요약 : 척추 측만증의 Kinesiological taping은 코르셋의 착용을 대체하고 척추 측만증의 복합 치료에 도움을 줄 수 있습니다.
척추 측만증이란 무엇입니까?
척추 측만증은 척추가 옆으로 휘어진 의학적 상태입니다. 전형적인 척추 측만증이있는 사람의 척추는 직선보다 라틴 문자 "S"와 비슷합니다. 약 2 %의 사람들이 척추의 척추 측만 곡률에 시달리고 그 중 10 %는 척추 변형의 기형을 나타냅니다.
척추 측만증은 만곡부의 정점이 위치하는 영역에 따라 지정됩니다. 가장 자주, 곡률은 흉부 (중심부 뒤쪽)와 흉 요추 쪽에서 발생합니다. 척추 측만증은 경추에 거의 영향을 미치지 않습니다.
특히 초기 10 대에서 14 세 사이의 청소년기는 척추 측만증의 기형을 확인하는 가장 이상적인시기입니다. 척추 측만증은 청소년기에 치료하지 않으면 성인기에 진행될 수 있습니다. 이런 이유로, 어느 단계에서 척추 측만증의 진단 및 치료가 귀하의 웰빙, 근력 및 운동성을 크게 향상시킬 수 있습니다.
척추 측만증의 원인은 무엇입니까?
scolysis에는 몇 가지 유형이 있습니다.
- 구조적 (특발성) 척추 측만증은 유전 적 근원을 가지고 있습니다. 특히 여성의 측만증에 대한 가족력은 척추 측만증의 발생 가능성을 20 %까지 증가시킬 수 있습니다. 특발성 척추 측만증은 대개 10 대에서 14 세 사이의 청소년기 초기에 발생하며보다 자주 (10 : 1) 여성에게 영향을 미칩니다. 척추 측만증의 진행은 또한 여성 인구의 특징입니다. 척추 측만 곡률이 사춘기에 진단되고 치료되지 않으면 진행될 수 있습니다.
- 기능 척추 측만증은 대개 부상이나 반복적 인 비대칭 행동 (예 : 테니스 또는 골프)에 반응하여 성인기에 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 척추 곡률의 원인은 신체의 한쪽에있는 근육에 과도한 스트레스를주고 다른쪽에는 근력 약화입니다. 기능 척추 측만증은 근육과 관련되어 있으므로 적절한 치료와 운동으로 완전히 치료할 수 있습니다.
- 병리학과 관련된 척추 측만증은 신경 근육 질환 (예 : 근이영양증)으로 고통받는 사람들, 또한 사지 마비 (모든 사지의 부분적 또는 완전 마비)와 같은 척수 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
척추 측만증의 증상은 무엇입니까?
8 세 이상 어린이의 측만증의 증상은 다음과 같습니다.
- 고르지 않은 허벅지;
- 고르지 않은 어깨;
- 한 어깨는 다른 어깨보다 더 돌출되어있다.
- 한 방향으로 바이어스 몸통;
- 곡률로 인한 통증.
보편적 인 믿음과는 달리, 척추 측만증은 잘못된 자세의 결과가 아닙니다. 그러나 허약 한 자세와 약한 허리 근육은보다 심각한 척추 측만증 변형을 일으킬 수 있습니다.
척추 측만증은 어떻게 진단됩니까?
척추 측만증을 확인하는 것은 일상적인 검사의 일부입니다. 의사는 척추, 어깨, 가슴, 다리, 발의 이상과 비대칭 여부를 검사합니다. 전문의가 중요한 척추 측만증을 의심한다면 x- 레이로 진단을 의뢰 할 수 있습니다. 물론 디지털 X 선 장비를 사용하는 것이 더 좋습니다. 왜냐하면이 장비에서 방사선 량이 최소화되기 때문입니다.
사춘기의 중요한 척추 만곡은 정형 외과 의사의 검사가 필요합니다.
운동학 테이핑이란 무엇입니까?
부상이나 질병으로 고통 받아 활동을 제한하는 경우, 평소 생활로 돌아갈 수있는 전문의에게 연락하십시오. 의사는 환자의 상태를 완화시킬 수있는 다양한 운동 및 의료 기술을 사용할 수 있습니다.
Kinesiology 테이핑은 의사가 사용할 수있는 특별한 치료법 중 하나입니다.
Kinesiological 테이핑은 운동을 향상시키는 데 도움이 귀하의 관절, 근육과 인대에 대한 지원을 제공하는 특별한 방향으로 몸에 특별한 테이프의 부과를 포함합니다.
Kinesiology 테이핑은 일본 의사 Kenzo Kase에 의해 1970 년대에 개발되었습니다. 그는 신체의 부상 부위에 특수 탄성 패치를 부과하는 것이 장기적으로 긍정적 인 효과를 제공한다는 것을 발견했습니다. 그는 많은 운동 과학적 테이핑 기술을 개발했으며, 또한 운동 의학 테이프의 생산을 열었습니다.
처음에는 운동학 테이핑이 스포츠 환경에서만 사용되었지만 현재 테이프는 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
운동 치료는 대개 관절염, 척추의 퇴행성 영양 장애, 추간 판 탈출증, 척추 측만증, 척추 후만증, 후만증뿐만 아니라 다양한 부상, 타박상 및 혈종을 치료하는 데 사용됩니다.
운동 치료 테이핑의 입증 된 효과는 다음과 같습니다.
- 통증 감소;
- 부기 및 염증의 감소;
- 근육, 관절 및 인대에 대한 추가 지원을 제공합니다.
- 환자의 이동성을 증가시킨다.
Kinesiology 테이핑을 이용한 척추 측만증 치료
Kinesiology taping은 우리 몸의 근육과 결합 조직을지지하는 데 사용되며, 일반적으로 보수 치료법과 치료 물리 훈련의 복합체와 함께 사용됩니다.
척추 측만증을 앓고있는 많은 환자에게 코르셋이 권장됩니다. Kinesiology 테이핑은 또한 등받이를지지하는데 사용되며 최대 3 도의 척돌 곡률 굴곡에 사용됩니다. Kinesiological 테이프는 환자를 압박하지 않으며 그를 스트레칭 운동에 참여시키고 차례대로 모든 연령의 환자에서 고통과 강성을 감소시키는 데 도움이되는 운동 범위를 증가시킵니다.
척추 측만증의 부과 영역은 척추 측만증의 종류와 증상의 정도에 따라 다릅니다. 척추의 곡률이 20도를 넘지 않으면 척추 측만증이 쉬운 것으로 간주됩니다. 이런 종류의 측만증은 관찰이 필요합니다. 20도를 초과하는 척추의 곡률 각은 치료 및 상태 모니터링이 필요합니다. 전문가는 척추 변형의 진행을 예방하기 위해 6 개월마다 의사를 방문 할 것을 권장합니다.
척추는 문자 "C", 반전 된 문자 "C"또는 문자 "S"의 모양으로 구부릴 수 있습니다. 척추 측만증의 가장 흔한 징후로는 고르지 않은 허벅지와 고르지 않은 어깨가 있습니다.
