스포츠 또는 일상 생활에서 부상당하는 관절 및 인대는지지가 필요합니다. Kinesio 테이프를 사용하여 얻을 수 있습니다. Kinesio 테이프 - 손상된 신체 부위에 대한 패치
키네시오 테이프 -이게 뭐야?
의미 Kinesio 테이프 (kinesio 테이프) 탄성 kinesiological 테이프 (패치) 또는 접착면 붕대입니다. 이러한 장치의 주된 임무는 손상된 힘줄, 근육 또는 인대의 고정 및지지입니다.
의료용 석고는 종류와 색이 다를 수 있습니다. 그는 부상 부위를 잘 잡고 인체의 모든 곡선을 반복합니다. 이 속성은 일상 생활뿐만 아니라 스포츠 분야와 의료 분야에서 사용이 가능합니다.
테이프에는 몇 가지 장점이 있습니다.
- 운동을 방해하지 마라.
- 불편 함과 불편 함을 유발하지 않아야한다.
- 그들은 충분한 공기가 피부에 들어오는 것을 막지 못합니다;
- 알레르기 반응을 유발하지 마십시오.
- 탄력성으로 인해 인체의 모든 움직임을 반복합니다.
- 24 시간 내내 근육을 지원하십시오.
Kinesiological 테이프는 물 저항력이있어서 수영하는 동안 사용할 수 있습니다.
패치의 구성
kinesiological 테이핑에 대한 접착 석고 구성 :
- 90 % 고품질면;
- 10 % 스판덱스;
- 접착제 젤 (아크릴 접착제).
두 구성 요소의 결합으로 활성 영역에서의 협착이나 손상을 방지하기위한 탄성베이스가 생성됩니다.
패치의 구성은 저자 극성입니다. 이 소재는 통기성이 있으며 몸에 유쾌합니다.
어디에서 구입하고 가격
의료 기기는 제조업체의 공식 웹 사이트 또는 온라인 약국을 통해 온라인으로 구입할 수 있습니다.
티핑 비용은 용도에 따라 다릅니다.
- 목에 (자궁 경관의 인대에 대한 외상) - 300 p에서;
- 어깨에 (타박상 또는 삔 어깨 관절) - 240p에서;
- 팔꿈치 부상, 손목 (손목) - 290 r에서 스트레칭;
- 무릎에 (손상된 인대 또는 근육을 고정하기 위해 무릎 구성에서) - 420p;
- 다리의 경우 - 발목 손상 - 410 r;
- 발 뒤꿈치에 통증이 있음 - 370 p.
- 엉덩이 - 삔 근육, 찢어진 인대, 엉덩이 관절 - 평균 560 p.
뒷면에 테이프가 있습니다. 그들의 비용은 285 p부터 시작됩니다.
경추의 인대 부상을위한 키네시오 테이프
테이프의 종류
플라스틱 테이프는 색상, 재료 및 일반적인 용도에 따라 다를 수 있습니다. 일부 유형은 근육에 적합하고 관절에 적합합니다. 운동 선수를위한 특별 패치가 있으며, 다양한 적응증이있는 테이프가 있으며 스포츠와 의학 및 일상 생활에서 모두 사용할 수 있습니다.
주요 kinesiological 테이프의 주요 유형 :
- Kinesio 테이프 롤 - 가장 경제적 인 옵션. 점착 붕대는 의학 및 일상 생활에서 널리 사용됩니다.
- 프레임 줄무늬. 장점은 사용 용이성과 신체의 어느 부분에 고정을 적용 할 수있는 능력입니다. 얇은 테이프는 골재 및 별도로 접착됩니다.
- 민감한 피부를위한 의료용 패치. 자극을 유발하지 않으며, 두께가 다른 롤과 개별 스트립에서 사용할 수 있습니다. 기존 테이프와의 유일한 차이점은 관절과 근육에 대한 구조적 지원이 적다는 점입니다.
kinesiological 테이핑을위한 접착제 석고의 또 다른 유형은 신체의 별도 부분에 대한 kinesio 테이프입니다 :
- 팔꿈치에;
- 무릎에;
- 허리에;
- 손가락에;
- 배 위로.
올바른 teip을 결정하려면 전문가에게 문의해야합니다. 의료 또는 스포츠 패치는 항상 개별적으로 선택됩니다.
Kinesio 테이프 - 어느 것이 더 낫습니까?
모든 운동 기록 용 테이프는 주요 활동에 의해 서로 비슷합니다. 부상 부위를 교정하고지지합니다.
가장 효과적이고 신뢰할 수있는 테이프에는 다음과 같은 브랜드가 있습니다.
- BBtape -이 회사의 스포츠 및 의료용 테이프에는 신체의 손상 부위를 안정적으로 유지할 수있는 고품질 소재가 있습니다.
- Rocktape - 스포츠 및 일상 생활에서 널리 사용되는 고 지구력의 스포츠 패치는 운동 및 내마 모성시 더 큰 내구성을가집니다.
- Kinesio tape sfm - 마취 및 고정 테이프는 스트레칭에 도움이되며 접착력이 좋습니다 (특수 접착제의 추가 적용없이 할 수 있습니다).
- Kinexib pro는 다양한 응용 분야에서 효과적인 테이프이며 사용하기 쉽고 가격대별로 제공됩니다.
