그것은 인삼 뿌리입니다. 또한 종종 잎이나 Eleutherococcus의 추출물을 사용하십시오. 인삼에 대해 더 이야기 해 봅시다.

이 민간 요법의 도움으로 맥박을 증가 시키려면 약 20-30 g의 식물 뿌리를 취해 잘 잘라야합니다. 그 후에 보드카 1 리터를 가지고 분쇄 한 인삼을 따르십시오. 이 상태에서 팅크는 2 ~ 3 주 동안 방치해야합니다. 이 시간이 지나면, 점심과 저녁 식사 20 분전에 15 방울의 식사 전에 주입을해야합니다. 이 효과를 얻으려면 2-3 개월 내에 완료해야합니다.

우리가 가능한 모든 방법으로 맥박을 증가시키는 방법에 대해 이야기한다면, 우선 카페인과 askofen을 참고할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 자기 - 더 나은 그들은 이러한 경우에 어떻게해야보다. 비슷한 방법을받는 것에 관해서는 치료사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그는 약을 복용 할 복용량을 알려 줄 것입니다.

문제에 대한 좋은 해결책은 뜨거운 차와 다른 강장 음료입니다. 이러한 치료는 만성적 인 심장병으로 고통받는 사람들에게는 금기입니다.

물리 치료를 할 수 있습니다. 가장 극단적 인 경우에는 심장 전문의가 외과 적 개입에 대한 결정을 내립니다.

맥박 50 - 이것은 정상인지 아닌지, 문제의 검토

이 기사에서 배울 점은 : 맥박 50 - 규범 또는 병리학, 위험하거나 그렇지 않은가. 그러한 맥박의 원인과 특징적인 증상. 분당 50 비트의 맥박으로해야 할 일은 치료가 필요한지 아닌지입니다.

펄스 50 - 서맥이 나타나지 않습니다. 이것은 독립적 인 병리학이 아니라 많은 질병의 징후입니다. 흔히 심장 질환, 갑상선 질환이 동반되며 때로는 특정 약물의 부작용으로 나타나 감염에 등록됩니다.

경우에 따라, 분당 50 펄스는 질병에 걸리지 않는 사람에서 검출되며, 표준의 변형으로 간주되며 치료가 필요하지 않습니다.

일반적으로이 상태는 위험하지 않습니다.

문제는 심장 전문의, 치료사 또는 덜 일반적으로 내분비 학자에 의해 처리됩니다. 어떤 경우에는 서맥이 완전히 제거 될 수 있으며, 다른 경우에는 여러 가지 이유로 서맥이 환자에게 동반됩니다.

맥박 50의 원인

Bradycardia는 생리적 ( "정상")이고 병리학 적입니다.

1. 생리학 적 서맥

생리적 서맥은 어떤 질병의 증상이 아니며 건강에 절대 위험하지 않습니다. 다음 상황에서 발생할 수 있습니다.

  1. 사람이 좋은 육체적 인 모양에 있다면, 훈련. 운동 선수의 마음은 높은 짐에 익숙해 져 있습니다. 휴식을 취하면 가끔씩은 줄어들지 만 강하게 - 이것은 신체의 충분한 혈액 순환을 유지하기에 충분합니다.
  2. 저온에서의 장기 체류. 이로 인해 체온이 35도 이하로 내려 가고 이러한 상황에서 맥박이 느려지면 에너지 자원을 절약하기 위해 신체의 보호 반응이됩니다.
  3. 반사 구역의 자극으로 인해 인체의 특정 영역을 자극하면 미주 신경의 섬유가 자극을 받아 맥박이 감소합니다. 이러한 영역은 예를 들어 안구 및 목 옆면의 하부 부분입니다. 사람은 결 론적으로 눈을 문지르는 것, 예를 들어 결막염 중에 눈을 문지르거나 타이를 단단히 조여서 그들을 자극 할 수 있습니다. 이런 이유로 발생 된 Bradycardia는 짧습니다. 심박수가 빠르게 정상으로 돌아옵니다.
  4. 노화의 과정에서. 존경 할만한 나이의 사람들은 심박수와 맥박을 감소시키는 경향이 있습니다. 그 이유는 신진 대사 장애 또는 심근 질환 (심장 근육)의 결과로 사람의 삶에서 발생하는 결합 조직 (과학적으로 - cardiosclerosis)의 영역입니다. 그들은 근육 충동을 줄이고 수행하는 근육의 능력을 손상시킵니다. 또한 노인의 신체에서 신진 대사가 느려지고 조직에 더 이상 산소가 필요하지 않아 심장의 활동적인 활동에 대한 필요성이 감소합니다. 이러한 모든 변화는 노인의 맥박을 늦추는 기초가됩니다. 그러한 서맥은 자연스러운 과정이며 일정합니다.

2. 병리학 적 서맥

서맥의 병리학 적 형태의 발전으로 이어질 수있는 것 :

심장병

대부분의 심장 질환은 수축의 증가를 동반합니다 - 빈맥. 그러나 서맥도 발생합니다. 그것은 염증성 질환 (심내막염, 심근염) 및 심장 근육 경화증 (심근 경색, 확산 또는 국소 경화증)이 동반 된 질환에서 찾을 수 있습니다. 심장이 경화되면 심근 세포가 결합 조직으로 대체됩니다. 거칠게 말하면, 다른 흉터가 심장에 형성됩니다.

