감기는 갑자기 그리고 언제든지 발생합니다. 사람은 아이스크림 콘을 먹거나 얼음이 든 칵테일을 마시거나 차가운 비에 걸릴 수 있으며 다음날 아침 두통, 코가 막히거나 목구멍으로 깨어납니다. 발열과 콧물은 국물과 헹굼 용액으로 치료합니다. 그리고 면책 특권은 비타민 요리와 음료를 강화시킵니다. 단순하고 무해한 질병으로 인해 심각한 합병증이 생길 수 있기 때문에 감기를 시작할 수 없습니다.
휴식, 신선한 공기 및 소독
콧물과 인후통 - 병가를 피하는 이유. 바이러스와의 싸움을 강요당하는 신체는 추가 하중에 금기입니다. 버스 또는 사무실에서 사람은 감염을 입수하거나 초안에 앉을 수 있으며 이로 인해 건강이 악화되고 염증이 증가합니다. 그렇습니다. 감기에 걸린 환자는 박테리아와 바이러스의 근원이됩니다.
환자가 집에 머무르고 담요 또는 담요로 며칠을 보내면 면역력이 콧물과 기침에 더 빨리 대처할 수 있습니다. 36.6에서 37.2의 온도에서 가벼운 아침 운동을 허용했습니다. 간단한 예열은 혈액 순환과 발한을 활성화합니다. 그러나 연습을 한 후에 대비 샤워를하거나 외출하거나 창문을 열 수는 없습니다. 덮개 아래서 잠을 자면 더 좋습니다. 몸이 쉬는 동안 복원되면 더 많은 에너지와 백혈구가 생성되어 바이러스에 대항합니다.
하루에 두 번, 환자가 계속 통풍이되는 방이 방영됩니다. 따뜻한 계절에는 1 ~ 1.5 시간, 겨울에는 10 ~ 20 분 동안 열립니다. 한 사람이 부엌이나 다른 따뜻한 방에 침실이나 거실을 나간다. 창을 닫은 후에 반환됩니다. 합병증이 시작되지 않도록 초안에 앉아 있거나 자고있는 것은 불가능합니다.
방공에는 종종 석영 램프가 보충됩니다. 실내에는 자외선이 조사되어 공기 중의 바이러스 농도를 줄입니다. 소독 후 창문이 열립니다. 실내는 산소로 채워지고 램프에 의해 생성 된 과도한 오존은 증발합니다.
감기 증상이있는 환자는 따뜻한 목욕을 하루 두 번하고, 정기적으로 손을 씻고, 세균이 피부에 축적되지 않도록 세차하는 것이 좋습니다. 병이 나면 침대 린넨은 가능한 한 자주 바뀌고 베개와 담요는 발코니에서 방영됩니다.
진저 차와 베리 과일 음료
몸이 땀을 흘리면 독소와 바이러스가 제거됩니다. 온도가 내려 가면 염증이 감소하고 건강 상태가 좋아집니다. 땀을 흘리기 시작하면 초본 차를 따뜻하게 할 수 있습니다. 감기 들어, 그것을 양조하는 것이 좋습니다 :
- 딜 씨앗;
- 현자.
- althea 뿌리;
- 꼬챙이;
- 자작 나무 싹;
- 카모마일 inflorescences;
- 우엉 뿌리;
- Hypericum
항 염증 차는 식물 30g과 찬물 한 컵으로 만듭니다. 국물은 수조에서 더 잘 가열되지만 끓이지는 않습니다. 음료가 갈색이나 황색이되면 쏴. 테리 수건으로 싸인 보온병 또는 용기를 요구하십시오. 설탕, 나무 딸기 잼 또는 꿀을 마셔 라.
열로 크랜베리 주스가 제거됩니다.
- 냉동 딸기가 에나멜 접시 또는 팬에 부어 포크로 반죽합니다.
- 크랜베리 퓌레를 거즈 주머니에 부어 주스를 분쇄 한 과일에서 분리하십시오.
- 케이크가 냄비에 돌아와 물을 부어 라.
- 매스를 끓여서 60도까지 식힌 다음 주스를 부어 넣습니다.
치유 주스에는 설탕이 적은 꿀이 들어 있습니다. 비슷한 방식으로, 비타민 음료는 블랙 베리, lingonberries 및 viburnum에서 준비가되어 있습니다. 베리 주입은 신선한 감귤 주스와 혼합되어 비타민 C의 농도를 증가시킵니다. 신체는 아스코르브 산을 면역 체계를 강화시키고 염증 과정의 근원을 파괴하는 물질로 전환시킵니다.
Kalina, 크랜베리 및 lingonberries는 끓는 물로 비늘을 내고, 그 후에 미리 데워진 꿀의 약간 숟가락을 가진 믹서기에서 분쇄됩니다. 하루에 5-6 스푼의 신선한 잼을 드십시오. 허브 추출물에 30-40 g의 바다 갈매 나무속을 첨가하고 설탕으로 빻습니다.
중요 사항 : 꿀은 60도 이상으로 가열 할 수 없으며 열매는 5 분 이상 끓이지 않습니다. 제품에는 장기적인 열처리로 파괴되어 발암 물질이되는 비타민이 들어 있습니다.
생강 뿌리는 신진 대사 과정을 가속화하고 내부에서 몸을 따뜻하게합니다. 혈액 순환을 촉진시킴으로써 스파이스는 면역계가 감기를 일으킨 바이러스와 싸우도록 도와줍니다. 신선한 생강을 제초제 및 첫 번째 과정에 첨가 할뿐만 아니라 항염증제를 제조하는데 사용합니다 :
- 길이 5 ~ 6cm 길이의 뿌리 부분을 얇게 자릅니다. 연마하기 전에 껍질을 제거하십시오.
- 생강을 주전자 또는 냄비에 부어 물 2 리터를 추가합니다.
- 음료는 끓으면 생기고 20 g의 카 다몬과 3 개의 스타 아니스로 채워집니다. 때로는 계피의 꼬챙이가 국물에 넣어집니다.
- 끓는 10 분 후 생강 의학이 제거됩니다. 40 분을 주장하고 걸러냅니다.
- 따뜻한 음료를 마시려면 1 개의 작은 레몬에서 주스를 부어 넣거나 단순히 얇은 감귤 슬라이스를 첨가하십시오.
생강차는 보온병에 보관됩니다. 음료의 각 컵에 방부제가있는 작은 꿀과 에키나시아 10-15 방울을 넣으십시오. 알코올 팅크는 면역계를 강화시키고 생강은 신체에서 독소를 제거하도록 자극합니다.
인후염과 콧물이 깨끗한 우유 국물. 25-30 g 무게의 생강 뿌리를 가늘게 자르고 에나멜 그릇에 부어 넣습니다. 두 컵의 우유를 부어서 혼합물을 수조에 보냅니다. 음료가 뜨거워지면 검은 색 또는 딸기의 2-3 핀치를 넣으십시오. 10-15 분 동안 요리하고, 여과하고 45-50도에 식힌다. 따뜻한 우유 - 생강 수프에서 한 숟가락의 꿀을 분해합니다.
이 약을 안에 복용 한 후에는 약간의 불타는 감각이 있습니다. 그래서 구성 요소가 작동합니다. 음료는 소화성 궤양, 위염 및 간 문제에 금기입니다. 신선한 우유로 압착 된 오렌지 주스가 꿀과 함께 우유 도수에 첨가되어 비타민 C로 몸을 풍부하게합니다.
젖은 기침과 함께, 감귤 성분은 심황의 두 개의 핀치로 대체됩니다. 향신료는 가래를 자극하고 기관지염, 인후염 및 인후통에 도움이됩니다.
면역 체계 강화를위한 페이스트
감기에 걸린 환자는 지방이 많은 음식을 삼가하는 것이 좋습니다. 쇠고기 및 돼지 고기 국물, 미트볼, 소세지 및 반제품은 금기 사항입니다. 몸이 약해지면 지방과 과다한 칼로리가 필요하지 않습니다. 고기 스프는 야채와 과일, 신 우유 음료로 대체됩니다. Ryazhenka, kefir 및 천연 요구르트는 장내 미생물을 복원하여 면역력을 향상시킵니다.
일부 환자는 하루 동안 금식을하고 있지만,이 치료법은 의사들 사이에서 의심의 여지가 있습니다. 감염과 싸우는 유기체는 음식물로 인해 과부하가 걸릴 수는 없지만 먹기를 완전히 거부해서는 안됩니다.
사과, 오렌지, 고추, 양배추, 바다 물고기 및 시금치는 백혈구 생산을 담당하는 비타민의 원천입니다. 바이러스를 파괴하고 염증을 치료하는 것은이 세포들입니다. 야채와 과일 샐러드는 면역력을 증가시키는 가볍고 영양가있는 페이스트를 보완합니다.
