혈관의 혈병 예방에 효과적인 5 가지 방법

이 기사에서 배우게 될 것입니다 : 혈전증을 효과적으로 예방해야하는 사람, 혈전증이 필요한 사람. 예방 중 혈전증의 합병증 발병 예후

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

혈액 응고에 의한 크거나 작은 혈관의 혈류와 겹치는 혈전증은 혈관벽의 손상에 대한 신체의 반응으로 발전합니다.

혈전증의 과정은 건강한 혈관에서 시작되는 극히 드문 경우 (뇌졸중, 상해로 인한 기계적 상해), 일반적으로 그 출현의 원인은 다음과 같습니다.

• 혈관 벽의 완전성 침해 (죽상 동맥 경화증, 당뇨병, 동맥 고혈압, 혈관염의 염증, 정맥 기능 부전의 결과);
• 혈액의 물리 화학적 성질 변화 (유동성 감소, 점도 증가, 응고, 혈소판 수 증가, 응집 강화);
• 혈류의 성질 (속도의 가속 또는 감속).

위험 그룹에는 지질과 탄수화물 대사 장애 (고지혈증 및 당뇨병), 비만 (혈전증 위험이 10 배 증가), 좌식 및 좌식 생활을하는 무거운 흡연자와 함께 55 세 이상의 사람들이 포함됩니다.

따라서 혈전증 예방에 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 저지방 함량 (고지혈증)과 탄수화물 (당뇨병 및 비만), 비타민 및 바이오 플라보노이드 (식물성 산화 방지제, 생물학적 활성 물질)의 함량이 높은 균형 잡힌 식단의 형성.
2. 음주 정권의 규제 (혈액의 질과 혈류 속도를 향상 시킴).
3. 비만과 나쁜 습관을 없애기 (흡연, 알코올 중독).
4. hypodynamia의 제거.

이벤트는 위험에 처한 사람들 및 다른 모든 카테고리 (나이, 식단 이탈, 음주 정권 위반 등)와 관련이 있으며, 혈관벽의 변화, 혈액 점도 및 혈전 형성에 대한 조건이 있습니다.

혈전 막힘의 결과 인 여러 순환기 질환 (심장 발작, 신장, 내장, 뇌졸중, 심부 정맥 혈전증, 연조직 괴사, 혈전 색전증)을 예방하는 데 도움이되는 혈전증 예방법은 85 %에서 매우 효과적입니다.

예방의 긍정적 긍정적 결과는 수년 (2에서 4) 고정되어 있으며 의무 조건은 규칙의 규칙 성 및 체계적인 준수입니다. 결과를 유지하고 혈전증을 예방하려면 평생 동안 권장되는 예방 요법을 유지해야합니다.

의사, 정맥 학자, 혈관 내과 의사, 심장 전문의는 혈전증 예방에 대한 조언을하고 추가 조치 (약물 예방, 스파 트리 트먼트, 물리 치료 방법)를 권장 할 수 있습니다.

완제품의 예방 조치는 대략적인 효율성에 따라 분류됩니다 : 가장 효과적인 것으로 시작하여 감소합니다.

1. 균형 잡힌 영양

다이어트 - 혈전 예방의 기초로서, 식단은 다음과 같은 방식으로 형성됩니다.

• 지질과 탄수화물 (아테롬성 경화증 혈관 질환 및 당뇨병 성 angiopathy의 위험)의 균형을 증가 시키거나 정상화시키지 않습니다.
• 매일식이 요법에서 염분의 양을 조절하십시오 (고혈압을 고칠 위험, 혈관 경련으로 인한 혈류 속도의 증가, 혈관 벽의 손상으로 인한 혈전 형성).
• 다이어트 비타민, 신진 대사를 향상시킬 수있는 바이오 플라보노이드, 혈관벽을 강화하고 복원 할 수 있습니다.

혈전과 싸우는 10 가지 음식

놀랍게도 혈전 형성은 아마도 심장 마비, 뇌졸중 또는 혈관 손상 여부를 결정하는 유일한 심각한 요인 일 것입니다. 이제 전문가들은 혈전증, 혈액의 유동성, 점도 및 끈적 거리는 혈전 형성 및 증가 경향이 중요한 역할을한다는 것을 알고 있습니다. 영양은 이러한 요인들에 큰 영향을 미칩니다. 실험 데이터는 심장 질환의 발달에 대한 영양의 주요 효과가 주로 혈액 내 콜레스테롤이 아닌 혈전 인자와 관련되어 있음을 시사합니다. 그리고 이러한 요소에 영향을 미치는 음식 섭취의 이점은 매우 중요합니다. 잘 알려진 프랑스 의사 인 Dr. Serge S. Reno는 교육을 방해한다고 주장합니다. 혈액 응고는 일년에 심장 발작의 가능성을 크게 줄이는 반면 콜레스테롤을 줄이는 것은 동일한 효과를 얻기 위해 더 많은 시간을 필요로합니다. 그러나 많은 제품이 양파 (예 : 양파와 마늘)에 모두 영향을 미치므로 두 가지 이점이 있습니다.

Dr. David Krichevsky, Wistar Institute, 필라델피아

일단 심장 학자들은 심장 박동이 패 덩어리 축적의 결과로 동맥이 좁아짐으로 인해 야기되는 심장 리듬 장애로 인한 것이라고 믿었습니다. 그러나 이제는 심장 발작과 뇌졸중의 80-90 %의 직접적인 원인이 혈병이라고 널리 알려져 있습니다. 혈전 형성은 주로 영양에 의해 결정되는 여러 요소에 달려 있습니다. 그들 중 하나는 가장 작은 혈액 세포 인 혈소판이 축적되어 혈병을 형성하고 혈관 벽에 달라 붙는 경향이 있다는 것입니다. 또 다른 요소는 혈액 응고의 원료 인 단백질 인 피브리노겐입니다. 혈류에서의 높은 피브리노겐 함량은 심장병과 뇌졸중의 가장 중요한 증상입니다.

불필요하고 위험한 혈병을 파괴하고 용해시키는 섬유소 용해 시스템이 중요한 역할을합니다. Harvard Cardiologist 박사 인 Victor Gurevich는 fibrinogen의 수준뿐만 아니라이 시스템이 "심장 질환의 첫 번째 결정 인자"라고 생각합니다.

영양이 혈액 응고 과정을 조절하는 방법

의사는 항상 환자에게 수술 전에 아스피린을 복용하지 말라고 경고합니다. 그들은 혈액 응고를 두려워하여 응고가 심해집니다. 이로 인해 출혈이 심하게 중단되어 합병증을 일으키고 회복을 위태롭게 할 수 있습니다. 메스로 만든 상처를 닫기 위해 혈액이 빨리 응고되어야합니다.

그러나 외과 의사가 수술 전에 중국 음식을 먹지 말라고 말한 적이 있습니까? 또는 생강, 마늘, 검은 버섯 및 연어와 정어리와 같은 기름진 생선을 대량으로 섭취하지 마십시오. 사실 이러한 모든 제품은 항응고제이기도하여 아스피린과 같은 생물학적 기작을 따르는 혈액 응고를 현저하게 줄일 수 있습니다. 혈소판의 축적을 늦추는 트롬 복산 (thromboxane)이라는 물질의 작용을 차단합니다 (혈전 형성에 중요한 단계).