테이프를 어깨에 붙이면 커다란 지원이됩니다. 테이프의 한쪽 끝을 목 밑의 어깨에 연결 한 다음 테이프를 어깨 뼈의 가장자리까지 잡아 당깁니다.
엉덩이가 고르지 않다면 엉덩이에 다른 모양의 "V"자형 티핑을하십시오. 글자 "V"의 아래 부분은 허리에 위치해야하고 두 개의 막대기가 가슴 가장자리까지 올라야합니다.
테이프를 허리에 조이고 척추를 따라 두 개의 밴드를 풀어 척추에 대한 추가 지원을 제공하십시오. 운동 요법 테이핑의 이러한 변형은 허리 전완의 병적 인 증세로 고통 받고있는 경우에도 도움이됩니다.
테이프를 어깨에서 고르지 않은 어깨의 반대쪽에있는 척추에 평행하게 엉덩이에 붙입니다. 이것은 척추와 근육을 지원합니다.
척추의 후만의 만곡부 또는 고관절의 고관절을 앓고 있다면이 부분을 오른쪽에서 왼쪽으로 테이프로 고정하여 척추와 근육을 지원하십시오.
자신을 녹화하는 방법을 사용하면 아무 것도 할 수 없으며 방법은 안전하지만 긍정적 인 효과를 기다릴 수는 없습니다.
유용한 팁
항상 척추 변형에 대한 치료에 대해서는 의사와 상담하십시오.
자신의 테이핑을하기 전에 의사 나 물리 치료사와 올바른 운동 요법 테이핑 방법을상의하십시오.
친척에게 당신과의 상담을 요청할 수 있으므로 올바른 테이핑 방법을 배울 수 있습니다.
운동 학적 테이핑에는 코르셋을 착용하는 것과 비교하여 척추 측만증을 앓고있는 어린이에게 최선의 선택 일 수있는 운동을 저해하지 않는 이점이 있습니다.
주의 사항
치료의 목표는 척추 측만증의 본질과 심각도에 따라 다를 수 있습니다. Kinesiology 테이핑은 치료가 병적 치료 방법과 함께 수행되지 않는 경우 심한 측만 변형과 함께 환자뿐만 아니라 뇌성 마비와 같은 신경 근육 장애 환자에게 도움이 될 수 없습니다.
곡률이 증가하거나 통증이 있으면 치료를 중단하고 의사의 진찰을 받으십시오.
호흡에 어려움이있는 경우, 이것은 곡률이 증가한 징후가 될 수 있습니다. 의사에게 즉시 전화하십시오.
종종 척추 측만증은 골 연골 형성 과정을 복잡하게 만들고 척추 헤르니아, 돌출, 척추 관절 및 척추 변형의 발달을위한 출발점이 될 수 있습니다. 척추에 통증이 있고, 손가락의 무감각, 두통, 압박감 및 사지의 통증이 있으면 의사의 진찰을 받으십시오.
Yandex 웹 마스터 2018-03-22, 16:22에 기사가 추가되었습니다.
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척추 측만증에 대한 테이핑 : 자세 또는 교정 용
척추 측만증은 척추의 양쪽에 고르지 않은 근육 조화가 나타나는 질환입니다. 이러한 병리학 적 그림은 인간 척주의 골 관절 및 인대 장치의 상태에 영향을 미친다.
척추 측만증으로 테이핑을하는 것은 근육의 긴장을 줄이고 척추의 굴곡 측면에서 근육을 늘리고 근육 쪽의 근육의 강도와 힘을 증가시키는 것입니다.
흉추 척추 측만증에 대한 테이핑
흉추 측만증의 형성에 관여하는 근육 :
- Trapezius 근육의 더 낮은 섬유.
- 크고 작은 사상 신경.
- 낮은 기어 근육.
흉추의 척추 측만증에서는 teip이이 근육에 직접 부착됩니다. 흉부 부위의 척추 측만증 형성에 관여하는 근육을 테이핑하는 방법에 영향을 미치면 신속하고 효과적으로 병적 상태를 제거 할 수 있습니다. 그러나 장기간에 걸쳐 영향을 미치지는 않으며 나중에 모든 운동을 통해 근육 코르셋으로 모든 것을 강화해야합니다.
붕대를 감는 기술은 테이프가 붙어있는 등의 측면에 달려 있습니다. 톤을 증가시킬 필요가있는 곳에서 키네시오 테이프는 긴장감이 있습니다. 근육의 긴장을 줄이거 나 근육을 스트레칭해야합니다. 긴장없이 여러 개의 얇은 테이프 나 림프 탭을 부과 할 수 있습니다.
흉추의 척추 측만증에 kinesio-tap을 적용하는 방법 :
- 키네시오 테이프는 맨살에 붙어 있으며 머리카락과 피부 지방 잔유물은 이전에 제거되었습니다. 이것은 면도날과 알코올 용액으로 할 수 있습니다.
- 먼저 굴곡이 발생한 척추쪽에 테이프를 붙입니다. 이렇게하려면 넓은 테이프를 가져와 척추에 수직 인 견갑골 수준으로 붙입니다. 첫 번째와 마지막 2-3 cm는 긴장없이 접착되며, 자체 접착 테이프의 중간 부분은 30-40 %의 장력으로 접착됩니다. 이 기능은 원하는 길이의 탭을 측정 할 때 고려해야합니다. kinesio 테이프의 가장자리는 사용 시간을 연장하기 위해 미리 반올림되어야합니다.
- 다음으로, 테이프를 척주의 같은쪽에있는 사지 근육에 붙입니다. Y 형 티핑을하는 것이 더 낫습니다. 티푸의 앵커는 견갑골의 견봉이 삼각형 근육의 시작 부분에 닿는 지점에 붙어 있습니다. 테이프의 한 광선은 사지 근육의 가장자리를 따라 위치하고 두 번째 광선은 척주에 수직으로 위치합니다.
테이프는 원래 길이의 30-40 %의 장력으로 접착됩니다. 그것은 근육 섬유의 최대 금액을 커버 있도록 넓은 teip 걸릴하는 것이 좋습니다.
- 테이프를 뒤쪽 연장 부의 측면에 붙이십시오. 이 드레싱의 임무는 근육을 스트레칭하는 것이므로 얇은 리본이나 림프 - 티핑을 선택합니다. 우리는 테이프를 반대 순서로 동일한 순서로 붙이지 만 테이프의 광선을 근육의 근육 섬유를 따라 가며 가장 가까운 림프절쪽으로 향하게합니다.
뒷 프로세스의 곧은면을 테이핑하는 것은 상당히 창의적입니다. 위에서 설명한 규칙 중 일부를 따르는 것이 중요하며 그 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다.
흉추 척추 측만증에 대한 요추 테이핑
흉부 부위의 척추의 측만증이있는 경우에는 허리가 반대 방향의 관성으로 구부러져 균형을 이루게되므로주의해야합니다. 이 상황을 해결하려면 테이핑 방법을 사용할 수도 있습니다.
