어떤 종류의 마사지가하지의 림프절에 권장됩니다

림프절 증은 림프관에서 림프가 정체되는 병리학 적 상태입니다. WHO에 따르면이 과정은 세계 인구의 약 10 %에서 진행됩니다.

스테이시의 주요 임상 증상은 다리 나 팔의 붓기입니다. 치료 부족은 질병의 진행을 수반하며, 부종의 정도가 심할 때 피부가 조여지고 두꺼워지며 염증 현상이 나타나고 궤양 성 결점이 생깁니다. 림프 육종이 발생할 위험이 증가합니다.

이 질병의 원인은 림프관 구조의 선천 병리학 (primary lymphostasis)과 내부 장기의 질병 (secondary lymphostasis)이 될 수 있습니다. 종종 림프의 정체에는 만성 정맥 기능 부전이 동반되며, 이는 만성적 인 정맥 부전증으로 다리 혈관의 정맥류 질환으로 인해 발생합니다. 팔의 림프절 증은 유방암 수술 (유방 절제술)의 결과 일 수 있으며,이 기간 동안 외과 의사는 영향을받은 샘뿐만 아니라 국소 림프절을 제거합니다. 또한, 종종 종양 병리학 적 외과 적 치료 후 의사는 림프 정체를 유발할 수있는 방사선 치료 과정을 처방합니다.

질병의 진단

진단은 다음 절차를 포함합니다 :

1. 설문 조사 및 검사 : 의사는 신장, 심혈 관계 및 내분비 시스템의 만성 질환이 있는지 여부에 관계없이 다리 나 상지의 붓기가 발생했는지 여부를 환자에게 질문합니다. 육안으로 볼 때 대칭적인 다리의 팽창이나 한쪽 팔의 패배. 촉진 작용에 의해 압력에서 오는 뼈는 오랫동안 지속됩니다.
2. 도플러 초음파 검사 : 다리 또는 상지 혈관의 혈류 및 림프 유출을 연구합니다.
3. 초음파.
4. X- 레이 검사.
5. 림프계 학술.

치료 원칙

치료는 다음과 같은 여러 영역으로 구성됩니다.

1. 림프 정체의 발생을 유발 한 질병의 치료 (2 차 과정에서).
2. 환자는 육체적 활동을 피해야 만하지만, 임상 증상의 심각성에 따라 주치의가 신체 활동 강도와 출현 여부를 결정해야합니다.
3. 타이트한 의복을 벗고 속옷을 착용하고 단단한 하이힐을 착용하십시오. 정맥류와 마찬가지로 근육 - 정맥 펌프의 정상적인 기능을 보장하고 혈액 및 / 또는 임파선 혈관 벽의 기계적 압박을 방지해야합니다.
4. 주치의의 권고에 압축 양말을 사용하는 것. 압축 정도는 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다.
5. 약물 사용 : 많은 phlebotonics는 정맥 혈관의 벽뿐만 아니라 림프 혈관에도 긍정적 인 효과가 있습니다. 혈액 희석, 항 염증 및 효소 치료를위한 약제의 대거가 널리 퍼져 있습니다.
6. Hirudotherapy - 의료 거머리를 사용한 치료.
7. 물리 치료 기술, 마사지.

복잡한 효과로 인해 환자에게 실질적으로 불편을주지 않는 초기 단계에서 병리학 적 과정을 중지시킬 수 있습니다.

림프 부종을위한 마사지 과정

하지의 림프 ​​절제를위한 마사지, 팔 또는 림프 혈관을 통한 림프 흐름이 정상화되는 인체의 다른 부위 - 림프 배수 마사지.

마사지 치료사의 손은 혈관과 림프절에 영향을 주어 정체 된 액체의 움직임을 활성화시킵니다. 실행중인 림프 구성과 함께 탄력있는 붕대를 사용하여하지의 마사지 및 붕대 치료의 치료 효과는 다리 부피를 12-14cm 줄이는 데 도움이됩니다.

림프 배수 마사지는 수동 및 하드웨어 일 수 있습니다.

수동으로 인한 영향

긍정적 인 효과를 얻으려면 최소 절차 시간이 60 분이되어야합니다. 60 초 동안 최대 12 개의 움직임이 수행됩니다. 림프 배수 마사지는 전문적인 훈련을받은 전문가 만 수행해야합니다. 이 과정은 중추 신경계에 진정 효과가 있으며, 환자는 휴식을 취하고 때로는 잠들 수 있습니다.

절차의 주요 특징은 혈액 흐름 (정맥과 동맥 모두)의 수반되는 활성화없이 림프관에 미치는 영향입니다. 마사지 된 부위에 혈액이 흐르면 ​​효과의 효과가 완전히 사라질 수 있습니다. 가장 선호하지 않는 옵션은 이미 존재하는 부종의 증가입니다.

마사지 동작은 규정 된 방식으로 수행됩니다. 전문가는 허벅지 영역을 작동 한 다음 다리 표면으로 이동합니다. 피부와 밑에있는 임파선 혈관에 미치는 영향은 부드럽고 부드럽고 편안합니다. 혈관을 따라 누워있는 노드에 미치는 영향은 깊습니다. 치료 효과는 약 40mmHg의 압력에서 달성된다. 예술.

림프 배수 마사지는 발이나 손의 표면에 탄력 붕대를 착용하여 완료됩니다. 이렇게하면 결과를 통합하는 데 도움이됩니다.

하지에 대한 독립적 인 영향

자기 마사지를하는 것은 허용되며 전문 마사지 치료사와 상담하여 기술을 습득 한 후에 만 ​​상태가 개선 될 수 있습니다. 절차를 시작하기 전에 발의 피부에 에센셜 오일을 추가하거나 첨가하지 않은 상태에서 특별한 성분이나베이스 오일을 발라야합니다.

앉으세요. 마사지 된 다리는 의자에 있습니다. 손은 가능한 한 부드럽고 천천히 발목에서 슬와 다리로 움직여야합니다. 스트로크 운동은 부종의 발병을 예방하기 위해보다 강렬한 충격을 완수합니다. 손의 손가락은 발목 주위에 연결되고 종아리 표면을 따라 무릎 관절까지 운반됩니다. 그런 다음 다리를 바꾸고 같은 방법으로 단계를 반복해야합니다.

엉덩이 영역의 림프 배수 마사지는 손바닥의 가장자리로 수행되는 박수 동작으로 수행됩니다.

상지의 셀프 마사지

영향을받는 팔은 수직으로 장착됩니다 (벽에 기대거나 기울일 수 있음). 중간 정도의 강도를 시작하는 것은 cubital fossa에서 어깨 관절을 향해 서 있습니다. 다음 손의 손가락에서 팔꿈치 합동에 지역은 공부된다.

마사지 효과는 손의 모든 표면에서 수행됩니다. 이 시술은 통증이나 불쾌감을 유발해서는 안되며, 지속 시간은 적어도 5 분입니다. 림프의 유출이 현저하게 방해되고 팔의 붓기가 강하게 들리면 독립적 인 마사지가 하루 동안 여러 번 수행됩니다.

효과는 밴딩 (탄력 붕대 적용) 또는 특수 압축 니트 (슬리브) 사용으로 고정됩니다.

