맥박 90 : 정상인지 아닌지, 치료할 때 - 전체 검토

이 기사에서, 당신은 : 맥박이 분당 90 박자인지, 그러한 지표의 정상적이고 병리학적인 원인인지를 배우게됩니다. 치료가 필요할 때,하지 않을 때.

이 기사의 저자 Alexandra Burguta, 산부인과 의사, 일반 의학 학위를 가진 더 높은 의학 교육.

성인의 평균 맥박은 분당 60-80 비트입니다. 값을 90 비트로 늘리면 질병의 징후가되거나 표준의 변형 일 수 있습니다. 어린이의 경우 나이에 따라 90도 느린 맥박이 될 수 있습니다.

의학에서 규범의 개념은 매우 친척입니다. 어떤 사람이 정상적인 맥박을 가지고 있다면 항상 50-55이고, 이미 80을 초과하는 선수는 80 비트이고, 80-85 비트는 표준 값입니다. 90의 표시기는 표준의 변형입니다. 즉 절대 수치는 중요 할뿐만 아니라 평균 인간 펄스와의 비율도 중요합니다.

맥박, 그 변화 및 문제 제거의 문제는 심장 전문의에 의해 처리됩니다.

정상 맥박 값

맥박은 일정하지 않으며, 나이, 감정 상태, 시간, 음식 섭취량에 따라 다릅니다.

허용되는 평균값이 표에 표시됩니다.

최대 15 세까지, 분당 90 박자의 심장 박동수는 정상입니다. 이 빈도는 어린이 심장의 작은 크기와 증가하는 유기체의 산소 요구량과 에너지 보유량에 의해 설명됩니다.

성숙한 노년기에는 맥박이 약간 가속됩니다. 매 10-20 년마다 약 10 박자가납니다. 노화와 함께, 몸은 더 많은 혈액 공급과보다 신속한 혈액 펌핑을 필요로합니다.

정상적인 (생리 학적) 펄스의 증가로 90 비트까지의 원인

불만이 없다면, 아래 열거 된 모든 조건들은 의료 개입과 치료를 요구하지 않습니다.

1. 더 자주 나타나는 맥박 변동은 여성보다 전형적으로 남성보다 약 7-9 박자 더 큽니다. 여성은 일반적으로 신장과 체중보다 작고 (즉, 심장이 작습니다), 육체 노동에 덜 관여합니다 (심장이 덜 훈련되었습니다).
2. 신속한 맥박은 또한 크기가 작은 사람들의 특징입니다. 그들에겐 생리 학적으로 모든 사람들이 심장의 가속을 경험할 때, 분당 90 박자가 하루 중 후반에 받아 들여질 수 있습니다. 야간에 맥박은 대개 일일 값보다 약간 적습니다.
3. 저혈압은 산소 부족을 보완하기 위해 심장 박동수의 증가를 동반합니다.
4. 일시적인 맥박 증가는 운동, 신체 활동, 달리기 중에 발생합니다. 적극적으로 일하는 근육은 혈류를 통해 전달되는 포도당과 산소를 ​​필요로합니다. 최대 180-200 번의 충격을 허용합니다. 그러나 보통 3-5 분 안에 심박수가 초기 값으로 돌아갑니다.
5. 불안, 걱정, 두려움으로 스트레스 호르몬이 혈액 - 노르 에피네프린으로 방출되어 심장을 가속화시킵니다. 몸은 비정형 상황에 대한 가능한 대응을 위해 동원됩니다. 심장 혈관 시스템의 건강 기능으로이 심장 리듬은 5-10 분 후에 진정됩니다.
6. 두 파트너와 성관계를하는 동안과 직후에 똑같은 상황이 관찰됩니다. 이것은 육체의 육체적, 정신적 인 쉐이크 업입니다.
7. 풍부한 음식 섭취, 특히 알코올 음료, 갓 양조 한 커피, 강한 차의 과도한 사용은 맥박수를 90 회까지 일시적으로 증가시킵니다.
8. 맥박의 빈도는 신체의 호르몬 변동에 따라 다릅니다. 따라서 여성에서 생리 및 월경 전에는 임신 호르몬 인 프로게스테론이 활성 상태이기 때문에 분당 90 회 맥박이 정상일 수 있습니다. 폐경기가 시작되면서 에스트로겐 (여성 성 호르몬)이 부족할 때 여성도 심장 박동수가 증가합니다.
9. 생리적 빈맥은 여성의 임신을 수반합니다. 아기는 산소와 영양분을 많이 섭취해야하므로 임산부의 심장이 더 빨리 뛰게됩니다. 분당 최대 90-100 박자입니다. 세 번째 삼 분기에는 출산 전에 분당 100-110 박자의 맥박을 볼 수 있습니다. 이것은 치료를 요하지 않는 정상적인 값입니다. 아이가 태어난 후에는 지표가 정상적인 수치로 돌아갑니다.
10. 증가 된 맥박은 고열 (온도 상승)을 동반합니다. 신체의 정상적인 반응 - 맥박이 37도 이상으로 10 비트 증가합니다. 가속 된 심장 박동이 증가 된 열 전달에 기여합니다. 신체가 과열로부터 보호됩니다.
11. 그것은 심장 박동수가 사람의 기질에 달려 있다고 여겨집니다 - 담즙과 우울증은 90 비트에 도달합니다.

병리학 맥박 가속도 90

잦은 맥박은 몸에 질병이 있음을 나타냅니다. 병적 인 빈맥이 배경에서 발생합니다 :

• 선천성 또는 후천성 심장 결함;
• 심혈관 질환 - 심근 경화증, 심근염, 심근증;
• 혈압의 지속적인 변화 (저혈압 및 고혈압);
• 급성 중독;
• 지속적인 기침이 동반 된 만성 기관지 폐렴 성 질환;
• 악성 종양;
• 유기 또는 기능적 뇌 손상;
• 내분비 - 대사성 질환, 특히 갑상선 기능 항진증 (갑상선 기능 증가);
• 저산소증 (산소 부족);
• 저칼륨 혈증 (혈청 칼륨 농도 감소);
• 어떤 원인의 충격 - 출혈, 고통, 외상, cardiogenic.

인간 빈맥에 이상한 비정상적인 원인에 관계없이 긴급히 의학적 도움을 구해야합니다.

주파수가 증가하는 심장 리듬 장애 - 빈맥 성 - 심장 병원의 응급 입원이 필요합니다. 이러한 병리학 적 특성으로 인해 심장은 빈번히 그리고 시간 간격이 서로 다르게 형성됩니다.

심장 내과 의사와 관련 전문의의 종합 검사 : 내분비 학자, 신경 병리학 자, 폐병 학자, 위장병 학자, 종양 전문의는 병리학 적 빈맥의 원인을 확인하는 데 도움이됩니다.

치료가 필요할 때

집에서 의료 개입이 필요할 때와 생리적 (정상적인) 빈맥을 구별 할 수 있어야합니다.

정상적인 맥박 증가는 이상이나 불만을 동반하지 않습니다. 비정상적인 증상의 발생은 환자에게 경고하고 의사를 방문 할 기회를 제공해야합니다.

병리학 적 빈맥의 징후는 맥박이 가속되는 배경을 포함합니다 :

• 현기증;
• 흉골 뒤의 가슴 통증;
• 호흡 곤란;
• 시각 장애 - 배가, 흐리게, 번쩍이는 "파리", 시야 손실.

이러한 증상은 중요한 신체 기관의 심각한 기능 장애의 발생을 나타내며 치료가 필요할 수 있습니다.

치료 방법은 증가 된 심박수의 원인에 달려 있습니다.

심박수 감소를위한 일반적인 권장 사항

급속한 심장 박동이 발생하면 - 침착하게, 깊고 침착하게 여러 번 흡입하십시오.

레몬, 민트의 에센셜 오일의 흡입은 심장 박동을 진정시키는 데 도움이됩니다.

진정 효과가있는 약초 및 주입 (모액, 발레리안, 세인트 존스 모트)도 맥박을 정상화 할 수 있습니다.

1 분당 90 비트의 펄스로 무엇을할까요?

맥박 증가는 다양한 요인의 결과입니다. 그들은 심혈 관계 질환 또는 연령 관련 특징과 관련이있을 수 있습니다. 맥박 90은 특정 혈압과 나이에 어떠한 병리의 존재를 나타내지 않을 수 있습니다. 따라서 60 세 이상의 사람들은 몸과 모든 체계가 약화됩니다. 이 나이에 정상적인 맥박은 약 90 비트입니다.

또한 여러 가지 상태에서 힘이 증가합니다. 신체적 운동, 흔들림 및 다른 요인으로부터의 압박 중. 그러한 경우 증가 된 맥박은 편차가 아니며 건강한 유기체에서는 빠르게 회복됩니다. 그러나 급격한 맥동과 함께 다른 놀라운 증상이 나타나면 신체의 병리학 적 변화를 판단 할 수 있습니다. 이것은 정상적인 맥박이 80도 이하인 젊은 사람들에게 특히 그러합니다.

정상 심박수

맥박 값은 심장 혈관계의 상태를 나타냅니다. 건강한 사람에게는 정상이며, 맥박은 분당 60 ~ 80 비트입니다. 편차가 있고 종종 큰 영향을 미치는 경우 신체의 병리학 적 변화를 판단 할 수 있습니다. 순환 혈액이 부족할 때 관찰됩니다. 이 때문에 신체의 산소가 부족하여 심장 박동이 증가합니다. 이 현상의 원인은 다양합니다.

분당 90 박자의 맥박이 정상인지 아닌지를 결정하기 위해 환자의 건강이 도움이 될 것입니다. 이 지표로 상태가 급속히 악화되면 즉시 조치를 취해야합니다. 건강 상태가 안정적이고 환자가 어떤 것에 대해서 불평하지 않는다면, 맥박의 원인은 정지 상태에서 분당 90 비트 - 기타 비 병리학적인 것들입니다.

