임신은 여성의 삶에서 매우 중요한시기입니다. 오랫동안 기다려온 어린이의 심장에서 입은 것을 알게 된 공정한 섹스의 대표자는 많은 긍정적 인 감정을 경험합니다. 그러나 그녀는 아이를 안고있을 때 어떤 놀라움을 당해야할지 상상할 수 없습니다. 첫 초음파는 아기를 볼 수있을 때, 첫 번째 감동입니다 - 가장 행복한 순간. 그러나 불행히도 40 주 동안의 모든 여성들은 불쾌한 놀라움에 직면 해 있습니다. 그들 중 하나는 임신 중에 변비입니다. 그것들은 불편할뿐만 아니라, 자리를 잡고있는 여성에게도 위험합니다.
임신 중 변비의 증상
각 사람마다 배변의 빈도는 개별적입니다. 누군가의 배변은 하루에 2 ~ 3 회, 누군가는 2 일 후에 발생합니다. 이것은 정상적인 것으로 간주됩니다. 많은 사람들이 변비로 고통을 겪고 있지만 임산부는이 문제에 훨씬 더 쉽게 직면 할 수 있습니다.
임신 중 변비의 주요 증상 :
- 배설 빈도의 변화;
- 소량의 대변;
- 건조하고 단단한 의자;
- 배변 후 불완전한 배변의 느낌.
그 자리에있는 한 여인이이 모든 표적이나 그 중 일부만 보여줄 수 있습니다.
임신 중 변비의 원인
인류의 아름다운 절반의 대표, 아기를 기다리는 변비의 원인은 다를 수 있습니다. 그들 중 하나는 신체의 프로게스테론 수준의 증가입니다. 이 호르몬은 장의 근육 조직에 이완 효과를 나타냅니다 (연동 운동이 방해 받고 저혈압이 발생 함).
임신 초기에 변비의 원인은 철분과 칼슘 일 수 있습니다. 이것들은 여성이 필요로하는 유익한 미량 원소입니다. 의사들은 때로는 철분과 칼슘이 들어있는 약을 처방하기도합니다.
임산부는 충분히 모바일 라이프 스타일이 아닙니다. 유산 된 유산이있는 일부는 침상입니다. 변비를 일으킬 수있는 신체 활동이 낮습니다.
임신 기간 중 임산부는식이 요법을 모니터해야합니다. 체액이 부족하기 때문에 배변이 느리고 힘들 수 있습니다.
임신 중 변비는 항문 부위의 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 항문 균열이나 치질은 이러한 불쾌한 현상을 유발할 수 있습니다.
임신은 스트레스가없는 것은 아닙니다. 그들은 신체의 생리 학적 구조 조정, 출산에 대한 두려움, 다가오는 불면의 밤에 대한 생각과 다른 염려 때문에 발생합니다. 경험은 배변 빈도에 부정적인 영향을 미칩니다.
임신 중에 위험한 변비는 무엇입니까?
전에는 느리고 힘들어하지 않은 여성은 조기에 아이를 낳을 때 이것을 경험할 수 있습니다. 많은 사람들이 후기에 임신 중에 변비를 경험합니다. 이 불쾌한 현상은 완전히지나 가지 않습니다. 미래의 엄마와 태어나지 않은 아이를위한 변비는 특히 위험합니다.
여성의 몸을 비우는 데 어려움이 있기 때문에 식량 붕괴의 결과로 형성된 유해한 물질이 남아 있습니다. 창자 안에있는 그들은 벽을 통해 피 속에 흡수됩니다. 이것은 엄마와 태아에게 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.
변비는 많은 불편 함을 유발할 수 있습니다. 위치에있는 여자는 복부에 통증을 느낄 수 있습니다. 이 모든 것이 바람직하지 않은 경험과 좌절을 가져올 수 있습니다.
많은 여성들이 임신 중에 변비로 상처를 입을 수 있는지 여부에 대해 우려하고 있습니다. 아이의 운반 기간 동안 시도는 바람직하지 않습니다. 여자가 열심히 밀어 붙이는 경우 드물게 심각한 문제가 발생하지 않습니다. 복부 근육의 긴장이 치질이나 유산으로 이어질 수 있기 때문에 정기적 인 변비는 위험합니다.
장에서의 혼잡은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 직장 결장염 (직장 및 S 상 결장의 염증), 이차성 대장염, 부계장염 (골반 조직의 염증), 변비가 장기화되어 항문 균열이 발생할 수 있습니다.
임신 중 변비 제품
모든 여성들이 임신 중에 변비로 무엇을해야하는지 알지 못합니다. 음식은 치료에 큰 역할을합니다. 임신 한 여성은 배변을 촉진시키는 물질이있는 다이어트 식품을 섭취해야합니다. 또한 변비를 일으킬 수있는 음식에 대해서도 알아야합니다.
배변 촉진 :
- 생 야채와 과일;
- 검은 빵;
- 상당한 양의 밀기울을 포함한 빵;
- 말린 과일 (특히 자두);
- 메밀, 오트밀, 보리 groats;
- 많은 양의 결합 조직을 가진 고기.
임신 중 변비가있는 제품은 메뉴에 포함되어야합니다.
변비와 불편을 호소하는 임산부는 섭취를 제한하거나식이 섬유가 풍부한 음식을식이 요법에서 제외해야합니다.
시금치, 밤색, 양배추, 콩의 요리를 거절해야만 가스 형성이 증가합니다.
가능하다면, 일부 요리는 초라한 형태 (특히 양질의 거친 밀가루 죽), 점성이있는 물질 (예 : 칙칙한 수프)로 식단에서 제외되어야합니다. 일부 임산부는 임신 중에 코코아와 홍차를 마시는 동안 변비가 있는지 여부를 알지 못하고 이러한 음료를 사용합니다. 실제로, 그들은 단지 배변을 방지하기 때문에 메뉴에서 제거해야합니다.
임산부는 하루 1.5-2 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 단순한 물, 주스, 유제품 일 수 있습니다. 심장병이나 부종 같은 금기 사항이 없으면 많은 양의 물을 소비 할 수 있다는 점을 명심해야합니다. 임신 중 부종에 대해 자세히 알아보기 →
임신 중 변비 약물
아시다시피, 약물 복용 위치에있는 여성은 태아에게 나쁜 영향을 미칠 수 있기 때문에 바람직하지 않습니다. 그럼 어떻게 임신 중에 변비 치료? 심각한 적응증이있는 경우 주치의가 처방해야합니다. 어떠한 경우에도자가 처방 할 필요가 없습니다. 그렇게함으로써, 당신은 자신과 태아에게만 해를 끼칠 수 있습니다.