물리 치료가 금기 일 때

1. 이차 lymphostasis, 내부 장기의 질병으로 인해 개발. 전문의에게 상담하기 전에 림프 배수 마사지를 허용하지 않습니다.
2. 깊은 정맥 혈전증, 표면 정맥 혈전증.
3. 종양학 과정의 존재.
4. 출혈의 발달.
5. 염증성 질환 (화농성 또는 무균 성)의 존재. 예를 들어, 항생제 치료를 성공적으로 마친 후에 만 ​​얼굴의 팔 (셀카 - 베타 - 용혈성 스트렙토 코커스 A 군)을 자기 마사지 할 수 있습니다.
6. 발 마사지는 피부 궤양이있는 경우 받아 들일 수 없습니다 (물리 요법은 패혈증이 진행되면서 순환계를 통해 감염이 확산 될 수 있습니다).

결론

복잡한 효과가 있으면 좋은 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 최고의 효과는 독립적 인 마사지와 전문 마사지의 조합입니다.

하지의 림프 ​​구성을위한 마사지 기술

현대 의학의 등장 이전의 다양한 마사지 기술은 다양한 질병의 치료에 사용되었습니다. 수천 년 동안 개선되어 오늘날 치료 요법 및 예방 치료 복합체를 선정하는 데 가치있는 자리를 차지합니다. 그리고 이것은 마사지가하지의 림프절에 어떤 영향을 미치는지를 배우는 이유입니다.

개요 정보

림프절 증은 피부의 경화와 사지의 두꺼움을 수반하는 지속적이고 눈에 띄는 팽창입니다. 이 질병의 원인은 림프 유출에 위배됩니다. 소홀히 한 상태에서 상처와 궤양의 형성을 코끼리 증의 징후와 함께 관찰 할 수 있습니다.

수동적 인 생활 방식으로 림프관과 혈관의 밸브가 변경됩니다. 문제는 또한 영양, 만성 질병, 단단한 옷과 불편한 구두, 알코올 소비, 스트레스, 흡연 및 기타 등의 병리학 적 습관으로 인해 악화됩니다. 그 결과, lymphostasis (조직의 림프 정체)의 발생.

비디오에서 제공되는 마사지 기술을 사용하면 다리의 붓기를 줄이고 운동 및 에너지 활동을 증가 시키며 낮에 얻은 긴장과 피로를 덜어줍니다. 마사지의 규칙적인 사용이 스트레스, 비만 (비만) 등과 같이 많은 공통된 문제를 해결하는 데 도움이된다고 덧붙일 수 있습니다.

절차 준비, 마사지, 셀프 마사지

림프 배수 마사지는 치유 효과뿐만 아니라 모든 연령대의 여성들이 즐기는 즐거운 수술입니다. 마사지 룸에서 또는 집에서 그것을 수행 할 수 있습니다. 환자를 앉히고 발을 올려 놓는 두 개의 의자가 필요합니다.이 배치는 과정을 용이하게하고 의도 한 목표에서 더 나은 결과를 제공합니다. 혈액은 혈관을 통해 움직이며,이 위치는 순환을 촉진합니다. 마사지 기술은 영향을받는 영역에 영향을 미치며 숙련 된 마스터는 환자의 발의 상태를 유능하게 평가하여 필요한 기술 수준과 필요한 수준의 부하를 개별적으로 선택할 수 있습니다.

따라서 특별한 훈련을받은 자격을 갖춘 마스터에게 마사지 과정을 맡기면 합병증이나 예측할 수없는 결과를 피할 수 있습니다. 전체 세션은 1 시간 이상 지속될 수 있습니다. 문제 영역에 미치는 영향, 조심스럽고 느긋한 움직임은 환자의 림프절이이 시간 동안 작동하도록 허용합니다. 마사지 치료사는 상부 허벅지에서부터 신나게 내려갑니다. 모든 활동은 림프 흐름의 방향으로 수행됩니다.

제공된 마사지의 특징은 근육의 가열을 동반하지 않는 림프액의 적극적인 자극입니다. 수술의 부적절한 수행은 혈류의 강도에 영향을 주며,이어서 붓기가 증가합니다. 이러한 원칙에 따라 대부분의 마사지 기술이 기반을 이루며, 그 목적은 림프 구성을 극복하는 것입니다. 자기 마사지의 옵션은 제외되지 않으며,이 경우에도 회복이 훨씬 더 집중적으로 접근합니다. 전문가의 작업과 마찬가지로 부드럽고 부드러운 움직임을 유지해야합니다.

노출 방법

다리의 림프 구성을위한 마사지는 절차를 수행 할 때 몇 가지 노출 옵션을 필요로합니다.

표면 림프 배수 마사지 기술을 수행 할 때 주요 효과는 인간의 피부 아래에있는 작은 모세 혈관과 신경 수용체에 있습니다. 안마사의 움직임은 근육 조직에 약간의 압력을 가하는 원형입니다. 노출의 결과는 혈관 경련의 제거이다; 림프액은 쉽게 림프절로 전달됩니다. 근육의 긴장감을 완화시키는 기술 (마사지)을하기 전에 마사지의 효율성이 높아집니다.

말단의 림프 - 스테로이드를 이용한 마사지의 정교화는 근육 조직의 깊은 층을 자극하는 것과 관련이 있습니다. 마사지 치료사의 노력으로 더 많은 노력이 필요하며 주요 목표 이외에 엉덩이와 허벅지 부위의 체중 감량을 촉진 할 수 있습니다. 여성 환자에게 유용하고 유쾌한 배려의 즐거운 조합. 깊은 노출의 방법은 당신이 혈류를 증가시키고, 근육의 색조를 개선 시키며, 림프관 혈관을 확장시켜 세포 간 공간을 통해 액체의 운동을 활성화하게합니다. 절차의 효과를 유지하려면 물을 마시는 것이 좋으며, 소비되는 액체의 양은 환자의 실제 체중에 비례합니다.

집에서하지의 림프 ​​배수 마사지를 할 때, 결과가 있고 아무런 해가 없도록이 절차의 미묘함을 알아야합니다.

• 금지하에있는 고통스런 감각 - 단지 편안하고 편안한 행동;
• 무릎에서 엉덩이로 시작하여 바깥 쪽과 안쪽을 덮는다.
• 부드럽고 매끄러운 원형 운동 - 다리가 쓰이고 이완되고 따뜻해집니다.
• 근육을 워밍업 한 후, 강도를 추가 할 수 있습니다 : 따끔 거림, 두드림, 이완;
• 크림 또는 마사지 오일을 손바닥에 바르면 마찰이 줄어들고 손이 피부 표면을 더욱 쉽게 지나칠 수 있습니다.
• 발은 연삭에서 시작하여 점차적으로 적용되는 노력을 증가시킵니다.

위의 절차는 규칙적으로 수행되고 코스가 10 일간 격일로 실시되는 경우 웰빙을 크게 향상시킵니다. 실행의 강도와 기술은 주어진 문제를 고려하여 개별적으로 선택됩니다. 사전 예방 조치로, 다리의 림프 구성을위한 설명 된 마사지를 일주일에 한 번 반복 할 수 있습니다.

사용법, 금기 사항, 금기 사항

발 마사지 림프 배수 장치는 기관을 통해 림프의 순환을 자유롭게하여 기관 및 조직이 신진 대사의 결과로 얻은 최종 생성물을 제거하도록합니다. 영양소와 산소의 유입이 증가하고 있습니다. 일반적인 건강 목적 외에도이 마사지는하지의 이완을 포함합니다. 대부분의 환자에서 정맥 판막 수술 (정맥류와의 싸움), 셀룰 라이트 예방, 진통 완화 및 붓기 제거 등의 개선이 있습니다. 또한 면역 보호의 속성이 증가합니다.

