인체는 디 멘델레예프 (D. I. Mendeleev)의 표의 거의 모든 요소를 포함하고 있지만, 모두가 철과 같은 생물학적 중요성을 지니는 것은 아닙니다. 혈액 속의 철분은 적혈구 - 적혈구, 즉 중요한 부분 인 헤모글로빈 : 헴 (Fe ++) + 단백질 (글로빈)에 가장 집중되어 있습니다.
일정량의이 화학 원소는 플라스미드와 조직에 영구적으로 존재합니다 - 트랜스페린 단백질과 복합 화합물로, 그리고 페리틴과 헤 모시 딘의 성분으로 존재합니다. 정상적인 성인의 몸에는 4 ~ 7 그램의 철분이 있어야합니다. 어떤 이유로 든 요소가 소실되면 빈혈이라는 철분 결핍이 발생합니다. 실험실 진단에서이 병리를 확인하기 위해 환자 자신이 말한 바와 같이 혈청 철 또는 혈중 철분 측정과 같은 연구가 제공됩니다.
몸에있는 철분의 비율
혈청에서 철분은 단백질, 결합 및 운반 - 트랜스페린 (25 % Fe)과 함께 발견됩니다. 일반적으로 혈청 (혈청 철)의 성분 농도를 계산하는 이유는 헤모글로빈 수치가 낮기 때문에 알려진 바와 같이 일반 혈액 검사의 주요 매개 변수 중 하나입니다.
혈액 내의 철분 농도는 하루 종일 다양하며 남자와 여자의 평균 농도는 다르고 남자 혈액 1 리터당 14.30 ~ 25.10 μmol과 암컷 반의 10.70 ~ 21.50 μmol / l에 달합니다. 이러한 차이는 월경주기가 가장 큰데, 이는 특정 성별의 사람들에게만 적용됩니다. 나이가 들어감에 따라 차이가 사라지고, 남녀 모두 요소의 양이 감소하고, 남녀 모두에서 철분 결핍이 같은 정도로 관찰 될 수 있습니다. 유아와 어린이, 성인의 혈액에서 철분의 비율은 남성과 여성이 다르므로 독자가 더 편리하게 사용할 수 있도록 작은 테이블 형태로 제시하는 것이 좋습니다.
한편, 다른 생화학 적 매개 변수와 마찬가지로, 여러 출처의 혈액에서 정상 수준의 철분이 다소 다를 수 있음을 명심해야합니다. 또한 분석을 통과하기위한 규칙을 독자에게 상기시키는 것이 유용하다고 생각합니다.
- 빈속에 혈액을 채취합니다 (12 시간 동안 굶는 것이 좋습니다).
- 연구 1 주일 전에 IDA 치료를위한 약이 취소됩니다.
- 수혈 후에 며칠 동안 검사가 지연됩니다.
혈중 철분 수준을 결정하기 위해 혈청은 생물학적 물질로 사용됩니다. 즉, 세제와 접촉하지 않는 건조한 새 튜브에 항응고제없이 혈액을 채취합니다.
혈액 속의 철분과 원소의 생물학적 가치
왜 혈관에 너무주의를 기울이고 왜이 구성 요소가 중요한 구성 요소에 속하며 왜 살아있는 유기체가 그것 없이는 관리 할 수 없습니까? 철분이 수행하는 기능에 관한 것입니다.
- 혈액에 농축 된 철족 (헤모글로빈 헴)은 조직 호흡에 관여합니다.
- 근육에 위치한 미량 원소 (myoglobin의 일부)는 골격근의 정상적인 기능을 보장합니다.
혈액 속의 철분의 주요 기능은 혈액 자체의 주된 역할 중 하나와 헤모글로빈과 함께 일어납니다. 혈액 (적혈구 및 헤모글로빈)은 외부 환경에서 폐로 산소를 가져와 인체의 가장 먼 구석까지 운반하며 조직 호흡의 결과로 형성된 이산화탄소는 신체에서 제거하기 위해 제거됩니다.
scheme : myshared, Efremova S.A.
따라서, 선은 헤모글로빈의 호흡 활동에 핵심적인 역할을하며, 이는 2가 이온 (Fe ++)에만 적용됩니다. 1가 철분을 3가로 전환시키고 메 톡시 헤모글로빈 (MetHb)이라고하는 매우 강한 화합물을 형성하는 것은 강력한 산화제의 영향으로 발생합니다. MetHb를 포함하는 변질 된 적혈구는 분해되어 (용혈), 따라서 호흡 기능을 수행 할 수 없습니다. 급성 저산소 상태가 신체의 조직에 침투합니다.
사람 자신이이 화학 원소를 합성 할 수 없으며, 고기는 육류, 생선, 야채 및 과일과 같은 철분에 의해 몸 안으로 들어갑니다. 그러나 우리는 식물 원료에서 철분을 거의 흡수 할 수 없지만 아스 코르 빈산을 많이 함유 한 야채와 과일은 동물 제품에서 2 ~ 3 배의 미량 원소 흡수를 증가시킵니다.
Fe는 십이지장과 소장을 통해 흡수되며 신체의 철분 결핍은 흡수력 증진에 기여하며 과잉으로 인해이 과정이 막힙니다. 대장은 철분을 흡수하지 않습니다. 하루 동안 우리는 평균 2 ~ 2.5mg의 철분을 흡수하지만이 성분의 여성 몸은 월간 손실이 눈에 띄기 때문에 남성의 것보다 거의 2 배가 필요합니다 (혈액 2ml, 철 1mg이 손실 됨).
콘텐츠 증가
혈액의 생화학 적 분석에서 철분 함량의 증가는 혈청 내 요소의 부족과 마찬가지로 신체의 특정 병리학 적 상태를 나타냅니다.
우리는 과잉 철분의 흡수를 막는 메커니즘을 가지고 있기 때문에 신체의 어딘가에서 병리학 적 반응 (적혈구의 쇠퇴와 철 이온의 방출) 또는 섭취를 조절하는 메커니즘의 파괴로 인해 ferrum이 형성되기 때문에 증가 할 수 있습니다. 철분 수치가 증가하면 한 가지 의심이 들게됩니다.
- 다른 기원의 빈혈 (용혈성, 재생 불량, B12, 설사 결핍, 지중해 증);
- 제한 메커니즘 (hemochromatosis)을 위반하여 소화관에서 과도한 흡수.
- 철분 부족 (근육 내 또는 정맥 내 투여)의 치료 및 예방에 사용되는 다량의 수혈 또는 철 함유 약물의 과다 복용으로 인한 혈소판 증.
- 적혈구의 전구 세포에 철분을 혼입하는 단계에서 골수에 혈액이 생성되지 않음 (사랑초 출혈성 빈혈, 납 중독, 경구 피임약 사용).
- 간 손상 (모든 바이러스 성 및 급성 간염, 급성 간 괴사, 만성 담낭염, 다양한 간 질환).
혈액에서 철분을 결정할 때, 환자가 철 함유 제제를 오랫동안 (2-3 개월) 복용 한 경우를 염두에 두어야합니다.
몸에 철분 부족
우리가이 미세 요소를 생산하지 않는다는 사실 때문에, 소비 된 제품의 영양 및 구성을 (종종 맛 있으면) 보지 않는 경우가 있습니다. 시간이 지남에 따라 우리 몸은 철분 결핍을 경험하기 시작합니다.
철분 결핍은 여러 가지 빈혈 증상을 동반합니다 : 두통, 현기증, 눈 앞에서 눈 깜박임, 피부가 창백하고 건조한 것, 탈모, 취성이있는 손톱 및 기타 여러 문제. 혈액 내 철분의 낮은 수치는 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다.
- 식욕 부진 (채식주의에 대한 선호 또는 반대로 철분을 함유하지 않는 지방이 많은 음식에 대한 열정, 또는 칼슘을 함유하고 우유 흡수를 억제하고 철분 흡수를 억제하는 것에 대한 열정)과 함께 요소의 섭취가 적어서 발생하는 소화 불량.
- 미량 원소 (2 세 미만의 어린이, 청소년, 임산부, 수유부)의 고혈압 요구는 혈중 농도를 낮추어줍니다 (철분이 가장 먼저 나타남).
- 장내의 철분 흡수를 방해하는 위장관 질환으로 인한 철 결핍 성 빈혈 : 장액염, 장염, 장염, 위장 및 종양의 종양, 위 또는 소장 절제술 (재 흡수 결손)이있는 외과 적 개입.
- 염증성, 패혈증 및 기타 감염, 빠른 성장 종양, 골수염, 류마티스, 단핵 식세포의 세포 요소에 의한 혈장으로부터의 철분 흡수)의 배경에서의 재분배 결핍은 당연히 Fe의 양을 감소시킬 것이다.
- 내부 기관 (hemosiderosis)의 조직에 hemosiderin의 과도한 축적은 환자의 혈청 연구에서 매우 눈에 띄는 혈장 내 철분 함량이 낮습니다.
- 만성 신부전 (CRF) 또는 다른 신장병의 징후로서 신장에서 적혈구 생성 인자의 생산이 부족합니다.
- 신장 증후군이있는 소변에서 철분의 배설 증가.
- 혈액 내 철분 함량이 낮아 IDA가 발달하는 원인은 출혈 (비강, 치은, 월경 중, 치질 등)이 길어질 수 있습니다.
- 능동적 인 조혈 및 요소의 중요한 사용.
- 간경변, 간암. 기타 악성 및 양성 양성 종양.
- 폐쇄성 황달의 발달과 함께 담즙 기관 (cholestasis)에 담즙의 정체.
- 다른 제품에서 철 흡수에 기여하는식이 요법에서 아스 코르 빈산이 부족합니다.
증가시키는 방법?
혈액 속의 철분 수준을 높이려면 그 감소 원인을 정확히 밝혀야합니다. 결국, 당신은 음식과 함께 많은 미량 원소를 사용할 수 있지만, 흡수가 손상되면 모든 노력은 헛되지 않을 것입니다.
따라서 우리는 위장관을 통과하기 만하면되지만 신체의 철분 함량이 낮다는 실제 이유를 모르기 때문에 철저한 검사를 거쳐 주치의의 권고를 들어야합니다.