치즈와 비 스테이크와 같은 지방이 많은 음식은 혈장을 두껍게 만듭니다. 그 이유는 혈소판이 더 끈적 거리고 혈전에 모이기 쉽기 때문입니다.

또한 일부 제품은 혈액 응고 형성에 중요한 역할을하는 피브리노겐의 수준을 높이거나 낮추며 혈전 용해를 가속 시키거나 느리게 만듭니다. 혈액의 점도와 유동성에 영향을 미치는 제품이 있으며 심장 혈관, 뇌, 다리 및 폐의 막힘을 일으킬 수있는 응혈의 발생을 촉진 또는 예방합니다. 의심 할 여지없이, 일부를 정기적으로 사용하면 매우 적은 양으로도 혈전증에 대한 강력한 약리학 적 효과가 생겨 심혈관 재앙으로 인한 위험을 줄일 수 있습니다.

심장 마비 및 뇌졸중 퇴치의 가장 중요한 수단 중 하나는 가장 중요하지 않은 경우 혈액 응고 인자에 유익한 효과가있는 음식을 섭취하는 것입니다. 여기 당신이 필요로하는 것과 먹지 않는 것이 있습니다.

양파 - 치명적인 지방의 상대

혈액이 혈전을 형성하지 못하도록하려면 날것과 익힌 양파를 먹습니다. Harvard의 Victor Gurevich 박사는 구성 성분이 혈소판의 축적을 늦추고 혈전 용해를 가속화하기 때문에 매일 관상 동맥 질환 환자에게 양파를 사용하라고 조언합니다. 양파는 지방 음식의 혈전 형성 효과에 저항 할 수있는 참으로 놀라운 능력을 가지고 있습니다. Lucknow (인도)의 K.G. Medical College의 N. N. Gapta 교수는 다음과 같은 연구를 수행했다. 처음에는 남성 피험자에게 버터와 크림으로 지방이 많은 점심을 먹였으며 신체의 혈전 용해 능력이 급격히 감소했다. 그런 다음 그는 같은 식사를했습니다. 이번에는 60g의 양파를 넣었습니다. 날 것, 삶은 것 또는 튀긴 것. 2 시간과 4 시간 후에 혈액 검사를하면 양파는 지방 음식의 유해한 영향을 완전히 차단한다는 것을 알 수 있습니다. 이를 위해 양파 반 컵 정도면 충분했습니다.

활에 무엇이 혈전 형성을 예방합니까? 아마도 케르세틴 (quercetin)은 강력한 광역 항산화 제입니다. 혈전 형성 및 막힌 동맥으로 이어지는 과정을 막아줍니다. 한 핀란드 연구는 가장 많은 양의 바이오 플라보노이드 (주로 케르세틴)를 사용하는 사람들이 치명적인 심장 마비의 희생자가 될 가능성이 적음을 보여주었습니다. 대부분의 모든 케르세틴은 붉은 양파와 노란 양파로 발견됩니다. 흰색에서는 덜합니다. 그런데 얼마 지나지 않아 한 남자가 엄청나게 다양한 양파를 갖게 될 것입니다. 위스콘신 대학교 (University of Wisconsin)와 텍사스 대학교 (University of Texas)의 MD 앤더슨 암 연구 센터 (MD Anderson Cancer Research Center)에서 과학자들은 많은 양의 퀘르세틴 (quercetin) 및 기타 유익한 물질을 함유 한 다양한 제품을 개발합니다. 레드 와인, 브로콜리, 차에 많은 케르세틴.

결론 : 지방 음식을 먹고, 양파를 잊지 마라. 햄버거, 오믈렛 또는 피자에있는 양파 조각은 이러한 지방 음식의 혈전 생성 특성을 상쇄 할 수 있습니다.

자일 박사가 마늘로 피를 가늘게하는 방법에 대한 조언

마늘 성분 중 가장 강력하고 잘 알려진 항응고제 중 하나가 호헨 (hohen)이라고합니다. 마헨드라 케이자인 (Mahendra K. Jain) 교수에 따르면 마늘에서 가장 많은 양의 아호 엔을 얻는 방법이 있습니다.

• 마늘을 자르지 마십시오. 이것은 효소와 알리 신을 방출하여 아호 인으로 전환됩니다.
• 가볍게 마늘을 튀기십시오. 온도 치료도 도움이됩니다.
• 토마토로 마늘을 요리하거나 다른 신 음식에 첨가하십시오. 심지어 소량의 산도 아호 엔의 방출에 기여합니다.
• 분쇄 한 마늘에 보드카를 조금 더 넣어 뚜껑을 덮고 며칠 동안 양조한다. 이것은 또한 아호 인을 자유롭게 해줍니다. 네, 제인 박사의 실험이 보여 주었던 것처럼, 늙은 러시아 민속법이 도움이됩니다. 또한 그는 분쇄 한 마늘과 죽은 태아의 치즈와 올리브 오일을 혼합 할 때 많은 반향이 방출된다는 것을 발견했습니다 (이것은 심장병에 잘 알려진 그리스 치료법입니다).

작은 물고기 풀을 드시겠습니까?

물고기는 많은 유익한 오메가 -3 지방산을 포함하고 있기 때문에 혈전을 막는 가장 좋은 방법입니다. 거의 모든 과학자들은 물고기가 심장에 가져 오는 이점, 혈액 응고에 영향을 미치는 놀라운 특성을 설명합니다. 뇌졸중의 80 %가 혈전에 기인하기 때문에 지방이 많은 혈류는 혈전을 약화시키는 약한 항응고제 역할을하기 때문에 예방합니다. 최근 네덜란드 연구에 따르면, 하루에 20 그램 이상의 생선을 섭취하는 남성은 생선을 먹지 않는 사람들보다 불면증의 희생자가 될 확률이 두 배 낮습니다. 가장 가능성있는 사실은 혈액 속의 혈전 형성이 적다는 것입니다.

연어, 고등어, 청어, 정어리, 참치 또는 일부 지방이 함유 된 지방이 많은 생선을 먹을 때이 지방은 다른면에서 혈전을 공격하기 시작합니다. 그것은 혈액을 묽게하고 혈소판의 축적과 피브리노겐의 작용뿐만 아니라 혈전 용해에 기여합니다. 오스트레일리아 과학 기술 연구소의 인간 영양 연구 센터 소장 인 폴 네 스텔 (Paul Nestel)과 그의 동료들은 하루 약 150 그램의 연어 나 정어리를 먹으면 위험한 피브리노겐의 양을 평균 16 % 줄이고 출혈 시간을 11 % 늘렸다는 사실을 발견했다. 서른 한 남자. 흥미롭게도 동일한 연구에서 어유 캡슐은 혈액 응고 인자에 영향을 미치지 않았습니다. Nestel 박사에 따르면, 물고기가 혈액 응고 인자에 작용하는 지방 외에 다른 물질을 포함하고 있다는 한 가지 설명이 있습니다.

하버드 연구자들도 비슷한 결과를 얻었다. 그들은 통조림으로 만든 참치를 195 그램 먹으면 아스피린뿐만 아니라 "피를 가늘게"만들 수 있다고 제안했다. 참치를 먹은 지 약 4 시간 후에 항 혈전 효과가 관찰되었다. 또한이 연구에서 참치는 어유 캡슐보다 더 효과적이었다.