테이핑 표시
키네시오 테이프는 부상을 치료하고 신체 일부의 부상을 예방하는 데 사용됩니다.
Kinesiology 테이핑은 다음과 같은 상황에서 중요합니다.
- osteochondrosis에서 - 석고는 척추 헤르니아, 돌출부, 척추 전위 및 심각한 합병증 (요통, 좌골 신경통)으로 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다.
- 정맥류가 있으면 혈관 벽의 약화를 줄이고 색조를 자극합니다.
- 어깨 - 관절 근 - 근육 긴장, 인대 및 힘줄의 파열;
- 중추 또는 말초 신경계의 장애와 관련된 마비 및 마비;
- 골막 염증;
- 뒤꿈치가 박차를 가해.
근골격계의 질병 이외에 탄성 테이프는 두통, 통증이 심한 기간, 허리와 가슴의 불편 함, 임신 중에도 효과적입니다.
또한 의료용 점착 석고는 기계적 손상을 일으킬 수있는 필수 도구입니다.
- 염좌;
- 혈종, 연조직의 타박상;
- 팽창;
- 아 탈구, 손가락, 어깨 또는 발목.
행동 원리 키네시오 테이프
치료 패치는 스포츠 경기 또는 일상 생활로 부상당한 상처 부위를 치료하는 데 사용됩니다. 탄력 장치의 주요 동작은 환자의 일반적인 신체 움직임을 제한하지 않으면 서 신체의 취약 부분을 지탱하는 것입니다.
운동 요법 테이프가 작동하는 방식 :
- 타박상을 입은 곳에서 혈액 순환을 개선하고 림프 흐름을 개선 할 수있는 아픈 부분 위로 피부를 들어 올립니다.
- 관절, 인대 및 힘줄의 확실한 고정을 수행하여 약한 부위를 단단히 고정시킵니다.
- 염증 과정을 감소시키고 고통의 불편을 덜어줍니다.
- 연조직의 붓기를 제거합니다.
탄력과 강도로 인해 테이프는 근육 과부하를 예방하고 영향을받는 부위의 신속한 회복에 기여합니다.
사용 설명서 Kinesio tape
생성 된 효과는 의료용 (스포츠) 테이프의 정확성에 달려 있습니다. 따라서 테이핑을 준비하는 방법, 석고를 적용하는 방법 및 사용할 수있는 양을 아는 것이 중요합니다. 이 치료법을 사용하기 전에 전문가는 훈련을 권장합니다.
준비 단계
수도꼭지의 부과에는 부상당한 지역의 준비가 필요합니다.
- 테이핑을하는 곳에서 머리카락을 면도하십시오.
- 지방 함유량, 습도의 피부를 맑게합니다. 이렇게하려면 알코올 또는 특수 용액에 담긴 면봉으로 원하는 부분을 닦으십시오.
일반적인 권장 사항
테이프 적용을위한 일반적인 팁 :
- 용지 받침대 제거. 테이프는 종이면을 더 쉽게 제거 할 수 있도록 목면 옆에 붙어 있어야합니다.
- 장치를 고정해야하는 테이프의 끝 부분은 긴장없이 접착제로 붙입니다.
- 접착 테이프의 효율성을 높이려면 잠금 끝을 둥글게해야합니다. 이는 패치 작동 기간을 늘리기위한 것입니다.
- 키니시오 테이프를 접착 할 때 주름을 방지하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 발진이 나타날 수 있습니다. 또한 패치가 느슨해지면 그러한 치료법의 효과가 감소합니다.
- 가열하면 테이프가 피부에 잘 붙습니다. 표피를 과도하게 사용하지 않도록 조심스럽게 열원을 사용하는 것이 중요합니다.
- 모든 테이프는 길이 만 붙입니다. 얇은 스트립이 필요할 때 절단 할 수 있지만 길이도 줄일 수 있습니다.
보통 의료용 또는 스포츠 용 패치는 쉽게 접착됩니다. 테이프로 피부를 단단히 잡으려면 고정 된 붕대를 문지르는 것이 좋습니다. 이렇게하면 접착제를 가열하고 손상된 표면에 접착 테이프를 단단히 부착하는 데 도움이됩니다.
신체의 손상된 부분을 고치려면 모든 티핑이 필요합니다. 플라스틱 테이프의 적용 방법 만 다를 수 있습니다.
브러시 테이핑
관절의 비대칭을 제거하거나 패치로 손의 위치를 수정하려면 다음이 필요합니다.
- 45-55 cm 길이의 테이프를 집어 든다.
- 가능한 멀리 당신의 손을 잡고 당신의 종려를 위로 돌리십시오;
- 엄격하게 손목 수준에 테이프를 중간에 붙이십시오;
- 장력은 어깨 관절쪽으로 나선 형태로 수행됩니다.
조작은 독립적으로 수행하기가 어렵 기 때문에 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다.
Kinesio 테이프는 브러쉬의 위치 이탈을 도와줍니다.
팔꿈치 관절 탈구 용 테이프 부과
팔꿈치 관절의 탈구는 다음과 같이 처리됩니다 :
- 너는 15-20 cm의 2 개의 테이프를 필요로 할 것이다;
- 90도 각도로 팔꿈치에서 팔 굽히다.
- 팔꿈치 관절 (척골과 요골의 근위 부분)에 첫 번째 석고의 중간 부분을 고정하고 상완골 상완골의 내측과 외측에 긴장없이 끝을 고정하십시오.