그리고 우리는 철분이 풍부한 식단으로 개선 할 것을 권고합니다 :
- 고기 제품 (송아지 고기, 쇠고기, 고구마, 토끼 고기) 먹기. 가금류 고기는 특히 그 성분이 풍부하지 않지만, 선택하면 칠면조와 거위가 더 적합합니다. 돼지 지방에는 철분이 전혀 포함되어 있지 않으므로 고려하지 않아야합니다.
- 놀랍지도 않은 다양한 동물의 간에서의 Fe는 조혈 기관이지만 동시에 간은 해독 기관이기 때문에 과도한 취미는 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
- 알에는 철분이 거의 없거나 전혀 없지만 비타민 B12, B1 및 인지질 함량이 높습니다.
- 메밀은 IDA 치료를위한 최고의 croup로 알려져 있습니다.
- 코티지 치즈, 치즈, 우유, 흰 빵은 칼슘 함유 제품이므로 철분 흡수를 억제하므로 이러한 제품은 저 ferrum 수준을 방지하기위한식이 요법과는 별도로 섭취해야합니다.
- 소장에서 성분의 흡수를 증가시키기 위해서는 아스 코르 빈산 (비타민 C)이 함유 된 야채와 과일로 단백질 식단을 희석해야합니다. 그것은 감귤류 (레몬, 오렌지)와 소금에 절인 양배추에 다량으로 농축되어있다. 또한 일부 식물 제품에는 철분 (사과, 자두, 완두콩, 콩, 시금치)이 풍부하지만 철분은 동물이 아닌 동물의 식품에서 흡수가 매우 제한적입니다.
다이어트를 통한 철분의 증가와 함께, 그것이 너무 많이 될 것을 두려워하지 마십시오. 물론, 제대로 작동한다면 과도한 증가를 허용하지 않는 메커니즘이 있기 때문에 이런 일은 일어나지 않을 것입니다.
혈액 내의 철분 함량과 미량 원소 수준의 감소 원인
어른이나 어린이를 불문하고 모든 사람들은 약점, 피로감 또는 불편 함을 느꼈을 것입니다. 이 병이 복합적으로 생기는 이유는 종종 철분의 중요한 미량 원소가 감소하기 때문입니다. 왜냐하면 그것은 신체의 가장 중요한 생리적 과정을 규제하고 철의 건강을 실질적으로 담당하기 때문입니다. 이 미량 원소가 왜 중요한가, 규범 가치는 무엇이며, 신체에서 철분 함량이 낮은 것은 무엇인가?
피의 철분 : 산소 교환 과정의 "주 바이올린"
의심 할 여지없이, 철의 가장 중요한 기능 중 하나는 산소 교환에 대한 참여입니다. 참여뿐만 아니라 주요 역할 중 하나입니다. 철분은 헤모글로빈의 핵심 요소입니다. 적혈구에 들어가는 바로 그 단백질. 후자는 차례대로 우리 몸의 모든 세포에 산소를 운반하는 운반 수단입니다. 철분 부족으로 인해 헤모글로빈은 적정량의 생명을주는 가스를 묶을 수 없으므로 신체가 산소 결핍을 경험하기 시작합니다. 그 결과는 나중에 알려줍니다. 헤모글로빈의 또 다른 중요한 기능은 이산화탄소의 결합과 폐에서의 방출입니다. 헤모글로빈은 우리 주제의 모든 철분의 절반 이상을 포함한다고 말해야합니다 - 나머지 2.5g은 비장, 간, 골수, 근육 헤모글로빈입니다. 그건 그렇고, 후자의 역할에 대해서. 근육에 들어있는이 화합물은 긴급 사태를 대비해 산소 풍선이라고 불릴 수 있습니다. 근육 내 인슐린 성분으로 인해 예를 들어 물속에서 산소가없는 상태로 잠시 머물 수 있습니다.
다른 기능과 관련하여 철분은 혈액 생성, 콜레스테롤 대사, 산화 환원 반응, DNA 생성, 독성 물질 파괴, 면역 체계의 기능 및 갑상선 호르몬 생성에 필수적입니다. 또한 철분은 에너지 저장 과정에 관여하는 시토크롬의 일부입니다. 이것은 인체의 100 가지가 넘는 효소에 들어 있기 때문에 철의 모든 기능이 아닙니다 [1].
신체의 철분 균형을 유지하려면 하루에 10-30mg의 미량 원소를 사용해야합니다. 심각한 질환을 앓고있는 사람들을 대상으로 임신 한 여성과 수유중인 여성이 수술을 받고 부상당하는 사람들의 필요성이 커지고 있습니다.
혈액의 미량 원소 수준을 아는 법
우리 몸이 일반 또는 임상 분석을 위해 혈액을 기증하기에 충분한 철분을 가지고 있는지 알아내는 가장 쉬운 방법. 그리고 당신이 찾지 못할 결과와 함께 형태의 혈액에 철분의 농도에 대한 정보. 이 경우 관심은 Hb 또는 HGb 기호입니다. 이것은 헤모글로빈의 약어 이름입니다. 그것의 수준은 리터당 그램 (g / l) 또는 그램 당 데시 리터 (g / dl)로 표시됩니다. 이 단백질의 농도가 철에서 높으면 몸에 과도한 철이 있습니다. 낮은 경우 - 부족합니다. 그런데 후자는 훨씬 더 일반적입니다.
이 연구는 일반적으로 일반 의사가 처방합니다. 혈액은 아침에 정맥에서 공복으로 가져옵니다. 저녁에는 풍부한 음식, 술 및 과도한 육체 노동을 삼가하는 것이 좋습니다. 분석 결과는 1 ~ 2 일 후에보고됩니다.
혈액의 철분 수준을 결정하는 다른 방법이 있습니다. 예를 들어 혈액의 생화학 분석. 그러나 이러한 연구는 일반적으로 추가로 지정되어 전반적인 분석 결과를 지정합니다. 의사 만이 연구 결과를 해석하고 진단 할 수 있음을 기억해야합니다.
피의 철분 함량
환자의 혈액에서 헤모글로빈 (및 따라서 철분)의 농도를 평가하기 위해 혈액 분석 결과를 정상 값과 비교합니다. 일반적으로 연구 양식에 기재되어 있습니다. 이러한 가장 일반적인 지표는 성별과 연령에 따라 다르다는 점에 유의하십시오 (표 1 참조) [2].
표 1. 연령과 성별에 따른 정상 헤모글로빈 값 (임상 혈액 검사 결과에 따른)
연령
남성 (g / l)
여성 (g / l)
성인의 헤모글로빈 비율
청소년의 헤모글로빈 비율 (g / l)
어린이의 헤모글로빈 비율 (g / l)
유아의 헤모글로빈 비율 (g / l)
2 주 ~ 2 개월
임산부의 경우,이 기간 동안 혈액 내의 헤모글로빈 수준이 감소합니다. 이는 태아 몸의 형성 때문입니다. 임신의 다른 단계에서, 비율은 110-155 g / l입니다. 병리 현상을 피하기 위해 임산부는 헤모글로빈 수준을 모니터링하고 모든 일상 테스트를 통과하는 것이 매우 중요합니다.
낮은 혈장 농도의 원인
철분 결핍은 분석의 형태로 혈색소 수치가 낮아 빈번한 병리학 적 증상을 일으킨다. 결핍의 원인은 다음과 같습니다.
- 식이 요법이나 영양 실조.
- 혈액 손실 : 기증, 외상, 무거운 월경.
- 성장기 동안의 철분 섭취 (어린이 및 청소년).
- 임신과 수유.
- 활동적인 운동이나 규칙적인 운동.
- 호르몬 불균형.
- 비타민 C의 대사 장애.
- 과량의 비타민 E, 칼슘, 아연, 인산염, 옥살산 염.
- 위장관의 위장 (위염, 근육 분열증, 철 흡수의 악화).
추적 요소의 수준을 정상으로 올리는 방법
혈액 내의 철분 수준은 과잉 및 결핍의 방향으로 표준에서 벗어날 수 있습니다. 현실은 의사들이 환자에게이 미량 원소의 수치를 낮추는 경우가 점점 더 많아지고 있다는 사실입니다. 많은 증상들이 몸에 철분이 없다는 것을 나타냅니다. 이것은 약점, 졸음, 일정한 피로, 피부의 창백, 손톱과 머리카락의 건조한 상태, 구강 건조증입니다. 철 결핍이 특징 인 병리학 적 상태를 철 결핍 성 빈혈 (IDA)이라고합니다. 그것은 여러 단계가 있습니다.
- 빛 - 헤모글로빈 함량은 90-120 g / l입니다. 같은 시간에 환자가 가벼운 피로를 느끼면 다른 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 종종 이러한 경우의 빈혈은 완전한 혈구 수 후에 만 검출됩니다.
- 평균 - 70-90 g / l. 환자는 어지러움, 약점을 호소합니다. 관찰 된 피부와 점막의 창백, 부서지기 쉬운 못과 머리, 성능 저하, 기억 문제.
- 중량이 - 70g / l 미만. 위의 증상은 악화되고 환자는 최소한의 신체적 인 노력으로도 빠른 심장 박동 및 호흡 곤란, 이명의 불만, 눈 앞에서 파리의 출현을 경험합니다. 맛 중독은 변화 할 수 있습니다. 예를 들어 분필, 진흙 또는 날 음식을 먹을 수없는 욕망이 나타납니다.
혈액에 철분 함량이 낮은 질병이 진단 된 경우 신중하게 치료하고 병리학 적 치료를 위해 의사의 모든 처방을 엄격히 준수해야합니다. 신체의 철 균형을 다른 방식으로 회복시키는 것.
- 철분 함유 의약품 수용
필요한 경우 의사는 철분이 들어있는 약물을 처방 할 수 있습니다. 상기 약물의 조성물은 2가 또는 3 가철로 포함될 수있다. 2가 철분은 흡수가 잘되고 흡수되기 때문에 경구 투여 용 약제에 포함됩니다. 이 약들은 음식과 함께 섭취되며, 빈혈의 대부분의 경우 처방됩니다. 용량은 환자의 체중 kg 당 2mg을 기준으로 규정됩니다. 며칠 후 환자의 상태가 좋아집니다. 평균적으로 한 달 후 헤모글로빈 지수는 정상으로 돌아갑니다. 그러나 치료 효과가 고정되어야하므로 의사의 허가없이 약물 사용을 취소해서는 안됩니다.