생선 기름의 훌륭한 비밀, "피 흘림"

지방이 많은 생선을 섭취하면 말 그대로 혈액 내의 혈소판 형태가 바뀌며 서로 연결되어 원치 않는 혈전을 형성 할 수 없습니다. 이것은 미 농무부 과학자들이 발견했습니다. 지방질의 물고기를 먹으면 혈소판이 thrombox-on보다 훨씬 적게 분비되므로 함께 모으는 명령이 주어집니다. 그래서 Norbert Schoene의 철학 박사 인 Agricultural Department의 한 연구원이 말합니다.

더욱 놀라운 것은 트롬 복산이 끈적한 혈소판을 유발한다는 것입니다. 그것은 그들이 작은 구슬로 변하여 가시체를 자라게하여 다른 혈소판에 달라 붙습니다. 이 상태에서 그들은 "활성화"또는 "끈적 끈적한"준비가되어 있고 혈전에서 모일 수 있습니다.

따라서, thromboxane의 작용을 억제함으로써 생선은 건강한 원판 형태의 혈소판을 유지하며, 동맥을 차단하는 혈전을 모아서 형성 할 수 없습니다.

결론 : 약 105g의 고등어 (고등어, 청어, 연어 및 정어리) 또는 참치 통조림 약 180g을 섭취하여 유용한 항 혈전 효과를 얻을 수 있습니다.

적포도주에있는 훌륭한 항응고제

몇 군데의 적포도주는 종종 혈액을 묽게 만들고 혈전을 늦 춥니 다. 그것은 알코올뿐만 아니라 레드 와인의 다른 복잡한 구성 요소입니다. Pesac의 심장 병원에서 근무하는 프랑스 과학자 Martin Seigneur와 Jacques Bonnet은 건강한 남성 15 명을 대상으로 3 가지 알코올 음료가 혈전 형성에 미치는 영향을 테스트 한 고전적 연구를 실시했습니다. 매일 2 주 동안 그들은 빨간색 보르도 또는 흰색 보르도 중 절반 리터 또는 물, 알콜 및 향료의 합성 와인을 마셨습니다. 결과는 다음과 같습니다 : 합성 포도주가 혈소판 축적을 증가시키고 "나쁜"LDL 콜레스테롤을 낮추었습니다. 화이트 와인은 해로운 LDL 수치를 약간 증가시키고 유익한 HDL 콜레스테롤 수치를 유의하게 증가 시켰지만 혈소판에는 영향을 미치지 않았습니다. 레드 와인은 확실한 승리를 얻었습니다! 그것은 혈소판 축적을 감소시키고 HDL 콜레스테롤을 증가시켰다. 연구원에 따르면, 적포도주는 심장을 보호하는 데 도움이되는 독특한 항응고제를 가지고 있습니다.

이 결과는 혈소판 생성 (끈적 거림 또는 혈소판 축적)의 위험 요소가 적색 및 백색 와인과 간단한 알코올에 의해 억제됨을 보여주는 프랑스 동물 실험에 의해 뒷받침됩니다. 그러나 14 시간 후에 연구자들은 화이트 와인과 술을 마신 후에도 효과가 있음을 발견했습니다. 적포도주 후 혈전 형성 능력은 60 %까지 감소했으며 백포도주를 마신 사람들의 경우 혈액의 점착성이 46 % 증가했습니다. 단순한 술을 마신 사람들의 경우이 수치는 124 %입니다.

예외는 화이트 와인의 한 유형 인 샴페인입니다. 프랑스의 유명한 과학자 인 Serge Renault 박사는 항응고제와 항 혈전 성질이있는 것 같습니다. 그는 샴페인 생산에서 포도의 피부는 종종 다른 종류의 화이트 와인 생산보다 와인에 더 오래 머물러 있다고 설명합니다.

대서양의 반대편에있는 위스콘신 대학교 (University of Wisconsin)와 매디슨 의과 대학의 존 폴츠 (John Folts) 박사는 포도주를 2 잔 반 정도 마시면 혈소판의 점착력이 줄어들어 생명을 위협하는 트롬 브를 45 분 이내에 40 %까지 형성 할 수있는 능력을 발견했습니다. 붉은 포도 주스도 도움이되지만, 같은 효과를 내기 위해서는 3 배나 많은 시간이 걸립니다.

적혈구와 포도 주스가 혈전에 내성을 갖는 이유는 무엇입니까? 프랑스 인은 "이 약은 이미 매우 소화 가능한 형태로 입수 가능하다"며이 지식이 필요한지 확실하지 않았다. 코넬 대학의 과학자들은이 경우 와인의 주성분이 피부에 함유 된 레스베라트롤이라는 것을 제안했다. 다른 연구자들은 산화 질소의 항 혈전 효과가 폴리 페놀이나 플라보노이드라고 불리는 다른 항산화 제에 기인한다고 지적합니다.

포도가 혈전에 왜 영향을 미치나요?

포도 한 무리가 우리에게 기쁨을 가져다줍니다. 곰팡이 감염이 포도에 발생할 때마다, 인체가 감염과 싸우기 위해 항체를 생성하는 것처럼 자연산 농약을 방출하여 열매를 보호합니다. 이 식물 농약은 또한 인간을위한 우수한 약입니다. 일본인 연구자들은이 물질이 혈액 질환을 다루는 중국 및 일본 전통 의학의 고대 지점에서 주요 활성 성분이라고 말합니다. 일본인은이 물질 인 레스베라트롤 (resveratrol)을 약으로 사용하여 혈소판 축적 과정을 늦추고 동물의 간에서 체지방을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

붉은 포도 주스 나 적포도주를 마시면 코네 알 대학의 농업 대학의 교수 인 Leroy Crizy가 말한다. 박사 Creasey는 적포도주에있는이 물질의 높은 농도를 발견했으나 백색이 아닙니다. 그가 설명하는 방법은 다음과 같습니다 : 적포도주 생산시 분쇄 된 포도가 발효됩니다. 화이트 와인을 생산할 때 포도가 눌러지며 레스베라트롤이 풍부한 피부는 버려집니다. 30 종류의 와인 중 Creasey 박사의 분석에 따르면 대부분의 레스베라트롤은 적색 프랑스 보르도에서, 그리고 가장 적은 것은 보르도에서 발견됩니다.

또한, Crizy 박사는이 항응고제를 포도 주스가 아닌 빨간색으로 발견했습니다. 그는 또한 같은 양의 물질을 몸에 도입하기 위해 보르도 와인보다 3 배 더 많은 와인이 필요하다고 믿습니다. 슈퍼마켓에서 판매되는 식탁 용 포도는 재배되기 때문에 거의 레스베라트롤을 함유하지 않을 수 있으므로 곰팡이 감염과 질병에 대책을 세 심하게 지키고 있습니다. 그러나 Creasey 박사에 따르면 450g의 수제 포도는 2 잔의 적포도주와 같이 많은 레스베라트롤을 함유 할 수 있습니다.

결론 : 음식과 함께 적정량의 적포도주를 규칙적으로 섭취하면 항 혈전 작용을 촉진하고 심장 질환을 예방할 수 있습니다. 이것은 여성이 유리를 마셔야한다는 것을 의미하며 남자는 하루에 두 번씩 마셔야합니다. 반대로 많은 양의 알코올을 마시는 것은 가끔 포도주를 마시는 것과 마찬가지로 혈병 형성과 혈관 손상뿐 아니라 유방암의 위험을 증가시킵니다. 적포도주가 다른 제품의 유해 요인을 막을 수 있도록 식품과 함께 마시는 것이 중요합니다.

