혈액 희석 제품 및 혈관 강화

두꺼운 피는 현대 문명 세계의 문제입니다. 이 결과는 미리 정해진 부적절한식이 요법, 소비 된 음식의 구성, 앉아있는 생활 방식, 혈전의 출현으로 이어진다. 또 다른 문제는 두꺼운 피가 일정한 하중을 행사하는 혈관의 약한 벽입니다.

혈액의 정상적인 구성은 적혈구, 백혈구, 혈소판 및 혈청의 80 %의 20 %입니다. 두꺼운 경우이 수치는 바뀌며 20 %의 혈청과 나머지 요소의 80 %로 구성됩니다.

이로 인해 장기가 오작동합니다. 이것은 심혈관 질환을 비롯한 심각한 질병을 수반합니다.

많은 사람들이 자연적으로 밀도를 정상 상태로 낮출 수있는 식품에 대한 대안을 찾고 있습니다.

액체가 아닌 물은 차, 커피, 소다 등 물, 즉 혈액 희석에 큰 영향을 미칩니다. 녹색 녹차는 예외이며 응고를 잘 줄입니다. 하루에 1.5-2 리터의 순수한 물을 마셔야합니다. 물은 여과하거나 해동해야합니다. 식전 30 분 전에 물을 마셔야합니다.

가장 효과적인 제품 목록은 다음과 같습니다.

1. 마늘 혈액 응고성에 가장 유익한 효과는 마늘이며, 신선한 형태, 건조한 형태, 마늘 모양의 기름 형태로 사용할 수 있습니다.
2. 진저 생강의 특성은 콜레스테롤을 감소시키고, 혈액 점도의 감소에 긍정적 인 효과를줍니다.
3. 레드 와인 고대 그리스 이후로 혈액을 정화하고 회복시키는 데 사용되어 왔습니다. 좋은 살균, 비타민, 살리실산을 포함합니다.
4. 라스베리와 블루 베리입니다. 나무 딸기 주스 및 나무 딸기 잎 차는 점성과 간격을 감소시킨다. 빌베리는 살리실산을 함유하고 있기 때문에 혈전을 파괴하고 혈전을 예방합니다.
5. 딸기와 과일입니다. 그들은 많은 물과 산을 포함하고 있습니다. 산성 음식은 지방을 분해하고 혈전 및 콜레스테롤 플라크를 예방합니다. 비타민 C의 함량
6. 야채. 토마토와 오이에는 물이 많이 들어 있습니다. 당근은 비타민 E가 풍부하여 혈전 파괴를 돕습니다. 근대 뿌리, 샐러리, 흰 양배추, 파프리카, 고추, 호박, 가지에 비타민이 들어있어 혈액 점도를 줄이고 혈관 벽을 강화합니다.
7. 매운 나물. 심황은 혈류에 긍정적 인 영향을 미치고 백혈구 및 적혈구의 함량을 조절합니다. 딜, 오레가노, 민트, 백리향은 성분을 개선합니다.
8. 올리브 오일, 아마, 해바라기 오일. 비타민 E가 함유되어 혈전증을 유발합니다.

임신 중 혈전을 줄이는 방법. 이 경우, 특히 의약품과 관련하여 혼자서는 안됩니다.

살리실산을 함유 한 제품에 대한 알레르기 반응을 발견하지 못했다면 가장 좋은 해결책은이를 사용하는 것입니다. 여기에는 토마토, 빨간 피망, 식물성 기름, 딸기 및 과일이 포함됩니다.

혈액 희석 용 의약품

혈전 형성을 막는 약물 목록은 작지 않습니다. 의사가 처방 한 대로만 복용해야합니다.

아스피린 정제의 장기간 사용은 의사의 감독하에 수행해야합니다.

아세틸 살리실산의 또 다른 이름 인 아스피린은 오늘날 널리 보급 된 약물로 간주됩니다. 혈액에 미치는 영향은 모두에게 알려져 있지만 해열제, 진통제 및 항염증제입니다.

아스피린은 혈전을 낮추고, 혈소판이 서로 달라 붙어 혈전을 형성하지 못하게합니다. 정제는 완전히 씹어 서 물로 충분히 씻어 내야합니다. 전체를 삼킬 수는 없습니다.

Curantil. 항 혈전 물질을 함유하고있어 뇌의 혈액 순환을 개선합니다. 혈액 밀도를 감소시킵니다.

Cardiomagnyl. 그것은 예방을 위해 혈전 형성에 사용됩니다. 처방전에 의해서만 약을 복용하십시오.

Eskuzan. 이 약물은 말 밤나무의 추출물을 기본으로 만들어지며, 정맥류 부족, 정맥 부전증이 혈관 벽에 강화 효과가 있음을 보여줍니다.

가정에서 피를 빨리 흘리는 법 : 민간 요법

몇 가지 옵션을 고려하십시오.

민속 요법과 집에서의 요리. 혈액 응고를 낮추는 약물을 사용하면 위장관에 부정적인 영향을 미칩니다. 아스피린없이 정상적으로 혈액을 가져 오는 방법? 여기 수세기 동안 입증 된 비 전통적 치료법, 즉 민간 요법의 도움을 받아야합니다.

• 물과 희석 된 천연 주스를 사용하면 많은 이점을 얻고 응고를 줄일 수 있습니다.
• 꿀 1/2 컵과 마늘 5 컵을 섞어서 빻은 것. 어두운 곳에 20 일 동안 저어 약을 닫고 방치하십시오. 식사 전 반 스푼을 마 십니다.
• 첫 번째 코스 요리에 베이 잎을 사용하는 것이 규칙입니다.

피를 가늘게 만드는 민간 요법

우리 기사의 주제는 피를 가늘게 만드는 민간 요법이며 이제는 각 사람이 정상적인 혈액 점도 값을 갖는 것이 얼마나 중요하고 관련성이 있는지 알 수 있습니다.

우리 몸에는 많은 보호 및 재생 메커니즘이 있습니다. 그 중 하나는 상처와 부상으로 인한 심각한 혈액 손실을 막기 위해 설계되었습니다. 피는 응고 된 혈관을 막히는 응고 - 응고 및 코르크 형성의 속성이 있습니다.

혈액 응고는 혈소판과 프로트롬빈과 같은 특별한 구성 요소를 담당합니다. 혈소판은 핵이없는 준 세포 판이며, 프로트롬빈은 특정 혈장 단백질입니다. 피의 상태 - 점도 -의 가장 중요한 지표는 이들 구성 요소에 달려 있습니다.

혈액 점도 란 무엇인가?

