특히 치 료와 균열이있는 치질 문제에 대한식이 요법은 복합 요법의 중요한 부분입니다. 적절한 치료 없이는이 질병에 대처하는 것이 불가능하지만 영양도 중요한 역할을합니다. 변비를 일으키지 않고 자신의 상태를 악화시키지 않기 위해 어떤 음식을 먹을 수 있는지, 어느 음식을 포기하는 것이 더 좋은지 알아야합니다.
치질의 염증을위한식이 요법이 필요합니까?
치질이 무엇인지, 염증과 손실이 발생하는 이유는 우리 전문가의 기사에서 찾을 수 있습니다.
또한, 우리는 균형 잡힌 식사의 원칙 인 치질에 대한 적절한 영양의 기초에 관한 전문가의 기사를 읽는 것이 좋습니다.
변비를 유발하는 건강에 해로운 음식은 치질의 염증의 원인 중 하나이기 때문에 여성과 남성의 치질에 대한식이 요법이 전체 치료 단지에 포함되어야합니다. 따라서 최적의 다이어트를 선택하지 않고 의자를 세우는 것은 어려울 것입니다.
특정 음식을 먹을 때 골반 및 회음 혈관으로의 혈류가 발생할 수 있습니다. 이것은 정맥계가 혈액으로 채워지는 사실로 이어진다. 그리고 잠시 후에 치질의 충돌이 나타난다.
식이 요법을 따르면 치질의 발달을 막을 수 있고 변비를 예방할 수 있으며 이로 인해 질병에 추가적인 문제가 발생할 수 있습니다.
적절한 영양 : 기본 원칙
hemorrhoidal 정맥의 염증을위한 규정 식을 선택할 경우, 당신은 당신이 치질로 먹을 수있는 것뿐만 아니라, 따라야하는 음식 섭취의 특정 형태를 고려해야한다.
적절한 영양의 첫 번째 규칙은 매일 같은 시간에 음식을 먹는 것입니다. 아침 식사는 가장 영양가가 있어야하기 때문에 아침을 건너 뛸 수 없습니다. 덕분에 위장관의 모든 기관의 기능이 향상되고 배변은 규칙적이고 "부드럽습니다".
두 번째 규칙은 음용수를 적절하게 사용하는 것입니다. 하루에 1.5 리터 (또는 그 이상)의 양으로 깨끗한 물을 마셔야합니다. 당신은 또한 유해하고 지방이 많은 음식을 잊어서 술을 포기해야합니다.
개인적인 규정 식은 hemorrhoids의 각 유형을 위해 선택된다. 그것은 치질의 염증의 단계, 질병의 과정 및 병리학의 합병증에 달려 있습니다.
항문 균열 치질 : 영양 선택
치질과 균열에 대한 다이어트는 지방이 많은 식품을 배제하고 섬유질과 건강한 단백질로 구성되어야합니다.
치질 균열에 대한 테이블에 금단의 요리가 테이블에 표시됩니다.
치질과 항문 균열에 대한 균형 잡힌 음식에는 알코올 음료, 신선한 베이킹, 초콜릿, 전 지방 우유 및 ryazhenka가 제외됩니다.
직장 균열 다이어트 테이블에 포함해야 할 일 :
- 오트밀, 메밀, 보리 죽. 이 곡류는 미량 원소의 균형 조정에 기여하고, 의자는 "더 부드럽게"만듭니다.
- 호박 요리, 부 끄 러운, 콜리 플라워, 오이. 장 운동성 향상;
- 더 많은 요구르트, 요구르트, 수제 요구르트. 장내 미생물 복원;
- 많은 말린 과일 (말린 살구, 자두), 여보. 물 균형을 표준화하십시오;
- 바나나, 사과. 장의 운동성 향상.
음료 중에는 녹차 (약점), 과일 및 채소류 (신선하게 짜낸 것)를 선호하는 것이 좋습니다.
출혈 마당 음식
출혈하는 치질에 대한 다이어트는 혈류를 유발하지 않는 음식을 기반으로하므로 환자의 상태를 개선시킵니다. 출혈하는 치질이 엄격히 금지되는 경우 :
- 훈제 요리
- 냄비에 조리 된 음식;
- 칩, 크래커의 형태로 스낵;
- 뜨거운 향신료;
- 마요네즈 및 소스 첨가제.
출혈이있는 치질에 대한 음식은 병리학 적으로 복잡한 경우에 유용합니다.
- 크림 스프;
- 멀티 요리 생선 및 증기선 고기;
- 유용한 시리얼 (메밀, 귀리, 보리);
- 천연 오일을 곁들인 야채 샐러드.
출혈이있는 치질에 대한 제품이 있는데, 상대적으로 금지되어 있으며 때로는 질병 치료에 사용할 수 있습니다 (최대 일주일에 한 번).
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 세 몰리나 죽;
- 베이킹;
- 감자 즐거움;
- 파스타.
출혈로 인한 치질에 대한 다이어트는 알코올과 소다를 제거하고 신선한 주스와 녹차를 허용합니다.
악화시
치질을 악화시키는 동안 다이어트는 창자의 활동을 활성화시키고 독소를 제거하는 것을 목표로해야합니다. 이것은 바나나, 오렌지, 사과 및 살구의 사용에 크게 도움을줍니다. 또한 메뉴는 다음과 같은 채소로 구성되어야합니다.
치질을 악화시키는 동안 음식은 계란 기반의 요리로 구성됩니다. 오믈렛은 매우 유용하다고 간주됩니다. 마른 고기 (토끼, 닭고기)를 많이 먹는 것이 좋습니다. 물로 조리 한 밥 죽을 받더라도 기름을 접시에 담아서는 안됩니다. 다이어트 꿀을 입력하십시오. 빵 의사는 빵이나 달걀 크래커를 교체하는 것이 좋습니다. 중대한 이점의 음료는 말린 과일의 합성물뿐만 아니라 저지방 낙농 제품입니다.
다른 유형의 치질과 마찬가지로, 악화시식이 요법은 알코올과 흡연을 배제합니다.
치질 제거 후
별도로, 수술 절제로 치질을 제거한 후에는 식단이 개발됩니다. 수술 후 첫날에는 먹을 수 없습니다. 풍부한 물 사용 만 허용. 조작 한 다음날 음식을 주사하는 것이 허용되지만, 5 ~ 6 회 분량으로 먹어야한다.
수술 후 치질 치질은 여러 가지 요리로 이루어져 있습니다.
- 식물성 채소 수프;
- 한 쌍 또는 멀티 케이크로 만든 커틀렛;
- 오트밀 액상 일관성, 드레싱없는 메밀 시리얼;
- 순수 코티지 치즈 또는 코티지 치즈.
비슷한 메뉴가 매주 사용됩니다. 그런 다음 찐 야채, 살코기, 생선 (증기), 사과와 꿀, 계 피를 주입하여 배급을 강화합니다.
수술 후 치질이 될 수없는 것들의 목록이 표에 나와 있습니다.
수술 후 기간은 약 30 일입니다. 이 때 대변의 정상화, 혈액 순환의 확립, 질병의 재발을 방지하기 위해 식단이 필요합니다. 또한 다이어트중인 사람은 체중 감량이 가능합니다.
수술 후 내면 치질을위한식이 요법은 알코올성 음료, 칵테일, 니코틴 및 간식을 완전히 배제해야합니다.
허용 된 제품 목록
당신이 치질에 대해 갖고 있어야 할 필요가있는 것과 여분의 체중을 제거하고 치질의 정맥 상태를 개선하는 특별한 목록이 있습니다. 강한 변비와 치질을 가진식이 요법은 장의 작동을 정상화시키고 배변을 촉진하며 통증을 완화시키는 제품에 기초하여 형성됩니다. 영양은 비타민과 다른 영양소가 충분하도록 균형 잡힌 것을 선택하십시오.
