림프계는 우리 몸의 필수적인 부분입니다. 그것은 조직에서 유독 물질과 폐기물을 제거하는 데 도움이 조직과 장기로 구성되어 있습니다.
림프에는 백혈구가 포함되어있어 감염과의 싸움에서 중요한 역할을하므로 림프계의 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
각주기마다 유방의 부종이나 쓰림.
임파선 시스템에 과부하가 여러 가지 요인에 의해 야기 되긴하지만, 이들 모두는 4 가지 주된 이유가 있습니다.
위에서 설명한 증상 중 적어도 3 가지가 있다면 임파관 해독이 필요합니다.
좋은 소식입니다.이 경우 3 일만 있으면됩니다!
해독하는 동안, 허브 티를 마시고, 목욕을하고, 드라이 클리닝을하고, 물을 충분히 마시고 빨리 걸으십시오.
당신은 며칠 만에 차이를 느낄 것입니다!
림프는 물이 거의 95 %이므로 침체를 피하기 위해서는 충분한 양의 물을 마실 필요가 있습니다.
물 외에도 신선한 주스, 국물 및 허브 차를 마실 수 있습니다. 이 모든 것이 림프의 움직임을 촉진시키고 미네랄로 포화 시키게됩니다.
가장 건강한 음료 중 하나가 녹색 채소 주스라는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 그들은 림프계를 포함하여 모든 장기를 깊게 정화합니다.
림프계의 건강을 개선하고 독소를 제거하며 림프 배수를 개선하는 데 도움이되는 많은 약초가 있습니다.
다음은 그 중 일부입니다.
붉은 뿌리는 낭종을 줄이고, 림프절이 부어 오르고, 조직에 영양을주고, 체액의 침체를 예방합니다.
레드 클로버는 혈액 순환을 개선시켜 염증을 줄이고 신체의 해독을 촉진합니다.
망가 스터. 이 아유르베 다 약초는 림프의 흐름을 자극하여 정체 된 유체를 예방하는 데 사용됩니다.
Echinacea : 림프액을 해독하여 면역력을 높이고 세포 외액을 정화하는 데 필요한 T-lymphocytes의 생산을 증가시킵니다.
영리한 침구는 낭종을 녹이고 림프절의 부종을 줄이며 신장 결석을 용해시킵니다.
점프는 림프계를 해독하기위한 최상의 운동입니다.
트램 폴린 점프를하는 것이 가장 좋습니다.이 기간 동안 림프 밸브가 열리고 림프 순환이 개선됩니다. 매일 15-20 분 동안이 작업을하는 것이 좋습니다.
이 치료법은 피부에 침투하여 땀샘과 독성 물질 제거에 기여합니다. 동시에, 열 및 독소가 방출되어 림프액이 개선됩니다.
활발한 걷기는 시체를 움직이고 림프 흐름을 자극하는 간단하면서도 효과적인 방법입니다. 가능한 한 깊이 호흡하면서 하루 45-60 분을 걸어보십시오.
벽에 부착 된 다리를 누우면 림프 밸브의 활성화가 자극되어 독소를 제거합니다. 또한 수면 능력을 향상시킵니다.
이 마사지에는 여러 가지 기술이 있습니다. 수동 및 하드웨어 림프 배수 마사지가 있습니다.
수동 림프 배수 마사지는 가볍고 부드러운 압력이며 특별한 마사지 혼합물을 사용하여 림프 흐름 라인을 따라 미끄러집니다.
좌식 생활 방식은 림프 흐름에 악영향을 미칩니다. 그러나 일어 서서 림프 배수에 기여하고 하루 종일 더 움직 이도록합니다.
수 치료 샤워는 뜨거운 물과 차가운 물을 번갈아 가며 사용합니다.
샤워가 끝나면 물이 매우 빠르게에서 차가게 바뀝니다. 여러 번 반복하십시오!
심호흡은 모든 사람이 할 수있는 것입니다. 이것은 림프액을 펌핑하는 폐이기 때문에 림프 흐름을 자극합니다.
1. 양쪽 방향으로 팔을 벌리고 코를 통해 흡입하면서 들어 올리십시오. 손으로 원을 그리며 복부가 아닌 가슴을 깊게 숨 쉬십시오. 몇 초 동안 숨을 멈 춥니 다.
2. 손을 아래로 내리고 입을 벌리고 원형 운동을하십시오.
이러한 움직임을 여러 번하고 나면 어지럼증을 느낄 것입니다. 이것은 당신 몸이 독성 물질을 제거함을 시사합니다. 그만!
운동을하는 동안 생각해보십시오 : "나는 세포를 씻어 내고, 세포에 먹이를주고, 독소를 수축시키기 위해 세포를 깨끗하게합니다."
건성 피부의 클렌징은 매우 건강합니다. 그것은 림프액 흐름과 해독 속도를 높이고 장기 기능을 향상시키고 에너지 수준을 증가시킵니다.
1. 자연스러운 칫솔질과 긴 손잡이로 브러시를 가져갑니다.
2. 샤워 / 욕조에 서십시오.
3. 발가락으로 건조한 클렌징을 시작하고 장시간 움직임으로 심장으로 이동하십시오. 다음으로 손가락에서 심장으로 이동하십시오.
4. 각 영역에 대해 여러 번 브러시를 돌립니다.
5. 가슴과 같은 더 민감한 부위에주의하십시오.
6. 마사지 후, 샤워를하십시오. 또는 혈액 순환을 자극하기 위해 가장 뜨겁고 추운 온도를 켜십시오.
몸을 부드럽게 말린 다음 보습 코코넛 오일로 퍼뜨립니다.
최적의 결과를 얻으려면 매일 샤워 전에 드라이 클리닝을하십시오.
림프 순환을 개선해야하는 이유는 무엇입니까? 이것은 면역 체계를 강화시키고, 부종을 없애며, 정기적 인 독소 제거를 보장합니다.
사람들은 특정 문제에 직면했을 때 림프를 빨리 할 수있는 방법을 찾고 있습니다. 림프절의 염증, 빠른 체중 증가, 빈번한 감기는 우리가이 문제를 해결할 필요가 있다는 징후입니다.
다행히 건강과 림프액의 전반적인 개선 방법은 여러면에서 일치합니다. 많은 방법이 가정에서 가능합니다.
운동과 건강식과 신선한 채소 섭취, 목욕과 마사지로 신진 대사 과정의 정상화는 림프계에 문제를 없애줍니다. 그러나 단단한 옷을 입고 앉아서 일하는 일이 적고 활동이 저조한 라이프 스타일은 그들을 격화시킵니다. 때때로 의사는 림프액을 자극하기 위해 약물을 처방 할 수 있습니다. 이 모든 것에 대해 자세히 - 우리 기사에서.
완전한 림프 정체는 생리적으로 불가능합니다. 살아있는 사람은 독소를 옮기고 제거합니다. 그러나 그녀의 일에 대한 위반은 다음과 같은 경우에 발생합니다.