각 환자에게 모든 이점에도 불구하고, 발 마사지는 (특히 신장과 심장의 기능 장애가있는 경우) 조심스럽게 처방됩니다. 금기 사항 치료 :

• 종양학 질병;
• 혈액 응고 형성 경향;
• 혈액 질환;
• 임신 기간;
• 전염병.

하지 사지의 림프 ​​성 조증에 대한 마사지 요법은 질병과의 싸움에서 가장 효과적인 방법으로 간주됩니다. 따라서이 과정을 수행하기 위해서는 인체 생리학 및 해부학의 특성에 초점을 맞춘 전문가가 필요합니다. 붕대와 마사지를 번갈아 시행하면 부종의 양을 12-14cm까지 줄일 수 있습니다. 첨부 된 비디오를 참조하십시오.

손 림프 절제 치료법. 운동과 마사지

WHO 통계에 따르면 세계 인구의 10 % 이상이 팔 림프 구성으로 진단 받았다. 그 이유는 좌식 생활 방식, 소홀한 건강 문제, 빈번한 스트레스, 적절한 수술 후 치료가없는 수술 또는 부상뿐만 아니라 머지 않아 림프 흐름, 독소 및 신체의 독소의 감속을 초래하는 부적 절한식이 요법입니다. 결과적으로 팔다리에는 여러 가지 질병과 심미적 결함이 있습니다.

림프 절제술을받은 환자에서 상지의 만성 부종이 관찰되어 피부 구조를 파괴합니다. 동시에, 손 피부의 상층이 상당히 압축되어 궤양이 형성되고 코끼리 질환이 발생합니다.
이 병은 시간이 지나면 진단하기가 다소 어렵 기 때문에 림프 부종의 원인과 결과, 예방 방법 및 림프의 순환을 보장하여 발병 위험을 최소화하고 병리학을 발전시키는 것이 중요합니다.

질병의 주요 원인

대부분의 경우 손 부상의 붓기와 손의 림프절 또는 림프계 손상의 주요 원인입니다. 이것은 화상, 수술, 골절, 타박상, 염좌, 또는 몸의 체액 유출을 방해 한 손의 탈구입니다.
또한 일부 경우 림프 순환 장애는 림프계의 양성 또는 악성 종양의 존재, 암에 대한 방사선 조사, 기생충 또는 포도상 구균 감염에 의해 발생합니다.
림프계 손상의 원인과 방법을 고려할 때, WHO는 일차 및 이차의 두 종류의 림프 구성을 할당합니다.

• 팔의 1 차 림프절 증은 혈관이나 림프절의 선천성 또는 유전성 기형입니다. 병리학은 인생의 첫 해에 진단 될 수 없으며 환자의 사춘기의시기에 이미 나타납니다.
• 이차 림프절은 질병, 수술 (흉강 수술 포함), 부상, 부종을 일으키는 골절, 림프계의 종양, 손의 수피 및 비만으로 발생합니다.

질병의 증상

lymphostasis의 발달 단계에 따라 팔의 lymphostasis의 증상이 다릅니다.

• 첫 번째 단계에서는 팔에 약간의 붓기가 발생합니다. 저녁에는 증가하고 아침에는 경과합니다. 결합 조직 성장은이 단계에서 아직 관찰되지 않기 때문에, 적절한 진단 및 의료의 경우, 임파선 증의 추가 발달은 여전히 ​​완전히 방지 될 수 있습니다. 그러나 환자는 대개 손의 피로 때문에 이러한 증상을 보이고 전문가의 도움을 구하지는 않습니다.
• 두 번째 단계에서는 팔의 돌이킬 수없는 부종이 분명하게 나타나고, 결합 조직이 성장하고, 팔의 피부가 두드러지게 단단해지며, 외부 검사에서 팔이 부어 팽팽 해지고 팔의 빈번한 통증이 나타난다. 치료에는 엄청난 노력, 담당 의사의 처방 및 권고 사항을 정확히 지켜야합니다.
• 세 번째 단계에서 질병은 이미 돌이킬 수 없으며 상처와 낭종이 아픈 손에 나타나기 시작합니다. 이로 인해 통증이 크게 증가합니다. 이 경우 손가락이 변형되고 손 자체가 정상적으로 작동하지 않고 자연 상태를 잃고 코끼리 질병이 발생합니다. 또한이 단계에서 습진, 영양 궤양 또는 과민증의 형태로 발생할 수있는 합병증.
• 후속 단계마다 증상은 더욱 위험하고 돌이킬 수 없게되며 다양한 합병증이 동반되며 매우 무시되는 경우 사망이 가능합니다.

진단 기법

림프 절제술의 의심이있는 경우 림프 전문의, 혈관 외과 의사 또는 정맥 전문의와의 상담은 의무 사항입니다. 팔의 림프 구성의 진단은 팔의 육안 검사로 시작됩니다. 혈액과 소변의 생화 학적 분석을 수행해야하는 경우, 팔다리, 흉강 및 작은 골반과 복막에 대한 완전한 초음파 검사가 필요합니다.
최종 진단을 확립하기 위해 혈관 투과성을 조사하고 림프절 증식의 원인을 알아 내고, 림프계의 X 선 림프관 검사를 수행합니다. 그것은 당신이 림프계에서 혈관 폐색과 위험한 변화의 장소를 찾을 수 있습니다.
팔다리의 정맥 확장, 편측성 림프 부종, 부종 및 과색 소 침착과 같은 병리 현상이 관찰되므로 심부 정맥 혈전증 또는 심근 경색 증후군이있는 팔의 림프절 증의 감별 진단을 실시하는 것이 필수적입니다. 림프 구성을 정확하게 진단하기 위해 손과 정맥의 초음파 검사가 수행됩니다.

유방 절제술 후 상지의 림프 ​​부종 형성

유방 절제술은 악성 종양이 형성되어 유방을 제거하는 수술입니다. 림프계 내에 암세포가 존재할 가능성이 있기 때문에 장래에 암 염증의 재발을 피하기 위해 림프절 제거가 필요합니다. 환자가 제거 된 후에 만 ​​환자의 림프절에 암이 있는지 여부를 확인할 수 있습니다. 이것은 신체의 특정 장애를 일으 킵니다 - 상지의 조직에서 체액이 유출되는 것을 위반합니다. 또한, 손의 림프 구성 증의 원인은 유방 절제술 동안 겨드랑이에있는 림프절의 조사 일 수 있습니다.
그러나 림프종과 유방 절제술 후 림프절 형성을 구별해야합니다. 일부 여성들은 수술 후 손이 붓는 것을 경험할 수 있지만, 수술 후 몇 달 동안 사라지면 수술 후 유방 절제술 림프절 절제술이며 치료할 수 있습니다.
수술 후 림프절 절제술의 치료에 필요한 조치가 제 시간에 이루어지지 않으면 질병은 결국 치료 불가능한 임파관 증의 단계로 넘어 가서 더 많은 노력과 돈이 필요합니다.
유방 절제술 후 림프절 증후군은 부종이 영향을받는 팔의 심한 기형을 일으킬 수 있고 또한 염증 과정을 동반하기 때문에 위험합니다.
그러나 여성의 림프절과 근육 조직을 완전히 제거한 후 림프절 증은 발생하지 않는 경우가 있습니다. 안타깝게도 수술 결과를 예측하기 위해서는 사전에 불가능합니다.