치질에 대한 견과류의 효과, 우리의 전문가의 기사에서이 식물의 도움으로 치료법 및 치료법에 대해 읽으십시오.
우리는 또한 치질 용 사탕무를 사용하는 방법과이 인기있는 야채의 도움으로 질병을 치료하는 방법을 자세하게 설명하는 자궁 경부 전문의의 자료를 읽는 것이 좋습니다.
치질에 대한 어떤식이 요법이 병리학의 유형에 따라 선택 될지는 모르겠지만 어떤 종류의 질병에도 유용 할 수있는 일반적인 제품 목록이 있습니다.
치질과 중증의 변비를위한 음식은 다음으로 구성되어야합니다 :
- 녹차 품종 (로즈힙 브로스, 밀기울 추출물);
- 말린 과일 (건포도, 말린 살구, 자두);
- 사탕무 요리, 신선한 완두콩 (통조림 수 없습니다), 셀러리, 순무, 콜리 플라워;
- 야채 국물에있는 수프,
- 식육;
- 크룹 (메밀, 밀, 진주 보리, 보리);
- 삶은 계란, 오믈렛;
- 여보, 차;
- 야채, 흠뻑 젖은 청어, 펭귄 물고기, 고기에서 캐비아.
절대 금지
외부 치질에 대한 다이어트뿐만 아니라 혈액으로 인한 치질에 대한식이 요법은 가스 형성을 증가시키고 장을 천천히하는 제품의 사용을 허용하지 않습니다. 따라서 다음을 배제한식이 배급을 준수해야합니다.
- 블루 베리, 마르 멜로, 매자 나무;
- 바나나, 감자, 양파, 콩과 식물, 마늘, 버섯;
- 열심히 삶은 계란뿐만 아니라 튀김;
- 파스타;
- 크림 케이크, 파이, 초콜릿 제품;
- 통조림, 훈제 및 소금에 절인 음식;
- 세모 리나 쌀
또한 치질을 가진 사람들은 베이커리 제품, 달콤한 패스트리, 퍼프 페이스 트리 요리를 제외해야합니다. 요리 할 때 소금, 검은 색, 붉은 고추 및 기타 조미료의 사용을 줄이는 것이 좋습니다.
어떤 음식을 식단에서 제거해야하는지 알면 치질과 그 증상을 훨씬 빨리 제거 할 수 있습니다.
대략 주간 메뉴
매일 치질에 대한 다이어트는 다음과 같습니다.
치질을 가진 매일을위한 메뉴와 규정 식
오늘날 항문 병리학은 가장 흔한 질병 중 하나로 간주됩니다. 치질에 대한 특별한식이 요법과 메뉴는 염증 과정을 늦출 수 있습니다.
대부분의 경우 치질 질환은 남성에서 발생합니다. 그들은 여성과 달리 질병의 첫 증상의 징후를 심각하게 중요하게 여기는 경우는 거의 없습니다. 배변과 가려움증에 불편 함을주지 마십시오. 공황은 온도의 약간의 증가, 대변에서의 점액 또는 혈액의 존재를 의미합니다.
많은 환자들은 자신의 식단을 조절함으로써 병리를 잊을 수 있다는 것을 인식하지 못합니다.
하루 동안 치질을 위해 특별히 고안된식이 요법은 오랫동안 현대 치료에서 성공적으로 사용되었습니다.
효과적인 주간 식단
효과적인식이 요법은 개별적으로 선택된 자궁 경부 세포진으로 간주됩니다. 치료 메뉴를 편집 할 때 전문가는 질병의 심각성을 고려합니다. 환자의 특정 제품 및 위장관 상태에 대한 개별적인 불내증의 존재에주의를 둡니다.
음료로는 주스, 녹차, 허브 티, 베리 과일 음료 및 과일 음료를 마셔야합니다.
메뉴에있는 제품의 샘플 목록 :
점심 (점심) : 커티지 치즈 캐서롤과 사워 크림, 밀기울, 신선한 딸기, 게으름 덩어리, 과일, 당근 샐러드, 사과 및 코티지 치즈 캐서롤이 들어있는 리야 첸카.
점심 식사에서 당근 샐러드와 사워 크림, 과일 젤리, 밀기울이 첨가 된 자연 요구르트, 사워 크림 또는 꿀이 든 강판 당근, 요구르트가 든 과일 샐러드, 케 피어의 밀기울, 부드러운 삶은 달걀, 딸기 및 과일을 선택할 수 있습니다.
다이어트 규칙
치질에 대한 의학 영양은 인체 건강의 개별 요소에 달려 있습니다. 질병 발병 단계 및 관련 질병의 발병 단계. 중요하고 위장관의 상태. 그러므로 먹는 방식과 메뉴는 의사가 결정합니다.
치질에 대한 일일식이 요법은 다음과 같습니다 :
- 음식은 두껍고 기름기가 없어야합니다.
- 식사의 부분적인 방법을 사용할 필요가 있습니다.
- 음식은 열의 형태로 제공됩니다.
- 매일 마시는 정권에 따라 약 2 리터의 액체를 마셔야합니다.
- 가급적 밤에 완하제를 주입하십시오.
- 음식에는 필요한 양의 섬유가 들어 있어야합니다.
- 같은 시간에 먹어라.
- 메뉴의 다이어트의 처음 2 일에는 약간 포화 된 국물, 새로 준비된 주스가 포함됩니다.
- 3 ~ 4 일 동안 보리, 오트밀, 메밀 등의 액상 포는 탈지유에 사용됩니다.
- 야채 (신선하고 찐 것), 과일;
- 식이 요법에서 밀기울의 비율이 점차 증가합니다.
- 음식에서 소금 함량 감소.
- 육류, 생선 및 조미료가 적다.
- 야간에 kefir 또는 kefir- 야채 칵테일 사용.
건강 식품
치질에 대한 특별한식이 요법의 목적은 정상적인 소화 기능을 회복시키는 것입니다.이 소변에서는 보통의 부드러운 변이 안정적으로 고정됩니다. 이것은 항문 - 직장 부위의 점막에 기계적 손상을 방지하기 위해 필요합니다.
질병의 어느 단계에서든 신속한 회복을 위해서는 전 세계적으로 적절하게 균형 잡힌 영양 섭취가 필수적입니다.
그러나 급성 또는 만성 형태의 질병의 치료에서 그러한식이 요법은 매우 중요한 역할을합니다.
Pevsner의 분류에 따르면, 치유 표 3은 약 3600 Kcal에 해당하는 치질에 사용됩니다. 하루에.
- 110-120 g의 단백질 (반 동물성 단백질);
- 탄수화물 450g;
- 약 110g의 지방, 1/3은 식물 기원이다.
- 소금 10g 이하;
- 1.5 ~ 2 리터. 유체.
식이 요법을 시작하기 전에 환자의 위장관을 정화하는 문제가 결정됩니다. 이 절차는 약물 (완하제) 또는 동일한 효과를 유발하는 제품을 사용하여 수행됩니다.
광섬유 소비
치질에 대한 특별한 치료 영양의 필수 구성 요소는 식물 섬유의 일일 식단에 포함됩니다.
그것은 위장관의 기능을 최적화하고, 장내 미생물의 필요한 구성을 지원하며, 대변의 연화를 유발합니다. 이것은 배설 중 통증을 감소시키는 치질에 대한 상해의 위험을 줄입니다.
흡수제 역할을하는 섬유는 몸에서 독소와 슬래그를 제거하고 콜레스테롤 수치를 정상화시킵니다.
일부 환자는 섬유질이 많은 식품에 대해 개인적으로 불내증합니다. 이것은 위장에서 증가 된 가스와 헛배위의 반응을 통해 표현됩니다.
물을 마시는 정도
인체가 섬유질이 풍부한 식품에 정상적으로 대처할 수 없다면 식품에 첨가되는 식물성 섬유의 양은 최소한으로 줄입니다. 환자는 차와 주스에 관계없이 충분한 양의 물을 마셔야합니다.
