골반의 정맥 울혈

작은 골반의 정체가 논의 될 때,이 부분에 위치한 여러 기관의 혈액 유출을 위반하는 것을 의미합니다. 각각은 기능을 수행하지만 모두 공통의 순환 시스템을 가지고 있습니다. 이와 관련하여 한 기관의 혈액 침체로 인해 다른 기관에서 문제가 발생할 수 있습니다.

골반의 정체는 남성과 여성의 특징이며 때로는 심한 통증을 유발합니다.

골반에있는 장기

골반은 일종의 기관 저장소이며 뼈는 손상으로부터 안전하게 보호합니다. 암컷과 수컷 모두 직장과 방광이 있으며, 다른 기관은 다릅니다 :

1. 이 부분의 여성 몸에는 난소와 계란과 여성 호르몬을 생산하는 몸체가 있습니다. 방광과 직장 근처에 위치한 하나의 기관인 자궁이 있습니다. 자궁은 자궁 경부와 ​​더 질에 연결됩니다. 질은 생식기 틈새에서 끝나는 9-11cm 튜브입니다.
2. 남성의 몸에는 비밀을 분비하고, 정자, 전립샘과 섞어서 씨앗 거품을 내뿜고 있습니다.

장기는 골반 내에서 결합 조직의 도움으로 유지되어서 골반 내에서 자유로이 움직이는 것을 방지합니다.

순환 기계

혈액은 정맥이 지나가는 복부 대동맥을 통해 골반에 들어가서 반대 방향으로 혈액이 유출되도록합니다. 동맥과 정맥은 각 기관을 단단히 묶어 혈관 조직을 형성하여 혈액 순환을 막지 못하게합니다. 이것은 물론 좋지만 혈관 중복에 부정적 측면도 있습니다. 감염이 장기 중 하나에 침투하면 주변 기관에 엄청난 속도로 퍼집니다.

또한 골반 혈관에는 손과 발과 같은 밸브가 없기 때문에 혈액이 정체 될 수 있습니다. 그리고 또 다른 사실은 골반의 혈관이 뼈에 단단히 붙어 있고, 부러지면 혈관이 찢어져 골반 전체에 혈액이 채워지는 것입니다.

혈액 스테이시의 원인

정체는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

1. 선박의 구조적 탄력성에 의한 손실. 이러한 현상을 정맥류 (varicose veins)라고하며, 구아 루론 산 수준의 감소 또는 만성적 인 유전 적 현상의 결과로 발전 할 수 있습니다.
2. 혈관의 무결성과 탄력성은 알코올, 니코틴 및 화학적 또는 합성 기원의 약물의 영향으로 파괴됩니다.
3. 신경계의 기능 장애는 혈관에 혼란스러운 경련을 일으킬 수 있습니다.
4. 앉아서 생활하는 사람들은 앉아서 일하는 활동이나 활동에 종사하는 사람들의 특성을 나타냅니다.
5. 변비와 설사의 빈번한 변화를 수반하는 섭식 장애와 부적절한 식단은 혈관에 위험한 비타민 A를 유발합니다.
6. 여성 몸은 호르몬 약과 임신의 영향을받습니다. 물론 골반 순환계에 영향을 미칩니다.
7. 부적절한 속옷이나 슬리밍 코르셋은 혈액 순환을 방해 할 수 있으므로 옷 경향을 지시하는 유행 추세를 따라 가면 심각한 질병을 초래할 수 있습니다.

병리학 증상

골반의 순환계에서의 혼잡은 전형적인 증상이 없으며, 보통이 증상은 복잡한 징후로 눈에 띄게됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 골반 부위 통증. 그것은 자연의 고통과 오랜 시간이 지속됩니다. 때로는 허벅지, 다리 또는 허리에 반영됩니다.
• 사람은 하복부에 무거움을 느낍니다.

혈액 정체로 인해 다양한 질병과 병이 발생합니다.

1. 혈액을 통해 전달되는 산소와 영양소의 부족은 남녀 모두에서 불임을 일으킬 수 있습니다.
2. 전립선에 혈액이 완전히 공급되지 않으면 전립선 염이 발병하여 발기 부전이 유발됩니다.
3. 사람의 혈액 정체로 인해 혈관에 압력 강하가 생겨 정맥류가 생길 수있는 경우 고환을 공급하는 정맥이 확장됩니다.
4. 여성의 몸에서는 혈액 정체가 ​​자궁에 문제를 일으킬 수 있습니다 - 탈출, 출혈. 생리주기에 위반이 있습니다.
5. 직장 구역의 혈액 정체는 치질의 출현으로 이어지며, 치질에는 항문에 심한 통증과 일정한 가려움증이 동반됩니다.

혈액 정체가 ​​만성적 인 현상으로 변한 경우, 이것은 사람의 정신 상태에 반영되며, 그는 과민증, 우울증, 공격적으로됩니다. 갑자기 분위기가 바뀔 수 있습니다.

혈액 스테로이드의 진단 및 치료

이 예외는 하드웨어를 사용하여 진단됩니다.

초음파

1. 골반 혈관의 초음파 검사.
2. 혈관의 일은 정자를 사용하여 연구되며이 절차는 이전에 특수 물질로 채워진 순환계를 조명하는 X 선 장치를 사용하여 그림에서 명확하게 볼 수 있습니다.
3. MRI는 순환계에 대한 가장 완벽한 그림을 제공합니다.

이 현상의 치료는 복잡합니다. 약물 복용, 특수 체육 및 적절한식이 요법이 포함됩니다. 그리고 심지어 전통 의학의 수단.

혈관이 건강 해지고 혈압이 정상이 되려면 옳은 음식을 먹어야합니다. 당신의 식단에서 튀겨지고 매운 음식뿐만 아니라 완두콩과 콩 요리를 배제 할 필요가 있습니다. 장에서 가스 형성을 증가시킵니다. 생선 요리, 유제품 및 다양한 시리얼의 섬유 죽에 더 많은주의를 기울여야합니다.

운동은 좌식 활동과 앉아있는 생활 방식 (수영, 조깅, 요가)이있는 사람들에게 보여집니다.

혈관 강화를위한 준비는 처방전에 한해서만 수행해야합니다. 여기에는 Venza, Eskuzan, Ascorutin이 포함됩니다. 민간 요법의 수에는 라즈베리, 산사 나무속, 야생 장미, 마멋의 달여 사용이 포함됩니다.

골반의 혈액 스테이시 - 치료 및 예방

혈액 순환의 기능은 정상 기능을 위해 기관에서 필요로하는 영양소와 산소를 공급하는 것입니다. 그러한 영양이 방해 받으면, 먼저 일어나는 일은 기관의 기능이 저하되는 것입니다. 오랜 기간 동안 혈액 재생이 어려운 기관에서는 정체 된 과정이 발생하여 병원체의 발전을위한 좋은 조건을 만듭니다.

남성이 골반 장기에서 혈액 순환을 잘하는 것이 중요한 이유는 무엇입니까?

첫째, 혈액 스테이 시스는 전립선 염, 요도염, 전립선 선종 등과 같은 비뇨기과 질환의 원인 중 하나입니다. 이러한 질병을 치료하는 것이 얼마나 어려운지 알면 치료보다는 질병을 예방하는 것이 더 쉽습니다.

둘째, 골반 아래 부분에는 성 호르몬과 정자를 생산하는 공장 인 고환이 있습니다. 그들의 일의 강도는이 지역의 혈액 순환의 질에 달려 있습니다. 혈액 순환이 악화되면 고환의 작용이 느려지고 정자 형성이 감소하고 성 호르몬 생성이 감소합니다. 남성 건강의 형성에있어 남성 호르몬 테스토스테론의 중요성에 대해 많은 이야기가있었습니다.