이러한 약물에는 헤모 페르, 황산 철, 푸마르산 철, 글루 버론 -H 및 기타 다른 활성 물질을 기본으로하는 약물이 포함됩니다. 금기 사항이 있기 때문에 의사는 의사에게만 처방됩니다.
주사는 주로 위장병의 병력과 철염에 대한 과민성이있는 환자뿐만 아니라 철분으로 몸을 빠르게 풍성하게 할 필요가있는 환자에게 주로 처방됩니다. 주사는 하루에 10mg을 초과해서는 안됩니다. 이러한 약물에는 수산화 철 (III), 글루 콘산 철 및 일부 다른 제품이 포함됩니다. 약물은 개별적으로 선택됩니다. - 비타민 복합체 및식이 보조제 접수
2가 철분을 포함하여 비타민과 미네랄을 포함한 수많은 비 의약 제품이 있습니다. 일반적으로 철, A, B, C, D, E와 잘 결합 된 비타민입니다. 구성 성분 중 철분의 양에 따라 이러한 비타민 복합체는 어린이, 성인으로 나뉘며 임산부를 대상으로합니다. 비타민 복합체는 일반적으로 당의정 형태로 방출되며 하루에 1-2 번씩 물로 식사 후에 섭취해야합니다.
또 다른 도구는 철분을 함유 한 생물학적 활성 첨가제 (BAA)입니다. 이것은 생물학적 활성 물질의 일종입니다. 음식과 함께 섭취되거나 특정 제품 구성에 포함됩니다. 이제식이 보조제는 캡슐, 알약, 용액, 알약, 로젠 지, 캔디 바 등 다양한 형태로 생산됩니다. 식이 보충제의 일환으로 철분은 몸에 쉽게 들어가고 생리적 과정에 적극적으로 참여합니다.
철분 섭취의 평균 속도는 남성의 경우 하루 10mg, 여성의 경우 15-20mg입니다 (상한은 임신 및 수유의 지표 임), 철 섭취 허용치는 하루 최대 45mg입니다. 한 달에 한 여인은 남자보다 철분이 두 배 이상 손실됩니다 [3].
- 높은 철분 함량을 가진 다이어트
몸에 철분의 또 다른 소스는 철분 함유 식품입니다. 이것은 주로 쇠고기, 돼지 고기 간 및 기타 부산물뿐만 아니라 쇠고기, 토끼 고기, 칠면조 고기입니다. 식물 기원의 제품에서 메밀과 귀리 가루, 콩류, 복숭아, 블루 베리, 견과류, 밀기울, 건조 과일 및 시금치를 구분해야합니다.
더 나은 소화를 위해 고기와 생선 제품을 야채 반찬과 함께 먹는 것이 좋습니다. 비타민 C가 풍부한 음료 (예 : 설탕에 절인 과일, 토마토 또는 감귤류)로 음료를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 타닌과 철분이 잘 결합되지 않아 철분 함유 제품과 결합 된 차나 커피는 권장하지 않습니다.
인체 내의 철분 결핍은 여러 가지 방법으로 보충 될 수 있습니다. 즉, 의사의 처방, 영양 보조제, 비타민 복합제의 의약품 섭취는 물론 철 함유량이 높은 식사를하는 것이 헤모글로빈 수치를 정상 범위 내로 유지하려는 사람들에게 필요한 조치입니다. 신체의 철분 섭취는 원칙적으로 환자의 웰빙뿐만 아니라 그의 외모, 정서적 분위기에도 유리하게 반영됩니다.
낮은 혈청 철의 원인
분석 결과 혈청 철이 낮아졌다는 것이 밝혀지면 그 이유를 빨리 알아 내야하며 혈액 내의 철분 수준을 높이기 위해 모든 노력을 기울여야합니다. 사실은이 미량 원소의 함량이 적 으면 면역계의 약화, 지속적인 질병, 근육의 색조 감소, 소화 장애를 유발한다는 것입니다. 소아에서는 철분 결핍이 성장과 발육 장애의 원인입니다.
또한 철분 결핍은 암과 같은 매우 위험한 질병을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 약물 치료 및 다른 형태의 치료법을 가능한 한 빨리 시작해야합니다. 때때로 원인은 질병과 관련이 없으며 음식과 함께 신체에 성분이 충분하게 섭취되지 않아 발생합니다. 이 경우 혈액 속의 철분 함량을 높이는 방법에 대한 질문에 대한 대답은 간단합니다. 식사를 조정해야합니다. 이 경우 약물 사용은 일반적으로 필요하지 않습니다 (의사가 비타민 - 무기 복합체의 사용을 처방하지 않는 한).
혈액 속의 철분의 기능
인체에서 철의 총 수는 성별, 체중 및 나이에 따라 2 ~ 7 그램으로 추정됩니다. 몸 안에있는이 물질의 순수한 형태는 매우 독성이 없으므로 미량 원소가 혈액에 들어갈 때 대부분이 단백질에 묶여 있습니다. 나머지 철분은 즉석에서 헤모 시드린 (hemosiderin) 또는 페리틴 (ferritin) (단백질 화합물)으로 전환되며, 이는 조직 내에 보존제의 형태로 침전되며 신체가 미세 요소가 부족하면 거기에서 추출됩니다.
몸 자체는 철분을 생산하지 않습니다.이 미량 원소는 음식에서 나오고 소장에 흡수됩니다 (이것이 미량 원소가 종종 장의 문제와 관련되는 이유입니다). 그 후, 철분은 혈장에 있고, 혈액의 액체 부분입니다.
그러면 마이크로 요소의 약 80 %가 적혈구의 일부인 헤모글로빈 성분에 포함됩니다. 철분은 산소와 이산화탄소를 헤모글로빈에 첨가하는 역할을합니다. 이 미량 원소는 폐의 산소 자체를 추가합니다. 그런 다음 적혈구 내부에 위치한 헤모글로빈의 구성에서 세포로 향하며 산소를 전달하고 이산화탄소를 자체에 추가합니다. 그 후, 적혈구는 폐로 보내지며, 철분 원자는 이산화탄소로 쉽게 분해됩니다.
흥미롭게도, 가스 철을 부착하고 분리 할 수있는 능력은 헤모글로빈의 조성에 불과합니다. 이 마이크로 셀이 들어가는 다른 화합물에는 그러한 가능성이 없습니다.
철분의 약 10 %는 심근과 골격 근육의 근육에 위치한 myoglobin의 일부입니다. 미오글로빈은 산소를 묶어 매장지에 저장합니다. 몸이 산소 부족을 경험하기 시작하면,이 가스는 근육으로 들어가고 추가 반응에 관여합니다. 그러므로 어떤 이유로 근육의 일부에 혈액 공급이 중단 될 때 근육은 여전히 일정 시간 동안 산소를 섭취합니다.
또한 철분은 다른 물질의 일부이며, 혈액 생성, DNA 생산, 결합 조직에 관여합니다. 지질 대사에 참여, 산화 반응, 간 독성 중화를 조절, 에너지 신진 대사를 촉진합니다. 이 요소에서 갑상선은 많은 대사 과정에 관여하는 호르몬의 합성을 필요로합니다. 임신 중에 철분의 역할은 중요합니다. 아기의 몸은 아기의 몸을 이용하여 조직을 만듭니다.
신체의 철분 결핍이 신경계의 작용에 부정적으로 나타나는 것으로 오랫동안 관찰되어 왔습니다. 그리고이 요소는 뇌 세포들 사이의 신호 전달에 관련되어 있기 때문입니다. 또한이 미량 원소는 인체의 질병 저항력을 높이고 피로를 덜어줍니다. 따라서 그의 부족한 사람들은 종종 무력감을 느낍니다.
얼마나 미세 요소가 있어야합니까?
수컷 신체에서이 미량 원소의 보유량은 여성보다 많으며, 500-1500mg 범위입니다. 여성의 경우이 수치는 300-1000 mg입니다. 동시에 의사들은 압도적 다수의 인구가 최소 수준의 철분 보유량을 가지고 있다고 주장합니다. 임신 중에 신체가 철분을 많이 필요로 할 때 그 결핍을 관찰 할 수 있으며 의사는 예방 목적으로 비타민과 미네랄을 처방해야합니다.
신체에 철분 부족이 있는지 알아 보려면 생화학 적 혈액 검사가 필요합니다. 연구 대상 물질은 정맥에서 채취 한 다음 혈장에서 피브리노겐을 제거하여 (연구 중에 혈액이 응고되지 않도록) 혈청을 얻습니다. 이 샘플은 혈액 연구 중에 사용하기 편리합니다.
따라서 건강한 사람의 혈액에서 혈청 철의 기준은 다음 값과 일치해야합니다.
- 1 년까지 : 7.16 - 17.9 μmol / l;
- 1 내지 14 년 : 8.95 - 21.48 μmol / l;
- 임신 기간을 포함한 14 세 이후의 여성 : 8.95 - 30.43 μmol / l;
- 14 세 이후 남성의 경우 11.64 - 30.43 mol / l.
여성의 몸에는 그 양이 남성의 양보다 적습니다. 생식 연령의 여성에서 철분의 농도는 월경에 달려 있습니다. 주기의 후반부에는이 미량 원소의 지표가 가장 높은 값에 도달하며 월경 후에는 월경 중 혈액 손실과 관련하여 유의 수준이 현저하게 감소합니다.
임신 중에는 신체의 철분 함량이 임신하지 않은 여성의 것과 동일해야합니다.
그러나 동시에이 미량 원소에 대한 신체의 필요성이 증가하므로 임신 중에 충분한 양의 철분이 음식에 공급되도록해야합니다. 그것은 어머니의 유기체뿐만 아니라 아기도이 미세 요소를 필요로한다는 사실에 기인합니다. 따라서 개발의 특정 단계에서 매우 빠르게 대량으로 섭취하기 시작합니다.