이 경우, 액체에 의해 연하게 된 배설물 덩어리는 치질 신경총에 가해지는 압력을 증가시키지 않으면 서 장내에서 더 빨리 움직입니다.
환자가 심장 혈관계와 신장 질환이 없다면 매일 체액 섭취량은 약 2 리터입니다.
그것은 장의 운동성을 자극하는 물 한 잔으로 하루를 시작하는 것이 좋습니다. 낮에는 전문가가 식사 후 30-40 분 동안 마시는 것이 좋습니다.
분수 영양
환자가 내면 치질 또는 외 동굴 형성을 가지고있는 경우, 하루에 5 ~ 6 회, 소량으로 음식을 섭취해야합니다.
이러한 분수 영양은 식품 효소와 위액의 리드 미칼 한 생산을위한 조건을 만듭니다. 변비를 피하면서 전체 소화 과정을 최적화합니다.
부분적인 식사 방법은 낮에는 간식을 먹는 것을 의미합니다. 스낵 중 무엇을 먹을 수 있습니까? 이들은 과일, 액체 수프, 야채 샐러드, 케 피어, 리야 첸카, 천연 요구르트 일 수 있습니다.
가능하고 무엇을 먹을 수 없는지
많은 음식이 소화에 해를 끼치고 가스를 유발할 수 있습니다. 많은 제품이 변비 예방에 매우 유용합니다.
치질에 대한 다이어트 : 매일의 기본적인 원칙과 모범적 인 메뉴
치질은 직장에있는 정맥류입니다. 그것의 주요 특징은 통증 및 때때로 출혈을 수반하는 치질의 증가입니다.
치질 환자의 경우 장의 모든 위반은 매우 위험합니다. 설사와 변비는 점막에 상처를 입히고 증상을 증가시킬 수 있습니다. 이런 일이 일어나지 않도록하려면이 질병으로 고통받는 모든 사람들은 특별한 식단을 따라야합니다.
일반적인 영양 지침
치질에는 어떤식이 요법이 필요하며 적절한 영양 섭취의 중요성은 무엇입니까? 주요 임무는 정기적으로, 창자를 비우기위한 특별한 노력을 요구하지 않는 것입니다. 이를 해결하기 위해 의사는 치료 테이블 번호 3을 처방합니다.
규정 준수의 기준은 섬유 함량이 높은 제품입니다. 그것은 위장관에서 소화되지 않으며 대변을 부드럽게하는 데 도움이되므로 대변이 가능한 한 쉽습니다.
또한, 셀룰로오스는 장의 적절한 기능에 필요한 유익한 박테리아의 개발에 유리한 환경을 조성합니다. 그것의 대부분은 과일과 채소에서 발견됩니다. 만성 치질에서는 열처리 후 원료로 섭취됩니다.
귀리 또는 밀기울을 규칙적으로 섭취하는 것도 유용 할 것입니다. 겨우 60 그램. 이 제품은 굵은식이 섬유의 일일 몸의 속도에 75 % 만족합니다. 기성품 또는 신 우유 음료에 추가 할 수 있습니다.
허용 된 제품 목록
치질 치료에서 영양은 균형을 이루어야하고 충분한 양의 비타민과 미네랄을 함유해야합니다. 따라서 마그네슘과 칼륨은 장 연동 운동을 향상 시키며 철분은 빈번한 출혈로 인해 발생하는 빈혈의 발생을 허용하지 않습니다.
식이 요법을 따르는 경우 3 번 메뉴에서 다음 제품을 포함해야합니다 :
- 야채와 과일 (꽃 양배추 또는 붉은 양배추, 브로콜리, 사탕 무우, 셀러리, 포도, 사과, 그들의 건강에 유익 함), 주스;
살코기, 고기와 생선과 국물;
말린 통 밀 빵;
전분 함량이 낮은 곡류 (메밀, 밀, 보리, 보리);
삶은 또는 삶은 계란;
초콜릿이없는 과자 (꿀, 잼, 마시 멜로);
식이 요법 이외에, 그것은 마시는 정권과 매우 중요하며 준수해야합니다 : 적어도 하루에 1 리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 체액이 부족하면 배설물이 과도하게 압착되어 신체에서의 제거가 크게 복잡해지며 새로운 치질과 균열이 나타날 수 있습니다.
무엇을 먹을 수 없는가?
우리는 치질을 치료할 때 무엇을 먹어야하는지 알아 냈습니다. 그러나 식단에 포함되어서는 안되며식이 요법에서 피하는 것이 중요합니다. 매일식이 요법으로 인한 치질이 가스 생성을 증가시키고 장의 운동성을 저하시키는 제품을 배제 할 때. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 밀 빵과 머핀;
일주일 동안의 옵션식이 요법
장의 적절한 기능을 위해서는식이 요법을 준수해야합니다. 낮에는 적어도 5 끼 식사를해야하며 동시에 식사를하는 것이 바람직합니다. 이 규칙을 준수하면 정규 의자를 구성하는 데 도움이됩니다.
튀김 음식을 사용하여 장 점액을 자극하는 것은 권장하지 않습니다. 접시는 파삭 파삭 한 모양을 허용하지 않는 포일이나 슬리브에서 구울 수 있습니다. 또한 지나치게 잘게 썬 음식은 피해야합니다. 다양한 으깬 감자와 다진 고기 제품은 장의 운동성 향상에 기여하지 않습니다.
치유를위한 치료식이 요법 No. 3에서 허용하는 제품 중 다음과 같이 매일 요일별로 다이어트 메뉴를 만들 수 있습니다.
월요일 :
- 아침 식사 - 버터, 우유와 함께 부서지기 쉬운 buckwheat 죽;
점심 식사 - 해바라기 기름을 곁들인 소금에 절인 양배추로 만든 vinaigrette;
저녁 식사 - 감자없는 보르시, 송아지 고기와 야채 조림.
오후의 차 - 밀기울, kefir로 가득 차있다.
화요일 :
- 아침 식사 - 호박, 우유와 기장 죽;
점심 - 사과와 코티지 치즈 캐서롤;
저녁 식사 - 양배추 수프, 우유 소스에 구운, 대구;
오후의 차 - 과일 샐러드, 요구르트와 양념;
수요일 :
- 아침 식사 - 삶은 계란, 아디 제 치즈;
점심 - 밀기울과 ryazhenka;
점심 - 감자가없는 농부 수프, 미트 로프;
오후 간식 - 사탕 무우와 자두 샐러드;
목요일 :
- 아침 식사 - 말린 살구와 버터가있는 밀크 죽;
저녁 식사 - 부 끄 러운 수프, 구운 된 터키 가슴살, 당근 및 사과 샐러드;
오후 간식 - 게으른 만두;
금요일 :
- 아침 식사 - 참치와 야채 샐러드, 날카로운 치즈가 아닌 치즈;
점심 - 사우어 크림을 가진 증기 치즈 케이크;
저녁 식사 - 녹색 양배추 수프, 삶은 송아지, 야채 샐러드;
오후의 차 - 밀기울과 배 조각과 요구르트;
토요일 :
- 아침 식사 - 기장 우유 죽, 버터;
점심 식사 - 코티지 치즈와 건포도;
저녁 식사 - 감자없는 귀, 삶은 강 물고기, 비타민 샐러드;
오후 간식 - 과일 젤리;
일요일 :
- 아침 식사 - 브로콜리와 오믈렛;
점심 - 말린 살구와 밀기울과 커티지 치즈 캐서롤;
점심 - 야채의 베개에 구워진 기장, keta의 추가를 가진 우유 수프;
점심 - 꿀과 사워 크림과 함께 비벼 당근;
의사가 승인 한 민속 요리법
치질 치료의 신체 방법에 가장 일반적이고 무해한 것은 다양한 목욕입니다. 상태를 완화하려면 몇 분 동안 차가운 물에 앉으십시오.
