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모스크바의 상점에서 손에 들고 다니는 붕대의 가격

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탄력 붕대로 손목을 붕대에 감는 기본적인 방법

손과 팔뚝의 교차점은 가장 자주 부상당하는 것으로 간주되며, 타박상은 스포츠, 직장 또는 집에서 발생할 수 있습니다. 손목에 신축성 붕대를 제거하면 부상을 예방하는 데 도움이되며 근육 및 결합 조직의 치유를 가속화하는데도 사용할 수 있습니다.

사지의 운동은 손목에 탄력있는 붕대가있는 드레싱의 정확성에 달려 있습니다. 치료의 부족은 손의 움직임이 가장 적은 통증을 유발할 수 있습니다.

그것이 무엇인지, 이점

브러시에 탄력 붕대를 만들기위한 주요 재료는 면직물입니다. 직물에 폴리 에스테르, 라이크라, 고무 실이 존재하기 때문에 직물을 늘리는 효과가 있습니다.

• 관절을 여러 번 붕대 수술 할 가능성;
• 변형에 대한 내성;
• 붕대를 독립적으로 사용하고 이후 드레싱을 시행 할 가능성;
• 압축, 응용 프로그램, 다양한 의료 구성 요소의 사용과 복잡한 치료를 사용하는 가능성.

의사의 지시에 따라 착용 기간이 정해지고, 고전적인 유형의 뻗기가 있고, 붕대는 낮에는 착용을 권장하며, 밤에는 제거해야합니다. 주기적으로 직물은 합성 화학 물질을 사용하지 않고 세척해야하며, 건조는 평평한 표면에서 열에 의해 수행되어야합니다.

손목 고정 용 붕대는 항상 약국에서 찾을 수 있습니다. 저렴한 가격으로 판매되며, 구매할 때 여러 가지 옵션을 선택할 수 있습니다. 드레싱 장치는 응급 처치 키트, 특히 여행용 키트에 보관해야합니다.

유효 기간은 제한되지 않고 탄력있는 붕대는 여성용 가방이나 여행용 가방에 쉽게 맞습니다. 손목의 통증에 대한 탄력 붕대의 종류 중 하나는 움직이지 않는 붕대로 간주되며 석고 대신에 손목 골절의 경우 적용됩니다.

손목에 걸리는 부하를 제한해야하는 필요성

손목의 통증 증후군은 눈에 보이는 병변이 없을 때 발생할 수 있으며, 통증은 여러 가지 이유로 발생합니다. 관절염, 류마티스 성 관절염 일 수 있습니다. 대부분의 경우 통증 증후군은 손의 움직임이있을 때 발생합니다. 치료 후 의사가 처방하고, 브러시의 탄력 붕대는 약물에 대한 추가적인 치료법으로 자주 사용됩니다.

탄성 붕대로 브러시를 고정하는 것은 다음과 같은 경우에 필요합니다.

1. 증가 된 하중. 손에 정기적 인 단조로운 하중이 가해지면 관절의 염증을 유발합니다. 위험 그룹에는 운동 선수뿐만 아니라 손에 일정한 부하 (건축업자, 농업 노동자, 중공업 등)와 관련된 활동을하는 사람들이 포함됩니다.
2. 병리학은 신체 활동의 한계, 손가락에주는 힘줄의 딱딱 소리를 동반합니다. 증상의 심각성은 시간이 지남에 따라, 특히 신체 활동과 함께 증가합니다.
3. 듀퐁의 계약. 병리학은 손목에 직접적으로 영향을 미치지 않지만 손의 힘줄이 짧아지기 때문에 변형됩니다. 질병은 나이와 관련이 있습니다. 모든 손가락이 서서히 구부리기 시작합니다. 작은 손가락부터 치료법 중 하나가 손바닥을 한 위치에 고정시키는 것입니다. 밤에는 손목 붕대가 신축성 붕대로 감싸 져있어 질병의 발달이 늦어집니다.
4. 예방. 운동과 운동은 손목에 스트레칭과 통증을 유발할 수 있으며, 관절은이시기에 고정시켜야하며, 손목 밴드의 붕대 이외에도 사용할 수 있습니다.

• 정형 외과 질환;
• 부상, 탈구, 염좌;
• 합병 수술 후 재활;
• 정맥류;
• 붓기;
• 긴장, 고통;
• 타박상;
• 만성 형태의 혈전 정맥염, 혈전증 예방.

금기 사항

스트레칭시 직접적인 금기 사항이없는 손목의 탄력 붕대는 다음과 같은 경우에는 피해야합니다.

1. 피부병;
2. 붕대 부과 현장에서의 악성 신 생물;
3. 관절 파괴;
4. 개인적인 편협함.

부과하는 법

많은 환자들은 손목에 탄력있는 붕대를 올바르게 착용하는 방법을 모릅니다. 이런 경우에는 의사와상의하는 것이 좋습니다.

탄력성 붕대로 손목을 붕대하기 전에 기술을 연구해야하며 치료의 질은 규칙 준수 여부에 달려 있습니다.

• 1 ~ 1.5m의 길이로 붕대를 감고 넓음에서 좁음으로 관절에 가하고 30도 각도로 고정시킵니다.
• 절차는 균등하게 수행되어야하며, 이것은 주름 형성을 피할 것이다;
• 부과는 바깥 쪽면에서 이루어지며 압착이나 과다 신장은 허용되지 않습니다.
• 고정 붕대의 각 층은 손을 뻗을 때 이전의 것을 감싸 주어야하며 틈이 없어야합니다.
• 붕대는 관절의 고정을 위해 영향을받는 부위에서 15-20 cm에서 시작해야하며, 감기는 손가락으로 시작하고 팔뚝 중간에 끝납니다.

드레싱의 주요 방법

탄성 신축성 원단을 적용하는 방법은 여러 가지가 있습니다.

1. 원형 - 래치는 각 레벨이 동일한 레벨에서 2 회 적용되도록 적용되며, 손상 부위에 도달 한 후 래치가 사용되며, 착용 시간은 3-10 일이며 약을 바르거나 붕대를 변경하고 상처를 치료할 때 제거해야합니다.
2. 나선형 - 사면 방향으로 둥글게 겹쳐서, 다음 레이어는 이전 레이어와 2/3 겹칩니다. 붕대는 위에서 아래로 또는 그 반대로 이루어질 수 있으며, 두께는 맞춤 밀도에 따라 다릅니다. 탄력있는 붕대는 2 회전마다 수직 방향으로 구부려 야하며 착용 기간은 1 ~ 1.5 주입니다.
3. 십자형 - 이름은 붕대의 형태와 과정에 해당합니다. 탄력있는 옷감은 숫자 8의 모양으로 감겨져 있습니다. 첫 번째 턴은 손목 위 부분에서부터 시작하여 손등으로 점차 하강합니다. 그 후, 관절에 대각선으로 결찰을 실시하고 브러시가 완전히 고정 될 때까지 조작을 반복합니다. 마지막 단계에서 특별히 두 갈래 부분을 연결 (붕대 처리)해야하며 착용 기간은 5-15 일입니다. 탄력 붕대의 제거는 팔다리의 감각의 감각과 함께 허용됩니다.

손목에 신축성 붕대. 손을 묶는 3 가지 방법

손목 통증은 여러 가지 이유로 발전 할 수 있습니다.