임신 중 변비 약은 거의 금기 사항입니다. 대부분의 약물을 구성하는 물질은 결장의 수용체를 자극합니다. 이것은 연동 운동의 강화에 기여합니다. 임산부의 경우 약물 치료는 자궁의 색조와 수축을 유발할 수 있으며 결과는 유산 일 수 있습니다. 자궁의 색조에 대해 →
의사는 임신 중에 변비에 대한 글리세롤 좌제를 처방 할 수 있습니다. 그들은 경미하게 항문의 수용체를 자극하고 자궁 음색에 영향을 미치지 않는다.
따라서 마약 사용은 임신 중에는 안전하지 못합니다. 마약은 유산, 태아 발육 이상을 일으킬 수 있습니다. 건강한 아기를 꿈꾸는 임산부는 의사의 처방전없이 약을 복용해서는 안됩니다. 전문가 만이 임신 중에 변비를 마약으로 치료할 필요가 있는지 또는 마약없이 할 수 있는지를 결정할 수 있습니다.
임신 중 변비에 대한 민간 요법
변비에 대한 안전하고 안전한 민간 요법은 자두의 달인입니다. 그것을 준비하기 위해서는 100g의 말려 진 말린 과일, 100g의 오트밀 플레이크와 100g의 사탕 무우를 취해야합니다. 이러한 모든 재료를 섞은 다음 스튜 냄비에 담궈 2 리터의 물을 부으십시오. 가지 치기, 귀리 조각 및 사탕 무우는 한 시간 동안 끓입니다. 그 후에 국물을 변형시키고 냉장고를 넣으십시오. 취침 전 유리 1 잔을 마셔야합니다.
또한 임신 자두, 말린 살구, 꿀이 든 건포도에서 변비를 돕습니다. 이 혼합물을 준비하기 위해서는 말린 과일 (각 100g)과 2 큰술이 필요합니다. 내가 여보 가지 치기, 말린 살구 및 건포도는 철저히 씻고 말하다. 그 후에 꿀을 첨가하고 철저히 섞으십시오. 이 도구는 취침 전에 2 tsp., 따뜻한 물로 마시는 것이 좋습니다.
임신 중 변비에 대한 일부 민간 요법 (예 : 세나 잎, 대황, 잣나무 껍질, 조 스터 과일)은 금지되어 있습니다.
임신 중 변비 예방
임신 한 여성은 특정 예방 조치를 취하면 변비가 발생할 수 없습니다.
우선, 당신의 식단에주의를 기울이십시오. 식이 요법은 섬유질이 풍부한 식품을 포함해야합니다. 그것은 소화 과정을 향상시킵니다. 매일 메뉴에는 액체 접시 (예 : 스프 또는 보르시)가있는 것이 바람직합니다. 다이어트에서 변비의 발생에 기여하는 제품을 제외해야합니다.
마시는 정권에 특히주의를 기울여야한다. 많은 여성들이 부종이 나타날 수 있기 때문에 많은 수분을 사용하는 것을 두려워합니다. 이것은 완전히 잘못된 것입니다. 임산부는 충분한 물을 마셔야합니다. 짠 음식은 소비에서 제외해야합니다. 이것은 소금이 몸에 물을 보유하지 않도록하는 데 필요합니다.
임신 중에 심한 변비를 피하려면 가능한 한 많이 움직여야합니다. 현대의 엄마는 앉아서 있습니다. 누군가는 운동이 아이에게 해를 끼칠 수 있다고 믿고, 또 다른 누군가는 소셜 네트워크에서 의사 소통하는 것이 더 바쁩니다.
신체 활동이 부족하면 소화가 느려집니다. 물론, 조깅이나 어려운 운동을하지는 않겠지 만, 신선한 공기를 걷는 것을 잊지 말고 정상적인 걷기.
결론적으로, 포지션에있는 여성이 비우는 것을 피할 수있는 가장 합리적인 선택은 예방이라는 점에 유의해야합니다. 임신 초기 또는 나중에 변비를 치료해야하는 경우 민간 요법을 사용할 수 있습니다.
그러나 그것들 모두가 해롭지는 않다는 것을 명심해야한다. 의사를 방문하는 것을 두려워하지 마십시오. 그는 임신 중 변비에 대한 안전하고 좋은 치료법을 조언 할 수 있으며 필요한 경우 약을 처방하고 복용 방법을 설명합니다.
임신 말기의 변비
임산부 대부분은 임신 3 기의 변비 문제에 대해 걱정하고 있습니다. 많은 사람들은 섬세한 문제를 최근의 규범이라고 생각하지만, 그렇지 않습니다. 방치는 예방할 수 있으며, 발달의 경우에는 소홀히 한 장의 장애가 미래의 어머니와 아이의 유기체에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 치료가 필요합니다.
임신 후기의 변비는 흔한 현상입니다. 임신 중에는 변비로 인해 여성의 60 %가 문제를 일으 킵니다. 소장 직장의 어려움은 여성의 신체에서 호르몬 변화, 낮은 신체 활동 및식이 변화를 유발합니다.
변비의 주요 원인은 몸에 액체가 부족하기 때문입니다. 소장의 기능을 향상시키기 위해서는식이 요법에 간단한 치료법을 소개하는 것으로 충분합니다...
출산 전 변비의 원인
배달 날짜가 가까울수록 위장관의 활동에 영향을 미치고 변비 발생에 기여하는 요소가 더 많습니다. 주로 자궁의 색조를 줄이기 위해 설계된 호르몬 프로제스테론은 장에 영향을줍니다. 상승 된 프로게스테론은 가까운 기관, 특히 결장에 영향을 미치며, 연축을 줄여 장 무너짐을 유발합니다.
임산부의 소화 시스템을 뒤엎을 수있는 몇 가지 다른 요인이 있습니다.
- 그것이 자랄 때, 자궁은 창자에 압력을 가하기 시작하고 심지어 그것을 옮깁니다. 자궁 압력은 대변의 진행을 물리적으로 차단합니다.
- 9 개월 째 신체 활동의 자연적 감소는 장 근육의 색조에 큰 영향을 미칩니다.
- 그녀가 출생일에 다가 갈수록 스트레스, 우울증, 공포, 공황, 불안 등이 종종 동반됩니다. 신경 계통의 장애는 내장을 포함한 여러 기관과의 연관성을 침해합니다.
- 39-40 주에 낮아진 아기의 머리는 결장에 압력을 가하며 변비를 일으 킵니다.
- 팽창이 증가하여 많은 엄마들이 수분 섭취를 줄입니다. 장내의 체액이 적 으면 대변의 합병이 일어나서 전진하기가 어렵습니다.
- 임신 중 칼슘과 철분은 몸에서 매우 많이 섭취됩니다. 이러한 요소를 보충하기 위해 의사는 특수 약물을 처방합니다. 이 약물의 성분 중 일부 물질과 용해되지 않은 철분의 잔류 물이 변비를 일으킬 수 있습니다.
