정맥류에 대한 다리 마사지 : 그들이 그것을 할 때, 효과, 금기 사항

이 기사에서 배울 점은 : 정맥류에 대한 마사지 효과가 얼마나 효과적입니까? 정맥류를 치료할 수 있습니까? 절차가 적용될 때 작동 원리. 클래식 및 임파액 배수 마사지의 특징, 금기증 사용 절차.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

정맥류 (Varicose veins) - 상당히 흔한 질병이며 치료법과 예방법에 관한 신화로 오랫동안 자랐습니다. 정맥류에 대한 마사지는 얼마나 효과적이며 혈관 병리학에 효과가 있습니까?

정맥류가 있으면 특정 마사지 기술이 실제로 조직의 팽창을 줄여 혈관의 물리적 수축을 없애줍니다. 목표는 세포 간 유체 및 림프 유출 (혈관을 통한 림프액의 움직임)의 유출을 증가시키기 위해 여분의 기계적 작용 (손으로 가볍게 누르는 것)을 최대화하는 것입니다.

결과적으로이 시술은 통증을 줄이고 피로를 풀며 팽창하고 거미 정맥과 망상 조직의 출현을 막는 데 도움이되지만 기존 정맥류의 증상을 제거하지는 못합니다. 마사지에 대한 추가 보너스는 근육 조직과 피부의 혈액 흐름과 호흡을 향상시켜 혈관벽의 회복과 색조를 향상시키는 것으로 간주 될 수 있습니다.

정맥류에 대한 마사지의 가장 좋은 방법은 전형적인 치료 및 임파액 배수입니다. 첫 번째 방법은 예방 목적으로 더 자주 사용되며,이 과정에서 영향을받은 혈관 또는 혈관 망의 영역에 기계적 영향을 배제합니다. 이는 피부를 통해 명확하게 볼 수 있습니다. 두 번째 방법은 또한 정맥류의 초기 단계를 치료하는 데 사용됩니다.이 방법은 신체의 림프절과 혈관의 대형 클러스터가 느리게 처리되는 것을 기반으로합니다.

마지막으로, 마사지로 정맥류를 치료하는 것은 불가능합니다. 질병의 주요 증상 (심각성, 피로, 스트레스, 하루가 끝날 즈음에 다리에 부어 오름)을 사용하는 방법은 혈관벽을 강화하고 병리학의 발달을 멈추게하는데 효과적입니다. 변형 된 정맥과 마디의 눈에 띄는 그리드가 나타나면 혈전이 분리되어 질병이 복잡해질 수 있으며 이는 혈관에 기계적인 영향을주는 직접적인 금기 사항입니다.

관련 코스를 수료 한 공인 된 의사가 자격이있는 무알마코스 마사지를 할 수 있습니다. 그러나 질병의 본질 때문에 물리 치료사와 상담 한 후에는 정맥 전문의와상의 한 후에 만하는 것이 좋습니다.

정맥류에 마사지를 사용하는 경우

정맥류가 있으면 가장 흔한 유형의 질병 임에도 불구하고 영향을받는 하체 만이 아닙니다. 작은 골반, 생식기 기관, 자궁, 직장 (치질), 위 및 식도의 정맥이 영향을받을 수 있습니다.

내부 장기의 질병은 일반적으로 정맥의 기형이 잘 정의 된 우연히 진단됩니다. 해부학적인 위치와 늦은 진단으로 인해 마사지 효과는 내부 장기의 정맥류에 사용되지 않습니다. 효과가 없으며 환자의 상태를 개선하기보다는 손상 될 수 있기 때문입니다.

이 절차는 대개 질병의 최초 증상의 예방 및 치료를 위해하지 정맥류에 대해 처방됩니다. 두 가지 유형의 마사지가 사용됩니다. 고전 치료법과 림프관 배액법은 두 가지 유형이 운동의 복합체에서 서로 다르지만 모든 정맥류에 대해 마사지 치료사는 동일한 기술을 사용합니다.

모든 종류의 정맥류는 혈전 정맥염 (혈관 형성), 혈전증 (혈전이있는 혈관 막힘) 및 혈전 색전증 (혈전 분리로 인한 사망)과 같은 합병증으로 인해 똑같이 위험합니다. 따라서 정맥 기형이 현저하게 나타나면 마사지 효과는 전혀 금기입니다.

이 과정은 의사와 조율되며 정맥류의 증상을 관찰해야합니다 : 거미 정맥의 수가 증가하지 않으면 혈종이 나타나지 않고 환자가 안심할 수 있다고 판단되면 올바른 방향으로 진행됩니다.

마사지는 어떻습니까?

마사지 치료사의 주된 임무는 손발을 부드럽게, 가장 부드러운 움직임으로, 엉덩이에서 시작하여 발로 끝나는 것입니다. 정맥류가있는 경우 마사지는 혈관 벽의 취약성 증가로 인해 출혈과 혈종을 유발할 수 있으므로 심한 경우, 변형, 절단 또는 날카로운 것이 없어야합니다.

절차의 결과 :

1. 림프 배수와 혈류가 좋아지고, 체액이 혈관을 통해 더 활발히 순환합니다.
2. 개선 된 혈액 순환으로 인해 조직에 산소 공급이 향상되고 재생 및 혈관 색조가 개선됩니다.
3. 림프액 순환을 개선하여 세포 간 액을보다 적극적으로 세척하고 배설합니다.
4. 혈관 주위의 조직 부종이 감소했습니다.
5. 혈관과 내부 밸브의 압력이 감소하여 혈류가 정상화됩니다.

마사지는하지의 조직에서 일어나는 모든 정체 현상을 없애 주며 그 작용은 신체 운동과 비슷하지만 부드럽고 편안한 효과가 다릅니다.

클래식 마사지 기능

하지의 고전적인 마사지 :

• 절차는 환자를 평평한 표면에 두어 수행됩니다.
• 무릎과 발 뒤꿈치 아래에서 효과적인 근육 이완을위한 "앙와위"자세에서 다리를 45도 각도로 들어 올리며 롤러를 감 쌉니다.
• "위장에 누워서"다리가 다리를 들어 올린다.
• 운동은 환자의 피부에 손바닥의 마찰을 줄이기 위해 크림 또는 오일을 생성합니다.
• 정맥류에 대한 고전적인 발 마사지는 허벅지와 둔부의 영역을 쓰다듬 기는 것으로 시작하여 발목을 따라 계속해서 발로 끝납니다. 반대 방향으로 가능한 재 작업;
• 안마사의 움직임은 위쪽으로 향하게됩니다 (무릎에서 허벅지로, 발에서 무릎까지);
• 운동 그룹은 깊은 정맥에 영향을주지 않고 다리의 표면을 가볍게 비비면서 피상적 (손바닥)하고 연속적인 쓰다듬기 (두 손바닥으로)를 포함합니다. 때로는 가벼운 압박 운동 (작은 골반, 둔부 근육 및 요렁 영역), 피상적 인 쑤시고 흔들기 등을 적용합니다.
• 정맥류가 눈에 띄게 나타나는 부위에는 그리드 나 스파이더 혈관과 같은 기계적 충격은 제외됩니다.

치료 마사지는 매일 또는 격일로 10-12 개의 과정으로 이루어지며, 선호하는 시간은 피로, 부기 및 사지 긴장이 가장 두드러지고 시술의 효과가 최대 일 때 하루가 끝나는 시점입니다.

수술 중 환자는 통증이나 불편 함을 느끼지 않아야하며,이 경우 수술을 취소하는 것이 좋습니다.

림프 배수 마사지 기능

하지의 림프 ​​배수 마사지는 림프 배수율이 혈류와 비교하여 현저하게 감소하기 때문에 매우 느린 움직임을 보입니다.

1. 절차는 환자를 평평한 표면에 두어 수행됩니다.
2. "앙와위"자세에서 작은 쿠션이 무릎과 발 뒤꿈치 아래에 놓여 다리를 약간 들어 올립니다.
3. "위장에 누워"다리는 다리를 약간 들어 올립니다.
4. 림프 배수 마사지의 경우 환자의 피부에 손바닥의 마찰이 최소화되므로 오일이나 크림을 사용할 필요가 없습니다.
5. 둔부 및 대퇴부 림프절의 클러스터 연구를 시작하고 발목의 발달을 계속하고 발로 끝납니다.
6. 운동 그룹에는 손바닥 표면에 가벼운 압력이 가해져 림프절이 축적되고 다리 표면을 천천히 잡아 당긴다.
7. 마사지 치료사의 움직임은 위에서 아래로 (엉덩이부터 무릎까지, 무릎에서 발까지) 안내됩니다.
8. 정맥류의 현저한 발현 영역에서의 움직임의 사용은 배제됩니다.

림프 배수 마사지는 환자의 건강 상태에 따라 1 주일에 시작하여 3에서 15로 18 절차로 이루어집니다. 불쾌하거나 고통스러운 감각은 림프 배수에 대한 금기 사항입니다.