많은 사람들이 따뜻한 목욕을하지만 뜨거운 목욕은하지 않습니다.
다양한 연고를 가진 면봉이 외상핵에 적용됩니다. 그들의 준비를위한 많은 요리법이 있습니다. 예 :
- 큰 스푼 꿀, 10 gr. 프로 폴리스, 50 gr. 왁스 및 50 gr. 식물성 기름;
치질 및 민간 요법의 치료에 사용되며 구두로 복용합니다. 가장 인기있는 말 밤나무 달이기. 그것은 정맥을 포함하여 순환계의 모든 혈관의 색조를 현저하게 향상시킵니다.
비디오에 대해 자세히 알아보십시오 :
다이어트 3 번과 다양한 민간 요리법은 자궁 경부 전문의와 상담 한 후에 만 추가 요법으로 사용됩니다. 치질에 대한 치료법과 그로 인해 유발되는 불편 함을 스스로 찾으려는 시도는 종종 다양한 합병증의 진행과 환자 상태의 악화로 이어집니다. 이 불쾌한 질병을 제거하는 유일한 방법은 전문가에게의 적절한 안내입니다.
치질, 변비 및 항문 균열에 대한 다이어트 : 허용 및 금지 된 제품, 매일 메뉴
치질과 균열에 대한 유능한식이 요법은 예방 및 치료 방법에 중요한 역할을합니다. 적절하게 공식화 된 식단은 대변을 정상화하고 소화관 기능을하며, 초과 체중을 줄이고 치유 속도를 높입니다.
치질과 균열에 대한 유능한식이 요법은 예방 및 치료 방법에 중요한 역할을합니다.
치질과 항문 균열에 적절한 영양분이 중요한 이유는 무엇입니까? 많은 전문가들은 정맥류 정맥류가 발생하는 요인 중 하나가 향신료와 매운 요리에 대한 과도한 열의라고 확신합니다.
적절하게 선택된식이가 임상 증상의 심각성을 감소시키고 병리학 적 과정의 급성기의 기간을 단축시킬 수있는 악화 된 치질에 대한식이 요법이 특히 중요합니다.
다이어트가 치질 치료에 중요한 이유는 무엇입니까?
따라서, 치질 질환의 징후 및 그 심각성의 출현은 주로 환자의식이 습관에 달려있다. 예를 들어, 변비가있는 경우, 대변이 장벽을 압박하여 혈액 흐름이 원활하지 못하게됩니다.
비우기가 어려울 경우에는 강제로 밀고이 작업으로 직장 혈관의 압력이 상승합니다.
또한, 비우기가 어려울 경우에는 강제로 밀고,이 작용으로 직장 혈관의 압력이 상승하여 치질의 혈관이 변형되어 팽창합니다.
흥미롭게도 만성 설사는 커다란 해면 구조물의 염증을 일으킬 수 있습니다. 액체 대변에 들어있는 병원성 세균은 점액 및 항문 주위의 손상된 부위에 감염 될 수 있습니다.
또한 제품 자체는 장벽을 자극하여 항문관의 정맥 축적에 혈류를 증가시킵니다. 그리고 혈관 벽이 너무 약하고 약하면 강력한 혈류가 그들을 손상시킬 수 있습니다.
앞에서 언급 한 바에 따르면, 외부 치질과 동굴 형성의 내부 국소화가있는 식단은 한 번에 몇 가지 중요한 문제를 해결하기위한 것입니다.
- 배변 문제의 배제 및 예방;
- 직장 운하 벽을 더욱 자극하는 요인 제거;
- 치질 혈관 확장 과정을 악화시키는 제품의 배제.
치질과 만성 변비에 대한 잘 계획된식이 요법은 또한 과체중의 문제를 제거하며 이는 또한 불쾌한 질병 예방에 중요합니다.
잘 알려진 바와 같이, 뚱뚱한 사람의 경우, 지방은 복막의 아래쪽 부분 (남성 또는 여성 신체 여부는 중요하지 않음)에 가장 자주 침착되어 하부 장의 압력을 크게 높이고 정맥 혈관의 부하를 증가시킵니다.
여분 파운드를 싸우면 질병의 염좌 및 진행을 예방할 수 있습니다.
치질과 함께 먹는 방법?
정맥류의 정맥류가 발전하거나 악화 될 위험을 최소화하기 위해서는 음식 섭취의 원칙을 "개정"해야합니다.
내부 치질과 외부 치질에 적절한 영양 섭취는 여러 가지 중요한 규칙을 지키고 있으며, 이는 장의 다른 만성 병리학에서 매우 유용합니다.
광섬유 소비
치질 치료는 위장관의 최적화 없이는 불가능합니다. 천연 섬유 또는 섬유가 풍부한 음식물 섭취에 대한이 작업 소개에 대처하는 데 도움이됩니다.
곡물, 통밀 빵 및 과일 (과일 및 채소)에 풍부하게 존재하는이 요소는 음식 덩어리의 양을 늘리고 그 일관성을 부드럽게하여 배설 행위를 상당히 단순화시킵니다.
동시에 치질 결절에 대한 손상의 위험이 현저하게 줄어들어 출혈과 통증이있는 치질에 대한 영양 섭취가식이 섬유 없이는 불가능합니다.
따라서 섬유는 다음과 같은 이유로 정맥류에 권장됩니다.
- 그것은 배설물의 양을 증가시켜 장 벽의 감소를 개선하고 음식 덩어리를 항문으로 신속하게 전이시키는 데 기여합니다.
- 또한 인체에서 유독 물질 및 슬래그 물질을 제거하여 내부 장기를 제거합니다. 즉, 흡착제처럼 작용합니다.
- 콜레스테롤 수치를 정상화하는 데 도움이됩니다.
- 내장에서 박테리아의 미생물을 최적화하여 소화관 전체의 기능을 향상시킵니다.
이 경우 출혈이있는 치질에는 섬유질이 밀기울 또는 마이크로 셀룰로오스 형태로 엄격하게 정의 된 양에 첨가되는 특수식이 요법이 필요할 수 있습니다.
출혈 섬유가있는 치질이 밀기울 형태로 접시에 첨가 될 때.
적절하게 조직 된 음주 체계
물 모드는 치질 메뉴의 또 다른 중요한 요소입니다. 식이 섬유는 충분한 양의 액체만으로 작업에 포함될 것입니다. 그렇지 않으면 섬유가 반대로 의자를 고정시켜 변비로 이끌 것입니다.
성인의 대략적인 일일 음주율은 1.5-2 리터이지만, 이러한 지표는 만성적 인 신장 질환이나 심혈 관계 질환이없는 사람에게 적절하다는 것을 이해해야합니다.
치질이나 직장 균열에 어떻게 물을 마셔야합니까? 액체로 "치료"는 아침에 시작해야합니다. 하루의 시작에 사용되는 깨끗한 물컵은 장 연동 운동을 자극하고 대변을 부드럽게합니다.
따라서 아침 식사 전에 깨끗한 물에는 약간의 완하 효과가 있습니다. 낮에는 배설물을 부드럽게하기 위해 약간의 물을 마셔야합니다.
또한 전문가들은 물과 식사를 결합하는 몇 가지 규칙을 준수 할 것을 권장합니다.
- 점심 또는 아침 식사 중 직접 음료를 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 소화액이 희석되고 장이 더 잘 작동하기 때문입니다.
- 차, 커피 및 다른 액체를 마시는 것은 식사 후 30 분 동안 연기하는 것이 더 낫습니다.
- 따뜻한 음식이나 따뜻한 음식은 식사 후에 마시는 것이 가장 좋습니다.
- 차가운 액체는 점심 시간 30 분전에 더 유익합니다.
그러나 급성 치질에 대한 식단은 질병의 만성 변종과 마찬가지로 많은 수프 (저지방), 수분이 많은 주전자를 포함합니다. 단단하고 건조한 음식은 바람직하지 않습니다.