셋째, 혈액 순환은 기관에 영양을 공급하는 것뿐만 아니라 남성의 경우 혈액 순환이 원활하여 성 호르몬을 표적 기관에 효과적으로 전달하여 신체에 생물학적 영향을 미친다.

골반에 피가 침체되는 경향이있는 사람은 누구입니까?

우선 그것은 앉아있는 생활을 선도하는 남성들에 관한 것입니다. 앉아있는 일은 남성의 건강에 가장 위험한 적입니다. 이것은 앉아있는 위치에 영구히 머물러있는 직업이있는 남성이 적극적인 신체 활동을하는 남성보다 성적인 구성이 작다는 것을 확증 한 과학자들의 연구에 의해 확인됩니다.

앉아있는 것이 왜 그렇게 위험한가요? 앉은 자세에서 체중은 전립선과 작은 골반의 혈관에 압력을 가하며 전립선을 압박합니다. 체온보다 약 3 ° C 낮은 고환이있는 음낭의 온도가 높아짐으로써 상황이 악화됩니다 ( "고환의 과열은 무엇이 있습니까?"참조).

순환 장애 이외에, 앉아있는 생활 방식에는 종종 초과 체중, 신체 활동 부족, 척추의 통증 및 질병, 불균형 한 식단 및 기타 부정적인 요소가 수반됩니다.

혈액 정체의 복잡한 치료법

다행스럽게도 좌식 생활의 인질이 된 많은 남성에게 골반 장기의 혈액 순환을 회복시킬 수있는 여러 가지 해결책이 있으며 실사를 통해 호르몬 시스템과 성기능에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 정상적인 기능도 향상시킵니다.

의자 안장 남성 건강

이 옵션은 혈액 정체의 원인이 앉아있는 직업 인 남성에게 적합합니다. 솔직히이 옵션은 "안장"획득과 관련된 여러 가지 불편 함이 있기 때문에 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 그러나 우선 이점에 대해서.

안장 의자 란 무엇입니까? 이름에서 알 수 있듯이, 그런 의자의 모양은 안장과 닮았습니다. 왜 직장에서 카우보이를합니까? 사실이 양식은 일반 의자에 착륙 할 때 발생하는 작은 골반의 근육에 신체의 무게에 의해 발생하는 정적 스트레스를 제거 할 수있게합니다.

도 4 1 - 인체 공학적 의자에 앉을 때 척추의 정확한 위치.

인체 공학적 "안장"의 모델 범위에는 단단한 의자와 좌석의 두 반쪽으로 나뉘어 있습니다. 남성의 경우, 사타구니 부위에 모델을 선택하는 것이 필요합니다.이 옵션은 사타구니 부위에 대한 바람직한 미기후를 만들어 내기 때문입니다.

처음에는 안장 의자 제작자가 다른 목표 인 척추의 통증 및 질병 예방을 추구했습니다. 그리고 참으로 의자에 앉으면 몸을 굽힐 수 있습니다. 편안한 착용감을 위해서는 항상 등을 똑바로 유지해야하며 등 근육 훈련과 올바른 자세 형성에 도움이됩니다 (그림 1 참조). 이 안장 의자의 장점은 앉아있는 생활 방식의 효과에 대한 복잡한 효과입니다.

그러나이 옵션은 "사무실 좌석"의 몇 가지 단점이 있기 때문에 모든 사람에게 적합하지 않습니다.

• 인체 공학적 의자의 가격은 매우 높습니다.
• 인체 공학적 의자의 높은 좌석 위치는 일반 테이블을 사용할 수 없기 때문에 안장 의자와 함께 특별한 테이블을 구입해야합니다 (그림 2 참조).
• 사무실에서 그러한 키트를 구입하기로 결정했다면, 인간 공학적 장소는 "클래식"작업장에서 돋보일 것이기 때문에 동료의 관심과 질문의 대상이 될 수 있도록 준비하십시오.

도 4 2 - 인체 공학적 의자와 테이블을 사용하여 구성된 작업 공간.

골반의 혈액 침체로 인한 운동

자연은 사람이 앉은 자세에서 삶의 대부분을 보낼 것이라고 계획하지 않았습니다. 그러므로 일정한 운동은 인간의 삶의 완전한 과정으로 간주됩니다. 그러나 기존의 현실에서, 골반 뼈를 "자극"시키는 다른 수단에 의존해야합니다.

앉아있는 운동

아마도 가장 효과적인 운동은 생식기에 아주 근접한 근육을 훈련시키는 것입니다. 그러한 운동의 장점은 장소에서 일어날 필요가 없다는 것입니다. 즉, 어느 곳에서나 어떤 위치에서도 수행 할 수 있다는 것입니다. 운동은 소위 음모 - 엉덩이 근육을 강화 시키는데 목적이 있습니다. 혈액 순환을 개선하는 것 외에도,이 운동은 오르가슴의 힘과 발기력을 향상시킵니다.

상설 연습

이 운동의 시작 위치 (달리 명시되지 않는 한) : 다리 너비가 벌어지고 벨트에 손을 댄다.

운동 1 "골반의 회전" 모든 운동에 간단하고 친숙하며 골반의 순환 운동과 반 시계 방향 운동으로 구성됩니다 (그림 3 참조). 각 방향으로 적어도 20 회 깊은 회전을 수행하십시오.

도 4 3 - 운동 "골반의 회전"을 수행하십시오.

운동 2 "8 박". 운동의 본질은 바닥에 평행 한 8 자 모양을 묘사하여 골반을 앞뒤로주고받는 것입니다. 각 방향으로 8 개의 움직임을 수행하십시오.

운동 3 "8 개의 무한대." 운동의 핵심은 바닥에 평행 한 무한대 표지를 설명하는 방식으로 골반을 회전시키는 것입니다. 즉, 8 개의 루프가 측면에 있습니다. 각 방향으로 8 개의 움직임을 수행하십시오.

연습 4 "퍼레이드 단계". 현장에 서서 무릎을 최대한 높이고 가슴까지 밀어 붙이십시오. 우리는 20 단계에서 수행합니다.

운동 5 "측면 기울기." 측면에 다른 몸통 비틀림을 수행하십시오. 기울일 때 기울이기 방향으로 머리 위로 손을 넣을 수 있습니다. 예를 들어 왼쪽으로 기울일 때 오른쪽 방향을 기울기 방향으로 잡아 당겨 벨트에서 빼십시오. 양방향으로 10-20 회 경사를 수행하십시오.

운동 6 "Squats". IP : 어깨 넓이보다 넓은 다리, 머리 뒤로 손. 바닥에서 발 뒤꿈치를 떼지 않고 가능한 한 낮게 떨어 뜨리고 동시에 작은 골반을 뒤로 젖히는 것과 같이 웅크리는 것을 수행하십시오. 짐이 둔부 근육에 떨어지는 것이 좋습니다. 우리는 20 명의 스쿼트를 수행합니다.

운동 7 "점프 웅크리는 소리." IP : 다리 너비, 몸을 따라 팔. 스쿼트 다운, 바닥에 중점을두고, 갑자기 밖으로 뒤로 이동하는 것처럼 자세를 취하는 다리를 이동합니다. 똑같은 예리한 움직임 속에서 우리는 웅크 리기로 돌아가서 급격히 위로 뛰어옵니다. 착륙 후 운동을 반복하십시오. 운동은 적극적으로 심장 혈관계를로드하므로 심혈관 질환자가주의를 기울여야합니다. 금기 사항이없는 경우 10 회 3-5 세트를하십시오.

