성인의 변비 : 가정에서 급히해야 할 일

일생에 적어도 한 번 이상 배변에 대한 문제는 우리 대부분을 염려합니다. 특히 여성과 노인들이 자주 직면합니다. 변비를 신속하고 쉽게 집에서 없애는 방법?

변비 (의학 이름)는 너무 긴급한 질문이므로 신화가없는 것은 아닙니다. 인터넷은 민간 요법을 요구하거나 "변비에 영원히 작별 인사하기 위해 밤에는 한 가지 제품만을 먹는다"고 요구합니다.

이 "리뷰"의 합창과 만병 통치약은 우리에게 적합하지 않습니다. 이 리뷰에서는 성인에서 배변을 시급히 달성 할 수있는 효과적인 방법을 찾을 수 있습니다. 이 기사의 두 번째 중요한 보너스는 안전하고 맛있는 규칙, 음식 및 모드의 도움으로 정기적 인 정화를 보장하는 법입니다.

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• 영원히 정기적 인 정화를 원하십니까? - 체계적인 노력 없이는 할 수 없습니다.

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기사의 빠른 탐색 :

증상

변비는 어떻게 발생합니까?

• 단단하고 건조한 변. 종종 - 자갈처럼 보이는 작은 덩어리의 형태로.
• 불편 함과 심지어 의자에 통증이 있습니다.
• 비우는 느낌이 부족합니다.
• 뱃속에서 일정한 무거움과 팽창으로 인한 식욕 감퇴.

때로는 변비가 항문이나 치질에 균열이 동반됩니다. 화장지에 묻은 혈액에 의해 쉽게 추측 할 수 있습니다. 배설물로 인한 독성으로 만성 중독은 피로, 무관심, 입안에서의 불쾌한 맛, 때로는 불면증을 유발합니다.

이유

규범은 무엇입니까?

성인의 의료 표준 범위는 매우 넓습니다. 건강한 사람은 1 일 3 회 ~ 3 회 화장실을 방문 할 수 있습니다.

그 이유는 다를 수 있습니다.

• 식이 섬유가 적은 식단.
• 만성적 인 수분 부족 (깨끗한 물을 마시지 마십시오!).
• 빈번한 의자 보관 (필요할 때 화장실에서 나올 수 없습니다).
• 여행을 포함한 스트레스.
• 앉아있는 라이프 스타일.

약물 치료로 변비가 생깁니다.

• 소염제
• 항히스타민 제
• 제산제
• 항 정신병 제
• 이뇨제
• 항 경련제
• 칼슘 길항제
• 칼슘 및 / 또는 철제 제제
• 마약류

또한, 변비는 다음과 같은 빈번한 동반 상태입니다 :

• 임신
• 당뇨병, 고 - 저 칼슘 혈증
• 내장의 신 생물
• 우울증, 불안
• 파킨슨 병, 다발성 경화증, 치매
• 척수 손상 또는 질병

문제가 산발적이라면 가정에서 변비를 없애는 방법?

약물없이 쉽고 빠르게 - 관장

빠르고 효과적인 배출 방법입니다. 절차는 의학적이지만 성인은 누구나 바닷물로 정화 관장을 올바르게 수행하는 법을 배울 수 있습니다.

어떤 솔루션이 관장을 위해 선택하는 것이 더 낫습니다? 혈장 내 미네랄 함유량보다 훨씬 높은 농도의 식염수. 따라서 액체는 장내에서 흡수되지 않고 배설물과 함께 운반되어 완전히 나옵니다.

비율 : 물 1 리터 - 소금없이 2 큰술. 요오드와 다른 첨가물을 사용하지 않고 순수한 미세한 분쇄 소금을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

용액의 온도는 실온 (20-23 ° C)이어야합니다.

창자에 주입되는 부피 - 1 리터.

다음은 몇 가지 중요한 세부 사항입니다.

1. 관장 때문에 체내에서 체액이 제거되기 때문에 절차가 시작되기 전에 1-2 잔의 깨끗한 물을 마셔야합니다.
2. 이전에 소변을 보는 것을 잊지 마십시오. 이것은 창자의 압력을 감소시킵니다.
3. 약국에서 멸균 된 Esmarkh 찻잔을 사용하십시오.
4. 증류수는 관장을위한 최고의 선택입니다. 가장 좋은 절충안은 끓인 여과수입니다.
5. 팁에 아낌없이 기름을 발라주십시오. 적합한 바셀린 또는 수제 대안 - 피마자부터 해바라기에 이르기까지 모든 오일. 특히 치질이 있으면 항문 부위를 치료하는 것이 바람직합니다.
6. 집에서는 10cm 이상의 팁을 사용하지 마십시오.
7. 액체가 엎 질렀을 경우를 대비하여 화장실 옆에있는 수건이나 걸레를 바닥에 둡니다.

관절을 올바르게 만드는 방법 - 고통없이, 쉽고 빠르게?

1. 최적의 포즈가 왼쪽에 있습니다. 다리는 몸체에 90도까지 굽혀 있습니다. 뱃속에 무릎을 닫을 필요가 없습니다. 이는 물의 도입에 불편을 야기하며 전체 용적이 잘 분산되는 것을 허용하지 않습니다.
2. 에스프람 컵의 배출 튜브에있는 뚜껑을 닫고 모든 물을 따르십시오.
3. 이제 튜브의 1/3에서 공기를 제거하십시오. 이렇게하려면 캡을 열고 약간의 물기를 제거한 다음 다시 닫으십시오. 그렇지 않으면, 에어 락이 창자에 처음 들어갈 것입니다. 통증이 있거나 용액을 유지하기가 어려울 수 있습니다.
4. 관장의 팁에 윤활제를 바르고 10cm 이내의 부드러운 조임 동작으로 직장에 넣으십시오.
5. 모든 액체가 내장으로 들어갔을 때, 튜브를 제거하십시오.

어떤 사람들은 즉시 배설하는 충동을 느낍니다. 다른 사람들은 2-3 분 후에 그것을 느끼기 시작합니다. 효과를 극대화하려면 약 5 분 동안 물을 넣는 것이 좋습니다.

다른 쉬운 옵션 enemas - 석유. 그들은 8-12 시간 안에 행동 할 것입니다. 아래의 비디오는 기계적 대장 세척을위한 세 가지 국내 옵션을 간략하게 설명합니다.

잠재적 인 위험한 관장

희소하게 기계 세척을 사용하더라도 유해한 영향을 미치지는 않지만 일정한 세척을하면 다음과 같은 편차가 발생할 위험이 높아집니다.

• 탈수.
• 혈액 전해질의 균형 변화 (특히 수돗물을 사용하는 경우). 다른 것들 중,이 조건은 근육 경련을 일으 킵니다.
• 다량의 물은 미주 신경을 자극 할 수 있습니다. 이것은 서맥 (느린 심박수)으로 이어진다.
• 드물게 노년층을 중심으로 장 점막의 균열과 심각한 부상을 입을 수 있습니다.
• 관장기를 정기적으로 사용하는 사람이 더 이상 화장실에 갈 수 없다는 신화가 널리 알려져 있습니다. 과학은 이러한 추측을 확인하지 않습니다. 대부분의 경우, 전원을 조정하고자가 세척으로 돌아갈 수 있습니다.

신속하게 변비를 없애는 약

전통 의학이 우리에게 집에서 구급차로 제공하는 것을 고려하십시오.

