혈관과 모세 혈관 민간 요법을 강화하는 법. 어떤 음식이 도움이 될까요?

건강을위한 순환기의 상태는 매우 중요합니다. 혈관의 모든 장애는 신체 전반에 걸쳐 건강 문제를 일으 킵니다. 모세 혈관 및 혈관 강화는 정기적으로 수행해야하며 이는 민간 요법을 통해 수행 할 수 있습니다.

현기증, 약점, 만성 두통, 눈의 갑작스러운 어두움, 귀에 들리는 소음 및 울림, 가난한 수면, 빠른 피로, 졸음, 손끝의 따끔 거림, 사지 감각, 가슴 무게의 경우 혈관 문제에 대해 말할 수 있습니다., 발작의 발진, 팔과 다리의 동결, 호흡 곤란, 심지어는 약간의 운동에도 나타납니다.

이러한 증상은 근육 긴장 이상으로 발생합니다. 불행히도 그런 불쾌감을주는 마술 약은 없습니다.

혈관 강화 권고

혈관과 모세 혈관을 강화하려면 의약품과 전통 요법을 포함한 모든 예방 조치를 사용해야합니다.

혈관에 문제가 발생할 수 있습니다 각 사람. 그러나 위험 그룹은 특정 그룹의 사람들로 대표됩니다 :

고혈압;
50 세 이후의 여성, 40 세 이후의 남성;
과체중 인 사람들;
흡연자;
연인은 단단하고 불편한 구두와 굽 높은 구두를 신습니다.

고혈압으로 고통받는 사람들은 혈압 시스템에 압력 서지가 매우 위험하다는 것을 이해해야합니다. 따라서 압력을 안정화시키고 압력이 급격히 상승하지 않도록 모든 조치를 취하는 것이 필요합니다. 종종 압력은 약을 복용을 중단 한 사람들에게 "뛰어"갑니다.

이것은 대개 다음과 같은 계획에 따라 발생합니다. 사람이 몇 주 동안 약을 복용하면 압력이 안정됩니다. 생각이 생깁니다 : 나는 이미 건강하고, 압력은 나를 괴롭게하지 않으며, 나는 약을 마시지 않을 것입니다. 사실 1 주일이나 1 년 반 동안 태블릿의 누적 효과가 몸에 남아 있지만 신체 상태는 만족 스럽지만 일반적으로 압력은 12 일째 날 갑자기 상승합니다. 모든 것이 원에서 반복됩니다.

그것은 중요합니다! 혈압을 낮추는 약물 복용을 중단하지 마십시오. 혈압을 안정시킬 때 점차적으로 피임약의 복용량을 최소로 줄이면서 매일 복용하십시오!

혈관과 모세 혈관벽을 강화하기 위해 약물을 외부 및 내부 용으로 사용할 수 있습니다. 그들은 혈관과 모세 혈관을 강화하고 탄력과 투과성을 높이며 콜레스테롤을 정상화시킵니다.

그러나 약 복용을 중단하고 정상적인 생활 방식으로 돌아 가면 문제가 점차적으로 회복 될 것입니다.

혈관 강화 음식

혈관 상태는 우리가 먹는 모든 것, 우리의 행동 방식에 크게 영향을받습니다.

라이프 스타일을 재정의하십시오. 적절한 영양 섭취. 방부제가 함유 된 지방성, 짠맛, 훈제 성, 지나치게 정제 된 달콤한 음식은 우리 혈관을 엄청난 위험에 노출시킵니다. 혈관벽에 침착 된 콜레스테롤은 서서히 콜레스테롤 치태가되어 혈류의 경로를 차단합니다. 심장 마비, 뇌졸중, 때로는 비극적 인 결과가있는 경우가 있습니다.

따라서 혈관을 강화하는 것은 적절한 영양 상태로 전환하는 데 매우 중요합니다. 이 구절을 두려워하지 마십시오. 그것은 끊임없는 굶주림 속에 사는 것을 의미하지 않습니다. 단순히 다이어트에서 유해한 제품을 제거하고 마른 고기, 야채 및 과일에 출시 된 돈을 보냅니다. 상점 선반을 칩, 방부제, 탄산 음료가 많은 과자로 우회하십시오.

케이크와 지방 과자 대신 마말레이드, 마시멜로, 할바, 쓴 초콜릿, 빵을 먹습니다.

사탕무, 사탕무, 야생 마늘, 당근, 마늘, 양파, 건포도, 말린 살구, 감귤류, 아보카도, 가금류,식이 요법을 포함하십시오.

이 음식은 혈관과 모세 혈관의 벽을 강화시키는 데 도움이됩니다.

깨끗한 물을 마시는 것을 잊지 마십시오. 낮에는 적어도 1.5 리터의 물을 마셔보십시오.

비만으로 이어지는 앉아있는 생활 방식은 건강을 신체에 추가하지 않습니다.

혈관과 모세 혈관을 강화하면 운동, 가벼운 마사지, 신선한 공기 속에서 매일 운동을 도와줍니다.

10 분간의 콘트라스트 샤워는 매 시간마다 물의 온도를 고온에서 저온으로 또는 그 반대로 바꿔주는 좋은 효과가 있습니다. 이 수처리는 혈관을 활성화시킵니다.

민간 요법으로 선박 보강

전통적인 치료법은 혈관 시스템을 정화하기위한 치유 혼합물을 제공합니다.

마늘과 레몬의 혼합

매끄러운까지 마늘 5 레몬, 5 머리를 자르고, 끓는 물 2 리터를 부어, 3 일 동안, 긴장을 둡니다. 한 달에 하루에 1 번 100g 마 십니다. 2 주간 휴식을 취한 후 두 번째 코스를 반복 할 수 있습니다.

껍질을 벗기지 않은 마늘 200g을 보드카 또는 알코올 200g에 부은 다음 어두운 차가운 곳에 10 시간 동안 두어 주십시오. 특정 구성표에 따라 사용하십시오.

1 일 - 1 방울

3 일 ~ 3 방울

4 일 ~ 4 방울

5 일 ~ 5 방울

6 일 - 6 방울

다음 6 일 동안 매일 1 회 복용량을 줄이십시오. 흡수를 좋게하려면이 추출물을 우유 나 물에 넣을 수 있습니다. 이 민간 요법을 사용하여 식사 30 분 전에 혈관 벽을 정화하고 강화하십시오.

레몬, 오렌지의 음료는 정맥과 혈관 강화에도 긍정적 인 효과가 있습니다. 그들은 매우 쉽게 준비됩니다.

