예기치 않은 스트레스와 압력이 갑작스럽게 상승하여이 문제에 대처할 약이나 약을주지 않으면 건강이 좋을뿐만 아니라 심장 마비 같은 심각한 결과가 초래 될 수 있습니다. 그러한 상황에서는 구급차에 전화하는 것이 가장 좋으며 의사가 도착하기 전에 가능한 도구를 사용하여 직접 압력을 줄여보십시오.
고혈압의 원인은 다양합니다. 이것은 유전적인 경향, 장기간 스트레스, 경험, 오염 된 환경 일 수 있습니다. 건강, 특히 고혈압의 발생은 먹는 음식의 영향을받습니다. 지방 음식 : 사우어 크림, 버터, 치즈, 소시지, 케이크 - 사람들에게 해롭고, 혈압의 증가를 자극합니다. 이러한 제품과 함께 과도한 소금 섭취는 부정적인 영향을 미친다. "백인 사망"은 혈관의 상태를 악화 시키며 탄력을 잃는다. 알코올, 흡연, 불규칙하고 앉아있는 생활 방식은 고혈압의 진행을 자극합니다. 그러므로 건강은 사람, 식단, 신체 활동, 습관에 직접 의존합니다.
약물 치료를하기 전에 가정 요법의 압박감을 줄이십시오. 현기증, 메스꺼움, 눈의 어둡게 - 고혈압의 분명한 징후. 이 경우 후두 부위, 가슴, 사원을 마사지하기 시작하십시오. 가벼운 조작 15 분 후, 30 분 동안 휴식.
신선한 공기에서의 압력 보행을 줄이는 데 도움이됩니다. 헤드폰을 통해 차분한 멜로디를들을 수 있으며이 시간에 조용한 장소, 공원, 숲, 제방을 따라 걸어 갈 수 있습니다. 사과 사이다 식초가있는 경우에, 2 개 피복에서 그들을 적시고 맨발에 적용하십시오. 편안한 자세로 10-15 분 동안 앉으십시오.
대조 발 목욕은 건강과 압력 감소에 좋습니다. 한 유역에 온수를 부어 다른 한 유역에는 찬물을 부으십시오. 뜨거운 액체에 2 분 동안 발을 올려 놓고 30 초 동안 추운 곳으로 옮깁니다. 20 분 동안 절차를 수행하십시오.
또 다른 방법 - 손에 뜨거운 목욕. 따뜻한 물에서 더운 물로 점차적으로 온도를 올리십시오. 10 분 후에 수건으로 손을 닦으십시오. 꿀과 레몬 주스와 섞인 생수의 유리는 압력을 낮춘다.
1. 불완전한 보드카 한잔과 티베트어로 화향 꽃 100 그램을 섞는다. 코르크와 3 주 동안 햇빛으로부터 보호되는 장소에 넣어, 때로는 선박을 흔드는. 현재의 약을 변형시키고 물로 희석 한 상태에서 섭취하십시오 : 1 tsp. 2 큰술에 팅크. 유체. 꿀 잡으세요. 코스는 1 개월간 지속됩니다. 그런 다음 일주일 정도 쉬고 다른 2-3 코스를 마셔야합니다.
2. 리터 항아리에 viburnum 잎을 바르고 125ml의 보드카로 채우고 3 일 동안 방치하십시오. 팅크 스트레인은 하루에 1 번 10 ml 씩 복용하십시오.
3. 압력을 줄이기 위해 딜의 씨앗에서 약을 만드십시오. 15 g 끓는 물 250 ml를 부은 다음 1 시간 후 체를 통과하여 하루에 여러 번 20 ml 씩 2 개월 간 복용하십시오.
고혈압 환자의 경우 칼륨, 특히 바나나, 감자 및 토마토가 들어있는 음식을 섭취하면 도움이됩니다. 치료보다는 질병을 예방하는 것이 항상 좋습니다. 적절한 생활 양식과 적기에 의사를 방문하면 질병 발병을위한 전제 조건이 완화됩니다.
고혈압의 주요 증상은 고혈압 (고혈압)입니다. 그러나 신경 쇼크, 과로, 다량의 커피 또는 술 마시로 완전히 건강한 사람들에게서 압력이 상승하는 경우도 있습니다.