분수 영양
소화 기능을 정상 기능으로 조정하기 위해 전문가는 짧은 시간 간격으로 특정 시간에 음식을 섭취 할 것을 권장합니다.
이 규칙을 준수하면 신체가 특정 시간 간격으로 식품 효소를 생산할 수 있습니다. 임명 된 시간에 장을 떠날 것 인 배설물에 대해서도 똑같이 적용됩니다.
정맥류가있는 치질 환자의 분수 영양 요구는 전혀 5-6 번 과식해야한다는 사실을 의미하지 않는다. 가득 차있는 식사는 주요 식사입니다.
나머지 식사에는 과일 (바나나 또는 사과), 야채 샐러드, 유제품을 먹을 수있는 가벼운 간식 만 있습니다. 직장이나 공부의 경우, 초콜릿 바나 햄버거에 유혹을받지 않기 위해 그러한 제품은 항상 "액세스 존"에 있어야합니다.
치질 환자를위한 간식은 야채 샐러드로 구성 될 수 있습니다.
치질을 위해 무엇을 먹을까?
정맥류 항문 정맥염을위한식이 테이블에는 치질 결절에 해를 입히지 않을뿐만 아니라 치유 과정의 속도를 크게 향상시키는 특정 제품 세트가 포함되어야합니다.
여성과 남성의 치질에 대한 다이어트는 거의 동일하며, 설사 제 또는 앵커 효과가있는 유사한 제품 목록을 포함하고, 장의 운동성을 향상 시키거나, 반대로 작업을 느리게 만듭니다.
허용되는 제품 및 금지 된 제품의 테이블
그럼에도 불구하고 어떤 제품이 치질과 함께 섭취 될 수 없는지에 대한 질문은 항문 전문의에게 언급하는 것이 좋습니다. 그는 최적의 처방을 처방하고, 가장 적절한 약을 선택합니다.
특히 조심스럽게 병리학 적 과정의 악화와 수술 후 출혈, 다양한 합병증으로 치질에 맞는 음식을 선택해야합니다.
치질 메뉴의 원리
이미 위에서 언급했듯이, 출혈, 화상, 가려움증 및 통증을 동반 한 치질 악화시 치료 영양은 특정 특징을 가지고 있습니다.
치질 동안 먹을 수있는 것의 문제에 대한 대답은 병적 과정의 단계, 만성 부수적 인 질병의 존재 / 부재, 환자의 소화 시스템의 특성에 달려 있습니다. 즉, 각 환자는 자신의 절약 식량 체계를 선택해야하기 때문입니다.
출혈을 수반하는 치질 악화를위한 치료 영양은 특정 특징을 가지고 있습니다.
만성 변비 및 치질 용 다이어트
적절한 영양 요법으로 진행하기 전에 의사와 함께 창자 청소 문제를상의해야합니다. 유사한 처치는 완하제 (항상 바람직한 것은 아님) 또는 완하제의 도움으로 수행 될 수 있습니다.
환자의 모든 개인적 특성을 고려한 식단이 필요합니다.
그러나 치질 질환의 만성 과정에서 영양에 대한 일반적인 원칙이 있습니다.
- 창자의 예비 정화를 위해 불포화 국물 (채소 또는 육류)과 신선한 주스로 하루나 이틀을 먹을 수 있습니다.
- 메뉴에서 소화 과정 (메밀, "헤라클레스", 보리, 보리)을 정상화하는 시리얼을 입력해야합니다.
- 매일 야채, 단 과일과 말린 과일을 먹어야한다.
- 소화 기관의 활동을 개선하고 배설 행위를 촉진하기 위해 전문가들은 밀기울을 식단에 도입 할 것을 권장합니다.
- 가능하다면 소금 섭취를 줄이십시오. 왜냐하면이 조미료를 많이 먹으면 혈관이 팽창하기 때문입니다.
- 혈액과 치질을 가진식이 요법은 다양한 조미료, 단백질 제품 (육류 및 어류)의 엄격한 계산을 의미한다.
- 저녁에는 1 일 kefir 또는 다른 "신 우유"를 마시는 것이 좋습니다. 오이 또는 샐러리와 함께 케 피어 채소 칵테일을 만들 수도 있습니다.
그러나 다이어트 요법은 약물로 치질을 치료할 때 전문의와 의사의 동의를 얻어야합니다.
급성 치질 용 식품
정맥류의 급성 형태의 경우, 노드가 염증을 일으키고, 종종 동굴 형성의 혈전증에 의해 그 과정이 복잡합니다. 직장 출혈과 결절의 소실도 가능합니다.
당연히, 그러한 복잡한 조건은 특히 모든 규정을 엄격하게 준수해야합니다. 이 규칙은 영양에 적용됩니다.
급성 병리학 적 과정으로 변비와 설사가 위험합니다. 딱딱한 변은 정맥류의 해면상을 손상시켜 출혈과 염증을 유발할 수 있습니다.
항문 구역에서 염증을 일으키는 잦은 발판은 질병의 부정적 증상을 강화시킵니다. 배설 행위의 빈도를 최적화하지 않으면 치료가 지연되고 합병증의 위험이 상당히 증가합니다.
치질의 악화와 함께, 당신은 단백질이 많은 식품의 사용을 줄여야합니다.
치질을 치료하려면 악화 된식이 요법은 의자의 특이성을 고려해야합니다. 급성기에 변비가 동반되면 의사는 다음과 같이 권고합니다.
- 과일과 밀기울로 인해식이 섬유의 양을 늘리십시오.
- 차와 커피 음료 대신 탄산 음료가 들어 있지 않은 생수 또는 무가당 음료를 마셔야한다.
- 다이어트 초콜릿, 머핀, 달콤한 디저트, 밀가루로 만든 빵에서 제거;
- 단백질, 고기, 코티지 치즈, 생선의 섭취를 줄이십시오.
- 양배추, 검은 빵, 전유 등의 굶주림을 유발하는 제품을 거부하십시오.
설사와 함께 한 번에 해결해야 할 두 가지 과제는 설사를 중지하고 동시에 대변의 과도한 고정 가능성을 제거하는 것입니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 발효로 이어지는 제품을 버리십시오 : 패스트리, 달콤한 과일, 설탕;
- 생 채소에서 발견되는식이 섬유의 양을 줄입니다 (조림, 삶은 또는 찐 야채로 전환해야 함), 밀기울;
- 일시적으로 강한 차, 죽 또는 밥을 식단에 첨가하십시오.
치질의 수술 절제 후 식품
정맥류 항문 정맥 치료는 항상 보수적 인 방식으로 수행되는 것은 아닙니다. 특히 심한 경우에는 치질 절제술이 필요합니다. 수술은 확대 된 해면 구조물의 절제를 포함합니다.
치질을 외과 적으로 제거한 후, 불가능한 것과이 기간 동안 먹을 수있는 것의 문제는 주치의에 의해서만 결정됩니다.
그러한 권고 사항의 준수 기간은 작업의 성격과 생물체의 회복 특성에 따라 달라질 것이다.
매일 사용하는 메뉴에는 특정 기능이 있습니다. 따라서 수술 후 첫날에는 음식 섭취가 금지되므로 환자는 깨끗한 물만 마셔야합니다.
둘째 날, 그들은 식단에 제품을 소개하기 시작하며, 그 부분은 작아야합니다.
- 야채 국물;
- 찐된 버거;
- 버터없는 얇은 오트밀 또는 메밀;
- 강판 두부 질량과 저녁 kefir;
- 약한 차 또는 초본 주입.
4 주 동안, 당신은 가스 형성을 유발하고 장 벽을 자극하는 치질에 대한 금단 제품을 잊어 버려야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 거친 섬유 (양배추, 생 사과, 콩과 식물, 감귤류, 무 등)가 많이 함유 된 과일;
- 카페인 함유 음료 - 풍부한 차, 커피, 코코아;
- 가정용 양조 음료를 포함한 탄산 음료;
- 매운 채소 - 마늘, 치질 용 양파;
- 양, 돼지, 오리, 거위 고기로 만든 기름진 고기 요리;
- 해산물, 버섯 요리;
- 달콤한, 달콤한 요리, 파이.