치료 절차 및 질병 예방

치료의 효과는 질병의 단계와 진단의 적시성에 달려 있으며 따라서 의학적 도움을 필요로합니다. 불쾌한 사실은 팔의 림프 절제가 첫 단계에서만 치료에 잘 반응한다는 것입니다. 나중에 - 대부분의 경우에는 치료가 불가능합니다. 손상된 림프절과 체내 림프계로 인해 사지가 이미 비가 역적으로 팽창했습니다.
첫 번째 단계에서는 팔뚝 림프 절제술은 붓기를 멈추고 합병증없이 정상 상태로 복귀시키는 데 초점을 맞추고 있습니다.

암의 림프 성 저하를위한 일반적인 치료는 다음을 포함합니다 :

• 복잡한 약물 치료;
• 수동 림프 배수 마사지는 손의 영향을받는 부분에서 림프 유출을 돕습니다.
• 손의 영향을받은 부위를 돌보라.
• 개별 압축 슬리브 및 속옷;
• 또한 어떤 경우에는 - 공기 마사지 또는 림프구;
• 레이저 요법, 전자기 자극;
• 복잡한 물리 치료 체조 및 마사지.

모든 약물 치료는 전문의의 감독하에 수행됩니다.

림프 절제술, 특히 유방 절제술을 시행하는 과정에서 우선 림프 유출을 회복해야합니다. 이를 위해 모든 환자는 물리 치료를받습니다. 사지 임파대의 모든 단계에서 사용됩니다. 운동은 림프 배수를 개선하고 손의 조직의 탄력을 증가 시키며 근육의 경련을 제거하는 데 도움이됩니다.

팔뚝 림프 절제술과 체조

위에서 언급했듯이, 체조는 질병의 모든 단계에서 치료의 의무 단계입니다. 전문가들은 치료 체조의 특수한 복합체를 개발했습니다.이 복합체는 림프액을 개선하고 통증을 완화시켜야합니다.

모든 운동은 10-5 회 3-5 세트를하는 것이 좋습니다.

1. 먼저 팔꿈치를 수평으로 유지 한 상태에서 양손을 무릎에 대고 손바닥이 아래쪽에 놓습니다. 측정 된 속도로 손바닥 만 뒤쪽에서 바깥쪽으로 돌립니다. 손가락이 완전히 풀려 있어야합니다.
2. 손등을 자물쇠에 넣으십시오. 천천히 손바닥을 어깨 뼈에 당깁니다.
3. 손을 무릎에, 팔꿈치를 똑바로, 주먹을 쥐고 쥐어 짜십시오.
4. 번갈아 가면서 각 손을 들어 올리고 앞에서 그것을 잡은 다음 천천히 내립니다. 모든 운동이 천천히 그리고 천천히 호흡하는 동안 호흡을 관찰하십시오.
5. 양 손을 어깨에 대고 동시에 손과 어깨로 원형 운동을 번갈아 가며 진행하십시오.
6. 서있는 자세로 몸을 기울이고 아픈 팔을 아래로 내리고 완전히 펴고 좌우로 흔들고 앞뒤로 흔든다.
7. 영향을받는 팔을 들어 올려이 위치에서 수 초간 유지 한 다음 옆으로 이동하여 다시 고정하십시오. 이 경우 호흡은 일정해야합니다.

림프 구성을위한 손 마사지

마사지는 독립적으로 그리고 마사지의 뉘앙스를 아는 다른 사람에게 모두 허용됩니다. 그들은 매우 간단합니다.
당신이 알아야 할 주요 사항은 손가락이나 팔꿈치에서 어깨 방향으로 부드럽게, 천천히, 모든면에서 손을 마사지해야하며, 마사지하는 동안 손을 들어 올리면 더 좋습니다. 치유 연고와 크림을 사용할 수 있습니다. 전체 마사지 동안 환자는 불편 함이나 통증을 느끼면 안됩니다.
1 절차의 기간은 약 5 분입니다. 매 2-3 시간마다 최적으로 마사지를하는 것이지만, 림프 성 조증의 단계에 달려 있으며, 주치의가 말하는 것입니다.

민간 요법의 도움으로 팔뚝 림프 절제술 치료

임파선 증의 성공적인 치료를 위해 전통적 방법은 민간 요법을 보완하지만 항상 주치의의 지식과 동의를 얻습니다.
무엇보다도, 질경이의 달임은 잘 확립되어 있습니다. 그것의 준비를 위해 당신은 2 큰술의 1 개 서빙을 필요로 할 것이다. 마른 잎의 숟가락은 뜨거운 물 2 컵을 부어 끓는 물이 될 수 있으며, 주입이 약간 식은 후에 국물을 마시기 전에 꿀 1 찻 숟갈을 따로 따로 먹거나 마 십니다. 국물은 10-12 시간을 요구하는 데 필요하며, 밤새도록 부으며 아침에 긴장을 풀고 식사 30-40 분 전에 마실 수 있습니다. 가급적 2 개월 이내에 달여주세요.

또한 잘 알려진 마늘 치료 방법. 이렇게하려면 신선한 마늘 250g을 잘게 썰고 350g의 액상 꿀을 넣으십시오. 이 혼합물은 일주일 동안 주입됩니다. 다음 1 tbsp가있다. 숟가락은 식사 전에 1 시간 5 시간 동안, 2 개월 동안.

또한 좋은 효과는 병에 필요한 비타민 C와 P를 함유하고 있기 때문에 크랜베리, 로즈 우드, 건포도 잎, 석류와 사탕 무우 주스의 달임 물을 사용하고, 림프액을 액화시키고 림프액을 개선합니다.

질병 예방

상지의 림프 ​​절제술이 모든 위생 규칙을 준수하는 것이 중요 할 때 림프에서 감염의 침입을 최소화하십시오. 정기적 인 셀프 마사지와 운동을하는 것이 좋습니다. 특히 좌식 생활을하는 경우 더욱 그렇습니다. 영양 크림으로 피부에 정기적으로 수분을 공급합니다.
부상, 화상, 긁힘을 피하고 과열을 시도하지 말고 림프 부종을 일으키지 않도록하십시오.
적절한 영양과 수면을 유지하고, 그것은 손의 lymphostasis 등 다양한 질병의 예방의 중요한 부분입니다.

합병증

질병이 무시되면 영향을받은 조직의 돌이킬 수없는 붓기, 손의 손가락 변형, 기능 상실 및 코 막증의 발달로 이끄는 팔의 모양이 발생합니다. 습진, 영양성 궤양 또는 과민증과 같은 추가적인 합병증이있을 수 있습니다.
후속 단계마다 질병은 점점 더 위험하고 돌이킬 수 없게되며, 매우 무시 된 경우 사망이 가능합니다.

상지의 임파선 증의 마사지 및 약물 치료

팔의 림프 성 및 약물 치료를위한 팔 마사지는 림프 부종에 가장 효과적인 치료법입니다. 림프계는 조직 액, 단백질 및 지방을 운반하고, 외래 물질로부터 신체를 보호하며, 폐기물 및 이물질을 제거하는 중요한 기능을 수행합니다. 상지의 림프절 증은 림프계의 질병으로 삶의 질뿐만 아니라 위험한 결과와 합병증을 유발합니다.

무엇입니까?

유방 절제술 후이 병이 종종 나타나기 때문에 암의 림프절 증에 대해 더 자주 알게되는 여성입니다. 이러한 수술 후에는 다양한 합병증이 발생할 수 있으며이 병리학은 그 중 하나입니다. 그러나 병리학 적 과정의 발전을위한 다른 이유가 있습니다.