요추 근육 그룹은 또한 곡률의 불안정화에 취약하여 곡률을 만듭니다. 이 경우 요추 부위를 감싸는 것은 위에 열거 된 방법과 유사합니다. 요추 부위에는 넓은 테이프를 사용하는 것이 필요합니다. 이는 턱뼈 근육의 무 자성증이 있고 섬유의 최대 갯수를 감당하기 위해 열심히 노력해야하기 때문입니다.
척추 측만증으로 다시 테이핑하는 옵션. 이것은 각 개인 환자의 임상 적 그림의 모호성 및 질병의 병인성 때문입니다. 교정을 위해 많은 사람들이 의학적 육체적 인 문화에 종사하고 있으며 이는 사람의 시정과 회복 과정을 현저하게 가속화시킵니다.
자세를 위반하는 테이핑
자세를 위반하는 테이핑은 꽤 논란의 여지가 있습니다. 보통이 상황은 해골이 올바른 생리 학적 위치에 고정되어있는 근육에 힘이 없을 때 발생합니다.
척추 측만증이 척추의 위치를 심각하게 위반하는 경우, 자세를 위반하는 것이 초기 단계이며 신속하게 교정 될 수 있습니다.
이 비디오에서 어린이 신경 학자 Marina Marina Krasnova는 척추 측만증이있는 어린이의 자세 교정을위한 키네시스 증을 이야기합니다.
일반적으로 자세가 약한 환자는 피트니스 센터 또는 운동 요법 실의 수업에 보내져 근육과 건강 상태가 순서대로 주어집니다.
이 비디오에서 논의 kinesiotipirovaniya를 사용하여 자세의 수정 :
구부리기에 키네시오 - 탭은 잔인한 농담을하고 조건을 악화시킬 수 있습니다. 이 상황은 사람이 테이핑만을 원할 경우 근육의 약화를 초래하는 경우에 발생합니다.
stoop으로 다시 테이핑하는 기술 :
- 맨손으로 깨끗한 피부에 테이프를 붙이십시오. 먼저 표면의 모발과 피부 지방을 제거해야합니다.
- 키네시오 테이프는 넓어야하며 뒤쪽의 한 쪽 가장자리에서 어깨 날 중간 정도의 척추에 수직 한 다른 쪽 끝까지의 길이에 해당해야합니다.
- 키 네시오 테이프는 환자의 경사 위치에 붙어 있습니다. 손이 어깨를 쥐고 머리가 앞으로 기울어졌습니다.
- 테이프를 붙이기 시작하십시오. 첫 번째와 마지막 2-3 cm는 긴장없이 붙어 있습니다. 테이프의 가운데 부분은 원래 길이의 30-50 %의 긴장으로 붙어 있습니다. 이것은 테이프의 필요한 길이의 초기 측정에서 예측되어야합니다.
- teip은 척주에 수직이어야하며, 어깨 뼈를 "모으는"것이어야합니다.
티핑을 사용하여 몸을 굽히는 또 다른 쉬운 방법이 있습니다.
- 테이프의 길이는 숄더 블레이드 사이의 거리로 측정되며 최대로 감소됩니다.
- 이 위치에서, 블레이드의 3-4 cm 테이프 가장자리에 붙입니다. 이 센티미터는 teip 앵커가 될 것입니다.
- 다음으로, 환자는 어깨를 앞으로 최대한 끌어 올리고이 위치에서 테이프의 중간 부분이 영구적으로 접착됩니다.
척추 측만증과 구부리기는 허리를 테이핑하는 것만으로 교정하기에 부적절합니다. 또한 운동을하고 적극적인 생활 방식을 유지하고 컴퓨터에 앉아 자세를 유지해야합니다.
물론, 테이프는 사람의 자세 교정을 자극하지만 일반적으로 장기적인 효과를 내기에는 충분하지 않습니다.
척추 측만증 테이핑 : 성인의 주름 교정
osteochondrosis를위한 테이프는 무엇입니까?
키네시오의 경우, 손상된 근육 부위에 점착 테이프가 붙어 있으며 테이프입니다. 테이프는 탄성 코튼 원단입니다.
저 알레르기 성 접착제 젤을 다룹니다. 리본은 간단한 길이의 절반만큼 늘어납니다.
탄력성에 의해, 그들은 인간의 피부 또는 근육과 같습니다. 테이프는 움직임을 제한하는 데 도움이되지 않습니다.
당신은 그들과 함께 수영 가고, 물 절차를 수행하고, 스포츠를 할 수 있습니다. 당신은 시계 주위에 그들을 입을 수 있습니다, 패치의 속성이 손실되지 않습니다.
Kinesio 테이핑을하면 환자가 도움이됩니다.
- osteochondrosis로 고통 받는다;
- 자세를 위반했다.
- 척추 측만증의 주요 형태로 고통받습니다.
절차는 허리 통증과 염증을 줄이고 혈액 순환을 개선하며 신진 대사를 향상시키는 데 도움이됩니다.
Kinesio 테이핑이 발생합니다.
- 기능적;
- 치료제;
- 재활.
기능 테핑은 결과를 향상시키고 부상을 방지하기 위해 모든 스포츠의 프로 선수가 사용할 수 있습니다. 훈련 전에 테이프는 특정 영역에 붙어 완성 후 제거됩니다.
치료 용 키니시오 테이핑은 부상을 치료하고 악화를 예방하는 데 사용됩니다. 전문가들은 테이프를 붙이므로 운동의 진폭을 제한하고 병든 근육과 관절 부위의 하중을 줄입니다.
어떤 종류의 신체 또는 연조직에 상처가있을 때, 상처를 치유하고, 흉터 및 악화를 예방하고, 재활 운동을 테이핑하는 것이 필요합니다. 이러한 패치 덕분에 스트레스가 병변 부위에서 제거됩니다.
일반적으로 전문가들은 키네시오 테이핑 과정을 수행합니다. 기본적으로 테이프는 세 번 적용됩니다. 3 일마다. 치료의 끝은 환자가 운동 중에 불편 함이 없을 때뿐 아니라 손상된 부위의 기능이 완전히 회복되었을 때 발생합니다.
또한, 급격한 부상, 근육 손상 또는 힘줄 손상을 제거하기 위해 teip을 적용 할 수 있습니다. 일회 사용으로 충분합니다.
과민 한 피부가있는 사람들에게는 테이핑이 금기입니다. 테이프가 늘어나고 타박상, 수포, 타박상이 생길 수 있습니다. 시체가 연약한 경우에는 teip도 금기입니다. 절차의 결과는 거의 감지 할 수 없을 것입니다. 테이프는 10 일 이상 보관할 수 없습니다. 이 때문에 근육의 힘이 약해질 수 있습니다.
테이핑이 어떻게 일어나며 질병의 치료에 어떤 영향을 미칩니 까?
전문가는 환자에게 어떤 진단을 받았는지에 따라 패치를 강화하고 방향을 선택하는 작업에 종사합니다.
환자는 테이프를 붙인 후 안심하십시오. 가장 좋은 결과는 5 일 후에 나옵니다. 의사가 허용하지 않으면 테이프를 벗겨내는 것이 좋습니다. 테이프를 착용하는 최대 기간은 10 일입니다.