때로는 불편 함이 부어 오르고, 충혈 (피부 발적) 및 기타 증상이 동반됩니다. 불쾌감의 징후를 멈추려면 손목을 신축성 붕대로 고정하십시오. 이러한 조치는 필요한 약물 요법과 함께 환자의 상태를 완화시킬뿐만 아니라 통증 증후군의 원인을 제거합니다.

리테이너 기능

몸의 다른 부분에 고정 붕대를 사용하는 것은 (활동 유형에 따라) 오랫동안 프로 운동 선수들 사이에서 습관이되었습니다. 부상을 예방할 수있는 기능으로 인해 특정 장치가 인기를 얻었습니다.

현대적인 유형의 손목 밴드는 탄력있는 붕대입니다. 그것으로 부상당한 사지를 신속하게 고정시키고 고정시킬 수 있습니다. 고품질의 원료로 제작되어 탄력있는 붕대는 가장자리에서 찢어 지거나 떨어지지 않습니다. 이런 종류의 적응은 모든 응급 처치 키트의 필수 요소에 기인 할 수 있습니다.

주의 : 고정액을 적용한 후에 관절은 구조에 의해 규정 된 기능을 수행해야합니다. 사지가 마비되거나 마비 된 경우 장치를 느슨하게하는 것이 좋습니다.

장시간 불쾌감을 느끼면 드레싱의 부적절한 붕대가 나타날 수 있습니다.

왜 필요한거야?

안정적인 고정 및 압축 효과가 필요한 여러 상황에서 붕대 사용이 필요합니다. 이러한 경우 일반적으로 탄성 고정 장치가 사용됩니다.

• 부상 (염좌, 염좌 등).
• 관절의 수술 후 재활 및 회복 기간.
• 손목 부위의 긴장 완화.
• 고통의 구제.
• 부종의 제거.

꽉 붕대를 제공 할 수있는 압축 효과는 다음과 같은 상황에서 필요합니다.

피해자가 고통을 호소하고, 상처 부위가 부어 오릅니다. 미세한 건 파열로 인해 유사한 증상이 나타납니다. 탄성 물질은 사지를 부분적으로 고정시켜 염증을 감소시킵니다.

치료의 중요한 요소는 부목을 사용하여 손상된 관절을 움직이지 않게하는 것입니다. 후자는 탄력있는 붕대로 고정되고, 붕대 자체는 장기간 착용해도 꽤 깔끔하게 보입니다.

지정된 장치를 사용하면 병리학 적 과정의 진행을 예방할 수 있습니다.

브러시로 과도한 움직임을 방지하려면 고정 붕대를 사용하십시오. 운동성 감소는 부분적으로 통증을 완화시키고 근육 섬유를 회복시키는 데 도움이됩니다. 의사가 젤 또는 연고제를 처방 한 경우, 고정 제는 시술 중에 제거 될 수 있습니다.

압축 드레싱은 혈전증 (정상적인 혈액 순환을 방해하는 혈관 폐색)에 대한 예방 수단으로 적합합니다.

비디오

손목 부상을위한 붕대 감

사용에 대한 표시

장치 사용에 대한 주요 지침은 다음과 같습니다.

1. 정형 외과 병리학, 손목 통증을 동반.
2. 정맥류.
3. 전위에 대한 도움.
4. Thrombophlebitis (추가 혈병 형성과 함께 정맥 벽의 염증).
5. 훈련이나 운동 중 부상을 입었습니다.
6. 손 발목.
7. 뻐근함

이 장치에는 여러 가지 확실한 장점이 있습니다.

• 고체 기지.
• 탄력성
• 신뢰할 수있는 고정.
• 재사용 가능.

관절의 관절 및 염증의 경우 탄성 고정 붕대의 사용도 표시됩니다.

금기 사항

탄력있는 붕대는 환자가 가지고 있지 않은 경우 사용할 수 있습니다.

• 피부병.
• 관절 구조의 파괴.
• 특정 모델 착용을 방해하는 종양.

금기증은 손목 고정에 대한 개인적인 편협함 일 수 있습니다.

일반 규칙

탄력있는 붕대는 고무, 폴리 에스테르 및 라이크라 실이 추가 된 면직물입니다.

탄성 고정 장치로 브러시를 감싸는 방법을 이해하려면 몇 가지 규칙을 숙지해야합니다. 여기 있습니다 :

1. 올바른 크기의 고정 장치를 골라야합니다. 가장 편한 드레싱의 경우 드레싱 길이는 최소 1m 이상이어야합니다.
2. 모든 조작은 팽창이 가장 적은 곳에서 시작해야합니다.
3. 주름이 생기지 않도록하려면 같은 힘의 장력으로 탄력있는 붕대를 감아 야합니다.
4. 물질의 각 새로운 층은 이전 물질을 부분적으로 커버해야합니다.
5. 탄성 천의 틈새는 허용되지 않습니다.
6. 손목 관절 고정을 완료하려면 손가락에서 팔뚝 방향으로 붕대해야합니다.

주의 : 손목 관절에 손상이있을 때 고정하려면 일정한 기술이 필요합니다.

부과하는 방법?

모든 뉘앙스를 검토 한 후 직접 조작으로 진행할 수 있습니다. 그것은 중요합니다 : 드레싱 에이전트 (예 : 근육 및 결합 조직의 빠른 치유)의 참여로 치료의 긍정적 인 효과를 얻으려면 올바른 사용으로 만 가능할 것입니다.

주의를 기울이는 주요 사항은 사용 된 재료의 탄성 정도입니다. 몇 가지 옵션이 있습니다 :

1. 중간 또는 높은 탄력성. 손목의 기계적 손상 (탈구, 타박상 등)에는 이러한 종류의 붕대가 사용됩니다. 이 모델을 사용하면 손목을 안전하게 고정하고 고정 할 수 있습니다.
2. 신장률이 낮은 붕대. 그 사용은 예방 수단으로 정당화된다.

손상된 손목에 탄력 붕대를 적절히 적용하는 방법은 여러 가지가 알려져 있습니다. 가장 보편적 인 내용이 더 자세하게 논의 될 것입니다.

원형 드레싱

그러한 기술의 또 다른 이름은 원형입니다. 붕대의 다른 방법과의 차이점은 원형 회전을해야한다는 것입니다.

교정 드레싱을 적용하려면 다음을 수행해야합니다.

1. 손상된 팔다리의 손가락으로 탄성 물질의 끝을 고정하십시오.
2. 팔을 묶고, 손목 주위에 필요한 회전 수를 만듭니다.

각 차례마다 붕대가 자 체에 가해지고 고정이 부상 부위보다 약간 위에 일어납니다. 이런 종류의 붕대 착용 권장 기간은 10 일을 넘지 않아야합니다.

나선형 붕대

손상된 팔다리의 팔꿈치에서 시작하여 손가락에서부터 나선형 붕대를 손상 부위에 적용 할 수 있습니다. 처음에 붕대를 손목에 고정하는 것은 원형 회전을 사용하여 수행해야하며, 그 다음 대각선 층으로 대체됩니다.

신축성있는 천의 각 회전마다 이전 레이어의 대부분을 캡처해야합니다. 교대로 2 회전 한 후에 사용 된 재료는 구부러져 야합니다. 결과적으로 붕대의 상단과 하단이 바뀝니다.