첫 번째 레몬은 1 개의 큰 감귤에서 준비됩니다. 노란색 빌릿을 2-3 분 동안 뜨거운 물에 담가 약간 부드럽게 만듭니다. 큰 조각으로 잘라낸 과일을 고기 분쇄기에 넣고 100g의 버터를 산성 물질에 첨가합니다. 낙농 제품은 수조에서 부드럽게됩니다. 공작물은 4-5 Art로 채워집니다. 내가 여보 단단한 뚜껑이있는 병에 부어 냉장고에 넣으십시오. 밀기울 빵으로 만든 샌드위치는 매일 레몬 파스타로 준비됩니다.
소금기있는 비타민 전채는 단단하거나 녹은 치즈 100g과 버터 같은 양으로 구성됩니다. 제품을 분쇄, 혼합 및 수조에서 5 ~ 10 분 동안 끓여 녹여 균일 한 물질로 만듭니다. 준비는 4 개의 마늘 정향과 10 개의 호두 커널 또는 소나무 견과류의 죽으로 채워집니다. 60도 이하로 냉각 된 페이스트에서는 잘게 다진 파슬리와 녹색 양파 깃털을 넣으십시오. 스낵을 유리 용기에 3-4 일간 보관하십시오.
마늘 치즈 페이스트에는 비타민 C, 휘발성 생산 및 아미노산이 포함되어있어 염증, 콧물 및 기침을 예방합니다. 약물 치료 후 불쾌한 냄새가 남아 있지 않습니다. 그것은 파슬리에 의해 무력화됩니다.
용액과 욕조 씻기
차가운 발은 따뜻해야합니다. 체온이 37, 2를 넘지 않으면 겨자 욕조가 허용됩니다. 그들은 따뜻하게하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 세면대에 2-3 리터의 뜨거운 물을 부으십시오. 끓는 물이없고 발이 편안해야합니다. 겨자 분말 50g을 액체에 용해시킨다. 피트는 준비된 물에 담그고 20 분 동안 붙들고, 주기적으로 뜨거운 물을 토핑합니다. 절차가 끝나면 모직 또는 두꺼운 테리 양말이 발에 착용됩니다. 환자는 30-40 분 동안 누워서 차가운 바닥에 찜질 다리가 깔려있는 것을 권장하지 않습니다. 발 뒤꿈치는 "별표"와 함께 펼칠 수 있습니다. 이 도구는 따뜻하게 소독하고 3-4 일 내에 감기 증상을 제거합니다.
많은 바이러스와 박테리아가 비강과 후두에 축적됩니다. 그들은 콧물, 점막의 염증 및 간질을 유발합니다. 감염은 다음을 포함하는 용액으로 씻어 낸다.
- 끓인 물 - 300 ml;
- 보통 또는 바다 소금 - 25 g;
- 베이킹 소다 - 15 g;
- 요오드 평 상 또는 청색 - 3-4 방울.
소금 용액 대신 카모마일, 유칼립투스, 샐비어 또는 머위 등 허브 약초가 사용됩니다. 씻은 후 비강과 목구멍에는 바다 갈매 나무속의 기름, 사탕 무우, 꿀 또는 알로에 무를 뿌린다.
인후염과 콧물이 마늘 양파를 흡입했을 때. 야채를 잘라내 찬물에 부어 뚜껑 아래에 5-10 분 동안 고집합니다. 그런 다음 분비 된 에센셜 오일을 열어 코와 입을 통해 흡입합니다.
상악동은 뜨거운 메밀로 채워진 삶은 달걀이나 헝겊 봉지로 가열됩니다. 꿀에 담근 목구멍 양배추 잎이나 물 - 알코올 용액에 담근 거즈 조각에 바릅니다.
씻어 낸 후, Kalanchoe 주스를 코에 주입합니다. 날개와 다리가 "별표", oxolinic 연고 또는 "의사 엄마"문질러서.
추가 조리법
- 목구멍이 아플 때, 재채기를하고 추위의 징조가 나타나면, 그들은 보드카 나 브랜디를 마신다. 알코올에 보온 효과를 내기 위해 붉은 고추 또는 검은 후추를 추가하십시오. 술을 마신 후, 그 사람은 잠자리에 들며 아침에는 활기차고 건강 해집니다. 이 방법은 궤양, 심장 문제 및 압력에 금기입니다.
감기는 약화 된 면역 체계를 경고하는 신호 중 하나입니다. 회복 후, 사람은 감귤이나 꿀을 많이 사용하고, 운동을하고 대조 샤워를하는 등 건강을 강화하는 것이 좋습니다. 또한 담배를 피우지 말고 신체의 방어력을 약화시키는 알코올을 남용하지 마십시오.
우리는 가정에서 치료를한다.
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감기에서 빨리 회복하는 법
반드시 약국에 대한 냉기의 첫 번째 발현 일 필요는 없습니다. 또한, 때로는 건강이 좋지 않아서 집을 나가기에 충분한 힘도 없습니다.
그럼에도 불구하고 태블릿을 사용하고 민간 요법만으로 가정에서 추위를 신속하게 복구 할 수 있습니다.
다음 경우에 가속화가 성공합니다.
- 많은 수면;
- 더 많은 약용 따뜻한 음료를 마셔 라.
- 신속하게 염증을 제거하십시오 - 콧물, 인후염, 기침에 대처하십시오;
- 규정 식에있는 존재를 지키십시오 :
- 비타민 -C, B12, 엽산;
- 동물성 단백질;
- 닭 국물;
- 방의 공기를 55-65 %로 적시십시오.
기침과 콧물 및 기타 건강 상태의 징후가 감기에 걸리거나 독감, 폐렴 또는 세균성 인두염으로 유발되지 않았 음을 확인한 후에 만자가 치료를 받아야합니다.
관찰 된 경우 반드시 의사를 방문해야합니다 :
- 기침이없는 인후통, 열이있는 콧물 - 목이 아프다.
- 발열> 39 ° C의 마른 기침, 가슴 통증 - 독감 및 폐렴.
체온이 38 - 39 ° C에서 3 일 이상 지속되면 의사와상의해야합니다. 의료 조치없이 고열로 감기를 빨리 치료하는 것은 매우 어렵습니다.자가 치료를위한 시간의 손실은 위험한 합병증의 위험을 증가시킵니다.
발열없이 감기에 대처하는 법
감기는 질병 초기에 증상이 나타나고 온도가 38 ° C이고 민간 요법이 도움이 안되면 몸의 힘을 시험해 봐야합니다. febrifuge - Aspirin, Paracetamol, Nurofen을 받아 들일 필요가 있습니다.
온도가 38.5 ° C 이상으로 올라가지 않도록하십시오. 해열제를 신속하게 섭취하는 것이 성인의 감기를 치료하는 것보다 훨씬 효과적이며 면역의 장벽 특성에 전적으로 의존합니다.
차가운 코에서 생리 식염수로 세척 Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. 밤에 강한 코 막힘이 생기면 혈관 수축 물질 - Nazivin, Otrivin을 묻을 수 있습니다.
그러나 5 일 이상 코에서 혈관 수 축제를 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 감기에 걸려 추위와 코 막힘이 빨리 회복되지 않아 염증이 상악동으로 퍼질 수 있습니다.
성인의 감기에 대한 기침은 도움이 될 것입니다.
- 감초, 거담 식물을 가진 시럽 - 감초, Althea, elecampane, 아니스;
- Bromhexin, Ambroxol, carbocysteine을 함유하는 객담의 분비를 개선하는 약물.
항염증제 및 가정 요법으로 약용 식물은 양치질에 사용됩니다. 가장 효과적인 린스 :
- 3 % 과산화물 용액 - 2 tsp. 물 50ml;
- 소다 또는 탄산 음료 + 식염수;
- furatsilinom;
- 클로르헥시딘.
감기에 걸리는 방법
감기에주의를 기울이면 영양이됩니다. 아픈 감기를 굶기는 것은 불가능합니다.
물론 식욕이없는 상태에서의 힘 공급은해서는 안됩니다. 그러나 면역 글로불린 생성, 백혈구 활성화, 보체 생성을위한 면역 시스템은 아미노산, 미네랄, 비타민 C, B6, B9, B12를 필요로한다는 것을 기억해야합니다.
식단에서 가벼운 비 지방 가금류 또는 생선이어야합니다. 별도로 집에 항생제라고 부르는 이유가없는 닭고기 국물에 관해 말할 수 있습니다.
- 가래를 묽게한다.
- 기침을 부드럽게;
- 온도를 낮춘다;
- 항 염증 효과가있다.
그리고 검은 후추, 파슬리, 딜을 닭고기 국물에 넣으면 소독 효과가 있으며 비타민을 공급할 것입니다.
신체가 음식에서 독점적으로받는 모든 필수 아미노산을 함유 한 본격적인 동물성 단백질을 섭취하는 것이 필요합니다. 신체에서의 그들의 소비는 매우 높지만 주식은 제한적입니다.