탄성 테이프는 근육과 인대로부터 하중을받습니다. 테이프 덕택에 해당 지역은 고정되어 있으며 이동성은 그대로 유지됩니다. 키네시오를 사용하면 상지와하지의 움직임이 완화되고 근육의 긴장이 완화됩니다.
부상당한 근육은 염증과 부어 오르면 몸과 근육 사이의 거리가 좁아집니다. 이 때문에 림프액의 유출 속도가 느려집니다.
통증 수용기에 압력이 가해지면 근육통이 유발됩니다. 감염된 부위의 테이프 덕분에 신체가 들어 올려지고 세포 간 액의 순환이 촉진됩니다.
키네시오는 신경 수용체를 자극하고 통증을 완화하고, 근육, 관절 및 점성을 안정화시키고, 회복을위한 환자의 활력을 향상시키는 데 도움을줍니다.
복잡하고 의약품이나 마사지뿐만 아니라 적절한식이 요법으로 질병 상태를 치료하는 것이 가장 좋습니다. 매일식이 요법을 조정해야합니다. 이것이 완료되지 않으면 명확하지 않거나 긍정적 인 개선이있을 것인가 아닌가. 의사에게 확인하십시오.
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osteochondrosis에서 Kinesio 석고
인체의 근육은 근골격계 기능을 수행 할뿐만 아니라 정맥 순환 및 림프 운동에 적극적으로 참여합니다. 따라서 근육 조직 손상은 혈액 순환에 문제를 일으 킵니다. 이와 관련하여 부상 후 조기 회복을 보장하는 치료 방법을 사용할 필요가 있습니다.
Kinesio 테이프를 문제 영역에 적용하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 근육 기능을 정상화하면 통증이 감소합니다.
- 키네시오 테잎을 공부하면 스트레스 상태에있는 근육이 빠르게 풀려나 게됩니다.
- 혈액 순환이 향상됩니다.
- 림프의 움직임과 조직액의 유출은 더욱 효율적입니다.
- 신경통은 사라집니다.
- 피부와 근육 활동이 자극됩니다.
- 운동 선수가 마사지를받는다면, 그 효과는 훨씬 더 두드러지고 오래 지속됩니다.
이러한 충격을 감안할 때, 키네시오 티핑의 활발한 시민들을 이용하는 것이 가능하다는 결론을 내릴 수 있습니다. 특히 가격은 상대적으로 낮습니다.
kinesio 테이프 사용의 이점
일반 탄성 붕대와 같은 도구와 비교할 때, 키네시오 테이프는 다음과 같은 중요한 장점을 가지고 있습니다.
- 그것은 피부가 숨을 쉬게합니다.
- 피하 영역의 혈액 및 림프 순환 개선.
- 습기와 땀 분비를 두려워하지 않습니다. 샤워 후 신속하게 말린다.
- 부상당한 근육과 인대의 재생을 촉진합니다.
- 안정적으로 근육을 무제한으로 고칠 수 있으며 동시에 운동성을 제한하지 않습니다.
- 테이프는 완전 저자 극성입니다.
- 그것은 5-7 일 동안 영향을 미치며 추가적인 수단으로 붕대와 붕대를 사용할 필요가 없습니다.
이러한 모든 장점들은 스포츠 의학뿐만 아니라 특정 질병의 치료를 위해서도 다음과 같은 치료 방법을 사용할 수 있습니다 :
- 척추 측만증의 치료.
- 유년기 후만증이있는 경우, 키네시오 테이프를 사용하는 것이 효과적입니다.
- Achillobursitis 요법.
- 어린이의 다리 굴곡을 교정합니다.
- 자궁 경부, 흉부 또는 요추 osteochondrosis의 신경 징후가있는 경우.
- 몸통 또는 팔다리의 근육 - 근육통 증후군.
- 정맥류가있는 경우 근육에서 혈액 순환이 방해받습니다. Kinesio 테이프 -이 명령은이 상황에서 도움이 될 수 있습니다.
- 유방 절제술 후.
- algomenorrhea의 치료를 위해.
그런 고약의 사용의 그런 광대 한 지역.
운동 선수는 신체의 여러 부분에서 사용할 수 있습니다.
- 가장 보편적 인 사용은 스포츠 부상으로 인한 부분 고정 및 회복입니다. 키네시오 테이프는 근육을 일정한 탄력 붕대만큼 압박하지 않지만 신축성과 구조로 인해 근육을 잘지지하며 하중의 일부를 감당합니다.
- 이러한 패치의 도움으로 어려운 곳에 도착할 수 있습니다. 예를 들어, 갈비뼈에 부상이 있으면 간단한 붕대가 도움이되지 않으며 테이핑이 도움이됩니다.
- kinesio 테이프를 부상 진통제로 사용 : 피부를 들어서 손상된 부위의 압력을 완화시켜 통증을 덜 느끼게합니다.
- 테이프는 부상 후 회복력이 좋습니다.
- 타박상을 제거하고 붓기도 신속 하게이 방법을 사용하여, 그것은 약국에서 kinesio 테이프를 구입하기 충분합니다.
- 야간 경련으로 고통받는 사람들은 또한 그러한 패치를 사용하여 보여집니다.
- 육상 또는 다른 모바일 스포츠에서 키네시오 테이프를 사용하는 것이 널리 보급되어 있습니다. 그들은 musculo-ligamentous 장치의보다 효율적인 작업으로 인해 결과를 크게 향상시킬 수 있습니다.
- 키네시오 테이프의 도움으로 피부를 문지르지 못하게 할 수 있습니다. 예를 들어, 유도에서는 기모노 문이 목 뒤쪽 표면을 강하게 문질러줍니다. 그리고 biathletes 겨울에 동상을 방지하기 위해 얼굴에 석고를 넣어.
- 키네시오 스포츠 테이프는 또한 심리적 인 효과가있어 운동에 대한 자신감을 더합니다.
척추 측만증의 원인은 무엇입니까?
kinesiotiping의 절차는 손상된 장소에 특별한 패치를 부과하여 혈액 순환이 향상되고 부상이 더 빨리 치유됩니다. 또한 이러한 패치를 사용하면 통증을 줄일 수 있습니다.
시술 과정에서 일정한 방식으로 테이프가 겹쳐 져서 근육과 인대에 일정한 지지력을 제공합니다. 이 경우, 연고와 정제를 사용하지 않고 회복이 이루어 지므로 매우 중요합니다.
테이핑 과정은 다음 원칙을 기반으로합니다.
- 손상된 부위에 탄성 테이프를 붙이고 3-5 일 동안 그대로 두십시오. 이러한 패치는 무취이며 피부에 자국을 남기지 않고 알레르기 반응을 일으키지 않는 특수 접착제에 의해 유지됩니다.
- 접착제가 피부에 처음 접촉했을 때 접착제가 작용하기 시작합니다. 환자가 착용하는 동안 항상 테이프가 작동하기 때문입니다.