한 사람의 심박수 값은 끊임없이 변화하고 있으며, 이는 나이, 병리 현상, 기분, 음식 섭취량, 시간 등의 요인에 의한 것입니다.

15 세까지 성장하는 신체에서 맥박은이 나이에 더 많은 에너지가 소비되기 때문에 분당 90 비트가 표준입니다. 노년기에는 또한 증가합니다. 16-50 세의 나이에 정상적인 맥박은 60에서 80까지입니다.

증가 된 맥박의 원인

유기체의 개별 특성에 따라 지표의 변화에 ​​대한 반응이 다를 수 있습니다. 누군가는 맥박이 증가하지 않는 반면, 다른 환자에게는 불쾌감을주는 추가 증상이 있습니다. 두 경우 모두 펄스가 90 비트보다 높으면 의사가 원인을 알아 내야합니다.

전체적으로 수축이 증가하는 두 가지 주된 이유가 있습니다 : 생리적 및 병리학 적. 첫 번째 그룹은 신체와 습관, 생활 습관의 다양한 상태와 관련이 있습니다. 두 번째는 심장 혈관 시스템에 직접 또는 간접적 인 영향을 미치는 특정 질병의 존재 때문입니다.

생리적 원인

의사가 증가가 생리 원인의 결과라고 판단하면 대개 치료는 필요하지 않습니다. 환자는 거의 부정적 증상을 겪지 않습니다. 펄스 90 분당 비트 - 이것은 의미 :

1. 여성들은 종종 남성보다 더 높은 맥박을 보입니다. 이것은 소녀들이 키와 몸무게가 적어서 심장이 덜 필요하다는 사실 때문입니다. 또한 여성들은 신체 활동에 개입 할 확률이 적습니다.
2. 높은 맥박은 짧은 키의 사람들에게서 발생합니다. 오후에 인구의이 범주에서 펄스 90 박자를 볼 수 있습니다.
3. 산소 부족으로 인해 저혈압 환자가 더 많은 심장 박동을 필요로합니다.
4. 일반적으로 신체 운동 중 스포츠에 속한 사람들은 맥박을 증가시킵니다. 건강한 사람에게는 몇 분 후에 지표가 정상적으로됩니다.
5. 흥분, 공포, 성관계는 일시적인 성능 향상을 유발할 수 있습니다.
6. 많은 사람들이 많이 먹은 후에 강한 심장 박동을 느낍니다. 또한 강한 커피 나 술을 마신 후에도 비슷한 증상이 나타납니다.
7. 상승은 호르몬에 기인 할 수 있으며 월경 전이나 임신 중에 발생할 수 있습니다.

병리학 적 원인

뇌졸중 수의 증가로 이어질 수있는 질병 :

• 심장 마비, 심장병;
• 혈압의 증가 또는 감소;
• 심장 및 혈관의 다른 만성 질환;
• 강한 독성;
• 기관지염;
• 암;
• 뇌 질환;
• 내분비 질환;
• 저산소증;
• 충격

심박수의 증가가 병리학 적 원인에 기인하는 경우, 환자는 추가 증상을 경험합니다. 의사가 검사를 받고 치료를 시작할 필요가 있습니다. 심장병 전문의 만이 환자의 상태를 확인해야하며 빈맥의 원인을 알아내는 다른 의사도 확인해야합니다.

주의! 심장 박동이 증가하는 경우에는 긴급하게 구급차를 호출하고 환자를 입원시켜야합니다. 왜냐하면이 상태는 생명을 위협하기 때문입니다.

치료가 필요할 때

증가 된 심박수의 원인이 병리학적인 경우 치료가 필요합니다. 지표가 왜 집에서 상승했는지 알아내는 것도 가능합니다.

병적 인 빈맥의 주요 징후 :

• 두통;
• 메스꺼움;
• 심장 통증;
• 시각 장애;
• 땀 증가;
• 오한;
• 약점;
• 무관심;
• 희미한

부적당 한 징후가 높은 맥박과 함께 관찰되는 경우, 이것은 우려의 원인입니다. 의료기관에서만 어떤 질병이 빈맥을 유발할 수 있는지 판단 할 수 있습니다. 이것에 따라 치료가 처방됩니다.

정상 압력 지원

맥박이 분당 90 박자라면 어떻게해야합니까? 높은 비율을 관찰 할 때, 환자가 나쁘다고 느끼면 조치를 취할 필요가 있습니다. 정상적인 조건과 뇌졸중 수의 작은 편차에서 기본적인 도움은 필요하지 않습니다. 해야 할 일은 환자에게 휴식의 상태를 제공하고, 10 ~ 20 분간 누워 누워 다시 맥박을 측정하는 것입니다. 높은 비율이 남아 있으면 카모마일 또는 사냥꾼과 함께 차를 마실 수 있습니다. 또한 방 안으로의 공기 흐름을 보장해야합니다.

하루 동안 스트로크 횟수를 모니터링해야합니다. 지시기가 하루에 정상으로 돌아 가지 않으면 의사와상의해야합니다.

저혈압으로 고 맥박

대개 고압에서 펄스가 상승하고 그 반대도 마찬가지입니다. 그러나 저혈압으로 수축 빈도가 증가하는 경우도 있습니다. 이것은 조직의 산소 결핍과 혈관 색조의 감소 때문입니다. 심장의 상태를 정상화하려면 혈액이 더 많이 퍼지기 시작하여 각각 맥박이 증가합니다. 즉,이 경우 빈맥은 몸을 낮은 압력으로 퇴치하는 방법입니다.

hypotonia에서, 높은 심박수는 일반적으로 만성 저혈압 환자에게는 정상적인 증상이기 때문에 부정적 증상을 나타내지 않습니다. 고혈압 환자에서 높은 맥동이 불편한 감각을 동반 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 높은 심박수와 저혈압을 병용 할 때는 환자의 상태가 악화 될 수 있으므로 약물 복용을 삼가야합니다. 박하 또는 멜리사로 차를 마시기에 충분합니다.

위험한 높은 맥박이란 무엇입니까?

정기적 인 지표의 개선은 위험하지 않지만, 변화가 자주 관찰되는 경우, 여러 가지 결과가 초래 될 수 있습니다. 그들 중에는 :

• 조직에 산소 부족;
• 심근 마모;
• 뇌졸중 및 심장 마비 발병의 가능성;
• 허혈성 질환

결과를 피하려면 성능 증가의 원인을 즉시 판별하고 치료를 진행해야합니다.

빈맥의 예방은 신체 활동, 수영, 자전거 타기를 권장합니다. 또한 나쁜 습관을 포기하고 영양을 정상화하는 것이 필요합니다. 이것은 심장 혈관계를 강화하는 데 도움이 될 것입니다.

펄스 90은 걱정할 필요가 없습니다.

평온하고 균형 잡힌 상태에있는 건강한 사람은 자신의 심장 박동을 전혀 느끼지 못하지만 어떤 상황에 빠지거나 중요한 순간을 경험할 때 종종 심장을 두근 거리게하고 경각심을 일으키는 심계항진이 나타날 수 있습니다.

이 신체의 반응은 정상적인 것으로 간주되며 심장 혈관계의 질병에 대해 말하지 않으며 분당 90 박자의 맥박이 정상이며 건강한 사람에게 의심을 일으키지 않아야합니다.

맥박수

심장 박동 속도가 나이와 직접 관련이 있음을 잊지 마십시오. 어머니의 자궁에서 아기의 맥박은 분당 140 회, 출산 후 최대 7 세 -110-130에 도달합니다. 모범생의 경우,이 수치는 85-87 박자이고, 성인의 경우 - 분당 60-80 박자이며 ​​노년까지 계속 될 것이지만 맥박이 다시 자라기 시작합니다.

그러나 모든 연령대에서 분당 90 박자 이내의 맥박은 정상이며, 이것은 세계적으로 인정되는 황금률입니다.

중년의 사람이 지속적으로 과다 추정되는 심장 수축을 가지고 있다면, 이것은 이미 빈맥의 존재를 나타내며, 그 중 첫 번째 증상이 나타나면 의사와상의 할 필요가 있습니다. 의료 전문가가 계절성으로 이런 종류의 빈맥을 할당한다는 것을 잊지 마라. 몸은 계절의 변화에 ​​급격히 반응하며, 전환은 항상 건강에 영향을 미치고, 누군가가 감기로 나타나고 누군가가 빠른 심장 박동을 겪을 수 있습니다.

따라서 한 사람이 그 후에 증상을 발견하면 겨울에 따뜻한 나라를 방문하는 것과 그 반대의 경우를 생각해야합니다.

맥박을 정확하게 측정 할 수 있어야합니다.

가장 정확하고 정확한 맥박 판독 값은 아침에 깨어 난 직후에 얻을 수 있으며 일어나려고 서두르지 않아야하며, 최대의 결과는 경향이있는 위치에서 얻을 수 있습니다.

현대 세계에는 사람의 맥박을 편안하게 측정 할 수있는 특별한 장치, 즉 심장 박동 모니터가 있습니다. 손에 있지 않은 경우 경동맥이있는 손목이나 목에 맥박을 느끼면 심장 박동 수를 알아내는 것이 가장 편리합니다.

가장 낮은 지수는 이미 언급했듯이 약간 높은 자리에 있지만, 맥박을 체계적으로 측정하기로 결정하면 자세를 바꿀 것을 권장하지 않습니다. 따라서 심장 박동의 빈도는 하루 중 시간에 따라 다르며 아침에는 낮을 것이고 저녁에는 더 높을 것이므로 흥분의 장소가 없습니다.

아침에 당신의 맥박이 분당 80 박자 였고 저녁에 같은 날에 당신은 89 점을 받았습니다.

서둘러서, 많은 사람들이 맥박을 측정 할 때 실수를합니다. 15 초 동안 주파수를 측정 한 다음 4 배로 간단히 곱하십시오.

왜 그런 거짓 측정을하지 말아야합니까?

