육두구는 요리 및 전통 의학에서 널리 사용되는 유명한 향신료로 많은 유익하고 치유력이 있습니다. 그것은 고통을 덜어주고, 스트레스를 줄이고, 수면을 개선시키고, 위장을 진정시키고인지 기능을 향상시킬 수 있습니다. 치아와 함께 몸을 정화시켜 면역 체계를 강화시키는 것이 좋습니다. 백혈병을 예방하고 혈액 순환을 개선합니다. 섬세한 맛과 치유력으로 금의 무게로 가치가있는 매운 아로마를 가진 이러한 견과류는 향신료 판매자를 매우 부유하게 만듭니다.
육두구는 어떻게 보이고 어디에서 자랍니다?
육두구는 열매가 아니지만 열대 육두구의 열매입니다. 바깥 쪽에서 그는 살구 또는 작은 복숭아처럼 보입니다.
Muskatnik은 같은 이름의 Muskatnik 가족에 속한 키 큰 상록수입니다. 고향의 muskatnika - rainforests. 약 400 종의 식물이 있지만, 그 중 단지 80 마리 만이 향기로운 향신료를 제공합니다. 나머지도 비슷한 과일을 가지고 있지만 아로마와 가치가 떨어지지는 않습니다.
육두구의 고향은 몰 루카 (Moluccas)로, 한 때 "향신료 제도"라고 불 렸습니다. 성인 나무는 20 미터의 높이에 도달 할 수 있습니다. 종자에서 자라면 첫 수확은 7-9 년 후에 만 얻을 수 있습니다. muskatnik은 약 70-75 년을 살며 일년에 약 2000 개의 견과류를 한 나무에서 얻을 수 있습니다.
Muskatnik은 즉시 두 가지 향신료를 제공합니다 - 너트 자체와 메이스, 그것을 덮는 붉은 색 바깥 막입니다. 이 향신료는 섬세하고 매운 감미로운 향기를 가지고 있지만 너트 (nut)에서는 더 두드러집니다.
육두구는 원래 Moluccas의 일원 인 Banda Island에서 재배되었습니다. 수천 년 동안 섬의 주민들은 육두구 열매를 수확하여 요리와 구제로 사용했습니다. 그들은 또한 주변의 다른 섬들과 함께 육두구를 판매했습니다. 거기에서 그는 처음으로 유럽에 왔습니다.
유럽인들이 처음이 향신료에 대해 알게되었을 때, 그녀는 그녀의 절묘한 향기로뿐만 아니라 전염병의 확산을 막을 수있는 수단으로 그들을 매료시켰다. 그 당시에는 견과류 1 파운드는 소처럼 가치가있었습니다.
일반적으로 육두구의 역사는 끊임없는 전쟁과 싸움에서 가려져 있습니다. 첫 번째 "향신료의 섬"은 포르투갈 인이 개장하여 곧 네덜란드 인으로 대체되었으며 수십 년 동안 향신료의 공급과 가격을 통제했습니다.
이 향신료 주위의 흥분은 프랑스와 그 뒤에 영국 사람들이 비밀리에 정복 한 열대 섬으로 너트를 수출했을 때 가라 앉았습니다.
오늘날, 육두구는 카리브해와 인도를 포함한 많은 열대 국가에서 산업 규모로 재배되고 있습니다.
무스카트는 종 모양의 작은 창백한 황색 꽃으로 피어 있습니다.
열매는 연한 황색이며 다육 질의 껍질로 싸여 있으며 잘 익은 호두가 갈라지면 절반이 갈라진다.
추출 된 너트는 붉은 막으로 덮여 있으며 그 형태는 살구 또는 매화 뼈와 유사합니다.
무르 익은 과일은 1 년에 3 회까지 모으고 2 개월 동안 건조시킵니다. 현대 기술은이 프로세스를 크게 가속화하여 며칠로 단축했습니다.
건조 후 멤브레인을 너트에서 꺼내어 독립적 인 조미료로 사용합니다. 매운 향신료를 제외한 견과류는 귀중한 육두구 유분을 섭취합니다.
어떤 육두구가 유용하고 무엇에 들어 있는지
육두구에서는 거의 40 %를 차지하는 오일이 주요 가치입니다. 그것의 대부분은 elemicin이라는 물질입니다. 환각을 과다하게 일으키는 사람이 바로 그 사람입니다. 따라서 하루에 3-6 개 이상의 과일을 섭취 할 수 없습니다. 그것은 모두 특정 개인의 개인적 특성에 달려 있습니다.
에센셜 오일의 나머지 구성 요소는 다음과 같습니다.
및 기타 화합물.
또한 다음을 포함합니다.
비타민 : C, 티아민, 리보플라빈 등.
무기물 : 철, 칼슘, 마그네슘, 인, 망간, 칼륨, 아연, 크롬, 코발트 및 다른 사람;
불포화 지방산 : 올레산, 리놀레산, 팔 미트 산, 미리스트 산, 카 프릴 산, 포름산 및 기타.
이 모든 화합물은 견과류에 여러 유용한 유용성과 치유력을 부여하여 신체의 정상적인 기능에 기여하고 내부 기관과 피부에 유익한 효과를줍니다.
모든 견과류와 마찬가지로 많은 칼로리가 포함되어 있습니다. 100 그램에서 520-550 kcal에 도달합니다. 왜 그런 차이가 있습니까? 육두구 인 육두구는 종종 냄새와 영양가가 다른 여러 종에서 섞여 있습니다. 이것은 분말 형태에만 적용됩니다.
육두구 유용한 속성
식사에서 육두구를 추가하면 신진 대사 과정을 개선하고 기아를 줄이며 소화관을 안정시키고 여러 가지 소화 장애를 해결할 수 있습니다. 육두구는 종종 체중 감소 프로그램에서 식단에 추가하는 것이 좋습니다. 인체에 미치는 유익한 성질과 효과의 범위는 매우 광범위합니다. 주요 사항들 중에서 주목해야 할 것은 :
구강 내 병원성 미생물총의 발달을 예방하고 불쾌한 냄새를 제거하는 데 도움을줍니다.
두통과 치통의 제거에 도움이됩니다 (에센셜 오일에는 진통 성질이있는 화합물이 많이 들어 있습니다).
피곤함, 긴장감을 없애고 집중력과 집중력을 향상시킵니다.
혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
가스 형성을 향상시키는 식품을 섭취 한 후를 포함하여 자만심을 제거합니다.
소화 및 위장관을 정상화합니다.
설사, 구토, 중독의 첫 증상을 예방합니다.
그것은 이뇨 작용과 choleretic 속성이 있습니다.
대사 과정을 정상화합니다.
그것은 몸을 정화하고 유해한 발암 성 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
이뇨제 및 쿨룰레제의 자연 요법으로 효과적입니다.
근골격계의 통증을 완화시켜 질병 및 상해를 예방합니다.
그것은 남성 생식 영역에 유익한 효과가 있습니다.
성욕을 증가시키고 발기 기능을 향상시킵니다.
생리주기의 회복을 촉진합니다.
폐경의 불쾌한 증상을 완화시킵니다.
너트 멕 오일은 향수 산업에서 화장품 및 바디 케어에 널리 사용됩니다.
육두구 치유 속성
수세기 동안, 육두구는 지방 사람들이 약으로 사용 해왔다. 다음과 함께 사용할 수 있습니다.
신경 계통의 장애와 오작동;
위장관의 질병;
남성의 역효과 감소;
여성의 성기능 장애 및 성욕 감퇴;
육두구에는 다음과 같은 특성이 있습니다 :
육두구는 다음과 같이 도움이됩니다.
감기 및 바이러스 성 질병;
심장 문제;
그는 연기, 담배의 불쾌한 냄새를 없애기 위해 씹어 먹습니다.
그러나 과다 복용으로 인해 환각 효과가 발생할 수 있음을 기억해야합니다.