고압은 두통, 이명, 현기증, 메스꺼움, 약점, 심계항진 및 기타 불쾌한 증상으로 나타납니다. 적절한 약이나 약국이 없기 때문에 고혈압이 발생하는 경우가 종종 있습니다.
따라서 우리는 대중적인 방법과 수단을 통해 집에서의 압력을 줄이는 것에 대해 알려 드리고자합니다.
혈압 (BP)은 신체의 가장 중요한 생체 신호 중 하나입니다. 이것은 동맥 벽에 혈액의 수력 학적 효과가 미치는 힘입니다. 동맥 외에도 정맥과 모세 혈관의 압력을 구별합니다. 각 유형의 혈관에는 자체 혈압 표시기가 있습니다.
수축기 및 이완기 혈압이 있습니다.
수축기 압력 (상부 압력)은 수축기 동안 발생하는 동맥 혈관 내 압력, 즉 심근 수축입니다. 이 표시기는 정상인 경우 140mmHg를 초과해서는 안됩니다. 예술.
확장기 혈압 (낮은 심장 압력)은 심장의 이완 동안 혈관에 기록되는 압력, 소위 이완기 (diastole)입니다. 이완기 혈압의 수준은 이전 수치보다 약간 낮으며 90mmHg를 초과하지 않습니다. 예술.
혈압은 지속적으로 상승하거나 산발적으로 증가 할 수 있습니다.
일시적인 압력 상승의 원인은 다음과 같습니다.
영구 동맥 고혈압은 다양한 질병의 특징이며 순환 혈액량의 증가 또는 다양한 변화로 인한 지속적인 혈관 경련과 관련이 있습니다 :
사람이 고혈압으로 고생했는지 또는 혈압이 일시적으로 상승했는지에 관계없이 고혈압의 증상은 다음과 같습니다.
고혈압이 늦게 정상화되면 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
우리는 고혈압의 증상과 위험에 대해 이야기했으나이를 낮추는 방법은 무엇입니까?
환약없이 집에서 건강에 해를 끼치 지 않고 압력을 줄이는 방법, 의료 도움을받을 수 없다면? 이 질문은 많은 사람들이 관심을 가지므로 우리는 대답하려고 노력할 것입니다.
혈압이 약간 상승하면 다음 방법 중 하나를 사용할 수 있습니다.
고혈압과의 싸움에서 점프의 원인을 제거하는 것도 중요합니다. 이를 위해서는 정신 감정 상태를 정상화하고 육체적 인 과부하를 피하고 과체중을 없애고 나쁜 습관을 포기하고 체조 나 체육을하며 의무적 인 소금 제한이있는 건강한 식단을 지켜야합니다.
민간 요법 만하고 의사에게 가거나 약국에 가면 혈압을 빨리 낮출 수있는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.
귀하의 관심에 가장 효과적인 민간 방법 및 수단의 TOP은 신속하게 고혈압을 제거하고 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.
전날 건강 검진을하기 전에 긴장하고 커피를 마신 다음 신체적으로 과로하거나 술을 마셨다. 그 결과 혈압이 뛰었습니다. 이 경우 어떻게해야합니까? 신속하게 압력을 줄이는 방법은 무엇입니까?
이렇게하려면 다음 팁을 사용할 수 있습니다.
아래에서 설명 할 방법에 의지 할 수도 있습니다.
혈압을 낮추는 것은 지압에 기여합니다. 영향을받는 지점은 귓볼 아래의 귀 덮개 뒤에 있습니다. 압력이 떨어지려면, 설명 된 부분을 단단히 누르고 손가락으로 피부를 따라 쇄골을 잡아야합니다. 이 운동은 10-15 번 시행되고 혈압을 측정합니다.
60 초 동안 눈썹 사이의 지점에 압력을 가할 수도 있습니다.
상부 압력 만 상승하는 반면, 하부 압력은 정상 또는 감소합니다. 이 상황에서해야 할 일은 무엇입니까?
우선 일반 의사 또는 심장 전문의에게 연락해야하지만 그러한 가능성이 없다면 다음과 같은 방법으로 시도하십시오.
낮은 혈압이 상승하는 반면, 고혈압은 정상이거나 심지어 낮아질 수 있습니다. 이런 종류의 고혈압으로 무엇을 할 수 있습니까?