이러한 고정 계획을 사용하면 일주일 반 동안 장치를 착용 할 수 있습니다.

십자가 모양

이 경우 붕대를 그 형태로 부과하는 패턴은 그림 8과 비슷하게되어 8 자 모양의 두 번째 이름을 갖게됩니다. 이 방법을 사용하면 손목 부상의 경우에 필요한 가장 단단한 고정을 얻을 수 있습니다. 8 자 모양의 붕대를 사용하면 환자의 상태가 크게 좋아 지므로 통증을 크게 줄일 수 있습니다.

붕대의 과정은 손목에서 시작하여 손가락으로 점차적으로 내려갑니다. 맨 아래 지점에서 재료는 구부려 야하고 팔을 반대 방향으로 다시 감싸 야합니다. 이러한 조작은 가장 강한 고정을 달성하기 위해 여러 번 반복됩니다.

드레싱 착용 허용 시간은 2 주 이내입니다. 불편 감과 무감각 함이 생기면 붕대를 잠시 제거 할 수 있습니다. 나머지 붕대가 같은 방법으로 적용되어야합니다.

예방

지정된 부위의 기계적 손상을 방지하여시의 적절하고 유능한 예방에 도움이됩니다. 주요 조치는 다음과 같습니다.

1. 칼슘으로 뼈를 강화. 50 세 이상의 사람들의 일일 요금은 1-1.2 g입니다.
2. 가을 예방. 편안한 신발을 입을뿐만 아니라 조명, 난간 및 난간이 잘 갖추어져 있어야합니다.
3. 대부분의 인체 공학적 장치의 사용. 예를 들어, 컴퓨터에서 작업 할 때 특별한 마우스와 키보드를 사용하는 것이 좋으며 손목의 부하가 크게 줄어 듭니다. 규칙적인 휴식과시기 적절한 체조는 또한 유익한 효과가 있습니다.
4. 부상이나 스트레칭을 방지하는 스포츠 중에 완전한 보호 장비 착용.
5. 근육 긴장 유지. 운동을 규칙적으로 늘리거나 수행함으로써 지구력과 안정성을 향상시킬 수 있습니다.

이러한 간단한 규칙을 준수하면 근육을 강화할 수있을뿐 아니라 실수로 인한 손목 손상의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

우리는 손목에 신축성 붕대를 적절하게 설치하는 법을 배웁니다.

거의 매일 우리는 부상 당하고, 우리는 손가락을 자르고, 타박상을 입으며, 탈구를 당할 것입니다. 그러나 손상이 무엇이든, 모든 부상을 진지하게 받아 들여야합니다. 예를 들어 커팅 할 때 상처 부위를 방부제로 처리하고 차가운 압축 부위를 적용 할 수 있지만 손목이 엇갈린 경우 어떻게해야합니까? 이 문제를 해결하고 통증 증후군을 없애기 위해 탄력성 붕대를 손목에 착용합니다.

리테이너 기능

드레싱 에이전트는 무릎을 되감기 위해 역도에 관련된 개인이 자주 사용합니다. 이 보호 방법은 부상을 예방하는 데 도움이됩니다. 탄력있는 붕대는 현대적인 유형의 드레싱입니다. 그것은 적용된 붕대의 견고 함을 조절하고, 빠른 붕대를 감을 수있게하며, 좋은 원료로 만들어 졌기 때문에 측면에서 부서지지 않습니다.

요즘 고정 붕대는 매우 광범위하게 적용됩니다. 스포츠 (파워 리프트, 보디 빌딩, 운동 경기) 외에도 일상 생활에서 사용됩니다. 붕대는 부상 당했을 때 부상당한 팔다리를 고정시키기 위해 운전자의 구급 상자 안에 있어야합니다.

자체 고정 붕대에는 고정하기 쉬운 고정 장치가 있으며 접착제 기반이 없습니다. 면 70 %로 구성되어 피부에 공기가 침투하도록합니다. 보건 종사자가 도착하기 전에 해당 장소를 긴급히 고칠 필요가있는 경우 붕대를 구출하십시오. 붕대는 손, 발목, 발에 적용됩니다.

당신이 불편 함을 느낄 때, 정착액 도포 후 무감각 함은 붕대가 단단히 고정되어 붕대되어야 함을 의미합니다. 붕대를 적용하는 것의 효과는 정확한 절차 기술에 달려 있습니다. 붕대 형태의 관절이 그 위에 놓인 기능을 수행하는지 확인해야합니다.

그것을 위해 무엇입니까?

탄력 붕대는 고정 및 압축 작용이 필요한 다양한 질병에 유용합니다.

• 외상 재활;
• 관절에 수술 후 회복을 위해;
• 뼈 관절에서 스트레스를 제거합니다.
• 척추 병리학에서의 통증 제거;
• 붓기와의 싸움, 정맥류;
• 혈전증 예방.

해결사의 이점은 다음과 같은 효과에 의해 결정됩니다.

1. 스트레칭 할 때. 힘줄 미세 골절의 결과로 외상성 종창과 통증이 관찰됩니다. 붕대의 부과는 관절 구조를 안정화시키고 이동성을 제한하며 염증 과정을 감소시키는 것을 목표로합니다.
2. 차례로. 이 경우, 손상된 조인트의 고정화가 제공됩니다. 클램프는 안정적인 체결을 제공하며 장기간의 깔끔한 외관을 유지합니다. 그것은 팽창을 줄이기 위해 사용되며, 관절의 부분적인 배출로 인해 탄력있는 붕대가 효과적입니다.
3. 정맥류가있다. 하지의 붕대는 정맥류의 진행을 막는 데 사용됩니다. 복합 요법과 함께, 전문가는 정맥류 질환의 치료 과정에서 최적의 붕대 신축 정도를 선택할 것입니다.
4. 손목 전위의 경우 고정 붕대가 적용됩니다. 그것에는 뒤에 오는 이점이있다 : 미끄러지지 않으며, 기지개하지 않으며, 모양을 바꾸지 않는다. 그것은 손목의 고정을 잃지 않고 사지를 쉬고, 연고를 바르며, 젤을 제거하기 위해 잠시 후에 제거 할 수 있습니다.

사용에 대한 표시

드레싱 도구 적용 대상 :

• 정형 외과 질환;
• 정맥류;
• 스포츠 부상;
• 전위;
• 타박상;
• 부종, 혈전 정맥염.

탄성 붕대의 장점은 치밀한 기초, 인장 특성, 좋은 고정, 반복 사용입니다. 이것은 변형의 영향을받지 않는 구제 수단으로 사용됩니다. 테니스 선수, 배구 선수, 역도 선수, 체조 선수, 농구 선수 등 다양한 스포츠에 관련된 개인이 잘 고정되어 있어야합니다. 이러한 운동은 증가 된 운동, 미소 외상, 손목의 퇴행성 변화의 형성으로 이어진다.

사지 상해의 위험 요소에 따라, 손목 보호대의 손상을 입은 개인에게 드레싱 착용이 표시됩니다. 탄성 붕대는 손목 관절의 불필요한 움직임을 제한하는 데 사용됩니다.