심박 조율기가 영향을받는 경우, 부비동 절손증의 증후군이 발생합니다. 노드가보다 낮은 빈도로 충동을 발생 시키면 심장이 덜 자주 수축합니다. 전도성의 위반 (전도성 경로의 어떤 부분이 손상되면 충동을 전도 할 수없는 경우)을 봉쇄라고합니다.

심장의 일부 질병에서 서맥은 일정하지만 다른 경우에는 공격에서 발생합니다.

감소 된 갑상선 기능 (갑상선 기능 저하증)

이 상태의 핵심은 갑상선 호르몬 인 thyroxine과 triiodothyronine의 혈중 농도를 낮추는 것입니다. thyroxine과 triiodothyronine은 대사 과정에 적극적으로 참여하고 심장 활동을 조절하며 신경계의 색조를 유지합니다. 혈중 농도가 감소하면 서맥이 발생합니다.

갑상선 기능 항진증은 갑상선염, 갑상선 선천성 저산소증 및 일부 다른 질병을 동반합니다. 목 부상으로 발달 할 수도 있습니다.

신경계의 병리학

심장은 부교감 신경계에 속하는 미주 신경의 가지에 의해 신경 작용을받습니다 (즉, 신경에 묶여 있음).

부교감 신경계의 증가 된 음색은 심장 박동수를 감소시킬 수 있습니다. 미주 신경의 자극은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

  • 우울 장애;
  • 신경증;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 두개 내 혈종 (외상성 뇌 손상 또는 출혈성 뇌졸중으로 인한 혈액 축적);
  • 흉강의 중간 부분의 기관의 종양 질환;
  • 위 및 십이지장 궤양, 그리고 머리, 목, 종격 (가슴 흉 중간)의 장기에 수술을받는 환자에서 발생합니다.
중독

납, 인, 니코틴 및 마약 성분의 화합물에 의한 중독 증상 중 하나는 맥박을 50으로 낮추고 있습니다 (그 정도는 몸에 들어간 독성 물질의 양에 직접적으로 달려 있음).

감염성 질병

바이러스 성 간염, 장티푸스, 패혈증 등 여러 가지 감염이 서맥과 함께 발생할 수 있습니다.

특정 의약품 복용

맥박 감소는 종종 많은 약물 (베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, 심장 글리코 시드, amispiride, 모르핀 및 기타)의 부작용입니다. 일반적으로 서맥은 약물 투여 량과 처방에 대한 의사의 권고에 따라 환자가 준수하지 않은 결과로 발생하지만 최소 복용량조차도 발달에 기여합니다.

일반적으로이 부작용은 환자의 건강과 삶에 위협이되지 않지만, 발생하는 경우 의사에게 알려야합니다.

3. 특발성 서맥

의사가 맥박이 50 회 / 분으로 감소 할 수있는 질병을 진단하지 못하는 경우와 그러한 맥박의 생리 학적 이유도 밝혀지지 않은 경우 - 서맥은 특발성이라고합니다. 주기적으로 또는 영구적으로 발생할 수 있습니다.

증상

사실, 서맥 자체가 증상입니다. 그러나 증상은 객관적이며 환자의 검사 단계에서 결정됩니다. 주관적으로 맥박이 약간 둔화 된 많은 사람들 (예 : 분당 50 명)은 매우 만족스럽고 불만을 제기하지 않습니다. 이 진술은 생리학 및 병리학 서맥에 모두 적용됩니다.

그러나 모든 사람들이 다르기 때문에 다수의 환자에서 맥박을 50 분당으로 감소시키는 경우에도 삶의 질을 악화시키는 징후가 나타날 수 있습니다.

  • 현기증 (전신 혈류는 적어도 약간이지만 방해받으며 심장은 정상 범위 내에서 혈압을 유지할 수 없으며 뇌 세포는 산소 결핍, 어지럼증을 경험 함) :
  • 일반적인 약점 (근육의 산소 결핍으로 인한);
  • 피로 (신체의 산소 부족으로 인해 에너지 자원이 빠르게 고갈되고 건강한 사람보다 더 오래 걸립니다).
  • 운동 중 호흡 곤란 (서맥, 심장의 펌핑 기능이 감소되어 폐 혈관의 혈액 정체에 기여하며, 필요한 혈관 교환을 유지할 수 없으며이를 보완하기 위해 뇌가 폐를 더 자주 호흡하게 함).
  • 가슴 통증은 신체의 산소 결핍이나 심장 질환의 증상으로 인해 발생합니다.

그러한 환자는 창백하고, 운동 중에 맥박수의 과도한 증가와 호흡 곤란이 있습니다.

병리학 적 서맥에서 다른 질병의 다른 증상은 항상 근본적인 질병과 관련이있다. 반대로, 위의 모든 임상 증상은 서맥뿐만 아니라 많은 다른 질병의 진행 과정에 수반됩니다. 따라서 환자가 발생하면 의사 나 심장 전문의와 상담해야합니다. 전문가는 최종 진단을 내릴 결과를 토대로 일련의 검사를 실시합니다.

진단의 원리

서맥이있는 사실은 요골 동맥 (손목)의 맥박을 측정하여 독립적으로 감지 할 수 있습니다. 그는 또한 위에 열거 된 증상을 의심 할 수 있습니다.