다음 권장 사항을 사용하여 확장기 혈압을 표준화하십시오.
설명 된 방법의 비효율로 인하여 신체의 종합적인 검사를 수행하고 약물 요법을 처방 할 심장 전문의에게 도움을 요청하십시오.
임신 중 가장 흔히 관찰되는 저압 또는 정상 음압의 높은 맥박. 임산부는 혈액에 프로게스테론을 많이 포함하고있어 자궁뿐만 아니라 혈관의 색도 감소시켜 맥박이 증가하고 압력이 감소합니다. 또한 과체중 여성, 나쁜 습관, 스트레스, 과로는 빈맥으로 이어질 수 있습니다.
정상 압력에서 맥박을 감소시키기 위해 의사는 발레리나 추출물, 비타민 - 미네랄 복합체, 심근 및 혈관 강화를위한 약초 기반 진정제 (로즈힙, 호손 등)에 기인 할 수 있습니다.
약물을 복용하는 것 외에도, 제대로 먹고 육체적 정신적 과부하를 제거하고 일상 생활을 정상화하고 더 많은 휴식을 취하고 신선한 공기를 마실 필요가 있습니다.
심한 두통, 메스꺼움, 구토, 흐린 시력 및 기타 고통스러운 증상을 유발하는 뇌 조직에 압력을 가하는 뇌척수액의 초과로 인해 두개 내압이 상승합니다.
증가 된 intracranial 압력을 대우 할 때, 전통적인 약은 전통적인 약과 함께, 물론, 당신의 주치의가 마음에 들지 않는다면 사용될 수 있습니다.
우리는 두개 내압을 줄이기위한 세 가지 가장 효과적인 방법에주의를 기울입니다.
녹내장으로 고통받는 사람에서 안압이 상승하고 안구에 심한 통증이 나타납니다. 녹내장의 고통을 줄이는 것은 의약품의 도움으로 가능할뿐만 아니라 전통적인 방법을 사용하는 것입니다.
다음과 같은 치료법은 가정의 안구 압력을 줄이는 데 도움이됩니다.
위의 방법으로 도움이되지 않는다면, 전문가의 도움을 받아야합니다. 항상 성공을 거두지는 못하고 건강을 해칠 수 있으므로 자신의 혈압을 낮추는 약물을 선택하려고하지 마십시오!
고혈압 (BP)은 오랫동안 특정 환자 그룹의 사적인 문제로 그치게되었습니다. 고혈압은 많은 국가에서 국가 중요성의 문제가 된 비율을 획득하여 항 고혈압제가 필수 의약품 목록에 포함되어 있습니다.
오늘날 의학의 무기고에는 수백 가지 항 고혈압제가 있지만 AH (동맥 고혈압) 환자의 수가 계속 증가하고 있습니다. 이것은 종종 고혈압 환자를 대체 치료로 전환하도록 유도합니다. 공식 약에 의해 승인 된 압력을 줄이기 위해 가장 많이 사용되는 방법을 고려하십시오.
의사는 항상 주장하며, 고혈압을위한자가 약물 치료가 생명을 위협한다는 것을 상기시키는 것이 유용합니다.
부적절하게 선택된 치료 방법은 응급 소생술 만이 사람의 생명을 구할 수있는 심장이나 뇌의 재앙으로 이어질 수 있습니다.
이러한 문제에 직면하고 싶지 않은 사람은 먼저 고혈압의 원인을 알아 내기 전에 고혈압의 원인을 알아내는 것이 좋습니다. 가장 큰 원인은 의사에 의해서만 결정될 수 있으므로 필요한 진단 검사를 무시하지 마십시오.
대부분의 경우, 동맥 고혈압은 일정한 (매일) 유지 요법을 필요로합니다.
따라서 혈압을 낮추는 비 약물 방법은 항 고혈압제와 병용하거나 혈압을 조금 높인 즉 I 기 고혈압과 병용하는 경우에만 사용할 수 있습니다. 이러한 방법에는 라이프 스타일과 식단의 극적인 변화가 포함됩니다.