위장 장애에 대한 육두구
이러한 문제의 주된 용도는 복부 팽창 제거 및 가스 형성 증가입니다. 이러한 속성은 장뇌, 오이 놀, safrole, 에센셜 오일에 선물을 제공합니다.
펙틴, 사보 놀 및 아연은 강력한 항 궤양 제입니다. 총 20 가지 화합물이 함유되어 복근에 진정 작용과 진정 효과를줍니다.
종종 다음 용도로 사용됩니다.
복부 팽창 (식사 후에 1 그램의 분말을 하루에 세 번 복용하십시오);
음식물 소화의 위반;
식욕 부진 (소비하기 전에 양념을 뿌려 음식을 뿌리십시오);
타액이 부족합니다.
육두구는 위액의 생성을 자극하여 소화와 소화를 개선합니다. 문제에 따라 식사 전이나 식사 후에 복용합니다. 그것은 차의 형태로 다른 허브와 향신료와 함께 사용할 수 있으며, 생강, 계피를 첨가하여 소화 및 위장 작용과 관련된 불편 함을 완화시킵니다.
또한식이 섬유는 장내 연동 운동을 증가시킵니다.
호흡기 및 카타르 질환을위한 육두구
그것은 거담제와 항염증제로 사용됩니다. 기침을 완화하기 위해, 기관지염은 육두구의 에센셜 오일에 담근 따뜻한 찜질을합니다. 이렇게하기 위해, 냅킨은 가열되어 가슴에 놓입니다. 이러한 압축은 호흡기 질환의 첫 징후를 돕습니다.
따뜻한 음료에 땅콩을 넣을 수 있습니다.
불면증을위한 육두구
많은 사람들이 수면 장애에 가장 좋은 도구라고 생각합니다. 따뜻한 우유에 땅콩의 육두구를 넣기 만하면됩니다. 그것의 행동은 2-6 시간 안에 온다. 따라서 취침 전에 몇 시간이 걸릴 필요가 있습니다. 진정 효과는 최대 8 시간 지속됩니다. 이것은 늦은 리셉션과 함께 고려되어야합니다. 예를 들어 저녁 10시에 너트로 우유를 마시면 아침에 졸린 느낌을받을 수 있습니다.
너트의 바람직하지 않은 결과를 기억하면 1 ~ 10 그램 밖에 안됩니다. 소량으로 육두구를 복용 시작하십시오.
불면증에 육두구를 사용하면 수면을 회복하는 데 도움이됩니다. 그러나 너트가있는 단일 우유 섭취로는 해결할 수없는 다른 이유가있을 수 있습니다.
고혈압을위한 육두구
칼륨의 존재로 인해, 항 고혈압 성질을 가지며 압력을 감소시킬 수 있습니다. 칼륨은 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추고 심장 혈관계의 스트레스를 낮추는 혈관 확장제입니다. 이 목적으로 사용되는 경우는 거의 없지만 특성을 알고 있어야합니다.
혈액 순환을 향상시키는 육두구
주요 활동은 에센셜 오일의 일부인 화합물을 제공합니다. 이 화합물은 신경 종말의 저하를 감소시키고인지 기능을 향상시키고 알츠하이머 병의 위험을 감소시킵니다.
혈액 순환에 영향을줌으로써 통증 및이 문제와 관련된 다른 불쾌한 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.
이들 및 항염증제 특성은 치질 및 정맥류에 견과를 사용합니다. Flapjacks 또는 연고 분말 (5 그램의 육두구 분말 및 식물성 기름)로 만든 puffiness과 고통을 줄일 수 있습니다. 해당 부위에 연고를 바릅니다.
최음 제지로 육두구
육두구는 aphrodisacs를 말합니다. 비슷한 성질의 다른 식물 성분에 소량으로 첨가되는 경우가 있습니다.
그들은 로맨틱 한 데이트로 노련한 요리입니다. 그것은 당신이 긴장과 긴장을 완화하고 진정시킬 수 있습니다.
폭풍우에 대한 열정을 기다릴 필요가 없습니다. 그러나 누군가가 매우 걱정하고 스트레스를 경험하면 불면증, 육두구가 좋은 도우미가되어 성관계를 막을 수 있습니다. 그는 당신을 더 즐겁고 쾌활한 파트너로 만들 수 있습니다.
작은 정제를 만들고, 육두구와 계피를 같은 비율로 복용하고, 약간의 땅 정향과 물을 첨가하십시오. 묶을 작은 밀가루를 넣을 수 있습니다. 침착하게 그들을 먹고 괴로움과 불쾌감을 제거하십시오.
육두구는 또한 남성의 성 건강을 지원할 수 있으며 양성 전립선 비대증, 조루 및 발기 부전으로 현지 사람들이 사용합니다.
전통 의학의 육두구 응용
육두구에 익숙해 진 유럽인들은 요리에 사용되었을뿐만 아니라 치료에도 사용되기 시작했다. 아마 그들은이 향신료가 전혀 이국적이지 않은 사람들로부터 정보를 얻었을 것입니다. 다양한 질병의 치료법에 대한 몇 가지 조리법을보십시오.
정맥류의 육두구
이 질병에서 육두구의 작용은 혈액 순환을 개선하고 통증과 염증을 완화시키는 능력에 달려 있습니다.
이 질환의 첫 증상으로 매일 3 주 동안 공복시에 가루 형태로 복용 할 수 있습니다.
주입은 다음과 같이 준비됩니다 :
육두구 분말 20 그램은 끓는 물 한잔을 끓였습니다. 100 그램의 꿀을 첨가하고 걸러 낸다.
1 일 3 회, 15 그램 (1 큰 술)을 마 십니다. 냉장고에 보관하십시오.
더 약한 주입은 빻은 너트의 절반 찻 숟가락에서 끓인 물 한 잔에 준비됩니다. 15 분 동안 김을 내면 꿀 한 스푼이 첨가됩니다. 아침 식사 전에 1 시간 동안 그리고 마지막 식사 후 2 시간 동안 자러 가기 전에 아침에 유리 반을 마 십니다.
정맥류와 육두구의 알코올 팅크
준비하려면 다음을 수행하십시오.
100 그램의 육두구 (갈기)
10 일 동안 어두운 곳으로 옮기십시오. 소량의 물에 희석하여 하루에 3 번, 20 방울을 섭취하십시오. 접수 기간 - 3 개월.
효능을 높이기위한 육두구
효능을 향상시키고 향상시키기 위해 육두구를 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.
첫 번째는 분쇄 된 분말을 섭취하는 것입니다. 이렇게하려면 가루 형태의 기성품 견과류를 사거나 자신을 갈아 입히십시오. 1/3 tsp를 3 등분으로 나눕니다. 물을 마시거나 음식에 첨가 할 수 있습니다. 복용량을 초과하지 않기 위해서는 다음 공식을 사용하십시오 : 체중 10kg 당 1g의 분말. 총 금액은 여전히 일일 요금을 초과하지 않아야합니다. 최대 - 1 ~ 2 티스푼.
육두구는 음료, 칵테일 (술 제외), 샐러드 또는 노련한 고기에 첨가 할 수 있습니다.
두 번째 방법은 팅크를 만드는 것입니다. 150 그램의 육두구와 생강 뿌리를 섭취하십시오. 5 그램의 아니스를 넣고 1 리터의 보드카 나 알코올을 부어주세요. 1 주일을 주장하십시오. 팅크 1 티스푼을 매일 마셔 라.
적포도주에 그런 팅크를 만드는 것이 좋습니다.
이 차 제조법은 남녀 모두에게 적합합니다. 그것의 준비를 위해, 육두구, 라벤더 꽃, 생강 뿌리 및 정향 나무는 동등한 비율에서 가지고 간다. 이 컬렉션에 장미 꽃잎 다섯 개를 넣고 끓는 물 500ml를 끓입니다. 꿀이나 설탕을 완성 된 차에 첨가 할 수 있습니다.
메모리를 향상시키는 육두구
짙은 색 육두구의 큰 스푼, 커민과 아니스의 씨를 가지고 팅크를 준비하십시오. 적포도주 1 리터를 붓는다. 2 주 및 필터를 요구하십시오. 하루에 3 번 50ml 씩 마셔야합니다.