실제로 빈맥의 첫 징후가있는 경우 심장 박동의 속도는이 질환으로 1 분 이내에 바뀔 수 있습니다. 곱셈을 사용하여 결과를 계산하면, 예를 들어, 88 비트를 얻을 수 있으며 사실 94가 있습니다. 이는 고려해야 할 이유입니다. 따라서 가장 중요한 장기의 리듬은 천천히 조용히 계산할 수 있습니다.

절차를 시작하기 전에 자극 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 여기에는 알코올성 음료 및 카페인 함유 제품이 포함될 수 있습니다.

스포츠에서의 맥박 측정

신체 활동 중에 심장 박동수가 증가한다는 것은 논리적이며,이 표준을 초과하지 않는 것이 중요합니다.

정상적으로 걷는다면, 맥박은 분당 95 비트로 올라가고, 더 높은 속도로 뛰게됩니다. 집중적 인 부하에 대한 평균 표준이 있기 때문에 심박수 모니터가 100-130의 값을 캡처하면 부하가 적음을 나타냅니다. 130-150은 평균값이며 150 이상은 최대 값이지만이 경우에는 스트레스에 시달릴 필요가 있는지 고려해야합니다. 맥박이 3-4 분 안에 정상으로 돌아 가야하는 순간을 고려할 필요가 있습니다.

이러한 지표를 수정하면 심혈관 질환 상태를 전반적으로 파악할 수 있습니다.

응급 도움

맥박수가 급격히 증가하면 어떻게해야합니까?

이 경우 공황을 배경으로 기울이고 자신이나 사랑하는 사람을 돕는 기본 규칙을 기억해야합니다.

1. 산소로 심장을 포화 시키려면, 그 때 신선한 공기의 흐름을 확보 할 필요가 있습니다. 실내에있는 경우 창을 넓게 열고 사람을 향해 팬을 향하게하고 종이를 흔들어주십시오. 목에서 여분의 항목을 제거하고 단추를 실행 취소하십시오.
2. 거짓말하는 것이 가장 좋은 빈도를 줄이기 위해 가장 편안한 자세를 취하십시오.
3. 공격이 이전에 있었다면, 당신은 항상 심장 약이나 당신과 함께 방울을 가져 가야하고 편안한 상태에서 결과를 기다려야합니다;
4. 초심자를위한 호흡 운동을하십시오 : 잠시 숨을 멈추고 조용히 내뱉고 5-7 번 반복 한 다음 몇 분 동안 쉬고 다시 시도하십시오.
5. 물을 마시 게하고, 탈수로 인한 공격뿐만 아니라 온도 상승의 배경으로 공격 할 수 있습니다.

빈맥을 예방하는 방법도 있습니다. 약초로 목욕을 잘하는 데 도움이되지만, 의사와상의 해보십시오. 수온은 39도를 초과해서는 안되며, 욕조에 완전히 담그지 않아야합니다.

질병의 원인

휴식 중에는 90- 비트 분당 심박수가 정상이고 91-96은 강한 빈맥으로 간주되지 않으므로 펄서 이터에서 92라는 값을 보면 흥분 할 이유가 없지만 항상 맥박의 이유를 파악할 수 있습니다.

처음에는 당신의 라이프 스타일을 추적합니다. 신경계는 열심히 일하는 첫 번째 자극제입니다. 열심히 일하는 것, 만성 피로, 24 시간의 경험 등이 모든 개념이 의미합니다.이 모든 것이 해로울 수 있으며 심장을 더 자주 이길 수 있습니다.

또한, 의학적 위임을 받기를 권장합니다. 급속한 맥박은 신체의 다른 질병, 즉 갑상선, 부신 땀샘과 관련 될 수 있습니다. 몸의 무게에주의를 기울일 필요가 있습니다. 사람의 무게가 클수록 심장이 잘 작동 할 수 있습니다. 금연은 또한 중요한 신체의 일의 리듬을 정상으로 되돌릴 것입니다.

결과적으로 분당 90 회 이상의 맥박은 정상이며 질병을 나타내는 것이 아니라 자극에 대한 반응과 심장의 교란만을 나타냅니다. 정상적인 건강을 유지하려면 가능한 한 자주 공중에 서서 걷고, 아침에 운동을 배우고, 나쁜 습관을 포기하고, 긴장을 덜고 올바르게 먹으려 고 노력하십시오.

심장병의 첫 증상에서 의사를 방문하십시오. 대부분의 경우 전통적인 치료 방법으로 치료할 것입니다. 이 간단한 규칙을 따르면 마음이 감사 할 것입니다.

분당 펄스 90-94 박자는 정상입니다

심계항진은 병리학 적 요인과 생리 학적 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 나이와 압력에 따라 수축이 90, 91, 92, 93, 94 박동 인 맥박이 반드시 질병의 징후는 아닙니다. 60-70 세의 대부분의 노인들은 노화의 결과로 신체가 약 해지는 것을 배경으로 맥박이 100 회를 초과하지 않는 경우의 표준이 될 수 있습니다.

자연적 가속은 스포츠 결과로 발생하거나 열심히 일한 후 정상적이며 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 심박수가 증가하는 증상에 따라 심각한 건강 문제의 징후가 될 수도 있습니다. 이는 연령 집단의 규범 지표가 분당 80 비트를 초과하지 않는 고유 한 지표이기 때문에 20-30 세에서 40-50 세 사이의 사람들의 연령에 특히 해당됩니다.

증가는 무엇입니까?

맥박은 심장 활동의 주요 지표입니다. 그 비율은 1 분당 심근 수축 횟수에 직접적으로 의존합니다. 혈관 벽의 정상 진동 수는 60에서 80 스트로크의 경계에 의해 결정됩니다. 이 표시기가 벗어나면 심장이 오작동 함을 나타냅니다.

이것은 순환 혈액량 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우 신체는 산소 결핍을 느끼고 심근은 조직 저산소증을 예방하기 위해 더 자주 쇠퇴하기 시작합니다. 다양한 요인이 이러한 프로세스에 영향을 줄 수 있습니다.

사람의 일반적인 상태를 평가하여 분당 90-92 박동이 무엇을 의미 하는지를 결정하는 것이 가능합니다. 건강 상태가 악화되면 병리학 적 빈맥에 관해 이야기 할 수 있습니다. 리듬의 생리적 증가는 심각한 증상을 일으키지 않고 빠르게 진행됩니다.

규범 또는 병리학

각 유기체는 고유 한 특성을 가지고 있습니다. 어떤 사람들에게는 생리적 매개 변수의 증가가 정상이며 우려를 유발하지 않습니다. 다른 사람들은 급격히 반응하여 변화합니다. 그러나 두 범주 모두 심박수 증가와 관련된 합병증의 영향을받을 수 있습니다.

추가 증상의 유무에 관계없이 검사 할 하트 비트 수가 증가합니다. 검사는 빈맥의 진정한 원인을 찾는 데 도움이됩니다. 그들은 두 개의 주요 그룹으로 나뉩니다 :

분당 90-92에서 93-94까지의 맥박이 생리적 인 요인에 의해 야기되고 짧은 시간 내에 나이에 맞는 표준으로 돌아 오면 걱정할 필요가 없습니다.

그러나 원인을 제거한 후에도 비율의 증가와 건강 상태가 악화되면 특정 조치를 취해야합니다.

질병으로 인한 빈맥의 경우, 시급히 치료를 시작하십시오. 이 경우 심박수의 증가는 심장 마비의 첫 징후로 간주 될 수 있습니다.

무엇을 해야할까요?

급속한 심장 박동으로 인해 특정 증상이 나타나면 계획된 것뿐만 아니라 응급 상황이 필요할 수도 있습니다. 병적 인 빈맥의 증상은 위험 할 수 있으며, 맥박은 100 이상에 도달 할 수 있습니다. 이 상태는 이미 다음과 같은 합병증의 발달로 어려움을 겪고 있습니다.

따라서 정기적 인 심장 박동을하는 경향이있는 사람들은 구급차가 도착하기 전에 스스로를 도울 방법을 알아야합니다.

그러한 상황에서 행동하는 것은 압력과 나이 범주에 따라 필요합니다. 사실 심근 수축의 횟수를 줄이는 약물은 모두 혈관의 색조를 감소시킵니다. 저혈압 상태에서는 상태가 악화 될 수 있습니다. 약물의 맥박을 줄이려면 의사가 될 수 있고 혈역학 매개 변수를 지속적으로 모니터링해야합니다.

정상 압력 지원

하트 비트의 수를 줄이기 위해 추기경 행동을하는 것은 몸이 불편할 때만 필요합니다. 맥박이 90이고 압력이 120에서 80이고 사람이 위대하다고 느끼면 그를 내버려 두어야합니다. 그는 누워 있거나 약 20 분 동안 앉아 있어야합니다. 이 후 혈관 충격의 반복 계산입니다. 빈맥의 보존의 경우 카모마일 또는 사냥꾼과 함께 차를 마실 수 있습니다.

모니터링은 다른 날을 보내는 것이 좋습니다. 증가 된 페이스를 유지한다면 치료사 또는 심장 전문의와 약속해야합니다.

맥박이 94의 치기 인 경우에, 압력은 정상적이다, 그러나 불쾌한 증후가있다, 닥터를 부르는 것이 낫다. 일반적으로 환자는 사원에서 심장 박동, 불안 및 공포감을 느낍니다. 구급차가 도착하기 전에 진정시키고, 앉은 자세를 취하고 차가운 공기를 실내로 확보해야합니다.

저혈압으로 고 맥박

낮은 압력은 서맥의 발달, 즉 심장 박동의 둔화에 기여합니다. 그러나 반대로 리듬이 증가하는 경우가 발생합니다. 그 이유는 조직에 산소 공급이 충분하지 않기 때문일 수 있습니다. 혈압이 낮 으면 혈관의 색이 약 해지고 혈액 순환 속도가 느려집니다. 결과적으로 장기와 시스템은 산소가 부족한 상태입니다. 심장은 가능한 한 많은 혈액을 빨아 들이고 리듬을 가속화합니다. 그래서 몸은 저산소증 (저압)에 맞서 싸웁니다.