신체의 조직액 유출이 방해되면 다양한 정도의 부종이 생깁니다. 림프절 증은 1 차 및 2 차입니다. 일차 림프 구성의 발달은 선천적 기형을 야기하며, 이차적 부작용은 후천성 질병이나 상해의 몸에 노출 된 결과로 발생합니다.

병리학 적 과정의 3 단계가 있습니다 :

가벼운 가역성 부종 (손의 연조직이 약간 부풀어 오르고 일정 기간 후에 사라짐).

림프 구성의 치료는 첫 단계에서 시작해야합니다. 활동하지 않으면 돌이킬 수없는 결과를 낳고 질병은 치료가 불가능 해집니다. 그러므로 부종의 국소화가 발생하면 의사 방문을 연기하면 안됩니다.

팔의 림프 성 저하는 원인이된다.

초과 중량이 건강에 위험하다는 사실은 많은 사람들이 알고 있습니다. 과체중 인 사람에서 상지와하지의 림프절 증은 종종 발생합니다. 이 사실은 비만인 사람들의 근육이 규칙적인 운동을하지 않는다는 사실에 의해 설명됩니다. 결과적으로 이것은 림프의 움직임과 특정 지역에서의 침체 형성을 멈추게합니다.

상지의 lymphostasis의 출현은 또한 다음에 의해 촉발 될 수 있습니다 :

• 림프계 또는 유방 종양학;
• 유전;
• 혈관 질환;
• 부상;
• 박테리아 (포도상 구균)에 의한 감염.

전문의 만이 사지 부종의 원인을 파악할 수 있으므로 불쾌한 증상이나자가 약물을 무시하지 마십시오.

Erysipelas

손의 림프 구성 증은 몸에 박테리아 (streptococci)가 침투하여 발생합니다. 패혈증이 발생할 수 있으므로이 상태는 매우 위험합니다.

지저귐의 증상 :

• 심한 부종의 존재;
• 영향받은 부위의 욱신 거리는 느낌 (부종);
• 피부의 변색 (적색과 청색).

또한, 고열은 고열, 편두통, 식욕 부진, 약화 및 변의 장애로 나타납니다.

질병의 증상

의사는 특정 진단 조치를 취한 후에 만 ​​최종 진단을 내릴 수 있습니다. 그 이유는 다른 모든 혈관 질환이 림프 성 저하 (혈전증, 후레임 증후군 및 기타 유사한 혈관 질환이 유사한 증상으로 발생 함)와 혼동 될 수 있기 때문입니다.

질병의 초기 단계에서 스스로 나타납니다 :

• 체중의 팔 또는 팔의 증가 (변화를받는 영역 : 어깨와 팔뚝);
• 영향을받는 부위의 압박 및 증가 된 피부 탄력;
• 통증 (처음에는 약함), 경련, 무감각.

질병의 후기 단계에서는 통증의 감각이 증가하고 궤양이 나타나고 다른 합병증이 나타납니다. 손의 임파선 증의 증상, 특히 질병의 초기 단계에서 불편 함을 유발하지 않을 수 있습니다. 이것은 급성에서 만성으로의 전이로 이어지며 치료가 어렵습니다.

림프 구성을위한 손 마사지

마사지는 손의 림프 절제술의 복합 치료 과정에서 유방 절제술을 시행 한 후에 권장됩니다.

특정 사례에서 절차의 임명에 대한 결정은 의사의 도움을 받는다. 왜냐하면 마사지의 유용성에도 불구하고 의사의 지주에 대한 금기 사항이 있기 때문이다.

• 과오;
• 종양학;
• 심한 죽상 경화증;
• 영양 궤양.

이 질병으로 마사지를 시행하는 규칙이 있다는 것을 잊지 마십시오.

• 손가락은 완전히 이완되어야한다;
• 팔다리 (팔)을 올려야합니다.
• 가볍고 물결 모양의 움직임은 손의 손가락과 팔뚝의 전체 다리가 발달합니다.
• 환자는 마사지에서 고통을 경험해서는 안됩니다.
• 절차는 매일 수행해야합니다.

치료

팔의 림프 구성 증의 치료에서 긍정적 인 결과를 얻으려면 병리학을 다루는 전통적이고 비 전통적인 방법을 사용할 필요가 있습니다. 그러나 모든 치료 활동은 의사가 처방하고 의사와 협의합니다.

유방 절제술 후

수술은 유방암과 싸울 수있는 유일한 방법이기도합니다. 수술 후 합병증이 발생할 확률이 높으며 대다수 여성에게 나타나는 암 유방 절제술 후 암 림프 절제술은 합병증입니다.

유방 절제술 후 림프 부종의 제거는 수술 후 첫날 연습해야합니다. 수술 후 첫 날에 붓기가 없다면 림프절 절제술이 끝났음을 의미하지는 않습니다. 때로는 유선이 제거 된 후 오랜 시간이 지나면 시작됩니다. 따라서 모든 여성들이이 질환의 주요 증상을 알아야합니다.

유방 절제술 후 림프 구성을위한 치료는 혈관 보호제 (흔히 "Troxevasin"및 그 유사체로 지정), 항응고제 ( "와파린", "헤파린 연고"등) 및 면역 자극제 및 비타민 복합제와 같은 약물의 사용으로 구성됩니다. 박테리아에 감염된 경우 주치의는 항균제를 선택합니다.

또한 일상적인 일과 영양이 중요합니다. 유방 절제술 후 여성은 신체 활동을 줄이고, 적절하게 먹고, 장시간 햇빛과 부상에 노출되지 않도록해야합니다.

집에서

상지의 림프 ​​절제술은 약물의 도움을 받아 수행됩니다. 이뇨제 (이뇨제)와 다른 유형의 약물이 처방되지만 치료는 이에 국한되어서는 안됩니다.

체조에서 운동 요법의 역할 (물리 치료를위한 운동) 또한 매우 중요합니다. 운동은 다음과 같습니다 :

• 시작 자세 - 앉아서 무릎을 꿇어 라. 교대로 오른손과 왼손을 주먹에 쥐어 짜십시오.
• 시작 위치 - 앉아. 어깨에 손을 얹고 앞뒤로 움직이는 (원형) 어깨를 번갈아 수행하십시오.
• 시작 위치 - 서 있고, 앞으로 기울고, 손을 기울입니다. 상지의 가벼운 흔들림을 다른 방향으로 수행하십시오.

대체 의학은 또한 암 림프절과 싸우기 위해 필요한 많은 요리법을 가지고 있지만 이러한 약물 치료는 주로 질병의 초기 단계를 치료하거나 일반적인 상태를 완화하는 데 사용됩니다.

의약품

lymphostasis에는 약물 사용이 필요합니다. 어떤 경우에 처방해야 할 약이 주치의를 결정합니다. 손의 임파관 증의 치료는 대개 이러한 약물 그룹의 도움으로 수행됩니다.

• 항생제 : 박테리아 감염의 발병을 예방하는 데 도움이되는 약물은 의사가 개별적으로 선택하고 처방합니다.
• 항히스타민 제 :이 약들은 부기 ( "Tavegil", "Kestin"등)를 완화합니다.
• 혈관 보호제 ( "Phlebodia", "Vazoket"등);
• 방부제 : 종종 "Levomekol"과 같은 용도로 끓음이 발생하지 않도록하십시오.
• 이뇨제 : 조직에서 배수 및 순환을 개선합니다 ( "Venastat", "Lymphomyosot").