와인 브랜디 대신 팅크를 만들 수 있습니다. 이 주입은 하루에 세 번 25 ml를 마 십니다.
근골격계 질환의 육두구
류마티스로 인한 근육 및 관절의 통증에 대해서는 관절염, 골 연골 증, 땅콩 및 식물성 기름으로 만든 연고가 문지릅니다. 그것의 준비를 위해, 야채를 약간 가열하고 견과 분말을 추가하십시오. 두꺼운 사워 크림과 유사한 조밀도를 가진 풀을 만들기 위하여 철저히 섞으십시오.
마약을 적용한 후, 아픈 부위를 잘 감싸고 따뜻할 때까지 두십시오. 밤에도 가능합니다.
가루 대신에, 당신은 가벼운 마사지 움직임으로 문지르고 감싸 인 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 어떤 식물성 기름으로도 희석하십시오.
염증을 완화시킬 수있는 예방 요법으로 100 그램의 육두구와 500 그램의 보드카로 만든 팅크를 먹을 수 있습니다. 팅크 전에 1 티스푼의 식사 전에 하루에 세 번, 물로 희석. 리셉션 기간 - 14 일.
또한,이 혼합물을 취할 수 있습니다. 셀러리 뿌리 12 조각, 후회 잎 4 조각, 육두구 3 조각과 정향 2 조각을 가져 가라. 모두 믹서기에 짓눌려 잘 섞는다. 식사 전에 1 티스푼을 가져 가십시오.
신경통, 근육통의 경우 의사가 처방 한 연고 나 크림에 몇 방울의 에센셜 오일을 첨가하거나 식물성 오일, 밀랍, 분말 또는 너트 오일을 복용하여 직접 할 수 있습니다.
육두구 금주법 금주의 과다 복용
많은 양의 육두구가 원인이 될 수 있습니다 :
농도 방해;
통증 및 신체 통증;
간질이나 정신병이있을 때 육두구의 치료를 금지합니다.
소량으로 복용하면 임신과 모유 수유 중 안전합니다. 의사와 상담하십시오. 조리법에 사용 된 육두구에는 적용되지 않습니다. 일반적으로 요리시에는 칼 끝 부분에 말 그대로 사용됩니다.
알코올과 함께 대량으로 섭취 할 수 없습니다. 또한 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 따라서 치료의 적합성에 대해 의사와 상담하십시오.
육두구는 주로 많은 요리에 섬세한 세련된 향과 맛을주는 조미료입니다. 그리고 그 때만 - 약. 또한, 이것은 해외 국가에서 우리에게 온 이국적인 조미료이며 우리 몸은 그다지 귀중하지 않다는 것을 명심해야합니다.
Ayurveda : 육두구 - 치유 속성 및 요리법
건강의 생태학 : 육두구는 치료제, 특히 소화와 긴장과 관련된 문제에 성공적으로 사용됩니다.
육두구는 전세계 요리사로 유명합니다. 그것은 다양한 요리에 추가됩니다 : 크림, 푸딩, 아이스크림, compotes, 쿠키, 사과 잼 등
호박, 감자, 콜리 플라워 등 다양한 야채와 잘 어울립니다. 그것을 밥, 치즈, 소스에 넣으십시오. 매운 특성 외에도이 놀라운 nutlet은 더 넓은 적용 범위를 가지고 있습니다.
전세계에 널리 알려진 유익한 특성 인 육두구는 치료제, 특히 소화 및 신경질 문제에 성공적으로 사용되었습니다.
그것은 온난화 에너지를 가지고 자극하지만 동시에 평온합니다. 소화 시스템, 호흡, 신경 및 생식 기관에 영향을 미칩니다.
Ayurveda는 육두구의 다음 속성을 강조 표시합니다.
- 톤 업;
- 소화를 개선합니다 (dipana);
- 풍토 성 (anuloman);
- Anthelmintic (Krmighna) 및 정화;
- 최음 제 약 (Vajikarana);
- 신경을 강화시킵니다.
그러나 육두구가 가지고있는 주목할만한 특성에도 불구하고 금기 사항도 있습니다. 예를 들어, 타마다 특성상 남용해서는 안됩니다. 다량의 복용량에서는, 그것은 둔한 마음에 영향을 미칠 수 있으며, 더 큰 원인으로 환각과 현실로부터 분리되는 느낌에도 영향을 미칠 수 있습니다. 영적 계발을 위해 노력하면서 축복받은 음탕 한 식단을 따르는 사람들에게도 그것을 사용하는 것을 거부 할 가치가 있습니다.
임산부도 육두구를 먹지 않아야합니다.
이 nutlet은 Pitt-dosha 대표자가주의해서 사용하는 것이 좋습니다. Pitt를 제기하기 때문에 Pitt-dosha의 불균형을 일으킬 수 있습니다. 그러므로 Vata와 Kapha dosha는 낮추고 진정 시키는데 적합합니다.
약용 특성
육두구에는 영양소가 많이 함유되어 있기 때문에 다양한 약용 성분이 있습니다.
- 항산화 제;
- 에센셜 오일;
- 미네랄 (아연, 칼슘, 칼륨, 철, 구리, 마그네슘 등);
- 비타민 (그룹 B와 A, PP, E, H).
Ayurveda는 지상 육두구가 창자에있는 물질의 흡수를 증가시키는 훌륭한 방법, 특히 얇은 것으로 간주합니다. 이 향신료는 또한 수렴, 진정 및 구취 효과가 있습니다.
다음 경우에 사용됩니다.
- 이질, 설사, dysbiosis;
- 통증 및 bloating, 장 가스;
- 신경 장애, 우울증 및 무감각;
- 불면증;
- 발기 부전 또는 조루;
- 실금;
- 관절통, 골 연골 증, 관절염, 근염 (근육 염증);
- 감기, 콧물, 기침 등.
육두구는 혈액 순환을 자극하여 마사지 보조기 (보온 효과)뿐만 아니라 영양을 공급하고 모발을 강화시켜줍니다.
동일한 품질은 몸 전체에 미치는 강장 효과로 인해 발생합니다.
또한 스파이스는 뇌 활동을 정상화하고 기억력을 강화 시키며 면역력을 향상시키고 심장 질환을 치료합니다.
육두구의 중요한 속성은 신체에 대한 클렌징 효과입니다. 그것은 축적 된 독소를 제거하는 데 도움이 간장 치료에 참여하고, 신장 결석의 형성을 방지합니다. 항균 특성은 잇몸과 치아의 질병을 예방하고 구취 제거에 좋은 효과를 제공합니다.
머리카락과 마사지, 피부, 관절, 근육뿐만 아니라 육두구의 아로마 테라피 에센셜 오일이 사용됩니다. 이 에센셜 오일로 아로마 테라피를하면 공기를 소독하고 청소하고 신체의 면역 체계를 자극하고 조율합니다.
신청 방법
육두구를 가진 각종 조리법이 있습니다. 그것이 단순히 음식에 추가된다는 사실 외에도, 조미료로서, 특정 질환에 도움이되는 많은 방법이 있습니다. 우리는 그들 중 일부를 제공합니다.
설사와 함께 :
- Ayurveda는 세 번째 TSP 혼합을 권장합니다. 버터 기름의 tsp와 향신료, 그리고이 혼합물을 하루에 여러 번 가져가 서서히 숟가락에서 그것을 핥아;
- 설사를 제거 할뿐만 아니라 음식물의 흡수를 개선하고 창자의 가스를 제거하며 팽창을하며 이질에 도움이되는 또 다른 조리법을 사용할 수 있습니다. 생강과 육두구를 추가하여 같은 양의 물을 섞은 요구르트 또는 랴 첸카 한 잔을 1/3 tsp로 마셔야합니다.
- 또 다른 간단한 조리법은 육두구에 섞인 바나나를 먹는 것입니다.