1 개의 레몬 또는 오렌지를 씻고 조각 또는 조각으로 자르고, 유리 접시에두고, 따뜻한 삶은 물 1 l을 부어 넣고 과일을 으깨고 꿀 큰 스푼을 넣으십시오 (추가 할 수 없음). 1 일 3 회 100g 마 십니다.

감귤류와 꿀의 맛있는 약

2 개의 레몬, 2 개의 오렌지, 신선한 꿀 100g을 넣으십시오. 사용법은 1 일 3 회 식전을 의미합니다. 숟가락.

신선한 딸기와 냉동 딸기를 모두 사용할 수 있습니다. 1 일 1 일 섭취하는 것이 좋습니다. 숟가락 열매.

검은 chokeberry 열매의 주입은 훌륭한 효과가 있습니다 :

첫 번째 c. 숟가락 열매가 시원한 끓는 물을 부어 (200g), 15 분 서서 마셔. 2 주 동안 하루에 1 번 주입하십시오. 1 주일 휴식 후, 당신은 자금의 리셉션을 반복 할 수 있습니다.

첫 번째 c. 장미 엉덩이 한 숟가락 물 250g을 부어. 저온에서 3 분간 끓여서 따뜻한 곳에서 1 시간 동안 그대로 두십시오. 1 주일에 하루 2 회 100g을 섭취하십시오. 일주일 후에 코스를 반복 할 수 있습니다.

로즈힙 추출물은 좋은 효과를냅니다.

2 번째. 보온병에 넣은 숟가락 열매는 0.5 리터를 붓는다. 끓는 물, 주장 밤. 1 일 2 회 100g 마 십니다.

동등한 양의 민트, 민들레, 매듭, 속보, 린곤 베리 잎, 세인트 존스 마졸을 섞는다. 첫 번째 c. 혼합물 한 스푼을 물 250g을 부어 넣고 5 분간 끓인 다음 따뜻한 장소에 30 분간 두십시오. 하루에 2 번 1/3 컵을 7 일 동안 복용하십시오.

혈관 벽을 강화하고 탄력을 증가 시키며, 자작 나무 싹, 산 arnica, 호손 꽃을 주입하는 데 도움이됩니다.

질병을 예방하는 것보다는 싸우는 것이 더 쉽습니다. 가능한 한 빨리 혈관 시스템 강화 등 건강 관리를 시작해야합니다. 질병의 종들이 이미 울렸다면 절망하지 마십시오. 건강한 생활 방식과 적절한 영양은 빈 단어가 아니라 건강에 대한 실제 경로입니다. 나쁜 습관과 무거운 음식에 대한 거부, 적절한 영양 섭취로의 전환은 당신이 다른 삶을 바라 보는 데 도움이 될 것입니다.

혈관과 모세 혈관 강화 방법

정맥, 모세 혈관, 동맥의 건강은 신체의 세포에 산소와 영양분이 얼마나 완전하게 공급되는지에 달려 있습니다. 그리고 별표, 정맥류의 형태로 혈관 병리의 첫 징후가 나타나면 혈관 시스템을 강화하는 방법에주의를 기울여야하며 더 잘 수행해야합니다.

혈관 질환의 증상

사람이 혈관벽의 음색을 약화시키는 명백한 징후를 보이는 경우에는 혈관과 모세 혈관 네트워크를 강화해야한다는 긴급한 필요가 있습니다.

비 출혈;
현기증;
얼굴에 확장 된 모세 혈관 네트워크;
안구 모세 혈관 망의 파괴, 눈의 홍조;
피부에 멍이 들었다.

혈관 장애의 증상은 다음과 같습니다.

머리의 귀, 귀;
온도 조절 불량, 내열성 불량.
혈압 강하;
팔의 혈액 순환을 침범하기 때문에 손발의 피부가 만지면 차갑습니다.

혈관의 악화에 혈액, 혈소판 및 혈액 응고 시스템의 다른 요인에 콜레스테롤 수준에 대한 분석의 지표를 말합니다.

특정 위험 집단에서 좌식 생활을하는 사람들. 그러나 증가 된 물리적 인, 특히 정적 인 부하는 혈액 정체를 일으켜 정맥혈 밸브에 축적되어 정맥류를 유발합니다.

혈관계에 어떤 영향을 미치는지

정맥과 동맥의 벽은 근육, 엘라스틴 및 콜라겐 섬유로 구성됩니다. 혈관 내부에는 내분비 계의 가장 큰 기관인 내피 세포층 또는 내피 세포가 줄 지어있어 적극적으로이 작업에 참여합니다.

혈액 응고 시스템;
혈압 조절;
면역 체계.

내피 손상이 발생할 때 :

고혈압;
죽상 동맥 경화증;
당뇨;
내분비 장애;
신장 질환.

식이에 함유 된 과도한 식염, 내화성 지방은 혈관벽 내피의 상태에 악영향을 미친다. 이러한식이 요법은 벽의 강성을 증가시켜 탄력성을 감소시킵니다.

벽이 탄력 있다면, 그들은 심장의 심실의 충격에 의해 만들어진 충격파를 부드럽게. 단단한 벽은 뻗어 있지 않으며, 타격은 혈관 채널을 통해 심장 혈관계의 각 지점으로 전달되어 모세 혈관, 동맥, 정맥의 벽을 파괴합니다.

나이가 들면 모세 혈관이 약해지고 부서지기 쉽고 내피의 질량과 기능이 감소합니다. 관상 동맥 경화증은 벽에 나타나서 혈관 내강을 좁히고 혈류를 막습니다.

죽상 동맥 경화 반의 출현은 혈액 응고를 증가 시키며 혈병에 의해 혈류가 막힐 위험이 있습니다.

혈관의 노화를 방지하고 수송 기능을 수행하려면 다음이 필요합니다.

아스코르브 산 (asorborbic acid);
비타민 P - 콜라겐 생산 용과 벽의 탄력 증진 용.
비타민 E - 산화 제품에 의한 손상으로부터 벽을 보호합니다.
B6, B12, B9, PP;
미량 원소 및 다량 영양소 - 마그네슘, 칼륨, 요오드, 크롬, 아연, 셀레늄, 인;
지방성 물질 - 콜린, 메티오닌, 베타 인.

리포 트로픽 인자는 혈관을 강화시키는 신체의 지방 대사를 정상화시켜 벽에 콜레스테롤이 축적되는 것을 방지합니다.

닭고기 계란, 쇠고기, 콩가루, 저지방 코티지 치즈, 마른 생선, 해산물의 노른자에 많은 지방성 물질.

혈류에서 아테롬성 동맥 경화 플라크 (atherosclerotic plaques)의 생성을 막는 능력은 비타민 B3, 니코틴산, 니아신 (niacin)이라고도하는 비타민 PP를 함유하고 있습니다.