마사지에 대한 금기증

하지의 정맥류에 대한 마사지는 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

• 초기 단계를 제외한 정맥류의 모든 단계;
• 혈전 정맥염, 혈전증;
• 피부 발진, 피부염;
• 림프절염 (림프절의 염증);
• 감염성 질환;
• 종양학 질병;
• 상승 된 온도.

예를 들어 생강이나 후추의 추출물을 사용하여 지방 온도를 증가시키는 물질과 함께 크림과 오일을 사용하는 것은 금기입니다.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

정맥류를위한 발 마사지가 받아 들여지며 그것을 어떻게하는지

내용

정맥류는 다리 부위의 확장 된 혈관을 특징으로하는 심각한 질병이므로 사람들은 정맥류의 발 마사지와 같은 다양한 방법을 사용하여 가능한 한 빨리 제거하는 경향이 있습니다. 실제로, 정맥류에 대한 마사지는 질병의 초기 단계에서만, 그리고 의사와상의 한 후에 엄격하게 수행 할 수 있습니다. 의사에게 가서 마사지를 처방 한 후에 환자는 어려운 결정을 내려야합니다. 마사지 요법 사에게이 절차를 따르거나 의사의 조언을 구하기 위해 집에서 모든 활동을 수행하십시오. 이 기사는이 주제에 관한 것입니다.

마사지의 종류

몇몇 환자들은 마사지가 다르다는 것을 알고 있지만, 모든 경우에 긍정적 인 결과를 주며, 효과는 몇 가지 절차 후에 즉시 볼 수 있습니다.

유일한 것은 어떤 종류의 사람이 더 좋아하는지입니다.

1. 물 사용. 이름에서 알 수 있듯이이보기에는 샤워 아래에서 직접 따뜻한 물을 사용하는 것이 포함됩니다. 몇 가지 규칙이 있습니다 : 한쪽 발의 발로 절차를 시작하고, 무릎과 엉덩이로 부드럽게 움직여야합니다. 그러면 다른 쪽 다리의 발에서 시작하여 점차적으로 위쪽으로 상승해야합니다. 또한 혈액 순환 회복에 효과적인 콘트라스트 샤워를 만들기 위해 따뜻한 물을 찬물로 대체하는 것이 유용 할 것입니다.
2. 진공 마사지. 아마도 모든 사람들이 은행이 혈관벽의 혈액 순환과 두께에 영향을 미치고 정맥의 불편과 혼잡을 제거한다는 것을 아는 사람은 없을 것입니다. 일반적으로 유리 병을 사용하여 면직물을 알코올로 태우고 항아리에 넣습니다. 이런 종류의 마사지를 사용하여 정맥류에 대한 마사지를 할 수 있습니까? 종종 환자는 타박상이나 혈종을 시체에 남길 수 있으므로 의사에게이 절차를 문의하는 것이 좋습니다. 이 방법은 집에서 사용할 수 있지만 피부와 항아리 자체를 부드럽게하는 크림을 구입해야합니다.
3. 세 번째 유형의 마사지는 정맥류가있는 다리를 자기 마사지하는 것입니다.이 마사지는 질병의 첫 번째 단계에있는 환자에게만 필요합니다. 또한 초보자를위한 특별한 계획이 있습니다. 예를 들어 소파에 앉아서 한발은 바닥에 놓고 다른 한쪽은 편하게하고 곧게 펴기 위해 가장자리에 앉아 있어야합니다. 그런 다음 몸의이 부분에서 사람이 따뜻하게 느낄 때까지 원형 마사지 동작을 무릎에서 위로 움직여야합니다. 다른 다리로 모든 움직임을 반복하십시오.

준비, 금기 사항

물론 절차가 성공적으로 진행 되려면 준비 할 때 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.

1. 어떤 사람이 자신을 위해 마사지를하고 싶다면 그 과정에서 나타나서는 안되기 때문에 그와 관련된 불편 함에주의를 기울여야합니다. 부드러운 움직임과 매끄러운 문지름은 성공의 신호입니다.
2. 행동 자체를하기 전에, 침대 위에 누워 다리를 들어 올려 신체 위에 올려야하기 때문에 다리의 정맥 혈류를 정상화하고 피로감을 줄여야합니다.
3. 환자는 저녁에 발 마사지를 할 수 있습니까? 마사지를하기에 가장 좋은 시간은 아침 운동입니다. 또한 환자가 정상 순환에 영향을주기 때문에 마사지하는 동안 신체의 다른 부분을 참조하는 것이 좋습니다.

의사와상의 한 후에 만 ​​금기 사항을 이행 할 수 있습니다. 왜냐하면 금기가 생기면 다리 마사지를 시작할 수 없기 때문입니다.

마사지, 예방법

환자가 집에서 발 마사지하는 방법을 묻는 의사에게 진찰을받는 경우 다음과 같은 권장 사항을 제시 할 수 있습니다.

• 첫째,하지 정맥류의 마사지와 같은 수술 전에 손을 씻어야합니다.
• 둘째, 피부를 쥐어 짜지 않는 헐렁한 옷을 입어야합니다.
• 셋째, 환자는 편안함을 느껴야합니다.
• 넷째, 소파 가장자리에 앉아서 발 아래에 무언가를 올려 놓아야합니다.
• 모든 행동의 매끄러움을 따르십시오.
• 또한 올바르게 반죽하여 혈액도 가속하기 시작하는 것이 중요합니다.
• 손상된 정맥을 마사지하지 않는 것이 좋습니다.
• 일반적으로, 약 10 분이 걸린 후 부드러운 재료에서 다리를 제거하지 않고 15 분 정도 더 있어야합니다.

물론, 정맥류를 치료하는 것보다 예방 조치를 따르는 것이 좋습니다. 정맥류로 다리를 마사지 할 수 있는지 여부에 대한 질문에 대한 답을 찾으십시오.

그러므로 아래에 예방의 모든 규칙이 있습니다.

• 나쁜 습관에 대한 거부;
• 편안한 신발 선택;
• 규칙적인 운동;
• 6 개월마다 건강을 확인하십시오.
• 개인 발 관리.

의사에게 제 시간에 갈 경우, 질병을 신속하고 결과없이 치료할 수 있습니다.

정맥류에 치료 용 발 마사지를 할 수 있습니까?

정맥류는 많은 사람들이 겪는 매우 빈번한 문제이며, 대부분이 질병에 걸리며 책상에 영구적으로 관련된 사람들입니다. 그것은 또한 강제적 인 사람들, 오랫동안 서있는 자세로 서 있거나 다리에 무거운 짐을 싣고 서서 일어납니다. 정맥류와 함께 마사지하는 것이 가능한지 많은 사람들이 궁금해하십니까? 전문가의 대답은 물론 그렇습니다. 이 질병은 초기 단계에서 발 마사지와 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 준비를 통해 주로 빠르게 치료할 수 있다는 특징이 있습니다. 전문가와상의 한 후, 환자는 전문 마사지 치료사에게 가거나 의사의 권고를 듣고 가정에서 정맥류에 대한 발 마사지를 수행하는 두 가지 옵션을 갖게됩니다.

치료

정맥류의 경우 압축 효과가있는 특수 속옷이 사용되며 외부 약제 (젤, 연고) 사용, 약물 치료가 허용됩니다. 약물의 도움으로 혈액 희석과 혈액 순환의 추가 자극이 이루어집니다.

대부분 정맥류 마사지를 예약하는 것이 필수적이며 모든 전문가들은 정맥류의 발 마사지를하는 것이 매우 유용하다고 말합니다. 그러나 그것은 정맥류에 대한 그러한 절차를 수행하는 것이 항상 가능하지는 않습니다. 추가 요소에 따라 달라지며, 어떤 상황에서 마사지할지 고려해야합니다. 수행하지 않는 것이 좋습니다.

• 정맥이 혈전 (혈액 응고)에 의해 막히는 경우 정맥 벽의 염증. 이 병리를 thrombophlebitis라고합니다.
• 피부 질환이있을 때.
• 특히 궤양이 본질적으로 영양이있는 경우,하지의 퇴행성 궤양이있는 곳에서.

당신은 또한 당신이 집에서 그것을 수행하는 경우 발의 정맥류가있는 마사지를 중단해야하는 상황을 알아야합니다. 따라야 할 몇 가지 규칙은 다음과 같습니다.

• 체온이 국소 적으로 상승한 것을 느낀다면 그만 두어야합니다.
• 기존의 전염병의 진행이있는 경우.
• 염증 과정의 발달이 관찰되는 경우. 또는 다리에 정맥이 부어 오릅니다.

매우 일반적인 문제는 많은 사람들이 민간 요법의 도움으로 의료기관에 가서 정맥류 치료를 두려워한다는 것입니다. 이 모든 것은 매우 심각한 실수입니다. 왜냐하면이 모든 것이 프로세스의 개발 속도를 늦추지 만 프로세스를 개발할 수는 없기 때문입니다.