"림프를 촉진하는 것"은 예를 들어 붉은 고추를 먹기 시작하거나 마사지를 받기 위해 단기간의 행사를 개최하는 것을 의미하지는 않습니다. 건강한 생활 방식에 대한 전체적인 그림을 얻으려면 모든 작업을 복잡한 작업으로 수행해야합니다.
또한, 우리는 영양이나 육체 노동으로 시작하지 않고 포괄적 인 건강 진단을해야합니다. 얼굴과 사지의 붓기, 변비, 건강에 좋지 않은 상처 및 질병을 유발하는 경향은 림프와 관련이 없지만 신장, 간 또는 심장 질환의 증상과 관련이 있습니다.
식이 요법은 단백질, 지방, 탄수화물, 필수 비타민 및 미네랄을 인간에게 제공해야합니다. 수퍼 푸드 목록과 같은 것을 자주 추천합니다.
가장 기본적인 것은식이 균형을 유지하는 것입니다. 현재의 체중 1kg 당 3g 이상에서 단백질이 적어도 1, 5g, 적어도 1, 2g 및 탄수화물이되도록 모든 음식의 무게를 측정하고 식단을 계획해야합니다.
체중 감량 베테랑은 종종 이상적인 체중에서 음식에 대한 필요성을 고려합니다. 이것은 올바르지 않습니다. 현재 체중에서 얼마만큼 건강을 위해 섭취해야하는지 알아야하며, 탄수화물 만 줄이기 시작하지만 체중 1kg 당 2g 이상 줄여야합니다. 더 적은 탄수화물이 필요하다면, 우선 순위를 정해야합니다. 운동을 연결하면 지방을 제거하고 림프의 정체를 돕습니다.
두 번째 요점은 섬유를 사용해야한다는 것입니다. 섬유에 대해 "잊어 버리는"것이 관습이며, 현대 음식은 너무 잘 처리되어 필요한 양으로 공급합니다. 칼로리를 계산하는 응용 프로그램을 사용하면 얼마나 많은 사람들이 섬유질을 섭취하는지 알 수 있습니다. 따라서 채소, 과일 및 곡류는 최소 25 그램의 섬유질을 충분히 섭취해야합니다.
순수한 물도 중요합니다. 체중 1kg 당 적어도 30 ~ 40ml는 주간에 마셔야합니다. 레몬 주스 나 자몽을 넣을 수는 있지만 설탕이나 달콤한 과일 주스는 넣을 수 없습니다.
적절한 영양 섭취는 체계적으로 사용하는 경우에만 효과가 있습니다. 식사는 신선해야하며 최대 3 일 동안 요리 할 수 있습니다. 그 밖의 모든 것은 깊은 동결을 겪습니다. 야채와 과일은 일년 내내 고기와 생선을 충분히 섭취합니다.
여기서 세심한주의를 기울일 가치가 있습니다. 보통 추천 :
또한, 그들은 한 잔의 물을 마시고 공복에 식물성 기름 1 큰 술을 마시는 연습을합니다. 이 모든 요리법은 무해합니다. 허브를 견디지 못하거나 담즙의 흐름에 문제가있는 사람들에게만주의를 기울여야하며, 기름을 마셔야합니다.
민간 요법은 다른 이유로 연루되지 않는 것이 좋습니다. 보통 사람은 육체적으로 활동적이고, 균형 잡힌 식단을 먹고, 깨끗한 물을 마시는 단순한 필요성으로 대체합니다. 민속 요리법은 건강한 생활 습관의 다른 구성 요소가 도입 될 때까지는 효과가 없습니다.
수동 마사지는 셀프 마사지 형식으로도 유용합니다. 그것은 신체의 다른 부분뿐만 아니라 얼굴, 다리, 팔에 혈액 순환과 림프액 흐름을 향상시킵니다. 권장 사항 :
집에서의 페이셜 마사지 :
기구 마사지는 부종을 줄이고 림프 배수를 정상화하며 체중을 줄이기 위해 처방됩니다. 사람은 압력을 받고 몸을 마사지하는 특별한 옷을 입고있다. 기구 마사지는 림프 배수를 자극하고 여러 세션에서 정체를 제거 할 수 있습니다. 보너스는 체중 감량과 독소 제거입니다.
신체 활동은 건강 상태에 해당하는 모든 형태로 유용합니다.
금기 사항이없는 경우 - 걷거나 30 분에서 50 분 정도 걷는 에어로빅 운동 (수영, 춤, 자전거 타기, 롤러 스케이트, 심장 혈관 장비 작업, 피트니스 클럽에서의 에어로빅 그룹 프로그램 참여).
일하는 동안의 맥박은 분당 110 비트 이하이어야합니다. 상한선 - 120-140은 박자가 클수록 나이가 클수록 작습니다.
한 번의 운동으로 3 ~ 4 개의 접근법을 사용하여 30-40 초의 하중 모드에서의 웨이트 트레이닝이 유용합니다. 림프 배수를 개선하기 위해서는 고무로 엉덩이를 분리하는 것이 아니라 웅크 리기, 팔 굽혀 펴기, 돌풍, 당겨 기 및 당겨 내기와 같은 조치를 취해야합니다. 운동에 관여하는 근육이 많을수록 전신 효과가 커집니다.
강도 훈련은 일주일에 2 ~ 3 회 실시됩니다. 스트레칭 연습에 추가 할 수 있습니다.
"배럴에 발을 두르고 고양이를 짓는"과 같은 인기있는 콤플렉스는 일반적으로 완벽한 도덕적 만족감으로 이어집니다. 트레이너와의 특별한 방에서의 과학에 기반한 적합성이 자신의 것이 아닌 경우 언론에 10 스쿼트, 10 푸시 업 및 10 트위스트를하는 것이 더 좋습니다.
욕망? 계단을 걸어 복부의 자기 마사지를 침대에서 나오고 취침 전 아침에 원을 그리며 운동하십시오. 어쨌든 활동을 조정해야합니다. 이것은 가장 효과적인 수단 중 하나입니다.
대개 혈관을 확장시키는 아미노필린, 아르기닌 또는 약물을 마셔야합니다. 이것은 간접적으로 도움이 될 수 있습니다. 그러나 실제로는 약물 복용이 필요하며 건강 문제 만 있습니다. 독립적으로 "거기에있는 것을 깨끗하게하십시오"- 부작용을 일으킬 수있는 옵션.
예외는 polyoxidonium과 polysorb와 같은 약을 강화하고있다. 첫 번째는 면역 체계를 보호하고 두 번째는 장에서 독소를 제거합니다.
cryochamber 또는 차가운 목욕 / 샤워도 림프 배수 개선 할 수 있습니다. 이 절차는 한 번에 몇 초 동안 수행되며 효과는 수 년 동안 지속됩니다. 요양원과 보건 센터에는 cryocameras가 있으며, 찬물 목욕이나 샤워는 저렴한 도구입니다.