혈관 벽을 강화시키는 물질 인 비타민 PP는 제제의 성분에 포함되어 있습니다 :

용액 또는 정제 중의 니코틴산;
Duovit Charm;
다이나미 잔

혈관 강화 방법

모세 혈관을 강화하기 위해 작고 큰 혈관은 비타민, 의약품, 전통적인 치료 방법, 적절한 영양과 같은 수단을 돕습니다.

적당한 운동, 경화. 템퍼링 절차는 면역 기능의 장벽 기능을 향상시키고 운동은 체중 조절에 도움이됩니다.

혈관 질환의 징후를 감지 할 때, 우선식이 요법에주의를 기울여야합니다. 다이어트 강화 제품에 제품을 소개해야합니다.

혈관이 쇠약 해지면 즉시 금연해야합니다. 금연하면 혈관의 상태가 한 달 만에 회복됩니다.

이러한 조치가 효과가없고 머리가 어지럽고 계속 갑자기 자세가 바뀌는 동안 눈이 어두워지면 의사를 방문하고 혈관 강화 약물로 치료할 것을 권장합니다.

적절한 영양

식이 요법의 목적은 모든 생리 학적으로 필요한 영양소의식이 요법의 전체 가치를 유지하면서 불응 성 지방, 단순 당분의 양을 줄이는 것입니다.

시신은 매일 받아야합니다.

300g 미만의 콜레스테롤, 그리고 일부 권장 사항에 따르면 - 200g 미만;
섬유 25g 이상;
설탕 50g 이상;
올리브 오일 - 찻 숱가락;
펙틴 (pectins) - 15 g 이상;
스타 놀, 스테롤 (식물성 지질) - 3 g 이상;

대부분의 stanols는 식물, 콩과 식물, 견과류, 전체 곡물의 씨앗에서 발견됩니다. 소량에서는 야채와 과일에 스타 놀이 있습니다.

이 화합물의 구조는 콜레스테롤 분자와 비슷하지만 건강에 좋지 않은 특성을 가지고 있지 않습니다.

식물성 지질은 혈류 내의 콜레스테롤 흡수를 억제하여 혈중 농도를 감소시킵니다. 오늘날, 케 피어 (kefir)와 마가린 (margarine)은 스타 놀 (stanols)이 풍부하며 제품 라벨에 표시되어 있습니다.

매일 식단에서 과일의 다양한 적어도 400g, 야채 (둘 다 삶은 및 원시) - 400g이어야합니다. 저지방 유제품은 정기적으로 섭취해야합니다.

매주 2 ~ 3 알을 먹을 수 있습니다. 이 제한은 난황에있는 높은 콜레스테롤 때문입니다. 계란 단백질은 합리적인 한도 내에서 제한되지 않습니다.

붉은 살코기는 허용되지만, 살코기와 껍질을 벗긴 후에는 살코기와 가금류를 먹어야한다.

요리 할 때 규칙을 따라야합니다.

육류, 닭고기 국물이 냉각되고 표면에 나타나는 고체 지방이 제거됩니다.
야채는 따로 끓여서 지방을 흡수 할 때만 고기 배지에 첨가합니다.
샐러드, 쌀 소스, 파스타 사용 레몬 주스, 저지방 요구르트, 잎이 많은 채소에 대한 조미료로
우유를 피하십시오.
삶은 찜 요리 찜 요리

의사의 추천 후 전통 의학을 사용하여 혈관의 상태를 개선하려면 정맥, 모세 혈관, 동맥의 벽을 강화하고 복원하는 추가 방법.

심장의 혈관을 강화하는 법

식이 요법에서 심장의 혈관과 모세 혈관을 강화시키는 것은 비타민,식이 섬유 및 미네랄의 공급원으로 유용합니다.

자몽;
아보카도;
석류 나무;
호박;
곡물의 전체 곡물;
브로콜리;
마늘;
열매;
호두;
감.

관상 동맥 혈관 강화를위한 전통 의학은 산사 나무, 어미, viburnum, calendula, 양파를 사용하는 요리법을 권장합니다.

혈관, 정맥 및 모세 혈관의 벽을 강화시키는 데 도움이되는 콜레스테롤에서 혈관을 정화하는 수단으로 꿀이 든 양파가 사용됩니다.

치료 용 조성물의 준비를 위해 파쇄기에 잘게 분쇄 한 양파와 꿀을 1 : 1의 비율로 혼합합니다. 냉장고에 보관하고 24 시간 내에 식전 3 시간 전에 스푼을 섭취하십시오.

복잡한 방식으로 작용하여 심장 혈관을 강화시키고 혈압을 낮추며 꿀과 viburnum 열매를 섞습니다. 조성을 준비하기 위해 열매와 꿀을 각각 2 대 1.5의 비율로 섭취하십시오.

열매는 펄프로 분쇄되고 꿀이 추가됩니다. 당일에 식사 전에 2 분에 2 큰 스푼의 돈을 섭취하십시오.

효과를 높이기 위해 마늘 또는 레몬 주스 정향을 구제 성분에 첨가 할 수 있습니다.

혈액의 "나쁜"콜레스테롤 수치를 감소시키고 와사비과 꿀과 함께 viburnum 열매가 혼합 된 칼륨을 공급합니다. 혼합물을 준비하는 것이 필요합니다 :

100 g의 viburnum과 honey의 열매;
와 사비의 줄기 잘게 잘린 땅콩.

하루에 3 번 숟가락을 3 번 먹고 30 분 전에 식사를해야합니다.

혈류의 혈관 상태를 개선하기 위해 의사는 심장 질환 치료제를 추천 할 수 있습니다.

Tivortin 아스파 테이트;
아르기닌 아스파 테이트;
Askorutin;
루틴

큰 구경의 모세 혈관과 혈관을 강화시키기 위해 고안된이 약물은 혈관벽의 탄력성 인 내피 기능을 향상시킵니다.

아르기닌 아스파 테이트는 죽상 동맥 경화증에 효과적인 치료법입니다. 이 약은 심장의 혈관을 강화시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 신경 학적 조절을 정상화하므로 뇌 기능, 즉 행동을 개선시키는 등의 효과가 있습니다.

마약 No-shpa, papaverine의 혈관 경련을 제거하십시오. 심장 마비, acecardol, 심장, 아스피린 심장의 혈액을 가늘게합니다.

비타민 - 미네랄 복합체에는 심장 강화에 필요한 비타민이 들어 있습니다.

산화 방지제;
Vitrum Cardio;
Doppelgerz Cardiovital;
직접 할 것이다.
심장 강화.