혈액의 주요 기능은 수송이기 때문에이 표시기가 항상 정상적으로 유지되는 것이 매우 중요합니다. 그것은 모든 조직과 기관에 산소와 영양분을 전달합니다.

혈액의 점도는 혈장과 세포 구성 요소의 비율에 의해 결정됩니다. 한 방향 또는 다른 방향에서의 혈액 점도 값의 변위는 다양한 질병을 유발합니다.

혈액에서 프로트롬빈 수치를 낮추면 혈소판 응고가 없어져서 사소한 스크래치 (혈우병)가 있더라도 심각한 혈액 손실을 유발할 수 있습니다.

또한 혈관 내강을 막고 혈액 순환을 방해 할 수있는 혈병 (고밀도 응고)의 위험이 모든 사지의 결과와 함께 말단의 괴사 (혈전 색전증)까지 현저히 증가합니다.

그래서 정상적인 수준의 혈액 점도를 유지하고 혈액 희석제를 제 시간에 적용하는 것이 중요합니다.

심한 경우에는 의사가 환자에게 혈중 점도를 낮추는 다양한 약제를 복용하도록 처방합니다. 일반적으로 이러한 약물의 기초는 아세틸 살리실산 (구어체, 아스피린)입니다.

그러나 이러한 약물의 장기간 사용은 위궤양 및 내 출혈에 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 따라서 상황을 그러한 단계로 가져 가지 않고 혈액 점도가 증가하지 않도록 전통 의학의 현명한 경험을 사전에 사용하는 것이 좋습니다.

혈액 희석제

우선, 혈액을 자연적으로 희석시키는 제품을 선호하여 식단을 수정해야하며 반대로 점도 수준을 높이는 제품의 사용을 제한해야합니다.

다음은 샘플 목록입니다.

• 해산물과 생선 (타우린이 풍부);
• 바다 케일;
• 견과류;
• 신선한 마늘과 양파;
• 불가리아 고추;
• 토마토;
• 호박;
• 과즙;
• 가지;
• 셀러리 (뿌리);
• 오이;
• 녹색 콩;
• 아마 인유;
• 처음으로 감기 올리브 오일;
• 생강;
• 멜론;
• 딸기 (체리, 블루 베리, 크랜베리, 딸기);
• 감귤류 (오렌지, 만다린, 자몽);
• 향신료 (계피, 심황, 백리향, 카레, 오레가노, 박하 등);
• Wheatgrass;
• 쓴 초콜릿;
• 해바라기 씨앗;
• 커피

고기는 조심스럽게 다루어야합니다. 저지방 품종을 선호하면서 주당 1 ~ 2 회만 사용하십시오.

특히 음주는 하루에 2 리터 이상이어야하며 높은 품질이어야한다. 순수한 물, 녹차, 설탕이없는 천연 주스가 될 수 있습니다. 적 포도와 적포도주에서 혈액 주스를 완전히 희석하십시오.

그러나 비타민 K가 풍부한 식품은 혈액 응고 (농축)를 증가시킵니다. 소비를 최소한으로 줄이거 나 피하는 것이 바람직합니다. 예를 들어 바나나, 녹색 채소 (시금치, 양상추), 알팔파, 양배추 (브로콜리 포함), 아보카도, 키위 및 많은 곡물 등이 있습니다.

혈액 희석제

신체가 약물에 심하게 반응하면 약초가 항상 구출 될 수 있습니다. 천연 약국은 무궁무진하며 모든 경우에 대한 요리법을 가지고 있습니다.

• 말 밤;
• Melilotus officinalis;
• Galega officinalis;
• 멀 베리;
• 쑥 쓴맛;
• Meadowsweet;
• 알로에;
• 감초 뿌리;
• 모란 회피;
• 버드 나무 껍질;
• 치커리;
• 클로버 레드;
• 은행 나무 biloba

그러나 쐐기풀, yarrow, 질경이, 발레 리아 누스, 세인트 존스의 올가미, 말꼬리, 목자의 지갑과 탠시 (tansy) 피가 두꺼워진다. 이들은 출혈을 막기 위해 민간 요법에서 사용된다.

민간 요법 혈액 희석제 : 요리법

말 밤나무의 팅크. 짓 눌린 말 밤나무 껍질 50g을 보드카 반 리터를 부어서 어두운 곳에서 2 주간 그대로두면 변형됩니다. 팅크를 가지고 따뜻한 물 1/4 컵에 녹인 찻 숱가락을 식사 전에 반 시간 동안 하루에 세 번씩 먹어야합니다. 과정은 3 주이며, 1 주일 휴식 후에 반복 될 수 있습니다.

마늘 주입. 마늘 분쇄기를 통해 다진 마늘 크기의 3-4 개의 머리를 으깨고, 모든 볼륨의 유리 병을 1/3로 채우고, 용기의 가장자리에 보드카를 붓습니다. 2 주 동안 어두운 곳에서 3 일 간격으로 부드럽게 흔들어주세요. 이 기간이 지나면 필터합니다. 마늘 추출물의 결과 볼륨, 레몬 주스와 꿀 같은 볼륨을 추가, 철저히 섞는다. 취침 전 하루에 한 스푼을 가져 가십시오. 이 도구는 또한 호흡기 바이러스 감염에 대한 감염으로부터 완벽하게 보호하며 독감 유행 기간에 없어서는 안될 필수 요소입니다.

혈액을 엷게하는 초본 수집. 동등한 부분 건조한 약초를 가지고 가십시오 : 산 arnica, 쓴 쑥, 감미로운 클로버, 풀을 clumping, 자르고 혼합하십시오. 밤에는 보온병을 끓여서 끓는 물 한잔을 한 스푼 정도 끓으십시오. 이튿날 아침, 긴장은, 식사의 앞에 30 분 분 동안 3 개 부품으로 음료를 분할하고 마신다. 코스는 한 달이며, 매일 저녁 마약을 새로 준비해야합니다.

생강 음료. 신선한 생강 뿌리를 자르고, 녹차 1 작은 술과 계피의 꼬집음을 첨가하고, 끓는 물 2 컵을 섞고 부은다, 그것을 양조하게하십시오, 긴장. 반 레몬과 꿀 주스를 맛에 첨가하십시오. 음료는 하루 종일 여러 번 섭취해야합니다.

민중은 혈액 희석제를 사용하여 매우 다양하고 저렴하며 사용하기 쉽습니다. 다이어트와 인기있는 요리법 외에도 운동, 신선한 공기, 중독과 좋은 기분을 거부하면 정상적인 혈액 상태를 유지하는 데 도움이됩니다.