배변과 관련된 문제가 임신 기간 전체에 걸쳐 관찰 되었다면, 마지막 기간에 합병증의 위험이 상당히 증가합니다. 그러한 상황에서, 섬세한 문제에 특별한주의를 기울여야하고, 40 주 동안 의자에 어려움이있을 수 있음을 사전에 대비해야합니다.
임신 한 여성의 변비를 확인하는 방법
1 일 또는 2 일 동안 대변이 없다는 것은 항상 변비의 발생을 의미하지는 않습니다. 왜냐하면 비우기의 규칙 성은 각 사람의 생리적 특성에 달려 있기 때문입니다. 변비의 발생에 대해서는 다음과 같은 특징이 있습니다 :
- 하복부 통증.
- 배변에 대한 강한 시도.
- 건조하고 딱딱한 변을 조금씩 남깁니다.
- 대변 후 가벼움이 부족합니다.
왜 변비를 시작하지 않는가?
임신의 후기 단계에서는 장의 문제에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 이 기간 동안 변비는 불쾌한 합병증을 유발할 수 있으며 심지어 아기의 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.
임산부의 만성 변비는 종종 중독을 유발합니다. 배설물은 장내에서 장시간 동안 분해되어 위험한 독소를 방출하기 시작합니다. 피에 흡수되면서 태아를 포함 해 몸 전체로 퍼집니다.
미생물의 위반은 질 - 점막염 (질염)의 점막의 염증을 일으 킵니다. 이 불쾌한 질병은 세포막의 세포막 파열을 유발할 수 있습니다. 의사는 산후 합병증의 원인으로 질염을 부릅니다.
임신 39-40 주에 배변 과정에서 강한 시도는 조산을 유발할 수 있습니다. 이것은 자궁 내색이 증가한 여성에게 특히 위험합니다.
늦은 시간에 위장관에 이상이 생기면 가능한 한 빨리 의사와상의해야합니다. 전문가는 문제의 본질을 결정하고 문제를 해결할 적절한 약물을 처방 할 것입니다. 장의 어려움이 일반 활동에 악영향을 미치기 때문에 변비가 표류 할 수 없습니다.
예방 및 치료
변비는 임신 중에 흔히있는 문제로 간주되지만, 반드시 치료해야합니다. 예방 조치는 불쾌한 결과를 초래할 수있는 어색한 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.
전원 변경
과일은 이미 상당히 발달되어 있으며 임신 초기에 비타민과 영양분을 많이 필요로하지 않습니다. 그러므로 출산에 가까워지면 가벼운 식사를 할 수 있습니다. 이것은 아기의 발달에는 영향을주지 않지만 소화를 일으키는 데 도움이됩니다. 기한 내에 유제품, 케 피어, 요구르트를 먹지 않는 것이 좋습니다.
더 많은 음료수 마시십시오.
몸에있는 적은 양의 물이 주로 장 기능에 영향을줍니다. 금기 사항이 없으면 하루에 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 따뜻한 물 한잔으로 아침을 시작하면 장을 활성화하는 데 도움이됩니다.
신체 활동
늦게까지 더 이동하십시오. 미래의 어머니는 임산부를위한 신선한 공기 또는 요가에서 매일 산책하는 것이 좋습니다. 이러한 활동은 소장의 활동에 긍정적 인 영향을 미칠뿐 아니라 분위기를 개선합니다.
규정 식과 활동적인 생활 양식 - 변비의 예방 그리고 제거를위한 주요 방법. 그러나 그들이 원하는 결과를 가져 오지 못하면 의약품 또는 민간 요법을 이용할 수 있습니다. 극도의주의를 기울여야 만 많은 완하제가 자궁의 색조를 증가시킬 수 있습니다. 전세계의 의사들은 글리세린 양초가 변비에 대한 가장 안전한 치료법이라는 것을 알고 있지만 학대를해서는 안됩니다.
임신 말기에 변비로하지 말아야 할 것
지난 주에는 여분의주의가 필요합니다. 모든 의약품은 의사와상의 한 후에 사용해야합니다. 많은 완하제가 자궁 내막 증을 유발할 수 있습니다.
나중 단계의 에나 마는 극히 바람직하지 않습니다. 내장에 들어가는 물은 그것을 확장시켜 자궁에 압력을가합니다. 이것은 음색을 증가시키고 자궁의 수축을 유발합니다. 유일한 예외는 임신 용 마이크로 크리 스터에 대해 승인 된 것입니다.
너는 강한 단단한 사람의 도움으로 창자를 비우려고하지 말아야한다. 따라서 조산이나 유산을 유발할 수 있습니다.
변비를 예방하면 임신의 모든 단계에서이 질병의 불쾌한 영향을 완화 할 수 있습니다. 소화관의 정상 기능은 일반적인 건강과 출산 과정에 영향을줍니다. 그리고 변비가 없으면 엄마와 태아의 유기체에 영향을 미치는 완하제를 섭취해야 할 필요성이 줄어 듭니다.
임신 말기의 변비의 원인, 예방 및 치료
임신 3 기의 변비는 종종 여성을 귀찮게합니다. 불편 함, 그 결과 및 일부 예방 조치의 원인은 매우 다양하지만 모든 임신 한 여성은 확실히 알 수 있어야합니다.
이것은 미래의 어머니가 장의 일을 통제하고 결코 변비를 허용 할 수 없도록하기 위해 필요합니다.
그래서 세 번째 삼 분기에 변비가 있다면 어떻게해야합니까? 이것은 우리가이 기사에서 대답 할 질문입니다.
세 번째 임신에서 임신 중 변비의 원인
늦은 임신의 변비는 즉각적인 치료가 필요한 상당히 일반적인 문제입니다. 그러나 당신이 진행하기 전에, 당신은이 국가의 원인을 확인해야합니다, 그들은 다음과 같습니다 :
- 자궁이 자궁 내막에 압력을가합니다. 이것은 임신 8 개월 초에 발생할 수 있습니다.
사실이 시점에서 태아의 크기가 증가하고 이러한 이유로 자궁은 모든 가까운 내 장기의 위치를 바꿀 수 있습니다.
자연적으로 이는 물리적 기능을 침해합니다. 아기의 머리가 떨어져서 출생 운하로 향하게됩니다. 이것은 임산부의 몸이 노동을 준비하고있을 때 임신 8 개월 중순 경에 이미 발생합니다.
이 기간 동안 아기는 더 낮아져 창자를 더욱 압박합니다. 스트레스가 많은 상황. 임신 9 개월 초부터 임산부의 신경계는 심각한 과부하를 겪습니다.
미래의 어머니는 출산이 어떻게 될지 걱정하고 있으며, 새로운 거주자가 나타나기 전에 가능한 한 많은 가사 일을 할 시간이 있기를 원합니다. 과부하와 일반 상태의 악화로 인해 여성은 잘 수 없습니다.