- 중간 2 개의 스트립을 팔꿈치 관절 아래의 상완골 원 위 부분에 고정시키고 요골과 척골의 근위부의 측면과 내측에 끝 부분을 고정시킵니다.
두통과 팔 마비에 대한 테이핑
kinesio 테이프의 도움으로 손과 손가락의 약점과 무감각을 제거하고 편두통 동안 통증을 완화 할 수 있습니다.
신청 방법 :
- Y 형 테이프가 필요합니다.
- 팔꿈치 아래에 받침대를 고정시키고 팔을 따라 테이프를 어깨 끈의 영역으로이 끕니다.
- 테이프의 상단부는 사지 근육을 따라 부착되고 하단부는 가로 질러 부착된다.
정맥류 테이핑
정맥류의 경우 폭이 5cm이고 길이가 2m 인 테이프가 적합합니다. 스트립은 마크 업에서 4 개의 동일한 리본으로 절단되어야하며 공통베이스는 전체적으로 남겨 둡니다. 붕대를 누워있는 위치에 붙입니다. 허벅지 안쪽에 받침대를 붙이고 다리를 감싼다 (번갈아 가며).
Kinesio 테이프는 정맥류의 치료에 적합합니다.
발 뒤꿈치 박차로 발에 테이프를 부과
뒤꿈치 박차로 teip 치료는 여러 가지 방법이 있습니다.
- 좁은 패치를 사용하십시오. 그들의 도움으로 통증 부위에 얇은 스트립이 십자형으로 겹쳐 별표를 만듭니다.
- 넓은 밴드의 사용. 그들은 십자가의 형태로 붙일 필요가 있습니다. 하나의 테이프가 발 뒤꿈치를 감싸고 발가락까지 뻗습니다 (이 영역에서는 4 개의 스트립으로자를 수 있음). 두 번째는 발 중간에 고정되고 발의 바깥 부분에 표시됩니다.
발 뒤꿈치 부분을 테이핑하면 부상 부위의 염증과 통증을 줄일 수 있습니다.
스퍼의 치료를 위해 발 뒤꿈치에 십자가 형태로 패치를 붙일 필요가 있습니다
척추 테이핑
척추골의 골 연골증에서는 2 개의 직선과 1 개의 Y 자형 테이프가 사용됩니다.
오버레이 기술 :
- 줄무늬가 측면에 등뼈를 따라 놓여 있습니다.
- 테이프를 몸체에 부착 할 때의 장력이 최대화되어야합니다.
요추 부위에 척추 헤르니아가 있으면 테이프가 근육 긴장을 완화시키고 통증을 감소시킵니다. 조작을 위해서는 길이가 18-25cm 인 4 개의 패치가 필요합니다.
척추를 테이핑하면 근육의 통증과 긴장이 줄어 듭니다.
신청 방법 :
- 환자는 (서있는 자세에서) 최대한 앞으로 기울여야합니다.
- 전문가는 붕대의 첫 번째 부분을 근육에 세로로 붙이며 척추를 교정하는데 참여하며 테이프의 중심은 탈장과 정확하게 연결됩니다.
- 두 번째 패치는 수평으로 적용됩니다 (십자가를 가져야 함).
- 3 번과 4 번 탭은 대각선으로 붙어 있습니다.
스트립은 환자의 몸에 꼭 맞아야합니다. 초기 자세로 곧게 펴고 나서 테이프가 주름으로 덮여 있다면 피부 (결합 조직)가 올라가고 테이프가 올바르게 적용되었음을 의미합니다.
무릎 테이핑
다음으로 인한 무릎 통증
- 나이에 따른 관절의 마모.
- 반월판 제거 수술;
- 교육 중 가정 타박상과 부상.
고정 장치를 효과적으로 사용하려면 문자 Y를 만들기 위해 2 개의 패치를 잘라야합니다. 무릎 컵 위에 테이프 받침대를 고정시키고 컵 자체에 붕대를 붙입니다. 동시에 무릎이 구부러집니다. 두 번째 티핑은 첫 번째 티핏과 같이 고정되어 있지만베이스는 무릎 캡 아래에 부착되어 있습니다.
시각적 인 예를 들어, 운동 학적 테이프를 오버레이하는 모든 방법이 사진에 표시됩니다.
테이핑을하면 무릎 통증이 빠르게 완화됩니다.
얼마를 입을까요?
모든 테이프는 5 일 이상 착용 할 수 없습니다. 테이프는 방수가되어 샤워를하고 수영을 할 수 있습니다. 이것은 장치의 주요 동작에는 영향을 미치지 않습니다. 의료 또는 스포츠 패치를 사용한 치료 기간은 부상 또는 질병에 따라 다르며 평균적으로 3 주에서 8 주가 소요될 수 있습니다. 또한 3-5 일마다 teip을 새로운 것으로 변경해야합니다. 사용한 테이프를 반복적으로 사용하는 것은 쓸모가 없습니다.
임신 중 테이핑
가임기에 여자는 허리 통증과하지의 심한 붓기를 경험할 수 있습니다.
kinesio 테이프는 다음과 같은 상황에서 상태를 완화 할 수 있습니다.
- 발과 발목의 붓기;
- 허리 통증.