주의! 우리는 완하제의 체계적인 사용에 관해서 이야기하는 것이 아닙니다. 만성 변비의 원인을 확인하려면 의사에게 문의하십시오. 그는 적절한 치료법을 처방 할 것입니다.

아래에 나열된 설사약은 창자를 즉시 ​​세척해야하는 경우 단일 복용으로 만 표시됩니다.

장의 화학 자극

대장 점막의 수용체에 작용하여 연동 운동을 향상시킵니다. 물방울은 소량의 물로 채취합니다.

• 개별 조치 - 6-10 시간 후.

그것은 장 수용체를 자극하고, 점액 분비를 증가시킵니다. 그것은 내부 (행동 - 6 시간 후)와 직장 (둘째 시간은 이미 유효합니다) 모두에서 사용할 수 있습니다.

유사체 : Laxatin, Laxbene, Dulcolax.

직장으로 도입되면, 직장의 점막을 자극하여 반사적인 배변을 유발합니다.

• 5 분에서 첫 번째 충동까지 신속한 조치를 취합니다.

허브 추출물이 들어 있습니다. 그들은 연동 운동을 자극하고, 의자의 볼륨과 부드러움과 무게를 증가시킵니다.

• 6-12 시간 후에 유효합니다.

삼투 작용

그것은 두 가지 효과가 있습니다 : 그것은 물이 대변에 남아 콜론의 수용체를 자극하는 데 도움이됩니다.

그것은 직장으로 도입되고, 대변의 질량과 양을 증가시키고 부드럽게합니다. 약물은 실제로 장에서 흡수되지 않으며, 그 성분은 흡수되지 않고 분해되지 않습니다.

창자에 물을 유지하기 때문에 대변이 더 무겁고 부드러워집니다. 약물은 신체에 흡수되지 않고 대변과 함께 완전히 이동합니다. 장 점막을 자극하거나 해를 끼치 지 않습니다.

유사체 : Macrogol, Forlax, Fortrans.

프리 바이오 틱 특성

갈락토오스와 과당의 조합. 그것은 신체에 흡수되지 않으며 내장에 흡수되지 않습니다. 이 물질은 대변을 액화시키고 부피를 증가 시키며 좋은 박테리아에도 영양을줍니다.

위의 약물과 비교하여, lactulose는 변비를 극복하기위한 가장 양성의 치료법입니다. 유사품 : Duphalac, Normaze, Portalak, Romfalak, Laksalak, Livolyuk, Laktusan, Prelaks.

복용량은 개별적으로 선택하고 점진적으로 증가시켜야합니다. 그렇지 않으면, 처음 만날 때, 적어도 하루 동안 창자를 따라 가며 rez와 강력한 가스 형성을 제공하게됩니다.

약물없이 신속하게 변비를 제거하는 방법

빠르고 쉬운 개념 - 느슨한 개념.

• 30 분 동안 고품질의 클렌징이 필요하면 위의 트위스트와 식염수 관장에 올바른 절차에 대해 읽어보십시오.
• 직접 화장실에 가고 싶다면 글리세린 양초를 사용하고 변기를 떠나지 말고 똥구멍에 대한 첫 충동에 민감하게 반응하십시오. 아아, 리뷰에 따르면이 도구는 그 자체로 사용될 때 작동하지 않을 수 있습니다.

"빠르고 쉽지만 약이없는"경우 적어도 며칠을 암시하는 경우 포괄적 인 권장 사항을 따라야합니다.

며칠 후에 무엇을해야할까요?

첫째, 최적의 마시는 정권.

아침에 술을 마신다 - 공복에 1-2 잔의 물을 마셔 라. 다음, 20 분 동안 각 식사 전에 1 잔의 물 한 잔. 다른 유리 - 식사 사이. 총 1.5 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다.

둘째, 식품에 물을 넣고 동시에 20-30 그램의 섬유를 포함시키는 것입니다. 적어도 어떤 형태로든.

뭐 먹을 수있어?

1. 밀 또는 귀리 밀기울, 지상 아마 종자 (전체 구매, 커피 분쇄기에서 갈아서). 2 개의 작은 술은 끓는 물을 따르거나 kefir에서 주장한다. 음식과 함께 섭취하십시오.
2. Psyllium : 질경이 시드 밀기울. 그들은 밀과 귀리와는 달리 녹는 섬유가 많습니다. 수량 - 1 tsp. 우리는 수년 동안 이것을 사용 해왔다.
3. 애플 펙틴. 다른 옵션 집중 섬유. 그것은 매우 맛있습니다. 심지어 아이들도 좋아해요.
4. 양배추 샐러드 (신선 또는 발효 가능). 당근과 양파와 함께 모든 종류의 양배추 감자가없는 조림 스튜도 메뉴를 풍성하게합니다. 그리고, 당신은 보았습니다, 이것은 일반적인 제품 세트에서 매우 맛있는 치료법입니다.
5. 과일에서 말린 샘플 (무화과, 자두, 말린 살구), 키위와 아보카도에주의를 기울이십시오. 키위에는 섬유질이 많이 함유되어 있습니다 (2 가지 - 5.5 그램의 섬유!) 그리고 모든 샐러드에 대한 쾌적한 신맛. 아보카도는 탄수화물을 거의 함유하지 않아 건강한 지방, 비타민, 미네랄 및 중간 크기의 과일 당 6 그램 이상의 섬유가 함유되어 있습니다.
6. 유용한 딸기의 다양성을 감사하십시오 : 들쭉, 딸기, lingonberries. 제품 100g 당 3 ~ 8 그램의 섬유.
7. 자두가있는 "과일 블록". 밤에는 자두 (10 개)에 찬물 (1-2 잔)을 붓습니다. 아침에 주입을 마시고 자두를 먹으십시오. 아침 식사는 섬유가 많은 다른 채소와 과일과 함께 양배추 샐러드를 만듭니다.

즉각적인 효과를위한 민간 요법

다음은 좀 더 효과적인 대안입니다.

절인 양배추 피클 : 4-5 시간마다 1 컵. 동시에 음식 - 다이어트 3.

밤에는 날 당근과 사과 샐러드를 먹습니다. 기름으로 절기, 올리브 기름보다는 잘. 천천히 씹어 라. 최소 비율 : 200 그램의 뿌리 채소와 100 그램의 사과. 미리 담근 말린 과일을 더할 수 있습니다. 아침은 어떤 choleretic 음식 리셉션과 함께 시작합니다. 가장 쉬운 방법은 깨어 난 후 빈속에 잠깐 따뜻한 물 (1-2 잔)을 마시는 것입니다.

아침과 저녁 식사 전에 바셀린 오일과 1 큰술, 하루 2 번. 다이어트 3도 필요합니다.

세 of (Seine)의 갈매 나무 껍질과 풀과 섞으십시오. 주의! 요금은 "무해하고 자연스러운"것이 아니라 완전한 완하제이며 복잡한 효과가 있습니다. 즉, 장 내강의 수분 보유력과 연동 운동의 자극입니다. 그러므로 "마약이 없다"는 희망을 가지고 그러한 주입과 즙을 마시는 것은 순진하고 위험합니다. 의사의 통제가없는 긴 수신은 변비를 악화시킬뿐입니다.

빈 뱃속에 소다수는 최근 몇 년 동안 가장 인기있는 제품 중 하나입니다. 아래의 비디오는 민간 요법이 약물없이 영원히 변비를 없애는 데 중요한 뉘앙스를 강조합니다. 그러나 우리의 견해로는식이 요법에서 물과 섬유가 부족하다는 영양 부족의 주요 배경에 대해 효과가 없을 것입니다.