이러한 모든 요소가 스트레스의 주요 원인이며 소화 작용 과정에 악영향을 미칠 수 없습니다. 부적절한 영양.
임신 40 주에 과도한 지방이있는 음식 섭취에 대한 의사의 조언을 무시하고 충분한 양의 물을 마신 경우에는 변비가 발생할 수 있습니다.
당연히이 결과로 대변의 질량 밀도가 크게 증가합니다. 저체 동맥.
임신 7 개월이 끝날 무렵 임산부의 일정 비율이 움직이기가 어려워지고 임산부가 출산 휴가를 떠나기 때문에 운동량이 크게 줄어 들었습니다.
이것은 변비를 일으킬 수 있습니다. 약물 치료. 임신 30 주 후, 많은 산부인과 의사들은 상당히 많은 양의 칼슘과 철분을 함유 한 환자에게 약물을 처방합니다.
문제는 임신 한 여성의 몸에서 이들 물질의 후기 단계가 줄어들고 있다는 것입니다.
이러한 약물은 대변의 밀도를 증가시켜 변비를 일으킬 수 있습니다.
영향을 줄 수있는 것은 무엇입니까?
변비는 임신의 여러 단계에서 여성의 상태에 여러 가지 영향을 미칠 수있는 다소 불편한 감각입니다.
- 32 주에 변비. 이 기간 동안 변비는 여성에게 다소 불편한 감각을 일으키고, 복부에는 일정한 무거움이 있습니다. 좋은 모양으로 자궁의 지속적인 헛배림이 있기 때문에 이것은 여자와 태아의 전반적인 상태에 영향을 미칩니다.
- 변비 38 주. 이 때 변비는 여성에게 심한 복통을 일으켜 스트레스를주는 상태가되며 이는 미래 아기의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 39 주에 변비 이 기간 동안 심한 통증이있을 수 있으며, 이는 조기 출산에 대한 여성의 경험과 함께 초기 노동 활동을 자극 할 수 있습니다.
- 변비 40 주. 이 기간 동안 변비가 있으면 출산의 용이성에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 왜냐하면 여성의 자궁에 일정한 색조가 있기 때문입니다.
늦은 위험
임신 마지막 개월의 변비는 몸에 일정한 흔적을 남기며, 또한 임산부뿐만 아니라 아직 출현하지 않은 아기에게 큰 위험을 초래합니다.
그들은 창자에 위치하고 벽을 통해 혈액으로 흡수. 이 요인은 임산부와 아기에게 나쁜 영향을 미칩니다.
임신 여성에게 많은 부정적인 감각을 불러 일으키는 변비 치료가 필요합니다. 복부에서 통증과 무거움의 느낌은 지속적으로 임신을 동반 할 수 있습니다. 그리고 그러한 상태는 불필요한 경험의 발달을 촉발시킬 수 있습니다.
대부분의 여성들은 다음과 같은 것에 관심이 있습니다 : "아이를 안고 다니는 것이 가능한가요?". 이 때의 시도는 바람직하지 않습니다.
잦은 변비는 치질뿐만 아니라 유산까지 초래할 수 있습니다. 이를 토대로 임신 중에 변비를 치료할 필요가 있다고 결론 짓기 란 어렵지 않습니다.
치료
변비의 치료는 물론 다른 질병도 의학적 치료법이나 민간 요법으로 할 수 있습니다.
의약품
임신 중에 여성에게 약을 복용하는 것은 완전히 바람직하지 않다는 것을 누구나 알고 있습니다. 이 경우 임신 중에 변비를 없애는 방법은 무엇입니까?
의약품은 담당 의사가 독점적으로 처방해야하며, 긴급한 필요가있는 경우에만 처방해야합니다. 자가 약물 치료로 불필요한 문제가 발생할 수 있습니다.
약물의 일부인 물질은 결장의 모든 수용체를 자극 할 수 있습니다.
의사는 변비에 대한 글리세롤 좌약을 임신 한 여성에게 처방 할 수 있습니다. 그들은 어떤 식 으로든 자궁 음색에 영향을 미치지 않습니다. 부정적인 영향을 미치지 마라.
민간 요법
자두의 달인은 임산부와 태아에게 해를 끼치 지 않습니다.
- 그것을 요리하기 위해서는 잘 씻은 말린 과일, 사탕 무우 및 조각 "헤라클레스"100g을 섭취해야합니다.
- 이 성분들은 조심스럽게 혼합하고 냄비에 넣고 2 리터의 물로 채 웁니다.
- 조성물은 약 1 시간 동안 약한 열을 유지해야한다.
- 이 시간이 지나면 달인은 정화되어 여과되고 냉장고로 보내집니다.
마약은 취침 시간에 1 잔을 마셔야합니다.
예방 조치
물론 질병의 예방을 잊어서는 안됩니다.
힘
임신 중에 원치 않는 변비를 예방할 수있는 가장 중요한 요소 중 하나는 임산부의 적절한 식사입니다. 변비가 해소되기 위해서는 올바른 음식을 선택하는 것뿐만 아니라 음식 섭취 일정을 계획하는 것이 더 중요합니다.
후기 임산부는 다음을 사용하는 것이 좋습니다.
- 야채와 과일,뿐만 아니라 원시뿐만 아니라 구운;
- 밀기울 또는 검은 빵;
- 말린 과일, 특히 자두;
- 결합 조직이있는 고기;
- 메밀, 오트밀 및 보리 밀가루;
- 식물 기원의 다양한 지방;
- 충분한 양의 유체를 필수 사용.
체조
똑같이 효과적 일 것입니다 운동. 임산부가 신체 운동에 금기 사항이 없다면이 경우에는 불필요하지 않을 것입니다 :
- 수영;
- 매일 아침 운동;
- 특별히 고안된 호흡 운동.
정기적 인 산책도 어머니와 미래의 아기에게 도움이됩니다.
불행히도, 오늘, 약리학에서, 임신 한 여성을위한 변비와의 싸움에 보편적 인 약은 없습니다.
그러나 모든 미래의 어머니의 힘에 따라 그 발생을 피하기 위해 가능한 모든 것을 할 필요가 있습니다.
늦은 변비가 임신 중에 위험합니까?
임신 말기의 변비는 매우 일반적인 문제입니다. 그들은 불편 함을 유발하고 여성과 미래의 아기의 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 따라서 이러한 소화 기관의 침해가 발생할 경우 적절한 조치를 취할 필요가 있습니다.
임신 마지막 주간에 비정상적인 대변의 원인과 증상
임신 단계에서 대변 장애를 일으킬 수있는 많은 이유가 있습니다. 이때 여성의 시신은 큰 변화를 겪고 있습니다. 모든 기능은 어린이를 보호하고 운반하는 것을 목표로합니다. 뒤에 오는 요인은 변비로 이끌어 낸다.