손에있는 류마티스 성 관절염에는 손목의 고정이 필요합니다. 이 과정은 회복 속도를 높이고, 통증을 완화 시키며, 붓기를하고, 사지를 움직이지 않게합니다. 고정 붕대는 근골격계의 영향을받는 요소의 염증 및 관절염 치료에 사용됩니다.

금기 사항

이 제품에는 절대 금기 사항이 없습니다. 그러나 각 환자에게는 붕대의 사용을 막는 몇 가지 특징이 있습니다.

• 피부병 (피부염);
• 특정 모델의 착용 영역에있는 악성 종양.
• 관절 구조의 파괴.
• 개인적인 편협함.

부과하는 방법?

관절에 붕대를 감는 방법? 부상을 붕대시키기 위해 고안된 계획을 살펴 보는 것으로 충분합니다. 하지만 무엇보다 먼저 자물쇠를 덮어 씌우는 기술을 살펴 보겠습니다.

바인딩은 다음과 같이 수행됩니다.

1. 손목에 붕대를 감으려면 1 ~ 1.5 미터 길이의 붕대가 필요합니다. 다음으로, 제품은 연신도의 특성에 의해 결정된다.
2. 부종이없는 동안 손상된 부위에 겹쳐집니다. 30도 각도로 고정됩니다.
3. 넓은 범위에서 좁은 범위로 나아지기. 손상 구역에 따르면 좁은 쪽에서 붕대가 시작됩니다.
4. 주름을 피하려면 균등하게 긴장을 풀 필요가 있습니다.
5. 부과는 과도한 압박, 연조직의 압박을 피하기 위해 외부에서 실시됩니다.
6. 매 턴마다 고정 용 패브릭이 이전 레이어와 겹치도록 움직일만한 가치가 있습니다. 피부에 틈이 없다는 것이 매우 중요합니다.
7. 영향을받는 부위에서 15-20cm의 거리에서 붕대를 시작해야합니다. 손목 관절을 고정하려면 손가락을 감아 팔뚝 중간에서 끝내야합니다.

원형 드레싱

리테이너를 두르고, 왼손으로 재료의 가장자리를 잡고 오른손으로 두 단계를 한 단계 돌립니다. 따라서 손상된 곳의 끝까지 도달 한 후 붕대를 특수한 정착액으로 고정하십시오. 턴은 서로 가야 만 완전히 차단됩니다. 손목 관절 부위, 아래 다리, 목에 적용하십시오. 그들은 3 일에서 10 일 사이에 붕대를 착용하고, 약을 바르거나 상처를 치료하거나 고치기를 바꿀 수 있습니다.

나선형 붕대

원형 이동과 겹쳐 지지만 경사 방향으로, 이전 이동과 겹치면서 2/3이 뒤 따른다. 부상은 맨 아래에서 맨 위로 또는 그 반대로 밴딩됩니다. 굽힘을 적용 할 때 두께가 적합 밀도와 다를 수 있습니다.

매 2 초마다 수직선에서 꼬임이 나타납니다. 대각선 굴곡은 굴곡 영역에서 붕대가됩니다. 엄지 손가락은 붕대 가장자리에 달라 붙어 제품의 머리 부분을 굴려서 위쪽으로 구부러 지도록 구부리고 그 반대도 마찬가지입니다. 이러한 드레싱은 약 1-1.5 주 동안 착용됩니다.

십자가 모양

붕대의 과정과 형태에 따라이 이름이 붙습니다 (8 번처럼 움직입니다). 손목 관절 부상의 경우,이 단단한 드레싱은 고정을 위해 적용됩니다. 첫 번째 턴은 위에서 시작하여 손목 위에 부과 된 다음 손등으로 내려갑니다.

그 후 결찰은 손목 관절의 대각선 방향으로 되돌아 간다. 손목이 정확하게 고정 될 때까지 조작을 여러 번 반복합니다. 결국, 붕대의 끝 부분은 2 부분으로 나누어지고 조음 부분에 묶여 있습니다. 드레싱 기간은 5-14 일. 그것은 사람이 사지의 감각을 느낄 때 제거 될 수 있습니다, 손이 쉬어야한다는 불쾌한 느낌.

비디오 "손목에 탄력있는 붕대를 감는 법?"

손목 관절을 감싸는 방법, 당신은 다음 비디오에서 볼 수 있으며 집에서 할 수 있습니다.

우리는 손목에 신축성 붕대를 적절하게 설치하는 법을 배웁니다.

거의 매일 우리는 부상 당하고, 우리는 손가락을 자르고, 타박상을 입으며, 탈구를 당할 것입니다. 그러나 손상이 무엇이든, 모든 부상을 진지하게 받아 들여야합니다. 예를 들어 커팅 할 때 상처 부위를 방부제로 처리하고 차가운 압축 부위를 적용 할 수 있지만 손목이 엇갈린 경우 어떻게해야합니까? 이 문제를 해결하고 통증 증후군을 없애기 위해 탄력성 붕대를 손목에 착용합니다.

리테이너 기능

드레싱 에이전트는 무릎을 되감기 위해 역도에 관련된 개인이 자주 사용합니다. 이 보호 방법은 부상을 예방하는 데 도움이됩니다. 탄력있는 붕대는 현대적인 유형의 드레싱입니다. 그것은 적용된 붕대의 견고 함을 조절하고, 빠른 붕대를 감을 수있게하며, 좋은 원료로 만들어 졌기 때문에 측면에서 부서지지 않습니다.

요즘 고정 붕대는 매우 광범위하게 적용됩니다. 스포츠 (파워 리프트, 보디 빌딩, 운동 경기) 외에도 일상 생활에서 사용됩니다. 붕대는 부상 당했을 때 부상당한 팔다리를 고정시키기 위해 운전자의 구급 상자 안에 있어야합니다.

자체 고정 붕대에는 고정하기 쉬운 고정 장치가 있으며 접착제 기반이 없습니다. 면 70 %로 구성되어 피부에 공기가 침투하도록합니다. 보건 종사자가 도착하기 전에 해당 장소를 긴급히 고칠 필요가있는 경우 붕대를 구출하십시오. 붕대는 손, 발목, 발에 적용됩니다.

당신이 불편 함을 느낄 때, 정착액 도포 후 무감각 함은 붕대가 단단히 고정되어 붕대되어야 함을 의미합니다. 붕대를 적용하는 것의 효과는 정확한 절차 기술에 달려 있습니다. 붕대 형태의 관절이 그 위에 놓인 기능을 수행하는지 확인해야합니다.

그것을 위해 무엇입니까?

탄력 붕대는 고정 및 압축 작용이 필요한 다양한 질병에 유용합니다.

• 외상 재활;
• 관절에 수술 후 회복을 위해;
• 뼈 관절에서 스트레스를 제거합니다.
• 척추 병리학에서의 통증 제거;
• 붓기와의 싸움, 정맥류;
• 혈전증 예방.

해결사의 이점은 다음과 같은 효과에 의해 결정됩니다.