그래서 임신 중에 의사는 특별한식이 요법을 권장하고 또한 특수 비타민 - 미네랄 제제의 사용을 처방합니다. 이 때문에 임신 중에 신체에는 필요한 모든 물질이 제공됩니다. 출생 후에는 철분에 대한 급한 필요성이 사라집니다. 그러나 비타민 - 미네랄 제제의 사용을 거부하는 것이 가치 있다고 의사는 말해야합니다.
철분 결핍의 증상
결과를 해석 할 때 재료가 취해진 시간을 고려하는 것이 매우 중요합니다. 신체의 철분 함량은 하루 종일 크게 변동합니다. 아침철의 철 농도가 저녁보다 높다는 것이 알려져 있습니다.
또한 혈액 내 철분의 농도는 장의 작동, 비장, 골수 및 기타 기관에 저장되는 미량 원소의 저장 크기, 신체의 헤모글로빈 생산 및 분해에 대한 여러 가지 이유에 따라 달라집니다. 철분은 배설물, 소변, 심지어 못과 머리카락의 일부로도 신체를 다른 방식으로 남깁니다.
그래서 신체가 철분이 부족하면 많은 기관과 시스템의 작동에 장애가 있습니다. 따라서 미량 영양소 결핍은 다음과 같은 증상을 나타냅니다.
- 증가 된 피로, 약점, 피로;
- 심장 두근 거림, 호흡 곤란;
- 과민 반응;
- 현기증;
- 편두통;
- 차가운 손가락과 발가락;
- 창백한 피부, 부서지기 쉬운 손톱, 탈모;
- 혀의 통증 또는 염증;
- 다리를 움직이는 강한 열망 (하지 불안 증후군);
- 나쁜 식욕, 특이한 음식의 짐.
이러한 증상을 발견하면 혈액의 철분 수준을 결정하기 위해 분석을 통과해야합니다. 연구 결과가 부족한 경우, 가능한 한 빨리 이유를 분명히해야합니다 (특히 임신 또는 성장하는 아동의 신체에 대해 이야기하는 경우).
당장 두려워해서는 안됩니다. 많은 경우 철분 부족은 영양 부족으로 야기됩니다. 예를 들어 채식주의 자, 우유 다이어트 (칼슘은 미량 원소의 흡수를 막음)를 준수하는 사람들, 지방이 많은 음식을 좋아하는 사람의 부족 등으로 고정되어 있습니다. 또한 금식 중에 몸에 철분이 거의 없습니다. 식이 요법을 교정 한 후 비타민과 미네랄을 준비하면 농도가 정상으로 돌아옵니다.
몸에있는 적은 양의 철분이이 미량 원소의 몸에 대한 필요성 증가 때문일 수 있습니다. 이것은 주로 2 세 미만의 영유아, 청소년, 임신 중의 여성, 수유기에 적용됩니다.
때때로 철분 결핍은 스트레스가 많은 상황, 불안정한 신경계를 유발할 수 있습니다. 이 경우 스트레스를 피하기 위해 순서대로 넣어야합니다.
병리학 적 원인
철분 부족은 여러 가지 질병을 일으킬 수 있습니다. 그들 중에는 :
- 장내 미량 원소의 정상적인 흡수를 방해하는 위장관 질환으로 유발되는 철 결핍 성 빈혈. 이것은 위염, 장염, 장염, 위장과 장의 다양한 종양, 소장이나 위의 일부를 제거하는 수술 일 수 있습니다.
- 염증, 화농성 패혈증 및 기타 감염의 존재.
- 골수염 (골조직에 영향을 미치는 화농성 감염).
- 심근 경색.
- 철분 함유 안료 hemosiderin의 증가 된 양 (헤모글로빈의 붕괴 동안 또는 장으로부터의 철의 집중적 인 흡수로 형성됨).
- 만성 신부전이나이 기관의 다른 질병으로 인하여 신장에서 호르몬 에리스로포이에틴이 합성되는 문제.
- 류마티스.
- 철분은 신 증후군으로 인해 소변에서 빠르게 배설됩니다.
- 다른 성격의 출혈.
- 강화 된 혈액 생성, 철분이 사용됩니다.
- 간경변.
- 양성 및 종양 성 종양, 특히 급성장.
- 담도의 침체.
- 철분 흡수를 촉진시키는 비타민 C 결핍증.
철분 결핍으로 인해 미량 원소가 부족한 여러 가지 이유를 유발할 수 있으므로 의사는 추가 검사를 위해 보낼 것입니다. 혈액 속의 철분 결핍을 유발하는 질병 중에서 치명적인 질병이 있기 때문에 가능한 한 빨리 통과해야합니다. 그리고 그때에만, 분석 결과에 따라 치료를 처방하고 필요한 약을 처방합니다.
다이어트의 중요성
혈액 속의 철분을 증가시키는 것은 처방 된 약을 복용하는 것뿐만 아니라식이 요법에도주의를 기울이는 데 매우 중요합니다. 혈액 속의 철분 수준을 높이기 위해 고안된 메뉴에는 마른 쇠고기, 양고기, 송아지 고기, 토끼, 생선, 칠면조 또는 거위를 사용해야합니다. 돼지 고기에는 미량 요소가 충분하지 않으므로 영양사는 철분을 증가시키기 위해 그것을 사용하지 말라는 조언을하지 않습니다. 혈액 속의이 미량 원소를 증가시키기 위해 간은 혈액 생성 기관인 알맞다. 그러나 그것은 독소의 처리에 책임이 있기 때문에 적당히 사용해야합니다.
혈액 속의 철분의 증가는 메밀, 오트밀, 콩, 견과류, 굴에 기여합니다. 식단에는 철분뿐만 아니라 비타민 C가 들어있는 신선한 야채와 과일이 들어있어이 마이크로 셀의 소화율에 기여합니다.
문제가 질병에 의해 야기되는 경우,식이 요법으로 혈액 내 철분을 증가시키는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 음식에 적정량의 미세 요소가 포함되어 있다고해도 질병으로 인한 신체가 충분히 흡수되지 않거나 문제가있는 경우 미세 요소가 더 많이 섭취되는 경우에는 충분하지 않습니다.
따라서 의사의 모든 지시를 준수하고 처방 된 약을 복용을 포함하여 복용하는 것이 매우 중요합니다. 약물의 복용량을 독립적으로 늘리거나 줄일 수는 없습니다.
정상보다 혈청 철의 지표는 무엇입니까?
약에서 멀리 떨어져 일반 혈액 검사 결과를보고있는 사람은 혈청 철이 정상인 것보다 아래에 있다는 것을 알기 때문에이 표시기에 의해 입증 된 것처럼 위험하다는 단점이 있습니까?
블러드 아이언 기능
피는 기능과 의무가 가장 많은 인체의 주 요소입니다. 피는 세포에 영양분을 공급하고 신진 대사의 최종 생성물을 제거하고 체온 조절에 참여하며 모든 인간 기관 간의 연결 고리입니다.
그러나 그것의 가장 중요한 기능은 모든 세포를 산소로 포화시키는 것이며, 그로 인해서 그들의 삶과 정상적인 기능은 불가능합니다. 그리고이 과정에서 혈청 철분이 관여합니다.
또한 철분은 혈액 생성 과정, 세포의 정상적인 활동, 면역 생물학적 과정과 산화 환원 반응을 조절합니다.
혈액 속의 순수한 철분은 헤모글로빈, 미오글로빈, 시토크롬, 골수 요법의 일부입니다. 그것의 일부는 소위 예비의 형태로 비장, 간 및 골수에 있습니다. 그리고 총 철분의 80 %까지가 헤모글로빈의 일부입니다. 그것은 혈액 생성, 산소에 의한 세포의 포화 및 면역계의 조절에 책임이 있다는 것이 후자에 있습니다.
철분의 수준은 인간의 식단에 직접적으로 영향을받습니다.
이들은 주로 쇠고기, 간, 메밀, 콩 및 계란입니다. 철분 함량 이외에 철분 흡수에 기여하는 비타민 C 함량이있는 식품을 섭취해야합니다.
혈액 검사
철분의 수준은 낮에는 바뀔 수 있고, 아침에는 농도가 가장 높습니다. 그것은 또한 사람의성에 달려 있으며, 남성의 수준은 더 높습니다. 여성의 경우 그 함유량은 낮으며 종종 월경주기에 달려 있습니다. 또한, 그 지표는 스트레스, 과로 및 적절한 수면 부족에 의해 직접적으로 영향을받습니다.
남성의 정상적인 함량은 11.64 ~ 30.43, 여성은 8.95 ~ 30.43 μmol / l로 고정됩니다. 1 세 이하 및 1 세 ~ 14 세 아동의 경우이 지표는 각각 7.16-17.90 및 8.95-21.48입니다.
혈액의 철분 함량은 정맥혈의 생화학 적 분석을 통해 확인됩니다. 아침에, 위장에, 바람직하게는 7 시간에서 10 시간 사이에 혈액을 채취하는 것이 좋습니다. 전날 복용 한 철제 태블릿, 테스토스테론 또는 아스피린을 다량 섭취해도 비타민 B12 섭취량, 피임약 및 알콜 중 피임약이 결과의 정확성에 영향을 줄 수 있습니다.
사람이 심한 피로, 우울증, 전반적인 약점, 식욕 부진, 위장관 침범, 피부의 건고 및 창백함, 면역 체계의 침해를 겪는 경우에는 그러한 혈액 검사를 지정하십시오. 또한 깨지기 쉬운 머리카락과 손톱, 입가의 균열, 맛과 냄새의 위반, 온도 상승이 있습니다.
변화 사유
사람의 혈액에서 철분 함량이 낮 으면 많은 요소에 좌우됩니다. 우선, 그것은 균형 잡힌 식단, 가난한식이 요법, 채식주의입니다. 그들이 우리가 먹는 것입니다. 정상적인 삶을 위해서 사람들은 지방, 단백질, 탄수화물, 필요로하는 비타민, 그리고 가장 중요한 것은 철분과 함께 음식을 먹어야합니다.
쇠고기와 간은 인류가 이용할 수있는 주요 철 제품입니다.
그들의 부족이나 먹기 거부는 철분으로 몸을 포화시킬 수있는 다른 제품으로 대체되어야합니다. 그것은 콩, 사과, 생선 기름, 신선한 채소 일 수 있습니다.
또한 혈액에 철분이 환원되는 수많은 내부 질환이 있습니다.