차가운 음식물을 신속하게 치료하면 비타민이 풍부 해집니다. 감기 치료에 필요한 비타민 C의 대부분은 다음과 같습니다 :
- 감귤류;
- 키위;
- 배;
- 사과;
- 소금에 절인 양배추;
- 검은 건포도;
- 당근;
- 사탕 무우 뿌리
매일 마늘을 감기에 섭취하는 것이 좋습니다. 꼭 마늘을 많이 먹는 것은 아닙니다. alliin이 마늘에서 발견되는 전구체 인 항균 물질 인 allicin은 소량으로도 효과적입니다.
감기에 마셔야 할 것
감기에는 따뜻한 음주가 도움이됩니다. 이것은 나무 딸기 잼 또는 으깬 검은 건포도, 말린 과일, 젤리, 과일 음료, 꿀이 든 우유 또는 소다 잔을 넣은 약한 차일 수 있습니다.
생강은 바이러스 감염에 유용한 항균제입니다. 할 수있는 일 :
- 1 개의 식당을 비등 시키십시오. l. 생강 + 물을 몇 잔 마시는 약간의 커민 씨앗 15 분, 10 분 동안 주장;
- 차 1 개 내가 화격자, 양조 1 큰술. 끓는 물은 15 분 동안 주입한다.
감기에 대한 좋은 치료법은 물 한 컵에 프로 폴리스를 약간 주입하여 준비 할 수 있습니다. 약은 밤에 마셔진다.
그것은 소다의 추가와 함께 OBUR 우유에서 치료하는 데 도움이됩니다. 일부 요리법에서는 따뜻한 우유 한 잔에 1 tsp를 더하는 것이 좋습니다. 소다
그런 음료는 아주 기분 좋게 맛볼 수 없으며, 아이는 칼 끝에 칼을 든 음료수를 우유로 제공 할 수 있습니다. 치료 효과는 있지만 눈물과 울음은 없을 것입니다.
감기에 소모되는 일일 총 체액은 약 2.5 리터 여야합니다. 스프, 차, 그리고 순수한 물, 약 추출물 또는 커피가 포함됩니다.
음료는 따뜻해야합니다. 뜨겁거나 차가운 음료는 목구멍에 자극적입니다. 차가운 음료는 점막의 혈관을 수축시키고 혈액 순환을 늦추며 국소 면역 활동을 낮 춥니 다.
뜨거운 음료가 화상을 입어 통증 수용기를 자극하고 인후통을 증가시킵니다.
감기에 대한 금기와 오류
추위를 치료할 때는 항생제를 복용 할 수 없으며 대부분의 경우 웰빙은 바이러스에 의한 것입니다. 호흡기 바이러스에 대한 항균제는 대부분의 경우 쓸모가 없습니다.
귀하의 재량에 따라 항 바이러스제를 마시지 마십시오. 항 바이러스 보호의 특성은 거의 알려져 있지 않습니다. 추위에 처방없이 새로운 약을 연구하는 것은 위험합니다.
음주
빠른 회복을위한 중요한 규칙은 알코올 섭취 금지를 포함합니다. 알콜은 면역계의 반응성을 감소시켜 회복을 방해하기 때문에 가정에서 감기 치료에 예외를 두지 마십시오. 소량의 알콜을 섭취하는 경우에도 예외입니다.
에탄올은 염증 과정의 발달에 필요한 사이토 카인 염증 인자의 생산을 감소 시키며, 염증 과정은 일반적으로 감염에 따라 발달해야합니다.
에틸 알코올은 폐포 폐포의 국소 면역을 담당하는 면역 계통의 세포 인 폐포 대 식세포의 활동을 감소시킵니다. 그러나 폐의 폐포는 항 감염 보호 분야에서 호흡기를 방어하는 첫 번째 라인입니다.
감기로 빨리 할 수없는 것은 감염을 치료하는 것이지만, 알코올이 기관지의 섬모 상피에 부정적인 영향을 미치기 때문에 다른 호흡기 바이러스를 "잡을"수 있습니다.
이것은 섬모체 섬모 상피에서 점액 세포의 분비가 감소하고 타액 생성이 감소한 결과로 발생합니다. 이러한 특성은 알코올을 마신 후에 구강 건조로 인한 것입니다.
많은 양의 알코올은 간을 죽입니다. 이 때문에 중요한 화학 물질은 적정량으로 혈액에 유입되지 않습니다.
감기에 걸린 알코올을 섭취하는 것의 이점은 소비 후 좋은 수면을 포함합니다. 예를 들어, 고추 보드카와 같은 인기있는 가정 요법이 있습니다. 그러나이 민간 요법은 카모마일, 마멋 또는 발레 리아 누스로 차를 진정시키는 것으로 대체하기 쉽습니다.
열처리
러시아 목욕에서 절차를 수행 할 때 탈수를 허용하지 않도록 노력해야합니다. 특히 많은 양의 수분이 스팀 실에서 손실됩니다. 시체 탈수 방법을 확인하고, 소변을 채색 할 수 있습니다.
투명하고 짚으로 칠해진 경우 조직에 충분한 물이 있습니다. 소변의 색깔이 밝은 황색이되면 체액 보충을 돌볼 가치가 있습니다.
높은 체온은 모든 열 치료에 금기 사항입니다. 발열이 38 ° C 이상되면 따뜻한 목욕을하거나, 겨자 고약으로 가슴이나 발을 따뜻하게하거나, 발 목욕을하거나 따뜻한 젖은 흡입을해서는 안됩니다.
겨자 석고, 의료 은행, 흡입으로 감기를 치료하는 방법은 "절차"제목을 읽으십시오.
집에서 콧물을 빠르게 치료합니다.
콧물 (비염)은 코 점막의 염증입니다. 세균, 바이러스, 알레르기 항원에 의해 유발됩니다. 비염은 저체온 이후에 나타나며 먼지, 가스로 인한 과도한 공기 오염으로 나타납니다.
비염의 원인 :
- 급성 호흡기 감염;
- vasomotor (알레르기 성 및 비 - 알레르기 성) 비염;
- 아데노이드의 증식;
- 코에 이물질;
- 부비동 염증 - 부비동염;
- ozena - fetid 콧물.
감염 또는 알레르기 성 비염 치료를위한 전통 의학은 혈관 수축 물질, 항 알레르기 약물을 사용하여 코에 소금 용액을 플러시 할 것을 권장합니다. 아데노이드 및 기타 비염의 원인에 대해서는 의사와 상담하십시오.
전통 의학은 집에서 감기를 신속하게 치료할 수있는 많은 오래된 조리법을 제공합니다. 제안 된 방법은 치유와 의학의 경험을 기반으로합니다. 그러나주의해서 사용해야한다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.
상황에 따라 독자적으로 제안 된 요리법을 적용하도록 강요하는 경우 모든 생활 경험, 상식 및 직감을 동원하십시오. 진정한 가능성으로부터 계속해서 당신의 몸에 귀 기울이십시오. 이렇게하면 도움이 될 도구를 정확하게 선택할 수 있습니다.
성인의 비염 치료
겨자를 말라. 아주 뜨거운 물에 발을 담그고 겨자 가루를 녹여서 7 리터의 물과 겨자 한 스푼. 취침 전에 치유하십시오. 발을 약 10 분 동안 짝을 지어 건조시키고 털 양말을 착용하고 침대로 가십시오. 주의! 신장이 손상된 심혈관 계통 환자에게는 이런 식으로 치료할 수 없습니다. 요오드 요오드 5 방울을 추가하여 물 ½ 컵을 마 십니다.
주의! 이 도구는 독감 바이러스에 적용되지 않습니다.
발에 윤활유를 바르고 요오드로 팅크하고 양모로 만든 양말을 착용하고 잠자리에 드십시오.
마늘 마늘 1 ~ 2 정을 먹는다.
길이가 반으로 마늘 정향을 자르고, 비강에 작은 덩어리를 몇 분 동안 두십시오. 반복적 인 재채기가 끝나면 비강은 점액이 없어집니다. 하루에 두 번 수술을하십시오.
레몬 레몬 주스를 코 부분으로 끌면서 차례대로 가져갑니다.
담배 미세한 스너프를 흡입하십시오.
비강에 누워서 :
- 강판 된 양파로 만든 죽;
- 목화 양모 마늘, 지상 마늘에 담근; 불타는 감각과 함께 석유 젤리로 코 통로를 미리 윤활하십시오.
- 사탕 무우와 꿀이 섞인 면직물.
오레가노. 마모 된 오레가노 잎의 꽃 향기를들이 마시십시오.
향. 향을 피우십시오.
생강, 여보. 생강과 꿀이 섞인 티스푼을 넣고 뜨거운 차를 마시십시오. 다음과 같이 준비합니다 : 껍질을 벗긴 생강 뿌리 ¼ 컵을 넣고 꿀을 부어 끓으십시오. 차를 달랠 수 있습니다.