1. 스트레칭 할 때. 힘줄 미세 골절의 결과로 외상성 종창과 통증이 관찰됩니다. 붕대의 부과는 관절 구조를 안정화시키고 이동성을 제한하며 염증 과정을 감소시키는 것을 목표로합니다.
2. 차례로. 이 경우, 손상된 조인트의 고정화가 제공됩니다. 클램프는 안정적인 체결을 제공하며 장기간의 깔끔한 외관을 유지합니다. 그것은 팽창을 줄이기 위해 사용되며, 관절의 부분적인 배출로 인해 탄력있는 붕대가 효과적입니다.
3. 정맥류가있다. 하지의 붕대는 정맥류의 진행을 막는 데 사용됩니다. 복합 요법과 함께, 전문가는 정맥류 질환의 치료 과정에서 최적의 붕대 신축 정도를 선택할 것입니다.
4. 손목 전위의 경우 고정 붕대가 적용됩니다. 그것에는 뒤에 오는 이점이있다 : 미끄러지지 않으며, 기지개하지 않으며, 모양을 바꾸지 않는다. 그것은 손목의 고정을 잃지 않고 사지를 쉬고, 연고를 바르며, 젤을 제거하기 위해 잠시 후에 제거 할 수 있습니다.

사용에 대한 표시

드레싱 도구 적용 대상 :

• 정형 외과 질환;
• 정맥류;
• 스포츠 부상;
• 전위;
• 타박상;
• 부종, 혈전 정맥염.

탄성 붕대의 장점은 치밀한 기초, 인장 특성, 좋은 고정, 반복 사용입니다. 이것은 변형의 영향을받지 않는 구제 수단으로 사용됩니다. 테니스 선수, 배구 선수, 역도 선수, 체조 선수, 농구 선수 등 다양한 스포츠에 관련된 개인이 잘 고정되어 있어야합니다. 이러한 운동은 증가 된 운동, 미소 외상, 손목의 퇴행성 변화의 형성으로 이어진다.

사지 상해의 위험 요소에 따라, 손목 보호대의 손상을 입은 개인에게 드레싱 착용이 표시됩니다. 탄성 붕대는 손목 관절의 불필요한 움직임을 제한하는 데 사용됩니다.

손에있는 류마티스 성 관절염에는 손목의 고정이 필요합니다. 이 과정은 회복 속도를 높이고, 통증을 완화 시키며, 붓기를하고, 사지를 움직이지 않게합니다. 고정 붕대는 근골격계의 영향을받는 요소의 염증 및 관절염 치료에 사용됩니다.

금기 사항

이 제품에는 절대 금기 사항이 없습니다. 그러나 각 환자에게는 붕대의 사용을 막는 몇 가지 특징이 있습니다.

• 피부병 (피부염);
• 특정 모델의 착용 영역에있는 악성 종양.
• 관절 구조의 파괴.
• 개인적인 편협함.

부과하는 방법?

관절에 붕대를 감는 방법? 부상을 붕대시키기 위해 고안된 계획을 살펴 보는 것으로 충분합니다. 하지만 무엇보다 먼저 자물쇠를 덮어 씌우는 기술을 살펴 보겠습니다.

바인딩은 다음과 같이 수행됩니다.

1. 손목에 붕대를 감으려면 1 ~ 1.5 미터 길이의 붕대가 필요합니다. 다음으로, 제품은 연신도의 특성에 의해 결정된다.
2. 부종이없는 동안 손상된 부위에 겹쳐집니다. 30도 각도로 고정됩니다.
3. 넓은 범위에서 좁은 범위로 나아지기. 손상 구역에 따르면 좁은 쪽에서 붕대가 시작됩니다.
4. 주름을 피하려면 균등하게 긴장을 풀 필요가 있습니다.
5. 부과는 과도한 압박, 연조직의 압박을 피하기 위해 외부에서 실시됩니다.
6. 매 턴마다 고정 용 패브릭이 이전 레이어와 겹치도록 움직일만한 가치가 있습니다. 피부에 틈이 없다는 것이 매우 중요합니다.
7. 영향을받는 부위에서 15-20cm의 거리에서 붕대를 시작해야합니다. 손목 관절을 고정하려면 손가락을 감아 팔뚝 중간에서 끝내야합니다.

원형 드레싱

리테이너를 두르고, 왼손으로 재료의 가장자리를 잡고 오른손으로 두 단계를 한 단계 돌립니다. 따라서 손상된 곳의 끝까지 도달 한 후 붕대를 특수한 정착액으로 고정하십시오. 턴은 서로 가야 만 완전히 차단됩니다. 손목 관절 부위, 아래 다리, 목에 적용하십시오. 그들은 3 일에서 10 일 사이에 붕대를 착용하고, 약을 바르거나 상처를 치료하거나 고치기를 바꿀 수 있습니다.

나선형 붕대

원형 이동과 겹쳐 지지만 경사 방향으로, 이전 이동과 겹치면서 2/3이 뒤 따른다. 부상은 맨 아래에서 맨 위로 또는 그 반대로 밴딩됩니다. 굽힘을 적용 할 때 두께가 적합 밀도와 다를 수 있습니다.

매 2 초마다 수직선에서 꼬임이 나타납니다. 대각선 굴곡은 굴곡 영역에서 붕대가됩니다. 엄지 손가락은 붕대 가장자리에 달라 붙어 제품의 머리 부분을 굴려서 위쪽으로 구부러 지도록 구부리고 그 반대도 마찬가지입니다. 이러한 드레싱은 약 1-1.5 주 동안 착용됩니다.

십자가 모양

붕대의 과정과 형태에 따라이 이름이 붙습니다 (8 번처럼 움직입니다). 손목 관절 부상의 경우,이 단단한 드레싱은 고정을 위해 적용됩니다. 첫 번째 턴은 위에서 시작하여 손목 위에 부과 된 다음 손등으로 내려갑니다.

그 후 결찰은 손목 관절의 대각선 방향으로 되돌아 간다. 손목이 정확하게 고정 될 때까지 조작을 여러 번 반복합니다. 결국, 붕대의 끝 부분은 2 부분으로 나누어지고 조음 부분에 묶여 있습니다. 드레싱 기간은 5-14 일. 그것은 사람이 사지의 감각을 느낄 때 제거 될 수 있습니다, 손이 쉬어야한다는 불쾌한 느낌.

비디오 "손목에 탄력있는 붕대를 감는 법?"

손목 관절을 감싸는 방법, 당신은 다음 비디오에서 볼 수 있으며 집에서 할 수 있습니다.

팔에 탄력 붕대 감는 법

타박상, 염좌, 염좌, 골절 등 다른 신체적 상해의 부상 때문에 인체의 수명 동안 종종 부하가 증가합니다. 이러한 경우 회복 기간 동안 고정 용 붕대로 사지의 이동성을 제한해야합니다.

이 장치는 부상의 치료 및 예방 또는 처방과 함께 사용할 수 있습니다. 이 기사에서는 정형 외과 용 핸드 밴드가 필요한 이유와 올바른 방법을 알아 봅니다.

왜 손에 붕대가 필요한가요?

붕대 또는 의료용 붕대는 패스너와 스크 리드로 신체의 특정 부분을 고정시키는 다양한 폭과 길이의 탄성 벨트입니다. 헤르 니아 붕대에는 탈장에 필요한 압력을 가하는 안쪽으로 튀어 나온 조종사가 추가로 장착되어 있습니다.