- 테이프의 부과는 다른 장력으로 발생하여 근육 - 근육통 부분을 시뮬레이션 할 수 있으며 손상된 부위는 혈액 순환을 개선합니다.
오늘날 테이프를 이용한 운동 요법은 유럽과 미국에서 널리 보급되고 있으며 다양한 의학 분야에서 사용되고 있습니다. 이 치료법은 특히 관절염, 골 연골 증, 관절염, 척추 측만증, 탈장 및 기타 근골격계 질환 치료에 효과적입니다.
테이프를 사용하면 다양한 부상, 염좌 및 타박상으로 환자의 상태를 완화 할 수 있습니다. 이렇게하면 통증이 줄어들고 회복 속도가 빨라집니다.
운동 요법의 장점은 다음과 같습니다 :
- 행동 속도 (패치 적용 후 20 분 이내에 효과를 느낄 수 있음);
- 다른 유형의 치료와 쉽게 결합 할 수있는 능력 (예 : 체육 또는 물리 치료);
- 높은 탄력성 테이프 때문에 착용하는 동안 불편 함을 느끼지는 않습니다.
- 재료의 자연 스러움으로 인해 석고 아래의 피부가 숨을 쉴 수 있습니다.
- 패치는 물을 두려워하지 않는 특별한 물질로 만들어 지는데, 이는 환자가 두려움없이 샤워 할 수 있음을 의미합니다.
- 접착제는 흔적이없는 강력한 applique을 피부에 제공합니다.
테이프 고정 규칙
적극적인 생활 방식으로 안전망 또는 치료제로 키네시오 테이프를 구입하기로 결정한 경우 올바르게 접착제로 접착하는 방법은 지침에 따라 알려줍니다. 모든 권장 사항을 따르는 경우 응용 프로그램의 정확성은 의심의 여지가 없습니다. 다음은 일련의 작업입니다.
- 패치를 부착하기 전에 응용 프로그램이 만들어지며 깨끗하고 건조한 피부 영역을 확인해야합니다.
- 다음으로 원하는 길이의 석고 조각을 롤에서 잘라내어 보호 필름을 제거해야합니다.
- 다리 가장자리에 패치를 더 잘 고정 시키려면 둥글게하는 것이 좋습니다. 첫 번째와 마지막 몇 센티미터는 스트레칭하지 않고 피부에 적용해야한다는 것을 기억해야합니다.
- 패치의 나머지 부분은 늘리고 붙여 넣어야합니다.
- 완전히 접착 한 후에는 접착제 층을 활성화하기 위해 몸의 표면을 완전히 문질러 야합니다.
키네시오 테이프를 바르게 접착하면 며칠을 제거하지 않고도 착용 할 수 있습니다. 이 모든 시간에는 치료 효과가 있습니다. 반복적으로 키네시오 테이프를 사용한 사람들은 긍정적 인 피드백을 남깁니다. 중요한 것은 피부에 바르게 적용하는 것입니다. 그렇지 않으면 불편 함을 느끼게 될뿐만 아니라 부상의 위험이 증가합니다.
무릎에 제대로 붙이는 법
가장 어려운 것은 무릎 관절에 테이프를 붙이는 과정입니다. 이 작업을 올바르게 수행하려면 지침을주의 깊게 읽어야합니다.
- 회 반죽 두 개를 준비하십시오. 각각 15-20cm 길이입니다.
- 다리를 90도 각도로 구부립니다.
- 테이프의 초기 부분은 무릎 캡 아래에서 스트레칭없이 붙어 있어야합니다. 또한 이미 20 % 뻗어 피부에 바릅니다. 이 경우, 무릎을 옆으로 추적해야합니다. 패치의 두 번째 끝은 컵 위에 긴장없이 붙어 있어야합니다.
- 무릎의 두 번째면에 두 번째 석고 조각을 같은 방법으로 붙입니다.
- 고정이 더 안정적이려면 17 센티미터까지 다른 조각을 가져 가야합니다. 다음으로, 중간에 종이 뒤 판을 부러 뜨려 가능한 한 펴서 슬개 아래에 테이프를 붙일 필요가 있습니다. 동시에, 테이프의 끝은 허벅지의 바깥 쪽과 안쪽에 긴장없이 종이에 붙잡아 붙입니다.
키네시오 테이프를 무릎에 처음 적용하기 전에 인체의 해부학 지식을 알고 올바르게 수행하는 방법을 알고있는 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
어디에서 테이프를 얻을 수 있습니까?
현재 다양한 온라인 상점이있어 기쁜 마음으로 다양한 키네시오 테이프를 선택할 수 있습니다. 구매자는 어떤 색상의 석고를 선택할 권리가 있습니다.
롤에서는 운동 선수와 같이 자주 사용하는 사람들을 위해 석고를 사는 것이 더 편리합니다. 포장, 색상 및 제조업체의 키네시오 테이프 특성은 변경되지 않습니다. 일부 중국산 패치는 점착력이 약하기 때문에 특정 냄새로 구별 될 수 있다고합니다. 그런 패치는 어떤 냄새도 맡지 않아야합니다.
일반 약국에서 테이프를 살 수는 있지만 모든 것을 찾을 수있는 것은 아니며 가격도 다를 수 있습니다. 따라서 대부분 인터넷을 통해 kinesio 테이프를 얻습니다.
어린이와 성인을위한 운동 요법으로 척추 측만증 치료
엘레나 폴리 아 코바 닥터 | 조회수 2,961
운동 요법은 관절, 근육, 척추 측만증, 손상, 관절염, 관절염의 통증을 특별한 패치 (테이프)로 치료하는 간단하고 효과적인 방법입니다. 이 방법을 사용하면 피곤하고 긴장된 근육을 이완시키고 회복 과정을 가속화하며 척추 측만증의 치료 및 예방을위한 자세를 부드럽게 지탱할 수 있습니다.
kinesiotype은 의학적 이유로 테이핑 전문가가 적용하는 신축성이있는 저자 극성 패치입니다. 범위 - 외상, 류마티즘, 스포츠 의학, 수기 치료
행동 메커니즘의 메커니즘
신체의 다른 부분을 테이프로 묶어 움직임을 제한하지 않고 혈액 순환과 림프액을 증가시킵니다. 림프계에는 심장 (펌프)이 없으며 골격근 활동에 의해 구동됩니다. 치유 과정을 빨리하려면 근육 작업을 복원해야합니다.
척추 측만증의 경우, 특정 방식으로 붙인 테이프가 등받이를지지하고 자세를 교정합니다.
테이프의 장력은 인간의 피부의 장력과 거의 같습니다. Kinesiotype은 표피의 상층뿐만 아니라 하부 조직에도 영향을 미친다. 사소한 커프에서 teip은 허리를 평평하게하고 다시 근육에 불편 함을 느끼게합니다.
1 차 테이핑 결과 다음 효과를 얻을 수 있습니다.
- 미세 순환 과정 개선.
- 과부하 된 근육의 일이 정상화됩니다.
- 척추 측만증으로 경추의 경미한 교정이 있습니다.
- 통증 증후군 최소화.