너의 코를 파 내라.
- houseplant의 압착 주스 Kalanchoe pinnate (Kalancho pinnata) - 하루에 세 번 4 방울; 주스는 재채기를 자극하여 점액의 비강을 깊게 정화합니다.
- 알로에 관목의 주스 - 코의 날개를 마사지하기 위해 점적 후 하루에 3 번 4 방울;
- 사탕 무우 주스 - 각 비강에 6 방울;
- 머위 주스.
라스베리, 딸기. 밤에는 산딸기, 야생 딸기의 신선하고 말린 열매를 달여 마셔 라.
암모니아. 반 시간마다 암모니아 쌍을 왼쪽, 오른쪽 콧 구멍 (닫는 동안 다른 쪽)으로 교대로 흡입합니다.
러시아 목욕탕에서 한증탕을 가져 가라. 그것 안에, 천천히 혼합물을 가진 성 천막을 문지릅 으십시오 : 지상 검정 무, 과량 양에있는 식탁 용 소금, 꿀의 추가를 가진 양 고추 냉이 (선택). 스팀 룸을 마신 후 카모마일 국물 두 잔을 신즙을 첨가하여 마 십니다.
하루 동안 모든 종류의 액체를 포기하십시오. 수분이 많은 과일, 채소를 먹지 마십시오. 콧물은 거의 항상 있습니다.
야생 로즈마리 주입, 미리 요리. 야생 로즈마리 (언덕이있는 큰 스푼)를 부수고 해바라기 기름 100 ml를 붓습니다. 어둠 속에서 3 주가 지나면 매일 격렬하게 흔들어줍니다. 주입 후 용액을 여과합니다. 비염을 다음과 같이 치료하십시오 : 첫날 - 왼쪽과 오른쪽 비공에 3 방울을 한 번, 그런 다음 6 일 동안 하루에 3 번 방울을 떨어 뜨립니다.
다양한 형태의 염증 과정을 가진 허브의 주입으로 인한 비염 치료의 변형이 표 1에 제안되어있다. 약초를 끓는 물로 부어서 수집 물을 15 - 20 분 동안 주입하고 여과한다.
표 1
가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법
가을과 봄철에는 날씨가 가장 예측할 수 없으므로 집에서 추위를 빨리 치료하는 방법을 아는 것은 매우 적합합니다. 화창한 날에는 추운 비가 갑자기 내려갈 수 있고 기온이 급격히 떨어진다. 올바른 옷 찾기는 매우 어렵 기 때문에 추위 잡기가 그 어느 때보 다 쉬워졌습니다. 이 질병은 모든 계획을 혼란시킬 수 있으며 증상은 많은 불편을 낳습니다.
추위 란 무엇입니까?
급격한 저체온증으로 인한 신체의 고통스러운 상태는 일반적으로 감기라고합니다. 이것은 후자를 바이러스를 유발하는 인플루엔자 또는 ARVI와 구별합니다. 인체는 항상 미생물에 의해 공격 받지만 면역 반응 때문에 저항 할 수 있습니다. 질병의 가능성은 약화 된 면역 체계로 크게 증가합니다. 질병의 바이러스 성이 입증되지 않았다면 의사는 종종 "ORZ"진단을 내립니다.
질병 및 원인의 증상
감기는 한 가지 증상 또는 여러 증상이 동시에 발생할 수 있습니다. 그들 중 가장 흔한 것은 기침, 인후통, 콧물, 체온 상승입니다. 대부분의 경우,이 증가는 중요하지 않으며 정상보다 1-1.5도 더 높습니다. 때로는 발열없이 진행되기도하지만, 이는 극히 드문 경우입니다.
많은 사람들이 관심을 가질 것입니다. 신체의 과냉각과 감기의 관계는 무엇입니까? 그 이유는 온도의 급격한 감소로 인해 결과적으로 면역력이 약화된다는 것입니다. 인체에는 병원균을 포함한 수많은 박테리아가 있습니다. 약화 된 면역력은 더 이상 그렇게 적극적으로 싸우지 않으며 미생물은 신체의 세포와 조직을 공격하기 시작합니다. 결과적으로 질병의 증상이 나타납니다.
감기 증상이 있으면 즉시 처치해야합니까?
감기를 빨리 치료하는 방법은 모든 아픈 사람에게 흥미 롭습니다. 이렇게하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.
- 가장 쉬운 치료법은 감기에 걸렸습니다. 질병의 첫 증상 (콧물, 불쾌감, 두통, 인후통)이 나타나 자마자 즉시 치료를 시작해야합니다.
- 계획을 포기하고 침대 나머지를 준수 할 필요가 있습니다. 감기에 걸린 사람들은 "발에"더 오래 치료되고 재발하는 질병에 더 감염되기 쉽습니다.
- 식욕이 없어도 영양가있는 음식을 먹도록 강요 할 필요가 있습니다. 예를 들어, 닭 국물. 감염과 싸우면서 몸을 지탱할 것입니다.
- 환자가있는 방은 더 자주 환기되어야합니다. 그러나 추위를 악화시키지 않도록 초안을 만들 수는 없습니다.
위의 권장 사항 모두가 질병의 지속 기간을 단축시킵니다. 많은 사람들이 경멸로 감기를 치료하지만 부적절한 치료 또는 증상에 대한 완전한 무시로 인해 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다.
증상의 제거
아픈 감기에 가장 큰 불편은 증상에 의해 초래됩니다. 수면하기가 어려운 끔찍한 비염이나 기침 때문에 질병의 기간 동안 수면은 매우 중요합니다. 병든 사람의 고통을 덜기 위해, 당신은 간단한 방법과 수단을 사용할 수 있습니다.
감기 냉증 치료
콧물은 종종이 질병의 첫 징후 중 하나입니다. 비강 혼잡의 첫 증상이 나타나 자마자 다음과 같은 치료법 중 하나를 사용할 수 있습니다.
- 소금과 소다 용액. 2 시간마다 액체로 코를 헹구어 야합니다. 용액의 온도는 실온보다 높아야하지만 너무 뜨거워서는 안됩니다. 말린 금 송화 꽃이있는 경우에, 당신은 감기약에서 또한 효과적입니다 감기를 만들 수 있습니다.
- 양파 주스에서 꿀을 떨어 뜨립니다. 그들을 요리하기 위해서는 양파를 화나게해야합니다. 결과 질량에서 조금 따뜻한 물과 꿀을 추가하십시오. 이 모든 것은 잘 섞여서 30 분을 주장해야합니다. 하루 4 번 코에 액체 방울을 떨어 뜨려 2 방울 떨어 뜨립니다.
- 증기 흡입. 탱크의 물을 가열하고, 수건으로 머리를 감싸고 뜨거운 액체 위에서 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 절차 기간은 최소 15 분입니다. 그 후에는 따뜻한 차를 마시고 잠자리에 드는 것이 좋습니다.
- Juice Kalanchoe. 이 도구는 점액의 건조에 도움이됩니다. 식물의 주스는 하루에 두 번씩 코의 윤활유를 윤활하는 데 필요합니다.
기침 치료
집에서 추위를 빨리 치료하는 방법을 알고있는 사람들은 병이있는 기간에는 항상 많은 양의 수분을 섭취합니다. 박테리아에 대한 항체 공격으로 인한 붕괴 생성물을 신속하게 제거하기 위해서는 충분한 음료가 필요합니다. 또한 올바른 음주 모드는 호흡기 시스템에서 고온을 줄이고 축적 된 점액을 제거 할 수있게합니다. 일부 음료는 기침 치료에 특히 효과적입니다.
- 백리향, 머위, 달콤한 클로버, 오레가노 등의 간장은 시작과 마른 기침을 제거합니다. 음료는 하루에 세 번씩 마셔야합니다. 그것을 준비하기 위해, 당신은 온수로 건조 식물의 소수를 부어 15 분 동안 양조하자.
- 기침시 꿀이 함유 된 레몬 티가 특히 효과적입니다. 찻잎에 끓는 물을 10-15 분 동안 부어 넣습니다. 액체를 스트레인하고, 약간의 꿀과 레몬 주스를 첨가하십시오. 음료는 열의 형태로 섭취해야하며 잠자기 상태로 있어야합니다.
- 검은 무와 꿀. 치료법 1 큰술을 하루에 최대 3 회 복용하는 것이 좋습니다. 요리를하려면 무를 잘게 썰어 용기에 넣고 꿀을 넣어야합니다. 5 시간을 요구하십시오.
기침을위한 또 다른 효과적인 치료법은 흡입입니다. 집에서 그것을 수행하려면 물로 용기를 채우고 가열하십시오. 뜨거운 물에 약용 제품이 추가되고 뜨거운 증기가 흡입됩니다. 흡입은 비염 치료와 동일한 방식으로 시행됩니다. 또한 증기는 튜브를 통해 흡입 될 수 있습니다. 치유 혼합물을 얻으려면 다음 도구를 사용할 수 있습니다.