붕대는 수술 중에 신체 장기의 위치를 ​​교정하고, 임신 중에 뼈와 인대를 복구하고, 복벽의 근육이 늘어나지 못하도록 방지하고, 운동 중 상해를 예방하고 신체적으로 열심히 일하는 것에 대한 스트레스를 예방하는 데 필요합니다.

도움말 의료용 붕대의 다른 이름 - 캘리퍼스, 코르셋. 탈장, 수술 후, 산전, 골반 및 복합 형 캘리퍼가 있습니다.

드레싱과 다른 점

신체의 여러 부분에 붕대와 붕대 사이의 주요 차이점은 장치의 목적입니다. 손이나 신체의 다른 부분을 고정하기위한 지지대는 치료 기능을 수행하는 반면 붕대는 관절에 과도한 압력을 가하지 않거나 관절을 부분적으로 동원 해제합니다. 부상 후 3 일 이상 6 시간 이상 착용 할 수 없습니다.

부러진 팔에 대한 붕대는 붕대와 같지만 집에서 혼자서 만들었습니다. 그러나 부러진 팔을지지하기 위해 고정 정도를 계산하는 것은 어렵고, 드레싱의 부적절한 착용으로 인해 합병증을 얻을 수 있습니다.

붕대는 원칙적으로 착용자의 의료 표시가있는 상태에서 전문가가 임명합니다.

탄력 붕대의 장단점

탄력성 붕대는 라텍스 실을 수 놓은 패브릭 테이프입니다. 그것은 부상이나 혈관 병증에서 관절과 연조직의 고정에 대처합니다. 이 장치는 다른 정도의 신축성과 강성을 가지고 있으므로 특정 요구에 맞는 적절한 붕대를 선택할 수 있습니다. 또한 붕대는 테이프 또는 튜브형의 다른 유형일 수 있습니다.

탄력 붕대의 장점은 다음과 같습니다.

• 약국 및 스포츠 샵에서 제공되는 다양한 종류의 붕대는 가장 적합한 가격, 품질 및 사용 목적을 선택할 수 있도록 해줍니다.
• 내구성, 내구성이 강함.
• 팔에 탄력있는 붕대를 감는 법을 이해하기 위해서는 특별한 지식이 필요하지 않습니다.
• 압축을 적용 할 때 붕대를 고정 붕대로 붕대 수 있습니다.
• 높은 치료 및 진통 효과;
• 부상을 예방합니다.
• 손상된 부분을 단단히 고정시킵니다.
• 사용하기에 경제적이다.

붕대의 단점은 다음과 같습니다.

• 알레르기 성 피부 반응, 가시가있는 열;
• 지시 사항을 적절히 부과하기 위해 지침을 엄격히 준수해야합니다.
• 고정이 약하거나 필요 이상으로 높으면 붕대가 고정되지 않고 치료 결과가 만족스럽지 않습니다.
• 몸의 움직이는 부분 (발목, 팔꿈치 및 어깨 관절)에 오래 착용하면 불편 함.
• 옷과 신발은 피부에 직접 붕대를 고정시키기 위해 여유있는 크기로 선택됩니다.

징후와 금기 사항

다음과 같은 경우 탄력 붕대를 착용하십시오 :

• 혈전 정맥염의 존재 하에서;
• 수술 후 기간;
• 임신 중;
• 정맥류가있는;
• 신체 활동 중 관절에 스트레스가 증가하는 것을 피하기 위해;
• 타박상, 염좌 및 염좌를위한 마취제 드레싱.

붕대 사용을 자제하면 다음과 같은 사람들이 있습니다.

• 종양학 질병;
• 붕대의 구성 요소에 알레르기 반응;
• 정맥류가있는 조직의 팽창, 염증, 감염;
• 열려있는 피부 병변.

자극을 피하기 위해면 냅킨이나 거즈를 붕대 밑에 넣고 발에 양말이나 스타킹을 넣을 수 있습니다.

팔에 붕대를 감는 방법

손목, 팔꿈치 또는 팔뚝 주위에 탄력 붕대를 감싸려면 일반 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

• 림프 흐름 라인을 따라 폭이 좁은 것부터 좁은 것까지의 바람 붕대;
• 붕대 긴장을 과장하지 마십시오;
• 거즈의 경우처럼 코일을 돌리지 마십시오.
• 주름과 홈을 방지합니다 (피부를 파고 자극을 유발합니다).
• 테이프의 바깥 쪽이 고정 된 장소에 꼭 맞아야합니다.
• 새로운 테이프 라운드는 이전 테이프와 1/3 겹치게됩니다.
• 적절한 드레싱을하면 드레싱 아래 팔 부분이 창백 해지고 몇 분 후에 다시 자연스러워집니다.
• 고관절에 맥동 및 통증이있는 ​​감각은 과도한 압박을 시사하며,이 경우 붕대를 다시해야합니다.

다음 지침에 따라 탄성 테이프로 팔을 묶는 것이 쉽습니다.

1. 손목 부위에 테이프를 단단히 고정 시켜서 2 ~ 3 바퀴 돌리십시오.
2. 엄지와 검지의 틈새를 통해 위에서 아래로 리본을 통과시킵니다.
3. 손목을 통해 차례를 수행하십시오.
4. 세 번째 단락을 다시 반복하십시오.
5. 손목 밴드를 고정시킵니다.

스카프 팔 붕대 만드는 법

스카프 붕대의 부과는 특별한 장비가 필요하지 않습니다. 탄성 또는 거즈 붕대, 스카프 또는 완성 된 붕대를 구입할 수 있습니다.

어깨 거들과 팔을 고치는 방법을 고려하십시오 :

1. 건강한 어깨의 측면에서 어깨 거들 주위에 테이프를 감싸서 몸에 고정하십시오.
2. 붕대는 등을 관통하여 어깨에 겨드랑이를 남깁니다.
3. 아래로 내려 가면 테이프가 등쪽으로 지나가고 손목 관절을 들고 반대편에서 겨드랑이로 간다.
4. 뒤에서 붕대는 팔꿈치 관절 아래로 내려가 고정되어 다시 등 뒤로갑니다.

자세한 지침은 비디오에 나와 있습니다.

결론

붕대 및 드레싱은 수술 후 및 태아기에 염좌, 타박상, 탈장에 필수 불가결 한 요원입니다. 붕대 (그들은 캘리퍼스)는 특별한 모양을 가지고 있으며, 붕대와 달리 고정의 실용적인 기술을 필요로하지 않습니다.

손상된 관절, 인대 또는 근육을 움직이지 않게하기 위해 탄성 테이프가 가장 자주 사용되어 손상된 부위를 치료하여 치료 효과를 제공합니다. 올바르게 수행하는 방법은 비디오 자습서를 참조하십시오.

탄력 붕대로 손목을 붕대에 감는 방법?

인생에서 손목에 신축성 붕대를 감는 법을 아는 것이 중요합니다. 손과 팔뚝의 조음은 신체의 가장 손상된 부분입니다. 스포츠를하거나 집에서 놀 때 멍이들 수 있습니다. 탄력성 붕대는 스포츠 부상으로 인한 손상을 예방하고 관절 부상이 발생했을 때 통증을 완화 할 수 있습니다. 적절한 연결은 결합 조직과 근육 조직의 빠른 치유를 촉진합니다. 손의 운동 활동이 유능한 기술에 의존하기 때문에 다른 사람들은 드레싱을 수행 할 수 있어야합니다.