어린이의 척추 측만증 치료에서 운동 동통의 이점은 안전, 최소한의 금기 사항, 신체 활동의 보존입니다. 의사는 소아과 해부학 및 생리학의 기초를 알아야합니다.이 방법은 중첩 된 정밀도가 필요하기 때문입니다.
어른과 어린이의 테이핑 기능
만약 어린이들이 매일 신체의 특별한 체조와 자세 조절을 사용하여 간단하게 교정 할 수 있다면, 성인은 운동 요법, 마사지, 운동 요법, 수동 요법 등을 사용하여 등의 만곡을 없애야합니다. 마취 및 항염증제는 심한 통증을 위해 처방됩니다.
학생이 수업 중에 오랫동안 앉아있을 수 있고, 헐떡 거리지 않아야합니다. 키네시이 팁핑 절차가 도움이 될 것입니다. 테이프는 롤 형태로 판매되는 접착 테이프 또는 특정 조인트 용 기성품 형태로 판매됩니다. 등을위한 테이프의 사용은 자세 (허리 근육의 기능을 향상시키는 소위 코르셋)를지지합니다.
학생이 수업 중에 오랫동안 앉아있을 수 있고, 헐떡 거리지 않아야합니다. 키네시이 팁핑 절차가 도움이 될 것입니다.
어린이 운동 요법 :
- 우리는 견갑골에서 견갑골까지 스트립을 측정합니다 (한 손에는 견갑골의 2/3, 다른 손목은 2/3).
- 우리는 반쪽으로 티를 접고, 중간에 도달하기 조금 전에, 라운드를 따라 자릅니다.
- 우리는 중간에 테이프를 떼어 내고 장력없이 견갑골 사이에 고정시킵니다.
- 태아가 위쪽과 아래쪽에 10 %의 장력으로 고정 될 때 어깨 끈을 줄여야합니다. 끝 (앵커)은 늘어지지 않습니다.
- 접착제 층을 활성화시키기 위해 테이프를 문질러줍니다.
이러한 kinesio 테이프는 3 ~ 5 일 동안 착용 할 수 있습니다. kinesiotiping (거북의 형태로)의 방법은 아이들의 측만증을 예방하는 좋은 방법입니다.
요추 부위의 통증의 원인은 엉덩이의 오정렬, 오랫동안 앉아 있거나 서있는 것, 허리를 굽히는 것, 부상을 입는 것 등이 있습니다.
어른들의 등 뒤로 운동 :
- 테이프 4 개를 준비하십시오.
- 환자에게 더 나은 피부 긴장을 구부리라고 요청하십시오.
- 첫 번째 테이프는 30-50 %의 장력으로 척추를 따라 수직으로 붙어 있으며 중간과 끝은 고정되어 있습니다.
- 두 번째 티핑은 수평 중심에 위치합니다.
- 세 번째와 네 번째는 대각선으로 별표 형태입니다.
이 kinesiotiping 방법은 허리의 안정성과지지 감을 만들어 내고 스포츠 상해로부터 보호하는 데 사용됩니다. "별"의 중심에 최대 공간이 생겨이 지역이 하역됩니다.
고품질의 테이프를 선택하는 것이 중요합니다. 테이프의 접착제가 너무 강하거나 약하면 테이프가 작동하지 않거나 해를 입을 수 있습니다. kinesiotiping 방법은 피부에 더 효과적 일수록 효과적입니다.
테이프 사용의 장단점
kinesiotiping의 방법은 다음과 같은 장점이 있습니다 :
- 효율성 24 시간.
- 운동 제한없이 근육 고정.
- 통풍.
- 옷 아래 보이지 않으며 몸에 거의 느껴지지 않습니다.
- 합리적인 가격.
자세의 위반 (척추 측만증)의 경우에, kinesiotiping의 방법은 기술을 마스터하는 것뿐만 아니라 해부학 및 생리학의 기초 지식을 포함합니다. 각각의 경우에 응용 프로그램은 자세에 영향을주는 특정 근육 그룹의 작업을 정상화해야합니다.
어린이들과 함께 일할 때는 매우 세심한주의를 기울여야합니다. kinesiotipirovaniya로부터 긍정적 인 효과가있는 경우 점진적으로 시술량을 늘릴 수 있습니다. 피부가 묽어지지 않도록 6 개월까지는 금기입니다.
Kinesiotherapy는 6 개월까지는 금기입니다.
kinesiotipirovaniya 분야의 임상 연구가 실시되었으며 현재 테이프 사용에 대한 새로운 기회가 열리고 있습니다.
신청 절차의 규칙
테이프 사용에 대한 일반적인 권장 사항 :
- 로션이나 알코올로 닦아내십시오.
- 필요한 테이프 밴드를 준비하고 모서리를 둥글게하십시오.
- 테이프를 원하는 지역에 빠르고 정확하게 적용하십시오.
- 테이프를 문지르면 접착제 층이 활성화됩니다.
- 테이프의 가장자리를 찢어 내지 않도록 조심스럽게 옷을 벗고 입으십시오.
- 추가 방법 - 휴식, 얼음, 마사지, 항염증제를 사용하십시오.
요가 또는 필라테스와 같은 신체 운동과 병용 운동 요법은 몇 달 후에 척추 측만증 치료에 탁월한 결과를 제공합니다.
기존의 치료법과는 달리, 테이핑 기술은 움직이는 치료를 포함합니다. 적당한 운동 (요가, 필라테스, 운동 요법, 수영장)을 추가함으로써 몇 달 안에 초기 단계에서 척추 측만증을 제거 할 수 있습니다. 진보 된 경우에, kinesitherapy는 조건을 완화시킬 수 있습니다.
테이프를 사용할 수없는 경우
테이핑 절차에는 금기 사항이 있습니다.
- 테이프의 제조에 사용되는 접착제 및 재료에 대한 불내증.
- 적용 부위의 피부 및 조직 손상.
- 혈전 색전증.
- 전신 피부 질환.
- 악성 종양.
- 얇고 피부가 약한 노약자.
아플리케를 입힌 후 몇 분 동안 심한 불편 함을 느끼면 테이프로 치료를 거부하는 것이 좋습니다. 어린이의 민감한 피부에는 부드러운 점착 코팅이있는 특수 석고가 적합합니다.
척추 측만증을 제거하고 통증을 완화하며 올바른 자세를 취하기 위해서는 전문의 만이 척추와 등 부위에 탭을 적용하여 키네시오 테이핑과 해부학 지식을 적용 할 수 있습니다.
결론, 결론
운동 요법은 전 세계의 일반 의사 및 스포츠 의사가 적극적으로 사용합니다. 테이프의 사용은 운동 활동을 제한하지 않고 통증 효과를 감소시킵니다. 어린이와 성인의 척추 측만증에서는 다른 유형의 치료법 (냉동, 수 치료, 마사지, 전기 자극)을 적용하여 최고의 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 운동 요법의 진단, 임명 및 수행은 전문가가 처리해야합니다.