맥박이 90 인 경우, 압력은 100에서 70이며 사람은 저혈압이고 불쾌한 증상을 겪지 않을 수 있습니다. 그를 위해,이 압력은 표준입니다. 그러나 고혈압 환자의 경우이 증상은 일반적으로 불편 함을 유발합니다. 그들은 압도되고, 약하고 어지러움을 느낍니다. 이 모든 것이 두근 거림, 발한과 불안을 동반합니다.

빈맥과 저혈압을 병용하면 독립적으로 혈관 확장제를 복용 할 수 없습니다. 이것은 붕괴 및 의식 상실을 초래할 수 있습니다.

저혈압이 흔한 상태이고 운동으로 인해 빈맥이 유발되는 경우에는 약물 복용을 권하지 않습니다. 그냥 민트 나 멜리사로 차를 마시고 마셔야합니다.

그러나 맥박이 90이고 압력이 100 x 60 mm Hg까지 감소하면. 기둥과 매우 나쁜 건강, 당신은 긴급히 행동을 취할 필요가있다. 먼저 구급차를 부릅니다. 그런 다음 15-20 방울의 eleutherococcus 또는 인삼을 마 십니다. 현기증이 생기면, 발끝을 눕히고 들어 올리십시오. 장애가있는 옷은 실행 취소하고 창을 엽니 다. 심호흡을 시작하십시오. 이렇게하면 혈액의 산소 결핍을 줄일 수 있습니다.

강한 차 또는 커피로 빈맥 중에 압력을 높이는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 심장 박동을 증가시킬 수 있습니다.

깊은 저혈압으로 맥박 증가

높은 맥박을 가진 압력 (저혈압)의 치명적인 감소는 강력한 증상입니다. 이것은 기호 일 수 있습니다 :

• 내부 출혈;
• 마약 중독;
• 혈관 이상에 대한 공황 발작;
• 갑상선 질환의 갑상선 중독증에 대한 공격;
• 충격 조건.

맥박이 90-92 인 경우, 압력은 90 - 60이며 병적 인 증상이 나타나 긴급히 의사에게 전화해야합니다. 저혈압이 아닌 사람들에게는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 호흡 곤란;
• 가슴 통증을 분쇄;
• 두려움과 불안감;
• 현기증;
• 추운 땀;
• 떨림;
• 눈앞에서 깜박 거리는 점.

도움이 없다면 압력은 중요한 숫자로 떨어지고 붕괴되면 복잡해질 수 있습니다. 의사가 도착하기 전에 수평 위치를 취해야합니다. 발 아래에 롤러를 놓고 머리 아래에서 베개를 제거하십시오. 이것은 뇌로의 혈류를 개선하고 저산소증을 감소시킵니다. 찬물로 얼굴과 가슴을 닦을 수 있습니다. 신선한 공기와 달콤한 차 한잔을 제공하십시오. 초콜릿 조각을 먹을 수 있습니다.

심박 빈맥 90 분당 박동수

빈맥이 느껴질 때

때때로 감정의 쇄도에 대한 반응으로 가슴에 찔 리거나 아프다는 고통을 느끼지 마십시오. 당신은 빨리 피곤해지며, 모든 것이 성가시다. 때로는 가벼운 현기증, 숨가쁨, 심계항진을 느낀다. 이러한 증상이 걱정되면 맥박을 확인하십시오. 더위가 시작되면 신체의 내부 메트로놈 인 심장은 많은 사람들의 일부가되기 시작합니다. 이 약의 상태를 빈맥이라고합니다 (그리스어 - "빠른 마음").

계절과 북반구는 계절성 빈맥으로 고통받습니다. 적도의 위도와 남부 주민을 위협하지 않습니다 : 열대 지방의 조건 하에서, 몸은 겨울철 추운 날씨에서 더운 여름철로의 갑작스런 전환으로 인해 흔들리지 않습니다. 그리고 우리는 오랫동안 기다렸던 따뜻함 때뿐만 아니라 뜨거운 땅에서 쉬는 한해 중 언제라도 그들을 고려해야합니다. 그러한 순간에 빈맥이 당신을 느끼게 할 수 있습니다.

당신의 맥박을 확인하십시오.

1. 의자에 앉고, 초침이 달린 시계를 앞에두고 긴장을 풀고 눈을 감고 즐거운 무언가를 10 분 정도 생각하십시오.

2. 오른손으로 왼손잡이의 바닥을 잡으십시오.

3. 손목의 바깥 쪽 가장자리 뒤쪽에있는 색인, 중간 및 고리 손가락 패드가있는 요골 동맥을 느껴보십시오.

4. 1 분 안에 불면을 세어 라.

5. 측정을 두 번 더 반복하고 산술 평균을 찾습니다 (결과를 더하고 3으로 나눕니다). 이것은 휴식중인 당신의 맥박입니다.

분당 60-80 비트 이내이면 모든 것이 순서대로 이루어집니다.

분당 81-95 비트를 계산 한 경우 펄스가 약간 가속됩니다. 이것에는 몇 가지 이유가 있습니다. 여름에는 호르몬 인 갑상선 호르몬을 생성하는 갑상선이보다 활발하게 활동하기 시작하여 심장이 빠르게 뛰게됩니다.

· 부신 땀샘은 아드레날린과 노르 에피네프린을 혈액으로 방출합니다. 이러한 물질은 내부 메트로놈의 리듬을 가속화시킵니다.

· 방출 전에 축적 된 피로는 신경계의 상태에 영향을 미칩니다. 지나치게 흥분하게되고 약간의 흥분으로 심장 활동을 유발합니다. 의학에서이 상태는 심장 (심장) 유형에 따라 영양 혈관 (신경 전달) 근육 긴장 이상 증으로 불립니다. 이것은 형성된 형태의 질병이 아니라, 특정 조건 하에서 쉽게 교정되는 심장 활동의 일시적인 조절 장애입니다. 신경과 의사를 만나고 아래 팁을 따르십시오. 그러면 심장이 진정됩니다.

맥박이 분당 95 박자를 초과하면 심장 박동이 가속 리듬을 이룹니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 심장 전문의는이 질문에 답해야합니다. 심계항진의 발작이 가슴에 강한 감각으로 갑자기 시작되고 맥박이 분당 150 회 이상 뛰면 가장 확률이 높은 진단은 발작성 빈맥입니다. 또한 문제가 갑상선 기능 항진증 (hyperthyroidism)과 부신 땀샘과 관련이 있는지 확인해야합니다. 유능한 전문가가이를 명확히하는 데 도움을 줄 것입니다. 심장 탭 댄스는 심근 에너지 보유량을 고갈시킵니다. 사냥 한 말처럼 영원히 멈출 수 있습니다.

심장에는 무엇이 필요합니까?

그리고 그 심장은 그렇게 필요하지 않습니다.

· 당신이 행복하기 때문에, 그것은 부드럽고 침착하게 뛰는 것입니다;

· 적어도 하루에 1.5 ~ 2 시간을 운동에 소비하여 혈관을 통해 피가 빨리 뛸 수있게하십시오.

· 당신은 섹스를 1 주일에 2 ~ 3 회 (성기능 구역을 자극하는 동안 분당 120 비트로 맥박이 가속되고 오르가즘 동안 심장 발작은 분당 100-180 박자의 운동 선수처럼 효과적이고 자연적인 심혈관 기계가 발명 될 때까지) );

· 당신이 바로 먹을 수 있도록 : 심장은 탈지유와 포도 쥬스 (심장 질환에 보호되는 물질), 오렌지, 그레이프 후르츠 및 기타 감귤류 (혈압과 콜레스테롤 수치가 낮아짐), 바나나 (심장 리듬을 정상화), 그리고 물고기의 날 (심장을 공급하는 관상 동맥의 죽상 동맥 경화증을 예방합니다).

빈맥에 대처

맥박수가 자주 발생하면 (분당 80-90 박자 이상) 간단한 행동을 통해 빈맥에 대처하는 것이 신체를 돕는 데 가치가 있습니다.

· 창문을 열고, 스카프 또는 스카프를 제거하고, 벨트와 옷의 상단 버튼 (셔츠, 블라우스)을 취소하십시오.

· 편안한 의자에 앉아 있거나 등받이 아래에 여러 개의 높은 베개를 넣은 채 침대에 누워 계십시오.

· 눈을 감고 안구에 양손의 가운데와 검지 손가락으로 10 초 동안 누릅니다. 1 분에 3 번 반복한다.

깊은 숨을 쉬며 숨을 멈추십시오. 다섯 번 반복하고, 두세 분을 기다렸다가 다시 운동을하십시오.

· 심장 박동 중, 소량의 물에 심장 팅크 20-40 방울을 복용하고 경련을 제거하는 약을 먹으면 10-15 분 안에 심박수는 정상으로 돌아갑니다.

샤워 후 저녁에는 취침 전 1 시간에 약초 목욕을하십시오 (일주일에 2 ~ 3 회 15-20 분). 그들은 진정시키고, 수면에 적응하며, 심장 활동을 정상화시키는 데 도움을 줄 것입니다. 수온이 28도 (시원한 곳)에서 39 (즐겁게 따뜻함). 그러나 그것은 뜨겁지 않아야합니다 - 이것은 빈맥에 금기입니다! 시술 과정에서 상체와 심장 부위는 수면 위에 있어야합니다.

그러나 여전히 민간 요법에만 의존해서는 안됩니다. 빈맥이 당신의 변함없는 동반자가 되었다면 의사 방문을 지연시키지 마십시오.

심장 약국 요리

첫 번째 조리법은 발레 리아 뿌리, 풀, 야로우, 레몬 밤, Hypericum perforatum (3 : 3 : 2 : 1)입니다.

두 번째 제조법 : 페퍼민트 잎, 모모 풀, 발레 리아 뿌리, 홉 콘 (3 : 3 : 2 : 2). 혼합물의 2 개 큰 스푼은 주전자에있는 끓는 물의 유리를 따른다. 5-10 분을 기다려라. 그러면 진심으로있는 차가 준비가되어있다! 2 ~ 3 주간 식사 전에 1/3 컵을 하루에 3 번 마 십니다.