뇌 혈관 강화

두뇌의 혈관 상태, 타타 닉, 야생 장미, 쑥, 마위, 마늘, 말 밤, 산사 나무속, 호두 칸막이 벽, 매자 나무 등의 증상을 정상화합니다.

대뇌 혈관을 정화시키기 위해 매자 나무 뿌리와 껍질을 주입합니다. 조심스럽게 짓 눌린 후, 보온병에 1 스푼 정도 넣으십시오.

0.5 리터의 물을 끓는 물에 부어 4 시간 동안 고집합니다. 하루 4 전 복용량을 사용하여 식사 전 허용.

밀기울, 메밀, 바다 갈매 나무속 기름의식이 요법에 대한 소개는 또한 뇌 혈관을 도울 것입니다. 혈관의 취약성을 줄이기 위해 유용합니다 :

꿀이 든 레몬 주스 1 ~ 3 개;
마늘과 레몬 주스;
야생 장미 열매의 주입.

마늘을 넣은 레몬 추출물은 레몬 1 마늘 머리를 사용하여 준비합니다. 제품을 블렌더에 넣고 으깬 다음 세 잔의 물을 부어 넣습니다.

혼합물을 3 일 동안 교반 한 다음, 모든 것을 여과하고 냉장고에 넣어야합니다. 식사 후 50 ml를 마 십니다.

비타민 R 또는 루틴이 함유 된 제제 인 아스 코 루틴으로 대뇌 혈관을 강화할 수 있습니다. 이 비타민은 블루 베리, 사드 베리를 기본으로 한식이 보조제의 성분에 포함되어 있습니다.

Strix, Bilberry forte는 술에 취해 전체 유기체의 혈관을 강화하고 눈의 작은 모세 혈관을 만들 수 있습니다.

Trental, Vazonit은 모세 혈관 및 대형 혈관의 벽을 강화 시키며 뇌, 망막, 팔다리, 혈관 병리로 인한 청력 상실의 혈관 장애에 처방됩니다.

뇌 혈관 확장을위한 준비가되어 있습니다.

혈액 내의 콜레스테롤 수치를 정상화 시켜서 약물 스타틴을 돕습니다.

다리의 혈관 시스템 강화

혈관 질환을 발전시키는 것은 혈관 별표로 나타납니다. 다리 발꿈치의 피부에있는 주사비를 치료하기위한 리조트 :

1 : 1의 비율로 카모마일 및 칼렌듈라를 주입 한 따뜻한 발 욕조;
오크 나무 껍질과 카모마일의 달팽이가있는 따뜻한 목욕탕;
5 % 사과 사이다 식초의 응용;
1 리터의 물에 2 컵의 바늘을 넣은 쥬스 트레이 (10 분 동안 끓음).

혈관 별표에는 정맥의 염증성 변화가 수반되며, 정맥류, 정맥류는 의사의 권고없이 치료할 수 없습니다.

열탕을 포함한 온난화 절차를 사용하는 것은 위험합니다. 거미 정맥이 다리의 확장 된 정맥과 공존하는 경우, 예열 압축, 연삭 등과 같은 방법은 용인 할 수 없습니다.

레시피를 사용하여 다리의 혈관 상태를 개선하십시오.

야 로우 - 주입 2 tbsp. 끓는 물 0.5 리터에 풀의 큰 스푼, 3 회 복용량으로 하루에 300ml를 마 십니다.
버터와 마늘 연고;
녹색 토마토의 밤 슬라이스, 삶은 민들레 뿌리;
문지름 팅크 Kalanchoe;
다진 된 원시 감자를 씌우고.

혈관 벽의 색조를 강화시키고 향상시키기 위해, 정맥 조제 (venotonics)는 정제 및 연고의 형태로 처방된다. 혈관의 벽에 긍정적 인 영향을 미칩니다. Troksevazin, Venarus, 연고 Phlebody, Ginkgo Forte.

혈관 질환, 항 염증 연고 도움 Indamethacin, Voltaren.

그들은 혈액의 희석에 기여하여 혈관층을 통한 혈류를 개선합니다. 그리고 사지의 미세 순환을 개선하기 위해 Flexital, Pentoxifylline이 처방됩니다.

눈을 돌보는 법

따뜻하고 차가운 물로 된 대조 욕조는 눈에 유용합니다. 작은 온도 차이는 안구의 표면 혈관의 음색을 증가시키기에 충분합니다.

시원한 물로 경화하는 과정을 시작하고 마무리하십시오. 혈액 순환을 개선하고 눈 운동을하는 데 유용합니다.

하루 동안 카모마일, 녹차 또는 홍차 로션을 만들면 혈관의 상태가 좋아질 것입니다. 절차에 맞는 기성품 티백 또는 약국 카모마일.

그들은 먼저 끓는 물에 양조 한 다음 닫은 눈꺼풀에 식힌 후 따뜻하게합니다. 효과를 얻으려면 10 분간 누워 있어야합니다.

망막 박리가 이미 시작된 중등도의 중증도로 이미 질병이인지되기 때문에 망막 혈관을 강화시키는 것이 더 어렵습니다. 망막 박리의 징후는 다음과 같습니다 :

눈앞에 베일이 생긴다.
비행 파리;
빛의 섬광;
베일, 시야의 측면에서 그림자의 감각;
흐린 시력.

망막 혈관을 보존하기 위해 루테인과 제아잔틴이 특히 중요합니다. 당근, 고추, 토마토, 호박, 살구가 풍부합니다. 그것이 오메가 -3를 많이 가지고 있기 때문에 유용한 물고기 지방종.

망막 박리에 사용되는 민속 요리법은 소나무 바늘 주입, 귀리, 매듭 풀, 제비꽃, 세인트 존스 워트, 금송화, 카모마일의 주입을 사용합니다.

용기를 강화하기 위해 한 달을 마시면, 소나무 주사 바늘, 야생 장미, 양파 껍질 등의 준비가 용이 한 긍정적 인 효과가 있습니다.

5 큰술을. 내가 바늘, 2 - 양파, 2 - 장미과;
1 리터의 물을 부어 10 분간 끓으십시오.
낮에는 마셔.

망막 혈관 질환이 실명을 위협하기 때문에 기존의 치료 방법으로는 한계가 있으며 시각 장애가있는 경우 안과 의사를 방문해야합니다.