계절 내성 감소 동안 cryoprocessing을 수행하지 마십시오! 여름에 점차적으로 온도를 낮추고 치유 효과 만 얻으십시오.
북부 사람들의 전통적인 정화 방법. 림프 유출 및 혈액 순환을 개선 할뿐만 아니라 부종 및 과체중을 예방합니다. 그것은 림프 정체를 방지하고 면역력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
빗자루로 마사지하면 림프를 분산 시키거나 뻣뻣한 브러시 나 수건으로 평소 문지르면됩니다.
목욕을위한 인기있는 요리법 중 인기있는 꿀과 소금 스크럽입니다. 혼합 꿀과 큰 바다 소금은 같은 비율로 혼합되어 발목에서 허리까지 원을 그리며 피부를 문질러줍니다.
림프의 흐름을 개선하기 위해 목욕을하고 목욕을 가려면 적어도 일주일에 한 번해야합니다.
이제 우리는 비디오에 대해 알게됩니다.
림프를 "분산"할 수 있습니다. 생활 습관을 바꾸면 합리적으로 식사를 시작하고, 정기적으로 운동을하고, 운동을하고, 음주 섭생을 바꿀 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 담배와 술을 포기하고 참여하지 않고 스트레스를 극복하는 데 도움이되는 생활 방식을 수립하는 것이 좋습니다. 그것은 의사의 처방전없이 약을 마시는 것보다 건강에 좋지 않은 음식 가운데 인기있는 조리법보다 훨씬 효과적입니다.
다양한 감염, 약화 된 면역 또는 다른 원인의 섭취로 인한 림프절의 림프절 및 기타 염증성 질환의 치료 및 예방을 위해 독자들이 성공적으로 사용합니다.
엘레나 말리 셰바 법
. 신중하게이 방법을 연구 한 결과, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
림프 울혈은 임파선 또는 임파 부종으로 알려진 선천성 또는 후천성 질환입니다. 이 진단은 림프 및 세포 간액이 축적되어 차례로 연조직의 부종을 유발한다는 것을 의미합니다.
lymphostasis의 많은 원인이 있습니다. 이것은 나쁜 습관의 존재, 건강에 해로운 음식, 강력한 발한 억제제 사용, 수술 일 수 있습니다.
림프 혼잡은 선천적일지도 모른다, 일차 임파선 증진이라고 지명된다. 이 질병의 증상은 생후 첫 1 개월 동안 거의 나타나지 않으며, 주로 어린 취학 연령에서 발견되며 수 년 동안 증상이 더욱 두드러집니다. 사지는이 형태의 질병에 노출되어 있습니다. 이 질병은 저산소증, 혈관 폐쇄, 판막 기능 부전, 순환 부전과 같은 림프관의 기형과 관련이 있습니다. 이 질병은 유전 적 병리학이라고 믿어집니다.
이차 림프 구성은 처음에는 잘못 형성된 림프계를 가진 사람들에게서 형성됩니다.
목차로 돌아 가기
질병 발병에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.
종종 다리의 림프 성 우울증은 정맥류, 정맥류, 혈전 정맥염, 만성 정맥 부족을 유발합니다. 팔다리에서의 임파 부전은 타박상, 염좌, 탈구 및 골절로 인해 발생할 수 있습니다. 하악 아래의 림프절 염증은 얼굴과 목의 붓기를 동반합니다.
Lymphostasis는 피부 질환을 수반 할 수 있습니다 : 습진, 신경 피부염, erysipelas. 이런 경우에는 무엇이 주요 질병인지 그리고 두 번째 질병의 결과가 무엇인지를 결정하는 것이 항상 가능하지는 않습니다.
앉아있는 라이프 스타일, 가난한식이 요법, 나쁜 습관 등이 복합체에서 림프 축적을 유발할 수 있습니다.
목차로 돌아 가기
증상은 질병 발병의 각 단계마다 자체적 인 특징이 있습니다.
림프 침체의 증상 :
이 단계에서 팽창 과정은 의사에게 신속하게 접근하고 치료 약속을 받으면 되돌릴 수 있습니다. 아무런 치료도하지 않으면 첫 번째 단계가 질병이 돌이킬 수없는 다음 단계로 진행됩니다.
중간 단계에서 림프 혼잡의 증상 :
림프의 다리의 정체가 경련을 동반 할 수 있으며 피부가 푸른 빛을 t니다. 마찰이 심한 곳에서 꽉 끼는 옷을 입을 때 궤양이 형성됩니다.
심각한 단계를 동반하는 증상 :
또한 림프 정체의 국소 증상 이외에, 일반적인 증상 :
심한 단계에서 연조직에 섬유 낭성 변화가 나타나고 영양 궤양, 습진이 생기거나 혈액의 감염 또는 림프 육종의 형성이 가능합니다. 치료의 부족은 치명적입니다.
목차로 돌아 가기
임파 부종의 증상이 있으면 혈관 외과 의사 또는 정맥 전문의에게 연락해야합니다. 전문가는 불만을 검사하고 청취 한 후 다음 시험을 참조 할 수 있습니다.
추가 조사 방법은 다음과 같습니다.
상지의 질병을 검사 할 때 흉부 엑스레이 또는 흉부 X 선, 호흡기 기능 검사 - 호흡 기능 검사.
목차로 돌아 가기
임파선 증의 치료는 부종의 진행을 제한하고 염증을 완화하며 세포 간 대사를 가속화하는 데 그 목적이 있습니다. 임파 부전에 대한 치료에는 치료 및 수술의 두 가지 유형이 있습니다.
치료 치료는 다음과 같습니다 :
보수 치료는 연조직에 큰 변화가없는 초기 단계에서만 효과적입니다. 심한 형태의 림프 정체 또는 선천성 기형에서 수술 적 개입이 사용됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
어떤 경우에는 복합적인 개입이 사용됩니다. 예를 들어 : 세그먼트 제거 (림프절 절제술) 후 배수 장치 설치.
목차로 돌아 가기
우선, 치료는 혈액을 엷게하고 림프 배수를 촉진시키는 것을 목표로해야합니다. 이것은 비타민 C와 P가 풍부한 제품 : 야생 장미, 건포도, 산 애쉬, 석류로 촉진됩니다. 이 제품은 순수한 형태로 또는 주입 및 즙으로 사용할 수 있습니다. 혜택은 약초, 약탕 및 압축 약품의 달인을 가져옵니다.
우리는 아래 사지의 집에서 lymphostasis를 치료하는 방법에 관한 기사를 읽을 것을 권장합니다.
목차로 돌아 가기
전통 및 민속 치료 외에도 다음 권장 사항을 따라야합니다.
또한 부상을 입을 필요가 있으며, 치료를 받으면 림프에 감염되지 않도록 손상된 부위를 철저히 소독하십시오.
이러한 권장 사항은 림프 정체가있는 사람들뿐만 아니라 순환기 질환을 예방하는데도 반드시 준수해야합니다.
림프계의 위반은 조직 및 간질 공간에 림프의 축적을 유도합니다. 림프 혼잡은 단지 미용적인 결점이 아니라 신체에 심각한 위협이됩니다.