그리고 회복 기간의 끝에서, 여성을위한 치질에 대한식이 요법은 남성이식이 요법의 기초가되어야합니다. 불법 제품을 사용하면 출혈, 흉터의 불일치, 박테리아에 의한 상처 조직 감염 등 합병증의 발생을 위협합니다.
매일 치질 용 다이어트
치질 및 기타 현성 질환의 메뉴를 만들려면 금지되고 허용 된 제품 표를 참조하는 것이 유용 할 것입니다. 구성 요소는 다른 방법으로 선택할 수 있습니다.
사람이 굶주림을 느끼는 주요 식사 사이에 kefir, 신선한 과일 또는 말린 과일의 도움을 받아야합니다. 마시는 정권을 따라야하며, 식사 전후에 물을 마셔야합니다.
치질에 대한 다이어트 - 악화와 함께 가능한 것은 무엇입니까?
치질 치료는 긴 과정입니다. 약물 치료뿐만 아니라 성공적인 보수 치료의 중요한 구성 요소는 변비의 제거, 소화 과정의 복잡한 정상화, 장을 자극하는 식품의 제거입니다.
치질 악화시 다이어트는 다음을 의미합니다 :
- 균형 잡힌 메뉴;
- 유해한 제품의 거부;
- 식사의 맑은 모드;
- 물을 충분히 마시십시오.
일부 자궁 경부 전문의는 치질의 급성기에 생선, 육류 또는 채소 수프를 선호하여 단단한 음식의 사용을 완전히 포기할 것을 권고합니다. 이것은 창자를 청소하고, 기존의 대변을 부드럽게하고, 치질에 대한 외상없이 그들을 가져올 수 있습니다.
식물성 기름은 완하제 효과가 좋습니다.
취침 전에 기름 1 큰술을, 아침 식사 시간 1 시간 전에 공복에 복용하는 것으로 충분합니다. 첫 번째 경우 완하제 효과는 다음날 아침에, 완하제 효과는 1 시간에서 1.5 시간 이내에 얻을 수 있습니다.
치질은 어떤 형태로든 엄선 된 메뉴가 필요하므로 기름기 많은 튀김 음식, 매운 음식, 통조림 식품, 절인 음식을 삼가하는 것이 좋습니다. 어떤 형태로든 야채 (튀김 제외), 저칼로리 고기, 생선, 과일을 선호하십시오. 최소한 2.5 리터 이상의 물을 마셔야합니다. 이것은 장내가 대변에 충분한 양의 액체를 남길 수있게하여 배변 중에 쉽게 배설되도록합니다.
섬유는 장의 정상화에 도움이되지만, 대장염과 장염이있는 사람들에게는 많은 양이 권장되지 않습니다. 신선한 야채, 밀기울, 말린 과일에서 다량의 섬유가 발견됩니다. 그런데 말린 과일 (특히 자두)의 일일 메뉴에 포함하면 장의 운동성에 긍정적 인 영향을 미치고, 변비를 없애고 전체적으로 소화를 정상화합니다.
권장, 허용 및 금지
매일의 식단에있는 모든 음식은 다음과 같이 나눌 수 있습니다 :
- 치질 악화에 좋습니다.
- 적당히 허용됩니다.
- 적어도 악화 기간을 자제해야합니다. 이상적으로는 영원합니다.
추천
매우 긍정적 인 효과는 비 소화성 섬유질 섬유를 많이 포함하는 곡물을 먹는 것입니다. 글쎄요, 죽이 급성 치질에 대한 식단의 기초가된다면. 곡물 중에서 가장 바람직한 것은 :
이 시리얼에는 유용한 마이크로 및 매크로 요소가 많으므로 치질이 함유 된 식사는 신체의 일반적인 상태에 해를 끼치 지 않습니다.
쌀죽에는 수렴 효과가 있으며 장의 자극을 줄이는 데 도움이됩니다. 그것의 일정한 사용은 단계 3-4 hemorrhoids의 악화 도중 수시로 나타나는 느슨한 stools 및 설사를 제거하는 것을 허용 할 것이다.
채소는 곡물과 함께 치질이 심한 경우에 식단의 기초를 형성해야합니다. 신선한, 조림, 삶은 또는 쪄서 사용하는 것이 가장 좋습니다. 야채에서 그것은 매일 사용하는 것이 좋습니다 :
- 호박;
- 당근;
- 양배추 (꽃 양배추, 흰색, 빨간색, 브로콜리, 알 줄기 양배추, 브뤼셀, 북경, 사보이);
- 사탕무;
- 오이;
- 토마토 (피부 없음);
- 불가리아 고추;
- 호박;
- 무
채소는 야채에 좋은 도움이됩니다. 시금치, 샐러리, 실란트, 딜, 바질, 양상추의 사용은 치질의 과정에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 각 주 식사에 신선한 야채와 허브 샐러드를 포함시키는 것이 좋습니다.
과일과 열매는 다량의 섬유질을 함유하고있어 대변의 적절한 형성에 기여하고 완하제 효과가 있습니다. 과일의 성숙에주의하는 것이 중요합니다. 치질을 악화시킬 때 잘 익은 과일 만 사용하는 것이 좋습니다.
열매는 신선한 것 또는 말린 것, 말린 것, 모두의 형태로 섭취 할 수 있습니다. 사과는 미리 굽는 것이 좋습니다. 포도를 먹는 것을 거부하는 것이 좋습니다. 신선한 사과와 포도는 내장 중에 가스 형성을 유발하여 퇴원 중에 치질을 손상시킬 수 있습니다.
유제품은 장의 작용에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 메뉴에는 케 피어, 요구르트, 코티지 치즈, 요구르트, 항공기가 포함되어야합니다. 그것은 신선한 우유의 사용을 자제하는 것이 낫다, 오믈렛이나 죽의 준비에 사용할 수 있지만 지방 함량은 2.5 %를 초과해서는 안됩니다. 케 피어를 구입할 때는 새로 제조 된 제품에 약간의 완하제 효과가 있음을 고려해야하므로 제조 당일에 케 피어를 구입하여 마셔야합니다. 요구르트는 염료, 향료 및 첨가제가없는 천연 제품을 사는 것이 좋습니다. 과일 맛을 낸 요구르트가 마음에 드시면 좋아하는 재료를 넣어 가정에서 직접 요리하는 것이 가장 좋습니다. 또한 요구르트는 과일과 야채 샐러드로 가득 차 있습니다. 이것은 뚱뚱한 크림과 마요네즈에 대한 가치있는 대안입니다.
허용됨
이 제품 카테고리는 매일 사용할 수 없으며 대량으로 사용할 수 없습니다. 평균적인 사람이 빵, 고기, 파스타 또는 감자 없이는 자신의 삶을 상상하기가 어렵습니다. 따라서 치질에 대한식이 요법은 심리적 인 불쾌감을 유발하지 않고 질병의 치료 속도를 높이기 위해 희귀 한 내포물을 포함해야합니다.
빵은 밀기울, 참깨, 아마 종자 또는 호박을 추가하여 wholegrain을 선택하는 것이 좋습니다. 치질의 악화를 위해 흰 빵과 덩어리를 거부하는 것이 좋습니다. 가급적이면 부패한 호밀 빵 또는 빵. 만두, 파이, 쿠키 (비스킷 및 희게 크래커 제외)의 사용도 권장하지 않습니다.
단백질 음식이 없으면 충만한 느낌을 얻기가 매우 어렵 기 때문에 고기를 먹는 것을 포기해서는 안됩니다. 마른 쇠고기 또는 송아지 고기, 닭고기 (가슴), 칠면조 또는 토끼를 선택하는 것이 좋습니다. 고기에 대한 좋은 대안은 생선과 해산물입니다. 희박한 물고기를 선택하는 것이 중요합니다.