의사는 타블렛이나 드랍스로 시력을 강화시키기 위해 특수 종합 비타민제를 처방 할 수 있습니다. 자주 처방 된 약품 :

얼굴의 피부 혈관 강화

거미 정맥이 얼굴에 나타나면 영양에주의를 기울여야하며 매운 음식, 짠 음식, 지방이 많은 음식, 튀긴 음식은 식사에서 제외해야합니다. 너무 뜨겁거나 반대로 차가운 요리와 음료를 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

couperosis가 나타날 때, 그것은뿐만 아니라 혈관을 강화하는 것이 아니라 피부 상태를 개선하는 방법에 대해 생각하는 것이 필요합니다. 실리콘은 topinambur, 콩, 메밀, 오트밀에있는 피부에 필요합니다.

완전한 금지는 어떤 형태로든 흡연과 술을 포함합니다. 유해한 약 알콜 팅크와 연삭.

대조 목욕, 얼굴에 거미 정맥과 감기의 사용은 또한 해를 입힐 수 있습니다. 필링, 스크럽, 마사지의 사용을 제외하거나 제한해야합니다.

피부와 혈관의 상태에 긍정적 인 영향을주는 것은 마스크를 가지고 있습니다.

원시 감자;
딸기 - 딸기, 라스베리, 바다 buckthorn;
아스코 루 티나가 하루 크림에 추가되었습니다.

코의 혈관 강화 방법

코 출혈의 경우 전통 의학은 다음을 사용하도록 제안합니다.

소금 용액으로 코를 씻는 것 - 물 한 잔에 찻 숟가락;
바다 buckthorn 기름 및 사나운 장미를 매장;
카모마일 주입을 압축합니다.
1 ~ 4 사과 사과 식초와 물의 비율로 희석 비비다;
강판 된 원시 감자의 마스크;
섭취와 코 점안을위한 처방.

내부에 사용하기 위해 viburnum의 달인을 준비하십시오. 코의 혈관을 강화하기 위해 위에서 설명한대로 딸기를 사용할 수 있습니다.

선박에 적합한 도구는 viburnum bark에서 준비합니다. 그것은 껍질 10g, 끓는 물 한잔이 걸릴 것입니다. 이 모든 것은 30 분 동안 수조에 보관됩니다.

긴장시킨 후 국물을 물로 200ml로 조정한다. 1 일에 식사 후 6 큰술을 3 등분으로 나누어 마신다.

선박을 강화하는 방법 - 가장 좋은 방법

죽상 동맥 경화, 정맥류, 정신 장애, 심장 문제 -이 모든 것이 모세 혈관, 정맥 및 동맥의 음색을 낮추는 결과 일 수 있습니다. 심각한 합병증의 발병을 예방하려면 순환계의 상태를 관찰하십시오. 혈관 벽을 강화하는 것은 약물뿐만 아니라 비타민, 적절한 영양, 민간 요법 및 특수 체조로도 가능합니다.

질병을 피하려면 혈관 상태를 모니터링하십시오.

혈관 강화제가 필요할 때

콜레스테롤 플라크가있는 혈관 폐색, 벽의 탄력과 톤의 감소, 정맥의 취약성이 점차적으로 나타납니다. 오랫동안 사람은 순환계의 병리학 적 장애를인지하지 못할 수 있습니다.

다음은 선박을 강화하는 신호가 될 수 있습니다 :

침대에서 돌발적인 상승은 눈 앞에 검은 반점이나 거위 덩어리가 동반됩니다.
뚜렷한 이유없이 때때로 현기증이 났으며 때로는 의식 상실로 이어졌다.
더운 날씨에 대한 나쁜 반응과 증가 된 기압감;
관절의 통증이 나타나고, 상지와하지의 손가락이 춥습니다.
빠른 맥박이 동반되는 정기적 인 압력 상승 (감소 또는 상승);
피로와 지속적인 피로감.

압력이 자주 바뀌면 혈관 강화 약물을 복용하십시오.

혈관 강화에 효과적인 수단

이전에는 관찰되지 않은 불쾌한 증상이 나타나면 의사와상의하도록 권장해야합니다.

일반적으로 이러한 조건에서는 전체 순환 시스템의 혈관을 강화해야합니다.

코의 모세 혈관, 눈;
두뇌의 혈관, 심장;
얼굴에 모세 혈관;
다리 정맥.

전신의 혈관을 강화하면 약화 된 벽의 음색을 복원하고, 같은 탄력으로 되돌리고 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이됩니다.

정맥 및 모세 혈관 치료는 여러 구성 요소로 구성된 길고 번거로운 과정입니다.

약물 치료 (알약, 주사제, 외부 제제);
비타민을 복용;
혈관 용 체조;
전력 조정;
민속 법.

통합 된 접근 방식만으로 혈관을 조심스럽게 강화하고 심장 및 뇌 질환을 예방합니다.

혈관 약물 치료

혈관벽의 탄력성을 향상 시키려면 침투성과 취약성을 줄여서 전신 및 외용에 대한 venotonics를 도울 수 있습니다.

표 "최고의 혈관 강화 약"

소화관에서의 궤양 치료

3 ~ 12 세 어린이 - 하루에 3 번 ½ 알약

치료 기간 3-4 주

치료 과정은 7-12 일입니다.

약물 치료는 전문의의 감독하에 이루어져야합니다. 의사 만이 질병의 특성과 심각성을 고려하여 적절한 치료법을 처방 할 수 있습니다.

혈관을 유지하는 비타민

체계적으로 비타민을 복용함으로써 순환계의 상태를 개선하고 약한 혈관을 유지하는 것이 가능합니다.

직접 (비타민 B1, B6, B12) - 1 일 1 회 1 정 (식품과 함께 복용). 치료 과정은 30 일입니다.
Duovit - 1 일 1 회 1 정을 하루의 식량으로 복용하십시오. 입학 기간 - 1 개월.
엽산 - 30-45 일 동안 1 일 2 회 1 정.
Vitrum 심장 - 각 식사와 함께 2 정제.

직접적으로 - 혈관 강화를위한 비타민

혈관 민간 요법을 개선하는 방법

민속 요리법은 혈관을 강화하고 깨끗하게하는 데 도움이됩니다.

대뇌 혈관 용 호두

호손의 팅크 (tincture)는 호두 칸 (350g)을 붓는다. 적어도 15 일 동안 액체를 주입 한 후 여과해야하며 치료를 계속해야합니다. 1 채널 L의 수단을 받아 들일 필요가있다. 먹은 후. 치료 과정은 21-30 일입니다.

월넛 팅크는 혈관 강화에 도움이됩니다.

다리에 약한 정맥이있는 허벌 팅크

인삼 뿌리, 레몬 그라스 풀, rhodiola를 갈아서 동등한 양 (60g)으로 섞는다. 약초 차 300ml를 알코올이나 보드카에 담가두고 어두운 곳에서 14 일 동안 고집합니다. 스트레인 드 엘릭서는 하루에 3 번, 적어도 한 달 동안 15-25 방울을 마셔야합니다.