정맥류 정맥류의 종류

발 송아지 마사지의 도움으로 혈액 순환이 개선되고 부드러운 근육이 자극되며 다리에 매우 도움이되는 피로와 긴장감을 완화시켜줍니다. 마사지 과정은하지의 정맥류에 좋은 치료 일뿐만 아니라 예방입니다. 다리와 발 마사지에 가장 많이 사용되는 마사지의 주요 유형을 살펴 보겠습니다.

림프 배수

마사지 의이 유형은 혈액 순환의 아주 좋은 자극을 제공하고, 부종의 제거에 대처하고, 또한 셀룰 라이트에 긍정적 인 효과가 있습니다. 거의 모든 사람들이 허용됩니다. 평균 코스는 일주일에 2 ~ 3 회, 4 주에서 5 주까지 지속됩니다. 이 마사지 기법은 매우 간단합니다. 고려해 봅시다.

• 태초에 피부는 부드럽게 움직입니다. 이것은 추가 조치를 위해 피부를 준비하고 자극을 피하기 위해 필요합니다.
• 두 번째 단계에서는 다리에서 발바닥으로 가벼운 압력이 나타납니다.
• 세 번째 단계에서는 압력이 서서히 증가합니다. 안마사는 날카 롭거나 강한 움직임을 만들어서는 안됩니다.

환자가 고통을 느끼지 않은 마사지가 성공했습니다.

태국 사람

이 유형의 마사지는하지의 정맥류에 매우 효과적입니다. 마사지 기술은 매우 독특합니다. 마사지 치료사는 팔꿈치, 손목, 발 또는 무릎을 사용하여 마사지를 시작합니다.

또한이 마사지의 특징은 특정 지점에 미치는 영향으로 신진 대사 과정의 촉진과 심지어 신체의 젊어 짐을 보장 할 수 있습니다.

다음 사람에게는 태국 마사지를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 임신 중에 여자들. 태아 영양에 영향을 줄 수 있습니다.
• 심장 질환이있는 사람.
• 암으로 진단받은 환자.
• 팔다리 또는 신체 뼈의 실제 골절 환자는 최근 골절을 치료 한 사람들에게 가치가 없습니다.

하이드로 마사지

이 절차는 기관에서 가장 잘 수행됩니다. 전도 기술은 복잡하지는 않지만 추가적인 장비가 필요합니다. 따뜻한 물로 된 약간 강한 제트를 사용하면 안마사의 측면이나 환자의 갑작스런 움직임없이 마사지가 매우 원활해야합니다.

또한 물 분사를 한 곳에서 오랫동안 유지하는 것은 바람직하지 않습니다.

전문가들은 수화기를 사용하여 물로 일련의 절차를 수행하는 것을 권고합니다. 즉 대조 절차, 시원한 물 (찬물) 및 뜨거운 물을 번갈아 가며 조언합니다. 환자가 심하게 부어 진 정맥을 가지고 있다면 환자의 주변 부위가 유체의 흐름에 영향을받지 않습니다. 이웃 지역을 마사지함으로써 우리는 다른 곳에서 혈액의 움직임을 자극하여 문제의 정맥을 풀어줍니다.

수화 기술은 자연적으로 다르며, 지금 우리가 당신에게 말할 것입니다 :

• 우선, 발 마사지는 2-3 분 정도 걸립니다.
• 다음 단계는 점으로의 전환, 소위 "장수 점"입니다. 슬개골 주위에는 부드러운 원형 움직임이 있습니다.
• 다음 단계는 요추 부위가 반사되기 때문에 요추 부위를 붓는 것입니다. 천천히이 영역에 접근 한 다음 부드럽게 원을 그리십시오. 세션 당 4-5 번 반복하십시오.
• 그런 다음 마사지 치료사가 복부와 허벅지에 들어갑니다.
• 그런 긴 준비 기간 후에 만 ​​송아지 발 마사지로 바로 갈 수 있습니다. 마사지 기간은 통증의 정도에 직접적으로 달려 있습니다.

정맥류에 대한 자기 마사지

가장 쉬운 방법은 정맥류에 흔한 발 마사지법을 말하고 추가 자금이 필요 없으므로 어렵지 않습니다. 너 자신의 다리를 마사지 할 때 몇 가지 규칙을 따라야한다.

• 정맥류는 종아리 부위뿐만 아니라 다리 전체에도 영향을 미친다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그래서 자기 마사지를 할 때 다리에서 엉덩이까지 부드럽게 마사지해야하며 허리를 잊지 마세요.
• 강하게 채워진 혈관 근처의 마사지는 정맥에 기계적으로 영향을 미치지 않으려 고 조심스럽게해야합니다. 그러한 장소를 부드럽게 쓸어가는 것이 가치가 있습니다.

전문가들은 진동의 도움을 받아 타격이나 마사지를 거부 할 것을 권장합니다. 이 마사지는 매일 15-20 분 동안 계속해야합니다.

정기적으로 셀프 마사지를하면 이로 인해 예후가 좋을 수 있습니다.

자기 마사지를하는 방법, 우리는 이제 자세히 살펴 봅니다 :

• 이 마사지는 저녁에하는 것이 가장 좋습니다.
• 편안하고 편안한 자세를 취하는 것이 좋습니다.
• 쓰다듬기로 시작하십시오.
• 가벼운 반죽, 정맥 메쉬가 약하게 표현되면 약간의 발적을 유지하고 더 강하게 마사지해야합니다. 더 많이 할 수는 있지만 고통이 나타나지 않는 조건에서는 더 많이 할 수 있습니다.
• 수술 후에는 발을 흔들어야합니다.
• 위치를 바꾸고 다른 발에있는 모든 것을 반복하십시오.

그 결과, 정맥류에 대한 마사지가 매우 유용합니다. 보다 진보 된 단계에서는 마사지를 통해 회복 기간을 단축 할 수 있습니다. 정맥류가있는 다리를 마사지하는 것이 가능한지 여부에 대한 질문에 대해서는 가능한 한 의심의 여지가 없어야합니다. 가장 중요한 것은 의사의 모든 약속을 철저히 준수하는 것입니다.

정맥류에 발 마사지를 할 수 있습니까? 다리에있는 정맥류에 대한 금기증

정맥류는 일반적인 문제로 간주됩니다.

이 질병은 앉아있는 생활 방식을 지키고 오랫동안 서있는 자세를 취하고 육체적 인 육체 노동을하는 사람들을 걱정합니다.

우리는이 기사에서 정맥류가있는 다리를 마사지 할 수 있는지, 금기 사항이 있는지 여부에 대해 이야기 할 수 있습니다.

정맥류에 대한 발 마사지

정맥류가있는 발 마사지를 할 수 있습니까? 마사지 기술에 올바르게 접근하면 다리 통증을 줄이고 증상 및 심지어 병리 자체를 제거 할 수 있습니다. 또한이 절차는 혈류를 정상화합니다.

또한 궤양이나 궤양이있을 때 조작 할 수 없습니다.

마사지는 혈액과 림프계에 유익한 효과가 있습니다.

특히 물질 교환을 담당하는 모세 혈관에 긍정적 영향을 끼쳤습니다.

마사지 된 부위가 따뜻해지면 모세 혈관이 "작용"하기 시작하고 조직에 혈액 공급이 이루어지며 회복 과정이 정상화됩니다.

어떤 마사지로도 혈류가 좋아집니다. 때로는 시술로 인해 혈압이 상승하고 백혈구와 헤모글로빈이 증가합니다.

일반적으로 조작 후 얼마간 후에 상태가 정상화됩니다. 예를 들어, 피부를 누르거나 문지르면 혈관이 심하게 확장됩니다. 쉽게 쓰다듬어도 빠른 효과를 얻을 수 있습니다 - 림프 유출을 가속화하십시오.

절차 유형

정맥류가 있으면 정맥 음색이 줄어들고 벽이 늘어납니다. 질병의 중요한 예방은 마사지입니다. 정맥류에 대한 다리 마사지를 올바르게하는 방법?

정맥류에 대한 여러 종류의 마사지가 있습니다 :

의료

조작은 마사지 기술을 소유 한 의료 전문가가 수행합니다. 세션이 끝나면 혈류가 좋아지며 혈관의 탄력이 증가하고 정맥 벽이 정상으로 돌아가고 밸브는 정상적으로 기능합니다.

진공

이 유형의 마사지는 두 가지 유형으로되어 있습니다 : LPG 및 통조림. 정맥류에 대한 LPG 마사지는 금기 사항이 아닙니다. 보다 안전하고 다차원 적입니다.

스포츠 클럽에서 찾아 볼 수있는 의료기관, 뷰티 살롱에서 실시됩니다.