또한 임파선 증 환자는 면역 촉진제, 비타민 복합제 및 약용 식물 (감초, 말 밤나무)을 원료로 한 제제 : "Venitan", "Eskuzan"등

압축 속옷

정체 현상을 방지하기 위해 압축 언더웨어가 처리 과정에서 특히 중요합니다. 림프 구성에서의 주요 이점은 림프 배수 개선과 붓기 제거이며, 일부 최신 모델에는 알레르기 반응 및 (또는) 피부염의 발병을 예방하는 항균성 함침 제가 들어 있습니다. 따라서 림프 구성을위한 압축 슬리브는 필수 불가결 한 것입니다. 압축 슬리브를 착용하는 방법, 린넨 사용에 대한 징후와 금기 사항은 지침을 읽으면서 찾을 수 있습니다.

테이핑은 붓기에도 도움이됩니다. 점착성 탄성 테이프는 상해 및 염좌뿐만 아니라 임파선 증강에도 효과적입니다. 이 방법은 경험이 풍부한 전문가 (물리 치료사 또는 외상 학자)의지도하에 만 사용할 수 있습니다.

다이어트

지방, 짠맛, ​​훈제 및 고 칼로리 음식을 거부하는 식단에서 특정 제한없이 손의 림프절을 치료하는 것은 불가능합니다.

식이 요법을 적절하게 선택해야하며 환자는 굶주 리거나 덜 유익한 물질을 섭취해서는 안되므로 어떤 제품을 제외해야하는지 추가해야하는지 의사에게 확인해야합니다.

예방

주요 예방 조치 - 올바른 라이프 스타일. 상지 림프 구성이 여전히 발견되면, 생명을 위협하는 합병증 (가능한 예방 조치)을 피하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

• 부상을 피하십시오.
• 부종이있는 장소에서의 주사 거부;
• 과열이나 과열을 피하십시오.
• 과도한 운동 부족.

대부분의 경우 lymphostasis의 발달은 예방하기 쉽습니다. 그것은 바로 먹고, 나쁜 습관을 포기하고, 건강한 생활 방식을 인도하고, 질병을 신속하게 치료하고, 만성화되는 것을 방지하기에 충분합니다.

린포 스테 이싱을위한 올바른 마사지

하체에 대한 마사지 절차는 lymphostasis를 제거하는 가장 효과적인 방법 중 하나이며 림프 유출 장애 치료에 필수적인 도구입니다. 마사지는 신체를 통해 림프의 자연스러운 움직임을 자극하고 혈관을 통과하는 조직액을 통과시키는 골격근의 색조를 증가시킵니다. 수술 준비에도 사용됩니다.

하지의 림프 ​​구성을위한 마사지는 피부의 부드럽고 리드미컬 한 마사지와 림프절의 깊은 마사지를 의미합니다. 이 마사지의 특징은 마사지 동작이 분당 12 회 이하의 빈도로 수행되어야한다는 점입니다. 이는 프로 시저 기간에 기여합니다. 평균적으로 약 1 시간이 걸립니다.

마사지 세션을 수행 할 때 조직의 과도한 압력이 지방 혈액 순환의 증가를 유발할 수 있고 이로 인해 부종이 생길 수 있기 때문에 조직에 가해지는 압력을 제어해야합니다. 최적의 압력 수준은 40mmHg입니다. 예술.

동맥 흐름이 증가하지 않도록 림프액의 올바른 방향을 보장하는 것도 중요합니다.

원칙적으로 세션이 끝나면 탄성 붕대가 적용되어 결과를 강화하고 강화합니다.

마사지 과정 중 모든 지침을 올바르게 실행하면 다리가 부어 오른 체중을 12-15cm 줄이는 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.

마사지가 건강에 해를 끼치 지 않고 상황을 악화시키기보다는 이익을 얻으려면 다음 사항을 알아야합니다.

• 절차는 문제 영역에 올바르게 영향을 줄 수있는 검증되고 검증 된 전문가에 의해서만 수행되어야합니다.
• 마사지 동작은 천천히, 부드럽고 온화해야합니다. 첫째로, 다리의 대퇴부 부분을 운동시킨 다음 다리를 아래쪽으로 움직입니다.
• 수동 및 하드웨어 림프 배수 마사지를 번갈아 사용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

림프 구성의 예방 및 치료를위한 자기 마사지가 가능합니까? 이 질문에 대한 답은 긍정적입니다. 사실, 마사지 운동의 도움으로, 결과를 치료할뿐만 아니라 신체적으로나 도덕적으로 불쾌한 질병을 예방할 수 있습니다. 물론 여기에는 실행 규칙과 기법이 있습니다.

절차를 진행하기 전에 속도가 중요하지 않으며 운동의 품질과 부드러움이 중요하다는 것을 분명히하는 것이 필요합니다.

첫째, 피부에 마사지 크림이나 에센셜 오일을 바르면 피부가 따뜻해 지므로 팔다리가 효과적인 마사지를받을 수 있도록 도와줍니다.

셀프 마사지는 의자의 앉은 자세에서 수행됩니다. 앞다리는 마사지 된 다리에 기반을 둔 의자에 서 있어야합니다. 수술은 발목부터 시작하여 무릎 뒤쪽으로 더 가까이 움직이는 것부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 다리와 다리의 혈액 순환을 개선합니다.

다음으로 양손의 손가락으로 발목을 쥐고 가벼운 압력을 유지하면서 송아지의 윗 부분을 잡아야합니다. 이 운동은 발목의 부종을 예방합니다.

허벅지의 효과적인 임파관 배액 마사지를 수행하기 위해서는 피하 과정을 자극하고 혈류를 자극하기 위해 손바닥의 가장자리로이 부분을 때리고 가볍게 치는 것이 필요합니다.

전문가에 의해 수행되고 독립적으로 수행되는이 질병의 마사지는 질병을 치료할 수있을뿐만 아니라 질병을 예방할 수있는 훌륭한 수단이됩니다.

림프 정맥 용 림프 배수 마사지

림프 배수 마사지는 저렴하지만 오히려 효과적인 조작입니다. 많은 사람들은 그러한 절차가 적어도 일주일에 한 번 이상적으로 수행된다는 것을 확신합니다. 유능한 전문가가 실시한 마사지는 놀라운 결과를 제공하여 신진 대사를 가속화하고 독소를 제거합니다. 이 마사지의 비밀은 누가 유익하고, 누구에게 해를 끼치며, 손만으로 도움을 줄 수 있는지는 아래에서 고려하십시오.

시스템의 원리

림프 - 림프 채널을 통해 움직이는 틈새 수분. 인체에는 약 2 리터의 림프와 5 리터의 혈액이 들어 있습니다. 림프는 신체 광물, 미량 원소, 아미노 카르 복실 산, 대사 산물, 물을 운반하도록 고안되었습니다.

림프계는 매우 위험한 폐기물을 제거하고 조직에서 초과 된 액체를 혈관 채널로 제거합니다. 바로 거기, 식단, 지질 세포, 다양한 미생물, 독극물, 바이러스, 세포 및 기관의 잔류 물의 잔류 물의 낭비를 관찰하면서.

일반적으로 림프계는 간질 액을 제거하여 신체의 조직을 깨끗하게합니다 (하루 2-4 리터). 신체에서 장애가 발생하면 신체가 필요로하는 정도로 액체가 움직이지 않습니다. 결과적으로 붓기가 있고, 얼굴에 붓기가 있고, 눈 밑에 타박상이 있고, 가방에 다리가 부어 오릅니다.

림프 배수 마사지를 보내는 방법

절차는 경련과 긴장을 체계적으로 감소시킬 수있는 마스터에 의해서만 수행되어야하며 시스템을 펌핑하기 시작한 후에해야합니다.