인삼과 허브의 달인은 몸에 좋습니다.

얼굴에 모세 혈관의 색조를 개선하는 파슬리

잘게 잘린 파슬리 2 푼을 끓는 물 250 ml에 부어 30 분 동안 고집한다. 스트레인과 따뜻한 우유 200 ML와 섞는다. 준비한 액체로 부드러운 천에 약간의 물을 적셔 얼굴을 짜내십시오. 그런 압축은 30 분 동안 하루에 2 번합니다. 치료 과정은 20 일입니다.

파슬리 달인은 혈관에 좋습니다.

눈 배를 강화하는 국물 엉덩이

매일 1 티스푼의 따뜻한 오트 라 엉덩이로 하루를 시작하십시오. 여보

로즈힙의 치유에는 치유력이 있습니다

눈 주위에 로션을 만드는 것이 유용합니다. 이렇게하려면 30g의 야생 장미 열매를 300ml의 끓는 물에 넣고 10 분 동안 수 욕조에서 끓으십시오. 냉각 된 국물에 젖은 면화 원판을 바르고 영원히 신청하십시오.

코에서 모세 혈관을 강화하는 얄 쥬스

신선한 식물의 몇 잎을 갈아서 모든 액체를 짠다. 소량의 주스가 하루 2 ~ 3 회 코에 떨어집니다. 또한, 야로우와 1 큰술에서 매일 신선한 주스를 마셔. 내가 한 달 안에

혈관을 강화하려면 야 로우의 주스를 마셔야합니다.

전신의 혈관 강화를위한 어린 밤의 팅크

녹색 피부에 밤을 모으고 1 리터 항아리에 그런 과일을 채우고 보드카를 넣으십시오. 공구를 2 주 이상 주입 한 후 여과합니다. 식사 전 아침에 필요한 약을 가져 가십시오 - 1 시간. 내가 꿀과 섞어서 먹는다. 전체 과정 - 3 주.

밤나무 팅크는 혈관에 유용합니다.

혈관의 탄력을 증가시키기 위해 허브를 수집합니다.

일본 삼엽꽃, 가지와 매자 나무 껍질, 붉은 클로버 잎과 말린 잔디를 동등한 부분 (각각 30g)으로 갈고 섞는다. 끓는 물 500 ml에 1 tbsp. 초본 혼합물 및 물 목욕에서 15 분 동안 요리하십시오. 긴장된 국물은 하루에 한 번 50-60 ml를 마 십니다. 그러한 액체의 사용은 1 개월을 초과해서는 안됩니다.

치유 나무 가지의 달임은 혈관의 탄력을 증가시킵니다.

선박 강화 용 식품

혈관의 벽에 강하고 탄력이있어 방부제, 동물성 단백질, 알코올 및 니코틴의 사용을 제한 할 필요가 있습니다.

순환계를 정상적으로 유지하는 데 도움이되는 최상의 옵션은 다음과 같은 음식입니다.

비타민 C (토마토 시금치), A (당근), K (양배추, 양상추), PP (비트)가 풍부한 야채;
콩과 식물 (콩, 콩);
곡물 - 메밀, 밀 죽, 오트밀;
식육 (쇠고기, 토끼, 닭고기)을 끓인 또는 끓인 형태로;
생선 요리;
신선한 및 구운 과일 (사과, 살구, 바나나, 감귤류), 말린 과일, 견과류.

조리 된 고기는 혈관 문제에 좋습니다.

야채 샐러드는 올리브 오일로 채워야합니다. 과자 및 패스트리를 제한하는 것이 좋습니다. 허브 차, 녹차, 우유를 마셔야합니다.

약한 혈관을 가진 체조

나쁜 혈관을 개선하려면 간단한 체조를 적용하십시오. 아침과 낮 시간 동안 매일 운동을하는 것이 유용합니다.

진동 침대에 누워서 팔과 다리를 들어 올립니다. 팔다리를 1-2 분 동요하십시오. 리듬은 빈번하고 신속해야합니다. 이렇게하면 모든 혈관이 진동하고 신체에서 독소가 유발 될 수 있습니다.
머리 회전 너는 똑바로 있어야하고, 발 너비는 어깨 너비이고, 벨트는 손에 있어야한다. 머리의 시계 방향 회전과 반대 방향 회전. 절차 기간은 2 ~ 3 분입니다. 운동은 두뇌의 혈관을 강화시키는 데 도움이됩니다.
손을 흔들어 라. 가볍게 무릎을 구부린 다음 한쪽 방향으로 왼손의 회전을하고 반대쪽에서 오른쪽으로 회전시킵니다. 길 찾기를 변경하십시오. 2-3 분 동안 운동을 수행하십시오.
랙 "자작 나무". 등에 누워서 다리를 들어 올려 허리를 손으로 지탱하십시오. 최소한 4-5 분 동안이 자리에 있어야합니다. 운동을하면 혈액이 심장과 뇌에 잘 순환됩니다.
흔들림 서있는 자세로 발끝부터 뒤꿈치까지 부드럽게 굴립니다. 두 발을 동시에 5-10 분 동안 수행하십시오. 다리의 혈류를 복원합니다.

특별한 운동은 혈관 강화에 도움이됩니다.

발을 돌리는 자세로 다리를 흔들면 "가위"운동은 약한 정맥 벽을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 중요한 건. 모든 움직임은 부드럽게 수행되며 과도하지 않습니다.

집에서 혈관을 훈련시키는 법

혈관 벽의 음색을 높이고 탄력을 회복하기 위해 반드시 병원에 위치하지는 않습니다.

집에서 약한 정맥을 훈련시키는 것도 가능합니다.

마약 사용. 특히 선박에 대한 관심 Ascorutin. 또한 그는 금기 사항이 거의 없습니다.
외부 자금 사용. 약국 젤과 연고 (Lioton, Troxevasin)는 국소 적으로 문제 영역에 영향을줍니다.
전통 의학의 요리법. 국물과 팅크를 마시고 아픈 부위에 로션을 만드는 것이 좋습니다. 이것들은 좋은 도우미 방법입니다.
비타민을 섭취하십시오. 혈관 강화를 위해 비타민 K, A, B, E, 그룹 B (B1, B6, B12)가 필요합니다. 그들은 비타민 약국 복합체와 식품 (야채, 콩류, 과일, 생선)에 포함되어 있습니다.
올바른 음식. 단 밀가루와 제빵의 사용을 제한 할 필요가 있습니다. 방부제와 지방이 많은 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다. 식이 요법, 찜, 구운 요리 또는 요리 - 이것은 영양의 주된 원리입니다.