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맥박 감소로 이어질 수있는 질병을 진단하면 의사가 약혼합니다. 우선, 그는 환자의 불만, 질병의 병력 (불만이 생겼을 때, 주기적으로 발생하여 환자를 더 편하게 해줌) 및 삶 (지연된 질병, 근무 조건 등)에 귀를 기울일 것입니다. 그런 다음 그는 검사, 촉진 (맥박 결정), 청진 (청각 내시경의 도움으로 듣기) 및 심장 타격 (경계 결정을위한 도청)을 검사합니다.

얻은 데이터를 바탕으로 의사는 다음과 같은 환자 검사를 처방합니다.

  1. 심전도;
  2. 심전도;
  3. 매일 (홀 터) ECG 모니터링;
  4. 심장 초음파;
  5. 갑상선 호르몬 수치 측정
  6. 혈액에서 독소의 존재 여부 결정;
  7. 완전한 혈구 수 및 몇몇 다른 학문 (의사가 의심하는 병리학에 따라서).

서맥의 원인이 밝혀지면 의사는 환자에게 치료를 처방 할 것입니다.

치료 방법

우선, 의학의 법에 따르면, 우리는 증상이 아니라 질병을 치료합니다.

생리적 서맥은 규범의 변형이며, 이는 치료 방법이 제시되지 않음을 의미합니다.

환자의 상태를 악화시키지 않는 주관적인 감각을 동반하지 않는 병리학 적 서맥은 역동적 인 관찰의 대상이됩니다.

분당 50 박자의 환자는 빈도가 증가하는 약물에 대해 의사가 처방하지 않지만 맥박을 늦추는 원인이 된 병이 치료되어서는 안된다는 의미는 아닙니다. 즉, 병리학 적 서맥에서 의사의 주된 목표는 근본적인 질병 인 원인을 제거하는 것입니다. 그러한 환자를 치료할 때 약물을 처방 할 수 있습니다.

  • holinoblokatory (atropine);
  • izadrin;
  • levothyroxine (감소 된 갑상선 기능을 가진);
  • 항생제 (환자가 심근염을 앓고있는 경우);
  • (중국 목련, 인삼, aralia, eleutherococcus에 근거하는 의약 제품);
  • 심장에서 신진 대사 과정을 개선하는 약물 (thiotriazolin, meldonium).

예측

서맥에 대한 예후는 왜 그것이 시작되었는지에 달려 있습니다. 생리학 서맥은 사람의 품질과 수명에 영향을주지 않습니다.

분당 50 비트의 맥박을 가진 병리학 적 서맥은 그 자체로 위험하지는 않지만 그로 인해 초래 된 질병은 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수 있습니다.

이를 예방하려면 초기 단계에서 질병을 진단하고 치료에 대한 의사의 권고를 따르는 것이 중요합니다.

맥박이 분당 50 비트라면 어떻게 될까요?

한편으로는, 사람의 맥박이 분당 50 박자라면, 이것은 좋은 신체적 형태만을 나타내는 어떤 문제도 일으키지 않을 수 있습니다. 건강한 젊은 사람들과 운동 선수들은 종종 그러한 심박수를 가지고 있습니다. 다른 한편, 서맥은 때때로 심장 전도 시스템에 문제가 있음을 나타냅니다. 이것은 자연 심장 박동기가 제대로 작동하지 않거나 그 경로가 교란되었음을 의미합니다. 심한 서맥에서 심장은 너무 천천히 수축하여 혈액을 충분히 공급하지 못합니다. 이것은 특정 증상의 발병 원인이나 심지어 생명에 대한 위협 일 수 있습니다. 대부분의 경우, 65 세 이상의 남성과 여성에게서 치료가 필요한 느린 심박수가 관찰됩니다.

서맥의 원인은 무엇입니까?

심장 박동수의 감소는 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

  • 노화의 결과 인 심장의 변화.
  • 심장 전도 시스템을 손상시키는 질환 (예 : 허혈성 심장 질환, 심근 경색, 심내막염 및 심근염).
  • 심장에 전기 충격의 전도를 늦출 수있는 질병. 예를 들어 갑상선 기능 저하 (hypothyroidism) (갑상선 기능 저하) 또는 전해질 이상 (예 : 혈중 칼륨 증가)이 있습니다.
  • 심장 질환이나 고혈압 치료제 (예 : 베타 차단제, 항 부정맥 약, 디곡신)의 승인.

서맥의 증상은 무엇입니까?

매우 느린 심박수는 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

  • 현기증.
  • 호흡 곤란.
  • 운동 내성 감소.
  • 피로감
  • 가슴 통증.
  • 두근 두근.
  • 혼란.
  • 낮은 혈압.

분당 50 박자의 맥박을 가진 대부분의 사람들은 증상이 없거나 이러한 증상이 노화의 정상적인 부분이라고 생각합니다.

서맥 판정

느린 심장 박동을 감지하기 위해 의사는 환자의 맥박을 계산하고 검사를 수행해야합니다. 서맥을 확인하려면 심장 전기 활동을 반영하는 심전도가 필요합니다. 종종 서맥이 나타나고 사라지기 때문에 정상적인 심전도가 항상 그것을 드러내지는 못합니다. 따라서 매일 ECG 기록 인 Holter 모니터링이 필요할 수 있습니다. 하루나 이틀 동안 심장의 전기 신호를 기록하는 작은 장치를 착용합니다. 느린 심박수의 다른 원인을 찾기 위해 실험실 검사를 수행해야 할 수도 있습니다.