동맥을 건강하게 유지하기 위해 차를 마시십시오.

아무리 이상해 보이더라도 차는 혈전으로부터 동맥을 보호합니다. 1967 년 영국의 과학 잡지 인 네이처 (Nature)는 물이나 차뿐만 아니라 지방과 콜레스테롤 함량이 높은 대동맥 토끼의 고유 한 그림을 발표했습니다. 차를 먹는 토끼의 대동맥은 지방이 많은식이 요법으로 인해 덜 손상되었습니다. 캘리포니아의 Lawrence Lavermore Laboratories의 연구자들이 결론을 내리면 차가 동맥을 거의 완벽하게 보호합니다. 그들은 정기적으로 차를 마시는 중국계 미국인의 동맥이 커피를 선호하는 유럽인보다 동등하다는 관찰 결과에 영감을 받았습니다. 관상 동맥은 3 분의 1, 뇌동맥은 3 분의 2로 잘 보존되었다. 차가 동맥을 막히게하지 않는 신비한 물질을 포함하고 있음을 시사하는 과학자.

1991 년 뉴욕에서 개최 된 차의 생리 학적 및 약리학 적 영향에 관한 최초의 국제 학술회의에서 발표 된 연구에 따르면 차는 혈병의 요소에 영향을 주어 동맥을 보호합니다. 그것의 성분에있는 물질은 혈액 응고를 감소시키고, 혈소판의 활성화와 축적을 방지하고, 혈전 용해를 자극하고, 동맥 벽에 콜레스테롤 침전물을 감소시킵니다. 이 모든 것이 동맥을 보호합니다. 동물 실험을하는 동안 인간에 대한 3 잔의 홍차에 해당하는 양은 혈소판 축적을 감소시키고 혈병 형성을 예방합니다.

중국 제제 의과 대학 Lu Fu-king MD 교수와 내과학 과장은 심장 발작이있는 사람들에게 차가 미치는 영향을 연구했다. Lu 박사는 평상시 홍차 또는 아시아 녹색에서 추출한 안료가 혈소판 축적을 감소시키고 (트롬 복산 생성) 혈전 용해를 촉진한다고보고했다. 놀랍게도, 미국인들이 마시고 아시아의 녹색 행동이 똑같이 효과적으로 작용하는 평범한 홍차에 따르면. 일본 중앙 연구소의 이토엔 (Itoen) 과학자들은 녹차에 함유 된 카테킨 (catechin)이라는 탄닌의 한 종류가 아스피린과 같은 혈소판의 축적을 억제한다고 지적했다. 또한, 차는 동맥 벽에 평활근 세포의 재생산에 대한 LDL 콜레스테롤 자극을 늦추는 것으로 보입니다. 이 복제는 동맥 플라크의 모양을 촉진합니다.

야채 - 혈전의 적

혈액 응고의 가능성을 없애기 위해서는 비타민 C와 섬유가 풍부한 과일과 채소를 섭취하십시오. 260 명의 중년층의 스웨덴 연구에 나타난 바와 같이, 과일과 채소를 많이 먹는 사람들은 혈전 문제를 잘 처리합니다. 과일과 채소를 덜 먹는 사람들에게는 혈전이 더 천천히 용해됩니다. 다른 연구에 따르면 야채와 과일에 집중된 비타민 C와 섬유가 혈전 용해를 자극하고 혈소판의 축적을 늦추는 것으로 나타났습니다.

또한 혈액 응고의 형성을 일으키는 가장 낮은 수준의 피브리노겐이 채식주의 자, 특히 계란과 우유를 포함한 동물성 제품을 소비하지 않는 엄격한 피의자에서 관찰됩니다. 아마도 그 이유는 과일과 채소에는 피브리노겐 수준을 낮추는 물질이 포함되어 있기 때문에 동물성 지방과 콜레스테롤이 증가시킵니다. 또한, 채식주의자는 고기 먹는 사람보다 점성이 적은 혈액을 가지고 있습니다. 낮은 점도는 낮은 혈압과 관련이 있습니다. 그래서 과일과 채소가 심장 질환을 예방할 수있는 또 다른 방법이 있습니다.

뜨거운 고추의 행동

뜨거운 빨강 칠리 페퍼는 혈전에 대한 훌륭한 치료법입니다. 이것에 대한 증거는 사람들이 조미료와 간식으로 먹고 식욕을 자극하고 붉은 고추 고추를 피우며 하루에 여러 번 그 물질로 피를 가득 채우는 태국인에게서 나온 증거입니다. 태국의 과학자들은 이것이 왜 thromboembolism (생명을 위협하는 혈전)이 태국 사람들에게는 그렇게 희귀 한 주된 이유라고 제안 해 왔습니다.

이 이론을 확인하기 위해 방콕의 Syray 병원의 혈액 학자 인 Sukon Visudhifan과 그의 동료가 실험을 수행했습니다. 그들은 200g의 파스타 (3 분의 1 컵 정도) 당 신선하게 빻은 매운 칠리 페퍼 2 티스푼의 비율로 고추로 만든 수제 쌀 파스타를 맛을 냈습니다. 그런 다음 그들은 건강한 의대생 16 명에게 후추를주었습니다. 대조군의 피험자는 간단한 파스타를 먹었다. 거의 즉시, 첫 번째 그룹의 혈액에 혈전이 용해되는 과정이 증가했으며 30 분이 지나면 정상으로 돌아 왔습니다. 단순한 파스타를 먹는 두 번째 그룹의 피에서는 아무 일도 없었습니다.

따라서 고추의 효과는 단기적으로 나타났다. 그러나 Visudhifan 박사는 이런 식으로 신체를 자주 자극하면 혈전에서 혈액을 제거하므로 일반적으로 태국인은 동맥의 막힘이 덜 발생할 것으로 생각합니다.

기타 유용한 향신료

다른 향신료는 유해한 혈전으로부터 자신을 보호하는 데 도움이됩니다. 덴마크 오덴 대학 (University of Oden)의 Krishna Srivastava는 11 가지 향신료를 조사한 결과 7 가지가 혈소판 응집을 방해한다는 것을 발견했습니다. 가장 강력한 것은 카네이션, 생강, 커 민 및 tumeric이었다. Shrivastava 박사는 "이 점에서 정향 나무가 아스피린보다 효과적입니다. 정향에있는 주된 활성 물질은 분명히 유 겐올 (ougenol)이며, 이는 혈소판이 "축적 된"후에도 이전의 형태를 유지하도록 도와줍니다. Shrivastava 박사는 아스피린, 마늘, 양파와 마찬가지로 향신료가 프로스타글란딘 계를 따라 작용한다고 주장합니다.

이러한 모든 향료는 혈소판 응집의 강력한 자극제 인 thrombo-xan의 생산을 감소 시켰습니다. Shrivastavy 박사에 따르면 생강 성분의 물질은 강력한 약물 인 인도 메타 신보다 프로스타글란딘의 합성을 효과적으로 지연시킵니다.

생강은 정말 유명한 항응고제입니다. 이것은 Cornell University Medical College의 Charles Dorso 교수가 발견했습니다. 그는 생강 브랜드 "크랩 트리 (Crabtree)"를 많이 먹었습니다. 에 블린 (Evelyn) "자몽 마멀레이드, 15 % 생강으로 구성. 혈액 응고 성의 변화가 발생했을 때, 그는 그의 혈소판을 일부 지상 생강과 혼합하여 분석을 수행했습니다. 혈소판의 접착력이 떨어집니다. Dorso 박사는이 경우 활성 물질은 생강의 일부이며 생강의 일부이며 아스피린과 화학적으로 유사하다고 생각합니다.