면역 체계의 구성 요소로서 림프계는 몇 가지 중요한 기능을 수행합니다 :
신체의 다른 부위에서 붓는 것은 여러 가지 상황으로 인해 나타납니다 : 긴 도로, 더운 날씨, 알코올 남용 또는 신장 병리로 인해 체액이 정체 될 수 있습니다.
그러나, 붓기가 만성적이고 치명적인 크기가되면 전문가와 상담해야합니다. 아마도 림프 정체에 관한 것입니다.
사지는 대부분 림프의 침체로 고통받습니다. 손이 부어 오르거나 다리의 액체가 정체됩니다. 림프절 증은 일방적 인 림프액의 축적을 특징으로한다. 한쪽 팔이나 한쪽 다리가 부풀어 오르고 다른 한쪽 다리는 정상 크기를 유지합니다. 팔다리뿐만 아니라 얼굴, 가슴, 복부 및 내부 장기가 영향을받습니다.
부어 오른 조직은 혈관을 짜내고 기관의 영양은 방해 받고 불편 함과 고통이 나타납니다. 내부 연결 조직이 커지며 상황이 더 악화됩니다. 피하 혈관은 보이지 않으며 사지 (또는 신체의 다른 부분)가 크게 두꺼워집니다.
Lymphostasis는 두 가지 유형입니다 :
이차 lymphostasis는 도발 수 있습니다 :
임파선 증의 치료는 정상적인 림프 유출을 회복시키고 사지의 기능을 정상화하는 것을 목표로합니다.
집에서 운동을 할 수 있습니다. 전제 조건은 수업 기간 동안 압축 속옷 또는 탄력 붕대 붕대를 사용하는 것입니다. 서두르고 다리를 과부화 할 필요가 없습니다. 위탁 기간 - 15-20 분, 바람직하게 운동을 하루에 두 번 반복하십시오.
Oksana Rogovoy와 림프 체조는 신체가 독소와 폐기물 자체를 정화하는 데 도움 간단한 사례입니다. 림프액 흐름을 자극하여 여과 및 정화 구역으로 이동합니다.
이것은 또한 관절 체액이기 때문에 관절액이 관절 덩어리에서 방출되지만 관절에 압축 하중은 없습니다.
활액은 관절의 윤활제 일뿐만 아니라 연골의 영양 공급원이기도합니다. 재생, 치유 및 클렌징 조인트를 홍보합니다. 매일 수행하는 것이 좋습니다.
osteopathicism 알렉산더 Smirnov의 학교의 교사, osteopath에서 림프 배수의 기술을 참조하십시오.
얼굴의 붓기, 눈 아래의 가방이 특히 공정한 섹스 중 불만을 야기하지만 심각한 침체는 건강을 위협하고 치료를 필요로합니다.
부종은 봄과 여름에 더 심합니다. 이 상태는 수면 중 아침까지 정상화되지만 깨어 난 후에는 붓기가 회복됩니다.
림프 배수 마사지는 림프 배수의 정상화, 피부 색조 개선, 안색 개선을 목표로 안면 림프절을 없애는 데 도움이됩니다.
지방을 짠 음식, 술, 담배를 끊지 말고 올바르게 먹는 것이 중요합니다.
상지의 림프 혼잡이 백그라운드에서 발생할 수 있습니다 :
환자는 압축 슬리브 또는 탄력 붕대 착용을 권장합니다.
블로그를 참조하십시오 : 아테롬성 동맥 경화증 : 발달의 원인
임파관 스테로이드 치료 용 약물 :
부종을 없애고 림프액을 정상화하기위한 전통 의학의 요리법 :
임파 부종의 증상이 있으면 혈관 외과 의사 또는 정맥 전문의에게 연락해야합니다. 전문가는 불만을 검사하고 청취 한 후 다음 시험을 참조 할 수 있습니다.
추가 조사 방법은 다음과 같습니다.
림프 배수는 정체 된 림프절을 제거하는 데 사용됩니다. 그것은 림프계에 영향을 미칠뿐 아니라 근육의 경련을 완화시키는 혈관 확장에 기여합니다.
하드웨어 림프 배수 중에는 저전압 전류가 몸에 작용합니다. 영양분 (영양, 보습, 자극)을 피하 주사하여 물 - 소금 균형을 정상화시키고 림프를 몸에 분산시켜 부종을 제거합니다.
진공 림프 배수 장치를 사용하면 림프 부종 및 붓기를 제거하여 신체의 특정 영역에서 작업 할 수 있습니다.
림프 정체를 허용하지 마십시오 : 신진 대사 산물을 제거 할 수 없으면 신체가 세포 간 공간에 축적합니다.
림프 혼잡은 부종뿐만 아니라 면역 체계의 기능 상실, 신체의 중독 및 약화로 가득차 있습니다.
건강한 생활 습관, 균형 잡힌 영양 및 운동은 임파선 장애의 예방에 가장 효과적입니다.
오류를 발견하면 텍스트 조각을 선택하고 Ctrl + Enter를 누르십시오.
림프계는 우리 몸의 필수적인 부분입니다. 그것은 조직에서 유독 물질과 폐기물을 제거하는 데 도움이 조직과 장기로 구성되어 있습니다.
림프에는 백혈구가 포함되어있어 감염과의 싸움에서 중요한 역할을하므로 림프계의 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
각주기마다 유방의 부종이나 쓰림.
임파선 시스템에 과부하가 여러 가지 요인에 의해 야기 되긴하지만, 이들 모두는 4 가지 주된 이유가 있습니다.
위에서 설명한 증상 중 적어도 3 가지가 있다면 임파관 해독이 필요합니다.
좋은 소식입니다.이 경우 3 일만 있으면됩니다!
해독하는 동안, 허브 티를 마시고, 목욕을하고, 드라이 클리닝을하고, 물을 충분히 마시고 빨리 걸으십시오.
당신은 며칠 만에 차이를 느낄 것입니다!
림프는 물이 거의 95 %이므로 침체를 피하기 위해서는 충분한 양의 물을 마실 필요가 있습니다.
물 외에도 신선한 주스, 국물 및 허브 차를 마실 수 있습니다. 이 모든 것이 림프의 움직임을 촉진시키고 미네랄로 포화 시키게됩니다.
가장 건강한 음료 중 하나가 녹색 채소 주스라는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 그들은 림프계를 포함하여 모든 장기를 깊게 정화합니다.
림프계의 건강을 개선하고 독소를 제거하며 림프 배수를 개선하는 데 도움이되는 많은 약초가 있습니다.
다음은 그 중 일부입니다.
붉은 뿌리는 낭종을 줄이고, 림프절이 부어 오르고, 조직에 영양을주고, 체액의 침체를 예방합니다.
레드 클로버는 혈액 순환을 개선시켜 염증을 줄이고 신체의 해독을 촉진합니다.