변비, 마사지, 운동 다이어트

단기 구제를 위해 약국에서 연봉의 절반을 떠날 준비가되지 않은 사람들의 선호하는 방법입니다.

• 가벼운 마사지와 가능한 체육.
• 아침, 오후 및 저녁에 무엇을 먹어야합니까?
• 효과적인 섬유의 특징.
• 변비가 만성적 일 때 의사가 행동하는 치료법. 그런데 의사들은 완하제 복용을 시작하지 않을 것입니다.

신속하고 쉽게 가정에서 변비를 없애는 방법에 대한 질문에 필요한 답을 얻으시기 바랍니다. 중요하고 건강 해지십시오!

빨리 변비를 제거해야 할 때 가정에서해야 할 일

때로는 의자에 약간의 지연이있을 때 건강에 해를 끼치 지 않는 즉석적인 수단의 도움으로 집에서 성공적으로 싸울 수 있습니다. 도우미는 식물성 원재료, 약초 및 기타 "완하제"와 같은 다양한 오일을 만들 수 있습니다 : 말린 과일과 열매, 주스, 유제품, 꿀, 곡물, 밀기울.

위장관 기능에 영향을주는 요인

위장관의 안정된 기능에 영향을 미치는 여러 요인들 : 앉아있는 생활 방식, 영양, 내부 기관의 질병.

좌식 일을하는 경우 정기적 인 워밍업을 시도하고 신 우유와 기타 유제품 (쿠미스, 에어건, 요구르트, 리아 첸 카, 케 피어)을 자주 마 십니다. 장의 수축을 가속시키고 변비를 예방하면 도움이됩니다.

• 시원한 음료 (우유, 크 바스, 천연 레모네이드, 아이스크림이 특히 좋다);
• 짭짤한 요리;
• 당밀, 꿀, 유당;
• 호밀 효모 빵, 완두콩, 섬유질 (무, 셀러리, 사탕 무우, 호박, 순무)의 고농도 야채, 피부가있는 과일, 메밀;
• 자두, 바나나, 건포도, 아보카도, 살구, 사과, 체리;
• 토마토, 밤색, 양배추;
• 화이트 와인

변비가있는 경우 연동이 낮아지는 제품의 사용을 포기하거나 제한해야합니다. 매우 신중할 가치가 있습니다.

• 적포도주;
• 뜨거운 음료 (차, 물, 커피);
• 쌀 및 보리 수프, 전분이 함유 된 젤리, 신선한 밀가루 제품;
• 타닌 (예 : 코코아)을 포함한 제품;
• 육류 고기 (거위, 오리, 양고기, 지방 돼지 고기).

오일 변비

집에서 변비를 없애는 방법에 대한 질문이 있으면 버터를 찾으십시오. 그것은 배설물에 대한 문제를 해결하는 훌륭한 방법입니다. 오일 작용의 효과는 장 벽을 윤활하고 choleretic 프로세스를 자극하여 쇠약 해지는 효과를 나타낼 수 있다는 것입니다. 이 오일은 장 스테이 시스에 도움이됩니다.

바셀린. 그것의 특별한 물질 - 액체 파라핀 때문에 유리하게 다름. 그것의 환경 친화 때문에, 그것은 아기에있는 변비를 치료하기 위하여 이용 될조차 수있다. 섭취 후,이 오일의 화학적 안정성으로 인해 위장관 벽이 포화되지 않습니다. 파라핀은 벽에 분산되어 운동성을 활성화시킵니다. 식사 전후 2 시간 (어른 - 2.5 tsp, 아기 - 0.5 tsp, 아기 및 청소년 - 1-2 tsp)을 가져갑니다.

음료는 5 일 이내 여야합니다. 제한 : 복강의 전염병, 궤양 또는 장 폐쇄, 임신.

아마씨 오메가 3 지방산, 비타민 및 도움으로 인한 장에 막대한 영향을 미치며, 변비를 제거하고 면역력을 향상시키는 방법. 포화 지방을 중화시키고 장기적인 변비가 없음을 보장하는 천연 윤활제입니다. 다른 방법으로 사용할 수 있습니다.

• 시원한 물로 씻어 낸 한 잔의 기름을 마시는 아침에 공복에. 한 시간 후에 만있을 수 있습니다.
• 야간 휴식 전에 버터, 꿀, 천연 요구르트를 섞어 섭취하십시오. 꿀, 버터 - 1 큰술. 숟가락;
• 냉장 우유 (0.5 유리)에 기름 한 스푼을 저어. 밤에 마셔 라.
• 요리 용 드레싱으로 사용하십시오. 주요한 것은 - 기름은 가열되어서는 안된다.

금기증 : 담낭의 장애, 임신, 모유 수유, 췌장 질환, 특정 약물 또는 경구 피임약 복용.

바다 갈매 나무속 그것은 만성 및 연장 된 변비에 도움이됩니다. 그것은 항균 및 상처 치유 특성이 특징입니다. 변비를 없애면 1 달 동안 하루에 찻 숟가락 만 도움이됩니다.

금기 사항 : 췌장에 문제가 있습니다.

캐스터. 기름의 활성 물질은 장 수용체에 작용하여 위장관의 평활근을 활성화시킵니다. 어른은 30g, 어린이는 10g으로 3 일 이상 마시면됩니다. 불쾌한 맛, 그래서 당신은 차 또는 생강 달인으로 취할 수 있습니다.

제한 : 임신, 맹장염, 점착성 위장병, 저혈압, 여성의 월경 기간.

호박. 특별한 금기 사항이 없으며 임산부에게도 권장됩니다. 드링크 - 빈속 (식사 30 분전) 10 일.

올리브 침체를 빨리 제거해야하는 경우 클렌징 관장을하는 것이 좋습니다. 성분 : 달걀 노른자와 기름 6 티스푼을 섞고 따뜻한 물에 부어 라. 관장은 밤에하고 아침까지 나가야합니다. 효과는 아침에 눈에 띄게됩니다. 예방을 위해 많은 요리에 기름을 첨가 할 수 있습니다.

금기 사항 : 담낭의 합병증, 개인 내 편견.

해바라기. 정제되지 않은 종을보다 효율적으로 돕습니다. 기름은 공복 (1 큰술 숟가락)에 마셔야하며 1 시간 후에 만 ​​먹어야합니다. 예방을 위해서 - 주유소로 사용하십시오.

비만인이 사용할 수 없습니다.

사람들에게서 요리법

변비가 있으면 완하제를 복용 할 필요가 없습니다. 민간 요법으로 대체 할 수 있습니다. 집에서 변비를 없애기위한 몇 가지 요령은 다음과 같습니다.