이 요소의 입력은 주로 소화 기관, 즉 십이지장을 통해 이루어지기 때문에이 영역의 다양한 질병으로 인해 낮은 수준이 될 수 있습니다. 소장의 염증 과정은 유익한 미량 원소의 흡수를 감소시킬 수 있으며 결과적으로 철분은 많이 사용되지 않습니다.
청소년과 어린이의 집중적 인 성장으로 혈액 내의 철분 수준이 급격히 감소하여이 원소의 저장량이 간과 골수에서 차용되어 일반 고갈로 이어진다.
임산부가 임신과 수유중인 혈청 철의 지표를 조심스럽게 따라야합니다. 왜냐하면 모성 유기체가 아이의 형성과 수유에 중요한 모든 요소를 제공하기 때문입니다.
암, 내부 출혈, 궤양 및 위염은 철분 결핍을 유발할 수 있습니다.
결과
혈액에서 철분 결핍의 가장 흔한 결과는 빈혈입니다. 이 혈액 질환은 헤모글로빈 수준, 즉 적혈구 수준과 직접 관련이 있습니다. 산소와 필수 미량 원소를 몸 전체로 운반합니다. 소아의 빈혈은 종종 철분의 흡수를 방지하고 성장을 촉진시키는 다량의 유제품을 사용함으로써 유발됩니다. 빈혈의 주요 증상은 피로, 두통, 혼수, 현기증입니다. 시간이 아이들과 노인의 빈혈을 진단하지 못한다면 심지어 죽음으로 이어질 수 있습니다.
철분 결핍의 또 다른 위험한 결과는 면역 체계가 약화된다는 것입니다.
이 경우 혈청은 시간이 지남에 따라 직장에서 위반 사실을 알릴 수있는 능력을 잃어 버리므로 신체가 감염에 저항 할 수 없게됩니다. 이것은 호흡 기관의 만성 질병, 결핵, 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.
철분 결핍은 혈압을 낮추어 어지러움, 약점, 근육 위축 및 심장 리듬 장애를 일으킬 수 있습니다.
혈액에서 혈청 철분을 증가시키는 법
생화학 적 혈액 검사를 시행 한 후 혈중 철분 부족이있는 경우 주치의는 환자에 대한 세부 검사를 실시하고 필요시 인터뷰하여 추가 검사를해야합니다. 정확한 시간 내에 정확한 진단을 내리고 적시에 치료를 수행하여 신체 전체와 특히 장기의 돌이킬 수없는 과정이 일어나지 않도록하는 것이 중요합니다.
부적절한 영양 부족으로 철분이 낮아지면식이 요법에 대해 생각하고 철분을 함유 한 약을 마시 며 낙농 제품을 영양에서 제외하십시오.
문제가 장내에있는 것으로 밝혀지면 질병을 국한시키고 그 결과를 제거하는 것이 매우 중요합니다. 기본적으로 상당히 통상적 인 의학적 치료는 극단적 인 경우 수술 적 개입에 의존합니다.
취학 연령, 청소년 및 노인의 어린 아이의 철분 수준과 헤모글로빈 수준을 모두 모니터링하는 것이 중요합니다. 이 범주는 정기적으로 빈혈 및 기타 질병의시기 적절한 진단을 위해 혈액 검사를 받아야합니다. 소아에서는 활성 성장으로 인해 산소 부족으로 인해 매우 복잡한 편차, 발달 지연 및 성장 지연이 발생할 수 있습니다. 이 마이크로 셀의 수준이 낮아지면 간, 사과, 견과류를식이 요법에 포함시키고 낙농 제품의 양을 줄이며 뼈 덩어리의 형성과 성장에 필요한 칼슘의 주요 공급원이므로 완전히 배제하지 않아야합니다.
건강과 활동에 제한이있는 노인의 경우, 철분의 수준이 약간 낮아 지더라도 두뇌, 심장 근육의 돌이킬 수없는 변화를 초래할 수 있습니다.
임산부에 대해서도 마찬가지입니다. 이 카테고리의 철분 함유 제품의 소비는 두 배가되어야하며, 성능 모니터링은 공정하게 수행되어야한다. 다른 경우와 마찬가지로, 제대로 먹고 임산부를위한 비타민을 마시고 끊임없이 의사를 방문해야합니다.
정상적인 생활 양식, 균형 잡힌 식단, 알코올 및 기타 유해 물질의 제거로 신중하게 상태를 모니터링하면 철분이 완전히 흡수되어 체내에 축적되는 것이 보장됩니다.
저혈당의 원인 : 인간의 주요 건강 문제
철분은 우리 몸에서 중요한 역할을하는 광물로서 적혈구에서 신체의 모든 세포로의 산소 전달을 보장합니다.
이 미네랄은 인간 혈액의 특정 단백질 인 헤모글로빈에서 가장 중요한 성분입니다.
몸에 철분이 부족하면 산소를 운반 할 수있는 적혈구를 제대로 생산할 수 없습니다. 결과적으로 혈중 헤모글로빈 수준이 감소하고 철 결핍 성 빈혈이 있습니다.
인체의 철분 결핍 증상
다음과 같은 증상이 나타나면 신체의 철분 수준을 확인해야합니다.
- 만성 피로. 이 증상은 신체가 세포의 산소 부족을 겪고 이것이 당신의 에너지 수준에 반영된다는 사실에서 발생합니다. 이 주에있는 사람들은 종종 약점을 느껴 집중하지 못합니다. 만성 피로가 다른 질병의 징후 일 수 있지만,이 증상은 혈액의 헤모글로빈 수치를 확인하도록 촉구해야합니다.
- 빈번한 감기. 철분은 우리의 면역 체계의 건강에 중요한 역할을합니다. 불충분 한 산소 전달은 우리 몸에 들어있는 박테리아의 자연적인 필터 인 비장의 기능에 영향을 미칩니다. 산소가 부족하기 때문에 백혈구 인 백혈구가 형성되어 감염과 싸우는 것이 금지됩니다.
- 과도한 탈모. 하루에 약 100 모발의 손실이 정상으로 간주됩니다. 빗에 머리카락이 분명하게 드러나면 혈액의 철분 함량을 확인해야합니다.
- 창백 헤모글로빈은 피부에 분홍빛을 주므로 피부의 창백이 철분 결핍 빈혈의 징후가 될 수 있습니다.
- 언어가 증가했습니다. 산소가 부족하면 몸의 근육이 부피가 증가합니다. 그러나이 증상을 느낄 수있는 유일한 근육은 혀입니다. 입가의 균열은 철분 결핍이있는 사람들에게도 흔합니다.
- 음탕 한 식욕. 몸에 철분이 부족한 사람들은 때로는 흙, 점토 또는 분필과 같은 비 식량 물질을 섭취해야 할 갈망이 있습니다.
- 빠르고 불규칙한 심장 박동. 빈혈 상태에서 심장은 낮은 수준의 산소를 보충하기 위해 더 많은 혈액을 공급합니다.
철분의 비율과 사람의 결핍에 대한 이유
아이를 낳은 여성은 생리 중에 출혈로 인해 철분 결핍의 위험이 가장 높습니다. 18에서 50 세 사이의 여성은 하루 18mg의 철분을 섭취하는 것이 좋습니다.
임산부는 하루 27mg을 섭취해야합니다. 성인 남성은 하루에 약 8 mg의 철분이 필요합니다.
사람이 철분 결핍증을 앓을 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.
- 부적절한 영양. 과학자들은 동물 소스 (쇠고기, 간, 굴)에서 흡수 된 헴 철분과 식물 (메밀, 콩과 식물, 시금치)에서 추출한 비 헴의 두 가지 철분을 구분합니다. 헴 철분은 우리 몸에 가장 잘 흡수됩니다. 헴철이 적은 음식을 오래 섭취하면 신체의 미네랄 수준을 낮출 수 있습니다.
- 임신 철분은 태아의 발달에 필요하므로 임산부는 철분 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.
- 여성에서 심한 월경 출혈. 일반적으로 월경은 4-5 일 동안 지속되며 혈액 손실량은 약 2-3 큰 스푼입니다.
- 내부 출혈. 궤양, 폴립 또는 장암은 잠재적 인 내출혈을 유발할 수 있습니다. 아스피린의 빈번한 사용은 또한 위장 출혈로 이어질 수 있습니다.
- 철 흡수 문제. 귀하의 식단이 철분이 풍부하더라도, 특정 질병은 그것의 흡수를 방해 할 수 있습니다. 예를 들어, 체강 질병이나 위 우회 수술이 여기에 포함됩니다.
철분 결핍을 진단하는 방법?
철분 함량을 측정하기 위해 헤모글로빈, 헤마토크리트, 혈소판, 적혈구 및 백혈구의 양적 양을 나타내는 완전한 혈구 수가 사용됩니다.
빈혈의 진단은 적혈구, 헤모글로빈 및 헤마토크리트의 크기에 따라 결정됩니다. 헤마토크리트는 적혈구 비율로 결정됩니다. 일반적으로 헤마토크릿은 여성의 경우 34.9-44.5 %, 남성의 경우 38.8-50 %입니다.
적절한 헤모글로빈 수치는 여성의 경우 120-155 g / l, 남성의 경우 135-175 g / l에 해당합니다. 현미경으로 적혈구의 크기와 색을 결정하는 반면, 엷은 적혈구는 철분 부족을 나타냅니다.
진단을 완료하기 위해 의사는 혈액 내 ferritin과 transferrin의 함량을 결정할 수 있습니다.
몸에 철분 결핍을 치료하는 방법?
철분 결핍 빈혈이 의심되는 경우 공식 약의 도움을 받아야합니다. 자기 진단과자가 치료는 혈액에 과도한 철분 함량을 초래하여 변비와 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 다음 단계는 일반적으로 빈혈을 제거하기 위해 취해집니다.
- 철 함유 첨가제의 접수. 가능하다면, 몸을 더 잘 흡수 할 수 있도록 공복에 철제 정제를 복용하십시오. 부작용이있는 철분 보충제를 몇 달 동안 길게 걸릴 수 있습니다 : 변비 및 의자 검정색 얼룩.