경고 : 향신료를 먹은 후 위가 아프면 먹지 마십시오. 항응고제를 복용하는 경우 다이어트에 생강, 혈액 희석제를 많이 첨가하기 전에 의사와 상담하십시오.

중국 검은 버섯 - 문제가없는

혈액 응고로부터 자신을 보호하기 위해 모어, 또는 "나무 귀"(귀의 곰팡이)라고 불리는 아시아 흑인 곰팡이 약으로 피를 채 웁니다. 이 버섯은 중국 의학에서 혈액에 대한 긍정적 인 영향으로 잘 알려져 있습니다. 어떤 사람들은 이들을 "장수의 상쾌한 만병 통치약"이라고 생각합니다. 미네소타 의과 대학의 혈액 전문의 데일 해머 슈미트 (Dale Hammerschmidt) 박사에 따르면 이것은 매우 합리적이라고한다. 일단 그는 향신료, 콩 및 코티지 치즈가 함유 된 아시아 요리 인 마포 두부 (Mapo Doufu)를 먹은 후 그의 혈소판의 행동에 큰 변화가 있음을 발견했습니다. 그들은 혼잡에 덜 취약 해지고 있습니다. 과학자는 검은 버섯이이 버섯에 영향을 미친다고 결론 지었다.

검은 색 버섯 (그러나 중국인은 아니지만)에는 마늘과 양파에 들어있는 아데노신 (adenosine)을 비롯한 수많은 혈액 희석 성분이 들어 있습니다. Hammerschmidt 박사는 중국 - 마늘, 양파, 검은 버섯 및 생강의식이 요법에서 다량의 혈액 희석제를 함께 사용하면 관상 동맥 질환이 드문 이유를 설명 할 수 있다고 제안합니다.

올리브 오일 - 혈전의 적

다른 모든 이점 외에도 올리브 오일은 혈소판의 점착성을 감소시켜 동맥에 대한 이점을 설명 할 수 있습니다. 예를 들어, 런던 왕립 무료 병원 (Royal Free Hospital)과 의과 대학 (London Royal School)의 영국 연구원들은 정기적 인 식사를 보완하기 위해 자원 봉사자들에게 8 주 동안 하루에 두 번 올리브유 1 스푼의 3/4을 가져다달라고 요청했습니다. 혈소판이 축적되는 능력은 극적으로 감소했습니다. 과학자들은 혈소판 막이 올리브 오일의 주요 지방산 인 올레산과 아라키돈 지방산이 적게 함유되어 끈적 거리는 것을 촉진한다는 것을 발견했습니다.

올리브유를 섭취 한 후 혈소판은 혈소판 축적을 유발하는 물질 인 A2 트롬 복산보다 덜 분리되었다. 그래서 연구자들은 올리브 오일이 혈소판 증상에 좋다고 결론을 내 렸는데, 이것은 올리브 오일을 많이 섭취하는 지중해 사람들이 심장병으로 고통받는 이유에 대한 또 다른 설명이라고 덧붙였다.

다량의 지방은 응고를 일으킨다.

혈액에서 혈전의 출현을 방지하고 싶지 않으면 지방을 남용하지 마십시오. 의심 할 여지없이, 지방이 많은식이 요법은 콜레스테롤 수치를 올릴뿐만 아니라 여러 가지 다른 방법으로 피를 해 롭습니다. 너무 많은 지방은 또한 혈액 응고와 혈병 형성 경향을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어 University of Southern Jutland Center의 과학자들에 의한 새로운 연구에 따르면 포화 동물성 지방과 오메가 -6 (옥수수 기름과 같은)과 같은 고도 불포화 식물성 지방이 혈소판 형성 섬유소원의 혈중 농도를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 그들의 연구에서, 보통 지방이 많은 음식을 먹는 건강한 성인들은 2 주 동안 저지방 함량 (칼로리의 32 %)로 다른 식단으로 전환했습니다. 이 모든 다이어트는 혈전 형성을 10-15 % 감소시킵니다. 많은 연구에 따르면 지방, 특히 동물은 혈전 용해를 늦추는 것으로 나타났습니다.

한 실험에서 최근에 지방질의 지방이 혈류에 남아 있으며 최대 4 시간 동안 해를 입 힙니다.

혈액 응고를 닦아내는 아침 식사

오랫동안 과학자들은 희생자가 깨어 난 후 왜 처음 몇 시간 동안 대부분의 심장 마비가 발생했는지 궁금해했습니다. 한 가지 이유는 사람들이 아침을 건너 뛰는 것일 수 있다고 세인트 존스에있는 뉴 펀들 랜드 기념 대학의 심장 전문의 레 나타 시프 코바 (Renata Sifkova)가 제안했다는 것입니다. 그녀는 아침 식사를 피하는 것이 혈전의 가능성을 거의 3 배 증가시킴으로써 심장 발작과 뇌졸중을 일으키는 경향이 있음을 발견했습니다. Sifkova 박사는 혈전의 피가 끈적 거림이 밤에 가장 낮으며 깨어 난 후에는 급격하게 상승한다고 설명합니다. 그러나 신비한 이유로 인해 음식을 다시 먹으면 혈소판이 덜 끈적 해집니다.

이러한 가정을 시험하기 위해, 아침 식사를 먹었을 때 아침 식사를하지 않은 29 명의 건강한 남녀의 혈액에서 베타 - 트롬 보글 로빈 (베타 -TG)이라는 혈소판 활동 지표를 측정했습니다. 베타 -TG는 혈소판이 혈병을 형성하는 능력을 나타내는 지표입니다. Sifkova 박사는 아침 식사를 건너 뛰는 날에 베타 -TG의 함량이 평균 2.5 배 높다는 것을 발견했습니다. 혈소판이 너무 끈적 해지는 것을 방지하고 아침 심장 발작 위험 그룹의 구성원이되게하는 방법 중 하나는 아침 식사를하는 것입니다.

혈액 응고와 싸우는 영양 요법

혈전과 싸우기위한 영양은 콜레스테롤 수치를 조절하는 것보다 심장병과 뇌졸중을 예방하는 데 가장 중요한식이 요법입니다. 최선을 다할 것입니다.

• 지방질의 생선, 마늘, 양파 및 생강을 먹고 적포도주를 마 십니다. 이 모든 것이 피를 묽게 만들고 혈전을 형성하지 않습니다.
• 특히 포화 동물 및 식물성 다 불포화 지방산 오메가 -6의 섭취를 제한하십시오.
• 혈전 형성을 촉진시키는 식품과 함께 섭취 해보십시오. 이러한 성공적인 조합에는 양파 또는 훈제 연어가 들어간 계란, 치즈가 든 적포도주, 멕시코 요리 "칠리 콘 카네"(붉은 고추와 콩을 곁들인 고기)가 포함됩니다.

경고 : 과용하지 마십시오. 항응고제를 복용 중이거나 출혈로 고생 중이거나 친척이 뇌출혈을했다면 적당히 혈액을 가늘게하는 음식을 섭취해야합니다. 걱정되는 경우 의사에게 혈액이 정상적으로 응고되는지 확인하도록하십시오.