집에서 혈액을 엷게하는 방법 - 가장 좋은 방법

두꺼운 피를 다룰 수있는 많은 방법이 있으며, 혈액 희석에 대한 원하는 효과를 얻으려면 민간 요법을 시행 할 수 있습니다. 상위 10 위 안에 속하는 혈액 희석 민간 요법이 효과적이며 일부는 매우 강력하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 민간 요법의 사용은 의료 전문가가 감독하고 승인해야합니다.

두꺼운 피의 원인

혈액은 가장 중요한 결합 조직 중 하나입니다. 사람의 두꺼운 피는 많은 기관의 기능에 악영향을 미치므로 가능한 한 빨리 두꺼운 피의 원인을 파악하고 제거하는 것이 중요합니다.

임신 중에 여성에서 발생할 수있는 생리 학적 호르몬 변화, 혈소판 감소로 인한 45 세 이상 남성의 폐경은 혈류 감소 및 혈전 형성을 초래할 수 있습니다. 다음 요소와 질병이 두꺼운 피의 원인 일 수 있습니다.

• 몸에 과도한 산이있다.
• 비타민제;
• 효소 결핍;
• 몸에 바이러스의 존재;
• 기생충의 존재;
• 탈수;
• 불충분 한 유체 섭취;
• 화상;
• 신부전;
• 다양한 기관에서 정맥 울혈을 초래하는 심혈 관계 질환 및 병리;
• 당뇨병 및 기타 질병, 이는 체액의 손실로 연결됩니다;
• 체내에서의 유출과 빈뇨를 증가시키는 항생제와 다른 약물의 사용;
• 비만.

하나 이상의 증상이 나타나면 혈전이 생길 수 있습니다.

증상 및 영향

사람의 두꺼운 혈액에 대한 이유가 무엇이든,이 현상의 증상은 거의 항상 동일합니다 : 피로, 약화, 피로, 기억 문제.

두꺼운 피가 있으면 인체의 여러 장기에 장애를 일으 킵니다. 예를 들면 : 혈액의 산소 결핍, 혈전증 및 결과적으로 심장 발작으로 인해 발생하는 폐의 재관류. 올바른 진단을 내리기 위해서는 시간이 필요합니다.

두꺼운 피는 다양한 증후와 질병으로 인해 생길 수 있으며 흡연과 같은 다양한 생활 습관 요인과 관련 될 수 있습니다. 이러한 경우 혈액의 점도가 변하고 두꺼워지고 끈적 거리기 때문에 혈액이 순환되고 신체 전체로 퍼지고 산소가 전달되고 낭비가 효과적으로 전달되지 않습니다.

혈액을 엷게하는 최고 10 가지의 방법

우리는 혈액 숱이 및 혈전 형성 방지를위한 효과적인 민간 요법을 제시합니다. 혈전 치료 및 치료 지연에 대한 치료가 늦어지면 성공적인 치료의 기회가 크게 줄어들고 합병증의 위험이 높아질 수 있습니다.

그러나 심혈관 질환뿐만 아니라 다른 질병을 예방하기 위해 혈액 희석을 증가시키는 일일 식단에 허브를 포함시킬 수 있습니다. 그들은 매일 식단에 쉽게 포함될 수 있습니다. 초본 식물은 효과적으로 피를 희석합니다.

마늘

그는 최고의 허브 혈액 희석 목록에서 1 위를 차지할 수 있으며, 확실히 최고의 옵션 중 하나입니다. 다양한 제품의 맛을 향상시키는 데 사용됩니다. 그것은 몸에서 기생충을 추방하는 데 사용됩니다.

그것은 혈압을 감소시키는 것으로 입증되었습니다. 마늘은 자연 항생 작용을합니다. 그는 전염병의 확산을 막기 위해 목에 노예들이 교수형에 처해있었습니다.

그것은 마늘의 또 다른 속성으로 알려져 있습니다 - 혈액을 얇게하는 것은 물론 낮은 혈압. 심혈관 질환 예방에 좋은 제품입니다.

전세계 요리, 보존, 아이스크림 및 치약에 첨가 된 민트는 다양한 용도로 사용되지만 위장관 및 신경계에 진정 효과가있는 것으로 널리 알려져 있습니다. 페퍼민트 (Peppermint)는 또한 혈병의 비정상적인 응고를 예방하는 비타민 K입니다. 혈액을 엷게하는 데 사용됩니다.

오레가노

오레가노는 세계에서 가장 다양한 요리에서 요리에 사용되는 향신료로 사용됩니다. 그것은 다양한 의학 분야에서 사용됩니다. 피를 가늘게 만드는 오레가노의 능력은 응용의 유일한 특성입니다.

진저

다년생 허브 생강은 중국 전통 의학의 기초이며 잘 알려진 배꼽 마취입니다. 메스꺼움을 예방하는 데 사용됩니다. 진저는 또한 혈액 희석과 건강한 혈액 순환 회복의 유명한 방법 목록에 자리 잡고 있습니다.

카레 가루

인도 요리에서 가장 유명한 향신료 인 스파이스 카레 가루는 혈병 퇴치에 유용하고 효과적인 살리실산을 자랑합니다. 카레는 몸을 깨끗하게하고 위장관의 기능을 향상시킵니다. 그것은 혈액의 번식을 촉진 비타민 K를 포함하고 있습니다.

감초

식물 기원의 가장 오래된 약물 중 하나 인 감초 뿌리는 호흡기 질환과 골관절염 (관절의 연골 조직 손상과 함께)을 퇴치하는 데 사용됩니다. 그것은 궤양과 같은 소화 불량 및 기타 위장병에 대한 일반적인 치료법입니다. 그는 또한 우리의 톱 10 약초 준비 장소를 가지고. 감초에는 자연 살리실산이 들어있어 혈액을 자연적으로 가늘게 할 수 있습니다.

감초 뿌리를 올바르게 적용하는 방법은이 비디오에서 배울 수 있습니다.

계피

계피는 식물 기원의 약물의 도움으로 혈전 형성을 막는 가장 다양한 방법 중 하나 일 수 있습니다. 그것은 차와 같은 음료에 사용될 수 있습니다. 계피는 맛을 향상시키기 위해 다양한 요리와 머핀을 준비하는 데 사용됩니다. 계피는 또한 여러 가지 다른 건강상의 이점이 있다고 여겨집니다.

심황

심황은 인기있는 항염증제로 알려져 있지만 심황 성분 때문에 혈액 희석제 목록 상위 10 위를 차지합니다. 다양한 요리 및 의료 용도에 사용되는 심황은 고대 의학에서 가장 오래된 약초 치료법 중 하나입니다.