왜 필요한거야?

탄력 붕대는 고정 및 압축 효과가 필요한 다양한 질병 및 병리학 적 상태의 손목에 유용합니다. 다음과 같은 압축 드레싱의 이유는 다음과 같습니다.

• 염좌 또는 염좌;
• 관절 수술 후 재활 기간;
• 손목 관절의 스트레스 해소;
• 손 통증의 제거;
• 붓기를 줄인다.
• 혈전증 예방 조치.

견고한 고정은 손목의 적당한 압축으로 인해 유용하며 다음과 같은 질병에 사용됩니다.

이 고정 방법은 관절 연결에 유용합니다.

• 스트레칭. 팽창과 통증은 손목 관절의 힘줄 조직의 미세 골절의 징후입니다. 장력하에 탄력 붕대를 이용한 결찰은 특정 위치에서 관절 구조의 고정, 운동의 제한, 염증의 감소에 초점을 맞 춥니 다.
• 파괴 휠입니다. 부상당한 상지의 고정이 필요합니다. 고정은 부상당한 팔에 위치한 타이어 또는 끈의 도움으로 수행됩니다. 고정물은 탄력 붕대로 고정됩니다. 신뢰할 수있는 고정이 보장되어 오랫동안 깔끔한 외관을 유지합니다.
• 정맥류의 정맥류. 질병의 진행을 피하기 위해 탄력 붕대를 가하는 것이 필요합니다.
• 전위. 브러시를 고정하기 위해 탄성 천을 사용하십시오. 이 경우 환자는 손으로 갑자기 움직일 수 없으므로 손목의 통증이 감소되고 근육과 결합 섬유가 치유됩니다. 붕대를 제거하고 크림, 젤, 연고와 같은 특수 의약품을 사용할 수 있습니다.

일반 규칙

탄력 붕대는면으로 만들어집니다. 패브릭 재단은 고무, 라이크라 및 폴리 에스터 스레드가 짜여진 리본입니다. 이 제품의 장점은 다음과 같습니다.

연신되어 원래의 형상으로 되돌아 갈 수있는 섬유는이 고 정부로 직조된다.

• 손목을 여러 번 감쌀 수 있습니다.
• 변형에 강합니다.
• 환자는 부상당한 팔다리를 독립적으로 감을 수 있으며 이후의 드레싱을 수행 할 수 있습니다.
• 젤, 응용 프로그램 또는 압축의 사용과 복잡한 치료의 가능성이있다.
• 자가 고정 붕대를 사용한 결찰은 20 개의 아날로그 붕대 치료와 동등합니다.

의료 제품을 적절히 부과하려면 다음을 수행해야합니다.

• 길이 100cm의 신축성있는 스트립을 가져갑니다.
• 부종이없는 가장 얇은 곳부터 시작하십시오.
• 탄성 테이프의 각 라운드는 25-30 도의 각도로 고정합니다.
• 주름을 방지하려면 천을 골고루 붕대에 감을 필요가 있습니다.
• 후속 회전은 기본 레이어와 겹쳐 야합니다.
• 레이어 사이에 갭이 있는지 여부는 제외됩니다.
• 손목 관절을 고정하려면 상지의 손가락을 붕대에 감고 팔뚝 중간에서 조작을 끝내야합니다.

손목 관절에 붕대가 손상되기 전에 기술과 기술이 필요합니다. 그래서 약간의 연습을하십시오.

손목에 탄력 붕대를 감는 법?

탄력 붕대로 수행되는 손목 붕대에는 몇 가지 유형이 있습니다. 주요 내용은 표에 나와 있습니다.

팔의 회전시 탄력 붕대

팔의 골절은 하나 이상의 팔다리 뼈의 손상이라고합니다. 통계에 따르면, 대부분의 경우 (전체 사례의 20 %) 반경의 3 분의 1이 파손되어 있습니다 (소위 "전형적인 장소에서의 파절"). 그러나 뼈가 손에 떨어지거나 심하게 다친다면 상지의 뼈, 즉 어깨 또는 팔뚝의 뼈, 어깨의 목, 손목 또는 손 뼈가 부러 질 수 있습니다.

골절의 전형적인 치료법은 뼈를 결합 (위치 변경) 한 다음 정확한 위치로 고정시키는 것입니다. 대체로 석고 모형 또는 다른 최신의 재료가 고정 용으로 사용됩니다 (예 : 고분자 플라스틱). 석고 모형 제거 후 사지의 복원 속도를 높이려면 부러진 팔을 탄력있는 붕대를 바르십시오. 압축 붕대 "Intex"는 적절하게 적용되면 신체 표면에 분산 된 압력을 발휘할 수있는 직조 된 탄성 테이프입니다.

골절 후, 치유 된 뼈의 부위는 전혈 공급이 필요합니다. 탄성 의료 붕대 "Intex"는 손상 부위의 혈액 흐름을 자극하여 골절 부위의 영양 공급과 산소 공급을 향상시킵니다. 개방성 및 폐쇄성 팔 골절 모두 림프 혈관에 손상을줍니다. 손상된 혈관은 손의 연조직에서 림프액을 제 시간에 제거 할 수 없으므로 석고를 제거한 후 부종이 자주 발생합니다.

증가 된 혈액 공급으로 인해 팔이 돌아서는 탄력 붕대가 림프 혈관 네트워크의 복원을 자극합니다. 연조직에서 림프의 흐름을 개선하고 외상 후 부종을 빠르게 줄입니다. 팔꿈치 또는 손목 부위에서 골절이 발생하면 압박 붕대는 2 ~ 3 개월 이내에 반복적 인 골절에 민감한 관절의 추가 고정을 제공합니다.

정상적인 혈액 순환과 림프 배액을 회복하고 관절을 부드럽게 고정시키기 위해 높은 탄력성 붕대를 사용합니다. 이것은 원래 길이의 150 %까지 늘어날 수있는 신축성 붕대입니다.

상지에 탄력 붕대를 적용하기위한 규칙

붕대를 감을 때는 평균 폭이 8 ~ 10cm, 길이가 2.5 ~ 3m 인 붕대를 사용하십시오. 붕대는 아침에, 손가락에서 붕대를 시작하여 (반경이나 척골 골절시) 또는 팔꿈치에서 (상완골 골절시) 적용해야합니다. 붕대의 첫 번째 회전 (회전)은 최대 장력으로 수행됩니다. 밴딩이 진행됨에 따라 긴장감이 완화되어야합니다. 붕대를 감길 때, 붕대 견학은 테이프 너비의 1/3 이상으로 서로 겹쳐 야합니다. 특수 클립으로 손의 윗부분에 탄력 붕대를 고정시킵니다.

탄력 붕대로 팔을 묶는 방법

발목 염좌 : 치료, 원인, 증상, 스트레칭시 할 일

아무도 다양한 부상과 부상에 대해 보험에 가입하지 않습니다. 날카로운 실패한 턴, 움직임 -이 모든 것이 멍이나 떨어질 수 있습니다. 가장 큰 하중은 큰 관절의 인대에 있으며, 그로 인해 고통을 받기 쉽습니다. 부상의 가장 일반적인 유형 중 하나는 발이 삐 었어.