빠른 심장 시즌

감정의 쇄도에 대한 반응으로 가슴에 나타나지 마십시오. 심장에 찔 리거나 아프다. 빨리 피곤하고, 모든 성가신, 때로는 가벼운 현기증, 공기 부족, 심장 박동이 느껴 집니까? 이러한 증상이 걱정되면 맥박을 확인하십시오. 더위가 시작되면 신체의 내부 메트로놈 인 심장은 많은 사람들의 일부가되기 시작합니다. 이 약의 상태를 빈맥이라고합니다 (그리스어 - "빠른 마음").

계절과 북반구는 계절성 빈맥으로 고통받습니다. 적도의 위도와 남부 주민을 위협하지 않습니다 : 열대 지방의 조건 하에서, 몸은 겨울철 추운 날씨에서 더운 여름철로의 갑작스런 전환으로 인해 흔들리지 않습니다. 그리고 우리는 오랫동안 기다렸던 따뜻함 때뿐만 아니라 뜨거운 땅에서 쉬는 한해 중 언제라도 그들을 고려해야합니다. 그러한 순간에 빈맥이 당신을 느끼게 할 수 있습니다.

분당 60-80 박자가 일반적입니다.

분당 81-95 비트 - 맥박이 약간 가속됩니다.

이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다.

- 여름에는 갑상선 호르몬을 생산하는 갑상선 호르몬이 활발히 활동하기 시작하여 심장이 더 빨리 뛰게됩니다.

- 부신 땀샘은 혈액에서 아드레날린과 노르 에피네프린의 양을 증가시킵니다. 이러한 물질은 내부 메트로놈의 리듬을 가속화합니다.

- 휴일 전에 축적 된 피로는 신경계의 상태에 영향을 미칩니다. 지나치게 흥분하여 흥분을 감추지 않고 마음의 일을합니다. 의학에서이 상태는 심장 (심장) 유형에 따라 영양 혈관 (신경 전달성) 근육 긴장 이상 증이라고 불립니다.

이것은 형성된 형태의 질병이 아니라, 특정 조건 하에서 쉽게 교정되는 심장 활동의 일시적인 조절 장애입니다. 신경과 의사를 만나고 아래 팁을 따르십시오. 그러면 심장이 진정됩니다.

분당 95 회 이상의 비트 - 심장 박동이 가속 된 리듬으로 박자.

왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 심장 전문의는이 질문에 답해야합니다. 심계항진의 발작이 갑자기 가슴에 강한 느낌으로 시작되면 맥박이 분당 150 회 이상 뛰게됩니다. 가장 가능성있는 진단은 발작성 빈맥입니다. 또한, 문제가 갑상선 기능 항진증 (hyperthyroidism)과 부신 땀샘과 관련이 없는지 확인해야합니다. 이것은 유능한 전문가를 도울 것입니다. 심장 탭은 심근 에너지 보유량을 고갈시킵니다 : 말을 타고 나오는 말의 예를 따르면, 그것은 멈출 수 있습니다.

그리고 그 심장은 그렇게 필요하지 않습니다.

- 첫째로, 당신이 행복하기 때문에, - 그것은 부드럽고 침착하게 뛰는 것입니다;

- 둘째로 적어도 하루에 1.5 ~ 2 시간이 움직이면서 혈관을 통해 혈액을 분산시키는 것을 돕는다.

- 셋째, 일주일에 2-3 번 섹스를하는 것. 성감대가 자극되면, 맥박은 분당 120 박자까지 가속되고, 오르가즘 동안 심장 박동수는 백 미터 (180 박자 / 분)의 운동 선수처럼 뛰게됩니다. 더 효과적인 심혈관 기기는 아직 발명되지 않았습니다.

- 넷째, 심장은 탈지유와 포도 쥬스 (심장 질환에 대한 보호 물질), 오렌지, 그레이프 후르츠 및 기타 감귤류 (혈압과 콜레스테롤 저하), 바나나 (심장 리듬의 정상화) 및 물고기의 날을 좋아합니다. 심장 근육을 공급하는 관상 동맥의 죽상 동맥 경화증을 예방합니다.

맥박수가 자주 발생하면 (분당 80-90 박자 이상) 간단한 행동을 통해 빈맥에 대처하는 것이 신체를 돕는 데 가치가 있습니다.

1. 창을 열고 스카프 또는 스카프를 제거하고 벨트와 옷의 상단 버튼 (셔츠, 블라우스)을 취소하십시오.

2. 편안한 의자에 앉아 있거나 자러 가서 등받이 아래에 몇 개의 높은 베개를 넣으십시오.

3. 눈을 감고 양손의 가운데 손가락과 검지로 된 패드를 안구에 대고 10 초 동안 누릅니다. 1 분에 3 번 반복하십시오.

4. 깊은 숨을 쉬어 숨을 멈 춥니 다. 5 번 반복하고 2 ~ 3 분 정도 기다렸다가 다시 운동하십시오.

5. 소량의 물에 심장 박동을 20-40 방울 떨어 뜨리고 경련을 없애는 약물 약을 복용하십시오. 10-15 분 후 심박수가 정상으로 돌아갑니다.

취침 전 1 시간 전 샤워 한 후 저녁에는 약초로 목욕을하십시오 (일주일에 15-20 분, 2-3 회). 그들은 진정시키고, 수면에 적응하며, 심장 활동을 정상화시키는 데 도움을 줄 것입니다. 수온은 플러스 28도 (차가운)에서 39 (즐겁게 덥습니다)이지만 뜨겁지는 않습니다.- 그런 것은 빈맥에서 금기입니다! 시술 과정에서 상체와 심장 부위는 수면 위에 있어야합니다.

그러나 여전히 민간 요법에만 의존해서는 안됩니다. 빈맥이 당신의 변함없는 동반자가 되었다면 의사 방문을 지연시키지 마십시오.

릴리아 누 로카 츠카 야

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심장 빈맥

HR은 맥박을 측정하여 기록됩니다. 측정은 잠시 동안 수행되며, 사람은 조용하고 편안한 자세로 앉아 있거나 누워 있습니다. 마지막 식사에서 최소 2 시간이 경과해야합니다. 하루 동안 건강한 사람의 맥박이 바뀝니다. 아침에는 맥박이 저녁보다 낮습니다. 앉아있는 (서있는) 사람의 맥박은 엎드리는 자세보다 높습니다. "건강한"맥박은 사람의 나이, 체력에 따라 달라집니다. 즉 개인적인 개념입니다. 운동 선수의 경우 40 비트의 맥박이 정상으로 간주됩니다. 15 세에서 50 세 사이의 평균 정상 맥박은 분당 70 회이며, 신생아에서는 -140 회입니다.

빈맥은 신체 활동, 두려움, 불안, 알코올, 흡연, 발열에 대한 신체의 반응으로 생리적입니다.

어린이의 빈맥은 성인과 같은 이유로 나타납니다. 휴식 상태에서 심장 박동수가 상승하면 그러한 빈맥이 병리학 적입니다. 병적 인 빈맥은 사람에게는 위험한 증상입니다. 독립적 인 질병이 아니라 다양한 질병에 나타나는 신체의 기능 장애를 나타냅니다. 심장병 (선천적 또는 후천적), 심근염 (염증성 과정), 관상 동맥 질환으로 인한 죽상 경화증의 변화, 심장 발작 후 심장 흉터 등 빠른 심장 박동의 원인이 심장에 숨겨져있을 수 있습니다.

"심장 빈맥"의 문제를 더 잘 이해하기 위해서는 심장의 구조를 고려해야합니다. 심장은 4 개의 챔버 (충치)로 구성됩니다. 위의 두 개의 심방은 두 개의 심실 아래 있습니다. 심실과 심방은 전기적 충격에 반응하여 수축합니다. 부비동 절개는 우심방 부분의 신경 세포 신경총입니다. 이 "맥박 조정기"는 전기 자극의 생물학적 생성기입니다. 그것은 심장을 통해 움직이는 충동을 일으켜 심근 근육 섬유의 수축을 시작합니다 - 심장의 수축. 심장의 정상 (부비동) 리듬에서 벗어나는 것은 부정맥으로 간주됩니다.

심장의 부정맥 - 심장의 수축의 빈도, 리듬 및 순서의 실패. 빈맥은 일종의 심장 부정맥입니다.

부비동 맥박 - 부비동 절로부터의 충동의 가속으로 인한 빠른 심장 박동. 정상 심박수는 60-90입니다. 심방 빈맥 (심실 및 심실)은 "심박 조율기"또는 심방에 위치한 자극의 원천입니다. 심실 성 빈맥은 수 초 동안 (불안정한 빈맥) 30 초 이상 발생할 수 있습니다. - 안정적이다. 심각한 심장 질환이있는 사람들에게는 위험합니다. 가장 심한 것은 심실 성 빈맥입니다. 심근 경색 후 심한 관상 동맥 질환이있는 사람들에게서 발생합니다.

빈맥 증상 :

부비동 맥 박음에서 심박수는 90 회를 초과하고 심장 박동은 정확하며 대부분 환자의 불만없이 진행됩니다. 피로가 증가합니다. 심실 성 빈맥 : 심장 박동수가 갑자기 증가하고, 휴식을 취하고 심장에 찌르는듯한 느낌이 있습니다. 빈맥의 공격은 약점, 불안, 호흡 곤란, 가슴 통증, 잦은 배뇨 등의 배경에서 발생합니다. 심실 성 빈맥은 심각한 심근 손상으로 가장 자주 발생합니다. 파란 입술과 함께 팔다리 (acrocyanosis) - 심부전의 증상. 때로는 말초 부종, 의식 상실증이 있습니다.