- 린든, 백리향, 카모마일 또는 lingonberry 꽃. 마른 식물은 뜨거운 물을 부어 30 분 동안 끓인다. 다음 혼합물을 긴장시키고, 끓게 가져오고 흡입을 위해 사용하십시오.
- 페퍼민트, 유칼립투스, 소나무 또는 주니퍼의 에센셜 오일. 끓는 물에 불과 몇 방울의 기름을 첨가하면 충분합니다. 호흡 뜨거운 증기 적어도 15 분이어야합니다.
인후염을 없애는 법
목이 아플 때, 발적과 불편 함이 감기에 걸릴 수 있습니다. 이 경우에 기침은 여전히있을 수 있습니다. 이 증상으로 양치질을해야합니다.
그것은 카모마일, 세인트 존스 wort 또는 현자를 사용하는 것이 좋습니다. 말린 잔디는 끓는 물을 부어 그것을 주입 할 때까지 1 시간 반 정도 기다려야합니다. 생성 된 액체는 목구멍의 조직에 화상을 입히지 않도록 약간 냉각해야합니다.
가정 응급 처치 키트에서 위의 방법을 찾을 수없는 경우 소다와 소금을 사용할 수 있습니다. 그것은 따뜻한 물과 함께 유리에 그들 각각의 1 티스푼을 부어하고 철저히 섞어해야합니다. 요오드 용액 10 방울을 추가하는 것이 좋습니다.
감기에 효과적인 효과적인 방법 - 몸을 비비는
이 시술은 특별한 방법으로 환자의 등, 가슴 및 다리를 마사지하는 과정을 포함합니다. 이 방법을 사용하면 가정에서 감기, 기침 및 기타 증상을 신속하게 제거 할 수 있습니다. 다음 도구를 사용하려면 문지르기를 권장합니다.
- 허니가 40도까지 가열 됨 가슴을 문지르는 것이 좋습니다. 연마 한 후에는 따뜻하게 유지하기 위해 잘 감쌀 필요가 있습니다. 피부에서 나온 꿀의 잔유물은 따뜻한 물로 씻어 낸 다음 양배추 잎을 맨 위에 올려서 효과를 연장 할 수 있습니다.
- 카스토르 오일과 테레빈 유입니다. 공구가 발과 가슴에 문지릅니다 (심장을 제외하고). 마사지 후에는 잠자 러 따뜻하게 피난하고 잠자는 것이 좋습니다. 가열 된 기름을 준비하려면 1 : 2 비율의 테레빈 유를 첨가하십시오.
- 장뇌 기름. 허리와 가슴을 갈기 위해 사용됩니다. 이 도구는 조직의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 결과적으로 신체가 더 집중적으로 감염과 싸웁니 다.
머스타드 플라스터 또는 압축기로 몸을 따뜻하게 함
가정에서 감기를 신속하게 치료하는 또 다른 방법은 압축기와 겨자 석고를 사용해야합니다. 약국에서 판매되는 일반 머스타드 플라스터는 마른 머스타드 파우더와 꿀의 혼합물로 쉽게 대체 할 수 있습니다. 결과적인 질량으로 케이크를 만들어 뒷면과 가슴에 적용합니다.
몸을 따뜻하게하는 가장 효과적인 방법은 압박입니다. 흡수하려면 다음을 사용하십시오.
- 장뇌 기름, 식물성 지방 및 사과 사이다 식초. 혼합물의 성분 비율은 2 : 3 : 5입니다.
- 겨자, 삶은 감자와 꿀의 혼합물.
- 원시 감자, 붉은 고추와 괜 찮 웃는 강판 통해 강판.
압축하려면 옷감, 필름 또는 양피지, 양모 스카프 또는 스카프가 필요합니다. 직물은 신체와 접촉하게되는 첫 번째 층입니다. 그녀는 약을 담갔다.
감기에 걸릴 때의 일반적인 실수
질병 경과를 악화시키지 않고 신체에 미치는 부정적인 영향을 방지하기 위해 다음 사항을 권장합니다.
- 처방전에만 약물 복용. 자가 관리는 부작용을 일으킬 수 있습니다.
- 무겁게 가열 된 음식은 먹지 마십시오. 구강 청결제와 음료의 온도는 화상을 피하기 위해 체온보다 높지 않아야합니다.
- 약이나 다른 수단으로 38도에 이르지 못한 체온을 줄이지 마십시오. 이러한 온도는 안전하며 감염에 대한 신체의 적극적인 싸움을 나타냅니다.
- 체온이 너무 높으면 예열 절차를 수행하지 마십시오.
면역 체계 강화
인체의 보호 기능의 효율성이 높을수록 감기에 걸리는 병이 빠릅니다. 그것을 강화하기 위해 다음과 같은 음식을 먹는 것이 좋습니다 :
- 땅콩에는 많은 비타민 E가 들어 있습니다.
- Peppers는 대사 과정의 활성화에 기여합니다.
- 딸기의 라스베리, 건포도 및 블랙 베리, lingonberry 및 크랜베리.
- 비타민 C (감귤류, 양배추, 키위, 피망)를 함유 한 제품.
- 양파, 마늘, 생강 뿌리.
이 모든 지식은 약물없이 감기를 빨리 치료하는 방법을 배우려는 사람들에게 매우 유용합니다. 이 방법은 몸에 합병증없이 2-3 일 내에 질병을 제거합니다. 가장 중요한 것은 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것입니다. 몸은 질병을 독립적으로 극복 할 수 있지만, 결과에 따라 어려움을 겪을 수 있습니다.
전통적인 방법과 약제로 냉기 치료
개인적인 성공을 이루기위한 현대의 사회 세계는 높은 생산성과 번개에 대한 반응이 필요합니다. 그러나 삶의 모든 분야에 악영향을 미치고 질병이 성공적이고 행복하게되는 것을 예방합니다.
이 질병들 중 하나는 보통의 감기입니다. 단순한 것처럼 보아 역동적 인 삶은 일하는 능력을 잃고 장기간 건강을 악화시킵니다. 누적 된 경험과 진보 된 약은 단기간에 집에서 회복하고 건강을 회복시키는 효과적인 방법을 제공합니다.
준비 및 예방 조치
독감은 추위와 쉽게 혼동 될 수 있고 회복하는 대신 심각한 합병증을 일으킬 수 있다고 생각하십시오. 임산부와 어린이를위한 가정에서의 치료는 권장하지 마십시오. 유자격 의료 조치가없는 감염은 치명적일 수 있습니다. 외래 치료 대신에 어떤 사람들은 발의 질병을 앓고있어서 건강 상실과 합병증의 출현을 초래합니다. 의학적 조언을 구하고 완전히 치료할 때는 바이러스 성 또는 세균 감염의 첫 징후가 중요합니다.
왜 우리는 감기에 걸리지?
호흡기 질환의 원인은 세포에 들어간 병원성 바이러스입니다. 건강한 유기체에서 감염은 면역에 의해 감지 할 수 없게 파괴되지만 약화 된 상태에서는 빠르게 발달하고 퍼져 잘 알려진 일반적인 감기를 일으 킵니다. 이 과정의 촉매는 저체온, 면역 저하, 비타민 결핍 및 기타 보호 기능이 약화되는 요소입니다.
성인과 어린이의 증상
질병의 시작에서, 사람은 일반적인 약점을 느낍니다. 점차적으로 콧물, 두통, 땀, 인후염과 같은 증상. 때로는 발적이 점막에 나타나고 포진이 입술과 코에 나타납니다. 온도가 상승하면 상태가 악화되며 때로는 39.9 ° C에 이릅니다. 일반적인 상태에 따라 증상이 결합되거나 전혀 아닐 수 있습니다.
성인의 감기 치료법
약의 수와 조합은 건강 상태에 따라 다르지만 치료 원칙은 항상 동일합니다. 바이러스에 영향을 미치는 약물을 처방하고, 몸을 지탱하고, 증상을 중지하십시오.
민속 법
- 레몬, 꿀, 건포도 또는 라스베리 차. 질병을 통해 신선하게 준비된 형태로 마 십니다.
- 강판 마늘과 꿀 1 : 1의 혼합물. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루에 세 번.
- 뜨거운 우유, 꿀, 바닐라, 딸기, 계 피에서 칵테일. 혼합물은 종기에 데려 가고, 2 시간을 주장하고, 하루 종일 마신다.
- Mulled 와인입니다. 달콤한 적포도주 1 리터에 약간의 정향, 설탕, 달콤한 후추, 꿀, 얇게 썬 사과, 레몬 조각, 육두구를 넣습니다. 혼합물은 종기에 가져오고, 25 분을 주장하고, 개량하기 위하여 열의 모양으로 가지고 간다.