이들은 최소한의 지방 함량과 낮은 칼로리 함량을 지닌식이 물고기 종류입니다. 그러나 예외로, 일주일에 1-2 회 물고기 종류를 조금 더 살짝 익힐 수 있습니다.
그리고 고기, 생선, 해산물은 튀김 이외의 방법으로 조리해야합니다. 선호되는 끓는 물 또는 증기 처리, 당신은 포일에서 미리 감싸 인 오븐에서 구울 수있다. 소금과 향신료없이 고기와 해산물을 더 잘 요리하십시오. 여러 검은 후추와 베이 리프는 국물에 추가 할 수 있습니다.
계란은 먹을 수 있지만 튀길 수는 없습니다. 당신은 오믈렛을 요리 할 수 있고, 삶은 달걀을 삶아서, 삶은 달걀을 요리 할 수 있습니다. 이 경우 일주일에 세 번 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 치즈도 마찬가지입니다. 작은 절인 치즈 (치즈, 술루 누니, 체칠, 죽은 태아)를 위해 일주일에 1-2 번씩 먹을 수 있습니다. 소프트 크림 치즈 (Philadelphia, mascarpone)도 메뉴에 일주일에 두 번 이상 포함될 수 있습니다.
금지 된
치질 치료에 대한식이 요법은 필수적이지만 일부 제품에 대한 금기 사항은 악화 기간 또는 치질 제거 후에만 부과됩니다. 이를 통해 치료 및 재활의 속도를 높이고 환자의 일반적인 상태를 개선 할 수 있으며 지속적인식이 요법은 재발 위험을 상당히 감소시킵니다.
알코올은 발달 초기 단계부터 치질의 발현을 엄격히 금지해야합니다. 알코올성 음료는 치질 혈관을 포함하여 혈관을 확장시킵니다. 따라서 빈번하고 풍부한 알코올 소비로 급성기가 시작되고 새로운 치질이 형성되며 기존의 치질이 증가합니다.
튀겨 진 음식, 특히 고기는 최소한 치질 악화시에는 식단에 없어야합니다. 튀긴 음식을 포기하는 것은 아주 어렵습니다. 튀긴 감자 나 고기를 사용하는 것이 허용되지만, 소량으로 만 일주일에 한 번만, 만성 치질 만 사용할 수 있습니다. 또한, 튀김 음식은 변비에 기여하고, 장의 운동성을 손상 시키며, 치밀한 대변을 형성하여 치질을 심하게 손상시킵니다. 탄산 음료, 농축 주스, 커피와 차는 마시지 않는 것이 좋습니다. 나물은 차의 대안 일 수있다 :
주스는 창자를 자극 할 수 있기 때문에 물로 희석해야합니다. 치질을 악화시키는 동안 감귤류를 사용하는 것은 버려지기를 권장합니다.
술집에서 양질의 양질의 거친 버섯을 먹는 것은 절대 불가능하며 쌀을 다루는 데는 세심한주의가 필요합니다. 2.5 % 이상의 지방 함량을 지닌 우유에있는 죽을 조리하는 것도 권장하지 않습니다.
메뉴에서 제외 할 항목 :
- 지방 치즈;
- 향신료;
- 훈제 고기;
- 절인 음식;
- 반제품;
- 통조림 식품;
- 소금에 절인 음식;
- 달콤한
과자 대신 설탕에 절인 과일이나 견과류를 먹을 수 있습니다. 치질에 대한 다이어트는 잦은 설탕을 제한하는 것을 제안하지만, 이것은 과당 및 다른 설탕에는 적용되지 않습니다.
전원 모드
때 hemorrhoids 다이어트뿐만 아니라 음식의 올바른 선택뿐만 아니라 합리적인 숫자의 식사를 의미합니다. 소화량에 과부하가 걸리지 않도록 음식물을 최대한 소화하기 위해 하루에 5-6 회 먹는 것이 좋습니다.
급성 치질 염증 기간 동안 하루에 몇 차례의 정기적 인 식사를 제공해야하며, 아침 식사는 잠자기 후 1 시간, 저녁 식사는 취침 전 2-3 시간 동안 먹는 것이 좋습니다. 주요 식사 (아침, 점심, 저녁) 외에도 간식 (두 번째 아침 식사, 오후 간식, 두 번째 저녁 식사)을 준비해야합니다.
대략적인 식사
아래는 치질이있는식이 요법을 반영한 그주의 메뉴의 예입니다.
치질 용 다이어트
2017 년 5 월 19 일 설명
- 효능 : 7 일 후 치료 효과
- 조건 : 끊임없이
- 제품 원가 : 주당 1200-1300 루블
일반 규칙
치질 - 항문과 항문의 정맥류. 치질의 형성 또는 항문 외부 (치질) 또는 내부 치질이있는 장의 내경에 의해 특징 지어진다. 종종이 두 형태가 결합됩니다.
이 질병은 직장의 정맥, 앉아있는 생활 방식, 대장 점막의 만성 과정, 알코올 남용의 정상적인 운동을 방해하는 변비로 발생합니다.
전형적인 불만은 항문에서 가려움, 직장에서의 불쾌한 감각, 항문에서의 통증 (악화 중), 배변 중 혈액 배출입니다. 우선, 그러한 상황에서, 당신은 의자의 규칙 성을 돌보고 완하제 (신중하고 의사의 추천에 따라)를 복용하면서이 식단을 도와야합니다.
변비와 치질에 대해 어떤 치료법이 처방됩니까? 이 경우 Pevzner의 표 № 3에 표시된대로 장의 기능을 정상화 할 수 있습니다. 이것은 야채, 신선한 과일, 말린 과일, 곡물, 유제품 음료가있는식이 섬유가 우세한 생리적으로 완전한 식습관입니다. 식단은 차가운 첫 코스와 달콤한 요리를 포함합니다.
동시에 발효 및 부패 (튀김), 점막 자극 및 분비 촉진 (고열 향료, 양 고추 냉이, 겨자) 제품은 제외됩니다. 음식은 주로 비포 형태로 준비하거나 물에 삶거나 구운 것입니다. 야채는 익지 않고 조리하는 것이 좋습니다. 식사는 하루에 4-6 번 있습니다.
치질과 균열을위한 규정 식
치질과 변비의 배경에서 종종 합병증이 발생합니다 : 항문 균열과 누공 (paraproctitis). 그들의 발생은 항문 직장 (anorectal region)의 염증 과정에 의해 촉진된다. 장내 내용물의 일관성 및 결장을 통한 적시 운송의 규제는 이러한 질병의 치료를위한 전제 조건입니다.
이러한 조건에서 연동 운동을 증가시키는 식품은식이 요법에 포함되어야합니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.
야채 기름으로 삶은 사탕무
- 설탕이 풍부한 - 잼, 설탕, 시럽, 여보.
- 원시 야채 - 특히 사탕무, 당근, 으깬 원시 당근, 토마토, 상 추, 호박, 꽃 양배추, 호박.
- 식물성 기름을 얹은 삶은 비트는 매일 (아침이나 저녁에 공복시) 섭취해야합니다. 샐러드를 요리 할 때 야채를 강하게 잘게자를 수 없으므로 파슬리, 딜, 셀러리 잎을 넣고 하루에 세 번 150g의 야채를 먹는 것이 좋습니다.
- 장의 질병과 변비를 위해 야채는 삶은 형태로 사용됩니다.
- 유기산 함량이 높은 제품 - 야채 및 과일, 발효유 음료, 절임에서 채소, 과일 및 주스 절임.
- 식이 섬유가 풍부합니다 - 밀기울, 말린 과일, 견과류, 통밀 빵, 기장, 보리, 메밀, 보리, 오트밀.
- 결합 조직의 함량이 높은 고기.