- 불균형 한 영양. 임산부는 종종 미각 습관에 변화가있어 호환되지 않는 제품을 사용하게됩니다.
- 성장하는 자궁은 창자에 압력을 가하며, 이는 작업을 방해합니다.
- 골반 혈관의 운동성이 낮기 때문에 정체가 생겨서 연동 운동이 심해집니다.
- 프로게스테론 호르몬의 수치를 높이면 장의 근육의 색조가 감소합니다.
- 미래의 어머니의 불안정한 정서적 상태.
- 몸에 액체가 부족합니다. 세 번째 삼 분기에는 부종을 막고 늦은 독성을 예방하기 위해 여성들이 물을 덜 마셔야하는데, 이는 창자 활동에 악영향을 미칩니다.
- 태아 및 장 클램핑의 생략.
변비의 증상은 다음과 같습니다 :
- 주당 3 회 미만의 배변;
- 고통스러운 배변;
- 마른 단단한 일관성;
- 배설물 감소;
- 불완전한 비우기 느낌.
호르몬 수준의 병리학 적 변화가 또한 배변 장애의 원인이 될 수 있습니다. 그 동안 여자는 냉담과 피로가 있습니다.
임신 중 변비의 위험
임산부의 변비는 종종 불쾌한 결과를 초래합니다. 불규칙한 화장실 방문은 신체에서 제거되어야하는 필수 활동의 부패 생성물을 축적시킵니다. 해로운 요소는 장 벽에 흡수됩니다. 그런 다음 그들은 혈류에 들어가 태아에 침투합니다. 장은 출생지를 통해 이동하는 과정에서 아기에게 전달되는 병원성 세균으로 가득 차 있습니다.
변비는 심각한 불편 함을 유발합니다. 한 여자가 복부에 무거움과 통증을 느낍니다. 배변 및 가스 형성 중 시도는 조기 진통을 일으킬 수 있습니다. 생식 기관에서 병원성 미생물이 발생하여 염증 과정을 유발합니다. 변비의 배경에 종종 치질, 항문 균열, 그리고 보조 colitis가 발생합니다.
이환 직 직장 및 S 상 결장뿐만 아니라 직장 - 주변 섬유.
임신 후기의 변비 : 할 일
변비가 문제를 제거하기 위해 즉각적인 조치가 필요할 때. 여성의 신체와 태아에 부정적인 영향을 미치지 않도록 장의 기능을 정상화해야합니다. 이를 위해 마약과 민속 방법을 사용할 수 있습니다.
약물 치료
임신 중에는 의사가 처방 한 약만을 사용할 수 있습니다. 많은 완하제가 자궁의 색조를 증가시켜 조산의 가능성을 초래합니다. 따라서이 상황에서의자가 투약은 용납되지 않습니다. 임신 마지막기에 사용되는 약물이 많이 있습니다.
- Defenorm - 초본 성분에 기초를 두어, 1-2 캡슐을 하루에 2-3 번씩 가지고갔습니다. 그 후, 약 150 ml의 물을 마셔야합니다. 약의 유효 성분은 psyllium 껍질이기 때문에,이 양의 액체는 섬유를 팽창시키는 데 필요합니다.
- 듀 팔라크 (Duphalac)는 시럽 형태로 생산되며 하루에 15-45 ml를 섭취합니다.
- Fitomucil - 질경이 씨앗과 자두 펄프의 초본 준비. 완하제 효과 외에도 장내 미생물을 복원합니다. 음식을 섭취하는 동안 하루에 1 ~ 4 번 가방에 마셔야합니다.
- 글리세린 좌약은 장벽에 약한 자극 효과가 있으며, 대변을 부드럽게하고 쉽게 비울 수 있습니다. 하루에 하나의 좌제를 사용해야합니다.
- Mikrolaks - 신청 후 5-15 분 이내에 결과를 얻을 수있는 microclysters. 사용하기 전에 튜브의 끝 부분에서 씰을 제거하고이를 직장에 넣고 내용물을 짜 넣으십시오.
- Fortrans는 파우더 치료제입니다. 1 리터의 물에 희석 한 1 봉지. 약물은 체중 15kg 당 1l의 비율로 사용됩니다. 용액은 10 분마다 200 ml를 소비했다.
- 질경이 씨앗의 섬유에서 생산 된 파베르렉 (Fayberleks)은 연동 운동을 자극하여 배설물의 배출을 촉진합니다. 하루에 2 봉지를 가져 가라. 약물을 150ml의 따뜻한 물에 녹이고 액체 한 잔으로 씻어냅니다. 리셉션 첫날에는 장의 오버플로 및 과식감이 발생할 수 있지만 치료 중 이러한 증상은 사라집니다.
나열된 제제에는 태아에게 유해한 성분이 들어 있지 않습니다.
다이어트
다이어트를 변경하여 장의 정상적인 활동으로 돌아옵니다. 여성은 변비, 팽창 및 가스를 유발하는 음식을 거부해야합니다. 이것은 :
- 밀가루 페이스트리;
- 양질의 거친 밀가루, 쌀;
- 콩과 식물;
- 탄산 음료;
- 바나나, 크랜베리 및 블루 베리;
- 양배추;
- 밤색, 시금치;
- 강한 차와 코코아.
소화를 개선하려면 변비를 없애는 데 도움이되는 메뉴 제품을 입력해야합니다. 또한 신체의 중독을 예방하여 배설물의 적시 제거를 제공합니다. 이러한 속성은 다음과 같습니다.
- 호 밀 빵과 밀기 울 과자;
- 익지 않은 또는 구운 청과물;
- 자두, 말린 살구, 무화과;
- 식물성 기름;
- 메밀, 보리 및 오트밀;
- 주스, 허브 차, 달이기;
- 발효유 제품 (요구르트, 랴 젠카, 케 피어).
이러한 제품은 단기간에 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.
운동
여성은 체조, 임산부를위한 요가, 수영 및 매일의 산책으로 도움을받을 것입니다. 그러한 운동은 장을 자극합니다. 그러나 변비를 제거하는이 방법은 반드시 의사와 협상해야합니다. 혼란의 위협으로 미래의 어머니는 침대에서 휴식을 취하게됩니다. 이 경우 운동 활동을 배제해야합니다.
민속 방식
변의 어려움을 효과적으로 치료하려면 말린 과일이 섞여 있어야합니다. 그것을 요리하기 위해서는 고기 분쇄기로 건포도, 말린 살구, 자두 100g을 갈아서 질량에 2 큰술을 더할 필요가 있습니다. 내가 여보 밤에는 2 tsp를 위해 잠자리에 들기 전에 도구를 사용하십시오. 물로 씻어 내렸다. 말린 과일은 주입 준비에 사용할 수 있습니다. 물 2 컵을 끓여서 자두 100g을 붓고 하루 동안 내버려 둘 필요가 있습니다. 아침 식사 전에이 도구를 아침 100ml에서 15 분 정도 복용하십시오. 변비가 생기면 특별한 차와 차를 사용할 수 있습니다.