망가 스터. 이 아유르베 다 약초는 림프의 흐름을 자극하여 정체 된 유체를 예방하는 데 사용됩니다.
Echinacea : 림프액을 해독하여 면역력을 높이고 세포 외액을 정화하는 데 필요한 T-lymphocytes의 생산을 증가시킵니다.
영리한 침구는 낭종을 녹이고 림프절의 부종을 줄이며 신장 결석을 용해시킵니다.
점프는 림프계를 해독하기위한 최상의 운동입니다.
트램 폴린 점프를하는 것이 가장 좋습니다.이 기간 동안 림프 밸브가 열리고 림프 순환이 개선됩니다. 매일 15-20 분 동안이 작업을하는 것이 좋습니다.
이 치료법은 피부에 침투하여 땀샘과 독성 물질 제거에 기여합니다. 동시에, 열 및 독소가 방출되어 림프액이 개선됩니다.
활발한 걷기는 시체를 움직이고 림프 흐름을 자극하는 간단하면서도 효과적인 방법입니다. 가능한 한 깊이 호흡하면서 하루 45-60 분을 걸어보십시오.
벽에 부착 된 다리를 누우면 림프 밸브의 활성화가 자극되어 독소를 제거합니다. 또한 수면 능력을 향상시킵니다.
이 마사지에는 여러 가지 기술이 있습니다. 수동 및 하드웨어 림프 배수 마사지가 있습니다.
수동 림프 배수 마사지는 가볍고 부드러운 압력이며 특별한 마사지 혼합물을 사용하여 림프 흐름 라인을 따라 미끄러집니다.
좌식 생활 방식은 림프 흐름에 악영향을 미칩니다. 그러나 일어 서서 림프 배수에 기여하고 하루 종일 더 움직 이도록합니다.
수 치료 샤워는 뜨거운 물과 차가운 물을 번갈아 가며 사용합니다.
샤워가 끝나면 물이 매우 빠르게에서 차가게 바뀝니다. 여러 번 반복하십시오!
심호흡은 모든 사람이 할 수있는 것입니다. 이것은 림프액을 펌핑하는 폐이기 때문에 림프 흐름을 자극합니다.
1. 양쪽 방향으로 팔을 벌리고 코를 통해 흡입하면서 들어 올리십시오. 손으로 원을 그리며 복부가 아닌 가슴을 깊게 숨 쉬십시오. 몇 초 동안 숨을 멈 춥니 다.
2. 손을 아래로 내리고 입을 벌리고 원형 운동을하십시오.
이러한 움직임을 여러 번하고 나면 어지럼증을 느낄 것입니다. 이것은 당신 몸이 독성 물질을 제거함을 시사합니다. 그만!
운동을하는 동안 생각해보십시오 : "나는 세포를 씻어 내고, 세포에 먹이를주고, 독소를 수축시키기 위해 세포를 깨끗하게합니다."
건성 피부의 클렌징은 매우 건강합니다. 그것은 림프액 흐름과 해독 속도를 높이고 장기 기능을 향상시키고 에너지 수준을 증가시킵니다.
1. 자연스러운 칫솔질과 긴 손잡이로 브러시를 가져갑니다.
2. 샤워 / 욕조에 서십시오.
3. 발가락으로 건조한 클렌징을 시작하고 장시간 움직임으로 심장으로 이동하십시오. 다음으로 손가락에서 심장으로 이동하십시오.
4. 각 영역에 대해 여러 번 브러시를 돌립니다.
5. 가슴과 같은 더 민감한 부위에주의하십시오.
6. 마사지 후, 샤워를하십시오. 또는 혈액 순환을 자극하기 위해 가장 뜨겁고 추운 온도를 켜십시오.
몸을 부드럽게 말린 다음 보습 코코넛 오일로 퍼뜨립니다.
최적의 결과를 얻으려면 매일 샤워 전에 드라이 클리닝을하십시오.
림프의 침체는 림프 유출 장애로 인해 생겨나 고 오늘날 삶의 특색과 환경 적 노출로 인해 누구나 당면 할 수 있습니다. 그러한 병리는 흔히 성형상의 결함 일뿐만 아니라 생명과 건강에 심각한 위협이됩니다.
오늘날 림프 정체의 원인은 잘 알려져 있습니다. 림프 배수는 다음 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다 :
림프 정체는 다리 또는 신체의 다른 부분에서 세 가지 주요 단계로 나눌 수 있습니다. 그들에 따라 질병의 심각성이 평가되고 증상의 강도가 달라집니다.
어떤 의사가 림프 성 스테이 시스를 치료합니까?
다리 및 기타 신체 부위의 림프 정체는 림프 전문의 나 정맥 학자에 의해 치료됩니다. 림프종 전문의는 림프계의 병리학을 주로 전문으로하는 의사입니다. 정맥 학자는 종종 림프 정체와 관련된 정맥 질환의 치료법을 다루고 있습니다.
정맥 학자 및 임파기 학자 외에도 외과의 사, 일반 개업 의사, 내분비 학자 및 기타 전문가가 치료 과정에 참여할 수 있습니다.
림프 정체는 보통 진단하기 쉽습니다. 가장 중요한 것은 올바른 방법을 사용하는 것입니다. 우선, 의사는 환자의 병력 및 불만 사항을 수집합니다. 데이터를 기반으로 연구를 지정할 수 있습니다.
대부분 소변과 혈액 분석, 혈액의 생화학 적 평가, 간과 신장의 초음파 검사, 심전도 또는 초음파 진단을 통한 심장 상태 평가 등의 표준 세트로 시작합니다.
또한 다음과 같은 방법을 사용하여 진단하십시오.
주치의의 재량에 따라 다른 진단 방법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 호흡 기능, 방사선 촬영 등의 평가.
가능한 한 조기에 림프 구성을 치료하기 시작하는 것이 좋습니다. 이것은 질병의 초기 단계에서 심각한 중재를 사용하지 않고 치료가 가능하고 병리학이 진행됨에 따라 침습적 인 기술에 대한 요구가 증가하고 있다는 사실에 의해 설명됩니다. 치료 방법은 여러 가지가 있습니다.
약물 치료는 전통적인 치료법의 변형입니다. 일반적으로 다른 방법과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 환자는 다음과 같은 약물 그룹을 처방 할 수 있습니다.
약물 치료는 금기와 징후를 고려하여 항상 개별적으로 선택됩니다.
장치 기술은 영향을받는 사지의 림프 흐름을 인위적으로 개선하기위한 것입니다. 가장 일반적으로 사용되는 기술은 하드웨어 공압 압축입니다.
그 동안 환자의 하반신은 인위적으로 림프를 혈관을 통해 위로 올라가 정체시키는 원인이되는 특수 장치를 착용합니다.
림프 배수는 문제를 해결하는 또 다른 방법입니다. 대부분의 경우 림프 배수 마사지와 셀프 마사지를 사용합니다. 이러한 기술을 사용하면 하드웨어 공압 압축의 경우와 마찬가지로 림프가 혈관을 통해 위로 올라와 침체를 방지 할 수 있습니다.