- 붉은 고추와 보드카. 빨간 고추의 1/2 포드를 먹고 따뜻한 보드카 50ml를 마시거나 후추로 팅크를하십시오.
의약품
- 항 바이러스제 - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
- 해열제, 진통제 - "Ibuprofen", "Paracetamol".
- 종합 비타민 - 비타민 A, B, C, D, E.
- 목구멍 소독제 - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".
어린이 치료
소아에서 감기를 치료하는 방법은 생리 학적 특성과 나이에 따라 다릅니다. 때로는 어른이 한 살짜리 아이에게 해를 끼치는 데 도움이되는 것. 이것은 마약을 사용할 때 알아야합니다.
민간 요법
- 착취 공장 - 꿀, viburnum, 카모마일, 레몬, 야생 딸기, 린든 또는 꿀 우유 (알레르기가없는 경우)가 포함 된 따뜻한 차.
- 일반적인 감기 반대 - 다리를 따뜻하게, 식염수로 코를 씻으십시오.
- 0.9 % 식염수의 흡입.
혼합물과 정제
- 항 바이러스제 - Anaferon, Aflubin, Engystol.
- 해열제 - Paracetamol, Ibuprofen.
- 종합 비타민 - 비타민 A, B, C, D, E.
- 목구멍 소독제 - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.
1 일 후 복구가 가능합니까?
치료에는 시간이 많이 걸리지는 않지만, 때로는 그의 것이 아니기 때문에 어느 날 회복 할 수있는 방법이 생겼습니다. 이 원칙을 지키면 첫 번째 증상이 나타날 때 바이러스가 파괴됩니다. 의심이 드러나 자마자 첫 증상이나 아픈 사람과의 접촉이 있었을 때 다음 단계를 수행해야합니다.
- 항 바이러스 약을 마셔 라. 복용량은 나이와 생리적 특성에 따라 개별적으로 선택됩니다. 자세한 내용은 지침에서 찾을 수 있습니다.
- 종합 비타민제, 해열제, 방부제. 침대 휴식, 건강식, 레몬 음료와 함께 따뜻한 차를 포함한 많은 음료가 필요합니다.
겨자 가루가 첨가 된 식염수 및 뜨거운 발 욕조로 흡입하는 것이 좋습니다. 관개 요법의 경우 해염 용액, 카모마일, 금송화, 유칼립투스의 달기 용액을 사용할 수 있지만 체온이 37.3 ° C 미만인 경우에만 사용할 수 있습니다. 뜨거운 발 목욕은 체온 37.8 ℃까지 하루에 두 번 실시됩니다. 물에는 바다 소금, 나열된 허브를 추가 할 수 있습니다.
결과적으로 증상이 나타나지 않고 바이러스가 거의 파괴됩니다. 그러나 이것은 사람이 건강이 좋을 때만 발생합니다. 몸이 약해 지거나 만성 질환이 있으면 치료가 그렇게 빨리 도움이되지 않습니다.
임신 중에 신속하고 효과적으로 치료받는 방법
주요 원칙 - 발달중인 태아에게 해를 끼치 지 않으므로 대부분의 항 바이러스 약물과 치료법의 사용은 용인 할 수 없습니다. 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다! 약을 복용하거나, 다리를 활짝 벌린 채, 흡입을 할 수 없습니다. 방부제는 인후 및 코 스프레이 형태로 사용할 수 있습니다.
이 과정이 급성 일 때, 해열제와 종합 비타민제가 허용됩니다. 레몬, 꿀, 건포도, 라스베리 차를 마시고 천연 성분으로 기침약을 사용하십시오. 약국에서 구입 한 모든 약은 임신 여성에게 허용되고 안전해야합니다.
예방
수동적 예방은 평생 동안 시행됩니다. 이를 위해 건강한 생활 습관을 고수하고 운동을하며 건강한 음식을 먹고 매일 섭취하십시오. 바이러스 성 감염으로 감염 될 확률이 증가하는 추운 계절에 능동적 인 예방이 실시됩니다. 이를 위해 제철 예방 접종을하고 예방 용 항생제, 종합 비타민제, 면역 조절제를 섭취하십시오.
유용한 팁과 흥미로운 정보
차가운 치료는 규칙을 준수하고 의사의 요구 사항을 준수하는 경우 효과적입니다. 의식에서 또는 무의식적으로 코스를 벗어나면 바이러스가 퍼지고 신체가 약화되며 건강이 악화됩니다.
일반적으로 받아 들여지는 규칙은 회복 된 사람들의 경험에 근거하여 효과적입니다. 자가 약물 치료 또는 비효율적 인 수단을 사용하면 합병증이 생깁니다.
감기에 입술이나 코
바이러스 감염의 영향으로 신체의 보호 기능을 저하 시키면 입술이나 코 주위의 피부에 포진이 생깁니다. 전통적인 약제 방법과 함께 헤르페스 바이러스에 영향을 미치는 항 바이러스 약과 연고의 도움으로 쉽게 제거 할 수 있습니다.
천연 성분을 바탕으로 한 제품을 허브에 바릅니다. 종종, 꿀, 치약, 카모마일 또는 금송화의 달팽이 및 오크가이 용도로 사용됩니다. 약초, 프로 폴리스, 심지어 코발올의 알코올 팅크를 소작하는 데 사용됩니다.
가정 치료에서 사용하지 않는 것이 가장 좋은 방법
일부 방법은 위험하며 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 그들은 강력한, 항 바이러스제, 진통제, 항염증제, 항생제를 처방전없이 사용하는 것을 권장하지 않습니다. 가장 효과적인 방법은 전통 의학과 간단한 감기약입니다.
민간 요법의 적절한 예방과 효과적인 치료는 약물과 함께 병을 예방하거나 신속하게 제거 할 것입니다.
가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법
오늘 저는 마약, 약국, 의사없이 가정에서 감기를 신속하게 치료하는 방법을 알려 드리려고합니다. 이러한 기술을 절대적으로 과감하게 사용할 수 있습니다. 모든 것이 자체적으로 테스트되며 모든 것이 작동합니다.
질병의 첫 징후가 나타날 때 추위에 대한 치료를 매우 신속하게 시작할 필요가 있습니다. 그리고 일반적으로 기침, 콧물 또는 인후염이 아니지만 단순히 피곤함, 아무것도하지 않으려는 거부감, 누워 기분과 함께 나쁜 기분...
일반적으로, 우리가 "바그다드에서 모든 것이 평온하지 않다"는 사실을 알게 되 자마자 행동을 시작합니다! 이 기사에서 설명하는 간단한 도구를 가정에서 사용하면 약국에서 검색 할 때 귀중한 시간을 낭비하지 않아도됩니다.
기사의 내용 :
- 마른 금식으로 감기 치료
- 콜드 워밍 테크닉
- 양파와 마늘을 넣은 조리법
- 콜드 트리트먼트를위한 생강 요리법
- 자연 면역 조절제
- 집에서 감기에 대한 신속한 치료를위한 포인트
- 사자 포즈 - 약물없이 목이 아프다.
그러나 우리의 첫 번째 행동은 반대로, 어떤 기분과 힘이 힘을 발휘하지 않는 한, 우리로부터 어떤 비용과 노력도 요구하지 않습니다.
1. 금식 - 첫 번째 단계
우리는 마른 금식으로 변합니다 - 먹고 마시지 마십시오. 금기 사항 - 혈전 정맥염 (thrombophlebitis), "두꺼운"혈액, 장이나 담낭에 문제가 있음, 혈당이 높아짐. 나는 굶주림을 두려워하고 "음식과 물이없는 사람이 3 일 이상 생존하지 못한다"고 생각하면 자신의 심리적 순간을 추가 할 것입니다.
그래서 굶어 죽을 것과 같은 금기 사항이있는 경우, 조건부 기아 상태, 발효유 제품에 대한식이 요법을 실시하십시오. 이것은 심지어 약한 시간에 작동하지만 도움이됩니다. 그러나 이것은 우리의 할머니가 병 중에 어린 시절부터 우리를 먹였던 것처럼 "국물"을 먹는 것보다 여러 번 더 낫습니다...
일반적으로 3 일째되는 마른 기아로 눈에 띄는 개선이 이루어집니다. 처음에는 독감에 걸렸을 때 감정이 상실 될 때까지 감당할 수 있습니다. 그런데 식욕이 나타납니다. 가장 자연스러운 방법으로
우리가 물로 보통 금식하거나 발효유 제품을 먹는다면 일주일 반 동안 "즐거움"을 누릴 수 있습니다.
가능한 한 오랫동안 녹색 식품을 섭취하십시오 - 이것은 장내 미생물을 완벽하게 복원하고 혈액과 림프에서 독소를 제거하며 신체 전체를 깨끗하게하고 면역 체계를 강화시킵니다. 물론 채소와 과일은 날 것으로 먹는 것이 가장 좋습니다. 또는 열처리에 최소한으로 노출 (위장관에 문제가있는 사람들을 위해)하십시오.