- 2 큰술 내가 오트밀에 밤새 물을 부은 다음 200ml의 액체를 넣고 20 분간 끓으십시오. 식사 전에 30 분 동안 하루에 두 번 마 십니다.
- 6 큰술 내가 부스러기는 20ml의 끓는 물을 부은 다음 4 큰술을 더한다. 내가 탈지 요구르트와 자두 5 개. 모든 구성 요소가 혼합되어 30 분이 소요됩니다. 취침 전에해야합니다.
- 2 큰술 내가 카모마일 물 500ml를 부은 다음 7 분간 끓인 다음 시원하고 긴장 시키십시오. 음료에 1 큰술을 더한다. 내가 저녁 식사 전에 아침 10 일에서 0.5 시간 정도 걸리십시오.
- 자두, 사탕무, 오트밀 100g을 물 2L에 붓고 저열로 60 분간 보관하십시오. 그런 다음 국물을 변형시키고 밤에는 시원하게 매일 100ml를 마셔야합니다.
- 1 큰술 밤 밤에 보온병에 분노. 내가 치커리, 겨자 석고, celandine 및 주니퍼. 아침에는 30 분 안에 식사 전에 1/3 잔을 마셔야합니다.
- Buckthorn 나무 껍질, yarrow 및 쐐기풀 잎은 3 : 1 : 2의 비율로 섞어서 끓는 물 한잔을 부어 20 분 동안 불에 붙입니다. 차를 스트레인하고 밤새 섭취하십시오.
달맞이꽃과 차의 치료 효과는 3 일 이상 지속되지 않습니다. 음료를 마실 때 중독성이 있으므로 휴식을 취해야합니다. 관장기로 변비를 없애는 것은 권장하지 않습니다. 이것은 자궁 근육의 음색 증가를 유발할 수 있습니다. 또한, 피마자 또는 액체 파라핀으로 치료하지 마십시오. 이 기금은 췌장과 간에 바람직하지 않은 부하를 일으 킵니다.
임신 중에 변비를 없애는 방법 : 양초, 제품, 민간 요법
매 2 번째 임산부는 모두 배변에 어려움을 호소합니다. 임신 중 변비는 호르몬 상태의 변화를 가져오고, 영양 상태의 오류 및 운동 활동의 감소로 상황이 악화됩니다. 다이어트의 도움으로 문제에 대처할 수 있습니다. 어려운 경우, 여성은 임신 과정에 영향을 미치지 않는 완하제를 처방받습니다.
임신 중 변비에 대해 언제 이야기 할 수 있습니까?
성인의 정상적인 배변 빈도는 1 일 3 회 ~ 3 회입니다. 한 여성이 정상적인 음식을 섭취했지만 3 일 이상 장의 유실이없고 화장실에 갈 수없는 경우 변비에 관해 이야기 할 수 있습니다.
옵션 변비 - 대변이 너무 적어 심각한 긴장감이 있습니다. 동시에 배설물은 단단하고 과도하게 건조한 덩어리처럼 보이며 배변 후 안도감은 발생하지 않습니다. 흔히 위장의 통증과 무거움, 결장 결장 결함의 느낌에 가스가 합류합니다.
장시간 (5 일 이상) 변비는 임신 초기와 후기에 엄마와 아기의 몸을 중독시킵니다. 메스꺼움, 무관심, 졸음, 식욕 감퇴로 나타납니다. 지방 염증, 치질, 균열로 인해 항문에 통증이있을 수 있습니다. 때때로 혈액이 대변에 나타납니다.
임신 중 만성 변비는 배변 중에 장기간 (적어도 일주일에 한번) 어려움을 겪고, 결과적으로 모든 것이 잘되는 경우에도 길게 비워집니다. 치료가 급속히 진행되고 며칠 후 급성 변비가 발생할 위험이 있으므로 며칠 동안 대변이 완전히 없어지므로 치료는이 단계에서 이미 시작되어야합니다.
임신 중 변비의 원인
임신 초기에 변비를 입을 위험은 조기에이 증상을 겪거나 과민성 장 증후군을 앓거나 독감이나 낙태 위협으로 인해 그들의 생활 방식과 식습관을 급격히 바꿔야하는 여성에서 더 높습니다.
단일 변비는 약물로 제거 할 수 있습니다. 반복되는 변비는 원인을 제거함으로써 만 관리 할 수 있습니다. 임신 초기와 후기에 배변 문제의 원인이 다릅니다.
초기 단계
초기 단계에서 변비의 가장 큰 원인은 호르몬 수준의 급격한 변화입니다. 프로게스테론은 자궁의 성장을 촉진하고 이완 작용을하며 배아의 거부를 방지합니다. 이 호르몬의 부작용은 신체의 다른 부위, 즉 위장관 (위장관)에서 이완 또는 이완입니다.
임신 중에는 자궁의 압박으로 골반에 순환 장애가 발생할 위험이 높습니다. 이 상태는 치질의 위험한 발달입니다. Progesterone의 영향하에있는 Atonia는이 문제에 대한 신체의 방어 수단으로 간주 될 수 있습니다. 한편, Atony는 느린 소화 및 폐기물 제거로 이어집니다.
프로게스테론은 월경이 지연되기도 전에 수태 직후 성장하기 시작합니다. 흥미롭게도, 민간 간판은 졸음, 유방 붓기뿐만 아니라 임신의 징후로 변비로 간주됩니다. 그들은 완전히 옳습니다.이 모든 증상은 호르몬 변화에 기인합니다.
임신 중 장 운동성이 악화되면 다음과 같은 원인이됩니다.
- 활동이 급격히 감소합니다. 운동 부족으로 장 활동이 감소하고 복벽의 근육이 쇠약 해집니다.
- 빈혈 등록 기간 동안 감소 된 헤모글로빈이 진단되면 여성에게 철분 보충제가 제공됩니다. 대부분의 경우 변비가 부작용입니다. 아이가 산소 결핍증을 경험할 것이기 때문에 이러한 약을 복용하지 않으면 위험 할 수 있습니다. 또한 치료받지 않은 빈혈 자체가 임신 초기에 변비의 원인 중 하나입니다.
- 유산의 위험이 높기 때문에 침상 안정의 필요성. 누워있을 때 장의 운동성이 느려집니다.
- 병원 입원 시간 내에 비울 수 없으며, 불편한 화장실, 사람들의 지속적인 존재, 스트레스 -이 모든 요인들은 임신 중에 변비를 유발합니다.
- 조기 독성과 소화기 변비. 그것은 정상적인 소화가 불가능할 때 발생합니다 : 불충분 한 양의 액체, 소량의 음식, 거친 음식의 부족.