질병의 발달에 기여하는 신체 활동이없는 상태에서 환자를 구하기위한 치료 운동은 또 다른 중요한 치료 요소입니다. 당신은 다리에서 림프 흐름을 개선하는 간단하고 인기있는 운동 "자전거"를 수행 할 수 있습니다. 또한 "개구리"를 수행하십시오.이를 위해 등을 가리고 무릎을 구부린 채 바닥에 최대한으로 살며 바닥에 닿게하십시오.
운동의 복합체는 자신의 특징을 고려하여 각 환자에게 개별적으로 선택해야합니다.
민간 요법의 치료도 매우 인기가 있습니다. 예를 들어, 공복시 꿀과 야생 장미로 건포도를 주입 할 수 있습니다. 또한 시리즈의 달인과 내부의 민들레 뿌리의 달임과 함께 쟁반을 사용했습니다.
림프 타스타를 돕는 많은 인기있는 요리법이 있지만 의학적 승인없이 사용하는 것은 용납 될 수 없습니다.
환자는 조심스럽게 소금을 제한하여식이 요법을받습니다. 접시의 일부인이 물질의 최대 양은 하루 3-4g을 초과해서는 안됩니다. 순수하게 섭취 한 소금뿐만 아니라 일부 제품에서는 방부제로 사용하는 것도 고려하는 것이 중요합니다.
Lymphostasis는 합병증에 위험한 질병입니다. 영향을받은 팔다리가 종종 영양성 궤양을 형성 할 때, 피부염. 림프의 정체는 항상 체중 증가로 이어진다. 병리학은 또한 이미 손상된 신체를 약화시킬 만성 감염의 출현으로 이어질 수 있습니다.
림프 구성의 예방은 구체적이지 않습니다. 환자는 규칙적인 운동, 피부의 세심한 관리, 감염을 예방하기위한 상처 치료를시기 적절하게 권장합니다. 또한 의사들은 다양한 만성 질환 치료에주의를 기울일 것을 권고합니다.
림프 혼잡은 인간의 생명과 건강에 불쾌하고 위험한 질병입니다. 상황이 악화되는 것을 방지하기 위해 첫 번째 증상에서이 병리의 치료에 종사하는 것이 좋습니다.
저자 : Arina Volkova, 의사
특별히 xVarikoz.ru
림프계는 바이러스와 박테리아로부터 몸을 보호하는 일종의 방패입니다. 함수 :
사지 임파선 증은 조직에서 체액 보유 (림프)를 동반 한 림프계 대사 장애 (선천성 또는 후천성)입니다. 아무런 조치를 취하지 않으면 부종이 지속적으로 진행되고 부피가 증가하여 다리에 통증을 유발합니다.
다리의 림프 구성은 1 차 및 2 차 유형으로 정의됩니다.
1 차 - 선천적 인 성격을 감지하면, 출산 직후에 어린이에게서 질병을 발견 할 확률은 매우 드뭅니다. 대부분의 경우,이 질병은 아동의 성숙기에 나타납니다. 아동의 신체가 재건되기 시작할 때 (사춘기가 발생).
다리의 2 차 (획득 된) 림프절 증은 다음과 같은 경우에 발생합니다.
치료는 필수입니다. 치료가 빨리 시작할수록 유리한 결과를 얻을 기회가 커집니다. 다리의 임파 부전을 치료하기 위해서는 질병의 원인을 발견하고 증상을 제거해야합니다. 손상된 팔다리의 림프 유출을 회복시키고 다리의 작업과 기능을 정상화하도록 치료가 처방됩니다.
진단 및 확인 후 그들은 다른 유형의 마사지 (수동, 수중 샤워 마사지), 자기 및 레이저 요법,기구 공기압, 운동 요법 (물리 요법 운동), 수영장 방문 등을 처방합니다. 의료 준비 혈액 흐름을 정상화 면역 시스템을 강화 혈관의 벽을 강화 혈관을 얇게 혈액의 다리를 붓기를 줄이십시오 혈관의 일을 정상화 (음색 및 탄력 증가). 무 치료 시간에는 압축 스타킹, 스타킹, 스타킹을 착용하거나 탄력 붕대로 아픈 다리를 제거해야합니다. 밤에는 린넨 (붕대)이 제거됩니다. 낮에는 밤에 베개 (롤러) 위에 누워 아픈 다리를 10 ~ 15 분 동안 들어 올리는 것이 좋습니다.
다리의 림프 절제술,식이 요법이 권장 될 때, 요점은 매우 중요합니다. 환자의 대부분은 과체중입니다. 지방과 고 탄수화물 식품의 섭취를 제한하고 섭취하는 소금의 양을 줄이며 튀김과 강하게 매운 요리를 식단에서 제거해야합니다. 알코올성 음료는 금지되어 있습니다. 야채, 생선, 유제품 및 유제품, 시리얼의식이 요법에 포함 시키십시오.
의사가 처방 한 모든 치료. 규정 된 권장 사항은 엄격하게 준수하도록 표시됩니다. 금지되어 있습니다 :
치료에 긍정적 인 결과를 가져올 수있는 많은 인기있는 요리법이 있습니다. 조리법은 시간을 테스트했으며, 의사는 아픈 다리에 대해 한방 주입 및 압축을 권장하지 않습니다.
림프계의 기능을 향상시키고, 몸의 신선한 사탕무 주스에서 신진 대사 과정을 가속화합니다. 유쾌한 맛을 위해서 작은 사과 조각, 당근 조각, 토마토 및 호박을 넣을 수 있습니다. 당신은 큰 볼륨에서 주스를 사용해서는 안됩니다, 시체는 제품의 사용에 익숙해 져야한다. 하루에 찻 숟가락으로 시작하고 점차적으로 그 부분을 100 그램으로 가져옵니다. 시체가 사탕무 주스에 익숙해지면 사과와 당근을 제거하고 순수한 사탕 무우 주스를 사용합니다. 주스를 2 주 동안 마시고 휴식을 취하십시오. 사용하기 전에, 근대 뿌리 주스를 복용에 대한 금기를 배웁니다.
다리의 건조 함과 균열을 방지하기 위해 허브에 목욕을하는 것이 유용합니다. 카모마일과 시리즈의 달이기는 다리의 붓기를 완화하는 데 도움이됩니다. 5 큰술, 혼합 한방 1시 1 분 (그것은 양조하고 잔디, 카모마일 또는 끈 만 허용), 끓는 물 0.5 리터를 부어 저열의 수조에 20-25 분 동안 담그십시오. 냉각액 배양 후. 이러한 욕은 바람직하게는 1 일 2 회 수행된다. 치료는 3 주를 넘지 않아야합니다.
약국에서는 준비된 이뇨제 약 수집을 선택할 수 있습니다. 일반적으로, 아침 식사와 저녁 식사 전에 30 분 동안 아침과 저녁에 음료를 섭취합니다. 이뇨제 차는 다리의 붓기에 대처하고 신체의 과도한 체액 제거에 기여하며 사지의 림프 침체를 줄입니다. 이뇨제 사용을 시작하기 전에 허브 사용에 대한 금기 사항을 분명히하는 것이 좋습니다.