- 철분 함유 식품의 섭취가 증가한 다이어트 : 붉은 고기, 견과류, 시금치. 동시에 비타민 C를 섭취하면 신체가 철분을보다 적극적으로 흡수 할 수 있습니다. 당신의 식단에 감귤을 첨가하십시오.
- 출혈 치료. 철분 결핍이 출혈, 내부 또는 과도한 생리, 철 보충제에 의해 유발되면 철분 보충제는 쓸모가 없습니다. 의사의 도움을 청해야합니다.
유청 아이언. 성능의 변화에 의해 입증 된 바와 같이 혈액 속의 철, 규범?
자주 묻는 질문
이 사이트는 배경 정보를 제공합니다. 양질의 의사의 감독하에 질병의 적절한 진단과 치료가 가능합니다.
인체는 신체의 특정 기능을 수행하는 다양한 화학 원소로 구성됩니다. 화학 성분은 균형을 이루기 때문에 기관과 시스템의 정상적인 기능을 유지할 수 있습니다. 이 균형을 깨면 병적 인 과정과 다양한 질병이 생깁니다.
인체는 물 60 %, 유기 물질 34 %, 무기 물질 6 %입니다. 유기 물질에는 탄소, 산소, 수소 및 기타 물질이 포함됩니다. 무기 물질은 Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K 및 기타 22 개의 화학 원소를 포함합니다.
모든 무기 물질은 미량 원소와 다량 영양소로 나뉩니다. 항목의 질량 비율에 따라 다릅니다. 미량 원소로는 철, 구리, 아연 등이 있습니다. 다량 영양소 - 칼슘, 나트륨, 칼륨 및 기타.
철 (Fe)은 미량 원소를 의미합니다. 몸에 적은 양의 철분 함량이 있음에도 불구하고 철저한 활동 유지에 특별한 역할을합니다. 인체에 철이 부족할뿐만 아니라 그 초과분은 일반적으로 신체 및 인체 건강의 많은 기능에 악영향을 미칩니다.
환자가 피로, 불쾌감, 심계항진을 호소하면 의사는 혈청 철분 분석을 처방합니다. 이 분석은 신체의 철분 교환을 평가하고 철분 교환과 관련된 많은 병리학 적 과정을 확인하는 데 도움이됩니다. 혈청 철이 무엇인지, 그것이 무엇인지, 어떻게 나타나는지를 이해하기 위해서는 인체에서 철분과 그 기능을 고려해야합니다.
왜 몸에 철분이 필요합니까?
철분은 신체에 필수적인 기능을 수행하는 보편적 인 화학 원소입니다. 몸은 철분을 생산할 수 없으므로 음식에서 얻습니다. 비타민과 화학 성분의 일일 섭취량을 포함하는 인간 영양이 균형을 이루어야합니다. 부족한 비타민과 무기질은 질병과 건강 악화의 원인이됩니다.
몸에 포함되어있는 철분은 다음과 같이 나뉘어져 있습니다.
- 기능성 철. 기능성 철분은 헤모글로빈 (철분을 함유 한 적혈구 단백질로 신체의 장기와 조직에 산소를 포획하여 운반 함), 근육 내 골격 및 산소를 생성하는 심장 근육 단백질, 효소 (신체의 화학 반응 속도를 변화시키는 특정 단백질)의 일부입니다. 기능성 철분은 신체의 많은 과정에 관여하며 지속적으로 사용됩니다.
- 수송 용 다리미 철분 수송은 신체의 철원에서 각 세포로 전달되는 원소의 양입니다. 철분 수송은 신체의 기능에 관여하지 않으며 운반 단백질 인 transferrin (혈장에서 철 이온의 주요 운반체 단백질), lactoferrin (모유, 눈물, 타액 및 기타 분비물에 함유 된 운반 단백질)과 mobilebilferrin 세포 내 철 이온의 단백질 - 담체).
- 예금 된 철. 유기체에 들어온 철분은 "예비"로 연기됩니다. 간과 비장을 중심으로 다양한 기관과 조직에 철분을 입혔다. 철분은 ferritin (철의 주된 세포 내 저장소 인 수용성 복합 단백질 복합체) 또는 hemosiderin (헤모글로빈이 분해되는 동안 형성된 철 함유 안료)의 형태로 침전됩니다.
- 무료 철 자유로운 철 또는 자유 웅덩이는 철, 아포 트랜스페린 (트랜스페린 전구체 단백질) 및 수용체 (세포 표면의 분자, 다양한 화학 물질의 분자 부착 및 조절 신호 전달)와 같은 3 원 착체에서 철이 방출 됨으로써 세포 내부의 철 바인딩 철이다.. 그것의 자유로운 모양에서는, 철은 아주 유독하다. 따라서 자유 철분은 이동형 ferrin에 의해 세포 내부로 운반되거나 ferritin으로 침착된다.
- 철분 (세포질). Heme iron은 인체 내 총 철분 함량의 주요 부분을 구성합니다 - 최대 70 - 75 %. 철 이온의 내부 대사에 참여하고 헤모글로빈, 미오글로빈 및 많은 효소 (신체에서 화학 반응을 촉진하는 물질)의 일부입니다.
- 비 - 헴 철분. 비 - 헴 철분은 세포 외와 퇴적 된 철분으로 나뉩니다. 자유 철 플라스마 및 철 바인딩 단백질 - 트랜스페린, 락토페린, 모바일 페린. 침착 된 철은 2 가지 단백질 화합물 인 페리틴과 헤 모시 데린의 형태로 체내에 존재합니다.
- 조직으로의 산소 수송 - 적혈구의 구성에는 헤모글로빈이 포함되며, 헤모글로빈의 분자는 각각 4 개의 철 원자를 포함한다. 헤모글로빈의 철분은 폐에서 신체의 모든 세포로 산소를 전달하고 운반합니다.
- 혈액 형성 과정에 참여 - 골수는 적혈구의 일부인 헤모글로빈을 합성하기 위해 철을 사용합니다.
- 몸의 해독 - 철은 독소의 파괴와 관련된 간 효소의 합성에 필요합니다.
- 면제 및 신체 색조의 증가에 대한 규제 - 철분은 혈액의 조성, 면역 유지에 필요한 백혈구의 수준에 영향을 미친다.
- 세포 분열 과정에 참여 - 철분은 DNA 합성에 관여하는 단백질과 효소의 일부이다.
- 호르몬 합성 - 철분은 몸의 신진 대사를 조절하는 갑상선 호르몬 합성에 필요합니다.
- 세포에 에너지를 공급 - 철분은 단백질의 에너지 분자에 산소를 전달합니다.
3+)이며 단백질과 유기산의 일부입니다. 그러나 위 철분 (Fe 2+)의 흡수가 좋으므로 위장 작용에 따라 3가 철 (Fe 3+)이 음식에서 방출되어 철분 (Fe 2+)으로 변합니다. 이 과정은 아스코르브 산과 구리 이온에 의해 가속됩니다. 대부분의 철 흡수는 소장에서 발생합니다 - 십이지장과 공장의 초기 부분에서 최대 90 %. 위장과 내장의 질병에서 정상적인 철 흡수 과정이 방해받습니다.
소장에서 2가 철분 (Fe 2+)이 들어간 후에는 장 세포 (소장의 상피 세포)에 들어갑니다. 장내 세포로의 철 흡수는 특수 단백질, 즉 이동성 ferrin, 인테그린 및 기타의 도움으로 발생합니다. 소장의 세포에는 트랜스페린과 페리틴이 있습니다. 이 두 단백질은 몸 전체에 철분의 흡수와 분포를 조절합니다.
철분이 장 세포를 통해 체내로 들어갔을 때, 그 일부가 침전 (예비 침전)되고, 일부는 트랜스페린 단백질을 사용하여 운반되며, 신체에서 헴 (철분 함유 헤모글로빈의 일부), 적혈구 생성 (적혈구 생성) 및 기타 과정을 합성하는 데 사용됩니다.
철의 증착 (예약)은 ferritin과 hemosiderin의 일부로 두 가지 형태로 발생합니다. Ferritin은 간, 골수, 소장 및 비장 세포에서 합성 (생산)되는 수용성 단백질 복합체입니다. 이 단백질의 주요 기능은 신체에 독성이없는 형태로 철을 바인딩하고 일시적으로 저장하는 것입니다. 간 세포 ferritin은 신체의 주요 철 저장소입니다. 소장 세포의 페리틴 (ferritin)은 장 세포로 들어간 혈장을 트랜스페린 (transferrin)으로 옮겨서 혈장으로 옮기는 역할을합니다. Hemosiderin은 철분이 함유 된 물에 녹지 않는 안료로 철분 과다가 조직에 침착됩니다.
혈장에서의 철분 수송은 특별한 단백질 - 운반체 - 트랜스페린 (transferrin)에 의해 수행됩니다. 트랜스페린은 간세포에 의해 합성됩니다. 주요 기능은 장 세포에 흡수 된 철분과 재사용을 위해 파괴 된 적혈구 (조직과 기관으로의 산소 수송을 담당하는 적혈구)의 철분을 운반하는 것입니다. 일반적으로 트랜스페린은 33 % 만 철분으로 포화 상태입니다.
시체는 매일 철분을 잃습니다 - 하루 1-2 밀리그램까지. 생리 학적 철분 손실은 대개 장의 담즙 구성에서 철분이 배설되는 동안, 위장관 상피 박리 (GIT), 피부 박리 (필링), 월경이있는 여성 (월 14 mg에서 140 mg) 탈모 및 손톱 자르기.
혈청 철은 무엇이며 혈중 철분의 비율은 얼마입니까? 혈청 철의 분석은 무엇입니까?
혈청 또는 혈장 철분 - 헤모글로빈 및 철 페리틴의 철분을 포함하지 않는 혈청 또는 혈장의 철분 농도. 혈장은 엷은 노랑색의 혈액 (60 %)의 액체 부분으로 모양의 요소 (적혈구, 혈소판, 백혈구, 림프구 및 기타)를 포함하지 않습니다. 혈장은 물과 단백질, 가스, 무기질, 지방 및 기타 물질로 구성되어 있습니다. 혈청은 혈전 형성에 관여하는 혈액 단백질 인 피브리노겐 (fibrinogen)을 포함하지 않는 혈장입니다.