• 저녁 2 시간 후에 밤에는 관장을해야합니다. 다음날 아침, 배가 고갈되면 소금물을 한 잔 마시십시오. 아침 식사는 1 시간 후에 만 ​​가능합니다. 3 일 이내에 위의 절차를 수행하면 위장관이 독립적으로 작동합니다.
• 잘 씻은 질경이 (5 월에 뽑아야 함), 2 컵의 물에 10 분간 끓여야합니다. 요리는 법랑해해서는 안됩니다. 낮에는 달인을 마셔야합니다. 과정은 30 일입니다. 그것은 변비를 예방하는 훌륭한 수단입니다. 1 년 후에 다음 코스를 반복하십시오.
• 공복시에 1-2 감을 먹으십시오 (건조하거나 신선 할 수 있음). 2 개월 복용하면 만성 변비를 없앨 수 있습니다.
• 양파 팅크 준비 : 다진 양파로 2/3을 채우고 알코올로 채 웁니다. 10 일 동안 나가십시오. 한밤 중에 팅크 10 방울을 마셔 라.
• 급경사를 빨리 없애기 위해 따뜻한 장미 열매 한 잔을 마시거나 취침 전에 2 개의 오렌지를 먹을 수 있습니다.
• 아침 식사 전에 아침 2 잔의 소금물을 마 십니다 (1 잔 1 잔). 또한 껍질을 벗기고 2 개의 사과를 먹는 데 도움이됩니다.
• 물 2 컵에 밀기울 2 작은 술. 그들이 부풀어 오르고 나서, 쑥쑥 먹어라.

몸에 해를 끼치 지 않는 민간 요법으로 장 기능을 정상화하고 장시간 변비를 잊을 수 있습니다.

긴급 조리법

정기적으로 변비로 고통받는 경우 사전에 특별한 약초 수집을 미리 준비 할 수 있습니다. 집에서 변비를 치료할 때 다음 팁이 도움이 될 것입니다 :

1. 자두를 먹어라. 그는 창자를 작동시킬 수 있습니다. 공정을 정상화하려면 3-5 개 열매를 먹어야합니다. 장래에 변비를 피하려면 하루에 2 개의 자두를 먹으면 충분합니다.
2. 변비를 없애고 빨리하면 김치 주스 (200 ml)에 도움이됩니다. 증상이 사라지지 않으면 4-5 시간마다 양배추 주스를 마셔야합니다.
3. 감자의 주스와 완벽하게 도움이됩니다. 하루에 3-4 회 100 분간 30 분간 마시고 2 주간 식사를하십시오. 사탕무 또는 무우 주스를 대체 할 수 있습니다.
4. 강한 효과는 포도를 생산합니다. 그것을 매일 먹으십시오. 아침, 점심, 저녁에 공복에 주스를 마셔 유리 잔을 마실 수 있습니다.
5. 야간 휴식 전에, 180ml의 케 피어를 마셔 라. 효과를 높이기 위해 식물성 기름 10g을 추가 할 수 있습니다. 작은 입에 마셔.
6. 깨끗한 차가운 물 한 잔에 숟가락 한 숟가락을 더합니다. 빈속에 아침에 작은 입술에 가져 가라.

어떤 수단을 사용하든 모든 것이 완전히 안전해야합니다. 그러나 몸이 완전히 건강 할 때만. 그렇지 않으면 의사의 도움을 받으십시오.

변비 및 변비를 없애는 방법

변비를 없애는 방법을 이해하려면 그러한 병리학의 발생 원인을 알아 내고 어떤 치료법을 사용할 것인지, 약물 치료에서 무엇을 취해야하는지, 집에서 변비로 도움이되는지 결정할 필요가 있습니다.

문제 제거하기

변비가 있다고 말하는 사람들은 의사가 검사하기 전에 종종 문제를 스스로 해결하려고합니다.

모두는 삶의 질을 회복하기 위해 의자를 정상화하고 신속하게하고 싶어합니다.

신속하게 다음과 같은 방법으로 변비를 제거하십시오 :

1. 피마자 기름을 사용하십시오. 1 tbsp를 마시기에 충분합니다. 기름과 변비가 통과해야합니다.
2. 마그네슘 설페이트를 용해하십시오. 어떤 약국에서 판매되는 분말을 바르면 집에서 직접 만들 수 있습니다. 약물은 다른 의약품의 효능 및 특성을 변경시킬 수 있으므로 사용하기 전에 의사의 허가를 얻는 것이 좋습니다.

변비는 민들레 뿌리뿐만 아니라 다른 전통 의학 수단을 토대로하는 달이기 덕분에 제거 할 수 있습니다.

매우 긍정적 인 결과를 얻을 필요가 있다면 관장법이 적용됩니다. 이렇게하려면 바셀린 오일과 함께 Esmarkh 찻잔과 물을 사용하십시오.

관장은 좌측에 놓여 있으며, 용액을 도입 한 후에는 가능한 한 몸에 감금시켜야합니다.

효과는 매우 빨리 나타나고 몇 분이면 충분합니다. 변비와 싸우기 위해 설계된 촛불이 도움이됩니다.

설명 된 방법으로 증상을 제거 할 수 있지만 원인 자체는 치료없이 유지되며 변비를 일으키는 병리학 적 치료에 관여 할 필요가 있다는 점에 유의해야합니다.

임신 중 변비

임신 기간 중 여성들은 즐거운 행사 일뿐만 아니라 독소 증, 부종, 수면 장애 및 변비의 형태로 많은 불편을 겪습니다.

임산부는 변비에 대해 무엇을해야하는지에 관심이 있습니다. 왜냐하면 약물 사용은 권장되지 않으며 어떤 경우에는 완전히 금지되어 있기 때문입니다.

의사는 글리세린이 들어있는 직장용 좌약을 변비가 사용하는 경우에 조언합니다.

세나를 기본으로하는 다른 의약품을 사용하는 경우에는 의사의 엄격한 지침에 따라 사용해야합니다. 세인은 경련성 변비에 권장되지 않습니다.

허벌 의학은 임산부를 도울 수 있으며, 경련 증상의 경우 다음과 같은 방법을 사용합니다.

1. 식사 시작 30 분전에 물에 희석 된 감자 쥬스를 마셔야합니다. 이러한 치료법은 하루 2 회 복용해야하며, 각 용량의 양은 50ml를 초과해서는 안됩니다.
2. 취침 시간에는 1 큰 술에서 따뜻한 우유를 마시는 것이 좋습니다. 여보 복용량은 ½ 컵입니다.

만약 atonic 변비, 다른 방법은 임신 중에 사용됩니다 :

1. 잠에서 깨어 난 아침부터 차가운 물 1 잔을 마셔야합니다.
2. 매일 아침과 저녁에 ½ 컵의 신선한 당근 주스를 마 십니다.
3. 취침 시간에 집에서 아마 씨를 달여서 준비하십시오. 1 tsp를 만들려면 씨앗은 끓는 물 한잔에 찌고 4 시간 동안 방치했다.

이러한 도구를 사용하면 임신 한 여성의 변비를 치료할 수 있으며 어머니와 태아에게 해를 끼치 지 않습니다.

만성 변비

사람의 만성 변비가있는 상태에서 배변이 지연 될뿐만 아니라 다른 증상도 있습니다.

1. 건강 악화.
2. 위장에는 통증이 있습니다.
3. 복부에서 가스 형성을 시작합니다.

이 모든 증상들은 정상적인 삶을 사는 것이 아니며, 모든 사람들은 가정에서 변비를 치료하는 방법을 알고 싶어합니다. 만성적 인 성인 과정의 경우 다음 도구를 사용할 수 있습니다.

1. 매일 물 섭취량을 늘리면 레몬 주스가 더 많이 첨가됩니다.
2. 라이프 스타일을 바꾸고 동시에 먹고, 동시에 잠자리에 들기도하고 시간에 맞추어 화장실에가보십시오. 일정 시간이 지나면 대변은 정상입니다.
3. 스트레스를 최소한으로 줄일 필요가 있습니다. 특히 노인에 문제가있는 경우에는 특히 그렇습니다.
4. 대변을하는 동안 자세를 바꿔 근육을 장에서 이완시키고 대변을 개선 할 수 있습니다.
5. 라이프 스타일에 더 많은 활동을 추가하고 스포츠를하거나 집에서 요가의 일부 요소를 수행하십시오. 이 모든 것이 장 기능을 정상화시키고 변비가 사라집니다.
6. 그것은 그에게 많이 의존하기 때문에식이 요법을 조정해야합니다.