거짓말 연습

운동 8 "골반 높이기." IP : 앙와위, 무릎에서 구부린 다리, 몸에 따른 팔. 바닥에서 발을 들지 않고 골반을 들어 올리십시오 (그림 4 참조). 짐을 사용하는 경우, 예를 들어 바에서 팬케익을 가져와 하복부에 올려 놓고 손으로 잡고있을 때 운동의 복잡성을 높일 수 있습니다. 15 ~ 20 번 수행하십시오.

도 4 4 - "골반 높이기"연습을하십시오.

운동 9 "에어 바이크". IP : 앙와위, 무릎에서 구부린 다리, 몸에 따른 팔. 마치 페달을 밟는 것처럼 사이클링을 모방합니다 (그림 5 참조). 1 분부터 운동을하십시오.

도 4 5 - 운동 "에어 자전거".

운동 10 "가위". IP : 몸을 따라 눕고 팔다. 이 연습은 가위의 작업을 모방합니다. 직선 다리를 약 30 ~ 40cm 높이로 들어 올리고 한쪽 발이 다른 발보다 높도록 다리를 교차시킵니다. 20 개의 움직임에서 수행하십시오.

운동 11 "자작 나무". IP : 몸을 따라 눕고 팔다. 골반을 들어 올려 바닥에서 찢어 내고 손을 아래 허벅지 부위에 올려 놓고 신체의 돌출 된 부분을 지탱하도록하십시오. 머리, 목 및 등받이 만 바닥에 닿도록하고 나머지는 들어 올리고 똑 바르게해야합니다. 이 직책에서 1.5-2 분이 필요합니다. 운동은 조심스럽게 수행해야하며 점차 연습을 통해 점차 마스터 링해야합니다.

언제 운동을하고 얼마나 자주합니까?

운동은 예방과 가벼운 치료 목적을 위해 하루에 1-2 번, 아침과 저녁에 가장 잘 수행됩니다. 골반 순환 장애의 치료를 위해서는 하루에 적어도 2-3 회 (적어도 아침과 저녁에) 운동을 정기적으로 수행해야합니다.

혈액 순환을 개선시키는 영양

우리가 골반 장기에서 영양과 혈액 순환의 관계에 대해 이야기 할 때, 우선 우리는이 분야에서 장의 작용과 혈액 순환 사이의 밀접한 관계를 의미합니다. 한 남자가 배변에 문제가 있으면 정체 된 과정으로 이어지며 그 결과 기회 감염 박테리아가 성공적으로 번식하여 질병을 유발합니다. 반면에 빈번한 배변은이 부위에서 정상적인 혈류를 유발합니다.

• 과일과 채소;
• 곡물;
• 녹지;
• 해산물;
• 물 (적어도 1.5-2 리터 / 일).

이 제품의 장점은 주로 생체 활동에 필요한 비타민과 미네랄을 포함하는 풍부한 영양 성분뿐만 아니라 장의 연동 운동을 향상시키는 고 함량의 섬유질에 있습니다. 물은 건강을위한 싸움에서 또 다른 도우미입니다. 충분한 양으로 존재하면 몸에서 독소와 독소가 쌓여 혈액 희석에 기여합니다.

• 패스트 푸드;
• 콜레스테롤이 많은 지방이 많은 음식;
• 훈제 및 튀김 음식;
• 빵집 제품, 패스트리, 그리고 흰 밀가루를 기반으로 한 제품;
• 과자;
• 소금;
• 카페인 함유 음료 (차, 커피, 탄산 음료).

콜레스테롤 함량이 높은 제품은 심장 혈관계에 부정적인 영향을 미치므로 혈관 벽에 콜레스테롤 플라크가 형성되어 혈행을 막을 수 있습니다. 일반적으로이 목록의 간식은 영양소가 부족하고 칼로리가 많으며 비만을 유발합니다.

• 마늘;
• 양파 (전구, 녹색);
• 파슬리;
• 매운 조미료 (파프리카, 카레, 심황);
• 해산물 (특히 고등어 (고등어, 연어, 연어));
• 비타민 C (키 위, 오렌지, 고추, 브로콜리, 콜리 플라워) 높은 음식.

전반적인 이점 외에도이 제품들은 혈액 순환에 큰 영향을 미칩니다. 예를 들어, 해산물에는 필수 성분 인 오메가 -3 지방산이 포함되어 있습니다.이 지방산은 혈액 희석 효과가 있으며 심장 혈관계에 크게 도움이됩니다. 해산물을 섭취 할 기회가없는 사람들에게는 어유를 사용하는 것이 좋습니다.

약물 치료

표 1 - 골반 내 혈액 정체를위한 준비.

골반에서 정맥의 혼잡 - 어떻게 그것이 남성에서 나타납니다?

인체는 복잡한 기계이며, 모터는 심장입니다. "자동"모드로 작동하는이 독특한 기관은 혈액을 방출하는 힘으로 인체의 모든 장기와 조직에 혈액을 밀어 넣습니다. 산소로 포화 된 동맥혈은 동맥에 의해 운반되고, 이산화탄소로 포화 된 정맥혈은 정맥을 통해 심장으로 되돌아옵니다. 그런 다음 산소가 다시 풍부 해지고 심장주기가 다시 반복됩니다. 사람의 삶의 과정에서 그러한 순환은 수십억 번 반복되며 신체가 건강하면 시스템은 원활하게 작동합니다. 그러나 혈액이 흐르는 혈관도 상처를 입을 수 있으며, 병리학의 가장 위험한 징후 중 하나는 정맥류입니다.

남성 골반 장기의 정맥 울혈의 증상

비뇨 생식기 계통의 기관에는 많은 수의 혈관이있어 혈액을 잘 공급합니다. 골반의 다양한 병리학 적 조건으로 인해 정맥 울혈이 비뇨 생식기 정맥에서 발생할 수 있습니다. 이러한 침체의 결과로, 생식 기관의 장기의 퇴행성 변화가 생식 기능 및 성기능 장애뿐만 아니라 비뇨기 질환을 유발합니다. 몸의이 상태는 울혈 성 질병이라고 불리고, 수시로 질병은 남성에서있다.

• 왜 정맥 울혈이 골반 내에서 발생합니까?
• 정맥 울혈로 골반 장기에서 일어나는 일;
• 정맥 울혈의 임상상 : 남성의 증상.

왜 정맥 울혈이 골반 내에서 발생합니까?

남성 신체의 비뇨 생식기 정맥총에서의 정맥 울혈의 발생은 다음과 같은 원인으로 인한 것일 수 있습니다 :

• 비뇨 생식기 정맥총의 망상 구조. 침체의 위험이있다.
• 정맥 벽의 약점, 근육 - 신축성 요소의 부족 또는 정맥 밸브의 부족;
• 혈전 정맥염 및 골반 정맥 혈전증;
• 골반 부상;
• 척추 및 척수 손상으로 골반 장기의 신경 분포를 침범 한 경우;
• 이웃 기관의 질병;
• 신 생물 및 골반의 전이.

정맥 울혈로 골반 장기에서 일어나는 일

위의 병인학적인 요인의 영향으로 골반에서 기능적 변화가 일어나고 비뇨 생식기 신경총 혈관이 확장되고 골반 장기에서 혈류가 느려지고 충분한 양의 혈액이 혈액 순환 장치에서 꺼집니다. 결과적으로, 비뇨 생식기 정맥총의 정맥 혈관 벽의 영양 장애와 경화증이 발생하여 골반 장기의 혼잡이 지속됩니다. microcirculation과 transcapillary metabolism의 과정은 염증 과정이 아주 자주 일어나는 배경과 대비하여 염증의 지연과 정맥염과 혈전 정맥염의 발달, 울혈 성의 생식기 병리학이 발전하기 때문에 유리한 조건이 악화됩니다. 비뇨 생식기 정맥총의 정맥 울혈은 매우 심각하고 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.