테이프는 치료를 제공 할뿐만 아니라 성장하는 배를 잘 지원합니다. 중요한 것은 의사와 상담 한 후 운동 요법을 사용하는 것입니다.
테이프를 제거하는 방법
며칠 째 입은 후 치료를 안전하고 안전하게 제거 할 수 있습니다. 중요한 것은 전문가의 주요 권장 사항을 준수하는 것입니다.
- 테이프를 제거하려면 특수 액체로 테이프를 담글 필요가 있습니다. 5 ~ 10 분 후 천천히 패치의베이스를 분리하고 조심스럽게 천천히 롤에 넣으십시오.
- 테이프는 모발 성장 뒤에 약간의 각도로 서서히 제거해야합니다. 특수 용액을 사용하지 않을 경우 석고를 제거한 후 피부에 영양 크림을 바릅니다.
Kinesio 테이프는 의학 및 스포츠에서 널리 사용됩니다. 이 도구는 척추 osteochondrosis (탈장, 돌출, 척추 전위), 어깨 부상, 무릎 및 팔꿈치 관절, 다양한 종류의 염좌 도움이됩니다. 이러한 테이프를 적절하게 부과하면 혈액 순환을 개선하고 통증을 줄이며 부상당한 부위의 회복 과정을 촉진하는 데 도움이됩니다.
환자 리뷰
"다른 무릎 부상으로 물리 치료사에게 의지했습니다. 그는 불편한 붕대 대신에 운동 요법 스트립의 대안을 제안했습니다. 의사는이 영역에서 졸업 증서를 받았습니다. 그는 신속하고 전문적으로 무릎 위에 몇 개의 리본을 달았습니다. 석고가 움직임을 방해하지 않고 잘 풀어 주므로 결과에 만족합니다. "
"척추골의 골 연골 증 (osteochondrosis)에서 약제 학적 처방은 수명이 짧았습니다. 익숙한 기적의 패치. 의사와상의 한 후 BB 테이프를 사용하기 시작했습니다. 이제 나는 평화롭게 잠을 잘 수 있고 육체적 인 노력은 나에게 지옥 같은 고통을주지 않는다. 나는 4-5 일 동안 석고를 착용하고 의사가 새로운 것을 부과합니다. "
"나는 계속 미용사를 방문한다. 일단 혁신과 목과 얼굴을 찍었습니다. 벌써 5 일간 착용하고있는 필드에서 주름이 줄어들고 내 눈 밑에 부종이 생기고 목에있는 피부가 눈에 띄게 활력을 되찾았습니다. 그리고 최근에 나는 정맥류의 문제로 의사에게 갔다. 그래서 나는 또한 그러한 테이프를 갖도록 권고 받았다. 결과가 오래 가지 않을 것이라고 확신한다. "
의사 리뷰
Alexey Alexandrovich (재활 의학자)
"나는 오랫동안 운동 요법으로 일해 왔으며 그 방법이 실제로 효과적이라고 말할 수 있습니다. 내 환자는 스포츠 부상으로 고통받습니다. 붕대와 규칙적인 탄력 붕대가 도움보다 더 많이 간섭 할 때. 이러한 경우 키네시오 테이프는 고통을 덜어주고 부상당한 지역을 지키기에 좋습니다. "
Nina Vitalievna (물리 치료사)
"나는 마사지와 함께 테이핑을 적용합니다. 이 방법은 의료 절차의 효과를 강화하고 부상이나 수술 후 약해진 근육 (관절, 인대, 힘줄)을 잘 지원하는 데 도움이됩니다. 환자에게 필요한 훈련을받은 전문가의 도움을 받아서 만 kinesio 테이프를 사용할 것을 권장합니다. "
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"Kinesio Tape plaster"에 대한 한 가지 생각
멋진 기사, 감사합니다! 이 모든 것이 필요한 경우입니다! 내가 좋아하는 것도 kinesio bbtape입니다. 모든 건강과 덜 부상!
리뷰 및 가격이 포함 된 패치 키네시오 테이프 사용 방법
| 조회 수 18,590
Kinesiotiping 말 그대로 말 그대로 "운동 테이프"( "kinesio" "테이프")는 관절과 근육통, 부상, 혈종 및 부종을 제거하고 염좌를 치료하는 방법입니다. 탄력있는 붕대 (석고)는 프로 스포츠에서 가장 자주 사용됩니다. 꽤 자주 당신은 화려한 리본으로 붙여 놓은 대회에서 선수를 볼 수 있습니다. 키네시오 테이프는 무엇이며 사용 지침, 가격 및 기능은 무엇입니까? 소비자들은 테이프에 대해 어떤 피드백을 남깁니 까?
역사적 사실과 권고
지난 세기의 70 년대에 일본 과학자들은 특수한 형태의 탄력 붕대를 개발했습니다.이 탄력 붕대는 근육과 관절 부상으로 전문 운동 선수의 재활을 위해 독점적으로 사용되었습니다. 그는 의료용 붕대와 달리 피부를 단단히 고정시킬 수 있었기 때문에 석고 (테이프) 또는 키네시오 테이프라고 부르기 시작했습니다.