실제로, 만성 변비를 위해, 가능한 가장 빠른 개정을위한 몇몇 민중 치료를 사용하기 위하여뿐만 아니라 매일 일과 및 생활 양식을 완전히 바꾸는 것이 필수이.

산후 변비

여성의 출산 후 변비가 남아있을 수 있으며 집에서 변비를 없애는 방법을 알아야합니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

1. 식이 요법에서 음식물을 제거하면 배설이 어려워집니다. 이 제품에는 베이킹, 쌀, 배, 치즈, 양질의 거친 밀가루가 포함됩니다.
2. 변비 마사지로 복부 마사지.
3. 빈 물을 마시고 마실 수 있으며 테이블에 앉을 수 있습니다.
4. 운동.
5. 의사가 처방하고 모유 수유시 허용되는 완하제를 마 십니다.

전통 약을 사용할 수도 있지만 나중에는 약을 사용하십시오.

어린이 변비

아기는 또한 성인과 마찬가지로 변비가있어 고뇌에서 아기를 구제하기 위해 소아과 의사와 상담해야합니다.

성인용으로 사용되는 조리법은 어린 생물, 특히 유아에게 적합하지 않습니다.

변비가 강한 헛배와 복통으로 나타나면 딜 물의 형태로 민간 요법을 사용하거나 회향에서 차를 만들 수 있습니다.

집에서 할 수있는 것은 복부를 마사지하는 것뿐입니다. 어린이에게 약 물을 제외한 의약품 및 전통 약품을 제공하는 것은 권장하지 않습니다.

몸에 빠른 도움

변비가 쉽고 신속하게 제거 될 수있는 증상은 포괄적 일 수 있습니다. 아래에 설명 된 방법은 비타민 복용을 제외하고 6 개월 이상 사용할 수 없습니다.

1. 장내 소화관 개선에 필요한 미생물을 공급하기 위해서는 1 ~ 2 개월 동안 프로바이오틱스를 사용해야합니다.
2. 비타민 C는 술에 취해야합니다. 성인의 경우 복용량은 500mg - 2g입니다. 하루에.
3. 잠자리에 들기 전에 마그네슘을 기본으로 한 도구를 마셔야합니다. 1 일 당 300mg 이하로 허용됩니다.
4. 매일 아침 200ml의 물을 마시고 1 큰술을 먹어야합니다. 치아 씨, 그는 백인입니다. 이 성분은 오메가 -3를 포함하고 장을 완벽하게 청소합니다.

변비를 신속하게 완화시킬 수있는 그러한 예방은 의자가 부러 졌을 때 주기적으로 적용해야합니다.

오일 사용

집에서 변비를 없애기 위해 다른 오일을 사용할 수 있습니다.

그들은 자연적인 완하제이고, 창자를 기름을 바르고, 또한 수시로 변비를 일으키는 담즙의 교류를 개량하기 때문에 돕는다.

바셀린 오일은 파라핀 왁스에 도움이됩니다. 이 도구는 식물 기원이 아니지만 자연스럽고 해가 없습니다.

희소 한 원인에서, 기름은 변비에서 아기를 치료하기 위하여 이용된다.

이 기술이 필요합니다.

1. 식사 전후 두 시간.
2. 기름의 복용량은 나이에 따라 다릅니다. 영아의 치료는 ½ tsp의 도움으로 이루어지며, 청소년에게는 1-2 tsp만으로도 성인에게 - 최대 2.5 tsp까지 충분합니다.

이러한 규칙은 반대의 효과를 가지지 않기 위해 고려되어야합니다.

당신이 응용 기술을 따르지 않는다면, 비타민이 부족하여 면역력이 약한 만성적 인 형태의 변비를 쉽게 얻을 수 있습니다.

이 도구는 예방에 사용되지 않으며 치료는 5 일 이상하지 않습니다.

변비를 위해 바셀린 오일을 사용하는 것은 금지되어 있습니다 :

1. 궤양이나 장 폐쇄가있는 경우.
2. 임신 중.
3. 전염병.

피마자 기름은 또한 내부에서 사용할 수 있습니다. 대변 ​​배설물이 신체에서 나오는 많은 유용한 산이 들어 있습니다.

의사의 조언없이 장기간 사용하면 중독성 설사가 금지됩니다. 어떤 경우에는 탈수 또는 염분 수준의 저하가있을 수 있습니다.

오일은 어린이의 경우 10 그램, 어른의 경우 30 그램의 양으로 3 일을 넘지 않아야합니다. 하루에 한 번 마셔야합니다. 이러한 도구는 맛과 냄새가 좋지 않으므로 씻거나 음료수에 첨가 할 수 있습니다.

캐스터 오일을 사용하지 마십시오.

1. 임신했을 때.
2. 장티푸스에 열이있다.
3. 고혈압을 사용할 수 없습니다.
4. 중독 및 맹장염 악화에 걸리지 마십시오.

아마 오일은 변비에 대한 양성 치료제로 간주됩니다. 변비를 줄이고 대변을 정상화하며 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 만성 변비에 사용하는 것이 좋습니다.

응용 프로그램의 경우 다양한 방법을 사용할 수 있습니다.

1. 매일 아침 1 큰술을 마시 며 술을 마십시오. 차가운 물로 씻으십시오. 기름은 식사 전에 1 시간이어야합니다.
2. 1 큰술을 뒤섞다 우유와 150ml의 버터를 넣고 잘 시간 전에 마신다.
3. 취침 전 요구르트 1 큰술을 넣으십시오. 꿀, 버터 등을 섞는다. 이 혼합물을 먹고 잠자리에 드십시오.

아마 인유는 샐러드와 다른 요리를 채우기에 적합합니다. 기억해야 할 중요한 것은 기름이 가열되지 않는다는 것입니다.

췌장 병리, 담즙 오작동, 임신 및 모유 수유 중 오일을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

해바라기 유를 변비에 사용하면 치료뿐만 아니라 집에서 예방에 사용할 수 있습니다.

비 정제 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 음식을 먹기 1 시간 전에 공복에 마시는 것이 필요합니다. 이 제품의 사용에 대한 유일한 제한은 비만인입니다.

변비에 올리브 오일을 사용할 수도 있습니다. 그것은 예방뿐만 아니라 치료를 수행하는 데 사용됩니다. 예방으로, 당신은 공복과 1 큰술에 그것을 취할 수 있습니다. 따뜻한 물과 레몬 주스로 씻으십시오.

변비 증상이 나타나면 올리브 오일을 관장으로 사용합니다. 용액을 준비하려면 5 큰술을 저어주세요. 하나의 계란 노른자가 든 기름과 뜨거운 물 한 잔.

관장기는 취침 전에 놓고 아침까지 남겨 둡니다. 그 후 눈에 띄는 개선이있을 것이고 사람은 모든 것이 나를 위해 일했다고 말할 수 있습니다.

치유 허브

변비를 위해, 가정 치료는 나물로 행해질 수있다. 그런 도구를 사용한 많은 사람들이 나를 도왔던 허브 티라고합니다.

변비에 매우 효과적인 약은 허브 중 하나 인 대황, 감초 또는 잣나무를 사용하는 것입니다. 이러한 도구는 장의 운동 기능을 향상 시키므로 완하제로 작용합니다.