정맥 정체의 임상상 : 남성의 증상

남성의 골반 장기에서 정맥 울혈의 임상상은 통증 및 배란 증후군뿐만 아니라 생식기 기관의 파열이 지배적입니다. Symptomatology는 골반 혼잡의 어느 기관이 더 발음되는지에 달려있다. 골반의 정맥 울림의 통증은 회음부, 사타구니, 고관절, 고환, 부속기, 요도 및 기타 골반 구조에서 발생합니다. 통증은 자연 상태에서 확산되고 아프고, 오랫동안 앉아 있거나 서있는 상태에서 가중됩니다. dysuric 증상은 야간 빈뇨, 빈뇨, 방광 방광의 형태로 발생합니다. 또한 환자는 리비도 감소, 사정 가속, 사정 둔화, 방광이나 직장을 비운 후에 사라지는 자발적이고 때로는 고통스러운 발기에 대해 불평합니다. 이러한 증상의 출현은 골반 내 정맥 울림의 진행을 나타낼 수 있습니다.

남성과 여성의 골반에서의 정맥 울혈

어떻게 골반의 혈액 순환을 증가시키는 지에 대한 질문은 많은 현대인들이 걱정하지 않아도됩니다. 이러한 변화는 환자의 복지를 좋게 변화시키고 많은 불쾌한 질병을 예방하는 데 도움이됩니다. 골반 장기의 정체는 후자가 영양분과 산소가 부족하다는 사실로 이어진다.

이것은 차례로 비뇨 생식계에서 염증 과정의 발달을위한 기초입니다. 시체가 충분한 양분을받지 못하면 그 기능은 손상되기 시작합니다. 장기적으로 혈액이 고갈 된 기관에서는 병원성 미생물이 발생하기 시작합니다.

골반 내 혈액 순환의 중요성

골반에서 불안정한 첫 번째 혈류는 비뇨기과에서 병리학의 가장 흔한 원인입니다. 이 위반은 여성 (자궁 질환 및 난소)과 남성 (전립선 염, 요도염) 성기 모두에 영향을 줄 수 있습니다.

골반의 혼잡은 또한 고환의 근접으로 인해 위험합니다. 그들은 테스토스테론과 정자 생산 과정의 주요 참여자입니다.

그들의 일의 일관성은 혈액이 몸의이 부분에서 얼마나 잘 순환하는지에 달려 있습니다.

골반 내 정맥의 침체는 정자 형성의 감소와 호르몬 생산의 감소로 인류의 강한 반의 대표자들에게 고생하고있다. 남성과 여성의 골반계에서의 혈액 정체의 세 번째 위험은 다른 기관과 조직에 집중적 인 영양을 제공 할 수 없다는 것입니다.

혈관에 혈전 형성이 증가하기 때문에 충분한 양의 혈액이 목적지에 도달하지 못합니다.

남성 신체의 작업은 호르몬을 다른 기관에 지속적으로 전달할 필요성이 증가하는 것과 관련이 있습니다. 이것이 일어나지 않으면 신체의 전체 생물학적 구조가 교란됩니다.

정체의 원인

골반의 혈액 순환을 개선하는 방법과 방법에 관한 문제로 넘어 가기 전에 문제의 원인을 이해해야합니다. 몇 가지 중요한 요소는 침체의 가능성을 높입니다.

1. 정맥 신경총의 남성 생리 특징. 트렁크 (큰 정맥과 작은 수의 연결), 네트워크 형 (골반 장기는 서로 연결된 작은 모세 혈관 네트워크에 의해 꼰다), 과도기 (최적의 위치와 혈관 수)의 세 가지 유형의 혈관 interweaving이 의학에 알려져 있습니다. 통계에 따르면, 확률이 65 % 인 첫 번째 두 가지 유형의 신경총 소유자는 골반에 혈액이 축적되는 데 문제가 있습니다.
2. 병리학의 출현 가능성 및 동일한 음색의 혈관 손실 가능성을 높입니다. 정맥류, 신경 기능 장애와 같은 다양한 병리학의 배경에 문제가 있습니다.
3. 삶의 이동성 부족, 수동식 좌식 직업. 침체의 원인은 신체에 과도한 스트레스가 될 수도 있습니다.
4. 만성 위장 장애가있는 환자는 골반 부위의 혈류에 문제가 있습니다. 환자가 의자에 어려움을 겪는다면, 골반 근육은 긴장되는 동안 쓸모 없게됩니다. 기관의 위축과 탈출은 혈액 정체를 일으 킵니다.
5. 정기적 인 성생활 부족으로 남녀 건강에 해를 끼칩니다. 사정의 형태로 계속되는 잦은 각성뿐만 아니라.

효과적인 정체 요법

혈액 순환이 좋지 않다는 의심스러운 징후를 발견하면 즉시 의사와 상담하십시오. 그러나 전문의가 당신에게 마법 약을 줄 것으로 기대해서는 안되며, 덕분에 귀하의 위치가 즉시 개선되기 시작합니다. 첫째, 포괄적 인 검사를 받게되며 그 결과로 치료에 대한 문제가 해결됩니다.

약물 치료

의사는 강장제 효과가있는 약을 선택합니다. 과도하게 부서지기 쉽지 않거나 연약한 혈관이 문제의 뿌리가 된 경우 그러한 약물이 선호됩니다. 환약 이외에, 당신은 특별한 체조를 할 필요가있을 것이다.

약초학

치유 식물을 적절히 배치하면 혈액 순환에 유익한 효과가 있습니다. 또한 이들 중 많은 것들이 강력한 방부제 역할을합니다.

혈액의 침체 위험을 줄이려면 끈, 산딸기 잎, 백리향 등과 같은 식물을 특별하게 처치하는 것이 좋습니다. 치료 요법 기간은 원칙적으로 14 일을 초과하지 않습니다.

전원 구성표

종종 위장관 문제가있는 환자에게 혈액의 침체가 나타납니다. 우선, 빈번한 변비를 제거해야합니다. 이렇게하려면식이 요법을 근본적으로 수정해야합니다.

• 스위트 제품, 패스트리를 최소화 (또는 완전히 제외).
• 다이어트에서 모든 지방 및 튀김 음식을 최대한 제거하십시오.
• 섭취 한 대부분의 동물성 지방을 식물성 지방으로 대체한다.
• 신선한 과일과 채소, 낙농 제품의 소비에 큰주의를 기울여야한다.
• 과일에서 사과와 바나나를 선호하며, 위장관에 가장 긍정적 인 영향을 미칩니다.

주의! 일부 야채는 장의 붓기를 유발할 수 있습니다. 양배추와 완두콩을 먹는 것에 조심하십시오.

마시는 정권을 잊지 마라. 신체는 혈액을 정상 범위로 유지하기에 충분한 유체를 받아야합니다.

위의 모든 조치는 복잡한 행동으로 골반 장기의 혈액 순환을 활성화시키고 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

치료 연습

골반 내 혈액 순환을 개선하는 운동은 체액 저류의 복합 요법에서 시행 할 수 있으며 혈병 형성을 예방할 수 있습니다.

혈류를 개선하기위한 운동은 신체 전체에 긍정적 인 영향을 미치지 만, 골반 장기로부터 혈액과 림프 유출을 정상화하는 것이 주요 임무입니다.

혈류의 질을 향상시키는 수업의 정기적 인 실시는 귀하로부터 어떠한 재정적 인 비용도 요구하지 않습니다. 특수 장비 또는 기타 인벤토리가 필요하지 않습니다. 또한 다음 연습은 아침에 훌륭한 운동으로 활용 될 것입니다.