심장 빈맥 치료의 핵심은 그것을 일으키는 질병의 치료입니다. 어떤 경우에는 빈맥이 치료를 필요로하지 않는다는 점에 유의해야합니다. 정상적인 맥박으로 돌아가려면 높은 수준의 휴식, 올바른 라이프 스타일이 필요합니다. 아니면 그냥 자신을 끌어 당겨 진정하십시오. 환자는 심리학자와상의하여 심리 상태를 교정하는 것이 좋습니다. 신체 활동의 정도에 대한 검토가 필요합니다. 술의 사용을 줄이기 위해 커피, 홍차의 수용을 줄이기 위해 흡연을 중단하십시오. 이러한 모든 습관은 빈맥을 유발할 수 있습니다. 심장 박동수의 증가를 막기 위해 전문가들은 마그네슘과 칼륨을 복용하는 것이 좋습니다.

추운 질병으로 인한 빈맥은 온도가 감소한 후에 통과합니다. 동시에, 빈맥의 약물 치료가 배제되지 않습니다. 과정 및 치료 전문가의 방법을 결정합니다. 이 전에 환자는주의 깊게 검사해야합니다. 빈맥의 흔한 원인은 내분비 교란, 심혈관 질환 및 자율 신경계 장애입니다. 빈맥 공격으로 신선한 공기에 접근하기 위해 신체적 인 부하를 즉각적으로 제거해야합니다. 깊게 숨을 쉬고 숨을 참 으십시오. 그러면 맥박이 조금 줄어 듭니 다. 약속이 있으면 진정제를 사용하십시오.

빈맥 치료의 전통적인 방법은 레몬 박하, 산사 나무속, 발레리안 (cat 's grass), 거친 잔디 (yarrow), 모돈, 메리 골드, 차가운 민트 (후추)의 달임 사용을 기반으로합니다. 국물은 호흡을 진정시키고 심장에 불편 함과 통증을 없애고 진정 작용을합니다.

맥박 91 그것은 무엇을 의미합니까?

사람의 인생의 다른 해에 심장 근육 (심근)은 다른 주기로 감소합니다. 갓 태어난 아기의 심장 박동은 분당 125-140 박자의 빈도로 뛰며, 5-7 세가되면 맥박이 정상화되고 빈도는 90 비트 이내입니다. 평온한 상태에서 심혈 관계 질환에 문제가없는 성인은 분당 60에서 90 회까지의 박동이 있습니다.

동시에 스포츠에 적극적으로 관여하는 사람들의 경우 40-60 박동의 맥박수는 정상으로 간주됩니다. 노년기에는 심박수가 약간 증가하여 정상적인 90-100 박자에 도달합니다.

빠른 심장 박동의 원인

사람이 휴식을 취하는 경우, 자신의 심장 박동을 느끼지 않을 때 정상으로 간주됩니다. 빈맥 (분당 100 박자 이상의 심박수 증가)은 다음과 같은 상황에서 건강한 사람들에게서 관찰 될 수 있습니다.

• 강한 감정적 인 경험;
• 증가 된 육체 노동;
• 변화하는 환경 변수 - 대기 중 산소 부족;
• 발열 - 체온이 1도 상승하면 심장 박동이 평균 10 회 / 분 증가합니다.

이러한 상황에서 빈맥은 심장 질환의 존재를 나타내지 않지만 신체의 정상적인 생리적 반응입니다.

폐경기 여성에서 호르몬 수치가 변화하는 생리적 빈맥의 존재. 때때로 심장은 알레르기 반응이나 무거운 식사 후에 더 빨리 뛰기 시작합니다. 카페인이 풍부한 식품을 섭취하면 빈맥의 또 다른 원인이됩니다.

생리적 빈맥의 주요 특징은 연관된 증상이 없다는 것입니다 :

• 고혈압;
• 심장에 타거나 아프다.
• 현기증과 눈의 어둡게;
• 실신;
• 공황 발작.

외부 요인으로 인한 맥박이 증가함에 따라 심장 박동수의 정상화는 몇 분 안에 발생합니다.이를 위해 휴식 상태를 받아 들일 수 있습니다.

적극적인 육체 운동을하면 자신의 맥박을 모니터링하고 제한적인 심장 박동 률을 계산할 수 있어야합니다. 이렇게하려면 그림 220에서 자신의 나이 값을 뺍니다. 따라서 스포츠 훈련 중 40 세인 경우 맥박은 분당 180 비트를 넘지 않아야합니다.

당신은 알고 있어야합니다 : 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람의 경우, 신체적 노력 (신체 위치의 변화, 갑작스러운 상승)은 빈맥 공격을 유발할 수 있습니다. 이러한 경우에는 점진적이며 실현 가능한 교육을 통해서만 증가 된 심박수를 없앨 수 있습니다.

심장 심계항진이 병의 징후 일 때

심박 급속 증은 심혈 관계 또는 호르몬 시스템의 심각한 기능 부전을 나타낼 수있는 요소입니다.

• preinfarction 상태 또는 심근 경색의 발병;
• 심장 근육 퇴행;
• 식물성 긴장 이상 증후군 (젊은 나이에);
• 전도 임펄스 교란 (심장 블록);
• 신경증;
• 출혈이나 탈수의 존재;
• 갑상선 기능 항진증 (갑상선 기능 항진증).

빠른 심장 박동이 규칙적이면 다음 증상이 동반됩니다.

• 호흡 곤란 및 호흡 곤란;
• 일반적인 약점과 피로;
• 심한 어지럼증;
• 메스꺼움 발작.

병리학 적 빈맥의 특징적인 징후는 공격의 예측할 수없는 시작과 매우 빠른 완료입니다. 위기 상황에서 최고 심박수 지표는 분당 220-230 비트에 도달 할 수 있습니다.

기억 : 임신 상태에서 정상적인 심박수 증가는 분당 10-15 박동의 최적 속도 증가입니다.

빈맥 진단 방법

부비동 빈맥에서 심근의 수축이 증가하는 것이 외부 요인과 만 관련 될 때 특별한 검사는 일반적으로 요구되지 않습니다. 그러나 심장 수축의 증가가 스트레스의 결과가 아니거나 신체 활동의 증가가 아닌 경우에는 빈맥 진단에 도움이되는 일련의 조작을 수행해야합니다.

• 심전도 (ECG) - 연구 당시 심장 근육의 수축 수준과 리듬을 결정합니다.
• 홀터의 일일 모니터링은 신체 활동 중 24 시간 동안 맥박이 어떻게 변하는지를 알아내는 데 도움이됩니다.
• 심장 초음파, 심장 초음파 검사 - 심장의 병리학 적 이상을 감지합니다.

혈압을 강제 측정하고, 또한 자전거 에르고 메 트리를 처방 할 수 있습니다 (운동 자전거에서 운동 중 심장 시스템 성능을 하드웨어로 모니터링).

중요 : 심계항진은 심장 질환뿐만 아니라 내부 장기의 다른 질병에 의해서도 발생할 수 있습니다. 따라서 특수 연구 외에도 혈액 검사 (생화학, 전해질 함량, 갑상선 호르몬) 및 소변 검사를 통과하는 것이 좋습니다.

심박 급속 증의 응급 처치 방법

심장 박동의 빈도가 100의 숫자로 "롤오버"되면, 즉시 구급차를 불러야합니다. 의료 서비스를 기대하면서 다음과 같은 조작을 수행하는 것이 좋습니다.

• 아주 차가운 물에 손목을 담그고 얼음 조각으로 얼굴을 씻거나 문지르십시오.
• 진정제를 25-30 방울 복용하십시오 - Corvalol, Valoserdin, Valocordin;
• 아주 심호흡을하며 몇 초 동안 숨을 멈추고 가슴에 힘을가하면서 팽창 시키십시오. 그 후, 천천히 내쉬십시오. 적어도 5-6 번 반복하십시오;
• 목구멍을 강하게 비우거나 구토를 자극하십시오.
• 검지 손가락으로 10 초 동안 부드럽게 눈알을 누른 다음 10-15 회 반복 누름을 해제하십시오.

이러한 조치는 의사가 도착하기 전에 맥박을 다소 줄이는 데 도움이됩니다. 심장 두근 거림의 원인을 확인하고 필요한 약을 처방해야합니다.

의사가 환자의 상태를 객관적으로 평가하기 위해서는 다음 정보가 필요합니다.

• 얼마나 자주 빈맥이 발생 하는가?
• 위기 국가의 지속 기간;
• 하루 중 몇시에 심장 박동이 급격히 증가합니다.

환자의 불만 사항과 수행 한 조사 결과를 토대로 의사는 올바른 진단을 내리고 전문 치료를 처방 할 수 있습니다.

알아 두십시오 : 빠른 심장 박동은 독립적 인 질병이 아니므로 치료가 주요 병리학적인 치유의 배경에서 이루어 지므로 진단이 드러납니다. 빈맥의 강력하고 빈번한 공격으로 의사는 칼슘 채널이나 차단제를 차단하는 약물을 처방 할 수 있습니다.

심장 심계항진의 독립적 예방

병적 인 빈맥이있는 경우의자가 약물 투약은 용납 될 수 없습니다. 그러나, 예기치 않은 증가 된 맥박의 발생에 대한 경향이있는 경우, 사람은 자신을 도울 수 있습니다. 처방 된 약물 이외에도 다음과 같은 조치를 취해야합니다.

• 하루의 일일 처방을 정상화하십시오.
• 스트레스가 많은 상황을 피하고 일과 휴식 일정을 지키십시오.
• 물리 치료의 복합체를 개발하고, 아침 운동으로 하루를 시작하십시오.
• 고 에너지 식품을 피하고, 탄산 음료, 인스턴트 커피, 차, 초콜릿을 삼가하십시오.
• 다리에 담그기를한다.
• 여분 파운드를 제거하고 당신의 무게를 안정 시키십시오;
• 비타민 복합체를 사용하십시오.

경고 : 극심한 신체 활동은 심장 수축의 빈도 증가와 혈전 형성으로 어려움을 겪기 때문에 빈맥이 자주 발생하는 사람은 활동적인 운동을 피해야합니다.