필요한 것을 준비하는 방법 :

1. 어떤 잔디 20 그램의 양을 가지고 끓는 물 한 잔을 추가합니다.
2. 20 분 동안 끓여 두십시오.
3. 마지막에는 물을 넣어 유리를 만듭니다.
4. 약 50 ml를 하루에 두 번 복용해야합니다.

중독을 피하기 위해 지속적으로 복용량을 늘리는 것이 아니라 복용량을 늘리는 것이 좋습니다.

보다 간결한 결과를 얻으려면 다른 방법을 사용해야합니다.

1. 스튜 냄비 1 큰술을 넣으십시오. elderberries, zhosters, 물 1 컵을 넣고 15 분 동안 변비약을 끓여서 여과 한 후 매일 아침과 저녁에 유리를 마 십니다.
2. 카밀레와 오레가노를 혼합 할 필요가 있습니다. 준비 수집은 1 tbsp의 양으로 넣어집니다. 보온병에서, 그 후에 끓는 물은 부어진다. 주입은 8 시간 후에 준비됩니다. 하루에 유리를 걸러서 마셔야합니다. 경련성 변비가 발생할 때 사용됩니다.

약초의 사용은 마약의 부작용을 일으키지 않도록 사용 전에 의사와상의해야합니다.

죽 사용

집에서 변비로 무엇을 해야할지 모르는 사람들은 죽을 시도 할 수 있습니다. 변비는 대개 영양 실조로 인해 발생하기 때문입니다.

다람쥐는 변비를 돕지 만, 어느 것이 사용될 수 있고 올바르게 준비 하는지를 아는 것이 중요합니다.

보리, 메밀 또는 오트밀은 싸움에 사용할 수 있습니다. 요리 후에는 기름으로 채우고 야채를 더할 수 있습니다.

이러한 기술은 의자를 향상시킵니다. 요리하는 동안 반제품을 사용할 수 없으므로 풀 그레인 만 요리해야합니다.

10 분 동안 죽을 끓인 다음 난로에서 꺼내 담요로 감싸서 접시에 증기가 닿도록하십시오. 이 방법으로 만 곡물을 처리 할 수 ​​있습니다.

차 사용

차를 요리하고 마시면 변비를 피할 수 있습니다. 그들은 창자 및 소화관의 다른 기관의 작업에 좋은 영향을 미칩니다. chrysophanic acid가 함유 된 허브 요리에 사용됩니다.

이 물질은 수용체를 자극하여 분비와 운동성을 향상시킬 수 있습니다. 차는 지속적이고 지속적인 변비를 돕습니다.

1 달 동안 차를 사용하는 것은 금지되어 있으며, 치료는 3 주간의 치료로 구성됩니다. 이 후에는 시체를 사용하지 않도록 일시 중지해야합니다. 최대한의 효과를 얻으려면 허브 사용을 번갈아하는 것이 좋습니다.

요리에 다음과 같은 요리법을 사용할 수 있습니다.

1. 딜과 아마 씨앗. 종자는 같은 부분에 섞여 있어야하며 갈조 나무 껍질을 4 개 첨가해야합니다. 완성 된 혼합물은 1 tbsp. 끓는 물 한 컵을 부어 10 분 동안 방치했다. 여과 후, 잠자기 전까지 차를 마실 수 있습니다.
2. Donnic과 쐐기풀. 컬렉션은 동등한 부분으로 혼합되어 있으며 가시 나무의 3 부분이 추가됩니다. 다음 1 큰술에. 수집은 끓는 물 한잔을 추가해야하며 서서 100ml를자는 것이 좋습니다.

손에 허브가 없다면 약국에서 식량이 떨어지면 변비에서 신선한 주스를 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 문제를 치유하고 고칠 수 있습니다.

다음과 같은 주스를 사용할 수 있습니다 :

너 자신을 아무것도하고 싶지 않지만 급히 변비를 없애려면 우유 나 케 피어가 사용된다. 이 경우, 매일 kefir의 작업에 대처하는 것이 매우 효과적입니다.

쉽게 만들기 :

1. 우유 1 리터에 2 큰술을 더합니다. 케 피어, 사 우 어 크림 수 있습니다.
2. 내용을 저어주고 하루 동안 나가십시오.
3. 정해진 시간이 지나면 변비를 없애기 위해 kefir를 복용 할 수 있습니다.

구매 한 kefir는 1 tbsp가 추가되는 것을 도울 것입니다. 식물성 기름. 취침 전에 작은 약을 복용하는 것이 좋습니다.

갑자기 변비가 없으면 제거되지 않지만 며칠 후에 효과가 눈에 띄게됩니다.

이전에 쓰여졌 듯이 변비가있는 경우에는 물이 도움이 될 것입니다. 속전 변비에 효과적으로 이러한 도구를 사용하려면.

1 큰술을 부으면 음료를 만들 수 있습니다. 끓는 물 한잔에 씨를 뿌리고 30 분 간 두십시오. 식사 전 30 분 동안 하루에 3 번씩 100ml를 마셔야합니다.

어린이를위한 딜 워터가 만들어진 경우 150ml의 물에는 ½ tsp가 필요합니다. 씨앗. 신선한 물이되도록 매번 새로운 물을 만들어야합니다.

변비 꿀

꿀 자체는 약한 완하제로 간주되며, 또한 배설물이 수분을 공급하고 부드럽게하여 배변을시기 적절하고 고통스럽게합니다. 효과를 높이려면 다양한 재료를 추가 할 수 있습니다.

뒤에 오는 것 변비를위한 좋은 조리법은이다 :

1. 꿀은 약한 열로 녹 으면서 50 그램의 분쇄 된 viburnum이 첨가됩니다. 그 후, 도구는 8 시간 동안 방치하고 식사 30 분 전에 하루에 3-4 번 복용합니다. 일회성 요금은 2 시간입니다.
2. 약 200 그램의 오븐에서 호박 한 조각을 굽는 것이 필요합니다. 그 후 2 TSP를 추가합니다. 여보, 퓌레로 자른다. 완성 된 요리는 결과를 느낄 때 한 번에 먹습니다.
3. 잦은 변비로 약국 황을 20 그램과 5 그램을 혼합해야합니다. 여보 1 tsp를 사용하십시오. 하루에. 나머지 금액은 보관을 위해 냉장고에 보냈습니다.

급히 변비를 제거해야하는 경우에는 관장기가 준비가됩니다. 이렇게하려면 우유 한 잔에 1 큰술을 더하십시오. 흰색과 단 물 꿀.

비슷한 규칙이 어린이, 성인을위한 관장기에 사용되며, 복용량을 더 많이 할 수 있습니다. 꿀에 개인적인 편협이 없으면이 관장기를 적용하십시오.

전통 의학의 다른 수단들

변비로 인해 마늘이 저녁에이를 먹어야 할 필요성을 느끼게됩니다. 라드 또는 빵과 함께 독립형 제품으로 사용할 수 있습니다.

아침에 그 결과는 오래 갈 길이 아닙니다. 또한, 지방은 좋은 choleretic 에이전트입니다.

어떤 사람들은 오래된 입증 된 변비 비누를 사용합니다. 치료는 깨끗한 비누로만 수행됩니다.

그것으로 촛불이나 관장을하십시오. 양초는 항문에 삽입해야하며, 결과가 나타나지 않으면 물 속에 비누를 희석하고 관장을 위해 용액을 사용해야합니다.