조작하는 동안 진공 포셉이 피부에 영향을주는 데 사용됩니다. 결과적으로 혈액 순환이 개선되고 침체가 제거됩니다. 절차는 정맥류의 초기 단계에서 사용됩니다.

Cupping은 진공에 의한 피부의 자극을 의미합니다. 절차는 혈액의 흐름과 신진 대사를 향상시킵니다. 기본적으로이 세션은 전문가가 진행하지만 때로는 의사의 허가를 받아 환자가 집에서 필요한 조작을 수행 할 수 있습니다.

마사지 전에 피부에 기름기가 많은 크림을 바르셔야하며 여기에 항아리를 두어야합니다. 이 세션은 심각하고 불편한 증상이 나타나기 시작하는 질병의 초기 단계에서 시행됩니다.

꿀

정맥류에 대한 허니 풋 마사지는 병의 초기 단계에서 권장됩니다. 절차는 생물체의 특성과 질병의 심각성을 고려하여 의사의 감독하에 수행되어야합니다. 마사지는 혈류를 개선하고 혈관을 재생하며 피부 탄력을 증가시킵니다. 이점에도 불구하고 이러한 유형의 절차는 거의 사용되지 않습니다.

규칙에 따라 세션을 진행해야합니다. 첫째, 꿀 제품은 자연스럽고 두꺼운 견고 함이어야합니다. 사용하기 전에 원한다면 재가열해야하며 일부 에센셜 오일을 떨어 뜨리십시오. 모든 움직임은 부드럽고 가볍습니다. 시술 후에는 마사지를받는 부위에 시원한 물을 붓는 것이 바람직합니다.

안티 셀룰 라이트

주황색 껍질과 정맥류는 연결됩니다.

안티 셀룰 라이트 마사지는 혈액 순환을 개선하고 독소를 제거하며 림프절을 정상화시킵니다.

정맥류에 대한 셀룰 라이트 방지 마사지를 할 수 있습니까?

정맥류의 경우, 특정 규칙에 따라 회의가 진행됩니다.

그들이 무시 당하면, 마사지를하는 잘못된 기법이 신체에 심각한 해를 줄 수 있습니다.

셀프 마사지

독립적 인 마사지는 수동 조작과 수화기를 사용하여 지속적으로 다리를 관리하는 것을 목표로합니다. 매일 예방 절차를 수행 할 수 있어야합니다. 이 문제가 의심되는 경우 전문의에게 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

올바른 기술

다리를 마사지하고 "정맥류"라는 진단을 받으면 모든 것을 올바르게하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 상황을 악화시킬 수 있습니다.

정맥류가있는 다리를 셀프 마사지하는 것이 가장 쉽습니다.

1. 아침에 깨어 난 후에는 부드러운 롤러 위에 발을 올려 놓으십시오.
2. 손으로 발목을 잡고 무릎쪽으로 부드럽게 움직입니다.
3. 그런 다음 정맥을 누르면서 둥근 운동으로 정강이를 문지르 기 시작합니다.
4. 그 후, 송아지를 양쪽에 감싸고, 누르지 않고 근육을 따뜻하게 시작해야합니다.
5. 방향 - 상향식

마지막 단계에서 발 마사지가 완료됩니다. 회전 동작이 함축되어 있습니다.

치료 마사지는 피부에 압력을 가하지 않고 의사가 수행합니다.

팽창 된 혈관 부위의 압력은 엄격히 금지됩니다.

이것은 특히 허벅지 안쪽과 무릎 아래 부분에 해당됩니다.

이 절차에는 엉덩이로 움직여서 원을 그리면서 부드럽게 쓰는 것이 포함됩니다. 나중에 요추 근육이 예열되고, 다리와 발이 아래에서 위로 쓰다듬어집니다. 완료되면, 발 마사지도 수행됩니다.

자격을 갖춘 의사는 운동 요법을 처방해야합니다. 이들은 혈액 순환을 촉진하고 정체 된 과정을 제거하는 몇 가지 유형의 운동입니다.

정맥류에 대한 안티 셀룰 라이트 마사지는 질병의 초기 단계에서만 허용됩니다. 시작하기 전에 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다. 또한 절차는 특정 규칙을 준수해야합니다.

정맥류의 발 마사지에는 기본적인 원칙이 있습니다.

• 정확도;
• 밝기;
• 압력 부족;
• 온난화 효과가있는 오일 사용 금지.

일반적으로 정맥류가있는 다리를 마사지 할 수 있는지 여부에 대한 질문은 확실합니다. 예! 정맥류에 발 마사지기를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

정맥류에 대한 림프 배액

다리의 정맥류에 대한 림프 배수 마사지는 마사지 실에서 실시하는 것이 바람직합니다. 질병이 초기 단계에 있다면 집에서 해결됩니다. 우선 편안한 자세로만 편하게 쉬기 때문에 사람이 편안해야합니다.

정맥류에 대한 림프 배수를 수행하는 기술은 또한 고유의 뉘앙스를 가지고 있습니다.

운동의 처음 몇 분은 가볍고 획이 만들어야합니다.

이 과정은 피부를 따뜻하게하고 혈류를 개선하며 조직에 영양을줍니다. 워밍업 후 비 집중적 인 압력으로 이동해야합니다. 그래서 정맥은 경련 현상을 유발하지 않고 부하를 준비합니다.

정맥류가 있으면 운동은 밑에서부터 종아리 근육에주의를 기울여 수행됩니다. 이것은 혈전증이 가장 자주 발생하는 장소입니다.

운동은 번갈아 가면서 하중을 바꿔야합니다. 탄성과 음색에 유익한 효과가 있습니다. 마사지는 20 분을 넘지 않으며, 다리에서 시작하여 허벅지로 끝나는 가볍게 두드리는 소리로 끝납니다.

치료 과정은 2 주간 지속 된 다음 휴식을 취합니다 (7 일).

부작용

시술 후 부작용이있을 수 있지만 이것이 의미하는 것은 아닙니다. 세션이 끝난 후 종종 졸린 느낌을받습니다. 이것은 근육 이완의 배경에 대해 발생합니다. 이러한 이유 때문에, 조작이 안정되어야합니다.

마사지가 신체에 강하고 휴식 효과가 있고 사람이 얼마 동안 집중할 수 없기 때문에 수술 직후에 휠 뒤에서 몸을 익히는 것은 바람직하지 않습니다.

어떤 사람들은 마사지에 질려서 다음 날 압도 당한다. 오일이 절차에 관여하는 경우, 화학 물질의 고농축으로 인해 때때로 알레르기 반응이 나타납니다.

금기 사항

그리고 정맥류와 금기증 발 마사지에 대해서.

정맥류에 대한 모든 종류의 마사지는 다음과 같은 경우에는 권장하지 않습니다.

• 심장 문제;
• 온도;
• 신체의 전염성 과정;
• 부정맥;
• 협심증;
• 3 단계 고혈압;
• 그 징후 중 하나에서 괴저;
• 죽상 동맥 경화증;
• 대뇌 순환 장애;
• 혈전 정맥염;
• 혈관 동맥류.

의사의 조언을 따르기 만하면 긍정적 인 결과를보고 느낄 수 있습니다.

유용한 비디오

정맥류에 대한 발 마사지 방법은 아래 비디오를 참조하십시오.

이 재료가 당신에게 유용했기를 바랍니다. 그리고 정맥류에 발 마사지를 할 수 있는지, 집에서 정맥류에 발 마사지를하는 법을 알았습니다.

NogiHelp.ru

정맥류에 대한 발 마사지는 효과적인 방법을 말하며 질병을 완전히 치료할 수는 없지만 신속하고 결과없이 고통, 붓기 등의 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나이 병리학은 매우 교활합니다. 그것은 해로울 수 있으며 상황은 더욱 악화 될 것입니다. 이런 이유로 합리적인 질문이 생깁니다. 정맥류가있는 다리의 셀프 마사지와 올바르게하는 방법이 가능합니다.

정맥 마사지의 장점

정맥류 치료를위한 마사지를 적용 할 수는 있지만 보유 기술은 표준과 다를 수 있습니다. 대부분의 경우이 과정은 영양 상태의 변화가 아직없는 병리 발달의 초기 단계에서만 처방된다는 것을 명심해야한다. 이 경우 마사지 동작은 정맥 네트워크를 완화시키는 데 목적이 있으며 부기와 통증의 심각성을 줄이는 동시에 혈액 순환을 정상화합니다.

정맥류의 경우 다음 유형의 마사지를 사용할 수 있습니다.

림프 배수

이런 유형의 마사지는 림프절에 작용하여 정체 된 림프액을 움직입니다. 또한이 과정은 붓기를 줄이고 혈액 순환을 정상화시킵니다. 모든 움직임은 부드럽고 가볍게 수행되어야합니다.

진공

정맥류는 질병의 초기 단계에서만 진공 마사지를 할 수 있고 현대 장비를 사용하는 전문 의료기관에서만 시행 할 수 있습니다. 집에있는 은행의 셀프 마사지는 금기입니다.