심장 근육을 먹이려면 마그네슘과 칼륨이 풍부한 음식을 매일 식단에 첨가해야합니다. 이들은 신선한 채소와 과일, 콩과 식물, 말린 과일, 견과류입니다. 심장 리듬에 긍정적 인 영향을주는 제품 :

• 신선한 살구 및 말린 살구;
• 감자는 칼륨의 원천입니다.
• 빨간색과 검은 색 건포도;
• 라스베리;
• 사탕 무우;
• 감귤류

의사와상의 한 후 마그네슘 복합체로 치료 과정을 수행하는 것이 좋습니다.

갑자기 맥박이 증가하기 시작하면 오른쪽 경동맥 부위에서 가벼운 마사지를하는 것이 좋습니다. 신체의이 부분을 조심스럽게 쓰다듬어도 발작이 일어나지 않으며 심장 박동을 감소시키는 데 도움이됩니다.

비디오 - 하트 비트. 마음을 진정시키는 법

심장 리듬의 정상화를위한 전통 의학

약물과 함께 전통 의학의 요리법은 또한 심장 박동수의 증가를 예방할 수 있습니다. 종종 빈맥으로부터의 치유는 진정 효과가있는 천연 글리코 사이드와 허브를 함유 한 약용 식물을 사용합니다.

로즈힙, 크랜베리 ​​- 0.5 kg.

5 리터 컨테이너에 레이어를 놓고 설탕을 붓습니다 (꿀을 사용할 수 있음). 보드카를 열매의 수준까지 붓는다.

어두운 곳에서 21 일 동안 주장하다.

말린 살구, 건포도 - 500 그램.

호두 (커널) - 500 그램.

믹서기로 갈아서 꿀 1kg을 더합니다.

시원한 곳에 보관하십시오.

허브 차와 주입으로 심박수를 정상화 할 수 있습니다.

1. 말꼬리 (2 개), 산사 나무 열매 (5 개), 매듭 (3 개) - 모든 것을 섞어서 끓는 물 1 컵과 함께 끓으십시오. 1 시간 동안 주입하십시오. 여러 리셉션을 하루 종일 즐기십시오.
2. 민트 잎 (20g), 시계 (20g), 홉 콘 (10g) 혼합. 허브 혼합물 1 큰술은 1 잔의 끓는 물을 끓여서 1 시간 동안 주장합니다. 하루에 0.5 컵을 2 번 마 십니다.

주의 사항 : 의사는 빈맥 치료와 약제 학적 제제의 병용 및 전통 의학 방법의 사용을 권장하지 않습니다. 기저 질환의 치료 과정 사이의 간격으로 식물성 원료로부터 준비된 주입과 발삼을 사용하는 것이 더 낫습니다.

차 대신에 노란색 클로버, 박하, 레몬 밤, 대두박 등을 주입하는 것이 좋습니다. 심장 박동을 "진정시키는"필수 도구는 여보입니다. 낮 동안 섭취 한 세 스푼의 꿀은 빠른 맥박으로 문제를 없애는 데 도움이됩니다.

전통 의학 조리법의 사용은 항상 심장 전문의와 조율되어야합니다. 유익한 식물의 통제되지 않은 사용은 신체에 심각한 해를 입힐 수 있으며, 의료 권고 및 건강한 생활 습관에 대한 체계적인 준수는 환자를 빈맥 공격으로부터 오랫동안 구할 수 있습니다.

매우 낮음?

심장이 수축하면 혈관을 통해 혈액을 밀어 내고, 혈관과 같은 방식으로 전파되어 맥파를 형성합니다. 혈관의 벽에는 일정한 압력이 가해지고 변동됩니다. 이러한 변동의 크기는 혈관을 통과하는 혈액의 뇌졸중 양뿐만 아니라 혈관 벽의 상태에 따라 달라집니다. 높은 맥박은 동맥 벽 진동의 큰 진폭을 특징으로합니다. 이러한 큰 진동은 손가락으로, 때로는 시각적으로 느껴집니다.

어떤 이유로 펄스 파형의 값이 감소하면 펄스가 낮아집니다. 높은 심장 박동수는 혈관의 색조가 감소하고 일사량이 증가하므로 발생합니다. 이 질환은 다음 질병에서 발생합니다 :

• 대동맥 판막 병리 - 실패,
• 중독,
• 열이 나는 조건
• 갑상선 호르몬 과다 생성 - 갑상선 호르몬 결핍,
• 물리적 과전압.

혈관의 색조가 증가하면 충격파의 감소, 맥파의 작은 변동이 관찰됩니다. 이 상태는 심장 및 혈관의 병리학 적 과정에서 관찰됩니다 : 대동맥 협착증, bicuspid valve의 협착.
이것이 높이와 같은 특성의 변화에 ​​대한 주된 이유입니다. 보시다시피 증가하거나 증가하는 것과 아무런 관련이 없습니다. 환자가 분당 90 회 이상의 맥박이 동맥의 맥박을 측정 할 때 자신을 진단했다면 "의사, 나는 맥박이 빠르다!"라는 말로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

2 표준의 변형으로서 90보다 큰 주파수.

신체의 병리학 적 과정의 증거가 항상 증가하는 것은 아닙니다. 정상적인 건강한 신체에서 빠른 맥박이나 생리적 빈맥이 발생하는 이유가 있습니다. 이러한 이유를 고려하십시오.

1. 임신. 정상적인 임신은 여성의 몸이 약간의 변화를 겪는 생리적 조건입니다. 정상적인 임신 기간 동안 여성의 심장 혈관 시스템은 많은 스트레스를 받고 있습니다. 이것은 순환 혈액량의 증가, 임신 중 심장 출력의 증가에 반영됩니다. 임산부의 혈액 중 많은 양의 에스트로겐도 호르몬 변화에 영향을 미칩니다.

이러한 요인들은 임신 전 평균 10 %의 심박수 증가를 유발합니다. 임신 전 여성의 맥박이 분당 85-88 박자 였을 때, 임신 기간 중, 특히 27 주에서 33 주 사이에 빈도가 100-110 박자에 도달 할 수 있습니다. 이것은 정상적인 생리적 인 상태, 임신 중에 일어나는 변화에 대한 여성의 신체의 적응 반응입니다.

임신 중 빈번한 맥박이 불쾌감을 동반한다면, 여성은 두근 거림, 호흡 곤란, 약점 증가에 대한 불만을 호소합니다. 이것이 의료 처치를 찾는 이유입니다. 어쨌든 임신 동안에, 그녀는 그녀의 건강뿐만 아니라 미래 아기의 건강을 위해 책임 있기 때문에, 여자는 건강 상태의 변화에 ​​두 배로주의를 기울여야합니다.

2. 스포츠. 전문적으로 휴식을 취하는 스포츠에 종사하는 사람들은 맥박이 분당 50 비트로 크게 감소 할 수 있습니다. 이는 최적의 에너지 절약 모드로 작동하는 것을 배운 심장 근육의 "훈련"때문입니다. 그러나 운동 선수의 운동시 심장은 건강상의 합병증없이 분당 200-220 비트까지 가속하고 가속 할 수 있습니다. 이러한 증가는 최대 부하 시간에 필요한 혈액 순환 증가로 인한 것이지만, 훈련 된 심장 만이 증가 할 수 있습니다.

3. 스트레스, 불안, 정신 - 정서적 인 긴장.

4. 마시는 커피, 강한 차, 에너지 음료, 흡연.

병리학 적으로 3 이상의 빈도

분당 90 회 이상의 상승 된 펄스는 신체의 병적 과정을 신호로 알릴 수 있습니다. 이것은 많은 질병의 증상입니다. 빠른 병력의 주된 원인은 병리 적 증상입니까? 맥박과 압력은 상호 연결됩니다. 혈압이 감소함에 따라 심박수 반사가 증가하고 그에 따라 맥파의 빈도가 증가합니다.

충격 상태 (알레르기 성, 외상성, 심인성, 감염성 독성 쇼크), 심한 혈액 손실 및 저 삼투압 유형의 IRR에서 혈압이 감소하고 맥박이 증가하는 현상이 관찰 될 수 있습니다. 그러나 항상 고주파수에 대한 이유가 낮은 압력에 놓여있는 것은 아니며 보통 90도 이상의 주파수가 정상 압력에서 발생합니다. 정상 압력에서 빠른 맥박의 원인은 무엇입니까?

1. 심장 질환 : 심장 결함, 허혈, 심장 마비, 심근염, 심장 경화증;
2. 갑상선 기능 항진 (thyrotoxicosis);
3. 전해질 혈액 질환;
4. 발열;
5. 알콜, 니코틴의 사용으로 인한 중독 증후군;
6. normotonic 유형에 VSD;
7. 다양한 기원의 빈혈.

증가 된 심박수는 생리 현상 일 수 있으며, 고혈압과 정상 혈압 모두를 가진 질병의 증상 일 수 있습니다. 어떤 경우라도 요골 동맥의 맥동이 분당 90 회 이상으로 감지되면 생리적으로 증가 할 수있는 모든 원인을 제외하고 의사를 방문해야합니다. 특히 빠른 맥박이 일반적인 불쾌감, 심부전증, 호흡 곤란 또는 심장 부위의 통증을 동반하는 경우.

4Pulse 연구

주요 방법은 촉진입니다. 경동맥, 측두 및 다른 동맥에서 측정 할 수 있지만, 피부에 가깝고 쉽게 느낄 수 있기 때문에 요골 동맥에서 가장 편리합니다. 측정하기 전에 신체 활동, 식사, 흡연, 음주 또는 강장 음료를 권장하지 않습니다. 환자는 가능한 한 편안하게 평온해야합니다. 동시에 양손으로 측정하는 것이 좋습니다.

2,3,4 손가락은 엄지 손가락의 측면에서 다른 손목의 손목의 안쪽 표면에 배치하고, 동맥에 대한 느낌, 가볍게 손가락으로 누르십시오. 맥파를 검사 할 수없는 경우 손목을 따라 손가락을 약간 움직여 최대 동맥 맥동 지점을 찾거나 압력을 조금 약화시켜야합니다. 혈관을 너무 세게 조이도록 시도했을 가능성이 있기 때문입니다.