혈관에 문제가 있으면 과자를 버리십시오.

전체 유기체의 혈관을 강화하는 것은 통합 된 접근법을 필요로하는 길고 복잡한 과정입니다. 기본적인 약물 치료는 비타민, 체조 및 적절한 영양으로 뒷받침되어야합니다. 그것은 얇은 혈관 및 전통 의학의 치료에 간섭하지 않습니다. 중요한 것은 의사의 감독하에 혈관을 강화시키는 것이며자가 치료를하지 않는 것입니다.

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인간의 혈관과 모세 혈관 강화.

샤 "아킬레스 건"- 혈관. 순환계 기능의 가장 작은 실패는 신체 전체에 걸쳐 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 어두운 날들을 멀리 옮기려면 모세 혈관과 동맥을 강화해야합니다. 효과적인 혈관 강화 방법, 우리는이 기사에서 제시한다.

떠오르는 문제의 증상

미래 불행의 "첫 번째 종"은 무엇입니까? 다음과 같은 증상이 나타나면 의사 방문과 생활 방식 변경에 대해 생각해야합니다 :

빈번한 어지러움과 전반적인 약점;
피로;
만성 두통;
눈이 어두워진다.
날씨 변화시 건강 악화;
이명;
수면 문제;
졸음과 혼수 상태 (잘자는 경우에도);
심장 마비;
팔다리의 무감각 함 (손가락에 따끔 거림);
가슴에 무거움;
저녁 다리 피로;
동결 사지;
격렬한 육체적 인 노력 도중 생기는 호흡 곤란.

선박 강화를위한 일반적인 권고 사항

이러한 증상은 신경 순환 이상 증 (neurocirculatory dystonia) - 점진적 혈관 저하를 나타냅니다. 아무도이 질병에 대한 기적의 알약을 발명 한 사람이 없습니다. 예방 활동의 전체적인 복합체의 도움으로 문제를 해결할 것입니다. 우리는 전통적인 약과 약리약을 연결할 것입니다.

당신의 생활 방식을 자세히 살펴보십시오. 스포츠 운동, 규칙적인 운동, 바로 먹기 시작하십시오. 수영, 춤, 달리기 및 요가는 혈관의 탄력에 유익한 영향을 미칩니다. 문제를보다 지역적으로 생각하십시오.

우리는 모세 혈관에 종사하고 있습니다.

모세 혈관은 근육 섬유에 영양을 공급하는데, 이들은 미세한 혈관입니다. 미세 혈관 네트워크는 매우 커서 모세 혈관의 전체 길이는 수 킬로미터를 초과 할 수 있습니다.

혈전증의 경우 문제가 발생합니다. 혈관은 "잠에 빠져"끊임없이 자극을 받아 회복되어야합니다.

모세 혈관 강화를 위해 다음과 같은 방법을 권장합니다.

격렬한 운동;
마사지 (특히 Kuznetsov hipplicator);
대비 조수;
러시아 목욕탕 (빗자루 사용);
테레빈 유 욕 (방부제와 국소 자극제가 있음).

Ipplikator Kuznetsova는 정기적 인 사용을 의미합니다. 척추, 얼굴, 이마의 피부, 턱에 작용할 필요가 있습니다. 테레빈 유 목욕과 빗자루 마사지는 모세 혈관이 혈액 순환을 열고 증가 시키도록 도와줍니다.

눈 모세 혈관 강화

우리 몸의 여러 부분에 혈액을 공급하는 혈관뿐 아니라. 점막을 공급하는 모세 혈관 또한 강화되어야합니다. 타박상, 따끔 거림, 안구 긁기는 모세 혈관이 파열되었음을 나타내는 불안한 증상입니다.

이유는 다를 수 있습니다.

건강에 해로운 음식;
알코올 및 흡연;
알레르기;
비타민 부족;
전염병.

눈을 건강하게 유지하려면 인공 조명에 직접 노출되지 않도록하십시오.

컴퓨터에서 작업 할 때 주기적으로 산만 해집니다. 창 밖의 하늘과 녹색을보십시오. 모니터와 눈 사이의 거리를 약 50cm로 유지하십시오. 눈 모세 혈관 개선을 위해 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

꿀과 녹차 (녹차를 기준으로 한 로션은 특히 효과적 임);
국물 엉덩이 (설탕 대신에 차에 첨가 - 꿀);
비타민 (K, C).

동맥과 정맥

관상 동맥은 심장 근육에 유익한 물질을 공급합니다. 나이가 들어감에 따라이 혈관은 약해지고 강화되고 활력을 회복해야합니다. 동맥 마모의 주요 원인은 비만입니다. 동맥 벽은 콜레스테롤 플라크로 덮여 있고, 탄력을 잃고, 흉터 및 기타 결함을 가지고 있습니다. 벽을 강화하고 탄력성을 높이려면 다음과 같은 방법을 권장합니다.

자작 나무 싹의 팅크;
산 arnica (물 주입);
호손 꽃 주입;
자작 나무 싹 (알콜 팅크);
아테롬성 동맥 경화증 (민트, 민들레, 매듭 사료, 지류, 링곤 베리 잎, 세인트 존스 모트);
옥수수 실크의 주입.

산사 나무 꽃 주입은 혈관을 청소하는 데 도움이되지만 주된 관심은 모드 (휴식 및 노동) 조직에 지불해야합니다.

뇌 혈관 및 그 강화

영향을받은 혈관은 뇌에 영양을 공급하고 이후 좁히고 변형됩니다. 문제가 적절한주의를 기울이지 않으면 그 결과는 두려울 수 있습니다.이 경우는 출혈성 뇌졸중, 뇌경색 및 치매로 끝납니다.

위험에 처한 사람들은 정신적 노동력을 얻습니다. 뇌의 부하가 증가하여 스트레스와 과로를 일으 킵니다. 결과 - 대뇌 혈관의 약화. 고 칼로리 식품과 신선한 공기가 부족하면 상황이 더욱 악화 될 수 있습니다. 혈관이 막히고 콜레스테롤 플라크가 자라고 벽이 손상됩니다.

머리의 혈관을 강화하는 방법? 특히 복잡하지 않은 많은 요리법이 있습니다.

이 조리법은 주로 국적을 기반으로합니다. 아래에서 우리는 가장 효과적인 몇 가지를 제공합니다.