불면증 :
- 육두구 (우유 1 잔당 1/4 tsp)와 함께 따뜻한 우유를 마시는 것이 좋습니다. 이 음료는 완벽하게 진정시키고 면역력을 향상 시키며 조용하고 건강한 수면을 제공합니다.
치아가 잘린 어린이들 :
- 하루에 두 번 꿀이나 우유와 섞인 육두구 0.1g을 줄 수 있습니다. 아기를 진정시킬 것입니다.
류마티스 또는 신경통의 경우 :
- 육두구와 참기름을 붙여서 만드십시오 (보통 야채를 대체 할 수 있습니다). 그것은 괴로운 장소의 형태로 가열됩니다.
여드름과 여드름의 경우 :
- 마스크처럼 얼굴에 적용되는 균질 한 페이스트에 꿀, 육두구, 계피를 섞으십시오. 모든 재료는 똑같이 섭취됩니다 - 1 tsp. 30 분 후 마스크는 따뜻한 물로 씻었다. 이 마스크는 피부를 정화시킬뿐만 아니라 윤곽을 매끄럽게하고 여드름 흔적을 제거하며 부드럽게합니다.
- 오렌지색 렌즈 콩과 육두구로 스크럽을 할 수도 있습니다.
감기에 걸리는 두통의 경우 :
- 압축은 밀크 (3 tbsp.)와 섞인 너트 가루 (2 tsp)로 만듭니다. 이 혼합물에서는, 거즈를 축축하게하고 이마에 강요하십시오.
육두구의 견과류를 그대로 유지하면서 필요에 따라 문지르는 것이 더 좋으므로 향기로운 특성과 유익한 특성을 오래 유지할 수 있습니다. 그러나 기성품 인 파쇄 된 육두구가 좋을 것입니다.
전체 견과류를 사는 곳? 그들은 시장에서 향신료가있는 부서에서, 때로는 슈퍼마켓에서 판매됩니다. 온라인 상점에서 이러한 견과류를 찾고 주문하는 가장 쉬운 방법.
정맥류의 치료 육두구 정맥류
정맥류의 경우 통증을 완화하고 추가 발달을 중지하기 위해 육두구 기반 구제 수단을 사용할 수 있습니다. 그것에서 외부 사용을위한 다양한 수단 - 연고, 주입 및 decoctions, 차, 내부 소비 된 음료 준비된다.
조미료
정맥류에 육두구를 사용하는 것은 독특한 화학 성분 때문입니다.
- 비타민, 매크로 및 미량 영양소는 붓기를 완화하고 피부 변색, 발작 및 통증의 출현을 예방합니다. 비타민의 수는 레티놀, 아스 코르 빈산, 엽산 및 니코틴산, B 군, 콜린, 토코페롤을 포함합니다. 미네랄 중 칼륨, 나트륨, 마그네슘, 셀레늄, 구리, 유황이 특히 두드러집니다.
- 에센셜 오일에는 소독 및 진통제가 있습니다. 그들은 병원성 박테리아 나 바이러스에 의해 유발되는 염증 과정의 발달뿐만 아니라 혈병과 영양 궤양의 형성을 예방합니다.
- 유기산은 혈관벽을 강화시키고 분리 및 팽창을 방지합니다. 정맥 밸브의 탄력을 회복하십시오.
육두구 계 약물로 가장 효과적인 치료법은 정맥류의 초기 단계에 있습니다. 질병의 첫 번째 놀라운 종은 다리에 혈관 격자 모양과 무거움 느낌이며, 저녁에는 통증이나 불편 함이있을 수 있습니다.
섭취에 대한 육두구
내부 육두구는 여러 가지 형태로 사용됩니다 :
분말
신선한 작은 너트는 주방 조수 (결합 또는 커피 그라인더)의 도움으로 연마됩니다. 딱딱한 강판으로 문지르면됩니다. 어떤 사람들은 단순히 숟가락이나 칼로 심을 부수라고 충고합니다. 생성 된 분말 자체는 이미 강력한 약물입니다.
아침 식사 전에 반 시간에 빈 뱃속에 1 티스푼을 섭취합니다. 복용량을 증가시키지 마십시오. 통증이 덜 불안 해지 자 마약은 3 일 안에 1 번 복용해야합니다.
알코올 팅크
이 조리법을 사용하면 호두의 치유력이 알코올에서 탁월합니다.
- 그라운드 너트 50g을 보드카 250ml에 부어 넣으십시오.
- 내용은 어두운 곳에서 10 일 동안 유리 접시를 고집합니다.
- 매일 팅크가 흔들립니다. 이 기간 동안 생물학적 활성 물질은 액체로 완전히 옮겨집니다.
- 사용하기 전에 솔루션을 필터링해야합니다.
하루에 세 번 20 방울의 팅크를 가져 가라. 소량의 깨끗한 물로 씻으십시오. 코스의 기간은 정맥 상태와 정맥류 단계에 따라 다릅니다. 평균적으로 3-4 개월 동안 지속됩니다.
무스카트 허니 블렌드
무스카트와 꿀은 서로를 완벽하게 보완하여 가치있는 특성을 극대화합니다.
- 천연 꿀 (100 g)에 육두구의 지상 커널 1 큰술을 넣으십시오.
- 철저히 섞는다.
혼합물은 1 달 동안 아침 식사 전에 빈 뱃속에서 1 티스푼을 먹습니다. 다음으로 10 주간 휴식을 취하고 필요한 경우 코스를 반복하십시오.
무스카트 꿀 음료
갓 준비된 형태로만 솔루션을 사용해야합니다.
- 찻 숱가락 0.5 작은 술을 끓는 물 100 ml에 부어 넣는다.
- 주장하기 위해 그대로 두십시오. 용액이 실온으로 냉각 될 때까지 기다리는 것으로 충분합니다.
- 한잔에 꿀 1 큰술이 완전히 용해 될 때까지 저어줍니다.
아침 식사 전에 1 시간 동안, 저녁 식사 후에 3 시간 동안 음료를 마 십니다.
갓 만들어진 생강, 카 다몬 및 육두구 차는 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다.
- 잘게 잘린 생강 뿌리의 2 개 큰 스푼은 보온병 안에 둔다.
- 지상 카 다몬과 육두구의 작은 술에 던지십시오.
- 2 리터의 끓는 물로 구성 요소를 붓고 적어도 5 시간 동안 주입하십시오.
- 다음 여과기를 마시고 맛에 레몬 주스 및 꿀 2 개 큰 스푼을 추가하십시오.
차는 하루 3 번 따뜻하게 또는 뜨거운 음주입니다. 코스 기간은 1-3 개월입니다.
외용 의약품
조미료의 외부 적용은 혈관의 탄력을 증가시키고, 염증을 줄이고, 부종을 완화시킵니다. 요리법은 다음과 같습니다.
마찰 도구
마찰로 오일 혼합물이 사용되며, 그 중 하나는 육두구 오일입니다. 병은 약국 선반에서 찾을 수 있습니다.
어떤 식물성 기름 (올리브 또는 아마씨가 가장 유용 할 것입니다) 10ml에 너트 에센셜 오일 5 방울을 더하고 부드러워 질 때까지 성분들을 섞습니다.
기름진 혼합물은 손상된 부위에 도포되고 완전히 흡수 될 때까지 문지릅니다.
압축
피부를 부드럽게 해주는 꿀을 사용하여 준비하여 영양 크림 사용의 필요성이 사라집니다.
- 천연 꿀 1 큰술에 땅콩 10 g을 넣으십시오.
- 구성 요소가 잘 섞입니다.
- 혼합물을 수조에서 편안한 온도로 가열하십시오.
밤에는 다리의 감염된 부분에 면직물이나 거즈로 감싸 여진 요원이 적용됩니다. 아침에 따뜻한 물로 혼합물을 씻으십시오.
프로 폴리스 기반 연고
프로 폴리스는 독특한 화학 성분을 지닌 끈적한 수 지성 물질입니다. 그것은 자연 항생제이며 정맥류에 효과적입니다 :
- 프로 폴리스 100g을 먼저 끓이지 않고 수욕에서 가열하여 액상으로 만듭니다.