늦은 시간에
임신 3기에는 임신 중 변비에 대한 위의 이유로 자궁 내압과 혈관이 추가됩니다. 위가 위아래로 움직이며, 위압이 증가하고, 음색이 더욱 감소합니다. 이러한 조건 하에서 변비를 포함한 모든 소화 장애가 악화됩니다.
여성이 심한 부종을 앓는 경우, 매일 수분 섭취를 제한하거나 이뇨제를 섭취 할 수 있으며, 이로 인해 탈수증과 배변 중 추가로 어려움이 발생할 수 있습니다.
출산에 가까워 질수록 여성의 신체 활동은 여전히 감소하고 있으며, 어린이의 머리는 자궁을 통해 내장을 압박합니다. 이러한 요인 이외에, 대변 유지는 출산 전의 불안에 의해 악화됩니다.
임신 중에 위험한 변비 란 무엇입니까?
임신 중 정기적 인 변비를 수락하는 것은 자신과 아기를 여러 가지 불쾌한 결과로 정죄하는 것입니다.
- 소화 된 식품 잔류 물에서 박테리아가 활발히 증식하여 위장관과 생식기에서 염증 과정을 일으킬 수 있습니다.
- 대변이 오래 지연되면 엄마가 중독 될 수 있습니다. 모체의 혈액에서 독소가 아기의 혈류를 침투합니다.
- 강한 변비가 있으면 곧게하는 데 오랜 시간이 걸리며 막의 막이 조기에 파열 될 수 있습니다.
- 소변을 제때에 제거하지 않으면 장내 미생물이 소멸되므로 소화의 전 과정이 방해 받게됩니다. 동시에 식욕이 악화되고 있습니다. 결과적으로, 여자는 같은 양의 영양분을 섭취하지 않습니다.
- 빈번한 긴장은 치질과 항문 균열의 위험을 상당히 증가시킵니다.
무엇을해야하며 변비를 없애는 방법
배설의 문제를 제거하는 것은 종종식이 교정의 도움을 통해서만 가능합니다. 임신하면 널리 변비를 완화시키는 제품을 사용할 수 있습니다. 약물의 사용은 제한적입니다. 왜냐하면 많은 경우 임신은 금기 사항입니다.
마약과 마약 사용
임신 중 완하제의 주요 요구 사항은 안전성입니다. 허용은 가벼운 행동을 의미하며, 대변의 정상적인 상태로 가져와 제거를 용이하게합니다. 선택 약물은 삼투압 효과가있는 약물입니다.
변비 제거 후 직장의 염증 과정을 없애기 위해 바다 buckthorn 양초를 사용할 수 있습니다. 그들은 점막에 작은 손상의 치유를 가속하고, 치질, 균열을 위해 처방 될 수있다. 임신 중 사용은 완전히 안전합니다.
변비에 대한 영양 규칙
변비를 바로 잡는 첫 번째 일은 물 소비입니다. 임산부를위한 최소값 - 제품의 액체를 제외하고 1.5 리터. 매 식사 전에 레몬과 함께 따뜻한 물 한잔을 마시는 것이 좋습니다. 미네랄 워터도 유용 할 것입니다. 이뇨 효과가있는 음료는 배제해야합니다. 여기에는 녹색을 포함하여 커피와 차가 포함됩니다.
만성 변비 예방을위한 조치는 다음과 같습니다.
천연 완하제는 매실과 자두, 살구, 말린 살구, 복숭아, 천도 복숭아, 무화과를 포함합니다. 자두는 가장 강한 완하제 효력을 일으키기 때문에, 다른 사람들보다는 수시로 변비를 위해 사용됩니다. 임신 기간에는 자연 상태 (하루에 최대 10 개)로, 그리고 으깬 감자 또는 양념으로 사용할 수 있습니다.
변비에 대한 좋은 치료법은 해 케일 (sea kale)입니다. 그것은 야채와 고기 요리에 추가됩니다.
임신 중 변비에 대한 바람직하지 못한 제품 : 끈적 끈적한 모든 요리 (젤리, 크림 스프, 삶은 쌀과 파스타, 양질의 거친 밀가루), 탄닌 (차, 블루 베리, 코코아, 감, 새 체리), 버섯, 우유로 만든 음식. 가스 형성을 향상시키는 제품 (콩과 식물, 사과 및 포도 주스)도 일시적으로 배제해야합니다.
어떤 운동이 도움이 될 수 있습니까?
임신 중에 변비를 예방하는 중요한 수단은 적극적인 움직임입니다. 가장 유용한 것은 긴 산책, 운동 용 자전거, 수영 및 수중 에어로빅입니다. 임산부를위한 요가와 필라테스도 좋은 효과를줍니다. 수업은 신체의 음색을 높이고 복벽을 강화 시키지만 피로로 이어지지는 않습니다.
임신 중 변비를 없애기위한 운동 :
- 서서있는 동안 복부를 당기는 것;
- 아주 느린 웅크림. 이후 기간에는 버려지거나 수행되어야하며 벽에 붙어 있어야합니다.
- 엉덩이를 앙와위로 들어 올리면서 다리를 구부렸다. 몸은 발과 견갑골에 달려있다.
- 허리를 굽히고 다리를 구부리고 무릎을 벌리십시오.
- 앙와위 자세의 다리 운동 : 원형 (자전거) 또는 카운터 (가위);
- 무릎을 높이면서 걷기.
유산의 위험이 있다면이 모든 운동은 금지되어 있습니다.
변종에 대한 민간 요법
일부 민간 요법은 안전하지만 오히려 효과적입니다. 여성의 2/3에서는 약물 사용을 피할 수 있습니다. 변비를 없애기 위해 가정에서해야 할 일 :
- 편안한 아침 식사 : 오트밀을 만들고, 삶은 비트 큐브, 담갔다가 잘게 자른 자두를 넣으십시오.
- 질경이 씨앗을 분말로 만듭니다. 생고기를 드십시오 : 1 잔의 물로 각 식사 전 반 티스푼. 이미 짓 눌린 씨앗은 psyllium 또는 isfagula라는 이름으로 판매됩니다. 이 도구는 임신 과정에 영향을 미치지 않으므로 오랫동안 사용할 수 있습니다.
- 질경이 씨앗의 달임. 반 컵에 씨앗 한 잔을 부어 넣습니다. 뚜껑 아래에서 한 시간 동안 저온에서 끓인 다. 식사 전 50g을 마신다.
- 아마씨는 임신 중에 자연적인 형태로 사용할 수 있습니다. 매일 아침, 씹는 1 st.lozhku를 먹습니다. 그들은 또한 발효유 음료, 샐러드, 죽에 첨가 할 수 있습니다. kefir로 조리법을 만드십시오 : 음료 한 잔에 빻은 씨앗을 넣고 30 분 동안 두십시오.