림프 배수 마사지

매끄러운 물결 모양의 기술로 현재 흐름을 따라 림프 혈관 (아래에서 위로)에서 수동 림프 배수 마사지를 수행하십시오. 절차를 수행 할 때 일부 사람들은 느긋한 효과를 경험하고 잠들 수 있습니다. 통증은 나타나지 않으며, 진정 효과는 신경계에 긍정적 영향을 미칩니다. 처음에는 일부는 림프 배수 과정을 부드럽고 잔잔하고 피상적 인 것으로 이해합니다. 원칙적으로 그러한 마사지는 그 행동이 혈관으로 보내지기 때문에 이루어져야하며 과도한 압력은 불쾌한 결과를 유발할 수 있습니다.

마사지는 림프액의 개인 속도를 고려하여 림프계의 해부학 적 특성과 생리학에 대한 필요한 이해를 가지고 수행됩니다.

림프 배수 마사지는 선명한 팽창과 정맥류로 엄청난 결과를 보여줍니다. 그것은 지방 조직을 가진 혈관을 죄는 것이 림프의 흐름을 방해하기 때문에 모양을 교정하고 체중을 줄이는 데 사용할 수 있습니다. 체중 감량을위한 기술에서 그러한 절차가 선호됩니다. 지방의 분해로 인해, 배수 기능의 교정으로 인해 조작 후 안전하게 제거되는 대사 산물이 나타납니다.

마사지 기술에 따라 수동과 하드웨어로 구분됩니다. 압력 치료, 진공 림프 배수, 미세 전류 림프 배수와 같은 기술은 하드웨어로 간주됩니다. 훨씬 더 오래 걸릴지라도 손은 장치와 경쟁 할 수 있습니다.

림프 배수 마사지의 장점

미용 목적을 위해, 림프 배수 절차는 다음을 위해 수행됩니다 :

• 과도한 지방 침전물에서 방출;
• 몸체 윤곽 보정;
• 눈 밑에 타박상과 가방을 없애라.
• 셀룰 라이트 치료;
• 피부 처짐을 제거한다;
• 붓기를 줄인다.
• 주름을 줄이십시오;
• 피부의 재생을 촉진합니다.

다리의 림프 배수 마사지는 진정한 기적을 일으 킵니다. 그분의 도움으로

• 과량의 수분이 없어짐 (붓기와 붓기 감소);
• 엉덩이 볼륨이 눈에 띄게 작아집니다;
• 허벅지의 피부가 탄력 있고 탄력 있고 오렌지 껍질과 flabbiness 나뭇잎;
• 체중이 감소되고 형태가 조절됩니다.
• 면책은 강화된다.
• 압력이 안정화된다.

또한이 절차는 초과 질량을 제거하고 그림을 수정하는 데 사용 된 다른 방법의 영향을 활성화합니다.

림프 배수 마사지

림프 배수 마사지에 대한 금기증

모든 절차와 마찬가지로 림프 배수관에도 금기 사항이 있습니다.

• 심각한 만성 부종;
• 전염병;
• 심혈 관계 질환;
• 피부 질환;
• 헤르페스;
• 신 생물 (악성 및 양성);
• 혈전증 경향;
• 신경통;
• 림프절염 및 림프절염;
• 최근 거래;
• 임신

어떤 경우에도 적절한 훈련을받지 않고 림프절에 마사지해야합니다. 이로 인해 예기치 않은 결과가 발생할 수 있습니다. 또한 조작 전에 반드시 검사해야합니다.

수동 림프 배수 마사지 원칙

수동 림프 배수 마사지가 약 1 시간 반 동안 수행됩니다. 다음과 같은 유형을 수행하는 기술에 따르면 :

• 표면적 (얕은);
• 깊은
• 내부.

표면 마사지는 모세 혈관을 작동 시키며, 액체의 축적과 소비를 담당하며 피부를 완벽하게 강화하고 부드럽게합니다. 깊은 마사지는 액체 제거를 담당하는 임파선에 직접 작용합니다. 내부는 이미 림프절에 영향을줍니다.

림프 배수 마사지 기술

일반적으로 조작을 수행 할 때 몸에서 유체를 제거하는 다양한 오일을 사용합니다.

원칙적으로, 다리의 림프 배수 마사지가 완벽하게 셀 룰 라이트 (lipodystrophy)의 개발을 방지, 붓기 및 정맥류의 우수한 예방입니다. 동시에, 절차를 수행하면 신진 대사를 개선하고 슬래그를 제거하며 피부를 업데이트 할 수 있습니다. 원하는 결과를 얻으려면 7-8 세션으로 충분합니다.

집에서의 마사지

다리의 림프 배수 마사지는 집에서 수행 할 수 있습니다. 손에 약간의 기름 (크림, 마스크)을 묻히고 바깥 쪽 허벅지 부위를 교대로 문지릅니다. 그런 다음 적극적으로 때리고, 자르고, 찔러 혈액 공급을 자극하고 혈류를 활성화시킵니다. 손끝으로 엉덩이 마사지를 계속하십시오. 두 번째 다리와 동일한 조작을하십시오.

집에서 다리와 발 마사지

발과 손이 차가워지면 손과 발의 림프 배수 마사지를 할 수 있습니다. 이를 위해, 그들은 문질러서 혈류를 활성화시켜야합니다.

정맥류 질환이있는 발의 림프 배수 마사지를 매우 신중하게해야합니다. 정맥류 형성 바로 아래 또는 그 아래에서 다리를 문질러 볼 수는 없지만, 옆이나 옆으로 부드럽고 쓰다듬어주는 움직임은 완전히 받아 들일 수 있습니다.

마사지 원리 :

1. 다리의 전체 표면에 기름을 바르고 무릎의 위 부분을 마사지하십시오. 이렇게하면 밸브를 청소하는 데 도움이됩니다. 결과적으로 혈액은 더 쉽게 되돌아 올 수 있습니다.
2. 손은 코스를 따라 아래에서 위로 움직여야합니다. 이두근 비대 근육과 협력하여 그 과정을 강화해야합니다. 걷기가 쉽고, 손의 손가락, 송아지 부위를 지나가고 두 번째 다리와 똑같이 반복됩니다.

집에서 마사지를하는 것이 이상적인 도움이 될 것입니다. 그것은 에센셜 오일과 함께 사용할 수 있습니다. 이 조성물은 문제 영역에 적용되고 박수 치기 조작 (면봉 파열)이 수행됩니다. 이러한 절차는 홍조를 완벽하게 제거하고 우수한 배수 효과가 있기 때문에 출산 후에 권장됩니다.

수동 림프 배수 마사지 원칙

마사지를하면 손이 점점 피부에 달라 붙는 느낌이 들며 꿀은 구르며 더 어둡게됩니다. 모든 꿀이 수거 될 때까지 마사지를해야합니다. 추천 12-15 꿀 조작. 어떤 경우에도 하루에 두 번 마사지를 할 수 없습니다. 조작 후 시원하거나 대비되는 샤워를하는 것이 좋습니다.

마사지 과정을 마친 후에는 피부에 멍이 들거나 타박상이 없어야합니다.

보시다시피, 다리의 림프 배수 마사지는 몸을 젊어지게하고 정화하는 간단하고 수용 가능한 방법입니다. 젊음을 유지하고 건강을 유지하기를 원하는 거의 모든 사람들이 이용할 수 있습니다.

그리고 비밀에 대해서도 조금.