때때로 이러한 방법은 고혈압의 진행을 상당히 늦출 수 있습니다. 그러나 고혈압의 원인이 내부 기관이나 내분비 이상의 이상이라면 효과적으로 압력을 제거하는 것은 고혈압을 제거하지 않으면 작동하지 않습니다.
혈압이 갑자기 상승하고 신속하게 의사를 부를 가능성이없고 손에있는 의약품이없는 경우 응급 비 의료 지원 방법으로 가정 환경의 압력을 줄일 수 있습니다.
많은 심장 전문의가 환자에게 그러한 기술을 시행합니다.
혈압이 매우 높으면 빨리 낮추지 말고 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 동맥 고혈압의 악화가 진행되는 동안 일련의 조치를 따르고 정기적 인 측정 (시간당 최소 1 회)으로 지속적으로 혈압을 모니터링하는 것이 좋습니다.
일단 고혈압이 선포되면, 원칙적으로 이것은 진정되지 않고, 주기적으로 다시 나타납니다. 의사와 만나 고혈압을 줄이는 방법에 대한 자격을 갖춘 추천서를 받아야합니다. 보통 의사들은 약물 치료를 주장합니다.
고혈압의 원인
항 고혈압제의 태블릿 형태는이 치료 방향의 약물 중 가장 크고 가장 많이 사용되는 약물 군입니다. 효과적으로 압력을 낮추기 위해 다음 약리학 그룹의 정제가 사용됩니다.
초기 증가의 경우 압력을 줄이기 위해 팅크 형태의 단기 작용 제제가 적합합니다 :
보통이 방울들은 찻 숱가락의 양을 얻기 위해 거의 같은 비율로 섞여서 물로 씻어냅니다. 고혈압의 초기 단계에서이 팅크는 효과적으로 저혈압을 돕습니다. 그러나 고혈압이 진행되면 압력 강하를 줄일 수 없으므로 의사와 상담하고 혈압 강하 요법을 신중하게 선택해야합니다.
의약품 이외에 (그리고 대신에) 약리 식물의 약효를 사용하여 저혈압을 일으킬 수 있습니다. 이들은 약제 알콜 팅크의 준비에 사용 된 이미 언급 한 허브입니다 :
그 외에도 viburnum red 및 aronia의 과일, 어린 송아지 고기 및 페퍼민트의 새싹은 압력을 낮추는 능력이 있습니다. 일부 소스에서 후자의 행동은 BMIC 니페디핀 (Nicardipine)과의 유효성면에서 라이벌 (경쟁자)이라고 불려지며, 공식 의학에서는 의견을 제시하지 않습니다. 흥미로운 저혈압 작용 및 다른 약용 식물 :
이 모든 다양성에서, 당신은 압착을 줄이기위한 어떤 방법을 선택할 수 있습니다 - 꽃을 첨가 한 차와 매자 나무와 산사 나무의 열매 또는 초본을 바탕으로 한 달인 형태로 압력을 줄이는 방법을 선택할 수 있습니다.
블리스 터 정제
부작용없이 혈압을 낮추는 방법을 찾는 환자를 실망 시키도록 강요되었습니다. 부작용이없는 약은 없습니다. 그러나 위의 약물 그룹에서 원하지 않는 영향을 최소화하는 약물을 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 의사는 2 세대 칼슘 채널의 선택적 차단제 (러시아 연방의 3 세대 BMCC는 아직 등록되지 않았지만 유럽과 미국 환자의 압력을 효과적으로 줄였습니다)에주의를 기울일 것을 권장합니다. II 세대의 칼슘 길항제는 다음과 같습니다 :
ACE 억제제에 대한 금기 사항이나 불내증이없는 경우 페린도 프릴 및 일부 유사체를 기반으로 한 프랑스 제 Prestarium 약을 권장 할 수 있습니다.
좋은 특성과 압력 감퇴 능력은 다르며 안지오텐신 II 차단제 - Lozap, Valsartan.
베타 차단제 네비 볼롤 (Nebivolol), Nebilet은 빈맥이있는 환자의 압력을 줄이는 데 도움이됩니다.
Stenocardia 환자의 경우, 병용 요법 (ACE 억제제 및 BMCC) Prestanc이 선호됩니다.
수반되는 동맥성 고혈압 간 질환으로 ACE 억제제 인 리시 노 프릴 (Lisinopril)을 권장합니다.