파프리카

허브는 수년간 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 파프리카의 살리실산 함유량은 혈액 희석에도 유용합니다.

카이엔 고추

카이엔 고추의 작용은 혈액 순환을 개선하기위한 것입니다. 향신료는 혈액 희석을 촉진하여 심혈관 계통에 도움이됩니다.

혈액 희석을 더 늘리기 위해이 약초는 혈액을 정상적으로 유지하는 제품과 함께 사용할 수 있습니다.

먹는 법

올바른 치료는 의사를 지정할 수 있습니다. 증상이나 질병이 발견되면 두꺼운 피의 원인을 제거하는 데 도움이되는 균형 잡힌 식단을 따르는 것이 좋습니다.

매일 치료 다이어트는 다음과 같습니다 :

• 다량의 액체 (1.5 l-2 l.);
• 약초 차;
• 신선한 주스;
• 아스피린 (환자가 위장관에 문제가 없다면 의사의 재량으로);
• 포도, 블루 베리, 무화과, 해바라기 씨앗, 마늘, 양인데, 생강, kalanchoe, 코코아.

부적당 한 식습관은 사람들에게 두꺼운 피를 유발할 수 있습니다. 이 경우에는 감자, 바나나, 알코올, 지방 음식, 훈제 식품, 고단백 식품, 메밀 등의 제품을 식단에서 완전히 제거하는 것이 좋습니다. 설탕과 소금 섭취를 제한하십시오. 혈관 질환 (정맥류, 혈전 정맥염, 죽상 동맥 경화증)을 가진 사람들은 너무 두꺼운 피를 가진 사람뿐 아니라 쐐기풀을 사용할 수 없으므로 혈전이 생길 수 있습니다.

당신은 혈액을 엷게하고 매일 규정 식을 따르기 위하여 초본 나물의 명부에서 하나 나 둘 개의 품목을 선정 할 수있다. 이것은 혈액 순환을 안정시키고 필요한 혈액 밀도를 유지하는 좋은 예방 역할을 할 것입니다.

엘레나 Malysheva 그녀의 프로그램에서 혈액 숱이 최고의 제품에 대해 이야기.

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= 민간 요법에 의한 혈액 희석 (응고 감소). =

혈액 민간 요법의 희석 (응고를 낮추는 것).

오늘 밤 두통이났다. 아침에 나는 구급차를 불러야했다.

약물이 정맥으로 투여 한 경우, 의사는 그것이 우선, (혈액 응고 아래) 숱이 마시는 두 번째 병원으로 이동, 필요한 혈액이 매우 두꺼운이라고 말했다.

그는 마약을 불렀지 만, 내 아픈 머리는 그들을 기억하기를 거부했다.

그리고 나는 일반적으로 의약품을 사용하지 않으려 고하기 때문에 인터넷 (발 뒤꿈에 뜨거운)에서 그것을 발견했습니다.

그리고 일반적으로, 나는 일기에 전통 의학과 관련된 많은 메시지를 가지고있다. (나는 내 ​​인생에서 많은 고통을 겪었다.) 자연 - 그것은 어떻게 든 영혼에 가깝습니다. 그래서 나는 당신의 몸과 관련하여 수집합니다.

이 조리법에서 다시 사탕무에 대한 언급이 발견되었습니다. 내가 얼마나 많은 사람들의 평의회를 보았는가 - 그리고 어디에서나 친애하는 접근 가능한 아들. 이것은 진정으로 "일곱 가지 고난 중 하나의 점심"입니다.

어쩌면 다른 사람이 편리하게 올 것입니다.

약에는 혈액 엷게하는 것과 같은 용어가 없습니다. 혈액을 묽게하는 것은 혈액 응고를 낮추는 것을 의미합니다. 다이어트를 바꿈으로써 피를 가늘게하는 것. 다이어트는 풍부한 체액이어야합니다. (97 % 물이다) 오이를 먹고 붉은 포도 주스 (polstakana 하루에 75 %의 혈소판의 활동에 의해 감소)와 크랜베리 ​​차 마시 (끓는 물 한 잔에 2 장 스푼, 그것은 혈액 응고를 감소도 완벽하다). 요오드가 포함 된 식품에 있는지 확인합니다 (반드시 정기적으로 바다 양배추를 먹고 :. 마른 땅을 커피 분쇄기 1 작은 술, 1 회에 소금 대신 식사의), 그것은 혈관 톤 증가, 혈액의 점도를 감소시킨다.
혈장을 정상화시키는 타우린 (taurine)을 함유 한 식품으로 혈액 희석이 촉진됩니다. 해산물과 해수어가 풍부합니다. 호두와 아몬드를식이 요법에 첨가하십시오 (하루 1 tbsp).
마늘 섭취는 혈액의 점도를 감소시킵니다. 다이어트 멜론, 자몽, 붉은 피망 및 토마토에 포함하십시오.
혈액 풀 클로버, 은행 나무 biloba, 체리와 체리, 등등의 희석에 기여합니다. 건조한 적포도주의 피를 우수하게합니다. 하루에 1 잔의 와인을 먹으면 좋은 도구가됩니다.
허브와 식품의 피가 두꺼워 : 쵸크 베리, 메밀, 호두, 밤 민트, 발레 리아 누스, 익모초, 고삼 자포니카, 우엉, 세인트 존스 워트, 말꼬리, 버넷, 탠시, 옥수수 실크, 냉이, 오크 나무 껍질, 나무 껍질 가막살 나무속, 짚신 나물을, 여자의 맨틀 빛나는 장미, 모든 침엽수 림 나무와 다른 허브의 바늘.
음식으로 조심하고 혈액 응고를 증가시키는 음식을 먹지 마십시오. 즉, 메밀, 쐐기풀은, 바나나, 녹색 (딜, 파슬리, 고수, 시금치), 양배추, 엉덩이, 산 화산재 (빨간색)와 아 로니아 증가했다.
얇은 피 : 쓴 초콜릿 (70 % 이상 코코아 함량), 마늘, 레몬, 사탕 무우, 코코아, 커피, 해바라기 씨, 주스 또는 알로에 분홍 꿩의 비름.

민간 요법으로 피가 희박하다.

혈액 희석, 두통, 협심증, 정맥류에 대한 밤나무 팅크.