이 방법은 어린이에게 적합하지 않지만 성인은 신중하고 중요한 상황에서만 사용해야합니다.

어떤 상황에서는 비누가 환자를 해칠 수 있으므로 사용하기 전에 모든 것을 의사와상의하는 것이 좋습니다.

팁

변비로 고통 받고 있다고 말하는 사람들은 변비를 치료하지 않기 위해 일정한 규칙과 조언을 따라야합니다. 권장 사항 :

1. 전원을 변경하십시오. 변비를 줄이거 나 커피, 코코아, 젤리, 우유 및 알코올을 섭취하지 않도록하십시오. 향신료와 향신료 및 문제를 일으킬 수있는 식물의 사용을 줄입니다. 지방이 적은 고기와 생선뿐만 아니라 단백질 제품을 덜 먹어라.
2. 올바른 제품을 사용하십시오. 섬유질이 많은 식품은 변비에 잘 대처할 수 있습니다. 이 요소는 장 활동의 자연스런 자극기를 나타냅니다. 신선한 주스와 유제품을 마셔야합니다.
3. 액체를 마 십니다. 변비가 나타나지 않으면 하루에 충분한 양의 물을 마셔야하며, 허브 티, 설탕을 최소한으로 사용하여 설탕을 준비 할 수 있습니다. 성인 하루는 약 2 ~ 3 리터의 물을 마셔야합니다.
4. 말린 과일을 사용하십시오. 말린 과일은 항상 변비의 구조에 올 것이다. 그들은 약한 창자입니다. 당신은 원시 또는 uzvara를 요리 할 수 ​​있습니다. 효과적인 치료법은 자두와 말린 살구의 달인입니다.
5. 청구 할. 운동은 항상 몸을 좋게 유지하고 소화관에 긍정적 인 영향을주기 때문에 항상 변비가 있어야합니다. 수영, 달리기, 요가 및 기타 스포츠를 할 수 있습니다.
6. 마사지 가정에서는 변비가 위장을 마사지해야합니다. 그것은 손바닥의 도움으로 수행됩니다, 위장에 약간의 압박을 가하고 운동을해야합니다. 매일 100 회의 변비가 발생합니다.

변비와 싸울 수 있고 원인을 찾으면 그 방법이 매우 효과적입니다. 신속하게 문제를 제거하는 것은 포크와 약물을 결합하여 얻을 수 있습니다.

치료 선택은 특정 물질에 대한 개인적인 편협함과 금기 사항을 감안할 때 의사와 함께해야합니다.

변비에 대한 응급 처치 : 5 분 안에 공복 상태를 없애기 위해 급히해야 할 일은 무엇입니까?

많은 불편 함과 불편 함 때문에 변비가 생길 수 있습니다.

고통을 없애고 시간을 최소화하려면이 섬세한 문제를 어떻게 처리해야하는지 알아야합니다.

다음으로, 우리는 신속하게 문제를 다루는 데 도움이 될 방법에 대해 이야기 할 것입니다.

변비를 빠르고 쉽게 없애기위한 응급 처치.

예기치 않게 걸리는 변비의 경우 가장 쉽게 할 수있는 것은 아침에 공복시에 물을 마시는 것입니다. 물에 소량의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 그렇다면 쪼그리고 앉아야합니다.

원칙적으로 물은 변비 예방에 도움이되므로이 질환이 빈번히 발생하는 경우 예방을 위해 하루 2.5-3 리터를 마셔야합니다. 이 경우에는 차, 커피, 스위트 소다를 다이어트에서 제외해야합니다.

물론 다음과 같은 방법이 더 효과적입니다.

창자 세척

클렌징 관장은 대변을 제거하고 몸에서 씻어냅니다.

그것을 만들기 위해서는 Esmarkh 찻잔이 있어야합니다. 이 재사용 가능한 장치는 일반적으로 고무로되어 있으며 플라스틱 또는 유리 팁이있는 끝 부분에 방전관을 사용합니다. 튜브는 2 미터의 길이에 도달 할 수 있습니다. 이 장치는 여러 번 소독하도록 설계되었습니다. 일반적으로 1.5 리터와 2 리터의 두 가지 유형의 머그잔이 사용됩니다.

그것의 가격의 양에 따라 다릅니다. 러시아에서는이 제품을 다음 가격으로 구입할 수 있습니다.

• 1 내지 153 문질러;
• 1.5 리터 - 182 루블;
• 2 내지 190 회 문지른다.

1. 제품의 유형이 계산되는 양 (용량 1 l, 1.5 l, 2 l)으로 37도까지 가열 된 물로 찻잔을 채울 필요가 있습니다.
2. 호스의 끝 부분에 석유 젤리를 묻혀 항문에 넣고 조심스럽게 돌리십시오.
3. 그런 다음 1 미터에서 환자 위의 레벨에 연결하고 물이 들어갈 수 있도록 튜브를 감싸는 클립을여십시오. 환자의 자세 : 무릎을 구부린쪽에.
4. 관장이 20 분 동안 출발 위치에 있어야합니다.

절차 절차는 다음 비디오에 나와 있습니다.

금기 사항 :

• 크론 병;
• 급성 복막염;
• 맹장염;
• LCD 출혈;
• 심혈관 질환;
• 생식기 기관의 염증;
• 생리;
• 임신;
• 출산 및 낙태 후.

미니 스터들

관장기를 적용하는이 방법 외에도 미니 클리리즘이 있습니다.

Microlax

또한 변비와의 전쟁을 목적으로하며, 직장에 적용됩니다. 러시아의 가격 :

• 마이크로 크리 스터 5ml 4 개. - 327 루블;
• 마이크로 크리 스터 5ml 12 개. - 869 루블.

1. 튜브 끝에 밀봉재를 열어야합니다.
2. 끝날 때까지 직장 구멍에 팁을 삽입하십시오 (3 세 이하 어린이의 절반).
3. 튜브의 내용물을 조이십시오.
4. 그런 다음 제거 할 수 있습니다, 그것을 눌러하는 것이 좋습니다.

성인과 어린이 (3 세 이하)의 복용량 - 1 microclyster 5 ML. Microlax는 구성 요소에 개인적인 편견이있는 경우에는 금기입니다.

노르 가르 렉스

1. 또한 직장으로 주입됩니다. 사용 전에 손을 씻고 항문을 닦으십시오.
2. 그런 다음 캡을 제거하고 캐뉼라의 얇은 부분을 캡에 삽입하십시오.
3. 콘텐츠를 쥐어 짜십시오.

러시아의 Norgalaks의 비용은 410 루블입니다. 복용량은 개별적으로 결정됩니다.이 경우 의사에게 상담해야합니다. 보통 1 일 1 회 1 회 처방. 하나의 튜바 - 10g.

금기 사항 :

• 치질;
• 직장 출혈;
• 장 염증;
• 항문 균열.

양초 사용

변비에 대한 또 다른 유형의 응급 치료는 양초 사용입니다. 첫 번째 방법과는 달리, 대부분의 경우 글리세린으로 구성되어 있기 때문에 통증을 유발하지는 않습니다. 이는 자극적이지만 가벼운 성질의 요소입니다. 다른 종류의 양초가 있습니다. 아래에서 우리는 그들에 대해 이야기합니다.

일부 촛불은 어른과 어린이, 임신 수유중인 엄마에게 적합합니다.

항문 통과, 치질 및 염증에 균열이없는 경우 적용하십시오.