다리에 림프의 축적을 줄이고 영향을받는 사지의 건강을 회복시키는 치료 약속의 의사의 임무. 목표를 달성하기 위해, 의사는 hirudotherapy (거머리) 코스를 처방합니다. 절차는 부종을 줄이고, 림프 흐름을 자극하고, 과도한 액체를 제거합니다. 절차는 일주일에 두 번, 영향을받는 다리에 3-5 개의 거머리가 놓입니다. 치료 과정은 8-10 회입니다. 이 절차를 사용하면 다리의 임파 부전을 줄일 수 있습니다.
사전에 물리 치료사로부터 상담을 받으면 집에서 별도의 연습을하는 것이 좋습니다. 교육은 매일, 바람직하게는 하루에 두 번 실시됩니다. 환자는 압축 옷 (스타킹, 팬티 스타킹, 스타킹, 탄력있는 붕대)으로 운동을 수행합니다. 체조는 서두르는 리듬으로 적어도 15 분 동안 진행됩니다.
처음으로 알려진 운동은 "자전거"입니다. 바닥에 누워 운동을 수행하십시오. 다리는 구부리고 구부려 야합니다 (엉덩이와 발목 관절이 작동하도록). 발을 활성화해야합니다 (다리의 발가락이 몸에서 뻗어 나간 후 스스로 당겨집니다).
운동 "개구리"는 바닥에있는 경향이있는 위치에서 수행됩니다. 다리는 구부리고, 발은 바닥에, 뒤꿈치는 함께, 위치는 출발 위치로 간주됩니다. 천천히 무릎을 옆구리로 열면 가능한 한 바닥에 내려 놓으려고합니다. 운동을 할 때 뒤쪽 아치가 없어야하고 등은 단단히 바닥에 눌려져 있어야합니다.
그것의 옆에 누워있는 "가위". 측면에 누워 원래 위치, 다리 똑바로, 바닥에서 45도까지 제기. 다리의 근육을 긴장시키지 않고 우리는 천천히 등 뒤에서 몸을 움직이고 다리는 작동합니다. 천천히 시작 위치로 돌아와 다리를 앞으로 움직이십시오. 한쪽 다리를 8-10 번 연습하십시오. 그런 다음 두 번째 다리에서 운동을하십시오.
이전 연습 에서처럼 시작 위치. 무릎을 턱에 당기고 다리를 천천히 똑바로 세우십시오. 두 번째 다리 운동을 반복하십시오.
발의 단순한 회전. 등에 등을 대고 다리를 바닥 위로 들어 올립니다. 왼쪽에서 오른쪽으로 기울기를 수행합니다. 오른쪽에서 원을 그립니다. "무한대"기호를 그리고, 우리 발가락을 우리 자신으로부터 멀리 당겨서, 우리쪽으로 끌어 당깁니다.
허리에 누워, 다리를 앞으로, 앞으로 뻗어. 각 발이 차례대로 앞으로 당겨 봅니다. 운동은 다리를 편안하게 해줍니다.
다리에 림프의 강한 침체가 형성되면, 다리의 단순한 상승은 부종을 제거하는 데 도움이됩니다. 발을 벽에 대고 10 ~ 15 분 정도 누워 있습니다.
누워 있거나 앉아서 (벽에 등을 대고), 다리는 앞으로 뻗어 있습니다. 천천히 무릎의 말단을 구부리면 몸을 끌어 당깁니다.
거짓말이나 앉아서 운동을하는 것은 허용됩니다. 똑바로 다리가 닫힙니다. 왼쪽 다리는 제자리에 유지되고 오른쪽 발은 가능한 한 옆으로 (컴퍼스를 사용하여) 작동합니다. 우리는 다리를 무릎에 굽히지 않으려 고 노력하며 매번 다리를 더 멀리 움직이려 고 할 때마다 똑바로 다리로 운동을합니다. 8-12 번 작업을 마친 후 두 번째 다리로 이동하십시오.
적절한 치료와 간단한 운동을하면 질병에 맞서 싸울 때 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
다리의 림프 부전을 제거하고 건강에 대해 기억하십시오. 다리의 부종에 대한 약간의 힌트가 있으면 의사 방문을 연기해서는 안되며, 다리의 붓기의 원인을 규명하기 위해 완전한 검사를 받아야합니다.
앉아서 작업 할 때 다리에 림프의 침체를 막아주고 신진 대사를 촉진시키는 육체 운동에주의를 기울이십시오. 림프절의 예방에 훌륭한 스포츠가 수영장에서 수영을하고 북유럽은 막대기로 걷습니다. 림프의 침체를 막기 위해 간단한 운동을하십시오.
신발은 편안해야하며 그 다음엔 아름답습니다. 직장에서 나오고, 편안한 발 욕조를 만들고, 발을 쉬게하고, 발을 롤러에 두십시오.
건강에 대해 생각하고, 건강한 생활 방식을 지키며, 발 관리를위한 위생 규칙을 따르십시오. 질병을 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 쉽습니다. 소중한 사람의 건강과 건강을 돌보십시오.
림프 성 증 (림프 부종, 림프 부종)은 림프 유출 장애로 인한 지속적인 부종을 특징으로하는 병리학 (선천성 또는 후천성)입니다. 말초 림프계 및 림프관을 통한 유체의 유출을 늦추는 중심 부분의 림프 순환 장애로 인해 발생합니다. 이 질환은 피부 부종, 흉강 내 액의 축적과 정체, 복막, 사지 부종으로 나타납니다. 중대한 경우에는 림프절 전조가 뇌부종을 일으킬 수 있습니다. 왜 림프관 조영술이 민간 요법과 전통 약으로 치료되는지, 질병 예방에 대해 더 자세히 고려해 봅시다.
림프계는 신체의 순환계의 한 부분이며, 주요 기능으로는 과도한 물과 분해 생성물을 세포 간 공간에서 혈류로 제거하여 체내에서 단백질을 제거하고 지질 흡수에 참여하는 것을 돕습니다. 림프계에서는 면역계의 기능에 관여하는 B- 림프구 인 특정 세포가 합성됩니다. 림프절은 독소와 위험한 미생물로부터 몸을 보호하는 필터와 비교할 수 있습니다.
림프계의 덕트에 영향을 미치는 불리한 요인들에 대해 림프절 증은 발생할 수 있습니다 : 기계적 손상, X 선, 화상 등의 방사선 및 양성 및 림프 혈관과 관련된 상해. 림프 배수의 위반은 기생충과 포도상 구균의 중요한 활동과 관련 될 수 있습니다. 이는 기온이 높은 지역 주민들에게서 가장 흔하게 나타납니다.
질병에는 두 가지 유형이 있습니다.
임파관 증 환자의 주요 불만 사항은 다음과 같습니다.