혈액 속의 철분은 매우 독성이 있기 때문에 자유 상태가 될 수 없습니다. 따라서 단백질 운반자 인 transferrin의 철분 수준을 결정하십시오. 이렇게하려면 특별한 화학 반응을 사용하여 철이 트랜스페린과 복합체로부터 분리됩니다. 이 연구를위한 재료는 정맥혈입니다. 종종 혈청 철 농도를 분석하기 위해 비색법이 사용됩니다. 이 방법은 용액의 색 농도로 혈청 철 농도를 측정하는 것으로 구성됩니다. 용액의 색깔의 강도는 착색 된 화학 미량 원소의 농도에 직접적으로 비례한다. 이 방법을 통해 미량 원소의 농도를 높은 정확도로 결정할 수 있습니다.
혈청 철 농도의 분석 지표는 다음과 같습니다.
- 진단, 감별 진단 (비슷한 증상을 보이는 병리와 다른 병리의 차이) 및 빈혈 (적혈구의 헤모글로빈 함량이 낮은 병리학 적 증상) 치료의 조절;
- 혈색소 침착증 (철분 대사를 저해하는 유전병);
- 철분으로 중독 (중독) 진단;
- 영양 실조, hypovitaminosis (비타민 부족);
- 철의 정상적인 흡수가 방해되는 위장관의 다양한 질병;
- 완전한 혈구 수 (적혈구, 적혈구 용적률)의 결과에서 확인 된 편차;
- 다양한 병인의 출혈 (월경이 길고, 잇몸 출혈, 치질 출혈, 위 또는 십이지장 궤양 등).
- 몸에있는 철 보유의 평가;
- 철에 의한 트랜스페린 포화 율 (즉, 혈액에 의해 운반되는 철의 농도를 측정)의 백분율을 계산;
- 빈혈의 감별 진단;
- 빈혈 치료를 통제한다.
- 철 치료 요법;
- 철 대사의 유전 적 장애 진단.
검사를 받으면 의사는 환자의 성별과 연령에 초점을 맞 춥니 다. 얻은 결과는 정상 범위 이내이거나 정상보다 낮거나 높을 수 있습니다. 철분 수준이 정상보다 낮 으면 환자는 철분 결핍 상태입니다. 철분의 수준이 정상보다 높으면 환자의 몸에 철분이 과도합니다. 얻은 결과를 해석 할 때, 영양 요인, 약물, 여성과 다른 사람들의 월경주기 등 많은 요인을 고려해야합니다. 혈중 철분 농도가 매일 변동하는 것을 잊지 마십시오. 따라서 아침에 혈중 철분의 최대 일일 농도가 관찰됩니다. 여성의 경우 월경 전과 월경 중 혈액 농도가 월경이 끝난 후에보다 높습니다. 그러므로 혈청 철분 검사는 월경이 끝난 후에해야합니다. 예를 들어, 환자의 식단에서 고기 섭취량이 급격히 증가하여 혈액 내의 철분 수준이 때때로 변동될 수 있습니다.
혈액 속의 철분 수준을 높이는 약물은 다음과 같습니다.
- 아세틸 살리실산 (아스피린) - 비 스테로이드 계 항염증제;
- 메토트렉세이트는 항 종양 제;
- 철 함유 종합 비타민제;
- 경구 피임약 - 피임약;
- 항생제 - 메티 실린, 클로람페니콜, 세 포탁 시임;
- 에스트로겐 (여성 성 호르몬)을 함유 한 약물.
- 다량의 아세틸 살리실산 - 비 스테로이드 계 항염증제;
- Allopurinol - 혈액에서 요산의 수준을 낮추는 약.
- 코티솔 - 글루코 코르티코이드 호르몬;
- Metformin - 정제 된 혈당 강하제 (혈당치를 낮추는 것);
- 코르티코 트로 핀 - 부 신피질 자극 호르몬 약물;
- 콜레스테라 민 (cholestyramine) - 지질 강하제 (혈액의 지방 수준 감소).
- 아스파 라기 나제 - 항 종양 제;
- 남성 호르몬 인 테스토스테론 함유 약물.
혈청 철분 검사의 준비 방법
얻은 결과의 왜곡을 피하려면 혈청 내의 철 농도가 환자에 의해 적절하게 준비되어야합니다.
혈액의 철분 수치를 제대로 진단하기 위해서는 다음을 수행해야합니다.
- 일주일에 혈청 철분 검사를하기 전에 약물과 철분 함유 비타민 복합체 복용을 중단하십시오.
- 수혈 (수혈) 후 며칠 동안 혈청 철분 분석을 전송합니다.
- 혈청 철분 분석을 위해 혈액 샘플을 채취하고, 절차의 본질을 설명하고, 지혈대를 적용 할 때의 불쾌한 감각에 대해 경고하고, 정맥을 뚫고 (천공) 할 필요가 있다고 설명합니다.
- 환자가 준수해야하는 요일과 음식의 방식을 설명하십시오.
- 공복시에 시험 혈액을 채취;
- 흡연, 알코올 및 지방 음식의 배제, 분석 12 시간 전에 신체 활동;
- 진단 절차 (방사선 사진 촬영, 컴퓨터 단층 촬영) 전에 검사 자료를 가져 오는 행위;
- 바이러스 성 및 염증성 질환 환자의 부재.
임신 중 혈청 철의 수준은 어떻게되어야합니까?
임신은 모든 여성의 삶에서 매우 중요하고 어려운시기입니다. 이 때 심각한 신체적 변화가 신체에서 발생합니다. 태아는 어머니의 미세 요소와 다량 영양소를 "건축 입자"로 사용합니다. 따라서 여성은 자신의 식단을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 균형을 유지하고 비타민, 미네랄, 단백질 및 기타 물질을 충분한 양으로 공급해야합니다. 대개 이러한 물질에 대한 필요성은 산모와 태아의 기능적 요구에 사용되기 때문에 임신하지 않은 여성의 일일 섭취량을 초과합니다.
임신 기간 동안 철분에 대한 필요성이 증가한 이유는 다음과 같습니다.
- 혈액량이 50 % 증가하고 따라서 철분이 헤모글로빈 (혈액을 운반하는 철분 함유 단백질)을 생산할 필요성이 2 배 증가합니다.
- 태반의 형성을위한 모체의 철 저장소로부터의 철분의 상당한 소비, 태아의 적혈구 (적혈구를 운반하는 적혈구);
- 임신 전 철분 결핍을 악화시키는 철 결핍 성 빈혈 (빈혈 - 혈액 내 헤모글로빈 수치가 낮음).
임산부의 혈청 철의 정상 지표는 13 μmol / l ~ 30 μmol / l입니다. 임산부의 철분 일일 필요량은 최대 30 - 38 밀리그램입니다.
임산부와 미래 아기의 경우 철분 결핍과 그 초과분 모두 똑같이 위험합니다. 필요한 일일 섭취량의 철분이 임신 한 여성의 몸에 들어 가지 않으면 그 보유량은 빠르게 고갈됩니다. 이로 인해 철분 부족 (혈청 철 농도 30 μmol / l)이 임신 및 태아 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 과다한 철분은 철분 대사 장애와 신체의 과도한 철분 섭취 (철 함유 약물의 통제되지 않는 섭취)로 유전 질환에서 관찰 될 수 있습니다. 임신 한 여성의 과도한 혈중 철분은 임신성 당뇨병 (임신 여성에게 혈당치가 높은 병리학), 전자 간증 (고혈압과 고뇨 성 단백질을 특징으로하는 20 주 후 임신 합병증), 유산. 따라서 엄격한 의학 감독하에 철분 보충제를 복용해야합니다.
임산부의 철분 결핍은 과잉 철분보다 훨씬 흔합니다. 철분 결핍은 철분 또는 철분 보충제가 풍부한식이 요법으로 보상 될 수 있습니다. 임산부의 식단에서 붉은 육류 (가장 풍부한 철분), 토끼 고기, 닭고기, 칠면조, 곡류, 콩과 식물, 시금치, 양배추, 시리얼 및 다른 것들이어야합니다.
음식에서 철분 섭취가 신체의 필요를 충족시키지 못하면 의사는 철분 보충제를 추가로 처방 할 수 있습니다. 철 준비의 접수는 혈청 철의 엄격한 통제하에 수행됩니다. 약물의 복용량은 환자의 실험실 매개 변수 (혈청 철분, 헤모글로빈 수준)에 따라 주치의에 의해 선택됩니다. 임산부는 종종 철분의 흡수를 방해하는 칼슘 보충제를 처방받습니다. 그러므로 철제 제제의 치료 기간 동안 칼슘 제제의 사용을 폐지하거나 제한 할 가치가 있습니다. 이것이 가능하지 않다면 식사와 철분 보충제 사이에 칼슘을 섭취해야합니다.
임신 중에 처방 된 철제 제제는 다음과 같습니다.
- 소르비퍼 durules. 이 약물의 정제는 장내 철분 흡수를 개선하기 위해 100 밀리그램의 철분과 비타민 C를 함유하고 있습니다. 임신 중에는 철분 부족을 예방하기 위해 하루에 1 정, 아침 저녁으로 1 정을 처방합니다.
- Ferroplex. 방울은 50 밀리그램의 철분과 비타민 C를 함유하고 있습니다. 하루 2 회 3 정을 섭취합니다.
- 토템. 토템은 50 밀리그램의 철분을 함유 한 용액입니다. 임신 4 개월부터 하루에 1 앰풀로 구강 투여되는 예방법. 많은 양의 토템은 실험실에서 확인 된 철분 결핍 성 빈혈로만 처방됩니다. 하루 2 ~ 4 개의 앰풀로 지정됩니다.
- Fenulas. 캡슐에는 45 밀리그램의 철분이 들어 있습니다. 예방을 위해서는 임신 14 주부터 매일 1 캡슐을 섭취하십시오. 2 주간 매일 약물을 복용 한 후 1 주일간 휴식을 취한 다음 약물 복용을 다시 계속합니다.
어떤 질병으로 인해 혈중 철 농도가 낮습니까?
많은 질병, 습관 및 식습관이 혈액 내의 철분 농도에 영향을 주며 즉 혈액 내 농도를 감소시킵니다.