- 지상 육두구 1 큰술을 추가하십시오.
- 철저히 섞는다.
결과 연고는 감염된 정맥이있는 다리에 규칙적으로 도포됩니다.
알코올 팅크
그녀의 요리법은 섭취와 정확히 동일하지만 다음 용도로 사용됩니다.
- 마찰 주입은 염증이있는 정맥에 가해지고 완전히 피부에 흡수 될 때까지 문지릅니다.
- 압축. 거즈 잎사귀는 팅크에 잘 흡수되어 약간 압착되었습니다. 혈관 메쉬가있는 부위 또는 튀어 나온 정맥에 그들을 위치시키고 고정 시키십시오. 신축성 붕대로 모든 것을 고치거나 특별한 스타킹을 착용하십시오. 하룻밤 사이에 압축하십시오.
금기 사항
Nutmeg는 정맥류의 치료에 매우 잘 알려져 있지만 다른 어떤 약물과 마찬가지로 금기 사항이 있습니다.
- 개인적인 편협;
- 임신 (식물에는 강장제 효과가 있기 때문에 어떤 경우에는 자궁 수축을 유발하여 조기 수축을 유발할 수 있습니다).
- 수유 기간 (음주 육두구 기반의 음료는 우유의 맛을 바꿀 수 있고, 쓴 맛을 더해주고 섭취시 수면 장애를 일으키는 활성 강장제의 양을 증가시킬 수 있습니다.)
- 정신 질환 및 신경 장애, 식물이 환각적인 속성을 가지고 있기 때문에;
- 간 질환, 왜냐하면 양념은 몸에 유독합니다.
정맥류가있는 너트의 핵은 종양 형성 위험을 줄이고 혈중에서 유해한 물질과 독소를 제거하며 혈관을 통한 혈액 순환을 증가시켜 혈관의 정체를 방지합니다. 그러나 의약 목적으로 사용하기 전에 의사와 상담하고 건강에 해를 끼치 지 않도록 미세한 선량으로 만 견딜 수 있다는 것을 기억하십시오.
전통 의학의 육두구
이 마법의 향신료의 요리 가치가 잘 알려져 있지만, 시간이 지나면 인디언들이 수많은 의약품을 준비하기 위해 육두구를 사용 했음에도 불구하고 의료 적 및 치료 적 특성은 거의 고려되지 않습니다.
육두구는 Vata와 Kapha를 진정시키고 날카 롭고 쓴 맛으로 촉진되는 Pitta를 증가 시키며 따뜻하게하는 향신료입니다.
냄새를 맡을 수있는 신선한 향기로운 육두구 형태의 육두구는 그런 맛과 농축 된 냄새가 거의없는 것은 아닙니다. 이것은 매우 강력한 향신료입니다.
자격이 된 naturopathic 의사 또는 ayurveda 전문가와 상담 한 후에 아주 적은 복용량으로 의료 목적으로 육두구를 정기적으로 섭취하는 것이 가능합니다.
많은 양의 육두구는 환각을 일으킬 수 있으며 어떤 경우에는 죽음을 초래할 수도 있습니다.
육두구의 의학적 특성
두뇌 강장제
육두구의 주요 특성 중 하나는 뇌를 자극하는 능력입니다. 그것은 뇌의 혈액 순환을 향상시키는 능력을 가지고 있기 때문에 집중력을 높이고 정신 활동을 촉진시킵니다.
다량 섭취하면 육두구가 섬망을 유발할 수 있습니다.
심장을위한 토닉.
육두구는 심장 혈관 시스템을위한 탁월한 강장제이며, 혈액 순환을 촉진시키고 심장을 자극합니다.
신장과 간 해독.
너트 멕 오일은 또한 간장에 강장 효과가 있으며 독소 제거에 도움이됩니다. 또한 uro-infections의 치료에 유용하며 신장 결석을 용해시킵니다.
수면을 초래합니다.
연구에 따르면 육두구는 불면증 치료제가 될 수 있습니다. 그것은 세로토닌 수치를 증가시켜 휴식과 빠른 잠에 도움을줍니다.
잠자리에 들기 전에 뜨거운 우유를 마시면서 작은 잣을 먹을 수 있습니다.
구취 제거.
너트 멕 오일은 자연 살균 특성을 지니고 있기 때문에 불쾌한 냄새를 치료할 수 있으며 치통과 잇몸 문제를 완화시켜줍니다. 그래서이 오일은 일부 유형의 치약에서도 사용됩니다.
육두구는 팽창과 설사를 없애고 식욕을 개선시킵니다.
육두구는 우수한 보양제입니다. 인도에서는 오래 전부터 남성의 성기능 장애 치료에 사용되었습니다.
육두구는 항염 작용을하며 국소 마취제로 사용될 수 있습니다. 그것은 관절에 작동 근육 통증을 완화, 붓기를 줄일 수 있으며, 류마티스 치료에 유용합니다.
많은 양의 에스테르 때문에 오일은 기침과 아로마 테라피에 성공적으로 사용되었습니다.
금기 사항
식욕을 자극하기 때문에 췌장에 문제가있는 사람뿐만 아니라 체중 감량을 원하는 사람들에게 육두구를 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
의약품으로 사용되는 육두구는 임신과 사료 공급 중에는 사용할 수 없습니다.
전통 의학에서의 육두구의 사용 : 요리법
발기 부전 치료 및 효능 증가
잘 알려진대로 육두구는 성적으로 약한 남성을 돕습니다. 육두구의 유익한 효과를 얻으려면 음식에 첨가하거나 따로 따로 가지고 분말을 물에 뿌리십시오. 정기적으로 매일하는 것이 가장 중요합니다. 이 문제를 해결하기위한 육두구의 일일 복용량은 1/3 tsp입니다.
신경통 치료
신경통의 치료를 위해 육두구는 다음과 같이 사용됩니다 : 육두구 가루는 크림, 연고, 밀랍 또는 단순히 식물성 기름에 첨가됩니다. 제품을 아픈 지점에 적용하기 전에 제품을 예열해야합니다.
감기, 기관지염, 독감, 기침
냉증, 몸이 아프고 기침, 콧물 등의 증상이 나타나면 육두구로 치료를 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 레몬 또는 나무 딸기 잼이있는 차와 같이 따뜻한 음료에 향신료를 넣어야합니다.
소변 배출, 소변 산도 감소
신장 기능을 향상 시키려면 신체에서 과량의 소변을 제거하고 부종을 제거하고 소변의 산도를 줄이십시오. 따뜻한 물 한 잔에 반 티스푼의 육두구를 녹여 하루 종일 한 모금 마 십니다.
정맥류 정맥류 치료제
정맥류와 더불어 정맥류 탕구에 효과적입니다. 준비를 위해서는 육두구 20 그램, 꿀 100 그램, 끓인 물 한잔을 가져 가야합니다.
벌꿀과 육두구를 끓는 물에 부어 잘 섞고 식힌 다음 식사 전에 하루에 세 번 큰 스푼으로 섭취하십시오.
불면증에서
잘 불면증에 대처하는 데 도움이 따뜻한 우유 한 잔과 꿀 스푼과 육두구의 핀치.
육두구 : 구성, 사용 및 금기
육두구는 육두구 나무의 심장부입니다. 많은 사람들이 풍부하고 쓴맛을 지닌 절묘한 향신료로 알고 있으며, 치유력에 대한 신뢰가 있으며, 누군가는 성욕을 깨우고 증대시킬 수 있다고 믿습니다. 이 인기있는 향신료, 유용한 특성 또는 지속적인 금기 사항을 숨기고있는 것은 무엇입니까?