안티 셀룰 라이트

정맥류와 셀룰 라이트는 종종 손을 잡고 이동하며 이러한 유형의 마사지는 환자의 일반적인 상태를 개선 할 수 있습니다. 시술 과정에서 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 시뮬레이션되어 혈액 순환이 개선되고 탄력과 근력이 향상됩니다.

압력을 수반하기 때문에 종종 통증을 유발하는 날카로운 움직임이있는 꿀 마사지와 태국인을 적용하는 것은 금기입니다. 정맥류에 적합한 마사지 기술의 사용은 의사와 상담 한 후에해야합니다. 이것은 동일한 절차가 모든 환자에게 다르게 영향을 줄 수 있기 때문에 필요합니다. 따라서 개인의 특성과 금기 사항을 고려하는 것이 중요합니다. 또한 의사는 자기 마사지 중에 어떤 움직임을 사용해야하는지 정확하게 알려줄 것입니다.

가능한 금기 사항

마사지 기술의 한계에 덧붙여 환자의 상태에 관한 금기 사항이 있습니다. 확실하게,이 기술은 귀하의 경우에 적합합니다. 의사의 진찰을 받아야합니다. 정맥류에 대한 마사지 기술 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 피부병;
• 궤양 성 궤양 및 염증의 형성과 함께 정맥류의 진행 단계;
• 심혈관 질환;
• 순환계의 병리;
• 정맥류 또는 혈전 정맥염에 의해 복잡하게 된 정맥류;
• 신체의 염증 과정;
• 증가 된 체온;
• 전염병.

마사지 사용의 결과는 실제로 예상되었으며, 부작용과 합병증이 없었으므로 모든 금기 사항의 유무를 사전에 확인해야합니다. 또한 절차의 기술 및 기간에 관해 의사의 모든 권장 사항을 따라야합니다. 이 경우 곧 매우 긍정적 인 추세를 보게 될 것입니다.

자기 마사지의 기본 규칙

자체 마사지의 방법은 각각의 사람이 고유하기 때문에 각 경우마다 다를 수 있지만 기본 권장 사항은 변경되지 않습니다. 주치의는 추가 지침을 목록에 추가 할 수 있지만 표준 양식에서는 다음과 같이 보입니다.

• 자기 마사지를하는 동안 정맥류가있는 경우 손바닥 가장자리와 진동 운동으로 박수 치는 것을 사용하는 것은 불가능합니다. 이 기술은 불편을 야기해서는 안되며, 모든 움직임은 가볍고 부드러워 야합니다.
• 마사지를 시작하기 전에 다리를위한 체조를 유지하거나 적어도 10 분 동안 혈류를 정상화하기 위해 상승 된 표면에 올려 놓는 것이 좋습니다.
• 자기 마사지를위한 가장 좋은 시간은 아침입니다.
• 절차를 시작하기 전에 손을 씻고 살균하십시오.
• 마사지에는 크림, 오일 및 기타 화장품을 사용할 수 없습니다.
• 발 마사지와 요추를 결합하는 것이 좋습니다.
• 세션의 기간은 10 분을 넘지 않아야하지만 하루에 두 번 이상 절차를 수행하는 것이 바람직합니다.
• 절차가 끝나면 다시 언덕에 발을 올려 놓는 것이 좋습니다.
• 마사지 움직임은 피부에만 영향을 주지만 근육에는 영향을 미치지 않아야합니다.
• 혈관 자체를 누르지 마십시오.
• 당신이 압축 속옷을 착용하도록 지정되어 있다면, 절차가 끝날 때 착용해야합니다.

기술의

자기 마사지와 의사가 처방 한 치료 운동을 병행하는 것이 가장 좋습니다. 이를 위해 아침에 일어나기 후에는 규정 된 운동 전부 또는 여러 가지를 수행해야합니다. 일반적으로 다리 자체, 허리와 척추, 호흡기를 사용합니다. 빠른 수행을 위해 노력해서는 안되며, 최적의 속도는 피로감이나 통증을 느끼지 않게합니다. 체조가 끝나면 발로 시작하여 엉덩이에서 끝나는 마사지로 바로 갈 수 있습니다.

아픈 다리는 무릎을 굽히고 베개에 올려 놓아 날카로운 각을 만들어야하며, 발은 송아지 아래에 있어야합니다. 발은 양 손으로 감싸 야하고 손가락없이 발 뒤꿈치쪽으로 움직여서 압력을 가하지 않고 원형의 타격을 수행해야합니다. 무대가 끝나면 전체 발을 흔드는 마사지를 할 필요가 있습니다.

아래 다리를 마사지하려면 소파에 직각으로 다리를 구부린 채 무릎 아래에 베개를 얹고 발 아래에 작은 롤러가 있어야 높이의 차이가 작습니다. 그런 다음 다리에서 무릎 방향으로 마사지하는 압력없이 가벼운 원형 스트로크가 필요합니다. 쓰다듬은 후, 같은 방향으로 움직이는 약간의 흔들림과 짜내기를 적용 할 수 있습니다.

마사지는 엉덩이 부위의 움직임으로 끝나며, 발과 다리를 마사지 할 때보 다 약간 더 발음 될 수 있습니다. 먼저 베개에 다리를 내려 놓고 다리를 수평으로 놓고 왼손과 오른손을 번갈아 가며 위로 움직여야합니다. 그 후에는 양손으로 쓰다듬어 쓰는 복잡하게 적용해야합니다. 그런 다음 가벼운 문지름 움직임을 추가하고 모든 것을 위아래로 움직여야합니다. 허벅지 뒤를 잊지 말고 부드럽게 흔들고 쥐어 짜내십시오. 정맥류가있는 모든 마사지 움직임은 확장 된 정맥에 가깝지만, 만지지는 않습니다. 질병에 더 감염되기 쉬운 다리는 덜 열심히 마사지됩니다.

정맥류 질환은 가장 흔한 혈관 병리의 하나입니다. 이 질환은 빠르게 젊어지고 있습니다. 초기에는 주로 중년 여성이 많았지 만 지금은 청소년기에도 진단됩니다.

그 이유는 현대인의 라이프 스타일 변화, 즉 운동성 부족, 운동 부족, 과체중, 스트레스 등입니다.

질병에 대한 간략한 설명

정맥류 - 정맥의 질환으로 혈류가 원활하지 못합니다.

피는 동맥을 통해 사지로 움직이고, 심장 근육은 수축을 통해 혈관을 통해 그것을 밀어냅니다.

그녀는 등반해야합니다. 이것은 그녀가 정맥에서 다리와 밸브의 근육을 감소시키는 데 도움이됩니다.

아픈 정맥은하지의 혈액이 정상적으로 유출되지 못해 정체되고 응괴가 형성되고 벽에 압력이 가해지고 혈관이 확장됩니다.

정맥류에 대한 발 마사지는 치료 방법 중 하나입니다. 지역적으로 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되는 보조 수단으로 간주 될 수 있습니다.

도움이 될만한 것

질병이 사지에 혈액 공급을 악화시킬 때. 마사지는 종아리 근육을 자극 할뿐만 아니라 혈류 및 림프 운동을 향상시킵니다. 그것은 대사 과정을 담당하는 작은 모세 혈관에 영향을 미치며 조직의 신진 대사를 촉진시킵니다.

신체 부위는 가열되어 혈류 증가 및 혈관 확장에 기여합니다.

중요합니다. 하지의 정맥류에 대한 마사지는 염증과 영양 피부 발현이없는 초기 단계에서만 사용됩니다. 그것이 사용되어야하는지의 여부는 각 환자마다 의사가 개별적으로 결정합니다.

마사지의 종류

다시 한 번 상기하십시오 - 절차의 필요성에 대한 질문은 의사가 결정합니다. 사용 된 유형 :

1. 의료 마사지는 전문 간호사가 수행합니다. 그들은 기술과 올바른 기술을 소유하고있을뿐만 아니라 의사의 지시를 이행 할 수 있습니다. 그러므로 마사지 치료사의 선택은 지식과 경험이없는 사람에게 아픈 다리를 신뢰하지 않고 책임있게 접근해야합니다. 특히 진행성 정맥류의 경우 전문가를 선택할 때 조심해야합니다.
2. 진공 마사지는 피부에 자극을주고 팔다리에 혈액 순환을 증가시킵니다. 은행이나 특수 장치를 사용하여 진공을 만듭니다. 이 마사지는 정맥류 때문에 금기입니다!

은행은 의사의 허락을 받아 집안에있을 수 있습니다. 지방 크림으로 피부를 윤활시키는 것이 필요합니다. 심리적 마사지를 사용할 수 있습니다.