엄지 혈관의 심한 맥동으로 인해 데이터를 잘못 해석 할 수 있으므로 엄지 손가락으로 맥박을 결정하지 마십시오. 빈도, 고도 및 기타 특성은 30 초 또는 15 초의 시간 부족 상태에서 적어도 1 분 동안 결정되어야하고,이어서 2 또는 4만큼 주파수 배수가 각각 결정되어야합니다.

높고 빠른 맥박의 치료

치료는 증가를위한 생리 학적 이유를 필요로하지 않습니다. 그들은 표준의 변형이기 때문에 빈도가 증가하는 기간에는 임상 증상이 나타나지 않으며 자극 요인을 스스로 풀거나 제거한 후에 맥박이 정상화됩니다. 그러나 고도 및 빈도의 병리 적 증가는 항상 위반의 원인에 대한 자세한 진단 및 설명을 요구합니다.

급속한 맥박을 초래 한 원인의 정확한 결정에서, 치료의 효과는 달려 있습니다. 심장병의 치료, 판막 교정은 맥박 높이의 정상화를 유도합니다. 빈혈, 호르몬 수준의 정상화, 혈액 전해질 치료 후 빈도의 감소가 관찰됩니다. 맥박은 담배를 끊고 술을 마시고 커피를 마시고 에너지 음료를 마신 후에 정상으로 돌아올 수 있습니다.

빈도를 정상화하려면 가능한 한 스트레스가 많은 상황을 없애고 충분한 수면을 취하고 신체 활동을 과도하게하지 말고 동시에 앉아있는 생활 방식을 따르지 않아야합니다. 또한 마약은 빈도를 줄이기 위해 사용됩니다 : b 차단제 (metoprolol, bisoprolol), 진정제 (valerian, motherwort), 증가가 스트레스 나 불안으로 인한 경우 마약은 상승 된 속도로 압력을 줄입니다.

약을 복용하는 것과 맥박을 줄이는 것 사이에 평균 15-25 분이 걸린다는 것을 기억해야합니다. 즉각적인 효과를 기대해서는 안됩니다. 민간 요법의 치료 및 사용 : 로즈힙 차, 금송화 및 모기의 주입, 산사 나무 열매의 주입. 자신에게 약물을 처방 할 필요는 없으며 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

맥박은 건강 상태의 중요한 특성입니다. 각 사람은 측정 알고리즘을 가지고 있어야하며 규범을 알고 주 지표를 따라야합니다.

맥박과 관련하여 사용되는 용어

1. 맥박수 - 지각 된 맥박수는 60 초 동안 나타납니다. 맥박은 큰 동맥 혈관에서 느껴집니다.
2. 리듬 (Rhythm) - 혈액의 규칙 성은 혈관벽에서 박동합니다.
3. 맥박이 잘 들린다. 때로는 충격에 시달리는 문제가 있습니다. 혈액 양이 적고 벽이 잘 수축되지 않으면 심장 활동이 불충분 할 수 있습니다.
4. 너무 강렬한 박동 상태는 박동 횟수를 명확하게 추적 할 필요가 있음을 반영합니다. 때로는 혈류의 압력이 너무 높아서 맥박이 손가락 끝 바로 아래에서 느껴지기도합니다.
5. 높이 -이 특성은 진단 중에 동맥 벽의 진동 수준을 반영합니다. 이 기능을 사용하면 심장 근육과 그 밸브의 질병을 진단 할 수 있습니다.

맥박이 실제로 객관적으로 높으면 어떻게해야하는지에 대해 이야기 해 봅시다. "고 맥박"의 정의에 의해, 우리는 정상보다 심박수를 의미합니다.

맥박수는 무엇이며 집에서 측정하는 방법은 무엇입니까?

맥박은 생리 학적 설명이 있기 때문에 모든 신체 시스템의 안정성을 반영합니다. 평균적으로, 성인의 경우 정상 맥박수는 분당 60-90 박자입니다. 아이들은 더 높은 가치를 보여줍니다. 맥박은 측정 방법, 환자의 상태, 환자의 위치 등에 따라 다를 수 있습니다. 흥미로운 사실이지만 측정이 이루어지는 시간은 맥박에도 영향을줍니다. 아침에는 맥박이 덜 자주, 저녁에는 더 자주 발생합니다.

측정의 신뢰성을 위해, 부정맥으로 인해 맥박이 리듬을 매 10-20 초마다 바꿀 수 있기 때문에 낮과 밤에 연구를하고 펄스를 1 분 동안 측정해야합니다.

높은 맥박 빈맥의 가치

높은 맥박은 휴식시 분당 100 회 이상입니다. 이때 심장은 더 높은 하중으로 기능합니다. 그리고 혈류가 비효율적입니다. 그러나 항상 60 초당 100 번 이상의 빈도가있는 펄스는 위험 할 수 있습니다. 예를 들어, 심장 박동수는 스트레스 조건 하에서 스트레스가 많은 조건 하에서 두려움이며,이 현상은 일시적이며 스트레스 요인의 영향이 끝나면 맥박은 정상 한계로 돌아옵니다.

맥박이 휴식 상태에서 상승하고 이것이 지속적으로 관찰되는 경우 치료사에게 즉시 연락해야하며, 심각한 상태에 있거나 몸이 불편할 경우 응급실로 이동하여 구급차에 전화하십시오.

증가 된 심박수의 원인

일시적인 원인과 만성적 인 증상이있어 심박수의 증가에 영향을줍니다. 증가 된 맥박은 증가로 이어지는 요인이 사라지면 정상으로 돌아 오지만 지속적으로 증가하는 맥박은 심장 근육의 병리학적인 문제인 혈관의 문제를 나타냅니다. 높은 맥박은 허혈성 질환, 심낭염, 고혈압, 혈관 및 동맥 죽상 경화증의 가능성이있는 징후입니다.

심박수의 증가를 일으키는 추가 요인은 갑상선의 기능 장애, 알코올성 음료의 과도한 섭취, 폐기종, 대사 과정의 장애입니다.

펄스는 일시적으로 증가합니다 - 흡연, 과식, 스트레스, 특정 약물 복용, 빈혈, 발열, 비타민 결핍, 독감 등. 심박수를 증가시키는 요인을 제거함으로써이 수치는 신속하게 정상화됩니다.

증가 된 맥박으로 무엇을해야합니까?

고 맥박이있는 집에서는 당황하지 말아야합니다. 물을 마시고, 수평 위치에서 15-20 분 정도 쉬십시오. 그러나 맥박이 정상화되지 않고 복부 또는 흉골에 통증이있는 ​​경우 의식이 흐려지고 탐색 능력이 떨어지면 즉시 구급차를 불러야합니다. 합병증이 생길 수 있습니다.

왜 맥박이 증가했는지 모를 경우, 식물 기원의 진정제, 즉 익모초, 발레리안, 박하를 먹을 수 있습니다. 아마도 그것은 validol, valokordin, korvaltab에 도움이 될 것입니다. 그 상태가 1 시간 반 이내에 개선되지 않거나 악화되는 경우, 공기 출입구를 열고, 압력을 측정하고, 구급차를 불러내는 것이 중요합니다.

가정에서의 응급 처치

높은 심박수는 가정에서 정상화 될 수 있습니다.

1. 깊은 숨을들이 쉬며 숨을들이 쉬며 기침을하십시오.
2. 안구를 클릭하십시오.
3. 왼쪽 손에있는 뾰족한 부분을 눌러 브러시로 뾰족하게 구부린 다음 1 분 정도 기다리십시오.
4. 경동맥이있는 목 옆을 마사지하십시오.
5. 투약이 있으면 anaprilin 20mg 또는 cordarone이 사용됩니다.
6. 압력이 증가하면 일반적인 약을 복용하고 상태의 역 동성을 모니터링하십시오.

격리 된 경우의 높은 맥박과 압박은 공포의 원인이 아니지만 맥박이 매우 심한 상태를 동반하거나 너무 자주 나타나는 경우 각 경우마다 전문가에게 전화해야합니다.

너 무슨 뜻이야?

1 분당 90 회 이상의 맥박은 달리기, 걷기, 다른 활동적인 운동, 스트레스 또는 두려움, 불안, 불안, 성적인 각성으로 인해 발생하는 건강 문제를 나타내지 않습니다.

스포츠 또는 기타 신체 활동, 스트레스 및 과전압을 재생할 때 모든 신체 시스템이보다 적극적인 작업 단계에 포함됩니다. 또한 열이있는 여름에는 갑상선이 활성화되어 심장이 가속되는 속도로 뛰고 높은 맥박이 나타납니다. 이러한 상황에서 심박수는 일시적으로 증가하며 위험하지 않으며 휴식시의 수는 5 분 이내에 정상화됩니다.

목차로 돌아 가기

측정 방법?

특별한 도구가 필요하지 않기 때문에 의사를 방문하지 않고 집에서 심장 박동수를 쉽게 측정 할 수 있습니다. 아침에 일어나서, 누운 상태에서, 일어나기 전이나 저녁에 잠자기 전에, 평온한 상태에서 측정하는 것이 이상적입니다. 먼저 손바닥을 위로 돌리고 두 번째 손의 손가락 두 개를 브러시 시작 부분보다 약간 위에두기를 원합니다. 또한 맥박을 느끼기 위해 손가락으로 가볍게 누르는 것이 필요합니다. 하트 비트를 고려하여 15 초 동안 결과 숫자에 4를 곱하거나 분당 하트 비트 수를 계산합니다.

두 번째 방법은 경동맥의 심박수를 측정하는 것입니다. 여기에서 손가락 아래쪽 턱 아래의 목 옆을 만져야합니다. 심박수를 설정하는이 방법을 사용하면 분당 정확한 비트를 계산하여 정확한 결과를 얻을 수 있습니다. 심장 박동이 체계적이지 않은 것으로 보이는 사람에게는 의사를 방문 할 가치가 있습니다. 이는 항상 측정이 부정확하고 건강 문제의 징조 일 수 있음을 의미하지는 않습니다.