• 운동 "자전거". 거짓 위치에서 실행해야합니다. 당신은 등 뒤쪽에 있어야합니다. 사이클링을 시작하는 것처럼 다리를 구부리지 마십시오. 상상의 페달을 앞뒤로 비틀십시오. 기간에 대한 지침으로 건강 상태를 취할 수 있습니다. 신체적으로 편안 할만큼 많은 바퀴를하십시오.
• 등에 누워서 다리를 구부리고 몸을 따라 팔을 뻗는다. 점차적으로 무릎에서 다리를 구부리기 시작합니다. 골반은 바닥에서 약간 분리되어야합니다. 충분한 인내심을 가지고있는 동안이 자세로 얼어 붙이십시오.
• 운동 "의자". 의자에 앉아 싶다고 상상해보십시오. 후자는 물론 상상의 것입니다. 반 스쿼트를하고 최대 10 초 동안 그 자세를 유지하십시오.

이 연습은 집에서 청구하는 가장 잘 알려진 저렴한 방법입니다. 행운의 소유자는 운동을 상당히 다양화할 수 있습니다. 그것으로 점프, 스쿼트, 순환 골반 워밍업을 수행 할 수 있습니다. 또한, 풍선 볼은 일반 의자처럼 사용할 수 있습니다.

혈액 스테이시의 예방

아마도 여성과 남성의 골반에서 혈액의 침체를 예방하는 것이 질병의 증상을 제거하기 위해 약물에 상당한 자금을 쓰는 것보다 훨씬 쉽다는 것을 누구에게도 비밀이 아닙니다.

골반에 혈액이 고여있는 그런 불쾌한 현상을 피할 수있는 기본 규칙을 고려하십시오.

신체 활동 증가

골반의 혈액 순환을 개선하는 예방 조치는 환자가 적극적으로 생활을 유지할 수 있음을 의미합니다. 활동 유형에 따라 운동 활동이 불가능한 경우, 우리는 스스로 다리에서 보낸 시간을 늘립니다.

집과 직장 사이의 거리가 작은 경우 차량을 사용하지 않는 습관을 가지십시오.

체계적인 보행은 혈류에 매우 유용합니다. 이를 위해 개, 달리기 또는 인종 걷기 운동을 할 수도 있습니다. 또는 수영장이나 요가를 정기적으로 방문하는 방법을 고려해 볼 수 있습니다.

일반적으로 현대인의 작업은 컴퓨터 책상의 사무실에서 많은 시간을 필요로합니다. 이 경우 침체를 피함으로써 작업간에 수행 할 수있는 특별한 연습을 도울 수 있습니다.

잦은 연애

성은 남성과 여성의 골반에서 혈액이 고갈되는 것을 가장 즐겁게 예방합니다. 성적 접촉 중에는 골반 장기의 혈액 미세 순환이 자연스러운 움직임으로 인해 향상됩니다. 신체에서 혈액의 효과적인 가속 이외에, 근접 식은 신체에 대한 다른 유용한 특성을 지니고 있습니다.

섹스의 도움으로 혈류의 움직임을 증가 시키지만, 친밀감에 대한 열망은 자연스러운 것이어야한다는 사실에도 불구하고.

이 목적이나 강압에 의해서만 사랑을해서는 안됩니다. 혈류를 확립하려면 일주일에 적어도 세 번의 성행위가 필요합니다.

주의! 장벽 피임없는 우연한 성관계는 남성의 건강에 영향을 미칩니다. 여성 파트너의 병원성 미생물 군에서 유래 한 박테리아는 남성 비뇨 생식계에 침투 할 수 있습니다.

나쁜 습관 거부

잘 알려진 바와 같이, 기관 및 조직으로의 혈액 공급은 과도한 혈관 협착으로 인해 가장 많이 고통받습니다. 혈액은 특정 부위, 특히 작은 혈관과 모세 혈관을 통해 자유롭게 통과 할 수 없습니다. 머지 않아 나쁜 습관이이 현상을 초래합니다.

흡연은 몸에 가장 적은 이익을 가져옵니다. 골반에 혈액이 고갈 된 경우 운동하지 않아도 습관을 떠나지 않으면 적절한 효율성을 얻을 수 없습니다.

골반 장기로의 전체 혈류를 되돌려 놓으면 적어도 치료 기간 동안 알코올을 포기하면 더 많은 기회를 갖게됩니다. 전혀 술을 끊을 수 없다면 습관을 최소한으로 줄여야합니다.

많은 사람들이 문제가 이미있을 때만 여성과 남성의 골반에서 혈액 순환을 개선하는 것에 대해 생각하기 시작합니다. 다행히도 질병을 예방하고 전반적인 면역력을 높이는 데 도움이되는 침체로 인한 여러 가지 운동이 있습니다.

당연히 환자의 상태를 개선하는 예방 조치는 질병의 위험한 결과를 없애는 측면에서 매우 큰 역할을합니다. 병리학이 무시 된 상태에 있다면 부작용을 피할 수 없습니다. 이 경우 추가 약속을 위해 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다.

남성과 여성의 골반에서의 혈액 정체의 중요한 정보와 증상

골반은 생식기뿐만 아니라 복강의 내부 장기를 기계적 손상으로부터 보호하는 뼈 관절입니다. 몸의이 부분에는 혈액이 잘 공급되므로 짜내는 것은 혈액의 침체를 유발할 수 있습니다. 이 과정은 불쾌한 고통뿐만 아니라 불임을 초래하는 부정적인 결과로 "부자"입니다. 왜 여성과 남성의 골반과 특히이 과정의 징후로 정체가 발생합니까? 함께 알아 내자!

옷을 꽉 쥐다

이 이유는 여성들에게 가장 흔하게 나타나며, 속옷, 코르셋, 저지대 바지를 착용하는 경향이있는 조화를 추구합니다. 그러한 옷은 의심 할 여지없이 여성을 더 가늘게 만듭니다. 그러나 어떤 가격에! 꽉 짜여진 복부는 모든 내부 기관이 신진 대사가 느려 복부를 압박합니다.

관련 증상

내부 장기를 짜내는 것은 필연적으로 골반 장기의 혈액 정체를 초래하며, 특히 여성이 오랫동안 앉은 자세를 취하는 경우에 더욱 그러합니다. 이것은 다음과 같이 나타납니다.

• 하복부에 통증이있다.
• 허리에 방사하는 날카로운 찌르는듯한 통증;
• 장내 과밀 수용 느낌;
• 식욕의 부족;
• 잦은 배뇨;
• 복부의 피부에 외관은 압박의 현저한 징후;
• 차가운하지.

증상은 압박과 혈액 정체의 기간에 의해 악화됩니다.

추가 증상

여성이 끊임없이 짜내는 옷을 입을 때와 동시에 대부분의 여성이 앉은 자세로 지내는 경우 증상을 다음과 같이 추가 할 수 있습니다.

• 심한 오심 및 현기증;
• 증가 된 자만과 bloating;
• 지속적인 요통;
• 신경질이 증가했다.

하이힐과 잘못 선택한 신발은 상황을 악화시킬 수 있습니다.

좌식 생활

근육이 부하를주지 않으면 시간이지나면서 탄력과 힘을 잃게됩니다. 스포츠가없는 좌식 생활 방식은 또한 골반 장기의 혈액 침체를 유발합니다.

그런 생활 방식이 끊임없이 유지되고 있다면, 비만이 주요 문제에 추가됩니다. 외관 및 내부 지방의 축적은 골반 장기의 상태에 해로 우며, 불쾌한 증상을 유발합니다.

관련 증상

하루 중 운동 부족으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

안나 포니 예바. Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) 및 임상 실험실 진단 프로그램 (2014-2016) 수료생을 졸업했습니다. >>

• 하복부 통증;
• 생리 장애;
• 방광 및 내부 생식기 기관의 염증;
• 하지의 붓기;
• 빈번하고 지속적인 변비;
• 정맥류;
• 치질 발달.