말 밤나무 껍질 50g에 0.5 리터의 보드카를 부은 다음 2 주를 고집합니다. 미술 1/4에 단맛의 물로 30-40 방울을 마시십시오. 식사 30 분 전에 하루에 3 번. 치료 과정은 3 주입니다. 그런 다음 7 일을 쉬고 치료 과정을 반복하십시오. 처음에는 아침과 저녁 30 분 동안 25 방울, 하루에 2 회씩 마셔 복용량을 줄일 수 있습니다. 식사 전에. 일주일 후, 지정된 첫 번째 용량으로 증가시킬 수 있습니다. 매년 1 ~ 2 달 동안 예방 목적이나 혈액 검사 지표에 따라 이런 식으로 치료를받습니다. 밤은 변비, 위염, 생리주기의 불규칙 및 지연, 불량한 혈액 응고, 혈소판 감소증 때문에 금기입니다. 저혈압으로는 구두 섭취를 할 수 없습니다. 과다 복용의 경우, 손의 손가락에 경련을 일으킬 수 있습니다. 혈액 희석으로 과용하는 것은 불가능합니다. 내부 출혈과 여성 출혈로 위험합니다. 의사와 상담하십시오.

혈액을 엷게하는 주입.

밤의 팅크를 먹은 후, 당신은이 주입을 마실 수 있습니다. 동등하게 건조한 민들레와 가시 꽃을 섞으십시오. 혼합물의 2 개 큰 스푼은 4 시간 끓는 물 2 개의 컵에서 4 시간을 요구한다, 반 컵을 하루에 4 번 마 십니다. 치료 중 육류와 달걀을 섭취해서는 안되며 일년에 두 번 2 주 동안 주입하십시오. 이러한 조리법 덕분에 혈액은 건강한 사람과 똑같이됩니다.

Melilotus officinalis는 혈액 응고를 낮출 것입니다.

1 tsp 클로버 1 큰술을 부어. 음료 1 / 3-1 / 2 tbsp. 하루 2 ~ 3 회. 이 주입은 진경 증강 작용을하며 혈액 점도를 감소시킵니다. 한 달 동안 마셔.

백인 Dioscorea 혈관 청소 및 혈액 숱이입니다.

60g. 백색 뿌리 Dioscorea는 0.5 리터를 따른다. 보드카. 어두운 곳에서 14 일 동안 견디고 냉장고에 보관하십시오. 몇 방울의 물을 마시면서 25 방울을 가져갑니다. 하루에 3 번 식사 후 20 분. 3 주 동안 복용하십시오. 7 일 동안 쉬십시오. 물론 반복합니다. 그런 다음 다시 한 주 휴식. 그냥 3-4 코스를 보냅니다.

뽕나무 (뽕나무)가 피를 가늘게합니다.

피를 가늘게 만드는 치료법은 뽕나무 뿌리입니다. 200g의 신선한 뿌리를 가져 와서 잘게 헹구십시오. 씻은 뿌리를 냄비에 넣고 3 리터의 냉수를 부어 1 시간 방치합니다. 냄비 아래에서 작은 불을 켠 후, 끓으면 15 분 후 - 제거하고 식힌다. 스트레인, 시원하고 냉장하십시오. 식사 전에 하루에 3 번 200g을 마 십니다. 코스는 5 일이며 휴식 시간은 2-3 일입니다. 그냥 2-3 코스.

Galega 팅크는 혈액 점도를 감소시킵니다.

galega 약의 10 % 팅크 3-4 주간 하루에 3 번 40-60 방울은 혈액을 완벽하게 가늘게합니다. 매년 6 개월에 1 번 마 십니다.

흰 버섯 (boletus)의 팅크가 피를 가늘게합니다.

1 리터 가져가. 항아리, 껍질을 벗긴 신선한 넉넉한 버섯 (뚜껑을 잘 감으시오)으로 덮고, 보드카를 부어서 어두운 곳에서 14 일을 주장하고, 원료를 쥐고 짜내십시오. 1 tsp 가져 가라. 팅크, 물 50 ML에 희석, 하루에 두 번 30 분 식사 전에. ceps에서 가장 가치있는 것은 혈액 점도를 낮추는 능력입니다! 그 밖의 무엇이 버섯 처리 - fungoterapiya 섹션에서 boletus의 팅크를 다룹니다

은행 나무 biloba 혈액을 얇게.

은행 나무 biloba는 혈액 점도를 감소시키고, 혈액 응고를 녹이고 그들의 형성을 방지합니다. 놀라운 나무의 도움으로 정맥류, 혈전 정맥염, 발기 부전, 혈관성 긴장, 두통, 우울증 등이 치료됩니다. 팅크 : 건조한 잎 50 그램에 0.5 리터의 보드카를 부으십시오. 2 주를 주장, 1 tsp 걸릴. 1 일 3 회 식사 30 분전. 수업 월, 주 - 휴식 후 반복합니다. 3 코스를 6 개월 동안 쉬고 나서 반복하십시오.

오렌지 주스는 피를 가늘게합니다.

매일 오렌지 주스를 120ml 이상 마셔야합니다. 이것은 혈액을 엷게하는 훌륭한 방법이며 비타민 C의 공급원입니다. 오렌지 주스는 위산성 궤양과 높은 산성도를 가진 위염에 금기입니다.

계피와 생강은 피를 가늘게합니다.

신선한 생강 뿌리 (약 4cm), 계피 꼬챙이 (칼 끝에), 1 tsp. 녹차. 0.5 리터의 끓는 물을 부어서 양조하고, 변형시키고, 반 레몬과 꿀을 첨가하여 맛을냅니다. 하루 종일 마셔.

발아 된 밀이 피를 가늘게합니다.

매일 적어도 1 큰술을 먹으십시오. 밀 배아, 야채 샐러드 + 1 tsp에 첨가하는 것이 좋습니다. 아마 인유 (오메가 -3- 불포화 지방산의 원천).
밀알은 사용하기 24 시간 전에 철저히 여러 번 씻는다. 전체 크기, 씻어 때 알갱이 씻지 않을 때, 물은 평면 용기에서 자유롭게 배출됩니다. 마지막으로 물을 배수 시키십시오. 곡물의 상부 층과 같은 양의 용기에 두어야합니다.하지만 상단까지 덮지는 마십시오. 이 상태의 용기는 덥지 만 뜨거운 장소가 아니며 종이 냅킨으로 매우 단단히 덮여 있지 않습니다. 싹이 나는 곡물 콩나물의 처리에서는 빵과 밀가루 제품의 소비를 줄이는 것이 필요합니다.
한 번에 모든 밀 (발아 된)이 소비되는 것이 아니라면 냉장고에 보관할 수 있지만 2 ~ 3 일을 넘지 않아야합니다. 그것은 냅킨으로 덮여 져야하고 충분히 습기가 있어야합니다.
정기적으로 그러한 샐러드를 먹으면 전신을 개선하고 시력을 향상 시키며 혈액 검사의 결과는 당신을 매우 행복하게 만들 것입니다.