효과적이고 동시에 동시에 압력을 낮추는 가장 안전한 수단을 선택하는 변형은 병용 요법과 독립적 인 약물로 사용하기에 충분합니다. 그러나 특정 고혈압의 특성을 고려하여 의사가 처방 한 것만이 효과적으로 압력을 줄이는 데 도움이됩니다.
비 약물 치료법에 관해서는, 우리는 이미 중요한 문제, 즉식이 요법의 급격한 변화에 대해 다루었습니다. 약물을 사용하면 혈압을 낮추는데 도움이되는 제품이 있습니까? 약물과 함께 혈압을 낮 춥니 다.
불행히도 효과적인 항 고혈압제와 동등한 제품은 없습니다.
간접적으로 몸의 염분 침착을 방지하는 모든 제품과 혈관벽의 콜레스테롤 플라크 (식물성 오일, 씨앗, 견과류, 야채, 과일, 허브, 곡물 시리얼)를 줄이는 데 도움이됩니다.
정당한 압력보다 더 해를 끼치 지 않기 위해, 스스로 치료하지 마십시오.이 조건은 무조건 충족되어야합니다.
이 "만병 통치약"의 효과가 입증되지 않았기 때문에 의학은 침묵합니다. 유명인 사진 (Komarovsky 박사, Elena Malysheva 또는 국가의 "수석 심장 전문의")의 광고 문안은 대개 모르게 작성됩니다.
위의 모든 것은 증상을 없애기 위해 무엇인가로 압박감을 줄이려고하는 환자에게 적용됩니다.
그러나 고혈압의 증상을 마지막으로 견디는 또 다른 위험한 위치는 있습니다. 앉아서 쉬고, 압력을 측정하고, 의사를 기다릴 수없는 환자가 있습니다.
뇌졸중은 신체의 방해 신호가 단순히 무시당하는 일반적인 활동의 순간에 일어납니다.
압력이 높으면 어떻게해야합니까? 혈압을 낮추는 데 도움이되는 포인트 :
2017 년 9 월 23 일
고혈압이나 고혈압과 같은 질병이 오늘날 가장 흔한 10 가지 질병 중 하나라는 것을 많은 사람들이 알고 있습니다. 성별, 연령 또는 인종에 관계없이 지구상의 모든 네 번째 사람은 통계에 따르면 고혈압 (AD로 약칭)으로 고생합니다.
매년 30 세가 넘는 사람들이 고혈압에 시달리고 있으며, 원칙적으로 몸이 압력 강하가 무엇인지 알지 못하기 때문에 의사들은 경보를 울리고 있습니다.
건강에 해를 끼치 지 않고 고압을 신속하게 줄이는 방법은 무엇입니까? 가정에서 혈압을 정상화시키는 데 도움이되는 것이 마약이나 전통 의학보다 나은 것은 무엇입니까? 효과적인 치료법과 고압 치료법은 무엇입니까? 우리는이 질문들에 대해 더 답변하려고 노력할 것이며, 시작을 위해 우리는 일반적인 개념들을 다룰 것입니다.
그래서 고혈압은 혈압의 증가를 특징으로하는 상태입니다. 성인 건강한 사람의 정상적인 혈압은 120/70 또는 120/80 mm Hg라고 알려져 있습니다. 고혈압에서는이 수치가 더 높습니다 (140 ~ 90mmHg).
예를 들어, 압력은 130 x 85mm Hg이지만 그렇다고 강조하는 것이 중요합니다. 평균 정상 지표와 다르며 120 ~ 80 mm Hg 이상에서 이상 이상이면 사람이 편안하다고 느끼면 정상으로 간주됩니다. 그러나 혈압이 150 x 110 mm Hg로 상승하면이 상태는 이미 생명과 건강에 위험한 것으로 간주 될 수 있습니다.
우리의 심장은 혈압의 직접적인 원인입니다. 이 기관은 혈액을 펌프하고 내부 기관과 조직에 산소를 공급하는 강력한 "펌프"라고 부를 수 있습니다.
사람이 고혈압을 자주 앓고 있다면 심장 혈관계의 상태를 생각하고 즉각적인 조치를 취하는 것, 즉 의사를 만나고 혈압 수준을 독립적으로 제어하는 방법을 배우는 이유입니다.