구성 및 칼로리
육두구가 자라는 나무는 18-20 미터 높이까지 자라는 상록 식물이며 약 100 년을 살고 있습니다. 그 과일은 세 가지 유형의 향신료 - 육두구, 에센셜 오일 및 육두구의 원천입니다. 육두구는 말린 식물 prunement입니다. 품질의 지표는 밝은 주황색이며 발음되는 패턴이 있습니다. 그것은 더 풍미와 냄새가 있지만, 그 안에 기름의 내용이 훨씬 낮기 때문에, 그것의 약용 속성은 호두와 에센셜 오일의 그것보다 덜 발음됩니다.
많은 양을 먹으면 육두구가 유독해질 수 있습니다.
실제로 육두구는 과일 껍질의 내용물처럼 보입니다. 에센셜 오일의 높은 함량 이외에, 그것은 매우 다양한 비타민과 미네랄 성분을 자랑합니다. B 군의 비타민 만이 7 종입니다. 또한 비타민 PP, E, H, 베타 카로틴이 들어 있습니다. 미네랄 중 철, 아연, 망간, 알루미늄, 스트론튬, 셀레늄, 요오드, 코발트, 바나듐, 스트론튬, 몰리브덴, 지르코늄, 주석, 니켈, 칼륨, 칼슘, 나트륨, 불소, 마그네슘, 유황 등 거의 모든 주기율표를 찾을 수 있습니다.
영양가 데이터 (표)
칼로리 육두구 - 제품 100g 당 525kcal이지만, 원칙적으로 매우 적은 양으로 사용되기 때문에 무서운 것은 아닙니다. 우리가 영양가에 대해 이야기한다면 100 그램의 육두구는 다음을 포함합니다 :
이 너트에서 추출되는 또 다른 가치있는 물질은 에센셜 오일입니다. 그것은 커널을 분쇄하고 수증기 또는 물과의 혼합물로 증류하여 얻어진다. 일부 합성 화합물이나 육질이 좋지 않은 티 트리 오일을 육두구 기름에 바르는 경우이 제품의 위조 제품을 종종 발견 할 수 있으므로 구입할 때는 재료의 원산지에 대한 정보를주의 깊게 고려하고 구성과 외관을 완전히 분석해야합니다. 육두구 유는 밝은 베이지 색으로 완전히 맑은 액체입니다. 그것은 따뜻하고 매운, 풍부한 향기와 약간의 중독 효과가 있습니다. 그것의 순수한 형태로 사용되지 않으며 집중적 인 형태로 사용되지 않습니다. 왜냐하면이 복용량에서 독성이 명백하기 때문입니다.
속성 및 이점
호두 커널
육두구는 매운 양념으로 많은 사람들에게 알려져 있지만, 모두가 치유력에 대해 잘 압니다.
- 고대 로마인조차도 육두구가 뇌 활동을 동원하고 강화시켜 집중력을 높이는 데 도움이된다는 것을 알아 냈습니다. 이 제품은 우울증에 잘 견디는 물질로 구성 성분이 포함되어 있기 때문에 기쁨의 호르몬 인 엔돌핀의 생산을 향상시킵니다. 면역 접종 비용에 포함 시키십시오.
- 육두구는 우수한 통증 완화제 역할을 할 수 있습니다. 오늘날에도 많은 동양 관행에서는 관절과 근육의 통증과 염증을 완화시키는 데 사용됩니다.
- 그것을 위장관의 문제와 함께 적용하십시오. 그것은 설사와 변비를 제거하고, 굶주림에 대처하고, 식욕을 증가시키는 데 도움이됩니다.
- 육두구는 신장과 간을 자극하여 몸에서 유해한 물질을 제거하도록 도와줍니다. 그것은 그들의 일을 향상시키고, 돌의 형성을 방지하며, 어떤 경우에는 해산에 기여합니다.
- 너트의 항균성으로 인해 치과 치료에 사용할 수 있습니다. 구취에 잘 대처하고 치통을 완화 시키며 우식증을 예방합니다.
- 육두구의 도움으로 많은 피부 문제를 해결할 수 있습니다. 여드름을 없애고 흔적을 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 치료법 만 있습니다. 그는 더 심각한 피부병에 대처할 수 있습니다. 예를 들어 다양한 피부병과 박테리아가 있습니다.
육두구는 6 세기 광고 이후 유럽에서 알려져 왔습니다. e. XII 세기에이 향신료의 인기는 거의 모든 유럽 국가에서 수입하기 시작했습니다. 그러나, 그것은 향신료로서가 아니라 향기로운 혼합으로서 원래 사용되었다.
에센셜 오일
에센셜 오일의 약용 성질은 호두보다 약합니다.
- 너트 멕 오일은 순환계와 심장 근육에 자극을줍니다.
- 감기와 바이러스 성 질환으로 기관지의 작업을 촉진하고 벽을 부드럽게하고 탄력을 증가시킵니다.
- 너트처럼 너트름 오일은 골 연골 증, 관절염 및 신경통에서 통증과 염증을 완화시킵니다.
- 그것은 hemostatic 속성을 가지고 있으며 종종 비강과 자궁을 포함한 다양한 출혈에 사용됩니다.
- 여성 호르몬 에스트로겐의 기능을 어느 정도 인계하면서 여성의 생식계에 유익한 효과. 그것으로 월경 통증을 줄이고 갱년기 장애와 관련된 불쾌한 결과를 줄일 수 있습니다.
향신료를 선택하고 사용하는 방법
이 향신료를 구입하는 가장 보편적이고 쉬운 방법은 이미 기초가 된 형태로 구매하는 것입니다. 소매점의 선반에서는 유리, 플라스틱 또는 판지 포장으로이 향신료를 찾을 수 있습니다. 이 제품은 가정용 요리에 사용하기 편리하지만 단점은 포장이 새고 땅의 육두구가 공기 습도 및 주방 냄새의 영향으로 맛과 향을 잃어 버리는 것입니다. 또한 땅콩의 유용한 성질은 매우 짧은 시간 동안 저장되므로 이러한 분말을 의약 목적으로 사용하는 것은 거의 쓸모가 없습니다.
더 나은 제품이 필요하다면 최고의 전체 육두구를 구입하십시오. 사실, 사용하기 전에 직접 연마해야합니다. 이렇게하려면 육가공을위한 제재소 또는 특별 강판을 구입할 필요가 없습니다. 커피 분쇄기에서 일반 커피를 사용하거나 너트를 갈기는하지만 그 전에는 작은 조각으로 나누어야합니다. 잘게 잘린 호두는 약용 성분과 맛을 잃어 버리기 때문에 가까운 장래에 필요한만큼 향신료를 문지르는 것이 낫습니다.
우리가 요리에 육두구의 사용에 대해 말하면, 결과는 당신이 얻고 자하는 것에 달려 있습니다. 그것은 준비의 마지막 단계에서만 뜨거운 요리에 추가 할 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 쓴 맛을 얻을 수 있습니다. 베이킹을 위해 반죽하는 동안 반죽에 넣는 것이 가장 좋습니다. 그러나 특정 음료의 경우 특정 요리 규칙이 없습니다.이 향신료는 동등하게 냉기와 고온의 맛을 강조하므로 모든 것이 취향에 달려 있습니다.
뜨거운 재료 : 최음 제지로 육두구
고대에도 사람들은 육두구가 성적인 각성을 강화할 수 있다는 것을 알아 차렸다. 특히 아름다운 섹스는 영향을 받지만 남성도 무관심하지 않습니다. 함께 보낸 시간을 오랫동안 기억하기 위해 낭만적 인 저녁 식사를 위해 고안된 요리는 소량의 향신료로 맛을 낼 수 있습니다. 하지만 그 전에는 파트너가 알레르기 반응을 보이는지 알아내는 것이 좋습니다. 지상 형태 나 작은 조각 형태로 향신료를 첨가 할 수 있습니다. 과민 반응은 3-5 시간 지속되고 흥분은 사라지기 시작할 것입니다.
강화 효과는 육두구의 향기로운 속성을 도움이 될 것입니다. 방향성 램프에 첨가 된 향기나 기름 몇 방울은 감각을 악화시키고 감각에 선명도와 표현력을 부여합니다.