라즈베리는 혈액의 점도를 감소시킵니다.

7 tsp 반 년에 하루에 나무 딸기 잼은 관상 동맥이 2.5 배 강화됩니다. 혈액 응고를 정상화하는 살리실산뿐만 아니라 혈관의 벽을 강화시키는 비타민 C와 R의 함량이 높기 때문에 아스피린을 안전한 대체물로 만들 수 있습니다.

혈액을 엷게하는 법.

혈액 희석은 프로트롬빈에 대한 혈액의 통제하에 이루어져야합니다. 갑자기 얇아 지거나 출혈이 생기는 것을 피하십시오. 올리브 및 아마 인유, 사과 사이다 식초, 마늘 및 양파, 레몬, 해바라기 씨앗, 사탕무, 코코아, 생선 기름 및 생선, 토마토 주스 등 다음 제품이 도움이 될 것입니다. 마그네슘은 혈전 형성을 예방하므로 귀리 플레이크, 오트밀, 오트밀을 잊지 마십시오. 매일 1-2 tbsp. 정제되지 않은 식물성 기름의 숟가락, 1 큰술. 꿀의 숟가락과 마늘 정향. 체리, 크랜베리, 레몬, viburnum, 신선한 토마토가 치료에 도움이 될 것입니다.

피를 가늘게하는 약초를 모으는 것.

동일한 무게 비율로 건조한 약초를 가져 가라 : 산악 아르니카, 지류, 초원 (meadowsweet)과 쑥. 1 큰술 1 큰술을 부어 라. 보온병에서 밤새도록 끓는 물. 아침에 긴장을 풀고 먹기 전에 Art의 1/3을 20 분 동안 마 십니다. 코스는 한 달입니다. 커피 그라인더에서 같은 컬렉션을 연마하고 1 tsp를 취할 수 있습니다. 30 분 동안 하루에 3 번 조금 물로 식사하기 전에.

증가 된 혈액 응고 도움 나물로

thrombophlebitis 들어, 증가 혈액 응고, thrombosis의 예방을 위해, 2 큰술을 섞는다. 로즈힙 꽃잎의 숟가락, 2.5 st. 홍차의 숟가락과 메도우 스윗 1 시간의 숟가락이 컬렉션의 숟가락 1.5 컵을 끓는 물에 부어 10-15 분간 그대로 두십시오. 식사 전에 1 시간에 1-2 번씩 1 잔의 유리를 마 십니다. 코스 - 3-4 주

코멘트 : "Thromboass"는 혈액을 희석시키고 있습니다.

고혈압 점도는 혈관과 심장의 혈전에 위험합니다.
혈액을 줄이려면식이 요법과 음주 정권을 따르십시오. 하루에 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 허브 티 (의사가 권장하는) 또는 녹차, 천연 과일 또는 야채 주스, 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 어두운 포도 품종의 신선한 주스가 특히 유용합니다. bioflavonoids의 높은 콘텐츠로 인해, 그것은 심혈관 시스템에 대한 연고로 간주됩니다.

코멘트에서 메시지까지 : Elenin_Elena "여기, 단 한가지는 사실이 아닙니다. 차 주스는 음료가 아닙니다. 음식이므로.. 2 리터의 물을 마셔야합니다.
두통은 어떨까요? 근본 원인은 건강에 해로운 간.. 그리고 나서 이미 CAS와 신장입니다.
두통이 있으시면이 날에는 아무것도 먹지 마십시오. 레몬이나 사과 사이다와 함께 꿀이 들어있는 물을 마셔야합니다. 통증 완화 : 칼 끝에서 카이엔 고추 끓는 물 1/4 컵. 물이 식을 때까지 기다리십시오. 과정.. 마셔 (오렌지 주스 마실 수 있습니다.) 편두통 통증도 있습니다.

발을 조금 따뜻하게 할 수 있습니다 (눈 안의 골반에 고추를 부어 끓는 물을 부어서 편안한 온도로 희석시켜 편안한 상태로 유지하십시오)
그리고 코어 용 후추가있는 또 다른 제조법 :
1 잔의 보드카 1 잔을위한 카이엔 후추 - 10 일 동안 뚜껑을 한 항아리의 어두운 장소에
변형
피펫으로 병에 부어서 - 니트로 글리세린 대신에 가져 가라.
필요한 경우 혀 아래에 1 피펫과 음료 (구울 것입니다 :)
모든 불편 함과 공격을 제거한다.
몸에 해를 입히지 않는다.
니트로 글리세린 독, 폭발성 성분 :) "

영양은 균형을 이루어야합니다. 단백질의 주요 공급원은 해산물, 달걀 및 유제품이어야합니다. 일주일에 2 번 식단에 닭고기 또는 칠면조가 포함되어 있어야합니다.
아마 인유는 오메가 -3 불포화 지방산의 추가 원천입니다. 아마씨는 1 큰술을 먹을 수 있습니다. 내가 하루에.
정제되지 않은 냉 압착 올리브 오일에 많은 생물학적 활성 물질이 포함되어식이 요법에 포함됩니다.
혈장을 얇게하려면 아미노산 타우린이 함유 된 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 타우린은 오징어, 새우, 조개, 가자미, 참치 등 어류 및 해산물에서 가장 흔합니다.
일반 다시마 사용 해조류 (금기 사항이 있음)는 철분, 단백질, 인의 흡수를 개선하고 "유해한"콜레스테롤, 즉 anti-atherosclerotic 효력이, 혈액 점도를 낮춘다. 커피 분쇄기에서 건조한 양배추 (약국에서 판매 됨)를 갈아서 일반 소금 대신 먹습니다.
또한 유용하고 견과류를 사용하기 때문에 단백질, 미네랄 (마그네슘, 칼슘, 칼륨)이 많습니다. 1 일 30g 이하 - 권장 복용량.
전체 곡물 빵, 메밀, 귀리, 보리, 갈색 미 가공 쌀과 기장, 콩과 식물, 채소 및 과일을 먹는 것이 유용합니다. 설탕은 꿀로 대체해야합니다.
1 일 -2 일의 좋은 매일 사용. 내가 싹이 튼 밀 씨앗, 그들은 비타민 E가 많이 포함되어 있습니다. 발아 곡물을 말리고 커피 분쇄기에서 갈아서 모든 요리에 추가하십시오.
신선한 마늘과 양파는 혈액을 가늘게합니다. 그리고 그들은 "좋은"콜레스테롤을 증가시키고 혈액의 "나쁜"것을 감소시킵니다.
Sweet Bulgarian pepper는 혈액의 유동성과 혈관 벽의 상태를 개선합니다. 그것은 비타민 C와 다른 생물학적 활성 물질이 풍부합니다. 하루에 1 고추를 충분히 먹을 수 있습니다. 또한 유용한 토마토, 스쿼시, 호박, 호박, 순 무, 가지, 녹색 콩, 상 추, 오이, 샐 러 리 루트.
혈액 멜론의 유동성을 향상시킵니다. 생강 같은 효과가 있습니다. 기성품 (하루에 0.5 tsp)에 추가됩니다.
혈액 응고 위험이 높고 혈액 점도가 증가하면 바나나를 사료에서 제외해야합니다.
캡슐, 요구르트, 콩기름에 생선 기름을 자주 사용하거나 대량으로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 모든 음식은 비타민 K의 원천이며, 많은 양을 먹으면 혈액 응고가 증가 할 수 있습니다.
신선한 음식, 찌거나 삶은 음식, 구운 음식 또는 조림 음식을 먹는 것이 낫습니다. 완성 된 접시에 이미 기름을 넣으십시오.