의학에서는 다음과 같은 것들이 있습니다.
심장 근육이 힘을 증가 시키면 혈액을 펌프질하기 시작합니다. 신체의 주요 "펌프"의 강도는 다음과 같이 트리거 할 수 있습니다.
압력이 증가하면 심장 동맥의 근육이보다 집중적으로 수축되어 경련이 생기고 결과적으로 동맥벽 사이의 내강이 좁아집니다. 시간이 지남에 따라 혈관벽이 두꺼워지고 그 사이의 간격이 영구적으로 좁아집니다. 결과적으로, 심장은 더 큰 힘으로 혈액을 "펌핑"하여 수축 된 혈관과 같은 장애물을 극복 할 수 있습니다.
이러한 마모 심장의 작용은 과학적 연구의 결과에 따라 주로 칼슘 대사의 실패로 인한 고혈압의 발병으로 이어진다. 고혈압의 가장 흔한 치료법은 고혈압의 유전 적 소인이있는 사람들입니다. 그러나, 종종 질병의 첫 증상은 내부 기관의 패배의 배경에 나타납니다.
질병의 발병 원인에 따라 이러한 유형의 2 차성 고혈압은 다음과 같이 구별됩니다.
고혈압의 증상 :
또한 질병의 증상은 잠에서 깨어 난 후에뿐만 아니라 생리의 최고 압력 (취침 시간)에서만 나타납니다. 종종 사람들은 자신의 혈압을 낮춰서 기분을 좋게하고 과로 또는 수면 부족의 결과에 대한 두통을 겪을 필요가 있다는 사실을 생각조차하지 않습니다.
이 질병의 세 가지 주요 단계가 있습니다 :
고혈압 위기에는 다음과 같은 유형이 있습니다.
고혈압 발생 위험 요소는 다음과 같습니다.
고혈압을 치료하고 건강에 질병의 해로운 영향을 줄이는 방법? 이 질문은 고혈압 문제에 직면 해있는 모든 사람들에게 해당됩니다. 또한 그러한 사람들은 가정의 압력을 급히 줄이는 방법을 간단히 알아야합니다.
고압에서의 응급 처치 또는 집이나 사랑하는 사람이 고혈압 증상을 앓을 때해야 할 일 :
앞서 말했듯이, 고혈압 환자는 무엇보다 먼저 가정의 압력을 완화하는 법을 알아야합니다. 무엇보다 먼저 의료 도움을 기다리는 것이 필요합니다. 그러나 전문가들은 의료 수단뿐만 아니라 생활 방식을 변화시켜 압력을 조절할 것을 권고합니다.
고혈압을 낮추거나 혈압을 낮추는 방법에 대한 질문은 다음과 같이 대답 할 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 영양 섭취를 지키고 자신과 조화를 이루십시오. 그러면 몸은 오랜 시간 동안 좋은 상태로 유지 될 것이고, 당신의 감정 상태는 당신이 매일 매일 즐기는 것을 허용 할 것입니다.
가정에서의 압력을 신속하게 없애는 방법에 대해 말하면, 모든 고혈압 환자에게 필요한 의료 장비를 사용하는 것이 좋습니다. 그래서 가정에서 신속하게 압력을 줄이는 방법 :
어떻게 신속하게 가정의 압력을 줄이려면, 많은 사람들이 알고 싶어. 모든 사람들은 일생에 한번 이상 혈압이 급격히 상승한 경험이 있습니다. 성인병에서만 경험할 수있는 질병이라고 생각하는 것은 실수이며, 어렸을 경우 집에서 얼마나 신속하고 효율적으로 압력을 완화 할 수 있는지 알 필요가 없습니다.
이 질환은 현저하게 젊다. 12-15 세의 청소년도 혈압 상승이 진단된다. 두통, 신장 문제, 뇌졸중 및 심장 마비가 동반됩니다. 혈압이 상승했다는 진단을 받았다면 즉시 대책을 세워 정상화하십시오.
중년 인구의 경우 120-140 / 80-90 mm Hg의 지표가 압력의 표준으로 간주됩니다. 예술. 압력이 140/90 mm Hg 이상인 경우. 의사들은 그것을 동맥 고혈압의 징후로 돌리고 고혈압을 줄이는 방법을 조언합니다. 성인의 경우 고혈압은 3 단계로 나뉩니다.