어떤 앉아서 일해도, 사람이 몸 위치를 바꾸는 휴식이 있어야합니다.

장거리 트럭 운전사, 의사, 교사는 위험에 처해 있으므로 이러한 범주의 환자는 매일 스포츠를 그 어느 때보 다 필요로합니다.

추가 증상

앉아있는 일에 함정이 있다고 생각하는 사람은 거의 없습니다. 평평한 표면에 오랫동안 앉아 있으면 척추가 만곡되어 일정한 허리 통증을 동반 할 수 있습니다. 적시에 방광을 비울 수없는 경우 남성은 종종 전립선 염 및 방광염을 앓게됩니다. 여성의 경우 앉아있는 생활 양식은 내부 생식기 기관의 대사 과정을 침범하여 난자의 품질을 떨어 뜨릴뿐만 아니라 성숙을 방해하고 여포에서 빠져 나올 수 있기 때문에 불임을 위협합니다.

골반 장기의 신 생물

직장의 자궁, 자궁, 전립선 및 기타 골반의 종양은 성장하고 크기가 커지면서 근처에있는 큰 혈관에 압력을가합니다. 이것은 차례로 혈액과 대사 장애의 침체로 이어집니다. 우선, 혈관이 불안정한 자연 혈류로 인해 혈관이 변형되고 신축하므로 정맥류가 발생합니다.

이 병은 위험합니다. 왜냐하면 혈관 벽이 얇아지는 대신 혈전 (혈전)이 형성되기 때문입니다. 역동적 인 운동에서는 혈액 순환을 막아 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

관련 증상

오랫동안 새로운 성장은 무증상 일 수 있으며 첫 번째 임상 증상은 종양이 인상적인 크기에 도달 한 경우에만 나타납니다. 증상 :

• 약물 없이는 가지 못하는 빈번한 변비;
• 장내 과밀 수용, 가스 형성 증가
• 하복부에 둔한 통증, 운동에 의해 악화 된;
• 신체의 날카로운 기울기를 가진 급성 통증. 이것은 허리를 준다.
• 급속한 체중 감소 또는 비만의 발달.

추가 증상

특히 위험한 경우 환자의 상태가 급속히 악화되고 통증이 지속적으로 나타납니다.

이는 즉각적인 전문가 조언이 필요하다는 신호입니다.

자궁의 병리학

대부분 심한 경우 수축기에 복강 내압이 증가하고 일부 장기가 변할 수있는 출산 후 병리 현상이 발생합니다. 자궁 탈출과 골반저 근육의 편풍은 골반 장기의 정상적인 혈액 순환 장애의 원인 중 하나입니다.

관련 증상

자궁 탈출증의 역학을 동반 한 자궁 탈출증은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

• 하복부의 일정하고 둔감하고 아프는 통증. 육체적 인 노력과 성적 접촉 후 그리고 월경 중 증가 할 수 있음.
• 생리주기의 위반;
• 특징없는 분비물의 출현.
• 성적 욕망 감소.

남성의 특징

남성의 경우 골반 장기의 울혈 성 과정은 성기능 장애, 정맥류, 전립선 염 및 생식기 전염병의 발병을 위협합니다.

위험에 처한 트럭 운전자는 며칠 동안 앉아있을 수 있습니다. 골반저와 하체에 스트레스가 없으면 정맥류 위험이 높아진다는 것을 잊지 마십시오.

같은 이유로, 치질이 생기고, 화장실로가는 보통의 여행에서 급성 통증과 출혈이 동반 될 수 있습니다.

여성의 특징

앉아있는 생활 방식이나 강한 신체 활동은 내부 장기의 해부학 적 위치를 침범 할 수 있습니다. 이것은 차례 차례로 비만, 정맥류, 치질 및 다른 문제를 위협합니다. 그러나 가장 위험한 결과는 불임입니다. 골반 장기의 오랜 침체로 인해 대사 과정이 방해 받고 생리주기가 사라지고 여성은 임신하여 아이를 낳을 수 없습니다.

진단

하복부의 재발 성 또는 지속성 통증의 존재는 장기간의 변비 및 소화 및 생식 기관의 장애와 함께 적절한 진단이 필요한 증상의 전체 복합체를 형성합니다.

이렇게하려면 다음과 같은 절차를 할당 할 수 있습니다.

1. 골반 장기의 초음파 - 여성과 남성 모두에게 표시됩니다.
2. 전산화 단층 촬영 - 증상의 원인을 제외하거나 확인하는 내부 장기의 종양을 확인하는 데 도움이됩니다.
3. MRI는 가장 정확한 진단 방법으로 종양의 존재뿐만 아니라 기형, 신체 장기의 병리를 검사하여 신체 부위의 순환계 기능을 평가할 수 있습니다.
4. Phlebography는 구식 진단 방법이지만 일부 상황에서는 올바른 것이 아닙니다. 이것은 사지 정맥에 조영제를 주사 한 후 골반의 x- 선 촬영을하는 것입니다.

일차 병력을 수집하는 것은 물론 나이와 성별, 만성 질환의 존재 여부를 고려하여 통증의 성격과 빈도를 사람의 생활 방식과 신체의 개인적 특성과 비교하는 것이 중요합니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

처음에는 치료 전문가를 방문해야하며, 전문 의사에게 상담해야 할 수도 있습니다. 대부분의 의사들은 다음과 같습니다 :

치료

치료 전에 진단이 내려진 후 진단이 내려지고 개별 의약품이 선택됩니다.

종양의 존재는 호르몬 요법을 억제하고 외과 적 개입을 통해 도움을 줄 수 있습니다.

수술은 각 환자의 특성을 고려하여 적응증에 따라 시행됩니다.

오랫동안 앉아 있고 앉아있는 생활 방식으로 유발되는 염증 과정은 항균, 항균 및 항 바이러스 요법의 도움으로 제거됩니다. 치료에 사용되는 의약품은 병원성 미생물의 유형 및 유형뿐만 아니라 특정 약물에 대한 개인적 내성의 존재를 고려하여 선택됩니다.

진단 중에 위험한 병리가 확인되지 않은 경우 그 이유는 단단한 의복과 앉아있는 생활 방식을 입는 것이므로 적절한 조치를 취해야합니다. 체력 훈련뿐만 아니라 체육을 사용하여 골반 장기로의 혈류를 증가시킵니다. 체육의 효과는 운동의 빈도와 관련이 있습니다. 적어도 일주일에 세 번, 당신은 골반 장기의 정체 된 과정을 피할뿐만 아니라 근육을 강화하고 몸 전체를 좋은 상태로 유지하는 스포츠를해야합니다.

운동의 예

혈류를 개선하는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 수영 및 아쿠아 에어로빅 - 수중 환경의 영향으로 관절에 가해지는 하중이 여러 번 감소 되더라도 운동의 효과는 동일하게 유지됩니다.
2. 스텝 에어로빅 - 특별 보드에서 상승한 역동적 인 움직임은 과체중 인 경우에도 예외없이 모두에게 보여집니다.
3. 가정에서의 수업 - 신체 활동에 하루 30 분을 지불하면 정체 된 과정을 피할 수있을뿐만 아니라 과체중을 잊어서 몸 전체를 양호한 상태로 유지할 수 있습니다.

가정용 운동은 가능한 한 쉽고 간단해야하지만, 동시에 골반저 근육을 사용하십시오.

남녀 운동은 근본적인 차이점이 없으므로 다음과 같은 복합물을 사용할 수 있습니다.