- 국물 아마 종자는 변비에 대한보다 강력한 치료법입니다. 종자의 큰 스푼은 1 시간 동안 끓는 물 1 리터에서 끓여서 규칙적으로 저었다. 하루에 최대 4 잔의 술을 마실 수 있습니다. 질경이와 아마의 씨앗은 부드럽고 느린 효과가 있습니다. 임신 초기에 창자를 청소하는 것은 치료를 시작한 후 1-2 일 후에 시작됩니다. 가장 좋은 효과를 위해서 그들은 많은 양의 물로 씻겨 내려 간다.
- 자두 주입. 저녁에, 자두 100g에 보온병에 2 컵 끓는 물을 부어서 아침에 출발하십시오. 이 날에는 주입이 완전히 마시고 찐 자두가 먹습니다.
변을 정상화하려면 위의 조리법 중 하나를 선택하십시오. 동시에 여러 요원을 사용하면 설사로 이어질 수 있습니다.
임신 중 변비 치료법
변비에 대처하는 방법에 대해 말하면, 임신 중에는 금지 된 방법은 말할 것도 없습니다.
설사약은 장의 운동성을 자극하는 동안 자궁의 수축 활성이 또한 증가하기 때문에 발음 자극 효과로 금기입니다. 이러한 기금이 어린이 발달을 방해 할 수 있다는 증거가 있습니다. 또한 장기간 사용하면 설사가 자주 발생하고 체액과 전해질이 손실되며 복통이 유발됩니다. 자극적 인 약물에는 피마 자유, bisacodyl (Dulcolax, Bisacodyl을위한 좌약과 좌약), senna 허브와 그것을 기반으로 한 준비, buckthorn bark, sodium picosulfate (Slabilen, Guttalaks, Slabikap)가 포함됩니다.
임신 중에는 종종 CMT, 간섭 요법, 약물을 이용한 전기 영동, 진흙 및 파라핀 포장과 같은 변비 치료를위한 물리 치료법을 사용할 수 없습니다. 자궁 수축을 일으켜 태아에게 악영향을 줄 수 있습니다.
임신 중 밀기울은 여성이 많은 양의 물을 마실 수있는 경우에만 먹을 수 있습니다. 1 일 섭취량이 1.5 리터보다 적 으면 밀기울은 장으로부터 체액을 흡수하여 변비를 심화시킵니다. 임신 중 체액이 부종으로 인해 제한되면식이 섬유는 수분이 많은 채소와 과일에서 자연 상태로만 섭취 될 수 있습니다.
임신 말기에 변비가 있으면 어떻게해야합니까?
임신 말기에 변비가 생기면 어떻게해야합니까? 이 질문은 흥미로운 위치에있는 모든 여성에게 흥미로운 일입니다. 왜냐하면 이것은 그녀의 신체 변화로 인해 매우 흔한 현상이기 때문입니다. 여성은 임신 말기의 변비를 필수적이라고 생각하지만, 아이를 운반하는 과정에서별로 즐거운 요소는 아닙니다. 그러나 배설 행위의 지연은 임신 중에 많은 위반을 초래할 수 있고 출산 중 합병증을 수반 할 수 있으므로 정상적 일 수는 없습니다. 하제없이 정기적으로 창자를 비우는 것이 필요합니다.
임신 한 상태에서 의자에 왜 위반이 있습니까?
변비를 일으킨 신체의 임신 중 변화는 태아를 운반하는 모든 기능의 구조 조정과 관련이 있습니다. 또한, 여성의 신체에 미치는 영향으로 인해 창자의 움직임을 위반하는 외적 요인이 많이 있습니다.
때로는 칼슘 다량 영양소와 같은 비타민과 미네랄 보충제를 섭취하면 소화 장애와 배설 작용에 문제가 생깁니다. 이 약의 취소는 소화관의 정상적인 기능을 회복시킵니다.
여성의 임신 기간에는 어떻게 변비가 나타 납니까?
배변이 매일 발생하지 않고 대변이 며칠 지속되면 이것은 변비가 발생했음을 나타내며 임신 마지막 삼 분기에는 가장 위험합니다.
생식 기관과의 장 근접성 및 이로 인한 장애의 발병으로 인해 :
- 병원성에 의한 정상적인 질 식물상의 교체 및 생식 기관에서의 염증 과정의 발달;
- colpitis의 발생은 산후 패혈증과 자궁의 염증으로 이어질 것입니다;
- 감염된 출생지로 인한 아기에서의 dysbiosis의 발달;
- 배설물의 침체와 임산부 몸의 중독으로 인한 임산부 및 태아의 중독;
- 통증이있는 장기간의 변비에 대한 시도는 조기 양로를 일으킬 수 있습니다. 자궁의 양수 내 내용물이 분출되기 때문입니다.
- 창자 안에 bloating과 증가한 가스 형성은 유산 시간 및 지정된 시간의 앞에 노동의 발달로 이끌어 낸다;
- 치질이 나타날 수있는 치질이 생깁니다.
- 임신 중절의 위협으로 인해 완하제 차와 의약품을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
변비로 인해 발생할 수있는 위의 위험한 합병증은 모두 치료해야합니다.
변비 예방법
임신 말기에 변비가 있으면 임신 과정을 지켜 보는 의사가 무엇을해야할지 알려줍니다.
임산부의 이런 섬세한 문제를 해결하려면 다음이 필요합니다.
- 대변이 지연되고 제거되는 이유를 찾아보십시오.
- 음식을 표준화하고, 식단을 수정하고, 메뉴에서 모든 고정 제품을 제거하고, 야채, 과일 및 신 우유 음료를 더 소개하십시오.
- 장의 운동성을 자극하기 위해 임산부, 요가 또는 매일 산책 용 체조를 추가하십시오.
- 자두의 달인과 분쇄 된 상태에서 말린 과일을 꿀과 함께 사용하면 창자에 유익한 효과가 있습니다.
- 충분한 물을 마셔 라.
- 변비 국소 치료법의 사용 : 미세 크리 스터 Mikrolaks, 바다 갈매 나무속과 글리세린을 포함한 직장 좌약.
바셀린 오일을 사용하면 경화 된 대변에 연화 효과가 생겨 표면을 가로 지르는 장 벽을 윤활하게됩니다. 듀 팔라크 약물은 오래 지속되는 효과가 있습니다. 이 치료법을 복용 한 후 나타나는 효과는 경련을 일으키지 않고 경증을 일으키지 않고 경증을 호소합니다. 소화를 개선하기 위해 효소 제제, 예를 들어 Fayberlex를 사용하면 음식을 소화하고 잔류 물을 제거하는 과정을 잘 조절할 수 있습니다. 그러나 치료는 전문의가 수행한다는 것을 기억해야합니다. 임산부를위한자가 투약은 태아 및 임산부의 사망을 포함하여 위험한 합병증을 일으킬 수 있습니다.