Glitselaks

Glitselaks (112 rub.) 글리세린 (활성 성분 - 글리세롤) 기준. 수유에 적합하지만 의사와 상담 한 후에 만하십시오. 임신을 권장하지 않을 때.

Glycelex는 장시간 사용하지 않기 때문에 정상화되면 즉시 치료를 중단해야합니다.

복용량 : 하루에 한 번 촛불 1 개, 하루 3 회 ~ 0.75 mg의 어린이.

금기 사항 :

• 신부전;
• 장 질환;
• 직장의 붓기.

비사 코딜

Bisacodyl (러시아의 가격은 40 루블). 양초는 성인과 10 세 이상의 어린이를 대상으로합니다. 임신과 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 직장으로 주사. 용법 용량 :

• 성인 10-20 mg;
• 14 세 이상의 어린이, 10-20 mg;
• 10 세부터 10mg까지의 어린이.

금기 사항 :

• Bisacodil 요소의 개인적인 편협성;
• 궤양 성 대장염;
• 크론 병;
• 심각한 탈수;
• 장 염증;
• 심한 복통;
• 장폐색.

바다 갈매 나무속 기름 (50-80 루블)이 든 좌약은 초본 성분으로 구성된 가장 안전한 좌약이며 따라서 임신 및 수유중인 어머니에게 허용됩니다. 그러나 그들은 효과면에서 우선 순위를 두지 않습니다. 금기증은 알레르기 반응입니다.

완하제

완하제는 또한 비상 장 세척에 적합하며, 많은 종류가 있으며, 한 가지 또는 다른 약의 사용은 그것이 만성 변비인지 급성인지에 달려 있습니다.

Guttalaks

방울 (350-400 루블) 및 정제 (400-450 루블)로 제공됩니다. Action Guttalaks는 입학 후 6-12 시간 후에 시작됩니다. 1 학기 동안 4 세 미만의 어린이와 임신하지 마십시오. 금기 사항 중에는 다음이 포함됩니다.

• 복막염;
• 소화관 출혈;
• 방광염;
• 장폐색.

용법 용량 : 물에 용해 된 성인 10-15 방울, 어린이 5-10.

Forlax

Forlax (복용량에 따라 150-300 루블)는 8 년 후에 복용 할 수 있습니다. 그것은 정기적으로 적용됩니다. 치료 과정은 3 개월이며, 용량은 의사가 처방합니다. 일반적으로 1 일 1-2 회 또는 1 회 2 회 1 회 분량의 분말 1 ~ 2 회 분량.

금기 사항 :

• 소화관 천공;
• 약물 요소에 과민 반응;
• 장 질환;
• 불분명 한 복통.

규칙적인

Regulax (280 루블)는 할인 된 가격으로 제공됩니다. 장기간 사용하지 않을 것 (7 일 이상). 결과는 6-10 시간 내에 예상됩니다. 13 방울의 성인을위한 복용량은 지속적인 변비로 2 배까지 증가 될 수 있습니다. 금기 사항 :

• 질식 된 탈장;
• 장 및 위장병;
• 방광염;
• 최대 4 년 어린이;
• metrorrhagia.

성인 환자 민간 요법에서 공포증을 제거하는 방법은 무엇입니까?

자연은 우리를 돌 보았으므로이 원치 않는 질병을 치료하는 데 도움이되는 여러 가지 제품이 있습니다.

• 한천
• 시금치;
• 무화과;
• 여보
• 아마 종자;
• 매실 주스;
• 알로에 베라 주스;
• 무화과;
• 레몬 주스;
• 사과 사이다 식초;
• 마늘;
• 뜨거운 우유 등.

무화과

무화과는, 이상하게도 완하제로 사용하기에 적당합니다. 완하제를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 무화과;
• 물;
• 냄비

1. 냄비에 물을 붓는 것이 필요합니다.
2. 거기에 깨끗한 무화과를 놓아 라.
3. 끓여 15 분 동안 익히다.
4. 무화과를 제거한 후, 그들을 으깬 후 물 속에 다시 넣으십시오.
5. 육즙 전에 취한 국물.

아마 종자

아마 씨는 가용성식이 섬유가 풍부합니다. 완하제를 얻으려면 다음과 같은 처방을 사용하는 것이 좋습니다. 필요한 사항 :

• 아마 종자;
• 해바라기 씨앗;
• 아마 인유;
• 물

해바라기 씨앗과 함께 아마 씨를 갈아서 가루를 만들고 물과 섞는다. 아침과 저녁에 하루에 두 번씩 사용해야합니다.

아마 종자가 마음에 들지 않으면 아마씨 기름으로 대체 될 수 있습니다. 샐러드와 같이 음식에 오일을 첨가 할 수 있습니다.

한천 한천

우유와 꿀 (또는 설탕)과 함께 사용할 수 있습니다. 우유에 한천 한천을 넣으십시오, 여보, 바닐라 먹을 수 있습니다. 맛있고 건강한 디저트를 즐겨보십시오.

애플 사이다 식초

조리법은 간단합니다. 식초 2 큰술을 물에 섞어야합니다. 결과 칵테일은 매 식사 전에 섭취하는 것이 좋습니다.

위에 열거 된 모든 수단은 예방을 위해 먹을 수 있습니다.

어린이와 임신의 질병에 대처하기 위해 급히해야 할 일은 무엇입니까?

사실 이것은 매우 중요한 질문입니다. 결국 임산부와 어린이, 특히 최대 1 년 동안 많은 약물이 금기이므로주의를 기울여 그러한 환자를 치료해야합니다.

1 년 미만의 소아에서는 모유 수유가 원칙적으로 우유가 변비 예방 수단이므로 변비가 없어야합니다. 그러나 그들이 발생했다면 어떤 치료에도 즉시 의지 할 필요가 없으며, 아동의 신체는이 문제에 대처해야합니다.

아이가 인공 영양을 먹고 있다면, 마이크로 크리 스터를 참조해야합니다. 이것은 배설의 과정을 용이하게합니다.

연령에 따라 1 년 이상 된 어린이에게는 처방약을 처방받을 수 있습니다. 지시 사항을 명확히 따라야하며, 연령에 따라 어떤 약이 허용되는지 항상 기록해야합니다. 예를 들어, Forlax는 8 세부터, Regulaks와 Guttalaks는 4 세가 될 수 있습니다.

또한, 양초와 같은 치료 방법의 사용. 동시에 자녀의 영양 상태를 모니터링하고 장의 정상화에 기여하는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 이 적합을 위해 :

또한 임산부가이 약이나 그 약이 지시되는지 여부를 모니터링하는 것도 중요합니다. 첫 번째 임신 (Guttalaks) 동안 일부 약물은 금지되어 있으며, 나머지는 임신 전 (Glitselaks, Bisacodyl) 동안 금지됩니다. 또한,에 스카치 컵으로 클렌징 관장을하지 마십시오.

동시에이 미묘한 문제가 임산부를 따라 잡으면 우선 알레르기 반응을 고려하여 식단을 조정해야합니다. 그것은 먹는 것이 좋습니다 :

• 기장;
• 메밀;
• 오트밀;
• 검은 빵;
• 식물성 오일;
• 과일 및 야채.

각 사람의 몸은 다르다는 것과 변비의 원인이 완전히 다를 수 있으며 특정 치료 방법에 대한 사람의 반응이 기억되어야합니다. 따라서 특정 치료 방법과 약물에 대한 결정을 내리기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다. 특히 자녀에 관해서는 특히주의해야합니다.