실패한 점프, 달리기, 또는 얼음 위를 걷는 것이 실패 할 때 다리를 위로 올리는 것이 가능합니다. 물론 그러한 부상을 예방하는 것이 더 쉽습니다.

그러나 그런 일이 생기면 그런 상황에서 어떻게 행동해야하는지, 무엇을해야하는지, 응급 처치 방법을 알아야합니다. 귀하의 추가 상태는 귀하의 첫 번째 행동에 달려 있습니다.

더 빠르고 더 중요하게 행동하고 반응하는 것이 더 정확할수록 사지가 빨리 회복됩니다.

발목 염좌의 원인은 무엇입니까?

다리에 이런 종류의 손상의 이유는, 사실, 아주 많이. 그러나, 그들의 배려를 진행하기 전에, 나는 하나의 중요한 뉘앙스를 명확히하고 싶다.

이러한 유형의 부상 - "스트레칭"이라는 용어는 완전히 정확하지 않습니다. 사실 번들에는 여러 유형의 섬유가 장착되어 있습니다.

이들은 유대감과 탄력성을 보장 할 책임이 있습니다. 섬유 유형 중 어느 것도 생리학이 제공하는 것 이상으로 증가시킬 수 없습니다.

따라서 우리가 스트레칭이라고 부르는 것은 실제로 섬유가 끊어지는 것입니다.

발의 인대를 잡아 당기는 가장 큰 이유는 인대에 과도한 긴장이 있기 때문입니다. 이러한 피해는 스포츠보다 가사 부상으로 인한 것입니다. 스트레칭은 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.

• 이전에 관절 내 골절, 탈구 또는 염좌와 같은 손상을 입었습니다.
• 과체중;
• 무거운 물체를 옮길 때, 스포츠 활동을하는 동안 또는 장시간 걷는 동안 관절에 일정한 하중이 가해질 때;
• 발의 편평 족 또는 증가 된 아치;
• 관절염의 변화로 인한 발의 불안정성.

운동 선수 이외에도 비만, 근골격계의 병리학 및 발목 질환이있는 사람들은 이러한 부상을 가장 쉽게 겪을 수 있습니다.

발의 인대가 여러 번 신전됩니다. 첫 번째는 직물의 전반적인 구조적 무결성 배경에 대한 섬유의 파손입니다. 이 경우 통증의 출현에 대한 불만이 있습니다. 증상은 종종 약간 붓기의 형태로 나타납니다.

두 번째 학위는 캡슐에 부분적 손상을주는 여러 번의 휴식이 특징입니다. 주요 증상은 다음과 같습니다 : 중간 정도의 붓기, 출혈, 격렬한 통증, 그리고 영향을받은 발에 의지 할 수 없음.

세 번째 학위는 발의 인대가 완전히 뻗어있는 것입니다. 다음과 같은 증상이보고됩니다 : 심한 통증과 타박상.

발의 첫 번째 및 두 번째 스트레칭 정도는 약물 요법에 적용됩니다. 한 달 반 정도가 지나면 완전히 회복됩니다. 염좌의 치료는 힘들고 시간 소모적 인 과정이며 종종 발의 인대가 회복되어 치유 될 수 없으므로 수술이 필요합니다.

발목 염좌 : 치료, 원인, 증상, 스트레칭시 할 일

스트레칭은 관절의 날카로운 통증을 수반하며 환자는 통증이 있고 운동은 어렵다. 부상당한 다리의 흔적은 걷는 동안 약간의 절뚝 거리다.

다음 단계에서는 붓기와 피하 출혈이 나타나고, 심한 경우에는 열이 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 첫 증상이 나타나면 즉시 의학적 도움을 받아야하며, 의사는 X- 레이 데이터를 기반으로 검사를 실시하여 진단합니다.

치료 기간 동안 진단 된 스트레치의 경우, 신체의 손상된 부위의 완전한 고정이 보장되어야합니다. 이 경우 최적의 솔루션은 고정 붕대의 부과입니다.

붕대 계획 : 초보자를위한 가이드

발목에 신축성 붕대를 올바로 넣으려면 단계적으로 행동해야합니다. 계획에 대한 명확한 준수는 손상된 인대를 안전하게 고치고 통증을 줄이며 부종을 예방하는 데 도움이됩니다. 조작법 :

1. 다리에 붕대가 나선형으로 적용되며 각각의 새로운 레이어는 이전 라운드의 세 번째 턴을 덮습니다.
2. 발목이 붕대로 싸여진 다음 붕대가 발에 바르고 발 뒤꿈치를 단단히 쥐게됩니다.
3. 제품은 리프트를 통해 두 번 감싸서 발을 단단히 고정시킵니다.
4. 더 많은 방향 전환은 발에서 신과 다시 발쪽으로 십자형으로 놓여 있습니다.
5. 마지막 단계는 신을 다른 레이어로 감싸는 것입니다. 그런 다음 발목을 붕대에 감고 붕대를 묶어야합니다. 매듭은 너무 단단히 조여지지 않습니다. 왜냐하면 침대에 가기 전에 붕대를 제거해야하기 때문입니다.

손상된 팔다리를 제대로 붕대에 감는 법을 쉽게 배울 수 있습니다. 정형 외과 의사의 지시 사항을 엄격하게 준수하면 10 분 내에 단단한 붕대를 만드는 법을 배울 수 있습니다. 담당 의사에게 탄력있는 붕대를 착용하는 방법을 설명하십시오. 일반적으로 통증, 부기, 손상된 사지를 밟을 수없는 불쾌한 증상이 완전히 사라질 때까지 절차가 계속됩니다.

손목에 탄력 붕대는 관절 고정이나 압축이 필요한 모든 경우에 적용 할 수 있습니다. 부상 후 부종 및 혈종의 출현을 막고, 관절을 안정시키고, 통증을 완화하며, 부하의 재분배로 인한 근육 경련을 완화시킵니다.

적절하게 탄력있는 붕대를 만들어 염증을 줄이고 혈액 순환과 신진 대사 과정을 개선하며 림프의 흐름을 촉진합니다.

이러한 붕대의 장점은 관절의 움직임을 제한하지만 완전히는 아니란 점입니다. 이것은 계약 및 근육 낭비의 발달을 예방하는 데 도움이됩니다. 또한, 이러한 붕대의 특징은 치료 과정을 위해 그것을 제거하고 다시 위로 감을 수있게합니다.

이러한 고정은 손과 손목의 다양한 병리학에서 매우 효과적입니다.

• 염좌;
• 전위;
• 심각한 타박상;
• 관절염;
• 관절증.

칫솔은 정상적인 활동 중에도 매우 취약하기 때문에 모든 사람이 약병에 탄력있는 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 그는 국가에서 일할 때, 수리 도중, 컴퓨터에서 오랫동안 일한 후에 요구 될 수 있습니다. 근육이나 인대의 외상으로 인한 상해를 치료하고 손목을 감아 서 부하가 증가하는 것을 예방할 수 있습니다.

그러나 특히 스포츠를 할 때 손목의 고정은 필수적입니다. 브러시가 스트레스를받는 농구, 배구, 테니스, 권투, 조정 및 기타 스포츠는 손목에 부상을 입힐 수 있습니다. 운동을하기 전에 탄력성 붕대로 손목을 싸는 것이 좋습니다.