두꺼운 피를 얇게하는 법. 민간 요법 및 다이어트

아스피린은 혈액을 잘 묽게하지만, 그런 목적으로 사용하는 것은 종종 위험하고 위험하다고 들었습니다. 안전한 대안이 있습니까?

그렇습니다. 자주 사용하는 아스피린은 매우 위험 할 수 있으며 심지어 죽음을 유발할 수 있습니다. 현대 의학은 일반적으로 가능한 한 사용을 포기할 것을 권장합니다.

주스와 액체가 풍부한 혈액 채소 식단을 잘가립니다. 과일과 채소를 더 먹고 액체를 마 십니다. 자몽의 주스와 과일은 특히 유용합니다. 여름에는 수박 다이어트가 몸과 혈액을 잘 청소하는 데 도움이됩니다. 지방이 적은 육류 요리를 먹으면 피의 구성에 좋지 않습니다.

식물과 제품, 혈액의 희석에 기여하는 지속적인 사용.
붉은 포도 주스, 달콤한 클로버, 건포도, 자두, 체리, 크랜베리, 블루 베리, 포도, 딸기, 감귤, 오렌지, 레몬, 딜, 생강, 카이엔 고추, 파프리카, 박하, 백리향, 감초 (계피), 계피, 심황,, 와인, 사이다, 마늘.
올리브 오일, 아티 초크, 은행잎, 뽕나무, 사벨 닉, 모란 뿌리, 카란 코, 쐐기풀 (마른 잎), 히 르딘 거머리 효소, 멜론, 불가리아 고추.
여보, 육두구, 쓰라린 쑥의 꽃, 모란, 나무 딸기 잎, 건포도, 체리, 말 밤나무 껍질, 버드 나무 껍질 (천연 아스피린), 밤나무, 무화과.

위의 기사를 유용하다고 생각합니다. 감사합니다.
버드 나무 나뭇 가지의 피를 가늘게합니다. 신장이 부어지기 전에 2 월에 모으십시오. 한 살짜리 성장의 나뭇 가지 (작은 손가락처럼 두꺼운 것)를 자르고, 씻고, 약 1.5cm 길이의 조각으로 자르고 말리십시오. 보온병에있는 끓는 물 1 리터당 3 ~ 4 개 조각을 넣어야합니다 - 매일 복용량. 버드 나무는 자연적인 아스피린이며 해를 끼치 지 않습니다. 음료는 약간 분홍색으로 바뀌었고, 맛이 좋았습니다. 나는 저녁에 양조하고 다음날 마 셨습니다. 모든 - 건강!

우리는 두꺼운 피와 그 길을 이해합니다.

두꺼운 피는 혈액이 매우 점성이되는 상태입니다. 밀도의 비정상적인 증가는 혈액 응고 동안 표준에서 벗어나는 것이기 때문입니다. 두꺼운 피는 몸 전체의 산소, 영양소 및 호르몬 순환을 ​​막습니다. 이것은 후자 또는 저산소증의 결핍으로 이어질 수 있습니다. 순환계가 정상적으로 기능 할 때, 응고 과정은 혈관에서의 수축 중에 시작됩니다. 트롬빈 (혈중 효소)이 혈류로 방출됩니다. 이것은 응고제의 형성을 유도하는 생화학 반응을 일으킨다. 이 대리인의 유일한 업무는 응고의 대형이다. 작업이 끝나면 응고 과정이 멈춰야합니다. 그러나이 질환을 앓고있는 환자의 경우 그 과정이 멈추지 않고 요원들은 모세 혈관을 피브린으로 덮습니다.

이것은 혈액 증식을 유발하고 병원균이 번성하기에 이상적인 환경을 제공합니다.

이유

일부 민족 종족은 두터운 혈액에 유전 적 소질이있을 수 있습니다. 응고 인자 유전자 결함은 혈액 응고 과정을 방해하는 신체의 능력에 악영향을 미칩니다. 이러한 결함은 응고의 결과로 형성된 섬유소 침전물의 배출 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

두꺼운 피는 곰팡이, 바이러스, 박테리아 및 기생충과 같은 유해한 병원균의 존재로 인해 발생할 수 있습니다. 이 병원체는 실제로 면역 체계를 보호하는 방법으로 신체의 응고 반응을 활성화시킬 수 있습니다. 용해성 섬유소 단량체 (응고제)는 모세 혈관을 피브린으로 감싸므로 산소와 영양분을 조직으로 옮길 수 없습니다. 이러한 물질의 부족은 병원체에 이상적인 환경을 조성합니다.

중금속 또는 환경은 또한 용해 가능한 섬유소 단량체 생산의 비정상적인 수준을 활성화시킬 수 있습니다.

두꺼운 피가 더 많이 나는 원인 :

• 노화;
• 부적당 한 규정 식, 당뇨병, 높은 콜레스테롤;
• 육체 노동의 부족;
• 임신;
• 혈소판;
• 적혈구 변형;
• 탈수 (예를 들어, 매우 더운 기후에서의 영구 체류);
• 유전;
• 약물 복용의 배경에 대해 (탈수 증세 증진);
• 지방산 부족;
• 환경 독소;
• 담배 연기;
• 방사선, 노출;
• 스트레스;
• 미생물 : 박테리아, 바이러스, 스피로 쳇; 창자 dysbiosis;
• 백혈병;
• 진성 적혈구 빈혈 (골수가 너무 많은 적혈구를 생성 함);
• Thrombocytosis;
• 골수이 형성 장애;
• 비정상 신드롬 (순환하는 면역 글로불린, 저온 글로블린, 파라 단백질 또는 항체가 많거나 혈액 세포가 과도하게 증가하기 때문에).