슬림 한 피겨와 슬리밍
육두구는 오랫동안 체중 감량을위한 효과적인 수단으로 여겨져 왔습니다. 그것은 제품의 빠른 흡수에 기여할뿐만 아니라 우수한 자극제이며 신체에 전반적인 강화 효과를줍니다.
게으름을 피우지 마라. 육식에서 체중을 줄이는 동안 큰 결과는 얻지 못한다.
육두구를 사용하여 체중을 줄이려면 간단한 규칙을 따라야합니다.
- 당신이 요리하는 반찬과 샐러드에 그것을 추가하십시오;
- 설탕이나 꿀이 들어있는 접시에는 너트를 사용하면 안됩니다. 단백질과 탄수화물의 수는 중요합니다.
- 전체 견과류로 체중을 줄이기로 결정했다면 하루 종일 작은 조각으로 먹을 수 있고, 준비된 식사에 넣거나 무가당 한 차를 마시지 만 하루에 2 개 이상의 너트를 섭취 할 필요가 없으면 간장에 너무 많은 부담을 줄 것입니다.
육두구를 사용하는 사람들은 다이어트를 할 수 없습니다. 소화를 자극하고, 속도를 높이며 지방 돼지 또는 양고기와 같은 무거운 음식을 소화하는 능력은 모든 갈라 디너에서 유용합니다.
전통 의학의 육두구
육두구의 유용한 특성은 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 치료를 위해 전체 견과류를 사용하여 약제를 준비하는 데 필요한 양만큼 문지릅니다.
정맥류에 대한 조리법 : 음료 및 보드카의 팅크
Nutmeg는 정맥류가있는 동안 혈관벽을 완벽하게 강화시킵니다. 이것을위한 몇 가지 조리법이 있습니다.
- 당신은 육두구 가루 반 티스푼을 마시고 끓는 물 한 잔을 부어 꿀 한 스푼을 더할 수있는 음료를 만들 수 있습니다. 양조 음료는 15 분 동안 주입하고 아침 식사 전에 1 시간 반, 3 주 동안 저녁 식사 후 2 시간 동안 반 유리를 섭취하도록 허용됩니다.
내부에 어떤 수단을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. - 또 다른 옵션은 알코올 팅크를 준비하는 것입니다. 그녀를 위해 200 그램의 호두 호두가 1 리터의 보드카에 추가되고 10 일 동안 방치됩니다. 그 후, 팅크는 1 일 3 회, 20 방울 씩 물의 1/4 유리에 용해시킵니다. 치료 과정은 3 개월입니다.
남성의 힘과 건강을 향상시키기 위해
육두구가 순환계 및 신경계에 유익한 효과를주기 때문에, 그 특성은 효능 증가 및 성교 정상화에 완벽하게 적합합니다. 그것은 당신이 심리적 인 상태를 안정시키고, 사정을 강화하고, 친밀감의 시간을 연장하게합니다. 다음과 같은 경우에는 육두구를 사용하십시오.
- 남자가 성교 전에 불안과 관련된 분위기의 급격한 변화를 주목한다면;
- 그가 성 생활에 과거의 실패에 지나치게 집착하는 경우;
- 신체적, 감정적 인 과잉 스트레스, 갈등;
- 만성 피로 증후군.
강판 너트는 샐러드, 반찬 또는 음료에 무게 10 킬로그램당 향신료 1 그램의 비율로 첨가됩니다. 최대한의 효과를 얻고 싶다면 성 접촉 전에 3-4 시간 동안 강판 된 향신료를 1-2 티스푼 사용해야합니다. 이것은 음료에 강판을 첨가 한 향신료를 첨가함으로써 가능합니다. 알코올을 포함해서는 안됩니다. 이 목적을 위해, 밀크 바나나 칵테일과 같이 완벽하게 어울리는데, 400ml의 우유는 100g의 아이스크림, 1 스푼의 설탕과 2 개의 바나나의 펄프가 섞인 믹서기를 사용하여 혼합됩니다.
알코올이 그러한 순간에 긴장을 푸는 데 도움이 될 것 같지 않지만, 해를 끼치는 일은 아주 쉽습니다.
육두구, 라벤더, 정향과 생강의 동등한 부분에서 만든 음료는 감각을 자극하고 올바른 분위기를 찾는 데 도움이됩니다. 분홍색 꽃잎 5 개를 넣고 세라믹 또는 진흙 주전자에 양조합니다. 순수한 형태로 꿀이나 설탕을 첨가하여 물과 함께 희석 한 음료를 마실 수 있습니다.
관절염, osteochondrosis, 신경염 및 류머티즘
육두구는 이러한 질병으로 인한 통증에 잘 대처할뿐만 아니라 항염 작용을합니다. 응용, 연고 및 압축의 모양으로 그것을 적용하십시오.
- 근육 통증을 완화 시키면 염증은 호두와 식물성 기름의 동일한 부분에서 준비된 페이스트를 도와줍니다. 그것들은 섞여 있고, 약간 가열되고, 따뜻한 질량이 식기 전에 아픈 부분에 가해집니다.
- 전체 너트는 육두구 오일로 교체 할 수 있습니다. 이 경우, 해바라기 10g에 5 방울의 육두구 에센셜 오일을 첨가합니다. 이 혼합물은 잘 시간 전에 사용하는 것이 좋습니다. 그것이 조금 흡수 된 후에, 무언가를 가진 아픈 반점을 포장하고 그것을 밤새껏 남겨 두십시오.
- 500ml의 보드카로 채워진 100g의 육두구 가루에서 제조 된 팅크는 10 일간 만성 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 하루에 세 번 찻 숟가락을 먹기 전에 취합니다. 치료 과정은 2 주입니다.
기생충을 덜어 주나요?
다양한 기생충에서 나온 육두구로 구원하는 것과 관련해서는 여기에 의견이 있습니다. 사실 볼리바 지방과 북부 카스피해에서 발견되는 일부 물고기를 먹으면서 감염 될 수있는 희생자 종의 회충에 해로운 영향을 미친다는 증거가있다. 여기에는 망둥이, 청어, 농어, 잉어 및 약 30 종의 다른 종이 포함됩니다. 그러나 다량의 육두구는 독성이 강하고 하루에 2 개 이상의 견과류를 섭취하면 간장이 크게 증가 할 것이고, 누가 더 많은 고통을 겪을 지 예측할 수 없습니다.
흔히 호박 씨앗은 기생충 퇴치에 사용되지만, 사용하기 전에 의사가 걱정할 필요가 있습니다
아기에게 유용할까요?
모든 부모는 신생아와 같은 산통 문제를 잘 알고 있습니다. 육두구가 그것을 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 소화에 유익한 효과가 있기 때문에, 엄마가 먹는 접시에 그것을 첨가하는 것으로 충분합니다. 그는 장의 상태를 개선 할뿐만 아니라 모유를 통해 아기를 도울 것입니다. 그건 그렇고, 육두구는 여자의 모유 양을 늘릴 수 있습니다. 이를 위해 미리 준비된 소수의 딜 씨앗과 육두구를 200 그램의 케 피어에 첨가 한 음료를 준비 할 수 있습니다. 이 칵테일을 무제한으로 마실 수 있습니다.
우유에 육두구를 넣으면 멋진 음료를 마실 수 있습니다.
갑상선 치료를위한 응접
결절성 갑상선종을 제거하면 다음과 같은 구성 요소로 구성된 주입에 도움이됩니다.
- 발레리니 신 뿌리 5g;
- 자작 나무 싹 5g;
- 누를 수없는 월넛 커널 파티션 유리;
- 3 육두구 커널.
모든 성분은 한 병의 불투명 한 유리에 넣고 0.5 리터의 보드카를 부어 3 주간 불에 둡니다. 팅크가 준비되면 물을 마시지 않고 밤에 스푼으로 갑상선을 치료하기 위해 걸러냅니다.