1. 꿀 마사지는 녹인 꿀을 사용하여 수행됩니다. 이 경우 제품은 자연적이어야합니다. 에센셜 오일을 꿀에 첨가 할 수 있습니다. 의사는 종종 강한 온난화 효과 때문에 이러한 유형의 절차를 권장하지 않습니다. 전문가의 의무적 인 상담이 필요합니다.
2. 하이드로 마사지는 샤워에서 나오는 물의 압력에 의해 수행됩니다. 온도가 높아져서는 안되며, 압력을 강하게 만들어서는 안됩니다. 물을 부어 오랫동안 한 곳에서 수 없습니다. 점차적으로 물의 온도를 따뜻한 것에서 차가운 것으로 바꿉니다.
3. 정맥류에 대한 림프 배수 마사지는 전문 마사지 치료사가 수행해야합니다. 가벼운 표면 마사지는 집에서 할 수 있습니다. 그것은 림프의 움직임의 방향으로 - 엄격하게 발에서부터 수행됩니다. 그 효과는 작은 모세 혈관과 신경 수용기가있는 피부의 표면에만 영향을줍니다.

환자들은 종종 안티 셀룰 라이트 마사지가 정맥류로 이루어질 수 있는지 여부에 관심이 있습니다. 의사와 경험이 풍부한 마사지 치료사는 이것이 가치가 없다고 생각합니다.

효과를 가질 수있는이 안티 셀룰 라이트 절차는 피하 층에 일정 정도의 압력을 가하여 수행됩니다. 질병 선박으로 인해 얇아 지므로 이러한 효과는 유용하지 않습니다. 숙련 된 전문가는 정맥의 악화에 대해 책임을지지 않습니다.

절차의 특징

세션 전에, 당신은 누우셔야합니다. 수평 위치에서, 병든 다리에서 혈액이 유출됩니다. 쿠션이나 베개에 사지를 10 분 동안 올리십시오.

혈액 공급을 향상시키기 위해 요추에 마사지를합니다. 허벅지, 신, 송아지 근육, 발 마사지. 먼저, 건강한 다리에 대한 절차를 수행 한 다음 환자에게 절차를 수행하십시오.

운동은 쓰다듬어 문질러 야합니다. 강한 압착, 반죽은 사용되지 않습니다.

마사지는 물리 치료와 잘 어울립니다. 수복 의학의 부서에서는 특별한 항 당뇨병 운동을 개발했습니다.

중요합니다. 사지의 통증, 발열 또는 불쾌한 감각의 경우 즉시 시술을 중단합니다.

홈 트리트먼트 및 셀프 마사지

다리의 일정한 피로, 저녁에 붓기는 질병의 초기 단계를 나타낼 수 있습니다. 작은 혈관 별표가 팔다리에 나타나고 다리를 키우고 싶습니다.

임박한 정맥류의 증상 :

• 다리의 무거움;
• 저녁 발자국에서 다리와 다리의 붓기는 비록 비좁지 않아도 다리에 찍혀 있습니다.
• 무감각과 종아리 근육에 타는 것.

이러한 발현은 일시적 일 수 있으며 더운 날씨에 더 자주 발생합니다. 부모 중 한 명이 정맥류 질환을 앓은 경우, 그러한 징후에 특별한주의를 기울여야합니다.

질병에 대한 유전 적 소인은 신속하게 질병의 발달로 이어진다.

독립적 인 절차를 시작하기 전에 의사의 조언이 필요합니다. 그가 당신의 사건에 대해 최선의 선택을 조언 할 수 있다고.

정맥류로 다리를 마사지하는 방법과 피로와 "무거운 다리"증후군의 경우를 생각해보십시오.

1. 수술을하기 전에, 다리를 올리고 누워 휴식을 취해야합니다. 휴식 시간 - 10 분. 휴식 후에도 다리가 아프면 마사지를 거부하는 것이 좋습니다.
2. 다리를 곧게 펴고 앉아서 발에서부터 송아지에게 움직임을 가볍게 치기 시작하십시오. 모세 혈관 별을 피하면서 가볍게 쓰다듬을 때 발을 누르십시오. 종아리에서 무릎까지, 그리고 허벅지까지.
3. 마사지는 건강한 다리로 시작해야합니다 - 환자.
4. 각 다리에서 2 분 이상 움직이지 않습니다.
5. 다음 조치는 확실합니다. 1 ~ 2 분이 소요됩니다.
6. 절차를 수행 한 후 다리를 10 분 동안 다시 올려 혈액 유출을 기다려야합니다.

마사지는 매일 할 수 있습니다. 그것은 다리의 피로를 줄이고, 질병의 발병을 막고, 몸의 색조를 높여줍니다.

집에서 정맥류에 대한 발 마사지는 여러 가지 이유로 전문 마사지 치료사를 방문 할 수없는 사람들에게 특히 필요합니다.

중요합니다. 힘을 사용하지 마십시오. 손바닥 가장자리를 눌러 짜내는 것은 피하십시오.

집에서 수화기를 타는 것이 편리합니다. 강한 압력은 따뜻하고 차가운 물을 번갈아 가며 피로를 덜어줍니다. 완료 후에는 영양 크림으로 발에 윤활유를 발라야합니다.

유용한 가정 치료는 발 마사지입니다. 반죽 효과는 손가락으로 시작하여 점차적으로 발 뒤꿈치와 발목으로 이동해야합니다. 시간은 10 분입니다.

절차 금기 사항

마사지 후, 사람은 종종 졸리고 약해집니다. 따라서 즉시 바퀴를 밟거나 집으로 돌아갈 수 없습니다. 몸이 식을 때까지 기다렸다가 정상으로 돌아올 때까지 기다려야합니다.

정맥류의 발 마사지에 대한 금기증 :

• 혈전 정맥염
• 눈에 띄는 정맥 및 영양 피부 병변;
• 심혈관 질환;
• 전염성 및 염증성 질환;
• 승온;
• 고혈압;
• 대뇌 순환 문제.

질병이 초기 단계에서 이미 성장한 경우에는 의사의 조언이 특히 필요합니다.

결론

마사지는 물리 치료법, 적절한 영양 및 건강한 생활 습관으로 보완되어야한다는 것을 기억해야합니다.

의사의 조언에 따라 마사지 운동은 혈류를 개선하고 염증을 완화시키는 연고와 젤을 문질러 보완 할 수 있습니다.

정맥류는 일반적인 문제로 간주됩니다.

이 질병은 앉아있는 생활 방식을 지키고 오랫동안 서있는 자세를 취하고 육체적 인 육체 노동을하는 사람들을 걱정합니다.

우리는이 기사에서 정맥류가있는 다리를 마사지 할 수 있는지, 금기 사항이 있는지 여부에 대해 이야기 할 수 있습니다.

정맥류에 대한 발 마사지

정맥류가있는 발 마사지를 할 수 있습니까? 마사지 기술에 올바르게 접근하면 다리 통증을 줄이고 증상 및 심지어 병리 자체를 제거 할 수 있습니다. 또한이 절차는 혈류를 정상화합니다.

말더듬이의 정맥류에 대한 마사지는 뚜렷한 징후가없는 상태에서 질병 초기에 실시하면 안전하고 효과적입니다.

또한 궤양이나 궤양이있을 때 조작 할 수 없습니다.

마사지는 혈액과 림프계에 유익한 효과가 있습니다.

특히 물질 교환을 담당하는 모세 혈관에 긍정적 영향을 끼쳤습니다.

마사지 된 부위가 따뜻해지면 모세 혈관이 "작용"하기 시작하고 조직에 혈액 공급이 이루어지며 회복 과정이 정상화됩니다.

어떤 마사지로도 혈류가 좋아집니다. 때로는 시술로 인해 혈압이 상승하고 백혈구와 헤모글로빈이 증가합니다.

일반적으로 조작 후 얼마간 후에 상태가 정상화됩니다. 예를 들어, 피부를 누르거나 문지르면 혈관이 심하게 확장됩니다. 쉽게 쓰다듬어도 빠른 효과를 얻을 수 있습니다 - 림프 유출을 가속화하십시오.

절차 유형

정맥류가 있으면 정맥 음색이 줄어들고 벽이 늘어납니다. 질병의 중요한 예방은 마사지입니다. 정맥류에 대한 다리 마사지를 올바르게하는 방법?

정맥류에 대한 여러 종류의 마사지가 있습니다 :

의료

조작은 마사지 기술을 소유 한 의료 전문가가 수행합니다. 세션이 끝나면 혈류가 좋아지며 혈관의 탄력이 증가하고 정맥 벽이 정상으로 돌아가고 밸브는 정상적으로 기능합니다.

진공

이 유형의 마사지는 두 가지 유형으로되어 있습니다 : LPG 및 통조림. 정맥류에 대한 LPG 마사지는 금기 사항이 아닙니다. 보다 안전하고 다차원 적입니다.

스포츠 클럽에서 찾아 볼 수있는 의료기관, 뷰티 살롱에서 실시됩니다.

조작하는 동안 진공 포셉이 피부에 영향을주는 데 사용됩니다. 결과적으로 혈액 순환이 개선되고 침체가 제거됩니다. 절차는 정맥류의 초기 단계에서 사용됩니다.