혈관에서 혈병을 피하는 법 : 예방의 기본

위험에 처한 사람

많은 사람들이 자신의 라이프 스타일을 변화시키는 것이 유용 할 것이지만, 다른 사람들보다 혈전증을 일으킬 가능성이있는 사람들이 있습니다. 첫째, 의사의 정기적 인 모니터링을 통해 상태의 역 동성을 확인하고 두 번째로 예방 조치를 준수해야합니다. 위험 그룹에는 다음 범주의 사람들이 포함됩니다.

• 40 세 이상 남성;
• 갱년기 증후군을 가진 여성;
• 과체중 사람들;
• 심장 및 혈관 질환 환자;
• 혈액 응고에 영향을 미치는 질병 환자;
• 알코올이나 흡연에 중독 된 사람;
• 정주민;
• 종양학 질환 환자;
• 스트레스가 많은 상황에 처한 사람들.
• 정크 푸드를 먹는 사람들.

또한, 유전 적 소인은 혈병의 가능성에 영향을 줄 수 있습니다. 임산부와 직장에서 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 서 있어야하는 사람들의 질병 발병 위험은 증가합니다.

혈관 막힘은 비극적 인 결과를 낳기 때문에 혈전증은 이후 치료 된 것보다 더 잘 예방됩니다.

처음에 형성된 혈전은 정체 적이기 때문에 정맥이나 동맥의 일부에 붙어 있지만 더 발달하게되면 빠져 나올 확률이 높아집니다. 혈관이 혈관을 통해 움직이면 그 중 하나가 막혀서 중요한 기관으로 이어질 수 있습니다. 가장 흔히 혈전이 심장에 영향을 미칩니다.

예방 약물

혈관에서 혈병을 예방하는 가장 근본적인 방법은 약물을 복용하는 것입니다. 이 방법은 가능한 한 복약을 평가하고 특정 의약품을 복용함으로써 몸에 해를 입힐 수 있기 때문에 의사 만이 처방해야합니다. 대부분의 경우, 약물로 혈전 형성을 예방하는 것은 수술 후 또는 혈관 폐색에 의해 복잡해질 수있는 질병이있는 상태에서 처방됩니다.

이 경우 아스피린은 가장 양성 약입니다. 그것은 해열제 역할을 할뿐만 아니라 그 영향력이 매우 커서 특히 혈액을 가늘게합니다. 결과적으로 정체가 형성되지 않고 혈전이되어 아스피린이 병의 발생 위험을 거의 절반으로 줄인다는 것이 입증되었습니다. 정기적으로 약물을 복용하는 것은 이미 혈전증이있는 사람들과 정맥류와 같은 심혈관 질환이있는 사람들에게 권장됩니다.

예방을 강화하기 위해 의사는 항응고제 - 혈액 희석 용 약제를 처방 할 수 있습니다. 예를 들어, 환자들은 종종 Heparin, Cincumar, Fenilin, Warfarin 등을 처방받습니다. 모든 항응고제는 처방전에 따라 약국에서 분배되며, 의사는 치료 과정의 정확한 투여 량과 지속 기간을 처방합니다. 전형적으로 입학시기는 6 주를 넘지 않아야합니다.

처방전은 정맥 전문의 나 혈관 외과 의사에게 문의하십시오. 의사는 질병의 병력을 분석하고 검사를 실시하며 예방할 수있는 적절한 약물을 처방합니다.

알약 외에도 예방 조치로 연고, 크림 및 젤 등의 국소 제품이 사용됩니다. 이러한 약제는 혈관 벽을 강화하고 혈액 순환을 개선 시키며 붓기를 완화시키는 등 여러 가지 방법으로 작용할 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 약물에는 Venolife, Lioton, Heparin 연고 및 비듬 치료 용 바르샤 딕 (Vishnevsky에 따라)이 포함됩니다. 혈전증 예방을 위해 선택된 약물을 매일 사용해야합니다.

다이어트의 변화

질병을 발병 할 위험을 줄이려면식이 요법을 조절해야하며 특수식이 요법을하는 것이 좋습니다. 그것은 체중을 줄이기위한 것이 아니라 혈액 순환의 정상화에 기여하는 그러한 제품의 사용에 있습니다. 그러나 환자가 과체중 인 경우 적절한식이 요법과 체중 감소 및 혈전증 예방을 위해 영양사와상의해야합니다.

메뉴는 다양해야하며 신선한 과일과 채소, 곡물, 마른 고기, 우유 및 유제품을 포함해야합니다. 콜레스테롤을 낮추는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 음식은 마늘이나 생강을 첨가하여 식물성 기름으로 채우는 것이 바람직합니다.

다음 제품은 완전히 사용을 배제해야합니다.

• 마가린 및 버터;
• 돼지 고기와 같은 지방이 많은 고기;
• 달콤한
• 훈제 한
• 라드;
• 소시지 및 소시지;
• 단단한 치즈;
• 패스트 푸드;
• 제과;
• 탄산 음료.

서서히 오메가 3 지방산을 섭취하는 것이 좋습니다. 생선 정어리, 참치, 고등어, 연어, 숭어 등을 더 먹어야합니다. 캡슐에 생선 기름을 넣고 해산물 요리를 준비 할 수도 있습니다 - 새우, 오징어, 홍합.

너는 또한 비타민 E - 간, 견과, 브로콜리, 아스파라거스, 콩과 식물, 해바라기 씨 등으로 더 많은 음식을 섭취해야합니다. 혈병을 피하기 위해서는 적 포도와 포도 주스 그리고 마른 레드 와인을 먹어야합니다. 1 일 100 ml).

몸에 유용한 비타민 C는 감귤류, 멜론, 수박, 검은 건포도, 채소, 사과, 석류 및 기타 과일 및 채소에서 얻을 수 있습니다.

따라서, 혈전증을 예방하기위한식이 요법은 심각한 제한을 의미하지 않으며,식이 요법을 건강하게 만 만들어야합니다. 어떤 사람에게 해를 끼치는 가장 해로운 제품만을 포기해야합니다. 이 경우 허용되는 옵션에서 반복되지 않는 매일 매일의 메뉴를 만들 수 있으며 동시에 환자는 제한된 느낌을 가지지 않습니다.

신체 활동

대부분의 현대인은 정적 인 생활 방식을 따르고 있습니다. 왜냐하면 사무는 앉아있는 위치에 영구히 머무르기 때문이며, 주말에는 많은 사람들이 일주일 후에 소파에서 휴식을 취하고 싶어합니다. 이 모든 것이 부정적으로 전체 몸과 특히 순환계에 영향을 미칩니다. 정맥 벽이 비 탄력적으로되고, 혈액이 정체되며, 특히하지에서 혈액 순환이 느려집니다.

합병증의 발생을 예방하려면 신체에 필요한 부하를 주어야합니다. 심장 혈관 계통의 질병을 동반하는 경우, 파워 스포츠의 사용은 금기이지만, 항상 자신에게 적합한 직업을 찾을 수 있습니다.

많은 여성들이 요가 나 필라테스를 선호하며, 심지어 춤을 출하더라도 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 남자들은 수영장에서 자전거 타기와 수영하기를 선호합니다. 당신은 또한 혈액 순환의 촉진을 자극 할 일상 운동을위한 운동을 선택할 수 있습니다.