민간 요법

호손 및 호두입니다. 너트 자체는 필요 없지만 내부 파티션이 필요합니다. 350 그램의 파티션은 약국에서 구입 한 호손의 팅크로 채워야합니다. 이 약은 약 2 주 동안 시원한 곳에, 뚜껑 아래의 용기에 넣습니다 (단단히 밀폐해야 함). 그 후, 팅크는 하루에 세 번 걸러지고 소모됩니다. 복용량 - 찻 숱가락. 치료 과정은 1 주일입니다.
마늘 팅크. 마늘은 심장 혈관계에 매우 유익합니다. 치아의 형태로, 그리고 팅크 형태로 사용할 수 있습니다. 잘게 잘린 마늘 (250g)을 같은 양의 알코올에 부어 10-12 일 (냉암실) 동안 단단히 밀폐합니다. 마늘 팅크의 처방은 매우 복잡하므로 별도로 알려 드릴 것입니다.

그래서, 당신의 연금 약은 진짜이며 먹을 준비가되어 있습니다. 추가 알고리즘은 다음과 같습니다.

첫날 우유를 유리에 1/3 붓고 마약을 한 방울 떨어 뜨립니다. 아침 30 분전에 공복시에 혼합물을 사용하십시오. 저녁 식사 (30 분) 전에 새 배치를 준비하십시오. 두 방울을 준비하십시오. 저녁 식사 전에 3 방울의 팅크가 우유에 첨가됩니다.
둘째 날 식사 전 복용량은 4, 5, 6 방울로 증가합니다. 지키려면 30 분 간격이 필요합니다.
후일. 이 계획은 논리적으로 다음 날에도 계속됩니다. 점진적으로 하나씩 새 드롭을 추가합니다. 여섯 번째 날까지, 방울의 수는 15에 도달합니다. 이제 반대 과정을 시작하십시오 - 동일한 비율로 복용량을 줄이십시오. 그런 다음 코스가 끝날 때까지 약 25 방울을 마 십니다 (마약이 완전히 마를 때까지). 이 과정은 약 90 일이 소요됩니다.

발 문제

혈류를 활성화시키고 다리의 혈관을 강화 시키려면 전통 의학의 힘과 운동을 병행해야합니다. 약국에서 정기적으로 운동과 허브 차를 구입합니다. 이것이 장수 할 열쇠입니다. 다음 약물에주의를 기울일 필요가 있습니다.

허브 (Rhodiola rosea, 레몬 그라스, 인삼 뿌리, Eleutherococcus)의 혼합물. 비율은 50 그램이며, 알콜 250ml를 부어 주어야합니다. 주장하는 과정은 2 주간 지속됩니다. 약은 하루에 세 번씩, 20-25 방울 섭취합니다.
부양자 분쇄 된 불모지 잎 (20-30g)을 끓는 물 한 잔과 함께 부은 후 저온에서 8-10 분 동안 끓입니다. 마지막 터치 - 뚜껑 아래에 (약 1 시간) 고집합니다. 균주는 하루에 세 번 사용됩니다. 투약량 - 유리의 3 분의 1.

육체적 인 노력에서 다리의 혈관에 유익한 효과가 있음을 강조 할 필요가 있습니다.

도보 계단을 극복;
자전거 타기;
걷는
다리를 들어 올리는 것 (앉아있는 동안 효과적이다);
양말을 들어 올린다.
원형 발 움직임.

우리는 마음과 그것을 먹이는 혈관을 강화합니다.

패스트 푸드와 스트레스가 많은 상황은 심장 근육을 공급하는 혈관의 약화와 변형을 초래합니다. 영구 고용은 우리의 건강을 해칠 수 있으므로 심장과 혈관을 강화시키는 예방 조치를 취해야합니다.

단지는 다음과 같습니다 :

스트레스가 많은 상황을 피하십시오;
확고한 비타민 섭취 (C, P, E, K);
잘 먹는다. (지방과 칼로리가 높은 음식은 식단에서 제외해야한다);
콜레스테롤을 없애고 민간 방법으로 동맥을 청소하십시오.
운동 (심장과 혈관을위한 특별한 복합체가있다);
수자원 절차 (범용 치료법 - 대조 샤워)를 적용하십시오.

코 혈관

비강의 탄력 소실은 대개 비타민이 부족하여 유발됩니다 (C, P). 이 경고 벨은 코에있는 혈관을 강화할 필요가 있음을 나타냅니다. 그리고 다시 대중적인 조리법이 구원에 이릅니다.

Yarrow juice. 그것은 yarrow의 잎을 마구 끼 우고 거즈를 통해 주스를 짜내 야합니다. 부분은 신선한 잎에서 매일 준비됩니다. 결과물은 하루에 적어도 2-3 번 코에 묻혀 있습니다. 동시에, 주스는 하루에 세 번 큰 스푼으로 섭취됩니다. 야 로우가 손에 있지 않다면, 당신은 질경이 주스를 대체 할 수 있습니다.
가시 나무 껍질. 상당히 이국적이지만, 도구는 효과적입니다. 15-20 그램의 껍질을 끓는 물에 담습니다. 수욕 모드는 약 30 분 동안 유지 된 후, 국물을 걸러 낸다. 내부 사용 - 하루에 세 번 큰 스푼.
Askorutin. 이 도구는 널리 사용되는 것은 아니며 국가의 모든 약국에서 판매됩니다.

무엇을 먹고 무엇을 먹어야 하는가?

보편적 인 민간 마약과 약사가 개발 한 약이 순환계를 강화시킵니다.

또한 식단에주의를 기울이십시오. 지금 바로 사용하십시오 :

이 제품들은 혈관 벽에 강화 작용을합니다. 음식은 작은 부분으로 섭취해야합니다. 정기적 인 과식은 약점과 어지러움의 원인입니다. 극도의주의를 기울여 카페인 음료를 마시십시오 - 색조를 개선하는 동시에 순환계에 부작용 (완화)이 있습니다.

음주 섭생은 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이됩니다. 하루에 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 청과에 우호적이어야하지만, 소금은 거부하는 것이 좋습니다.

의약품

어떤 경우에는 의사가 특수 약을 처방하는데, 그 목적은 동맥벽을 강화시키는 것입니다. 이 기금은 여러 마약 그룹에 속합니다.

피브 레이트 (클로 피 브레이트, 아트로미딘, 아트로이드, 심바스타틴, 조코 르, 심발 발린);
스타틴 (mefakor, lovostatin, mevakos);
부르 스틴 (askorutin);
Cerebrolysin;
레시틴;
혈관 확장제 (papaverine, aminophylline).

약물 선택은 담당 의사가 개별적으로 수행합니다. 약물 목록은 진단 결과 및 환자 본래의 개인적인 특성에 따라 달라집니다. 나열된 의약품을 무단으로 사용하는 것은 매우 바람직하지 않습니다.