Cupping은 진공에 의한 피부의 자극을 의미합니다. 절차는 혈액의 흐름과 신진 대사를 향상시킵니다. 기본적으로이 세션은 전문가가 진행하지만 때로는 의사의 허가를 받아 환자가 집에서 필요한 조작을 수행 할 수 있습니다.

마사지 전에 피부에 기름기가 많은 크림을 바르셔야하며 여기에 항아리를 두어야합니다. 이 세션은 심각하고 불편한 증상이 나타나기 시작하는 질병의 초기 단계에서 시행됩니다.

그것은 중요합니다! 진공은 정맥류의 흔적이없는 부위에만 적용됩니다.

꿀

정맥류에 대한 허니 풋 마사지는 병의 초기 단계에서 권장됩니다. 절차는 생물체의 특성과 질병의 심각성을 고려하여 의사의 감독하에 수행되어야합니다. 마사지는 혈류를 개선하고 혈관을 재생하며 피부 탄력을 증가시킵니다. 이점에도 불구하고 이러한 유형의 절차는 거의 사용되지 않습니다.

규칙에 따라 세션을 진행해야합니다. 첫째, 꿀 제품은 자연스럽고 두꺼운 견고 함이어야합니다. 사용하기 전에 원한다면 재가열해야하며 일부 에센셜 오일을 떨어 뜨리십시오. 모든 움직임은 부드럽고 가볍습니다. 시술 후에는 마사지를받는 부위에 시원한 물을 붓는 것이 바람직합니다.

주의! 매듭, 별표, 확장 된 정맥에서 마사지하는 것은 금지되어 있습니다.

안티 셀룰 라이트

주황색 껍질과 정맥류는 연결됩니다.

안티 셀룰 라이트 마사지는 혈액 순환을 개선하고 독소를 제거하며 림프절을 정상화시킵니다.

정맥류에 대한 셀룰 라이트 방지 마사지를 할 수 있습니까?

정맥류의 경우, 특정 규칙에 따라 회의가 진행됩니다.

그들이 무시 당하면, 마사지를하는 잘못된 기법이 신체에 심각한 해를 줄 수 있습니다.

셀프 마사지

독립적 인 마사지는 수동 조작과 수화기를 사용하여 지속적으로 다리를 관리하는 것을 목표로합니다. 매일 예방 절차를 수행 할 수 있어야합니다. 이 문제가 의심되는 경우 전문의에게 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

수동 마사지는 신속하게 이루어집니다. 몇 분 정도 걸리므로 효과가 좋습니다. 중요한 것은 게으르지 않아야한다는 것입니다.

올바른 기술

다리를 마사지하고 "정맥류"라는 진단을 받으면 모든 것을 올바르게하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 상황을 악화시킬 수 있습니다.

정맥류가있는 다리를 셀프 마사지하는 것이 가장 쉽습니다.

1. 아침에 깨어 난 후에는 부드러운 롤러 위에 발을 올려 놓으십시오.
2. 손으로 발목을 잡고 무릎쪽으로 부드럽게 움직입니다.
3. 그런 다음 정맥을 누르면서 둥근 운동으로 정강이를 문지르 기 시작합니다.
4. 그 후, 송아지를 양쪽에 감싸고, 누르지 않고 근육을 따뜻하게 시작해야합니다.
5. 방향 - 상향식

마지막 단계에서 발 마사지가 완료됩니다. 회전 동작이 함축되어 있습니다.

치료 마사지는 피부에 압력을 가하지 않고 의사가 수행합니다.

팽창 된 혈관 부위의 압력은 엄격히 금지됩니다.

이것은 특히 허벅지 안쪽과 무릎 아래 부분에 해당됩니다.

이 절차에는 엉덩이로 움직여서 원을 그리면서 부드럽게 쓰는 것이 포함됩니다. 나중에 요추 근육이 예열되고, 다리와 발이 아래에서 위로 쓰다듬어집니다. 완료되면, 발 마사지도 수행됩니다.

자격을 갖춘 의사는 운동 요법을 처방해야합니다. 이들은 혈액 순환을 촉진하고 정체 된 과정을 제거하는 몇 가지 유형의 운동입니다.

치료 운동은 정맥류의 주된 치료법에 추가됩니다.

정맥류에 대한 안티 셀룰 라이트 마사지는 질병의 초기 단계에서만 허용됩니다. 시작하기 전에 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다. 또한 절차는 특정 규칙을 준수해야합니다.

정맥류의 발 마사지에는 기본적인 원칙이 있습니다.

• 정확도;
• 밝기;
• 압력 부족;
• 온난화 효과가있는 오일 사용 금지.

일반적으로 정맥류가있는 다리를 마사지 할 수 있는지 여부에 대한 질문은 확실합니다. 예! 정맥류에 발 마사지기를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

정맥류에 대한 림프 배액

다리의 정맥류에 대한 림프 배수 마사지는 마사지 실에서 실시하는 것이 바람직합니다. 질병이 초기 단계에 있다면 집에서 해결됩니다. 우선 편안한 자세로만 편하게 쉬기 때문에 사람이 편안해야합니다.

정맥류에 대한 림프 배수를 수행하는 기술은 또한 고유의 뉘앙스를 가지고 있습니다.

운동의 처음 몇 분은 가볍고 획이 만들어야합니다.

이 과정은 피부를 따뜻하게하고 혈류를 개선하며 조직에 영양을줍니다. 워밍업 후 비 집중적 인 압력으로 이동해야합니다. 그래서 정맥은 경련 현상을 유발하지 않고 부하를 준비합니다.

정맥류가 있으면 운동은 밑에서부터 종아리 근육에주의를 기울여 수행됩니다. 이것은 혈전증이 가장 자주 발생하는 장소입니다.

운동은 번갈아 가면서 하중을 바꿔야합니다. 탄성과 음색에 유익한 효과가 있습니다. 마사지는 20 분을 넘지 않으며, 다리에서 시작하여 허벅지로 끝나는 가볍게 두드리는 소리로 끝납니다.

절차가 끝나면 양말을 몇 번 뛰어 넘어야합니다. 이러한 움직임은 결과를 강화시킵니다.

치료 과정은 2 주간 지속 된 다음 휴식을 취합니다 (7 일).

부작용

시술 후 부작용이있을 수 있지만 이것이 의미하는 것은 아닙니다. 세션이 끝난 후 종종 졸린 느낌을받습니다. 이것은 근육 이완의 배경에 대해 발생합니다. 이러한 이유 때문에, 조작이 안정되어야합니다.

마사지가 신체에 강하고 휴식 효과가 있고 사람이 얼마 동안 집중할 수 없기 때문에 수술 직후에 휠 뒤에서 몸을 익히는 것은 바람직하지 않습니다.

어떤 사람들은 마사지에 질려서 다음 날 압도 당한다. 오일이 절차에 관여하는 경우, 화학 물질의 고농축으로 인해 때때로 알레르기 반응이 나타납니다.

금기 사항

그리고 정맥류와 금기증 발 마사지에 대해서.

정맥류에 대한 모든 종류의 마사지는 다음과 같은 경우에는 권장하지 않습니다.

• 심장 문제;
• 온도;
• 신체의 전염성 과정;
• 부정맥;
• 협심증;
• 3 단계 고혈압;
• 그 징후 중 하나에서 괴저;
• 죽상 동맥 경화증;
• 대뇌 순환 장애;
• 혈전 정맥염;
• 혈관 동맥류.

가장 중요한 것은 자격을 갖춘 전문가가 처리하는 것입니다. 그의 지시 사항과 권고 사항을 경청하는 것이 중요합니다.

의사의 조언을 따르기 만하면 긍정적 인 결과를보고 느낄 수 있습니다.

유용한 비디오

정맥류에 대한 발 마사지 방법은 아래 비디오를 참조하십시오.

이 재료가 당신에게 유용했기를 바랍니다. 그리고 정맥류에 발 마사지를 할 수 있는지, 집에서 정맥류에 발 마사지를하는 법을 알았습니다.

이 기사에서 배울 점은 : 정맥류에 대한 마사지 효과가 얼마나 효과적입니까? 정맥류를 치료할 수 있습니까? 절차가 적용될 때 작동 원리. 클래식 및 임파액 배수 마사지의 특징, 금기증 사용 절차.

• 정맥류에 마사지를 사용하는 경우
• 마사지는 어떻습니까?
• 클래식 마사지 기능
• 림프 배수 마사지 기능
• 금기 사항

정맥류 (Varicose veins) - 상당히 흔한 질병이며 치료법과 예방법에 관한 신화로 오랫동안 자랐습니다. 정맥류에 대한 마사지는 얼마나 효과적이며 혈관 병리학에 효과가 있습니까?