경향이있는 위치에서는 학교 운동 "자전거", "가위"및 "자작 나무"에서 많은 사람들에게 익숙한 작업을 수행 할 수 있으며, 다리를 돌리고 회전시키는 것도 유용합니다. 서 있거나 앉을 때 뒤꿈치부터 발끝까지 굴러 갈 수 있으며 발로 회전 운동을 할 수 있습니다. 의자에 앉아서 무릎을 가슴에 대고 다리를 바닥과 평행하게 똑바로 세울 수 있습니다.

전통 의학의 요리법

혈전 형성을 피하는 방법에 대한 답을 찾으려면 인기있는 요리법을 참조하십시오. 전통 의학은 주치의의 승인을받은 경우에만 사용할 수 있습니다. 일부 요리법은 합병증이있는 상태에서 신체에 해를 줄 수 있기 때문입니다.

다음 민간 요법이 가장 일반적으로 사용됩니다.

1. 크랜베리 열매는 꿀로 씻고 섞어야하며, 결과물은 빈속에 2 티스푼이어야하며 취침 전에 사용해야합니다. 크랜베리는 냉동되어 매일 필요한 양을 섭취 할 수 있습니다.
2. 봄에는 산 애쉬 껍질을 모으고 헹구고 말리고 말려야합니다. 10 아트를 붓는다. 내가 차가운 물 1 리터를 가진 원료는 중간 열에 비등에 가져오고, 2 시간 동안 혼합물을 감속하고 요리하기 위하여 그것을 감소 ​​시키십시오. 결과물 인 육수는 식히기 쉽고, 하루 3 번 3 스푼 씩 사용하십시오.
3. 잘게 썬 민트, 2 큰술을 부어. 내가 끓는 물 한잔, 표지 및 몇 시간 동안 서있다. 공복에 아침에 2-3 달 동안 사용하기 위하여 국물을 길들인 다음 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오.
4. 혈중 콜레스테롤을 줄이려면 매일 다진 마늘을 사용하십시오.

또한 혈액 순환을 개선하고 호손, 샐비어, 아카시아, 포 텐티 야, 레몬 밤 등과 같은 면역 체계를 강화시키는 허브를 추가 할 수 있습니다. 설탕 소비를 최소화해야하기 때문에 천연 액상 꿀을 감미료로 사용하는 것이 가장 좋습니다.

우리가 대체 의학에 대해 이야기한다면, 혈전증 예방을 위해 의료 거머리로 치료하는 hirudotherapy를 적용 할 수 있습니다. 그러나이 방법을 선택할 때는 이러한 활동을위한 기존 인증서가있는 신뢰할 수있는 진료소 만 선택해야합니다.

기타 예방 조치

혈전 예방은 다른 방법을 포함하며, 가장 적합한 방법을 선택하는 방식으로 결합 될 수 있습니다. 이러한 조치는 대부분 모든 사람이 할 수있는 삶의 방식을 조정하는 것을 목표로합니다. 권장 환자 :

1. 작업 시간과 휴식 시간을 번갈아 가며 정적 인 자세로 한 시간 씩 기다리면서 적어도 5 분의 예열이 필요합니다.
2. 매일 30-60 분 동안 신선한 공기를 마 십니다.
3. 활동적인 레크리에이션을 선호하십시오.
4. 감염성 질환을 피하십시오. 성질이 좋고, 비타민을 더 많이 섭취하고, 감염된 사람들과의 접촉을 제한하십시오.
5. 나쁜 습관을 완전히 또는 부분적으로 버려야합니다.
6. 압축 속옷을 착용하십시오 - 스타킹과 양말은 약국에서 구입할 수 있으며, 의사와 사전에 적절한 크기로 결정됩니다. 속옷을 슬리밍하는 남녀 모델이 있습니다.
7. 단단한 옷과 너무 높은 발 뒤꿈치를 피하십시오.
8. 너무 춥거나 너무 추운 날씨에 옥외를 짧게 유지하십시오.
9. 샤워를하지만 물은 매우 뜨겁지 않고 차갑지 않아야합니다.
10. 항공 여행이나 자동차 또는 대중 교통으로의 여행 중에 발을 돌려 발꿈치에서 발 뒤꿈치로 돌리는 간단한 운동이 필요합니다. 이것은 다리를 펴는 데 도움이됩니다. 또한 더 많은 유체를 사용하는 것이 바람직합니다.

질병을 예방하는 것은 이후에 치료하는 것보다 항상 쉽습니다. 신중하게 건강 상태를 모니터링하면 신속하게 놀라운 증상을 식별하고 예방에 참여할 수 있습니다. 아직까지 재발을 피하기 위해 이미이 질환을 앓은 사람뿐만 아니라 혈전증을 아직 경험하지 않은 사람들에게 유용 할 것입니다.

신체에서 혈전이 분리되는 것을 방지하는 방법

혈액 응고 란 혈액 응고 (blood clot)로 혈액 순환 경로에있는 블록입니다. 혈액 응고가 심장의 혈관을 닫으면 뇌의 혈관을 막히면 뇌졸중이 일어나 심장 마비를 일으 킵니다.

혈병이 어떻게 형성 되는가?

인체에는 혈액 응고를 담당하는 혈소판이 있습니다. 어떤 경우에는 혈소판이 혈관 내부에 직접 달라 붙어 혈전이 생깁니다.

왜 혈전이 빠지며 어떻게 피하는 지 이해하려면 혈전 형성 메커니즘을 고려하십시오.

혈관의 매끄러운 벽이 손상되거나 혈류에 장애가 발생하면 혈류 속도가 증가하고 난기류가 발생합니다. 순환 시스템의이 영역에있는 혈액은 난기류를 형성하는 복잡한 궤도를 따라 흐릅니다. 혼란스러운 혈류 속에서 진동하는 움직임으로 서로 붙어 있습니다. 고착 된 혈액 세포는 혈액 응고 인자 인 특수 단백질 인 불용성 피브린의 실에 부착됩니다. 여기 혈액 응고가 있습니다.

동맥 혈전증

동맥 폐색은 심한 순환기 질환, 심장 발작, 뇌졸중, 괴사를 일으킬 수 있습니다. 우리 몸의 피는 수송 수단입니다. 혈액은 세포의 생명에 필요한 물질을 운반하고 분해 생성물을 제거합니다. 기관의 혈액 공급이 방해 받으면 그 혈액의 작업 또한 효과가 없습니다.

혈전 색전증은 구세대뿐만 아니라 젊은 건강한 사람들에게도 영향을줍니다. 위험에 처한 직장인, 운전자 및 앉아있는 라이프 스타일을 가진 직업의 다른 대표. 45 세 이후에는 매년 혈전 위험이 기하 급수적으로 증가합니다.

정맥 혈전증

다리의 깊은 정맥에는 여러 개의 밸브가있어 하체에서 심장 근육으로 혈액을 들어 올리는 데 도움을줍니다. 일반적으로 급성 혈전증의 첫 징후가 나타나면 환자는 즉시 의사와상의하십시오.

집중적 인 혈관 치료 후에는 통증이 사라지고 붓기가 가라 앉습니다.

그러나 문제는 심부전에서 판막 부전이 발생한다는 것입니다.

그리고 급성 혈전증을 앓고있는 환자의 경우 정립 상태에서 정맥혈이 원위부의하지에 병적으로 역류합니다. 정맥 및 림프 정체가 형성됨.

정맥류는 혈병의 주요 위험 요소입니다.