혈중 납 농도를 줄이려면 :
- 몸에 철분 섭취가 불충분 함. 신체에서 철분 섭취가 부적절하면 영양 실조와 엄격한 식습관을 유지할 수 있습니다. 철분은 육류 제품에서 더 쉽게 흡수되기 때문에 철분 결핍은 채식주의 자에게 특히 일반적입니다.
- 철 소비 증가. 임신과 모유 수유 (젖 분비)뿐만 아니라 집중적 인 성장과 발달 동안 신체는 다량의 철분을 필요로합니다.
- Hypovitaminosis. 비타민 B와 비타민 C의 섭취가 부적절하기 때문에 인체 내 농도가 낮아 철 흡수가 악화됩니다. 이렇게 정확하게이 비타민이 몸에 의해 철분의 흡수를 개량하는 방법.
- 급성 및 만성 전염병의 존재. 급성 및 만성 전염병뿐만 아니라 발열 (열병과 오한이 동반 된 질병 상태)은 항상 혈액 내 철분 농도를 감소시킵니다. 이것은 신체에 대한 보상 적 적응 반응으로 인하여 철분의 조직으로의 전달을 감소시킵니다. 철분이 부족하면 세포 분열의 강도가 감소하여 박테리아 증식이 억제됩니다.
- 이상 각화증 및 식욕 부진 불규칙과 식욕 부진은 영양 장애입니다. 불쾌증은 미각 감각이 왜곡되거나 완전히 빠지는 미각 장애의 한 형태입니다. 많은 정신 질환이 또한 이로 이어질 수 있습니다. 거식증은 식욕이없고 식욕이없는 섭식 장애입니다. 원인은 내분비 계, 위장관, 전염성 및 기생충 병뿐만 아니라 체중 감량을위한 병리학 적 욕구의 많은 질병이 될 수 있습니다. 부작용과 식욕 부진으로 인하여 철분 섭취가 부적절하게되고 철분의 흡수가 증가하는 비타민이 섭취됩니다.
- 위장관 질환의 존재. 철 흡수는 주로 소장에서 일어나며 위장에서 철분 (Fe 3+)은 철분 (Fe 2+)으로 옮겨져 몸에 흡수됩니다. 따라서 위장관 (위축성 위염, 장염)의 다양한 질병은 인체의 철분 흡수 과정을 방해합니다.
- 웜 감염. Helminthiasis (helminthic invasions)는 몸에서 철분 결핍으로 이어지게합니다. 이것은 기생충이 숙주의 미세 요소를 먹는다는 사실 때문에 발생합니다. 또한, 일부 기생충 (애벌레, hookworms, schistosomes, necator) 혈액에 먹이, 헤모글로빈과 철분의 손실로 이어질 리드.
- 임신 (임신 3 기)과 모유 수유. 임신 중에는 엄마의 몸에 철분이 많이 필요합니다. 신체에 철분 섭취가 불충분하거나 흡수가 불충분하면 철분 섭취가 증가하여 섭취량이 증가하지 않습니다. 이로 인해 철분 결핍과 심각한 합병증이 유발됩니다. 신생아는 모유로 철분을 얻습니다. 따라서 철분 (담즙, 피부 각질 제거제)이 매일 생리적으로 손실되는 것 외에도 일부 철분은 우유와 함께 손실됩니다.
- 혈액 손실 출혈시 헤모글로빈에서 철분을 잃습니다. 여성의 풍부하고 지속적인 월경, 잇몸 출혈, 위궤양 출혈, 치질 및 기타 많은 것들이 철분 결핍을 유발할 수 있습니다. 특히 위험한 만성 출혈로 철분이 영구적으로 손실됩니다.
- 육체적 정신적 스트레스. 심신의 활동이 증가하는 동안 신체는 더 많은 철분을 사용합니다. 그는 ferritin의 철 상점에서 얻을 수 있습니다. 그러나 곧 이것은 매장량의 고갈과 철분 결핍의 악화로 이어질 것입니다.
- 클라이 막스 (Climax) (여성 생식기의 멸종 기간). 폐경기 동안 여성들은 신체의 주요 변화를 겪습니다. 이 기간 동안 정상 신진 대사가 방해받으며 미량 원소의 흡수가 현저하게 감소합니다. 철분의 감소와 흡수를 포함합니다.
- 중독. 철분은 다양한 독소를 파괴하는 간 효소의 합성에 필요합니다. 중독의 경우, 그러한 효소에 대한 필요성이 증가하고 결과적으로 합성을위한 철 소비가 증가합니다.
- 철분의 흡수를 늦추는 물질의 초과. 비타민 E, 인산염, 칼슘, 옥살산 염, 아연이 과도하면 철분 흡수 속도가 느려집니다. 칼슘제는 종종 임산부에게 처방됩니다. 그러므로 주기적으로 혈청 철분을 검사하는 것이 중요합니다.
신체의 철분 결핍 증상
철분 결핍은 장기 및 시스템의 악화, 산소 부족, 효소 및 호르몬의 합성 장애를 초래합니다. 그러나 철분 결핍은 즉시 증상을 유발하지 않습니다. 처음에는 시체가 보유하고있는 철분을 사용합니다. 점차적으로 철분이 고갈 된 후에 증상이 나타나기 시작합니다. 증상은 시간이 지남에 따라 더욱 두드러집니다.
혈액에 철분 결핍의 잠재적 (숨겨진) 명확한 징후가 있습니다. 잠시 철분 결핍이 나타나면 잠정적 인 징후가 나타납니다. 종종 혈청 철의 수치는 정상이거나 하한에 가깝습니다 (여성 - 8.9 mmol / l, 남성 - 11.6 mmol / l). 이 경우, 신체는 철제 상점을 사용합니다.
혈액의 철분 결핍의 잠재 단계의 증상은 다음과 같습니다 :
- 성능 저하;
- 피로 증가;
- 심각한 불쾌감, 약점;
- 심장 심계항진 (빈맥);
- 과민 반응;
- 우울증;
- 두통과 현기증;
- 삼키는 어려움;
- glossitis (혀의 염증 과정);
- 탈모;
- 부서지기 쉬운 손톱;
- 피부의 창백;
- 주의력, 사고 과정, 학습 능력의 손상;
- 빈번한 호흡기 감염;
- 불면증
심한 철분 결핍의 증상은 다음과 같습니다.
- 면역 억제 - 환자는 종종 바이러스 및 호흡기 질환으로 고통받습니다.
- 낮은 체온, 냉기 - 체온이 36.6 ° C 이하이고, 저온에서 불편 함을 느낄 때, 그는 항상 냉기를 앓고 있습니다.
- 기억의 악화, 관심, 학습 속도 - 철분 부족으로 환자가 집중하고, 정보를 기억하기가 어렵고, 빈번한 건망증이있다.
- 성능 저하 - 환자는 완전히 잠이 든 후에도 끊임없이 피곤하고 "고장"했습니다.
- 위장관 침범 - 식욕 상실, 삼키는 어려움, 위장 통증, 변비, 장창 (장 내강에 과도한 가스 축적), 트림 및 가슴 앓이의 출현.
- 피곤함, 근육의 약화 - 환자는 짧은 활동 후에도 피로감이 증가하고 육체 운동 및 휴식 중에 근육이 약화된다는 사실을 관찰합니다.
- 신경 학적 장애 - 과민 반응, 불안정성, 우울한 상태, 눈물, 이동 통증 (두통, 심장 부분);
- 아이들의 정신 발달 및 신체 발달이 지연됨 - 철분 결핍은 산소 부족으로 연결되어 어린이의 중추 신경계에 악영향을 미치고 심혈관 계통 및 다른 사람들의 발달에 영향을줍니다.
- geophagy (영양 왜곡) - 철분 결핍시 사람이 먹을 수없는 물건 (분필, 흙, 모래)을 먹을 수 있습니다.
- 건조 함, 피부 및 점막의 창백 - 피부가 건조 해지고 껍질이 벗겨지기 시작하고 뚜렷한 주름이 나타나고 입가에 구강이 생깁니다 (구강 점액증), 구내염 (구강 점액 상피의 염증).
- 건조 함, 손톱과 머리카락의 취성 - 철분 결핍으로 머리가 둔 해지고 부서지기 쉬우 며 광택과 볼륨이 떨어지며 손톱이 각질을 벗겨 내고 쉽게 부서집니다.
- 현기증, 의식 상실 (실신) - 혈액에서 헤모글로빈 수준이 감소한 결과, 신체는 산소 결핍으로 고통받습니다. 특히 현기증, 단기간의 의식 상실 및 눈의 어두움으로 나타나는 뇌에 영향을줍니다.
- 호흡 곤란, 심장 심계항진 - 철분 결핍은 호흡과 심장 박동을 증가시켜 신체가 보상하려고하는 산소 부족을 초래합니다.
혈액 속의 철분을 어떻게 증가 시키는가?
신체의 철분 결핍에 대한 치료를 시작하기 전에 발생 원인을 파악하고 제거해야합니다. 철분 손실의 원인을 제거하지 않으면 치료 효과가 일시적으로 유지됩니다. 이것은 반복되는 치료 과정의 필요성으로 이어질 것입니다.
철분 함유 약물이나 영양 학적 변화를 사용하기 전에 혈청 철분을 검사하고 검사해야합니다. 실험실 연구에서 철분 결핍을 확인하면 의사는 환자를위한 치료법을 개별적으로 선택할 것입니다. 치료의 원칙은 철분 수치, 환자의 상태 (예 : 임신), 합병증 (일부 질병에서는 철분의 손실이 증가 할 수 있음)에 따라 다릅니다.
약간의 철분 부족으로 식단에서 철분이 풍부한 식품의 양을 늘려 환자의 식단을 교정하는 것으로 충분합니다. 동시에 환자의 몸에있는 철분의 비용을 고려해야합니다 일부 경우 (만성 출혈, 임신, 모유 수유, 집중적 인 성장) 음식에서 나오는 철분의 양이 충분하지 않을 수 있습니다. 철 보충제로 보완 요법.
심한 철분 결핍 상태에서 치료는 캡슐, 정제 및 당의정 형태의 약물로 즉시 시작됩니다. 심한 경우에는 주치의의 엄격한 감독하에 철 보충제를 정맥 주사합니다.