2. 추위로 예열하기
욕조, 사우나, 온수 욕조에서 예열하는 것은 고온 (최대 38도)이 없을 때만하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 하루에 1-2 번,하지만 하루에 10-12 번 워밍업을해야합니다! 그럼 효과가있을거야!
고혈압 환자, 심장에 대한 압박감과 공포감을 두려워하는 사람들은 다리와 팔에 뜨거운 욕조를 만들어 무릎과 팔꿈치를 각각 담가 놓을 수 있습니다. 뜨거운 목욕에서는 소금으로 1 킬로그램 (1 킬로그램)을 섞은 다음 바다에 귀찮게하지 말고 집에있는 것을 가져가는 것이 좋습니다. 그래서 10-15 분 동안 몸을 녹일 수 있습니다.
겨자 고약도 몸을 따뜻하게합니다. 알레르기 반응이 없으면 복용하십시오.
3. 양파 - 마늘의 효과
이 식물의 피톤치드는 바이러스 및 기타 "유해한"미생물을 효과적으로 사멸시키고 치료 및 감기 예방에 탁월한 것으로 입증되었습니다.
날카로운 불쾌한 냄새를 줄이는 동시에 마늘 (및 양파)의 치료 효과를 높이는 방법이 있다고 말해야합니다. 그것은 마늘의 신선한 머리를 가지고 잘게 잘리고, 자르고, 15 분 동안 야외에서 떠나는 것으로 충분하다. 결과적으로 마늘 (또는 양파)을 특수 발효시켜 치유력을 높입니다. 그리고 그 반대는 냄새가 덜합니다.
냄새 문제를 해결하기 위해 밤에는 마늘을, 아침에는 양치질 후 커민 씨를 씹거나 입안에 감미료 (Anticolitsai) 약을 녹일 수 있습니다.
또한 이러한 물질 (커민, 감초)과 그 자체로 인체 면역을 자극합니다.
특정 요리법, 마늘에 관해서는 일반적으로 정기적으로 전염병의 전 기간을 규칙적으로 먹고 목에 가방이나 미니 용기의 형태로 "보호자"로 만들어 마늘이 피톤치드가 우리의 점막을 보호하도록 권고합니다. 그러나 물론이 모든 것이 여러 가지 이유로 적합하지는 않습니다.
원시 양파는 다음과 같은 일반적인 요리법이 있습니다.
- 양파의 물 추출물을 준비 - 잘게 잘린 양파 2 큰 스푼, 따뜻한 끓인 물 2 컵을 부어 1-2 시간 동안 끓인다. 준비한 주입 물에 1.5 컵의 꿀을 넣고 꿀이 완전히 녹을 때까지 저어줍니다. 양파에 꿀을 주입하고 유행하는 동안 인플루엔자를 예방하기 위해 코와 입을 헹구십시오.
- 우유에 양파 주입을 준비하십시오 - 끓인 양파 0.5 리터의 우유 3 큰 스푼을 끓여서 1 시간 동안 끓이십시오. 독감에 대해 하루에 3 번 1-2 스푼을 복용하십시오.
- 추운 날에는 취침 전 우유가 든 양파 한 잔을 마시고 아침에는 공복시 한잔을 마시는 것이 좋습니다.
4. 집에서 감기를 빨리 치료하는 방법은 무엇입니까? 감기와의 싸움에서 필수적인 도구 인 Ginger를 가져 가세요!
모든 사람들은 생강이 감기, 기침에 사용되며 몸의 열량을 늘리고 림프를 묽게하며 더 자유롭게 "흐름"을주고 따라서 몸을 정화하는 데 도움이된다는 것을 이미 알고 있습니다. 감기.
생강은 이제 원시 (뿌리)와 분말, 기성품 차, 정제 또는 심지어 설탕에 절인 설탕의 형태로 구입할 수 있습니다. 물론, 치료 목적으로, 원래의 형태로 모든 종류의 의약 물질을 가지고 있기 때문에 항상 "살아있는"원시 뿌리를 가져야합니다.
생강에는 내가 여기에 열거되어 있어야 할지도 모르는 다양한 유익한 효과가 있습니다. 음, 결국 그것은 가치가있을 것입니다. 그것은 내부 열의 양을 늘리고 복통, 약점을 없애고 혈액 공급을 개선하는 수단입니다 "도처에 "엄청난 양의 비타민, 필수 아미노산, 귀중한 미량 원소가 있습니다.
진저는 기침과 상처 치유, 강장제, 항 기생충 및 항균 작용을 할 때 구취 효과와 발기 부전 효과, 그리고 거담제를 가지고 있습니다.
그것은 위궤양, 위염, 부비동염, 알레르기가있는 경우에도 혈액과 콜레스테롤을 줄이기 위해 관절의 관절염과 관절염을 낮추고 혈압을 낮추고 성적 기능을 향상시키는 등 궤양 치료에 좋습니다 남성과 여성 모두에서 성욕을 향상시키기 위해 지방 연소제로 사용됩니다.
당신의 위가 생강을 용납하지 않거나 당신이 절대적으로 그것을 좋아하지 않는다면, 그들은 진저 티와 주입으로 치료할 수 있습니다. 당신은 생물학적으로 활성 인 점에서 피부의 얇게 썬 부분을 사용할 수 있습니다. 나는 너에게 말할 것이다.
그것이 "건조"하고 그것의 juiciness를 잃을 때까지, 당신은 밤새도록 피부에이 조각을 안전하게 남겨 둘 수 있습니다.
감기에 대 한 생강 요리법 :
가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법은 무엇입니까? 물론 - 차를 마셔 라!
생강을 가진 조리법은 매우 간단하고 간단합니다. 모든 사이트에서 찾을 수 있습니다. 생선을 신속하게 처리하기 위해 감기에 걸리기위한 생강을 적용한 요리법 중 몇 가지를 선택하십시오.
1) 생강 차.
하루에 최소한 3 잔은 마셔야합니다. 생강차는 아이들에게 마셔도됩니다. 신선한 생강 한 조각을 손가락 크기로 자르고 강판에 문지릅니다. 끓는 물에 넣고 10 분 동안 저온을 유지하십시오.
요리하는 동안 검은 후추를 추가하십시오. 열에서 제거하고, 여과하고, 설탕을 첨가하여 신선한 레몬 (1/3 부분으로 충분) 또는 주황색을 첨가하십시오. 차는 쾌적하고, 향기롭고 감기 치료에 유용합니다. 생강차, 바닐라에 민트를 넣을 수 있습니다 - 따뜻하게하는 효과가 있습니다.
2) 콜드 생강을 집중.
생강 뿌리와 꿀 2 큰술의 신선한 주스 한 스푼을 가져 와서 섞으십시오. 3 일 동안 양조하자. 차, 우유 및 1 큰 술에 결과 주입을 추가하십시오.
3) 가벼운 생강 음료.
생강, 레몬 또는 오렌지 주스, 꿀, 설탕 한 스푼을 찻잔에 넣습니다. 실온에서 물을 부은 다음 끓는 물로 붓습니다. 5 분을 지키십시오 - 그리고 온화하고, 즐거운 음료는 준비되어 있습니다. 이 조리 방법으로 유용한 속성은 더 많이 유지됩니다.
4) 인후통이있는 생강.
생강은 순수한 형태로 사용할 수 있습니다. 입에 생강을 넣으면, 에센셜 오일이 인후통에 작용합니다. 조각은 물거나 씹을 필요가있다. 두 번째 방법은 양치질을하는 것입니다. 이렇게하려면 건조 생강 1 큰술을 물 1 컵에 부어 10 분 동안 요리하십시오. 시원하고 자주 헹굽니다. 물로 희석 한 생강 주스로 헹구어 낼 수 있습니다.
5) 젖은 기침을위한 조리법.
뜨거운 우유에 말린 생강 (1/3 tsp)을 넣으십시오. 게다가 심황과 꿀을 마실 수 있습니다. 6) 마른 기침을위한 조리법. 감기를 생강으로 처리하려면 생강즙과 레몬 주스를 섞으십시오. 꿀 넣기 흡입의 경우, 생강 에센셜 오일 1-2 방울을 사용할 수 있습니다. 절차 기간 최대 7 분.
7) 추위를위한 조리법.
생강의 신선한 주스 (1 : 1의 비율로) 설탕 1 ~ 2 방울을 발굴합니다. 콧물과 부비동염도 치료할 수 있습니다.
8) 생강을 마셔 면역을 강화하십시오.