현재, 키네시오 테이프는 스포츠와 먼 관계를 가지면서도 사람의 삶에 확고하게 자리 잡고 있습니다. 점착 테이프는 스포츠 의학 분야의 전문가 및 신경 학자, 외과 의사, 정형 외과 의사 등의 인정을 얻었습니다. 패치를 효과적으로 사용하려면 면책 특점을 갖고 작동 원리와 테이핑의 본질을 이해해야합니다.
kinesio 테이프는 무엇이며 접착제를 붙이는 방법은 무엇입니까? 이 조성물은 면도가 100 %이며 폴리 에스테르 함량이 낮으므로 필요한 장력과 강도를 제공합니다. 접착 성 백킹은 저자 극성이기 때문에 패치는 민감한 피부에서도 절대적으로 무해합니다. 리뷰는 알레르기 반응이나 다른 부작용 발병에 관한 정보를 거의 포함하지 않습니다. 비슷한 구성이 실제 제품에만 존재한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 구매시 다른 구성이 표시되면 이는 가짜입니다.
응용 프로그램의 예상 효과 :
- 패치 영역에서의 통증 완화;
- 림프 및 혈류의 자극;
- 조인트의 하중을 줄인다.
- 근육 이완;
- 운전 중에 얻은 마사지 효과.
구입할 때 제품이 가짜가 아닌지 확인하십시오.
Kinesio 테이프는 매우 신축성이 뛰어나며, 사용하면 140 %까지 증가 할 수 있습니다. 그들이 적용된 후에, 그 사람은 몸에 그들을 느끼기를 멈추고 절대적으로 자유롭게 움직이는 것이 주목할 가치가 있습니다. 그들의 행동 원칙을 경험 한 사람들의 리뷰는 키네시오 테이프를 며칠 동안 착용하고 최대 치료 과정을받을 수 있음을 보여줍니다. kinesiotiping이 어떻게 생겼는지 명확하게 이해하려면 전문가가 지식을 공유하고 과부하 기간 동안 관절과 근육을 보호하는 복잡한 것에 대해 이야기하는 특별한 비디오를 시청할 수 있습니다.
의견에 따르면, 키네시오 탭 테이프는 산업 재해 및 재활 중 스포츠뿐만 아니라 재활에도 도움이됩니다. 일상적인 상황에서도 경미한 손상을 입기가 어렵지 않기 때문에 무릎이나 근육을 고칠 수 있습니다.
제품 유형 및 사용 팁
운동 요법은 최근 보편적 인 수용을 받았다. 인터넷을 탐색하고 의사와 환자의 리뷰를 검토하고 가격을 비교함으로써 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 가장 인기있는 것은 Pharmacels, Bio Balance Tap (BB Tape)의 의약품입니다. 관절과 근육을 고정시키는 붕대는 Kinesio 테이프와 스포츠 테이프로 시장에서 대표됩니다. 그들 사이에 차이가 있습니까?
간략한 설명 (지시)은 다음과 같습니다 :
- 스포츠 테이프는 훈련이나 경기에서 부상당한 후 고정적으로 고정하도록 설계되었습니다.
- Kinesio 테이프 - 점착성 탄력 붕대는 근육을 조율 할 필요가있을 때 사용하도록 표시되어 있습니다. 이러한 움직임은 운동에 의해 방해받지 않습니다.
후자의 옵션은 인대와 근육을 손상시키지 않고 가벼운 상처, 타박상, 염좌에 바람직합니다. 비디오 또는 주제별 사진에서 패치에 대한 다양한 옵션을 알 수 있습니다. 중상을 입히기위한 테이핑의 버전은 입원 환자 치료를 방해하지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
직업적인 스포츠에서 상해를 대우하기 위하여 널리 이용되는.
지침, 사용 팁 :
- 수처리는 금기 사항이 아닙니다.
- 패치는 문지르지 말아야합니다.
- 키네시오 테이프는 최소한 30 분 동안 움직이기 전에 적용됩니다. 그는 몸에 익숙해 져야합니다.
- 탄력 붕대가 적용된 헤어 라인이 두꺼운 경우 제거해야합니다.
이 지침은 kinesiotiping이 금기 인 많은 경우를 제공합니다. 무시하십시오.이 점은 권장하지 않습니다. 특수 교육을받지 않고 접착 테이프를자가 도포하는 것은 허용되지 않으며, 지인으로 특수 기술 사진과 비디오를 볼 수 있습니다. 특수 사진과 비디오는 사용 방법에 대해 자세히 설명합니다.
비용 및 소비자 의견
특별한 패치를 경험 한 일반 소비자에 대한 리뷰. 대부분 긍정적입니다. 의견을 분석해 보면 불편 함이나 부작용이 없다고 말할 수 있습니다. 사람들은 다양한 종류의 상해에 대한 패치를 사용했고 그 결과에 매우 만족했습니다. 가격은 매우 저렴하며, 치료 효과를 고려하면 키네시오 테이프는 좋은 결과와 가격 사이의 균형이 뛰어납니다.
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키네 익브 키네시 오 타입
키네시오 테이프 KineXib (그리스어 kinesis "운동", 테이프 - "테이프") 관절, 근육, 인대, 힘줄, 연골 결손, arthrosis 부상을 치료 및 / 또는 예방하는 데 사용할 수있는 특수 탄성 패치입니다. KineXib kinesiotape를 사용하면 염증과 통증을 줄이고 타박상, 혈종, 근육통을 줄일 수 있습니다.
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- 고전
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사용 지침 확장 및 가용성에 대한 지속적인 연구.