월계수의 준비 과정에서
육두구와 월광의 속성을 사용하십시오. 이 제품을 추가하면 강렬한 음료수를 다듬어 냄새를 개선하고 부드럽게하고 가면을 마실 수 있습니다. 주장 할 때이 향신료를 사용하면 제품에 맛좋은 매운 맛이납니다. 이를 위해 4 ~ 6 그램의 잘게 잘린 견과류가 1 리터에 추가되고 2 ~ 3 주간 보관됩니다.
술 냄새가 났을 때의 행동
작은 육두구를 씹으면 술을 마신 후에 불쾌한 냄새를 없앨 수 있습니다.
술 취한 상태에서 자동차 바퀴를 감당하기로 결정했다면 육두구의 마법력에 의지해서는 안됩니다 : 꽤 자주 예리한 냄새가 도로 노동자들에게 추가적인 의혹을 일으킬 수 있습니다.
일반적인 강장제 인 케 피어와 우유
작은 양의 향신료를 kefir 나 우유 한 잔에 넣으면 창자와 신경계 모두에 진정 효과가 있습니다. 예를 들어, 꿀과 육두구가있는 따뜻한 우유는 오랫동안 수면을 정상화하는 데 사용되어 왔습니다. 이렇게하려면 따뜻한 우유 한 잔에 칼로 빻은 육두구와 꿀 한 스푼을 넣으십시오. 200g의 케 피어 (kefir) 또는 요구르트에 첨가 된 향신료가 꼬집음으로써 지연된 대변으로 인한 문제를 부드럽게 해결하는 데 도움이됩니다.
미용 효과
안면 마스크 및 수술 용 마스크
육두구는 피부의 염증을 완벽하게 완화하고, 색을 균일하게하고, 불규칙을 부드럽게하여 효과적으로 여드름과 그 흔적을 퇴치합니다.
- 두꺼운 슬러리 때까지 지상 육두구와 빨간색 렌즈 콩, 카모마일 또는 송 희석 달인의 동일한 부분을 가지고있는 준비를위한 스크럽, 모공을 정화 도움이 죽은 피부 입자를 제거하고 염증을 완화. 가볍게 마사지 한 후 따뜻한 물로 씻어 젖은 피부에 바릅니다.
- 같은 양의 꿀과 호두를 마시면 미백 마스크를 준비 할 수 있습니다. 생성 된 혼합물을 미리 세척 한 얼굴에 도포하고 15 분 동안 방치 한 후 따뜻한 물로 씻어 낸다. 그런 마스크를 매일 만들 수 있습니다.
- 강판 너트와 우유의 슬러리를 만들고 밤에 염증 부위에 바르는 경우, 여러 세션에서 작은 여드름을 없앨 수 있습니다. 이렇게하기 위해 같은 양의 강판을 첨가 한 향신료와 따뜻한 우유를 섞어서 염증 부위에 적용합니다. 침대 시트를 얼룩지게하지 않으려면 베갯잇에 수건을 놓는 것이 좋습니다.
머리카락 사용법
자신의 성장을 머리에 윤기를 제공하고 향상 마스크를 만들기 위하여는, 당신은, 강판 된 육두구 가공 된 귀리 플레이크 한 스푼을 여기에 계피 가루 작은 술을 추가하고 약간 가열 두꺼운 크림 미네랄 워터의 일관성에 희석 할 필요가있다. 결과물을 모발에 바르고 플라스틱 필름으로 덮고 30-40 분 동안 감싼다. 시간이 끝나면 샴푸로 마스크를 씻어 내십시오.
육두구 사용에 대한 리뷰
그리고 나는 육두구 팅크를 마 십니다. 그들은 간, 췌장 및 위장에 통증을 유발하기 시작했습니다. 팅크는 매우 예리합니다. 당신이 물 한 스푼과 그것을 결합하더라도, 그것은 여전히 모든 것을 왜곡합니다. 나는 술 마시고. 나는 어떤 효과도 보지 못했고, 다리가 부어 오르고, 발목에 매달려있는 가방과 매달려 있지만, 정맥은 훨씬 더 작아졌습니다. 그렇지 않으면 그녀는 직접 잠들 수 없었습니다. 나는 술을 마시 러 갈 여자 한테 들었다. 그녀는 그 모든 아주 낭을 통과했고, 정맥은 가라 앉았고, 부종은 완전히 사라졌으며, 그녀는 1 년 동안 마셨다. 그런 다음 그녀는 멈췄다. 몇 달 후 다시 모든 것이 돌아왔다. 정기적으로 마셔 라.
네리아
http://www.vashaibolit.ru/6042-recepty-lecheniya-muskatnym-orehom.html
육두구에는 정말 많은 유용한 특성이 있습니다. 나는 내 아기만큼 나 자신을 위해 그것을 사용하지 않았다. 이 책은 젖니가 남칠 때 육두구를 사용할 수 있다고 읽었습니다. 그것은 고통과 염증을 완화시킵니다. 그녀는 그랬다. 아이는 정말 더 쉽게 고통받는 치열 송곳니입니다. 그 전에 그는 2 박 동안 울었고, 육두구를 마친 그는 건강한 잠에 빠졌다. 확실하게 육두구는 최고의 진통제로 분류 될 수 있습니다.
리 우드 밀라
http://www.tiensmed.ru/news/muskatniiorehs1.html#comments
나는 3 년 동안 견딜 수없는 두통을 앓고있었습니다. 나는 의학, 민간 요법, 다양한 영적 및 의학적 관행 등 모든 것을 시도했습니다. 밤에는 우유로 육두구를 도와주었습니다.
Raisa
http://ukrspice.kiev.ua/special/nutmeg.html#addcomml
지상 육두구는 화장품으로도 좋습니다. 나는 그것을 꿀과 섞어서 목욕하면서 얼굴과 목에 두르고 15-20 분 후에 씻어 낸다. 그 후에 피부가 부드럽고 염증이 사라집니다. 알레르기가있는 사람은 조심해야합니다!
올가
http://ukrspice.kiev.ua/special/nutmeg.html#addcomml
나는 육두구를 좋아한다. 그와 더불어, 뒤의 마사지는 좋다. 그리고 머리에 넣어 마스크. 그리고 나는 그를 향신료로 숭배합니다 - 나는 항상 고기에 약간을 넣었습니다 (특히 겨울에는 따뜻해 졌기 때문에).
자갈
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=292
나는 육두구를 사랑하고, 저녁에 목욕탕에 가담하며, 모든 문제가 줄어들 것으로 보인다. 그 후에 피부가 매우 부드럽게됩니다.
스베틀라나
http://eco-lavka.ck.ua/index.php?productID=291
금기와 해악
- 개인적인 편협함을 제외하고는 육두구의 사용에 금기는 임신과 기간에 관계없이. 이 제품은 혈액이 자궁으로 흐르게하여 출혈을 일으킬 수 있습니다. 더하여, 그것의 구성에있는 유독 한 물질은 태반을 관통하고 불리하게 태아에 영향을 미칠 수있다.
- 이 향신료와 모유 수유 중에는 참여하지 않는 것이 좋습니다.
- 다른 금기 중 과도한 신경 과민증, 간질, 현저한 정신 장애, 어린 시절과 노년기가 있습니다.
의약 목적으로 육두구를 복용하기로 결정할 때, 하루에 1-2 번 이상 과다 복용하면, 지각과 의식 장애, 사기성 행복감 및 약물 중독과 비슷한 상태로 표현되는 정신 장애를 유발한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다 무감각, 환각. 과다 복용은 두통, 메스꺼움, 기침, 시각 장애 (홍조, 눈의 모래), 설사 등으로 나타날 수 있습니다.
육두구는 훌륭한 향신료로 요리에 매운맛, 절묘한 맛을줍니다. 그것은 많은 질병에 대처하는 데 도움이되지만 복용량을 초과하면 유용한 약이 신체를 파괴하는 독으로됩니다. 그래서 많은 것이 항상 좋은 것은 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당신은 그 법안을 준수하는 법을 배워야합니다. 그러면이 제품의 다각적 인 따뜻한 맛과 냄새를 즐길뿐만 아니라 건강을 향상시킬 수 있습니다.