면역 체계를 강화하기 위해서는 생강의 팅크가 좋습니다. 신선한 생강 뿌리 1 파운드가 껍질을 벗기고 강판에 강판을 뿌린다. 이 모든 것은 술을 따르고 따뜻한 곳을 고집합니다. 색상이 노란색으로 바뀌면 팅크 준비가되었습니다. 1 큰술과 함께 식사 후 하루에 2 번 여과하고 마셔야합니다. 그래서 감기에 걸릴 수 있습니다.
5. 가정에서의 감기 치료에있어서의 자연적이고 안전한 면역 조절제
아이리스 모스, 은행 나무, 붉은 색과 황색 산딸기 (크랜베리, 크랜베리, 바다 벅 쏜), 감귤류가 잘 작동하는 등의 가벼운 작용을하는 우수한 면역 조절제 (약제 화학자와 같이 공격적이지 않음) 또한, 펄프와 껍질과 껍질과 주스. 후자는 차로서 양조 될 수 있지만 신선한 상태이지만 말린 것은 종양학 및 자외선 방사 및 추가적인 강화에 대한 보호 일 것입니다.
가정에서의 감기에 대한 신속한 치료를위한 요점
이제 감기와 독감 치료에있어 생물학적 활성 점을 다루는 것에 대해 자세히 이야기합시다.
소위 "콜드 삼각형"이 잘 작동합니다.
그림을 확대하려면 마우스로 클릭하십시오.
"허구"의 첫 번째 요점은
- 당신이 이미 그것에 대해 듣고 있는지 확인하십시오. 면책 또는 "회의"의 포인트를 높이는 가장 인기있는 포인트입니다. 그녀는 악수에 연루되어있다. 그림은 정확한 위치를 보여줍니다. 당신은 그걸로 "열심히"일할 수 있고, 열심히 밀고, 두려워하지 마십시오. 여기에서 해를 입을 수 없습니다.
그녀와 적극적으로 일할 수없는 유일한 사람은 후기의 임산부를위한 것입니다 (자극 중이 지점은 노동 수축을 유발할 수 있으며, 임신을 연장 할 때 때로는 그러한 용도로 사용됩니다...).
이 점은 상지의 전체 몸을 완전히 치유하고, 다른 부위와 함께 귀와 코와 목구멍을 병합하여 치유하고 폐를 치유하며 여러 가지 우수한 치유력을 갖습니다.
다음 두 가지 포인트 (Shao-Shang과 Shang-Yang)
- 엄지 손가락과 집게 손가락의 못 판 아래 부분에있는 점입니다.
전체 "차가운 삼각형"이 그림에서 명확하게 볼 수 있습니다.
포인트가 페어링됨을 잊지 마십시오. 양손에있다. 한 번에 하나씩 작업 할 수 있습니다. 한 번에 두 손으로 동시에 작업 할 수있는 방식으로 손가락에서 다른 모양을 만들면 (예외적으로 괜찮습니다 :-)) 할 수 있습니다.
당신은 뜨겁고, 애 태우고, 고통스럽고, 맥동해질 때까지이 요점으로 일할 수 있습니다. 온난 한 balsam, 동일한 "별표"로 포인트를 번짐으로써 효과를 향상시킬 수 있습니다.
우리가 맥박의 시작을 느낄 때, 요점으로부터의 능동적 인 반응 - 우리는 30 분 동안이 상태를 유지하려고 노력하고 계속해서 영향을줍니다. 아플 때는 하루 동안 여러 번 할 수 있습니다. 평범한 날에도이 "마술 삼각형"을 계속 훈련하고 2 ~ 3 개월간 훈련을하면 매우 흥미로운 효과를 얻을 수 있습니다.
임박한 냉증 - 인후통, 코 막힘, 귀앓이 등의 사소한 증상. - 감기와 삼각형의 기적으로 작업하고 있습니다. 몇 분 안에 감기에 걸린 모든 고통스런 증상의 완화와 완전한 중단을 느낄 수 있습니다! 따라서 이상적으로 작동하지만, 아시다시피 이러한 목표를 달성하려면 열심히 노력해야합니다.
동부 연습에서 또 다른 중요하고 중요한 점은
"백 질병에서 지적한다"
(백 기생충 프로그램에도 사용되기 때문에 "백 벌레의 둥지"라고도 함).
그것을 찾는 가장 쉬운 방법은 오른쪽 무릎 뚜껑 아래에 왼손의 닫힌 손가락을 놓으십시오 (검지가 정확하게 무릎 아래에서 시작하고 중앙 지느러미가 중심선과 일치하도록), 다른 손이 왼손의 작은 손가락 바로 아래 지점을 찾으십시오 - 이것은 원하는 것입니다 요점
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이 요점은 수명에 대한 책임입니다.
중국의 전설에 따르면이 시점의 비밀은 극도로 오랫동안 건강과 복지에서 살았던 온 가족과 같이 평범하지 않은 긴 수명을 지닌 단순한 농부에 의해 황제에게 드러났습니다.
이 요지의 이름은 유럽의지도 책 Zu-Sang-Li에있다. He-Gu 지점과 마찬가지로, 또한 He-Gu 지점과 마찬가지로 상반부가 아니라 상반부 만 에너지로 몸을 키운다. 그것은 매우 광범위한 행동을합니다.
이것은 각종 통증 (허리, 미골, 월경 및 다른 비뇨기 문제 포함)의 제거와 폐경 증상을 제거하고 혈압을 정상화하며 포도당, 인슐린을 정상화하고 다양한 염증을 제거하며 면역 체계를 조절하고 위장관의 다른 문제를 제거하고 뇌졸중의 영향을 제거합니다 생식기, 신장, 부신 땀샘을 정상화합니다.
한약은 편두통, 불면증, 간질, 요실금 또는 요실금과 같은 질병 치료, 다리의 무릎 마비 및 약화 등 눈, 위, 입, 관절염 및 관절염의 질병에이 요점을 포함합니다. d. 등.
손으로 평소 지압하는 것 외에이 점에 어떻게 영향을 줄 수 있습니까?
쑥 마른 시가로 따뜻하게하거나, 고추 곡물, 마늘 조각, 활성 물질 (예 : 알로에 주스)로 미세 주입, 전기 자극,이 점들을 통한 호흡, 의식적인 수면 상태에서의이 시점까지의 사용 등을 할 수 있습니다. 이국적인.
대부분의 사람들에게이 점은 "침묵"이며 어떤 식 으로든 기본 효과에 응답하지 않습니다. 그것을 깨우려면 손가락, 손톱, 둥근 캡이 달린 손잡이, 함께 작업하기에 편리한 모든 것들로 적극적으로 작업해야합니다.
그 점이 "깨어났다"는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 다리의 표면에 특수한 "깨는"고통을 느끼기 시작하여 발이나 뒤꿈치까지 확장됩니다. 즉시는 아니지만 그런 감각이 나타나야합니다.
목재에서 우수한 작업 이쑤시게. 그들은 위에 열거 된 요점들 중 어느 것과도 일할 수 있습니다. 포인트의 위치에서 피부를 뚫는 것과 같은 이국적인 기법도 있지만 좁은 전문가 나 극한의 사람들을위한 것입니다.
몸의 포인트로 일한 적이없는 사람들을 위해
당신은 가장 간단한 권고를 줄 수 있습니다 - 약간의 압력으로 시작하십시오. 감각을 견딜 수 있다면 통증에 강한 압력을가하십시오. 이러한 요점을 시도하는 것은 어렵 기 때문에 자급 자족의 느낌으로 - 얼마나 많은 시간을 할애하여 건강에 헌신하고 요점에 대한 자기 마사지를받습니다.
물론, 특정 질병 및 상태에 대한 미묘한 차이가 있습니다. 포인트가 다시 자극되고 반대 효과를 얻을 수있을 때 클릭 수와 강도에 대한 표준 권장 사항이 있습니다.
그러나 이러한 광범위한 스펙트럼 포인트의 경우, 그들과 함께 일하는 가장 일반적인 아이디어, 욕망과 시간은 면역계를 강화하고 이미 시작되었거나 이미 진행된 감기를 약화시키기에 좋은 치유 효과를 얻기에 충분합니다.
7. 목구멍과 비 인두의 통증이 시작되면 - 우리는 사자의 자세를 취합니다.
추위가 시작될 때 어떤 운동과 신체적 인 노력이 필요합니까? 나는 거짓말을하고 죽고 싶어. r 죽지 마! 목구멍과 비 인두에 통증이 있고, 건조하고, 삼키는 데 어려움이 있으며, 통증이있는 경우 - 인후염이나 편도선염이 생길 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 그리고 약국도 달릴 필요가 없습니다. 이 비디오를 자세히 살펴보고이 간단한 운동을하십시오. 목구멍의 문제를 피하고 빨리 건강을 향상시키는 것이 얼마나 쉬운 지 놀라게 될 것입니다!
나는 "집에서 추위를 빨리 치료하는 방법"이라는 기사가 실제 도움을 줄 것이라고 기대합니다!