끊임없이 스포츠를하고 있습니다. 특히 전에는 전문적인 수준 이었기 때문에 모든 운동 선수와 마찬가지로 정기적으로 여러 번 중상을 입었습니다. 우리는 부상으로부터 회복 할 수있는 많은 방법과 방법을 시도했으며 전문 직업이 끝난 후에야 운동 학적 teip과 그 기적적인 속성에 대해 배웠습니다.
다양한 국제 토너먼트에 참가하고 단순히 국가를 여행함으로써 우리는 키네시오 테이프가 스포츠뿐만 아니라 일상 생활에서도 어디에서나 사용된다는 것을 알 수있었습니다. 한국에서는 키네시오 테이프가 모든 스포츠 상점과 모든 약국에서 오랫동안 판매되어 왔으며 거의 모든 제품이 테이프를 사용합니다. 테이프는 녹색 페인트 또는 정기적 석고와 같이 일상 생활에서 응급 처치 표준이되었습니다. 독일에서는 유명한 운동 선수들 모두가 모든 종류의 스포츠를 한 방향으로 녹화합니다.
그러나 지금은 러시아에서 테이프를 사기가 어렵다는 것이 밝혀졌습니다. 대부분의 러시아 도시 거주자는 주문에 의해서만 테이프를 구입할 수 있습니다.
따라서 우리는 러시아 소비자에게 고품질 kinesio 테이프를 제공하기로 결정하고 Kineksib 회사, 특히 테이프 제작을 위해 회사를 설립했습니다. 테이프 사용에 대한 지식과 기술이 필요하다는 것을 이해하고, 우리는 외국의 운동 요법 과정을 마친 스포츠 의사와 함께 가장 접근하기 쉬운 언어로 완전한 지침을 작성했습니다.
이제 Kinexib kinesio 테이프는 러시아에서 첫 번째 교육을 받았으며 러시아의 스포츠 상점과 약국에서 경쟁력있는 가격으로 구입할 수 있습니다. 웹 사이트 : http://www.kinexib.ru
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크로아티아어 루카 Modric "황금 공"
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2007 년 이후 처음으로 유럽 최고의 축구 선수에게 수여 된 가장 유명한상은 포르투갈어가 아닌 크리스티아누 호날두 또는 아르헨티나 레오 메시에게 돌아갔다. 전체 기사보기...
이 "황금 공"은 크로아티아 출신 축구 선수 중 첫 번째 선수입니다. 올해 Modric은 레알 마드리드와 함께 챔피언스 리그에서 우승을 차지했고 크로아티아 국가 대표팀의 일원으로 월드컵 결승전에 진출했습니다. 월드컵 결승에서는 탈락 한 선수가 2 : 4로 프랑스에 패한 것으로 Championat이보고합니다.
두 번째는 스트라이커 인 토리노 유벤투스와 포르투갈 대표팀 크리스티아노 호날두였다. 3 위는 아틀레티코와 프랑스 팀 앙투안 그리 스만에게 돌아갔다.
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팔꿈치 관절을 테이핑하는 방법.
팔꿈치 관절 고정
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팔꿈치 관절은 상완골과 팔뚝을 연결합니다. 상완골, 척골, 반경으로 이루어져 있습니다. 관절의 표면은 연골 조직으로 덮여있어 운동이 원활하게 진행됩니다. 완전히 확장... 관절은 근육, 힘줄, 혈관, 신경 줄기에 둘러싸여 손상을 입으면 팔꿈치에 통증이 나타납니다.
근육은 팔꿈치 관절의 안정성을 유지합니다. 주요한 것들은 팔뚝과 삼두근입니다. 이두근은 반경에 붙어 팔꿈치 관절을 구부린다. 삼두근 근육은 관절을 묶어서 올레 크라 손에 붙어 있습니다.
팔꿈치 테이핑
teip으로 팔꿈치 관절을 고정하는 것은 다음과 같은 경우에 치료에 사용되는 효과적인 방법입니다.
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-관절염 및 관절염;
-팔꿈치 활액낭염;
-염좌 및 타박상;
-척골 증후군;
-테니스 팔꿈치;
-팔꿈치 관절의과 운동성;
-수술 후 재활.
왼쪽 팔꿈치 관절의 고정은 심근 경색에 사용될 수 있습니다. 심근 경색은 통증을 유발합니다. 달라 붙는 키니시오 테이프는 손상된 부위와 부상의 유형에 달려 있습니다.
붕대는 길이 15cm의 팔꿈치 관절을 고정하는 데 사용되며, 손목은 팔꿈치 관절에서 90 °의 각도로 굽혀 있습니다. 팔뚝의 왼쪽 1/3에 장력 접착제없이 누르십시오. 20 %의 장력으로 조인트 주위에 타원형의 테이프를 붙이십시오. 긴장감이없는 테이프의 끝 부분이 어깨의 아래쪽 3 분의 1에 고정됩니다.
또 다른 방법. 길이가 각각 30cm 인 테이프 2 개를 사용하십시오. 첫 번째 티핑의 앵커는 어깨 중간 부분의 안쪽 표면에 고정됩니다. 테이프는 팔꿈치 관절의 측면과 팔뚝의 앞쪽 측면에 40 %의 장력으로 붙어 있으며 앵커는 고정되어 있습니다. 두 번째 티핑의 앵커는 어깨의 앞쪽 외부 표면에 고정됩니다. 팔뚝의 앞쪽 안쪽 표면에 팔꿈치 관절의 측면을 반올림하여 테이프를 40 %의 장력으로 붙입니다. 앵커는 긴장없이 고정됩니다.