척추 측만증 테이핑 : 성인의 주름 교정
sl Do 거리지 마! 인생에서 적어도 한 번 이상이 어구는 어린이나 어른으로서 우리 각자에게 들려 왔습니다. 이 발언의 중요성을 과대 평가하는 것은 어렵습니다. 몸을 굽히거나 자세를 어지럽히는 것은 등이 도움이 필요하다고 말하는 깨우기 호출입니다.
성장하는 몸체에서 등받이를 제거하는 방법? 특별한 신체 운동을 정기적으로 수행하고 자세를 모니터하면됩니다. 신체가 완전히 형성되었을 때 성인의 구속을 바로 잡는 것은 많은 시간을 요구하는 어려운 작업이됩니다.
눈에 띄게 사람의 모습을 망쳐 놓고 척추 측만증, 내부 기관 문제, 신경계 등 심각한 척추 질환을 유발하며 심리적 인 문제의 징후가 될 수 있습니다.
부적절한 자세, 불안정한 영양, 좌식 생활 방식은 근골격계의 심각한 질병을 일으킬 위험을 상당히 증가시킵니다.
성인에서 척추의 측면 곡률 (척추 측만증)이 드물게 발생합니다. 병리학의 가장 흔한 원인은 소아기에 전혀 치료되지 않았거나 불완전하게 치료 된 척추 측만증입니다. 몸의 시각적 변화와 함께 통증 (어깨 뼈, 허벅지, 어깨 등의 비대칭 성)이 척추 기형을 나타냅니다.
척추 측만증이 진단되면 척추를 제거하는 방법은 무엇입니까?
두 가지 치료 방법이 잘 알려져 있습니다 :
- 비 수술;
- 수술 (수술).
수술은 진행성 척추 측만증의 경우 필요하며 수술 외 치료 후에는 결과가 없습니다. 다른 경우에는 의사의 감독하에 적절하고 장기적인 치료법을 사용하여 성인을 돌보는 것이 가능합니다.
통상적 인 치료법은 다음과 같은 방법을 포함한다 :
- 치료 체조;
- 마사지;
- 수동 치료;
- 물리 치료;
- 착용 정형 외과 코르셋;
- 약물 치료.
질병의 발달 단계에 따라 복합물에서 다양한 치료 방법을 사용하여 등의 치아를 제거 할 수 있습니다. 척추 측만증의 초기 단계에서 물리 치료와 마사지는 척추의 만곡을 교정합니다. 심한 경우에는 모든 형태의 치료법을 적절하게 조합해야합니다.
허리를 구부릴 때부터 등을 곧게 펴는 법
위의 유형의 척추 측만증 치료와 함께 운동 학적 테이핑이 성공적으로 적용되었습니다. 이 방법은 말 그대로 특수한 접착 테이프 (테이프)를 사용하여 이동을 제한하지 않고 도움을주는 것을 의미합니다.
탭을 사용한 자세 교정
Kinesiotherapy는 효과적인 자세 교정 방법으로 특히 초기 단계의 근골격계 질환 진단에 적합합니다. 의료 체조 및 필라테스 기술과 함께 척추 측만증으로 테이핑을하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 뒤에서 근육 긴장을 완화하십시오;
- 딱딱한 고정없이 척추의 손상된 부분을 재활시킵니다.
kineziotiping 방법의 핵심은 동작을 통해 치료하는 것입니다. 따라서 테이프를 착용하는 동안 일일 체조 연습 ( "수퍼맨", "고양이", "가위"등), 요가 아사나 또는 필라테스 운동을 수행하여 효과를 높일 수 있습니다.
척추 측만증에 대한 운동 학적 테이프는 선택한 테이핑 기술에 따라 뒤쪽에 부착됩니다. 테이핑은 특정 상황에 필요한 근육 그룹을 올바르게 풀어주는 스페셜리스트가 수행하는 것이 중요합니다. 이는 자세를 위반하는 것입니다. 필요한 권장 사항은 책 "의료 테이핑의 개념"에 자세히 설명되어 있습니다.
따라서 자세를 위반하는 테이프의 부과는 다음을 제공합니다.
- 자연스러운 움직임의 제한없는 치료;
- 통증의 감소;
- 근육 긴 시간 동안 지원;
- 치료 운동의 고통스러운 수행;
- 휴식과 회복;
이러한 테이프 및 여기에서 사용하기 위해 필요한 도구를 구입할 수 있습니다.
어린이 및 성인의 척추 측만증에 대한 운동 요법
Kinesiotiping은 의학에서 염좌, 근육 및 관절 통증을 치료하는 간단하고 효과적인 방법으로 간주됩니다. 운동 요법은 척추 측만증, 관절염, 관절염에 사용됩니다. 특수 패치는 신체의 문제 영역에 적용됩니다. 이 기술은 지나치게 구부러지고 피곤한 근육을 회복시켜 척추 측만증의 치료 및 예방에 대한 자세를 지원합니다.
치료 및 금기 사항의 이점
Kinesiotape는 의사가 의료 표시의 존재를 고려하여 부과하는 저자 극성 패치입니다. 이 기법은 외상, 류마티스, 스포츠 및 수기 치료에 사용됩니다.
척추 측만증의 영화 zening의 장점 :
- 낮 동안의 효율성;
- 운동을 제한하지 않는 근육 고정;
- 공기 투과성;
- 알맞은 가격;
- 옷 아래 보이지 않음.
응용 프로그램의 도움으로 자세에 직접적인 영향을주는 특정 근육 그룹의 작업이 표준화됩니다. 치료가 아동에게 지시되면, 첫 번째 단계에서 긍정적 영향의 정도가 드러납니다. 효율성으로 의사는 점차적으로 조작량을 증가시킵니다.
6 개월까지 신생아가 측만증을 앓고 있다면 척추 측만증에 대한 키네시오 테이프에 금기입니다. 이 기술은 피부를 얇게 할 수 있습니다.
기타 치료법 금기 사항 :
접착제에 알레르기 반응을 일으키거나 테이프가 만들어지는 재료;
조작 시작 후 몇 분 이내에 어린이 또는 성인 환자가 불쾌감을 느끼면 테이핑이 중단됩니다. 어린이와 민감한 피부를 가진 사람들은 부드러운 코팅 석고에 붙입니다. 척추 측만증을 없애고 통증을 완화하고 자세를 교정하려면 자격을 갖춘 의사가 기술을 수행해야합니다. 테이프는 등뼈와 등 부위에 붙어 있습니다.
적절한 적용
열악한 자세에 대한 치료는 특정 규칙에 따라 수행됩니다. 알코올 닦아 사전 청소 피부. 의사는 패치를 준비하여 허리의 원하는 부위에 붙여줍니다. 각 탭은 접착층을 활성화하기 위해 별도로 두드려집니다.
테이프의 가장자리가 벗겨지지 않도록 조심스럽게 옷을 벗고 입을 것을 권장합니다. 테이핑은 마사지와 병용 할 수 있으며, 항염증제 및 기타 방법을 복용 할 수 있지만 의사와 상담 한 후에 할 수 있습니다. 다른 치료 방법과는 달리 문제의 방법은 치료가 진행되는 과정을 포함합니다. 요가, 필라테스, 운동 요법을 추가하면 초기 단계에서 발생하는 측만증을 신속하게 없앨 수 있습니다. 실행중인 경우 테이핑을 사용하면 더 쉽게 수행 할 수 있습니다.