혈관에 혈전이 형성되면서 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 혈관벽의 손상;
• 앉아있는 생활 양식;
• 높은 설탕 수준;
• 죽상 동맥 경화 반;
• 정맥류

밸브가 파손되면 혈액은 선형 비율로 펌핑되지 않습니다. 혈류의 혼란과 결과적으로 혈전이 형성됩니다. 이 비극은 혈전이 빠져 나와 혈류를 통과하기 시작할 때 발생합니다.

혈액 응고가 끊어지면

혈소판을 형성하여 혈류를 순환하는 혈전을 가진 혈관을 폐쇄하는 것을 혈전 색전증이라고합니다.

혈액 응고가 혈관 벽에 단단히 붙어 있습니다. 그러나 이러한 원인들로 인해 혈전이 분리 될 수 있습니다.

• 신체 활동을 증가시킵니다.
• 증가 된 혈압;

혈류를 통과하는 분리 된 응고의 경로는 형성 장소와 응고의 크기에 따라 달라집니다. 혈액 응고는 항상 혈류를 따라 움직입니다. 그것은 폐, 심장, 뇌의 혈관에 들어갈 수 있습니다.

혈전 색전증은 장애를 유발할 수 있으며 경우에 따라 사망을 초래할 수 있습니다.

손상된 혈류는 정체를 일으 킵니다. 미생물은 막힌 부위에서 빠르게 증식합니다. 주변 조직에 염증이 생기고 시간에 치료하지 않으면 혈액이 감염됩니다. 때로는 큰 혈전이 여러 부분으로 나뉘어져 여러 혈관이 막힐 수 있습니다.

심근 경색

심근 경색은 심장의 수축성 근육의 괴사와 함께 발생합니다. 불충분 한 혈액 공급과 관련된 괴사 부위의 형성.

심근 경색 징후 :

• 가슴 부위에 심한 통증;
• 부정맥;
• 공기 부족, 신체 활동이없는 호흡 곤란;
• 의식 상실

시기 적절한 치료는 심각한 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 증상이 시작된 후 1.5 시간 이내에 도움이 제공되지 않으면 변경 사항을 돌이킬 수 없게 될 수 있습니다.

뇌졸중

뇌졸중은 혈전 막힘이나 뇌 혈관의 완전한 파열로 인해 뇌 순환 장애를 일으 킵니다. 뇌졸중 사망률이 60 %를 초과합니다.

• 견딜 수없는 두통;
• 팔다리의 마비;
• 비뚤어진 미소;
• 청각 및 언어 장애.

뇌졸중 치료의 시간은 3 시간입니다. 의료 지원이 나중에 제공되면 뇌 세포가 죽기 시작합니다.

폐동맥 혈전 색전증

폐 혈전증은 명확하게 보이는 증상이 없으므로 매우 위험한 상태입니다. 폐 색전증에서 신체는 급격한 산소 부족, 혈압 강하, 심장 과부하로 고통 받고 있습니다.

• 호흡 곤란;
• 질식하는;
• 피부의 청색;
• 객혈로 기침.

갑작스럽고 예측할 수 없기 때문에 PEI는 매우 위험합니다. 그 남자는 건강하고, 경계심이 깊었으며, 무엇에 대해서도 불평하지 않고 갑자기 죽었다.

치료 및 예방

심각한 위협을 피할 수있는 유일한 방법은 혈전을 적시에 탐지하는 것입니다. 사전에 혈전증의 소질에 대해 알고있는 것이 좋습니다. 심장병 전문의 나 정맥 전문의는 신체의 응고가 끊어지는 것을 방지하는 방법에 대한 질문에 답할 것입니다. 이러한 전문가는 진단을 위해 상담해야합니다.

혈전증을 예방하는 방법으로는 혈액 세포가 서로 달라 붙는 것을 방지하는 약물 (항 혈소판 제)과 피브린 네트워크 (항응고제)를 형성하는 혈액 단백질에 작용하는 약물이 있습니다. 동맥 막힘의 치료에는 혈전 용해 (thrombolytics)에 기여하는 약물이 사용됩니다.

혈전 예방 및 치료 용 약물

응혈 예방법

방위 또는 공격

혈전 형성은 신체의 자연스러운 필수 기능입니다. "꺼져"있으면 가장 작은 상처라도 치명적입니다. 피를 멈출 수는 없습니다. 그러나 혈관 내벽의 패배로 혈전 형성은 심각한 손상을 입기 시작합니다. 사실 몸은 출혈을 위협하고이 장소로 엄청난 양의 혈소판을 조이는 부상으로 죽상 동맥 경화 플라크 같은 거칠음을 인식합니다. 그들은 고밀도의 피의 덩어리를 형성하는 "서로 붙어 있습니다"- 혈전. 이 곳의 혈관 내강은 급격히 좁혀지고 혈액은 더 이상 움직이지 않아 혈관의 길을 따라 조직에 음식물이 부족하게됩니다. 심장에 공급하는 혈관에 혈액 응고가 형성되면 심근 경색 - 뇌졸중, 다리 관절 - 괴저가 발생합니다. 또한 혈전이 찢어져 폐동맥을 포함한 좁은 장소에 갇혀 혈류를 따라 움직일 수 있습니다. 그리고 이것은 가장 빈번하고 또한, 예측할 수없는 죽음의 원인 중 하나입니다.

위험한 증상

대참사가 발생할 때까지는 몸 안에 혈전이 존재한다고 의심하기가 어렵습니다. 통증을 일으키지 않으며 증상이 나타나지 않습니다. 그러나 혈액 응고의 형성은 간접적 인 신호에 의해 구별 될 수 있으며, 의심되는 것으로 확인되면 조치를 취할 시간이 있습니다.

무엇보다도, 혈전이 나타나면, 그 다음에는 모든 곳에서, 그리고 많은 사람들에게서 나타납니다. 즉, 다리의 혈관에 혈전이 의심되는 경우 다른 곳에서 혈전이 존재할 수 있습니다.

증가 된 혈전증의 주된 징후는 다리의 냉증, 다리의 무거움, 따끔 거림 또는 특정 부위의 마비, 뻣뻣함, 통증입니다. 고급 사례 - 정맥류뿐 아니라 발 및 발목 피부의 "마블링 (marbling)".

간편한 예방

혈전증의 위험은 콜레스테롤 저하 물질, 예를 들면 다량의 다 불포화 지방산 (오메가 -3 및 6)이 포함 된 식물성 기름에 의해 감소됩니다. 그래서 아침에는 올리브 오일이나 아마씨 기름 한 스푼을 마시는 것이 좋으며 식물성 기름을 곁들인 샐러드도 있습니다. 빨갛게 건조한 와인을 마실 수 있지만, 회복 목적으로는 100ml를 넘지 않아야합니다. 하루에 충분한 양의 액체를 마 십니다 (하루에 약 2 리터). 다른 제품 - 붉은 고기, 사탕무, 버터, 라드 - 반대로, 혈전증 경향이 증가합니다. 또한, 혈전증이 의심되는 경우, 적극적인 신체 활동은 바람직하지 않습니다. 그로 인해 형성된 혈전이 벗겨 질 수 있습니다.

물론, 혈전증의 가장 작은 의심에서, 튀김, 훈제, 지방, 그리고 어떤 경우에는 연기를 포기하는 것이 필요합니다. 가장 건강한 생활 방식을 유지하십시오.