서맥으로 무엇을 할 것인가?

서맥 치료는 원인과 증상의 존재 여부에 달려 있습니다. 예를 들어, 느린 맥박이 불만을 일으키지 않고 ECG에 위험한 질병의 징후가없는 경우 대개 치료가 필요하지 않습니다. 서맥이 심장 전도 시스템의 손상으로 인해 발생하는 경우, 환자는 심장 박동기 삽입이 필요할 수 있습니다. 맥박 조정기는 느린 심박수를 교정하는 데 도움이되는 피하 배치 장치입니다. 종종 심장 박동이 느린 65 세 이상의 사람들에게 필요합니다. 서맥이 갑상선 기능 항진증이나 전해질 장애와 같은 다른 의학적 문제로 인해 발생하는 경우이를 치료하면 리듬이 느려지는 것을 막을 수 있습니다.

심박수 감소가 약물과 관련되어 있다면, 복용량이나 다른 약물 처방을 조정해야 할 수도 있습니다. 치료를 중단 할 수없는 경우 환자는 심장 박동기 삽입이 필요할 수 있습니다. 치료의 목표는 충분한 양으로 환자에게 산소를 공급할 수있는 심장 박동수를 증가시키는 것입니다. 심한 서맥을 치료하지 않으면 졸도, 화상 부상, 경련, 심지어 사망까지 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

직접 서맥으로 무엇을 할 수 있습니까?

Bradycardia는 종종 다른 심장 상태의 결과이기 때문에 건강한 생활 습관을 유지하면 위험을 줄일 수 있습니다. 이에 대한 단계는 다음과 같습니다.

  • 많은 과일, 채소, 전곡, 생선, 저지방 유제품을 포함하는 건강식을 준수합니다.
  • 대부분의 요일에 신체 활동.
  • 필요한 경우 체중 감량.
  • 금연.
  • 고혈압이나 혈중 콜레스테롤 증가와 같은 다른 질병 치료.

사람이 기절하거나 심근 경색이나 숨이 차는 증상이 나타나면 즉시 구급차를 불러야합니다.

맥박 조정기

심박 조율기를 착용 한 대부분의 사람들은 평범하고 성취감있는 삶을 삽니다. 그들은 강한 자기장이나 전기장에 노출 될 수있는 상황을 피할 필요가 있는데, 이는 장치의 작동을 방해 할 수 있습니다. 그러나 대부분의 전자 장치는 사용하기에 안전합니다. 또한 정기적으로 자극제 검사를 실시하는 의사를 방문해야합니다. 기능에 문제가 있으면 즉시 의료 도움을 받아야합니다.

서맥으로 쉽게 살 수 있습니까?

서맥으로 쉽게 살 수 있습니까?

  • 문서
  • 14-09-2015
  • 의사의 일기
희귀 한 맥박 또는 서맥. 어떻게이 상태가 나타나고 얼마나 위험한 지

uninitiated : 서맥, 또는 더 간단하게, 감소 된 심박수 - 이것은 실제로 부정맥의 유형, 즉 가장 진정한 심혈관 질환입니다. 다행히도 대부분의 경우이 질환은 위험하지 않으며 심장 전문의의 관찰 이외의 치료는 필요하지 않습니다.

나는 오랫동안 서맥과 함께 살았으며, 내 인생의 파트너라고 할 수 있습니다. 처음으로 저 맥박을 느꼈을 때 나는 12 년 전, 처음 의사를 만났을 때 완전한 검사를 받아야한다고 들었습니다. 제 블로그의 독자들은 이미이 "십자군 운동"의 이유가 IRR에 처음 알게 된 것을 알고 있습니다. 당시 나는 자신과 자신의 건강에 대해 많은 것을 배웠습니다.

불행히도 서맥에 관해서는 많은 것을 알고 있습니다. 많은 설문 조사를 통해 많은 전문가의 조언을 받고 주제를 직접 연구했습니다. 그래서 지금은 지식을 흐릿한 불가사의 한 의학 언어가 아니라 일반 환자의 발표에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 공유하려고 노력할 것입니다. 그래서, 우선 :

심박수 비율 (HR)

건강한 사람의 경우 통상적으로 맥박수는 분당 60 ~ 80 회, 여성에게는 보통 심박수가 높으며 보통 분당 최대 90 회입니다. 일반적으로 심장 박동수는 일정하지 않으며 종종 생리학과 나이에 달려 있습니다. 예를 들어, 식사 후에는 맥박이 항상 올라가고, 밤에는 잠이들 때 심장 박동수가 감소합니다. 그리고이 모든 것이 표준으로 간주되지만 특정 한도 내에서!

서맥

심박수가 분당 50 컷 이하인 60 미만으로 결정되면 서맥은 서맥이라고합니다. 서맥 (Bradycardia)은 사람의 체질과 연관 될 수 있으며 종종 가족에 속합니다. Bradycardia는 운동 선수, 잘 훈련 된 사람, 육체 노동을하는 사람에게는 드문 일이 아닙니다. 이 경우에는 임상적인 의의가 없습니다. Bradycardia는 종종 미주 신경통이 우세한 불안정한 신경계를 가진 사람들에게서 관찰됩니다.