붕대는 통증을 감소시키고, 붓기와 염증을 줄이고, 팔꿈치 관절의 근육을 지원합니다.
다음 기둥에서 우리는 로커스 조인트를 테이핑하는 비디오 명령을 게시 할 것입니다.
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Kinexib
크로아티아어 루카 Modric "황금 공"
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2007 년 이후 처음으로 유럽 최고의 축구 선수에게 수여 된 가장 유명한상은 포르투갈어가 아닌 크리스티아누 호날두 또는 아르헨티나 레오 메시에게 돌아갔다.
이 "황금 공"은 크로아티아 출신 축구 선수 중 첫 번째 선수입니다. 이걸로...
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팔꿈치 관절 고정
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팔꿈치 관절은 상완골과 팔뚝을 연결합니다. 상완골, 척골, 반경으로 이루어져 있습니다. 관절의 표면은 연골 조직으로 덮여있어 운동이 원활하게 진행됩니다. 관절은 근육, 힘줄, 혈관, 신경으로 둘러싸여 있습니다...
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술은 가난한 사람의 엔터테인먼트, 약은 약한, 스포츠는 강한 것입니다!
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스포츠에 관한 5 가지 재미있는 사실.
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그리고 우리는 스포츠 세계의 흥미로운 사실과 통계로 계속해서 당신을 놀라게합니다.
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1. 대부분 챔피언스 리그 우승 (마드리드) - 9 번.
2. 세계에서 가장 높은 농구 선수 - 센터 선 민민 (중국)...
Kinexib kinesio-teip 사용 방법
Kinexib kinesio-tape은 피부의 탄력성과 유사한 탄력성을 가진 코튼 밴드입니다. 테이프는 아크릴베이스의 알레르기 성 접착제 층으로 코팅되어 있으며 몸의 열로 인해 활성화됩니다. 면베이스는 수분 증발을 방지하지 못하므로 수중 스포츠에서도 테이프를 사용할 수 있습니다.
사용에 대한 표시
Dupley 증후군, 점액낭염 (어깨 결림), 테니스 팔꿈치, 척추 헤르니아, 돌출부, osteochondroses, prostrusions, osteochondrosis, prostrusions, myopathy 등이 있습니다. 천식 (복잡한 치료와 병용), 근육 및 관절의 통증, 혈종. 관절의 질병의 복잡한 치료에 사용하는 것이 좋습니다.
주의!
테이프의 시작과 끝은 테이프를 붙이는 장소와 방법에 관계없이 항상 3 ~ 5cm 길이이며 결코 펼쳐지지 않아야합니다.
키네시오 탭을 적용하기위한 일반 규칙
1. 테이프는 30 분 안에 접착됩니다. 육체 운동이 시작되기 전에. 피부는 깨끗하고 건조해야합니다. 고집 장소에 강한 헤어 라인이 있으면 모발을 제거해야합니다.
키네시오 테이프 Kinexib Pro pink
상품 코드 : 339193 # 628
키네시오 테잎은 무릎 패드, 팔꿈치 패드, 탄력있는 붕대, 붕대, 붕대, 보조기, 코르셋, 튜터 등의 고정물을 대체 할 수있는 훌륭한 대안입니다.
kinesio-tape Kinexib는 고품질의 100 %면으로 만들어졌으며 체온에서 활성화되는 저 알레르기 성 접착제로 덮여 있습니다. 코튼 기반은 피부가 증발과 호흡하는 것을 막지 않으며 아크릴 기반 접착제는 하루 24 시간 연중 무휴로 테이프를 사용할 수 있도록 해줍니다. (부상당한 부위를 부술 수있는 전통적인 고약과는 달리 주기적으로 제거해야합니다). 키네시오 탭으로 움직임이 부드럽게됩니다. 그들은 또한 수상 스포츠에서 사용할 수 있습니다.
이 제품은 사진에 표시된 것과 약간의 차이가있을 수 있습니다.
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Kinesio-teyp KineXib 부상 : 근골격계의 질병을 치료하고 예방하는 혁신적인 방법!
전문 스포츠에서 오는 KineXib Kinesio-Teype은 일반 고객의 사랑을 신속하게 얻은 탄력있는 접착 테이프입니다. 그것은 편리하고, 적용하기 쉽고, 움직임을 제약하지 않습니다. 범위 - 가장 다양합니다. 타박상, 골절, 탈구 등 다양한 종류의 가정 상해까지. 통증 완화, 탁월한 예방, 외상 후 재활 기간에 사용.
그것은 다른 어떤 정착액을 쉽게 대체 할 수 있고, 방수되며, 젖을 때 그 성질을 잃지 않습니다. 그것은 절대적으로 저자 극성이며 안전합니다. 고집 후에 5 ~ 7 일을 착용하지 않고도 입을 수 있습니다.
KineXib Kinesio Tapes는 무엇입니까?
오늘날 많은 프로 운동 선수들의 몸에 밝은 고약은 아무도 놀라지 않습니다. 그들은 많은 가정과 마찬가지로 코치의 구급 상자에 반드시 있어야합니다.