패치의 도움으로 근력이 회복됩니다. 척추 측만증이있을 때 특별한 패치가 등을지지하여 자세를 교정합니다.
그 긴장은 피부 장력의 정도와 비교됩니다. Kinesiotape는 표피의 모든 층에 직접적인 영향을 미칩니다. 약간의 구부림으로 접착 테이프는 등을 평평하게해야한다고 상기시킵니다.
1 차 테이핑을 통해 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.
- 미세 순환 과정 개선;
- 과부하 된 근육의 정상화;
- 척추 측만증의 척추 교정;
- 통증 최소화.
아이들의 척추 측만증 퇴치를위한 플러스 키네 테라피는 안전성, 최소한의 금기 사항, 운동 활동 유지의 가능성입니다. 물리 치료사는 소아과 생리학 및 해부학의 기초를 알아야합니다.
접착제 석고의 원리
과학자들은 초기 단계에서 지지대와 모터 장치의 작동 불량을 진단 할 때 고려중인 방법의 효과를 입증했습니다. 치료의 본질은 운동을 기반으로하므로 패치를 착용 할 때 특별한 효과를 위해 특별한 운동을하는 것이 좋습니다.
척추 측만증의 진단에서 테이프는 선택한 치료 기술을 고려하여 등 뒤로 고정됩니다. 이렇게하면 통증이 줄어들고 장기간 근육을 지원하며 통증없이 육체적 인 치료를 할 수 있습니다.
소아에서 척추와 척추 측만증을 교정하려면 일상적인 체조를 수행하여 자세를 제어하는 것이 좋습니다.
성인 환자를 대상으로 진단을 내리는 경우 동역학 요법, 마사지, 운동 요법 및 수기 치료법이 제시됩니다. 심한 통증은 항 바이러스제 및 진통제에 의해 제거됩니다.
스테이지 오버레이 테이프
학생도 테이핑을했습니다. 절차는 특정 규칙에 따라 수행됩니다.
- 패치는 견갑골에서 견갑골까지 측정됩니다.
- 결과 세그먼트는 반으로 접혀서 잘립니다.
- 끝은 반올림됩니다.
- 테이프는 장력없이 견갑골 사이에 고정됩니다.
- 10 %의 장력으로 바닥과 꼭대기에 고정하면, 아이는 견갑골을 줄이고 테이프의 끝은 늘어지지 않습니다.
- 마찰 석고.
Kinesio 테이프 착용 3-5 일. 이 기술은 척추 측만증의 예방에 효과적이라고 여겨집니다. 성인의 벨트 통증의 원인은 육체적 인 운동, 허리 손상, 한 위치에서의 장기간의 체류입니다. 이러한 경우, 여러 단계에서 수행되는 테이핑이 표시됩니다.
- 의사는 석고 띠 4 개를 준비합니다.
- 환자는 더 나은 피부 긴장을 제공하기 위해 구부린다.
- 첫 번째 스트립은 50 %의 장력으로 척추를 따라 수직으로 고정됩니다.
- 두 번째 테이프는 중앙에 수평으로 붙어 있습니다.
- 3 개와 4 개의 테이프는 별표와 같이 대각선으로 고정되어 있습니다.
고려 된 기술은 스포츠 부상에 대한 보호 수단으로 사용됩니다. 별표의 중앙 부분에 3 개와 4 개의 테이프를 고정 할 때 언 로딩을위한 공간이 생성됩니다. 치료는 고품질의 패치에서만 수행해야합니다. 접착제는 테이프가 피부에 정상적으로 접착되도록 보장해야합니다.
흉부 애정
흉부 부위의 척추 측만증 형성에는 사지, 결장 및 하악 연골 근육이 동반되었다. 이 진단으로 패치는 근육 자체에 붙어 있습니다. 치료는 병리학을 제거하는 데 도움이되지만 효과는 단기적입니다. 테이핑 후 운동 요법의 근육을 강화하는 것이 좋습니다.
테이프를 고정하는 기술은 등의 측면에 달려 있습니다. 톤을 늘려야하는 경우 테이프에 장력이 가해집니다. 근육의 음색이나 스트레칭을 줄이려면 긴장없이 몇 개의 얇은 리본이나 림프 탭을 부과하십시오. 흉추 척추 측만증의 경우, 의사는 키네시오 테이프를 적용하기 위해 다음과 같은 계획을 준수합니다.
머리카락과 지방을 미리 제거한 후 피부에 의료용 테이프 고정.
가슴에서 측만증이있을 때 요추 부위가 앓습니다. 관성으로 그는 균형을 이루기 위해 다른 방향으로 굴절. 척추 측만증 제거는 테이핑에 도움이됩니다. 요추 부위의 근육은 음색이 불안정 해지기 쉽습니다. 이것은 곡률을 만듭니다.
환자 및 의사 리뷰
물리 치료사는 더 많은 근육 섬유를 치료하기 위해 넓은 테이프를 사용합니다. 여러 가지 방법을 사용하여 뒷부분을 테이핑하고 증상의 모호함과 각 환자의 질병 발병 기전을 별도로 설명합니다. 운동 요법과 병용하여 회복 속도를 빠르게합니다.
진단에도 불구하고, 치료는 의료 센터에서 개최하는 것이 좋습니다. 이 기술은 전 세계의 치료사와 스포츠 의사들에 의해 성공적으로 적용되었습니다. 의사와 환자 모두 척추 측만증에 대한 키네시오 테이프에 대해 긍정적으로 말합니다.
우리 아들은 척추 측만증의 존재를 확인했습니다. 우리는 마사지, 운동 요법 및 운동 요법을 포함한 복잡한 치료를 받았다. 후자의 방법은 의학에서 일종의 혁신으로 밝혀졌습니다. 어떤 종류의 점착 석고가 우리를 도울 것이라고 생각하지 않았습니다. 3-5 개월 후 아들은 더 좋아졌습니다.
앉아서 일하기 때문에, 등 뒤는 끊임없이 꼬인 상태입니다. 심한 통증은 끊임없이 괴로워합니다. 테라피스트 추천 치료사와 상담했습니다. 일부 특수 의료용 점착제를 5 일 동안 등에 붙여 두었습니다. 첫날에 움직이는 것은 드문 일이었습니다. 그러나 제 5 일에 나는 안도를 느꼈다. 나는 한 달 동안 척추 측만증의 예방을 위해 새롭게되었습니다.
나는 트럭 운전사입니다. 지속적인 좌식 활동은 심한 허리 통증을 유발합니다. 비행 후 나는 치료사에게 가기로 결심했다. 나는 검사 받았다. 일부 kinesio 테이프를 붙여 넣었습니다. 시술 후, 그들은 피부가 벗겨지는 느낌 이었지만 동시에 고통을 느끼지 않았습니다. 20 일 후에 테이프를 만들었습니다. 그들은 한 달 안에 다른 과목을 듣도록 권했다.