그건 그렇고, 심박수에 대한 나의 미주 신경 (미주 신경) 효과는 항상 명확하지는 않지만 아주 명확하게 추적 할 수 있습니다. 게다가 전직 아마추어 운동 선수와 마찬가지로 심실 사이에 두꺼운 중격이 생겨이 사실이 심장 박동에 영향을 미칩니다.

일반적으로 서맥은 눈에 띄지 않고 첫 번째 증상은 충분히 낮은 심박수로 나타나지만 모든 증상은 사람과 신체에 달려있어 모두가 서맥을 다르게 인식합니다. 일부 환자는 현기증이나 45-50 박동의 일반적인 피로를 느끼며 일부 심장 박동수에서는 37-40 박자가 거의 감지 할 수 없습니다. 그러나 어떤 경우에도, 그러한 심박수로 인해 환자의 상태는 명랑하다고 할 수 없습니다. 그리고 이것은 낮은 맥박으로 인체가 모든 시스템과 장기의 완전한 작동을 위해 필요한 양의 산소와 다른 영양소를받지 않기 때문에 이해할 수 있습니다.

서맥의 증상

심한 서맥의 증상은 이미 위험합니다.

Morgagni-Adams-Stokes 증후군 (현기증, 뇌허혈 및 뇌허혈) 모든 증상을 동반 한 협심증 발증. 서맥 진단 축소. 필수 시험

직접적인 서맥 진단은 ECG, 홀 터 모니터링, 심 초음파, 자전거 에르고 메 트리 및 필요한 경우 X- 레이 검사 또는 EFI (특히 전도 시스템의 전기 물리적 식도 식도 심근 검사)를 처방합니다.

하지만 가장 중요한 것은 서맥의 본질과 원인을 결정하는 것입니다! 이를 위해서는 서맥이 나타나는 근본적인 질병을 밝혀내는 것이 필요합니다. 예를 들어, 갑상선 호르몬의 수준을 결정하고, 두개 내압, 뇌부종 등을 결정합니다.

간단히 말해서, 저는 EFI에 대해 이야기하고 싶습니다. 어떤 경우 서맥에 시달리는 사람들은 그러한 검사를 받아야합니다. 심장의 변형 식도 전기 - 신체 검사를 통해 서맥의 본질을 결정하고 심근에 유기적 변화가 있는지 그리고 부비동 결절이 약한지를 이해할 수 있습니다. EFI의 결과에 많은 영향을받는다고...

그래서, 오늘 EFI는 나의 개인적인 히트 퍼레이드의 설득력있는 리더입니다. 나는이 과정을 "잊을 수없는 매력"이라고 불렀다 -이 인상은이 연구를 떠났다 :)

심장 수준의 전극이 식도로 삽입됩니다 (일반적으로 코를 통해). 사실은 사람의 심장의 일부가 식도와 접촉하여 전기 충격을 전극에가함으로써 심장 근육의 수축에 작용할 수 있다는 것입니다. 즉, 맥박수를 조절하십시오. 감정은 말할 수 없다! 그리고 아트로핀이 심장 박동을 자극하기 위해 정맥에 주입되고 맥박이 수축의 다른 빈도를 설정할 때, 감각의 피크는 연구의 일부로 떨어집니다. 나의 개인적인 "리히터 척도"에서 5 점 :)

그러나 그러한 검사를받는 것이 권장된다면 아무데도 갈 필요가 없습니다. 내 설명을 두려워하지 마라. 모든 사람들이 절차 중에 윙윙 거리는 것은 아니다. 내 눈 앞에, 용감한 여든 살짜리 여성들이 사무실에서 나왔다.

서맥 치료

급성 서맥의 경우 입원이 필요합니다! 현재 병리학 서맥이 분당 30 회 미만인 환자의 심박수 증가에 기여하는 세계에서 효과적인 약제는 하나도 없습니다.

서맥 치료에서 급진적 인 결정은 심박수를 조절할 인공 심장 박동기 인 심장 박동기의 설치 일뿐입니다. 현재 다른 해결책은 없습니다.

서맥에 대한 권장 사항 서맥을 앓고있는 환자는 과자 (단 과일과 꿀), 설탕, 동물성 지방, 콜레스테롤이 풍부한 식품 (달걀 노른자, 두뇌, 지방 육류)을 제한하는 것이 좋습니다. 그들은 종종 비타민과 칼슘이 풍부한 식품을 섭취해야하며, 요소를 추적하고 맥박을 정상화해야합니다. 이들은 무우, 사탕무, 당근, 견과류, 우유 및 유제품, 야채 꼭대기 (특히 젊은 콩 및 순무), 케일, 샐러리, 민트, 오렌지를 포함합니다.

내 경험에 의하면

때로는 45 박동의 심장 박동수로, 나는 꽤 잘 느끼고, 그 순간에 맥박을 점검하지 않았다면, 나에게 뭔가 잘못되었다고 결코 말하지 않았을 것입니다. 때때로 어지러움과 약점을 가지고 나는 맥박을 측정합니다. 그래서 내 약점과 피로가 정확히 서맥과 관련되지는 않습니다. 오히려 그것은 긍정적 인 순간을 당신의 복지에 추가하지 않는 요소 중 하나입니다. 음, 그럼... 볼 수 있습니다 :) 곧 다음 홀 터, 거기에 무엇이 있는지 보자.