1. 하프 스쿼츠 - 다리를 어깨 너비로 벌리고 발을 벌리고 손에 1 킬로그램의 아령을 가져갑니다. 천천히 쪼그리고 앉고, 팔을 가슴 수준으로 유지하고, 다리를 들어 올리면서 동시에 팔꿈치와 무릎 관절을 벌려 팔을 들어 올립니다.
2. 하프 브리지 - 허리에 두르고, 다리는 어깨 수준으로, 팔은 몸을 따라 눕습니다. 무릎 관절을 직각으로 곧게 펴고, 몸의 윗부분을 고정시킵니다. 상단 지점에서 골반을 15-20 초 동안 고정한 다음 천천히 바닥에 가라 앉히십시오.
3. 자전거 - 앙와위 자세를 유지하면서 손을 골반 아래에 올려 놓아야합니다. 발은 무릎을 구부리고 자전거를 따라하십시오. 이 운동을 수행하기 어려운 경우 허리 아래에 롤러를 넣을 수 있습니다.
4. 어깨 뼈에 선반 - 천천히 어깨 블레이드에 몸의 무게 중심을 이동 다리를 압박하고 직선으로 당겨.
5. 거위 단계로 걷기 - 앉아서 무릎을 꿇고 등을 똑바로 세우십시오. 균형과 자세를 유지하면서 방을 돌아 다니십시오. 거위의 보행을 모방하면서 약간 흔들 수 있습니다.

다른 운동은 비디오에 표시됩니다.

일주일에 여러 번 운동을하는 것만으로는 충분하지 않습니다.

매일 15-20 분 정도는 매일해야합니다. 그들은 골반 바닥의 근육을 강화하고, 긴장을 완화하고, 의자를 세우는 것을 도울 것입니다.

위험 및 결과

혈액 유출을 위반하면 내부 기관의 효율이 저하 될 수 있습니다. 이것은 신체에 대한 흔적도없이 통과 할 수 없기 때문에 치료에 대한 통합 된 접근이 필요합니다. 골반에 혈액이 장기간 침체 될 때 가장 위험한 결과는 다음과 같습니다.

• 불임 및 만성 유산 여성;
• 만성 치질;
• 소화 과정의 붕괴;
• 신장 질환;
• 자궁 병리;
• 전립선 염으로 인한 남성의 불임.

이러한 위험한 영향을 줄이기 위해 예방을 사용할 수 있습니다.

추가 예방

의사들은 세 가지 기본 규칙을 준수 할 것을 권고하며, 그 준수가 골반의 혈액 정체 현상을 피할 것입니다.

1. 오랫동안 휴식을 취하며 오랫동안 앉아 있습니다. 1.5-2 시간마다 좌석에서 일어나 워밍업을하면 자연 혈류가 정상화됩니다.
2. 매일 몸을 운동 시키면 근육이 잘 유지되고 정맥류가 형성되지 않습니다.
3. 하복부에 지속적인 통증이있을 경우 포괄적 인 진단을 받고 진정한 원인을 파악해야합니다.

여성의 경우, 소수의 사람들이 알고있는 다른 규칙을 추가 할 수 있습니다.

속옷을 하루에 1.5 시간에서 2 시간 정도 만 슬리밍하고 특별한 경우에만 착용하십시오. 매일 사용하는 경우 내부 기관의 신진 대사 과정에 영향을 줄 수 있으므로 적합하지 않습니다.

따라서 골반 장기의 혈액 정체는 치질, 전립선 염 및 불임을 포함하는 심각한 질병의 발병을 유발할 수있는 여러 가지 불쾌한 징후를 수반합니다. 이러한 증상이 나타나면 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 혈액의 유출을 강화하기 위해, 특별한 운동은 도움이되며 그 기술은 위에 설명되어 있습니다. 체조는 골반저 근육의 음색을 개선하고 신진 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다.

골반의 정맥 울혈 : 접촉 할 의사, 결과 및 예방

순환기 문제는 신체 전체에 영향을 미치고 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 골반 장기의 혼잡은 현대인의 생활 습관의 변화와 관련된 공통적 인 문제입니다 : 나쁜 습관, 비 활동, 긴 착석 자세. 골반에서의 혼잡 치료의 특징을 이해하려면이 상태의 정확한 원인, 증상 및 현재 진단 방법을 알아야합니다.

골반 지방의 혈액 순환

동맥혈은 장골 동맥을 통해 복부 대동맥을 통해 골반에 들어갑니다. 정맥은 동맥을 따라 움직여 각 장기 주위에 밀접하게 위치한 시스템을 형성합니다. 골반 기능 :

• 부가적인 문합을 위해 보조 유출이 가능하지만, 이는 또한 감염의 급속한 확산으로 이어진다.
• 선박에는 밸브가 없으므로 급속한 정체 현상이 발생합니다.
• 정맥의 줄기는 뼈를 따라 위치하고 골반의 벽에 단단히 연결되어있어 부상을 입을 수 있습니다.

골반의 혈액 순환 문제는 다양한 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다.

피 스태 시스의 일반적인 원인

만성적 인 혈액 순환 장애를 일으키는 요인의 대부분은 질병과 관련이 없지만 외부 환경의 영향을받습니다. 그러나 정맥 병리를 일으킬 수있는 내부 원인도 있습니다.

도발주로 옷을 쥐어 짜기.

90 %의 경우, 옷을 꽉 짜는 것은 여성의 옷장의 특성과 관련된 여성의 위반 원인이됩니다. 특히 위험한 것은 교정 용 속옷과 코르셋, 허리가 낮은 타이트한 바지입니다. 꽉 짜인 옷에 지속적으로 노출되면 신진 대사가 느려지고 장기가 압박되어 기능을 방해하게됩니다. 이 원인과 관련된 증상은 다음과 같습니다.

• 장시간 좁은 옷을 입은 후에 복막 아래 부분에 통증이 있습니다.
• 찌르는 것과 날카로운 고통은 되돌아옵니다.
• 과밀한 느낌이 들었다.
• 여자는 식욕을 잃는다.
• 잦은 배뇨;
• 하지의 충혈이 나타난다.
• 복부와 그 옆 구역에 압축 흔적이 두드러집니다.

압박이 오래 걸릴수록 증상이 강해집니다. 때때로 남자와 여자는 꽉 끼는 옷 때문에 가스와 팽창, 메스꺼움, 허리 통증을 느끼며 다음과 같은 증상을 경험합니다.

좌식 생활

여성과 남성에게 똑같이 위험한 또 다른 도발적인 요인은 일상적인 활동이 낮습니다. 앉아있는 생활 양식은 근육이 부서지기 쉽고 힘을 잃는다는 사실로 이어진다. 혈액 침체의 문제는 불가피하게 대부분의 비활성 인에게 나타나는 비만으로 보완됩니다. 낮은 활동과 관련된 증상은 다음과 같습니다.

• 다리의 붓기;
• 생리 문제;
• 정맥류와 치질;
• 연장 된 변비;
• 방광 및 생식 기관의 염증;
• 하복부 통증.

앉은 자세와 관련된 직업은 자동으로 사람을 위험에 빠뜨립니다.

침체의 원인 인 신 생물

때로는 능동적 인 사람이 정맥 울혈의 징후를 알아 차리는 경우가 있습니다. 그들은 양성 또는 악성 종양 - 암의 형성과 관련 될 수 있습니다. 종양은 혈관에 강한 압력을 가하며 침체를 초래합니다. 전립선, 자궁 및 직장, 난소 또는 고환 및 기타 골반 구조의 종양이 가장 흔하게 발견됩니다. 종양의 과정은 혈관의 위치를 ​​변화시킬 수 있으며 혈전 형성에 위험합니다. 절단 된 혈전이 폐나 심장계에 침투하여 사망 할 수 있습니다.