어린이와 청소년의 압력 증가 지표는 다소 다릅니다. 어린이의 혈압은 어린이의 나이에 따라 다릅니다.
신생아에서 수축기 혈압은 70-75 mmHg입니다. 연중 90mm Hg까지 자랍니다. 10 세가되면 100/65 mm Hg로 자라며 보통 120/80의 속도는 12 세에 이릅니다. 130/80 mmHg의 압력이 표준이 될 것입니다. 12-17 세 청소년.
약간의 압박감이있는 경우 약초 및 약을 복용하지 않고 다음 팁을 시도하십시오.
이러한 기금이 부담을 줄이는 데 도움이된다는 사실에도 불구하고 증상 만 완화 할 수 있습니다. 나물의 도움으로 완전한 회복을 달성하는 것은 불가능합니다.
혈압 치료의 허브가 항상 도움이되는 것은 아닙니다. 그렇다면 의약품의 도움을 받아야합니다. 필요한 의약품은 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다.
약물 치료를 통해 생활 습관과 영양 상태가 중요합니다. 환자는 흡연을 중단하고식이를하고 체중을 줄이며 운동을해야합니다.
다이어트는 소금 섭취를 줄이고 체액 섭취량을 줄이며 동물성 지방을 배제하는 것이 필요합니다. 섬유, 마그네슘 및 칼슘을 함유 한 식품을 섭취 할 필요가 있습니다.
알약으로 신속하게 압력을 줄이는 방법을 선택할 때는 마약을 사용하여 일시적인 행동을 취하게됩니다. 고혈압 치료는 하루 종일 평생 동안 필요합니다.
혈압을 낮추기위한 준비가 싸지 않습니다. 경제적 인 상황으로 인해 값 비싼 약을 정기적으로 지출하지 못하는 경우 신중하게 치료를 선택하고 가격과 품질면에서 최적 인 약을 선택해야합니다.
제약 시장은 혈압을 정상화시킬 수있는 다양한 항 고혈압제 (혈압 강하제)를 제공합니다. 그들은 행동의 방법과 영향력이 다릅니다. 항 고혈압제에는 4 가지 유형이 있습니다.
혈압의 감소는 교감 신경계의 중심에 노출 됨으로써 생성되므로, 신경 영양성 약물은 중추 및 말초 작용의 약물로 분류됩니다.
중심 행동의 준비 :
Clonidine은 a2-adrenergic agonist이며, 수질 연골의 a2A- 아드레날린 수용체의 자극, 억제 뉴런의 흥분 및 미주 신경의 중심 (이들은 혈관 운동 센터의 억제 원인 임)에 사용됩니다. 이 치료법은 고혈압 위기의 경우에 종종 권장됩니다.
정기적 인 클로니딘 섭취는 진정 효과가 있으며, 이는 사고, 우울증 상태, 발기 부전, 건조한 눈의 혼란으로 나타납니다. 탈락 증후군이 발생할 위험이 있기 때문에 신속한 사용 중단은 권장되지 않는다는 점을 강조해야합니다. 즉, 압력이 상승하고 심지어 고혈압 위기가 발생합니다.
Moxonidine은 가정의 압력을 신속하게 줄이는 데 도움이되며 혈관 운동계의 활동을 감소시켜 혈관의 색조와 심장 출력을 감소시킵니다. 전문가는 영구적 인 입학을위한 수단으로 그것을 권장합니다.
Methyldopa는 섭취 후 3-4 시간 후에 효과를 나타내며 하루 동안 결과를 저장합니다.
Guanfacine은 낮에는 몸에 작용하며 고혈압 치료제로 권장됩니다.
말초 효과의 약 사이에서 방출하십시오 :
시스템을 방해 할 수있는 도구들 중에서 다음 사항에주의를 기울여야합니다.
혈소판을 완화시켜 혈압을 낮추는 근시 성 항 고혈압제가 덜 효과적입니다. 집에서 낮은 혈압을 찾고 있다면 가장 흔한 약은 다음과 같습니다.
마약을 복용하기 전에 먼저 전문가와상의해야합니다.