증상

점도가 증가하고 혈류가 감소하면 다음과 같은 다양한 임상 증상이 나타날 수 있습니다.

• 중추 신경계 : 혼수, 두통, 청각 장애, 경련;
• 시력 : 유두 부종, 출혈, 망막 혈관 확장, 시력 상실.
• 심장 혈관계 : 동맥 고혈압;
• 혈액학 : 빈혈, 비정상적인 출혈 (멍이 들거나, 점막 출혈, 직장 출혈, 월경 과다), 혈전증, 백혈구 기능 장애 (패혈증);
• 신장 반응 : 신부전, 신장 관상 동맥 증.

일부 환자의 증상은 다음과 같습니다.

• 음식 장애 - 과민성 대장 증후군;
• 심한 임신, 유산;
• 만성 피로 증후군;
• 붉은 피부;
• 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이 감염 치료의 어려움
• 뇌졸중으로 이어질 수있는 심장에 대한 스트레스 증가.

진단

적혈구의 수, 헤마토크리트 테스트를 결정하는 데 필요한 혈액 검사.

안나 포니 예바. Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) 및 임상 실험실 진단 프로그램 (2014-2016) 수료생을 졸업했습니다. >>

• 혈액의 산소 수준을 확인하기위한 동맥혈 가스 분석;
• 혈당 (포도당);
• 크레아티닌 분석과 질소와 크레아틴의 비율;
• 소변 검사 (소변에서 포도당, 혈액 및 단백질 측정);
• 혈액 응고 분석 (응고 조영술).

치료

이러한 방법은 주로 다음과 같이 사용됩니다.

• 적절한 균형 잡힌 영양;
• 신체 활동;
• 약물 치료;
• 허브 치료 (민간 요법).

다이어트

특정 식품의 비타민과 영양소는 자연적으로 혈액을 가늘게합니다. 식물성 기름, 견과류 및 일부 시리얼에는 천연 엷게하는 물질 인 비타민 E가 들어 있습니다. 그러나 과다한 양의 비타민 E는 피해야하며, 혈청이 너무 유동적으로 변할 수 있습니다. 이러한 상태는 출혈성 뇌졸중이나 뇌출혈을 일으킬 수 있습니다. 살리실산 나트륨을 함유 한 다른 식품은 자연적인 혈액 희석제로 작용합니다. 이들은 주로 과일과 채소, 견과류와 고기, 블루 베리, 신선한 파인애플과 토마토입니다.

균형식을위한 일반 원칙 :

• 당신의 규정 식에 아마 가루를 추가하십시오, 그것은 혈액을 엷게하는 기능을 포함하여 많은 유용한 재산이있다;
• 매일 식단 포화 지방 (유기농 올리브 오일, 코코넛 오일)에 포함 시키면 항균성을 지니 며 혈액을 가늘게합니다.
• 현미경, 신선한 사과, 싹이 트린 곡물 빵, 스쿼시 (호박 종류)와 같은 낮은 혈당 지수를 가진 복합 탄수화물을 선호하여 선택하십시오.
• 오메가 -3의 섭취를 늘리고 더 많은 생선 (연어, 긴 참치 참치), 생선 기름, 아보카도, 새순 호두를 신속하게 피를 흘릴 수 있습니다.
• 씨앗 (아마 종자, 해바라기 씨)의 형태로 귀하의 식단에 영양분을 추가하십시오.

혈액 희석제 :

• 포도;
• 건포도, 자두 :
• 딸기 (크랜베리, 체리, 블루 베리, 딸기);
• 감귤, 오렌지;
• 코코넛;
• 해바라기 씨앗;
• 올리브 오일;
• 마늘;
• 멸치;
• 고등어;
• 브라운 송어;
• 청어

피해야 할 제품 :

• 모든 단순하거나 세련된 탄수화물 (설탕, 흰빵, 파스타, 비스킷, 케이크, 크래커);
• 세련된 설탕 또는 합성 감미료가 함유 된 모든 제품. 스테비아와 같은 천연 감미료를 선택하십시오 (혈액을 가늘게 만들 수 있습니다).
• 알코올 (소량의 와인이 혈액 희석제에 포함되어 있음에도 불구하고).
• 유제품 (치즈는 완전히 배제해야 함);
• 카페인 - 적당량의 카페인 섭취가 도움이 될 수 있지만 과도한 섭취로 인해 불면증과 변비 또는 설사가 발생할 수 있습니다.
• 탄산 음료;
• 버섯;
• 절인 된 제품;
• 굴, 홍합 및 바닷가 재 (독성 수준의 수은을 포함 할 수 있음) :
• 물고기 (고등어)에는 독성 수준의 수은이 포함될 수도 있습니다.
• 효모 및 밀 제품;
• 나트륨 글루 탐 산염 (많은 제품에서 풍미 증강제로 사용됨);
• 많은 가공 식품 (패스트 푸드)에서 발견되는 수소 첨가 또는 부분 경화 오일 (트랜스 지방).

또한 피해야합니다.

• 파슬리;
• 케일;
• 시금치;
• 아스파라거스;
• 콜리 플라워;
• 셀러리;
• 부추;
• 자연 요구르트;
• 모짜렐라 치즈;
• 두부;
• 쇠고기, 돼지 고기

스포츠

운동으로 땀을 흘리며 땀을 흘리면 스트레스 해소되고 몸에서 독소가 제거됩니다. 운동은 혈액 순환을 촉진시켜 몸에 영양소와 산소를 제공하고 심장 마비 나 뇌졸중의 위험을 감소시킵니다. 운동은 혈액을 가늘게합니다.

어떤 스포츠가 혈액을 더 효과적으로 줄이고, 의사 - 치료사 또는 혈액 전문의가 도움을받을 수 있도록 도와줍니다. 그러나 일주일에 150-180 분 (예 : 하루 30-45 분)의 신체 활동을 늘리는 것이 좋습니다. 적절한 활동적인 걷기 또는 적당한 유산소 운동. 요가 (임산부 용)와 필라테스는 특히 좋으며, 요가는 혈액 순환을 개선하며, 빌라도와 호흡 관행은 안전하고 효과적인 혈액 희석 방지로 입증되었습니다.

약초학

이 나물은 혈액을 가늘게 만드는 제품과 결합 될 수 있습니다. 의사와상의 한 후에 만 ​​사용해야합니다 (일반 의사, 혈액 전문의). 그들의 사용은 두꺼운 혈액 민간 요법의 치료를 말합니다.