코멘트 (아카이브에서) :

Yuri 10/29/2014 나는 또한 주로 50-60의 맥박을 가지고있다. 밤에는 36-38입니다 (이는 일일 모니터링에서 분명합니다). 이것이 다소 두꺼운 피 (약 20 년 전에 피를 나에게 약간의 손가락을 기증하고, 너무 심하게 찔 리며, 손이 자주 얼음 같았 기 때문)이라는 의견이 있습니다. 심장 전문의는 (나는 아무것도 가지지 않는) 약을 산을 처방했습니다. 아스피린 (피를 얇게하는 것). 현기증, 공기 부족감, 때로는 질식하는 것처럼 때때로 나는 품을 수 없습니다. 개인적으로, 나는 그것이 신경, 스트레스, 생각에서 비롯된 것임을 알았습니다. "모든 행동의 시작이기 때문에 당신의 생각을 지켜보십시오"라고 한 중국인은 말했습니다. 당신은 좋은 분위기를 유지하려고 노력해야합니다. 이것은 (때때로 인위적으로) 창조해야 할 좋은 기분입니다..

Jura 11/21/2014 자, 너 바보와 삼촌. 당신은 정기적 인 아스피린 복용을하지 않습니다. 혈액 희석을 위해 그들은 한 번 싱크 투르를 처방 한 다음 많은 사람들이 통제 할 수있는 와파린을 처방했습니다. 이것은 당신이 혈전에서 벗어나고 당신을 trandets하는 방법입니다. 관계없이...

Doc (작가) 11 / 21 / 2014 정말요, 유리, 불에 농담 하지마. 우선, 혈액 INR (점성)을 기증 할 필요가 있으며, 징후가있는 경우 아스피린을 복용해야합니다. 특히 더운 날씨 나 술 마시는 정권을 침범하는 경우가 많습니다.

이고르 01/24/2015 나는 어젯밤 밤에 27.00 분 (최소 5 시부 터 6 시까 지)으로 최소였다. 부하 158ud.min의 최대 심박수. 계단을 오를 때. 때때로 나는 축구를하고 나는 위대하다고 느낍니다.

Jacob 02/01/2015 나는 20 살 때부터 혈압이 있었고, 여러 번 위기가 있었고 때로는 맥박이 전혀 발견되지 않았다. 분명히 맥박은 1 분에 40 번 이하입니다. 혈압이 150에서 100에서 45 펄스 인 경우, 공기 대신 약을 복용하지 마십시오. 집으로 오는 것은 모든 것이 정상입니다. 정기적으로 매일 산책, 나는 1 킬로미터 이상 걷고, 나는 체조를 40 년 이상 연습 해왔다. 75 년은 많이 갔고 나무를 올랐습니다. 저는 90 세입니다. 메모리를 늦출 필요가 없으며 매일 컴퓨터에서 정신적으로 일하면서 이야기를 씁니다. 낙담하지 말고 건강에 위험 요소가됩니다. 그래서 죽음을 일찍 생각하는 것은 어떨까요? 붙들고 오래 살 수 있습니다. 블라디미르 젤딘 (Vladimir Zeldin)의 예를 들어보십시오. 사랑하는 노인들에게 최고의 모든 것.

Svetlana 02 / 04 / 2015이 기사에 대해 정말 감사드립니다. 낙관주의와 많은 유용한 정보를 불러 일으 킵니다.

유리. 2015 년 3 월 1 일 전혀. 다른 이유. 여기에 내 예가있다. 나는 병원에서 그랬다. 뭐라 불리는거야? 심장 혈관의 관상 동맥 조영술. 나는 거의 50 세입니다. 이미. 구급차로 병원에 이송되었습니다. 그것이 압력 160/80 또는 90 이었기 때문에 심장의 초음파의 날을했다. 음, 마지막 관상 동맥. 모니터링. 심전도 의사는 심장이 정상적인 혈관도 깨끗하다고 ​​말했다. 시험에 11 일을 놓는다. 하지만 제 경우에는 육체적 인 스트레스와 함께, 심지어는 가장 무질서와 함께 머리가 어지러워지기 시작하고, 땀을 흘리며, 머리부터 발끝까지, 숨이 가쁘고 공포에 빠지게됩니다. 일반적으로, 그것은 단단하고, 나는 관리인으로 일합니다. 즉, 나는 매일 부하를 적재합니다. 겨울과 여름에 모두. 여기 일년 내내 내 나라가 있습니다. 어디에서 더 강하고 어디에서. 무엇을하고 어떻게 살아야할지 모르겠다. IRR을 설정하십시오. 어떤 쓰레기가 용서하는지. 그래서 맹세 할 수는 있지만 어디에서 가져 갔는지, 그리고 그들은 또한 남성 폐경이 있다고 말합니다. 나는 열매 맺는다. 사람들에게도 마찬가지입니다. 그런데 왜 의사들은이 문제에 대해 전체 국가의 문제를 왜 외쳤습니다. 우리와 함께이 문제를 다루지 마라. 그리고 나서 그들은 여성 폐경이 있다고 말합니다. 그러나 그것은 내 맥박이 떨어지기 시작한 것이다. 56 -50 49. 나는 두려움과 공포심이있다. 예 나처럼. 죽을 까봐 두려워. 어떻게 살 수 있고 무엇을해야 하는지를 도와줍니다.