정맥류가 있으면 특정 마사지 기술이 실제로 조직의 팽창을 줄여 혈관의 물리적 수축을 없애줍니다. 목표는 세포 간 유체 및 림프 유출 (혈관을 통한 림프액의 움직임)의 유출을 증가시키기 위해 여분의 기계적 작용 (손으로 가볍게 누르는 것)을 최대화하는 것입니다.

결과적으로이 시술은 통증을 줄이고 피로를 풀며 팽창하고 거미 정맥과 망상 조직의 출현을 막는 데 도움이되지만 기존 정맥류의 증상을 제거하지는 못합니다. 마사지에 대한 추가 보너스는 근육 조직과 피부의 혈액 흐름과 호흡을 향상시켜 혈관벽의 회복과 색조를 향상시키는 것으로 간주 될 수 있습니다.

정맥류에 대한 마사지의 가장 좋은 방법은 전형적인 치료 및 임파액 배수입니다. 첫 번째 방법은 예방 목적으로 더 자주 사용되며,이 과정에서 영향을받은 혈관 또는 혈관 망의 영역에 기계적 영향을 배제합니다. 이는 피부를 통해 명확하게 볼 수 있습니다. 두 번째 방법은 또한 정맥류의 초기 단계를 치료하는 데 사용됩니다.이 방법은 신체의 림프절과 혈관의 대형 클러스터가 느리게 처리되는 것을 기반으로합니다.

마지막으로, 마사지로 정맥류를 치료하는 것은 불가능합니다. 질병의 주요 증상 (심각성, 피로, 스트레스, 하루가 끝날 즈음에 다리에 부어 오름)을 사용하는 방법은 혈관벽을 강화하고 병리학의 발달을 멈추게하는데 효과적입니다. 변형 된 정맥과 마디의 눈에 띄는 그리드가 나타나면 혈전이 분리되어 질병이 복잡해질 수 있으며 이는 혈관에 기계적인 영향을주는 직접적인 금기 사항입니다.

관련 코스를 수료 한 공인 된 의사가 자격이있는 무알마코스 마사지를 할 수 있습니다. 그러나 질병의 본질 때문에 물리 치료사와 상담 한 후에는 정맥 전문의와상의 한 후에 만하는 것이 좋습니다.

정맥류에 마사지를 사용하는 경우

정맥류가 있으면 가장 흔한 유형의 질병 임에도 불구하고 영향을받는 하체 만이 아닙니다. 작은 골반, 생식기 기관, 자궁, 직장 (치질), 위 및 식도의 정맥이 영향을받을 수 있습니다.

내부 장기의 질병은 일반적으로 정맥의 기형이 잘 정의 된 우연히 진단됩니다. 해부학적인 위치와 늦은 진단으로 인해 마사지 효과는 내부 장기의 정맥류에 사용되지 않습니다. 효과가 없으며 환자의 상태를 개선하기보다는 손상 될 수 있기 때문입니다.

이 절차는 대개 질병의 최초 증상의 예방 및 치료를 위해하지 정맥류에 대해 처방됩니다. 두 가지 유형의 마사지가 사용됩니다. 고전 치료법과 림프관 배액법은 두 가지 유형이 운동의 복합체에서 서로 다르지만 모든 정맥류에 대해 마사지 치료사는 동일한 기술을 사용합니다.

모든 종류의 정맥류는 혈전 정맥염 (혈관 형성), 혈전증 (혈전이있는 혈관 막힘) 및 혈전 색전증 (혈전 분리로 인한 사망)과 같은 합병증으로 인해 똑같이 위험합니다. 따라서 정맥 기형이 현저하게 나타나면 마사지 효과는 전혀 금기입니다.

이 과정은 의사와 조율되며 정맥류의 증상을 관찰해야합니다 : 거미 정맥의 수가 증가하지 않으면 혈종이 나타나지 않고 환자가 안심할 수 있다고 판단되면 올바른 방향으로 진행됩니다.

마사지는 어떻습니까?

마사지 치료사의 주된 임무는 손발을 부드럽게, 가장 부드러운 움직임으로, 엉덩이에서 시작하여 발로 끝나는 것입니다. 정맥류가있는 경우 마사지는 혈관 벽의 취약성 증가로 인해 출혈과 혈종을 유발할 수 있으므로 심한 경우, 변형, 절단 또는 날카로운 것이 없어야합니다.

절차의 결과 :

1. 림프 배수와 혈류가 좋아지고, 체액이 혈관을 통해 더 활발히 순환합니다.
2. 개선 된 혈액 순환으로 인해 조직에 산소 공급이 향상되고 재생 및 혈관 색조가 개선됩니다.
3. 림프액 순환을 개선하여 세포 간 액을보다 적극적으로 세척하고 배설합니다.
4. 혈관 주위의 조직 부종이 감소했습니다.
5. 혈관과 내부 밸브의 압력이 감소하여 혈류가 정상화됩니다.

마사지는하지의 조직에서 일어나는 모든 정체 현상을 없애 주며 그 작용은 신체 운동과 비슷하지만 부드럽고 편안한 효과가 다릅니다.

클래식 마사지 기능

하지의 고전적인 마사지 :

• 절차는 환자를 평평한 표면에 두어 수행됩니다.
• 무릎과 발 뒤꿈치 아래에서 효과적인 근육 이완을위한 "앙와위"자세에서 다리를 45도 각도로 들어 올리며 롤러를 감 쌉니다.
• "위장에 누워서"다리가 다리를 들어 올린다.
• 운동은 환자의 피부에 손바닥의 마찰을 줄이기 위해 크림 또는 오일을 생성합니다.
• 정맥류에 대한 고전적인 발 마사지는 허벅지와 둔부의 영역을 쓰다듬 기는 것으로 시작하여 발목을 따라 계속해서 발로 끝납니다. 반대 방향으로 가능한 재 작업;
• 안마사의 움직임은 위쪽으로 향하게됩니다 (무릎에서 허벅지로, 발에서 무릎까지);
• 운동 그룹은 깊은 정맥에 영향을주지 않고 다리의 표면을 가볍게 비비면서 피상적 (손바닥)하고 연속적인 쓰다듬기 (두 손바닥으로)를 포함합니다. 때로는 가벼운 압박 운동 (작은 골반, 둔부 근육 및 요렁 영역), 피상적 인 쑤시고 흔들기 등을 적용합니다.
• 정맥류가 눈에 띄게 나타나는 부위에는 그리드 나 스파이더 혈관과 같은 기계적 충격은 제외됩니다.

클래식 마사지에서 움직임의 방향. 사진을 클릭하면 확대됩니다.

치료 마사지는 매일 또는 격일로 10-12 개의 과정으로 이루어지며, 선호하는 시간은 피로, 부기 및 사지 긴장이 가장 두드러지고 시술의 효과가 최대 일 때 하루가 끝나는 시점입니다.

수술 중 환자는 통증이나 불편 함을 느끼지 않아야하며,이 경우 수술을 취소하는 것이 좋습니다.

림프 배수 마사지 기능

하지의 림프 ​​배수 마사지는 림프 배수율이 혈류와 비교하여 현저하게 감소하기 때문에 매우 느린 움직임을 보입니다.

1. 절차는 환자를 평평한 표면에 두어 수행됩니다.
2. "앙와위"자세에서 작은 쿠션이 무릎과 발 뒤꿈치 아래에 놓여 다리를 약간 들어 올립니다.
3. "위장에 누워"다리는 다리를 약간 들어 올립니다.
4. 림프 배수 마사지의 경우 환자의 피부에 손바닥의 마찰이 최소화되므로 오일이나 크림을 사용할 필요가 없습니다.
5. 둔부 및 대퇴부 림프절의 클러스터 연구를 시작하고 발목의 발달을 계속하고 발로 끝납니다.
6. 운동 그룹에는 손바닥 표면에 가벼운 압력이 가해져 림프절이 축적되고 다리 표면을 천천히 잡아 당긴다.
7. 마사지 치료사의 움직임은 위에서 아래로 (엉덩이부터 무릎까지, 무릎에서 발까지) 안내됩니다.
8. 정맥류의 현저한 발현 영역에서의 움직임의 사용은 배제됩니다.

림프 배수 마사지 중 움직임의 방향

림프 배수 마사지는 환자의 건강 상태에 따라 1 주일에 시작하여 3에서 15로 18 절차로 이루어집니다. 불쾌하거나 고통스러운 감각은 림프 배수에 대한 금기 사항입니다.

마사지에 대한 금기증

하지의 정맥류에 대한 마사지는 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

• 초기 단계를 제외한 정맥류의 모든 단계;
• 혈전 정맥염, 혈전증;
• 피부 발진, 피부염;
• 림프절염 (림프절의 염증);
• 감염성 질환;
• 종양학 질병;
• 상승 된 온도.

예를 들어 생강이나 후추의 추출물을 사용하여 지방 온도를 증가시키는 물질과 함께 크림과 오일을 사용하는 것은 금기입니다.