정맥류 제거를 시도해 본 적이 있습니까? 당신이이 기사를 읽고 있다는 사실로 판단하면 승리는 당신 편이 아닙니다. 그리고 물론 그것이 무엇인지 직접 알 수 있습니다.

• 다리에 거미 정맥의 다음 부분을 관찰하기 위해
• 부어 올린 혈관을 덮기 위해 무엇을 입을 지 생각하면서 아침에 일어나십시오.
• 매일 저녁 무거움, 일정 잡기, 부기 또는 다리에서 윙윙 거리며 고통받습니다.
• 끊임없이 성공을위한 희망의 칵테일, 불안한 기대와 새로운 실패한 치료에서의 실망

그리고 이제 질문에 답하십시오 : 그것이 당신에게 어울리나요? 이것을 참을 수 있습니까? 그리고 얼마나 많은 돈을 벌써 비효율적 인 연고, 약, 크림에 누출 시켰습니까? 그것이 맞습니다 - 그들과 함께 할 시간입니다! 당신도 동의합니까? 그래서 우리는 러시아 연방 보건부 (Viktor Mikhailovich Semenov) 보건 당뇨병 연구소의 독점 인터뷰를 발표하기로 결정했습니다. Viktor Mikhailovich Semenov는 한 두 주 동안 VARIKOZ를 물리 치고 집에서 암과 혈전으로부터 스스로를 구하는 방법을 알려주었습니다. 계속 읽어라.

집에서하지의 림프 ​​구성을위한 마사지의 특징

Lymphostasis는 일반적으로 앉아있는 생활 방식에 의해 유발되는 질병입니다. 림프 유출 장애로 인한하지의 부종의 형태로 병리를 나타냅니다. 너가 우측 안마를 선택하면,이 절차는 환자의 상태를 뜻 깊게 향상하기 위하여 확실히 충분할 것이다.

마사지 기능

다리 림프 절제술을 이용한 마사지는 팔다리 붓기를 줄이기 위해 주로 사용됩니다. 이 경우, 림프절과 체액 침체의 주된 영향이 있어야합니다.

처음에는 경험이 풍부한 마사지 치료사가 마사지를해야합니다. 최대 효과를 얻으려면 특별한 기술이 필요합니다. 그것은 독립적으로 또는 가까운 사람들의 도움으로 그것을 수행하는 것이 가능합니다. 극단적 인 경우에는 간단하게 인터넷에서 비디오를 선택할 수 있습니다. 여기서는 절차 기술에 대해 자세히 설명합니다. 비디오 자습서는 절차를 마스터하기에 충분합니다. 그러나 특히 어려운 상황에서 기초의 오해로 인해 환자에게 해가되지 않도록 마사지 치료사를 최소한 첫 번째 세션에 맡기는 것이 좋습니다.

일반적인 권장 사항

이 병리학에서 보여지는 다리의 림프 배수 마사지는 대개 다음의 일반적인 규칙에 따라 수행됩니다 :

• 모든 움직임은 임파선 흐름 (사타구니에서 신까지)을 따라 이동합니다.
• 마사지의 목적은 혈류를 정상화하는 것입니다. 이 경우 근육이 워밍업되어서는 안됩니다.
• 최적의 자세 : 환자가 한 의자에 앉아 있고 마사지 치료사가 현재 일하고있는 다리는 다른 의자에 있습니다.
• 처음에는 둥근 동작 만 쓰다듬어 야합니다. 점차적으로 압축을 높이고, 따끔 거림과 누르기로 이동하십시오.
• 무릎부터 허벅지까지의 영역은 처음에 양쪽에서 처리됩니다.
• 환자에게 고통을 초래하는 전술을 선택하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
• 평균 세션은 20-25 분 지속됩니다.
• 마사지 기계는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 최대 - 마사지 벙어리 장갑.

집에서하지의 림프절에 대한 마사지는 일주일에 한 번 개최하는 것이 처음 2 배 더 좋습니다. 그런 다음 세션 간격을 점차적으로 줄입니다. 이 과정은 10 세션으로 구성되며, 이틀마다 이상적으로 개최됩니다.

세션의 빈도뿐만 아니라 신체의 개인적인 특성에 따라 마사지의 전술뿐만 아니라, 사지에 손상의 정도를 고려하여 선택됩니다.

일반적으로 마사지는 림프 흐름을 따라 움직이는 일반적인 원형 움직임입니다. 점차적으로 강도는 증가하지만 세션이 끝날 때 다시 가벼운 스트로크가되어야합니다. 가장 큰 압박을 가한 장소에 특별한주의가 기울입니다.

적절하게 선택한 마사지는 즐거운 감각을 전달해야합니다. 하지의 세션 후, 환자는 빛을 느낀다.

혈액이나 종양학적인 성질, 혈전 정맥염 또는 혈병 형성 경향이있는 경우 마사지를 거부해야합니다. 또한 임산부에게는 이러한 절차를 수행 할 수 없습니다. 드문 경우이지만, 이것은 허용 될 수 있지만 이전에는 모든 것을 의사와 논의한 적이 극히주의해야합니다.

추가 기금

수동 마사지를 수행하면 효과를 높이고 마찰을 완화하는 데 도움이되는 추가 도구를 사용할 수 있습니다. 다음 매개 변수에 따라 마사지 도구를 선택할 수 있습니다.

• 질병이 초기 단계에 있다면, 마사지 크림을 선택할 수 있습니다. 가장 단순한 어린이들은 대부분 알레르기 반응을 나타내므로 괜찮을 것입니다.
• 마사지 오일 및 지방 크림은 질병이 피부의 건조가 상당하다면 이상적입니다.
• (Troxevasin, Heparin, Troxerutin)의 치료를 위해 복합체에서 보통 사용되는 치료 용 연고. 가능한 부작용에 대한 우려가있는 경우 의약품이 아니라 화장품 (예 : Venadoron)과 같은보다 바람직한 방법을 사용할 수 있습니다. 마사지를받는 동시에 너무 빨리 흡수되지 않는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

피부에 궤양과 다른 상처가있는 경우에는 어떤 수단을 사용하는 것도 엄격하게 금지되어 있습니다. 치유 연고조차 다른 계획안에있는 추가적인 안마없이 적용되어야한다. 이 경우 피부에 상해를 입히지 않도록 마사지와 수단없이 사용하면 안됩니다.

추가 방법

하나의 마사지만으로는이 문제를 거의 해결할 수 없습니다. 효과를 더욱 눈에 띄게하려면 압축 속옷을 착용하고 동시 세션을 결합해야합니다. 압축의 종류와 정도는 질병의 단계에 달려 있습니다.

하지의 경우 모든 것이 간단합니다 - 스타킹이나 스타킹이 선택됩니다. 그러나 상지가 손상되면 (예 : 유방 절제 후) 압축 슬리브가 필요할 것입니다.

유방 절제술 후 림프절 조영술 용 압박 슬리브를 지정할 필요가 없습니다. 그러나 또한 유방 수술 후에 예방으로.

그러한 합병증의 원인은 유방 절제술 후에 종종 팔을 적재하는 것이 금지되므로 신체 활동을 완전히 제한하고 운동을 최소화하기 때문입니다. 이러한 배경에서 침체가 쉽게 발생합니다.

유방 절제술이 림프 및 혈액의 정상 유출을 돕는 데 도움이되고 환자의 상태를 안정화시킨 후 올바른 마사지만으로 도움이됩니다. 이 경우, 바늘을 치유 한 후에 만 ​​마사지를 시작할 수 있습니다.