골반의 새로운 성장은 심한 통증, 과밀 상태, 가스 형성, 급속한 체중 증가 또는 급속한 체중 감소, 아래로 구부러 질 때 날카로운 통증, 허리까지 확장되는 증상을 동반합니다. 악성 종양의 통증은 지속되고 약물 복용 후에도 사라지지 않습니다.

자궁 질환

이 원인의 원인은 임신의 결과, 특히 자연 분만 후에 발생합니다. 강한 수축은 복부 내압을 임계 값으로 가져오고 장기의 변위를 유발합니다. 그 후, 골반 근육의 색조가 악화되고 일부 여성에서는 자궁이 하강합니다. 이 모든 통증을 수반하며 생리, 신체 활동, 성행위뿐만 아니라 순환기 질환 및 비정형 분비로 악화됩니다.

병리학 진단

여성이나 남성이 골반 내에서 혈액의 침체 증상을 발견하면 의사를 볼 시간입니다. 혈관 질환 진단 및 치료는 외과의 사, 정맥 학자, 비뇨기과 전문의가 수행합니다. 여성들은 부인과 의사의 조언이 필요합니다. 시험 후에는 시험과 도구 시험이 처방됩니다 :

• 골반 장기의 초음파 - 방법은 상황에 따라 결정됩니다;
• CT 스캔은 장기의 종양을 발견하는 좋은 방법입니다.
• MRI는 혈관 구조, 장기 변화에 대한 신뢰할 수있는 정확한 정보원입니다.
• (그것은 물질이 정맥에 주입 된 후에 엑스레이가 찍힌다) 관련성이있다.

진단 후 결과는 담당 의사에게 귀속되고, 진단을 내리고 진단합니다. 신뢰할 수있는 정보를 얻으려면 여러 가지 검사가 필요할 수 있습니다.

혈액 스테로이드의 치료 방법

병리 현상을 제거하는 것은 원인을 밝혀낸 후에 가능합니다. 원인이 신 생물 및 기타 질병과 관련이없는 경우 대부분의 경우 예방 조치와 혈액 순환을 개선하는 약으로 짧은 치료 과정이면 충분합니다. 여러 가지 이유로 조치 :

• 호르몬 요법과 수술을 사용하는 종양 존재 하에서;
• 염증이 활동이없는 경우 항생제 또는 항 바이러스 요법이 수행되고 운동이 처방됩니다.
• 상태가 단단한 의복과 육체적 인 활동 불능에 기인하는 경우에, 혈액 순환을 개량하기에 ​​조준 된 운동 치료는 추천된다.

정체의 경우, 보통 스포츠는 적어도 일주일에 3 번 연습해야합니다.

정맥 울혈로 운동

전문가들은 집에서 또는 특수 장비가 설치된 센터에서 연습 할 수있는 몇 가지 효과적인 유형의 체조, 스포츠를 확인합니다.

• 수상 스포츠 - 온건 한 수영, 수중 에어로빅 - 이러한 신체 활동은 관절에 미치는 영향을 줄이지 만 수영장 밖에서의 교육 특성은 유지합니다.
• 스텝 에어로빅 - 특별한 보드를 사용한 역동적 인 운동은 여분의 무게로도 연습 할 수 있습니다.
• 가정 운동은 여성과 남성의 골반에있는 정맥 울림을 치료하는 데 효과적입니다.

가정 체조와 운동 요법을 복잡하게 토론하는 것이 필요합니다. 운동은 골반 바닥과 몸 전체의 근육 강화에 초점을 둔 간단하고 안전해야하는 특정 요구 사항을 충족해야합니다.

가정을위한 효과적인 체조

남성과 여성은 혈액 불안정성을 제거하기 위해 동일한 운동을 할 수 있습니다.

• 반 쪼그리고 앉는다.
• 자전거;
• 하프 브릿지;
• 블레이드 스탠드;
• 단일 파일에서 걷기.

의사가 할 수있는 운동 목록을 추가하거나 제한하십시오. 첫 번째 운동은 전문가의 감독하에 만 수행되므로 실수를 바로 잡고 각 운동을 수행하는 기술을 보여줄 수 있습니다.

약물 요법

만성 정맥류를 제거하려면 약을 사용해야합니다. 이것은 육체 활동을 지원해야하는 병리학을 다루는 가장 빠른 방법입니다. 다음 약물을 사용하십시오 :

• 졸라 덱스 또는 고세 렐린;
• Depo Provera 또는 Medroxyprogesterone Acetate.

약물은 대부분 통증이 심한 여성에게 처방됩니다. 효율성은 75 % 이상으로 높습니다.

남성과 여성에서는 아스 코르 틴 (Eskuzan) 타입 강장제와 아스코 루틴 (Ascorutin) 항산화 제 및 벤자 (Venza) 혈관 강화제를 사용할 수 있습니다.

약물이 효과적으로 작동하려면 환자는 요가와 같은 측정 된 신체 활동에 참여해야합니다. 품질이 좋지 않고 세련되고 지방이 많은 식품의 사용을 포기할 필요가 있습니다. 술이나 담배를 피우지 마십시오.

치료 민간 요법

전통 의학은 침체를 제거하는 데 효과적이지만 정기적으로 처방전을 제출하고 신중히 신체 반응을 모니터링하고 금기 사항에 대해 의사와 처방전을 논의해야합니다.

1. 굴욕의 사용. 카모마일, 금송화, 산사 나무속, 어미, 개 로즈, 라즈베리, 오렌지 껍질의 동등한 부분을 모은 것은 침체에 완벽하게 대처합니다.
2. 주입 사용. 보온병에 강한 주입을 준비하십시오. 그러나 그들은 차가 아닌 약으로 - 식사 전 0.5 컵을 마 십니다. 준비를 위해 그들은 장미 빛, 말꼬리, 감초, 아랄 리아, 끈 및 elecampane을 취합니다.
3. 주입 번호 2 사용. 이 옵션은 머위, 오징어, 쐐기풀, 백리향 껍질의 잎에서 만들어집니다.

다른 민간 요법이 있지만 약물 비용의 효과는 여전히 가장 높은 것으로 간주됩니다.

정체의 위험과 결과

외과 개입은 극단적 인 조치입니다. 전통적인 방법이 효과적이지 않은 심각한 경우에만 작업을 할당하십시오. 내시경 장비를 사용하여 절차를 수행하십시오 - 대부분의 경우 혈관의 결찰이 필요합니다. 남성과 여성의 지속적인 순환기 질환은 다음과 같은 합병증을 유발합니다.

• 발기 부전 및 불임;
• 치질;
• 소화 장애;
• 전립선 염;
• 자궁 질환;
• 신장 질환;
• 방광염

그 결과를 예방하는 가장 좋은 방법은 골반 내 혈액의 정체를 제 시간에 제거하고 예방에 대해 기억하는 것입니다.

병리학 예방

남성이나 여성이 골반 장기에 혈액 순환 장애를 이미 경험 한 경우 다음 사항을 기억해야합니다.

• 1-2 시간 동안 주 2 회 이상 이동 (달리기, 걷기, 스포츠);
• 술과 담배를 끊으 라.
• 하루에 최소한 1.5 리터의 물을 마셔야합니다.
• 적절한 영양 섭취;
• 앉아서 일하는 동안, 2 시간마다 휴식과 예식.
• 골반 질환이 의심되는 경우 의사와 상담하고 즉시 감염을 치료하십시오.

소녀는 속옷을 벗기거나 하루 2 시간 이상 착용하지 않아야합니다.

골반 장기의 혈액 정체에 대한 예후는 원인에 따라 다릅니다. 질병이없는 경우 병리를 없애는 것은 아주 간단합니다. 증상이 신체의 심각한 이상과 관련되어 있다면, 결과가 항상 유리한 것은 아니며, 합병증을 최소화하기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다.