병리 발달의 첫 번째 단계에서 부종이 육체적 인 과부하 후에 나타나거나 반대로 팔다리가 장기간 일정한 자세를 취하고 확산이 적다면 치료가 없을 때 질병이 진행됩니다.
림프 구성 증의 두 번째 단계에서는 부종 영역의 증가가 관찰되며 피부에 눌려지면 눈에 띄는 노치가 형성되어 오랫동안 효과가 없습니다. 환자는 영향을받는 팔다리의 가장 작은 하중으로 피로가 증가한다고 불평합니다.
3 단계의 림프 구성은 사지의 자연적인 윤곽선의 상실과 코난 티아 증으로 이어지는 파괴적인 내부 병변의 상실을 포함하여 증상의 증가로 나타납니다.
림프액의 유출로 인한 기능 부전으로 피부의 영양 부족 및 피부의 영양 장애 발생으로 인해 과증식이 발생합니다. 조직의 적절한 영양 섭취를 위반하면 피부에 균열과 궤양이 생깁니다. 질병이 신속하게 치료되지 않으면 시간이 지남에 따라 낭포와 다른 종양이 영향을받는 팔다리에서 형성 될 수 있습니다. 장기간에 걸친 경우의 림프절 증 (2 기 및 3 기)은 때때로 림프관 육종을 유발합니다.
림프계를 조화롭게 유지하고 림프 정체를 예방하기 위해 의사는 전통적으로 다음과 같은 건강한 생활 방식을 이끌도록 권장합니다.
림프계의 첫 번째 징후는 전문의와상의해야합니다. 질병의 탐지, 특히 초기 단계에서, 그리고 대부분의 경우시기 적절한 치료는 병리학의 발전을 막을뿐만 아니라 기존의 부정적 징후를 제거합니다.
angiosurgeon, phlebologist 또는 lymphologist 신체의 영향을받는 영역에서 림프의 흐름을 정상화하는 조치를 처방. 림프계를 겨냥한 약제는 림프 트로픽 효과가있는 다가의 베노 틱이 있습니다.
적용 대상 : 항생제 치료, 면역 조절제 및 이뇨제, 프로스타글란딘 및 혈관 보호제 투여. 탈감작 요법을 시행하는 것이 좋습니다. 대부분의 레이저 치료, 자기 치료, pneummossazh 가장 주목할 수있는 가운데 가장 자주 처방 된 하드웨어 기법. 수동 림프 배수와 압축 붕대의 부과는 림프 구성 증의 전통적인 치료의 일부입니다.
전통 의학의 조리법을 사용하여 혈액과 림프관을 정화하는 것이 림프계 침범의 주된 과제입니다. 그러나 체액을 정화하기위한 조치를 시작하기 전에 혈액에 흡수되는 필수 영양소 인이 장기에 분변 파편과 축적 된 분해물이 없도록 일정한 절차를 수행해야합니다. 예를 들어, 말라 코프 (G. Malakhov)에 따라 또는 발효유 식품을 사용하여 대장 세척법을 사용하는 등의 많은 방법이 있습니다. 마약과 장 흡수제를 복용하는 것이 좋습니다.
애플 식초 자연. 사과 사이다 식초 (5-10 ml)와 천연 꿀 찻 숟가락을 추가하여 빈 뱃속에 끓인 물을 매일 섭취하면 혈장을 얇게하고 림프 흐름을 개선하는 데 도움이됩니다.
민들레 officinalis입니다. 반으로 꿀과 섞인 식물 잎의 신선한 주스는 하루에 세 번씩 15 ml를 섭취합니다. 민들레 뿌리의 주입은 7 일 동안 마시도록 처방됩니다 : 커피 분쇄기에서 마른 뿌리를 갈아서, 1 큰술의 비율로 보온병에 담습니다. 끓는 물 한 잔에 스푼을 넣고 12 시간 고집하고 하루에 두 번 유리를 가져 간다.
의료비. 마른 쐐기풀 잎, 자작 나무와 검은 elderberry (1 : 1 : 1), 혼합물의 스푼을 10 분 동안 수욕에서 저어주고, 차가워지며, 필터를 거치고 식사 20 분 전에 하루에 3 번 따뜻한 주입 60-70 ml를 마신다..
이뇨 수집. 검은 건포도, 잘게 잘린 로즈힙과 베어 베리 잔디를 같은 비율로 섞어 2 큰술을 부어 라. 찻 주전자에 끓는 물 (300 ML)의 숟가락 혼합물, 30 분 주장, 변형. 1 잔을위한 빈 복부에 아침에 리셉션 (원하는 경우, 당신은 벌꿀로 달아날 수 있습니다).
약초 목욕. 일반 지방 온천은 피부의 균열을 예방하고 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 시리즈와 카밀레의 가장 효과적인 달인. 4 큰술 약초를 혼합 한 숟가락 또는 그 중 하나는 0.4 리터의 끓는 물을 쪄서 20 분 동안 저온을 유지하고 시원하고 걸러냅니다. 절차는 2 ~ 3 회 20 분간 하루에 2 번합니다.
치료 혼합물을 이용한 응용. 정상적인 치료법은 부종을 완화시켜, 영향받는 팔다리의 크기를 줄입니다. Hypericum perforatum의 허브, 시리즈의 잎, 샐비어, 질경이 및 야 로우, 카모마일 꽃차례의 꽃가루를 같은 비율로 복용하여 약용 식물 컬렉션을 준비하십시오. 4 큰술 수거 숟가락은 1 리터의 물에 5 분 동안 저열로 끓입니다. 5 그램의 아스피린, 2 그람의 ampioks와 1/4 컵의 의료용 알콜을 냉각되고 여과 된 달인에 첨가합니다.
따뜻한 물에 비누로 발이나 손을 씻고 건조한 후 38 ° C로 따뜻하게 한 가제 붕대를 전체 부위에 바르십시오. 바다 소금 (10 %)의 용액에 담긴 천연 천 조각을 위에 올려 놓습니다. 붕대는 양피지에 싸서 붕대로 고정합니다. 절차는 3-4 시간 동안 하루에 3 번 수행됩니다. 최소 3 주 동안의 치료 과정. 약용 첨가제를 함유 한 허브는 혈관 확장 효과가 있으며, 염분 용액은 세포 외 공간에서 과량의 액체를 추출하는 데 도움이됩니다.
숙련 된 치료사는 림프 구성이있는 환자가 매일 걷거나 계단을 오르는 것을 권장합니다. 육체 운동 후에는 아픈 다리를 작은 높이 (롤러 또는 베개를 20도 각도로 설정)로 올리면서 수평 위치에 놓고 아래에서 위로 10 분간 자체 마사지를 실시하여 혈관의 색조를 높이고 림프 흐름을 개선합니다.
림프 성 침착증의 치료는 긴 과정이며 처방 된 치료 방법으로 환자의 순응을 요구하지만 대부분의 경우 양호한 예후를 보입니다. 축복해!