혈압은 인간 활동의 가장 중요한 지표 중 하나입니다. 즉 혈관으로의 혈류가 벽에 압력을 가하는 힘입니다. 혈중 농도는 심장이 1 분 안에 통과하는 혈액의 양에 달려 있습니다.
건강한 성인의 절대 표준은 120/80 mm입니다. Hg Art., 130/85 mm. Hg 예술. - 이미 약간 상승하고 알약없이 압력을 줄이는 방법을 미리 아는 것이 낫습니다. 약간의 압력 상승은 위험하지 않으며 눈에 띄지 않습니다. 그러나 심각한 점프, 두통, 메스꺼움, 불안, 어지러움, 이명, 의식이 상실 될 때까지 심장 부위의 통증이 발생합니다.
각 사람은 자신의 건강 상태를 비롯하여 적극적으로 숨기는 여러 가지 일을합니다. 건강 검진 중에 고혈압 (지속적으로 고혈압)의 존재를 알려고하지 않으려는 사람들은 특별한 어려움없이 그것을 숨길 수 있습니다.
신체 검사를하기 전에 압력을 줄이는 가장 쉽고 간단한 방법은 압력 감소 제품만으로 아침 식사를 준비하는 것입니다. 즉 : 요구르트, 요구르트, 케 피어, 아몬드, 시금치, 브로콜리, 샐러리, 딜.
특히주의 깊게 흡수되어 몸에 작용하는 허브의 차와 달인을 제거해야합니다. 이들은 녹색과 검은 차, 카밀레, 민트, 금송화, 향기로운 딜과 많은 다른 것들을 포함합니다.
분명한 이유가없는 혈압은 150/100 mm 수준까지 올라갔습니다. Hg 예술. 심각한 불편 함을줍니다. 150에서 100의 압력을 줄이는 가장 일반적인 방법은 의약품입니다.
표 식초가 가장 자주 사용되거나 오히려 그 해결책 (5-6 %). 압축은 발에 (20 분 이내) 적용되며 용액으로 적신 천으로 머리의 사원과 등을 평행하게 닦습니다. 물은 실내 온도 바로 위에서 사용하는 것이 좋습니다.
유사한 효과가 생겨 겨자 석고가 생성됩니다. 그들은 어깨에 올려 놓는다. 낮은 목과 종아리 근육 부위. 온도의 영향으로 혈관이 팽창하기 시작하여 10-15 분 내에 집에서 압력을 줄일 수 있습니다.
이 방법은 효과적이지는 않지만 속지 마십시오. 집에서 약물없이 압력을 줄이는 데 도움이됩니다. 고혈압을위한 최고의 약은 평온합니다.
레벨이 이미 중요하고 머리가 부러 졌을 때에도 긴장을 풀어야합니다. 우선, 편안한 자세로 앉거나 앉는 것이 중요하지 않습니다.
자극적 인 요소를 모두 제거하고 호흡 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 즉 심호흡과 만료 지연은 7-8 초입니다. 시행 기간 - 3-4 분.
올바르게하면 호흡을 통해 압력을 줄일 수 있으며 20-30 단위로 떨어집니다. 필요한 경우 몇 분이 지나면 반복 할 수 있습니다.
정상적인 혈압을 유지하려면 건강한 생활 습관을 유지하고 수면 패턴을 관찰하고 스트레스, 감정 및 부정적인 감정을 가능한 한 많이 제거하는 것으로 충분합니다. 티베트 승려들이 행복한 사람이 아플 수 없다고 말하는 것은 아무것도 아닙니다.
모든 권장 사항이 반복됩니다. 그리고 잘못된 것도. 냉수는 혈관을 수축 시키므로 압력이 증가합니다. 압력 욕조, 온수를 강력하게 감소시킵니다. 그리고 더. 모든 조언은 숨을 내쉬면서 숨을 멈추게합니다. 7-10 초 동안 숨을 멈추고 숨을 내 쉬고 숨을 멈추는 것입니까? 모든 고문이이 질문에 정확하게 대답하는 것은 아닙니다.
나는 또한 호흡에 대해 이해하지 못했지만, 목욕탕에가는 것이 좋지는 않습니다. 나는 목욕 후 130까지 상승했습니다.