올가 03 / 05 / 2015 어,이 매력 EFI를 어떻게 알 수 있습니까? 기억하기가 무섭다. 그래서 나는이 과정을 밟았지만 단지 목구멍, 인대, 코를 긁어 냈습니다. 심지어 온도도 2 일 동안 상승했습니다. 비록 내가 cf. 펄스 32-38 비트. 네, 너무 활발하지는 않지만 살 수 있습니다. 커피도 마실 수 있어요. 그러나 펄스 180이 예일 때............. 공포.

Alina 03/06/2015 ME 퀴드 상태에서 맥박 55, 그리고 24 년 동안 심장, 정상 상태에서의 초음파, 정상 상태에서의 초음파, 심전도. 내가봤을 때 경이 롭다.

의사 (저자) 03/06/201555 혼자 많은 경우에, 건강 상태가 절대적으로 정상적인 경우 표준의 변형, 신체의 생리적 기능, 그렇다면 걱정하지 않아도됩니다. 유일한 조언 - 1 년에 한 번 심장 전문의를 방문하십시오. 어쨌든 마음이 아프지 않을 것입니다.

아이카 (Iika) 03.23.2015 18 세 이후 나는 저혈압으로 고생하며, 따라서 약점과 현기증이 제 동행자입니다. 맥박은 항상 60 이었지만, 작년에는 그것이 50-45라는 규범보다 항상 낮다는 것을 관찰하기 시작했습니다. 약점, 피로 및 일정한 졸림. 그들은 심전도 검사를했는데, 끔찍한 것을 발견하지 못했습니다. 그리고 이것이 내가이 서맥의 원인이 될 수 있습니까? 나는 종종식이 요법을 좋아 했었습니까? 몸 전체를 잘 살피고 건강을 유지하기 위해 나는 꽤 많이 먹었습니다. 이제는 제대로 먹지만 맥박은 낮습니다. 활기찬 국가에 오기 위해, 나는 카페인 에페드린 (때때로)을 마시고, 커피를 마시고, 왼쪽 카니 틴을 먹는다. 나는 능동적 인 생활 방식에 익숙해졌고,이 상태는 우리가 정상적으로 살아갈 수 있도록 허용하지 않습니다.

니키. 03/25/2015 저는 56 세입니다. 정상적인 맥박은 43에서 53까지입니다. 제 신조. 3s1salo.2sauna

닥터 하우스 04/07/2015 나는 유리에 편지를 쓰고있다. 나는 그가 내 지위를 볼 수 있기를 바랍니다. 나는 심장 전문의이므로 증상에 대한 설명을 읽은 후에는이 문제를 지연시키지 않고 심장 ​​전문의 (가급적 부정맥 의사가 바람직 함)에게가는 것이 좋습니다. 맥박이 50 이하로 감소하면 증상이 나타나며 심각한 전도 장애 (즉 심장 블록 중 하나가 발달 함)가 나타날 수 있습니다. 그리고 여기서는 관상 동맥 혈관이 "깨끗한"것이 절대적으로 중요하지 않습니다. 내가 이해할 때, 그것은 관상 동맥 질환을 배제하는 것에 관한 것이 었습니다. 그리고 여기서는 약간 다릅니다. 그리고 그런데 사람들은 테스트 할 때 "피가 나쁘다"고하면 피가 "두껍다"라고 생각하는 것이 일반적인 오해입니다. 그녀는 매우 빨리 달릴 수 있고 혈액 응고 과정은 동시에 매우 높을 것입니다 !! 이것은 매우 어려운 과정이며 아스피린 복용은 만병 통치약이 아닙니다. 와파린의 독립적 인 수용은 일반적으로 매우 위험합니다! 심지어 "INR의 통제하에"!

Rusya 04/07/2015 Doctor House. 그러나 사람이 운동 선수 인 경우 그러한 맥박이 발생할 수 있음에 동의합니다. 그리고 그가 과거에 운동 선수 일지라도.

Sergey 06/15/2015 나는 45에서 50 박자의 맥박을 가지고있다. 거리는 정상이다. 나는 스포츠에 참가 했었는데, 지금은 정상적인 신체 형태로 유지하고있다. 방출은 70 이상으로 충분히 강하다. 한때는 압력이 상승하기 시작했고, 자전거에 종사하고 있었고, 모든 것이 약 없이는 안정화되었습니다. 아이들은 술을 마시지도 피우지도 않고, 담배를 피우지도 않고, 음식을 먹지도 않고, 스포츠를하지도 않습니다. 건강 모두 너!

Ekaterina 06.28.2015 나는 뛰기 시작할 때까지 전에 내 맥박에 대해 생각 해본 적이 없다. 연소 중 최적의 심박수는 약 130-140 인 것으로 알려져 있습니다. 글쎄, 나는 심장 박동 모니터를로드하기로 결정했다. 휴식을 취할 때 내 맥박은 44에서 53로, 80-90 (속도 6km / h)을 달릴 때, 그러나 110을 걷는 경우에 변동이 있음이 밝혀졌습니다. 나는 달리기에 지치지 않지만, 예를 들어 트레이너에서 강도 운동을 한 후 항상 아파합니다. 왼쪽 된 사원. 그리고 저는 뇌가 쓴 청소년기에 한 번 식물성 긴장 이상 증을 발견했습니다. 이것이 맥박을 감소시킬 수 있습니까?