100 %면의 리본으로, 한면에는 내구성과 저자 극성이 특징 인 특수 접착제로 윤활 처리되어 있습니다.
다양성이 특징입니다. 범위 - 가장 다양한 :
- 부상 - 스포츠 및 국내;
- 수술 후 재활 기간;
- 통증 및 기타 불쾌한 감정 감소;
- 근육, 관절, 연골 조직의 정상적인 작동 보장;
- 혈액 미세 순환 개선;
- 림프액 상승.
매우 쉽게 겹쳐 쌓여있다. 무릎 패드 또는 팔꿈치 패드와 같은 다른 고정 장치와의 가장 중요한 차이점은 이동을 제한하지 않는다는 것입니다. 어떤 경우에는 도움이됩니다.
이 행동은 오랫동안, 주중에. 수영, 수영, 사우나 및 수영장에 갈 수 있습니다.
주요 효과는 점착제가 염증 부위에서 피부를 들어 올리는 것을 허용한다는 것입니다. 이것은 혈액 순환의 개선, 부상의 신속한 치유, 부종의 제거, 근육 기능의 향상 및 병이있는 관절의지지에 기여합니다.
그것은 물리 치료 요법, 마사지, 다른 유형의 재활 치료와 완벽하게 결합됩니다. 어떤 치료 단계에서나 사용할 수 있습니다.
약물의 주요 장점
고객과 전문가가 서로 다른 방향으로 나아가는 장점은 다음과 같습니다.
- 건강을위한 절대 안전, 알레르기 및 부작용의 부재;
- 소아과에서의 사용 가능성;
- 광범위한 응용 분야;
- 단순성과 사용 용이성으로 저렴한 가격;
- 높은 내수성, 내마 모성 - 일주일 동안 하나의 패치로 충분합니다.
- 세계적으로 광범위하게 사용;
- 고객의 훌륭한 리뷰.
- 가장 가벼운 옷 아래에서도 보이지 않습니다.
고약은 모든 취향과 상황에 따라 다양한 색상과 음영이 있습니다.
탄력있는 접착 테이프 KineXib 키네시오 테이프의 조성으로 부상
스트레치 테이프는 전체적으로 척추 질환과의 싸움에서 새로운 단어입니다. 그것은 자연적 과정의 회복 덕분에 신체가 부상을 극복하는 데 도움이됩니다.
베이스는 코튼 원단으로, 한쪽면에 특수 접착제가 도포되어있어 저자 극성 및 안전성이 매우 높습니다.
붕대는 다양한 색상으로 제공되며 모두 귀하의 취향에 달려 있습니다.
- 염좌, 타박상;
- 인대의 눈물, 탈구;
- 근육과 관절의 염증 과정;
- 붓기, 혈종, 타박상;
- 자세 위반, 척추 측만증;
- 척추 헤르니아;
- 아기 비뚤어진;
- osteochondrosis, arthrosis;
- 흉터와 흉터;
- 고통스러운 월경주기 :
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그리고 그것이 전부는 아닙니다. 이 제품은 뇌성 마비를위한 소아과에서 사용됩니다.
약 사용법
응용 프로그램은 매우 간단하고 편리합니다. 자세한 내용은 각 패키지에 포함되어있는 지침을 참조하십시오. 그녀는 효과적인 결과를 얻기 위해 올바르게 행동하는 법을 가르쳐 줄 것입니다.
품질 인증서
이 도구는 전 세계 여러 나라에서 판매되고 있으며, 수요가 많고 성능이 다릅니다. 모든 서류는 이용 가능한 품질을 확인합니다. 이것은 국제 적합성 인증서 및 판매 허가입니다.
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Oleg Ivanov, orthopedist
테이프는 다른 나라에서 약 10 년 동안 사용되었지만 오래 전부터 러시아에 왔으며 빨리 인기를 얻었습니다. 범위 - 매우 다양한 기능을 제공하는 동시에 절대적인 보안 기능을 제공합니다. 어린이를 포함하여 척추의 질병 치료에 널리 사용됩니다.
KineXib Kinesio-Teype 공구에 대한 고객 리뷰
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Kinexib Pro 1x5 키네시오 테이프
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활동중인 스포츠를 포함하여 부상 후 예방 및 재활에 사용됩니다.
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KineXib PRO 항 염증성 진통제
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통증 완화를 통한 통증 완화는 광범위한 경우에 적용됩니다.
- 타박상, 관절 탈구 / 아 탈구, 근육과 힘줄의 염증 / 스트레칭
- 외과 형성, 척추의 돌출.
- 혈종.
- 천식, 기관지염.
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치료 용 테이프 Kinexib은면 100 %로 만들어지기 때문에 통기성 및 환경 적 특성을 갖습니다. 접착제는 아크릴 기초에한다, 완전하게 저자 극성이고, 몸에 표를 남겨 두지 않으며, 당신이 5-7 일 동안 테이프를 사용하는 것을 허용한다.
이러한 석고가 관절을 완화시키고, 운동을 방해하지 않으며, 약을 사용하지 않고도 효과를 제공한다는 사실 외에도. Kinesio 테이프 KineXib PRO는 방수 기능이 뛰어나고 고정 기능이 뛰어나고 탄력성은 사람 피부의 자연스러운 탄력성과 유사합니다.