Natalya Z. 07/02/2015 야간의 맥박이 36 박자로 감소하는 것이 얼마나 심각한 지 말해주십시오. 낮에는 46시에서 55 시까 지 휴식을 취합니다 (홀터). ECG는 동맥 서맥을 보 였는데, 뇌실 전도도를 위반했습니다. 치료사는 약과 cardiamine을 처방했습니다. 나는 심장 학자를 언급하지 않았다. 길 찾기가 없다면 입장 할 수 없습니다. 그리고 zhknski에 대한 작업이 필요합니다. 갑자기 치료가 도움이되지 않습니까?

Anna 2011 년 8 월 20 일 제발 말해봐, 나는 항상 맥박이있다. 나는 스트레스를 받아 80-90 세로 자랐다. 머리 압박은 10 일 동안 지속되었고 맥박은 반대로, 45-55는 현기증, 심장 전문의의 구역질, 우리는 누가 나를 도울 수 없을까? 내 머리 속에 뭔가가 일어나고 있습니다. 심한 통증은 없지만 잘못된 것이 있습니다.

알렉산더 08.28.2015A 내가 Smaltz를 먹었 기 때문에 서맥이 발병 할 수 있습니까? 그는 기관지염에 걸렸고, 치료를 받기로 결정했다. 하루에 스푼을 먹거나 스푼을 더 먹고, 거의 절반 리터짜리 항아리를 먹었고, 폐렴 학자는 설득했다. 그는 콜레스테롤 만 증가 할 것이라고 말했다. 첫째, 압력과 맥박이 떨어졌습니다 (저는 고혈압입니다). 고압 (하중에서)이 이미 두 번째 날이지만 압력은 52-53 지점에 뿌리를두고 하중에서 변하지 않습니다. 지난 주 피로에서 14 시까 지 문자 그대로 눈이 감은 약점으로 시작되었습니다. 차도 상쾌하지 않습니다. Shitovidka는이 공격 전에 확인했습니다. 규범. 의사들은해야 할 일을 말하지 않았지만 아무도 심장을 검사하지 말고 신경 병리학 자에게만 말했다. 그 전에 그는 테너 리크로 압력을 체계적으로 두 드렸고, 결과적으로 그는 심장 박동을 낮추었습니다.

evgeny 09/04/2015 밤에 내 맥박이 30 회 뛰었습니다. 약 45-55 스트로크에 대해 행복합니다. 어린 시절부터 스포츠, 축구, 배구, 스키를 타기 위해 저는 지구력에 넘칩니다. 어지러움과 졸도는 느끼지 않습니다. 더 나아가서는 거의 멈추지 않는 심장 박동기가 있습니다.

Lida 09/05/2015 안녕하세요! 최근 손자는 45-55의 심장 박동을 보였지만 기분이 좋았습니다. 그는 단지 7 살이었습니다. 약점도 두통도... 그는하지 않습니다. 하지만 내 딸이 그를 심장병 전문의에게 보여 줬을 때 그는 그 아이가 언제든지 죽을 수 있다고 말했다. 우리가 이것을 듣는 것은 매우 고통 스럽습니다. 토코 고 자연은있을 수 없습니까? 우리는 아직도 공황 상태에있다.

Doc (Author) 09 / 05 / 2015Lida, 너무 짧게 썼습니다. 심장학자가 결론적으로 쓴 글은 어떤 검사로 작성 되었습니까? 낮은 심박수에 근거하여 그는 그러한 말을 할 수 없다. 이건 심장 학자가 아니지만... 심박수 이외의 근거가 있어야합니다.

어떤 경우이든 먼저 진단을 차별화해야합니다! 더 많은 경험을 가진 다른 심장 전문의에게 당신의 손자를 데려가십시오. 병원에서하지 말고, 병원의 심장과에서하십시오. 그리고 일반적으로 그러한 상황에서는 병원에서 충분한 검사를 받고, 홀터를 만들고, 러닝 머신 테스트를해야합니다. 그래서 의사들은 적어도 2-3 일을 지켜 보게됩니다.

에드워드 09/13/2015 제 의견 : 모든 질병의 원인은 여러 가지 요소가 될 수 있으며 한동안 치료가 불가능하지만 요즘 건강한 생활 습관을 지키지 않으면 운명에 처하게됩니다. 필요한 것은 과일, 채소, 딸기를 먹는 것입니다 이들은 천연 비타민으로 혈액을 희석시키고 심장의 활동을 돕고 혈액의 조성을 개선하며 산소는 모든 과정의 산화 작용제이며 숲을 걷는 것이 중요합니다. 깨끗한 샘물을 마시는 것은 커피가 아니라 차가 아닙니다. 이 세 번 땀을해야합니다 적어도 그래서 일주일에 너무 독과 독소를 밖으로 온다. 글쎄, 마지막 신경이야. 너를위한 나의 조언이있어. 네 자신을 돌봐.

의사 일기 심장병 VSD

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