- 1-2 tbsp의 공복에 소비 된 식물성 기름. 사워 크림 또는 크림 (100g 이상), 달걀 노른자.
- 참외, 자두, 무화과, 살구, 자두. 취침 시간이나 공복시 매일 여러 가지 자두를 먹습니다.
- 차가운 형태의 야채 (특히 당근과 근대 뿌리)와 달콤한 과일과 베리 주스.
- 비어있는 위 또는 점심 식사의 첫 코스로 사용되는 차가운 요리 (150 C) - 오로 쉬카, 비트 뿌리 수프, 찬 채우기 요리, 모든 음료. 그것은 체온의 차이이며 섭취 한 제품이 장의 운동성을 자극하는 주요 요인입니다.
- Kumys는 유기산과 이산화탄소의 함량으로 인해 두 가지 효과를 나타냅니다.
- 팽윤에 수 그린 - 섬유, 밀기울, 해초.
- 소금에 절인 양배추 - 유기산과 섬유의 근원.
이러한 권장 사항은 특히 항문 균열과 관련이 있습니다. 균열 부위에 충격을주지 않는 부드러운 부드러운 의자를 얻을 때까지 치유되지 않거나 계속 악화 될 것입니다.
다이어트에는 반드시 발효유 음료가 포함되어야합니다. 너 자신이 하루에 요구르트 나 케 피어를 먹고 있는지 알 수 있도록 약국 선발들로부터 직접이 음료를 만드는 것이 유용 할 것입니다.
동시에 하루에 5 번 이상 먹는 것이 좋습니다. 상부 위장관 반사 (upper gastrointestinal tract reflex)에서 음식을 섭취하면 장의 수축이 증가하여 비울 수 있습니다. 따라서 소장은 끊임없이 일하는 것을 "배웁니다".
마시는 정권을 준수하는 것이 중요합니다 - 1 일당 1,5-2l (금기 사항이 없을 경우)의 체액. 체액이 부족한 직장의 벽은 배설물에서 물을 빨아 들이고 견고 해져서 항문관을 통과하기가 어렵습니다.
밀기울을 추가로 먹으면 마시는 정권을 준수한다는 사실을 잊지 마세요. 물이 부족하면 밀기울이 반대 효과를냅니다.
대변 후 항문의 시원한 물로 씻어내는 것이 이러한 질병의 예방에 매우 중요합니다. 이 절차는 특히 항문 가려움과 항문 주위의 피부 자극에 중요합니다. 항문 구역을 자극하고 상황을 더 악화시키는 화장지는 사용할 수 없습니다.
치질에 대한 다이어트
배변 중에 혈액이 나오면 긴장이 발생합니다. 영구 변비는 염증을 일으키고 출혈이 시작되는 부상당하는 림프절 동안 꽉 찬 변의 덩어리가된다는 사실로 이어진다. 출혈의 또 다른 원인은 질병의 소홀히 한 형태이며, 큰 노드는 종종 부상 당한다. 치질의 원인이 변비라면, 위에서 언급 한 바와 같이 변비에 대한 영양의 일반적인 원칙을 따라야합니다.
집에서의 치질 출혈의 경우 항문에 감기 압축을하거나 (질병의 외형과 함께) 또는 얼음 양초를 (내부 형태와 함께) 적용 할 필요가 있습니다. 차가운 절차는 혈관을 수축시키고 침투성을 줄여 출혈을 멈 춥니 다.
자두와 말린 살구
콜드 압축의 경우 얼음을 냉장고에서 사용하고 아이스 캔들은 지혈제 및 유제 처리 허브 (쐐기풀, 야로우, 오크 나무 껍질)를 주입하여 만듭니다. 특별한 치료 (지혈제 및 항염증제 사용, venotonic)는 의사에 의해서만 처방 될 수 있습니다. 다이어트를 검토하고 더 조심스럽게 접근해야합니다.
- 매콤하고 매운 음식, 피클, 매운 소스, 통조림 야채, 훈제 고기를 먹는 습관을 포기하는 것.
- 술을 마시면 소량의 알코올도 출혈성 치질을 일으킬 수 있습니다.
- 악화 기간에는 발효 및 가스 형성을 일으키는 제품 (양배추, 무, 옥수수, 무, 효모 반죽, 크 바스, 과자)을 제외하십시오.
- 일시적으로 스튜 (stews), 으깬 감자의 형태로 찐 야채에 전환하여 거친 섬유의 과도한 기계적 작용을 제거해야합니다.
- 설사약과 말린 살구의 음식에 필수적으로 포함 된 완하제 효과.
급성 치질의 경우와 처방 된 치료와 병행하여 만성 치질의 악화가있는 경우 영양의 이러한 원칙을 준수해야합니다. 악화 초기에 완하제, 글리세린 좌약 또는 락툴 로스 기반 제품 (Doufalac, Normase, Goodluck)을 처방받을 수 있습니다.
마시는 정권의 실행을 잊지 마라. 마그네슘 함량이 높은 약 물 Donat Mg는 변비 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 그러나 이것이 약용 물이라는 것을 기억하고 복용하십시오.
보수 치료와 모든식이 요법의 시행이 도움이되지 않고 치질에 지속적으로 염증이 생기면 외과 적 치료가 환자에게 제공됩니다.
치질 제거 후 영양
외과 적 치료의 주요 지표는 내부 노드의 영구적 인 상실과 빈혈로 이어지는 풍부한 논스톱 출혈입니다.
치질 절제술은 혈전이 빠지거나 큰 마디가있는 치질 IV 및 III의 치료를위한 수술 방법입니다. 2 등급의 병이 있으면 보존 적 치료가 더 자주 권장되지만 합병증 (균열, paraproctitis)이 있거나 빈번한 악화가있는 경우 외과 적 치료의 문제도 해결됩니다.
치질 수술은 메스 (레이저, 전기 응고)로 수행됩니다. 이 경우, 노드 위의 피부 및 직장 점막의 영역이 절제됩니다. 노드 자체가 묶여 교차됩니다. 그러면 장 점막이 인접한 조직에 고정됩니다. 수술의 복잡성은 질병의 단계에 달려 있습니다. 작업은 여러 가지 방법으로 수행되며 최신 방법과 고급 도구 덕분에 작업이 안전하고 쉽지 않은 경우가 많습니다.
첫 달 동안의 수술 식사는 찜 요리 만 포함됩니다. 단계적으로 보면 다음과 같습니다.
- 첫날 - 굶주림, 의자 모양을 제외하고 술만 권장합니다.
- 둘째 날에는 야채 스프, 물 (오트밀, 메밀), 케 피어, 요구르트, 코티지 치즈, 삶은 부추 퓌레, 식물성 기름을 포함한 분수 식사 (최대 6 회).
- 일주일 후 - 굵은 섬유가 아닌 찐 야채를 추가하십시오 (당근, 호박, 콜리 플라워, 비트). 생 야채는 처음 엔 부풀어 오르기 시작할 수 있으므로 신중하게 입력해야합니다. 증기 커틀릿 (고기 또는 생선), 덩어리 고기 및 생선이 소개됩니다.
- 통 밀가루 또는 밀기울에서 나는 빵은 소화를 향상시킵니다.
- 바나나와 키위 열매, 말린 과일 (말린 살구, 자두)은이시기 과일에서 안전하지만 대량으로 장 마를 일으킬 수 있습니다.
- 이 모든 시간 동안 의사의 권고에 따라 장 내용 (Forlax, Mukofalk, Fitomucil)의 운동성과 일관성을 향상시키는 약을 복용합니다.
소화 시스템에 과부하가 걸리지 않고 2.5 시간마다 작은 부분을 먹어야합니다. 음식은 가볍고 자극없이 수술 후 상처가 없어야합니다. 이와 관련하여 오랫동안 다음을 제외해야합니다.
- 헛배를 일으키는 제품 (콩, 콩, 완두콩, 렌즈 콩).
- 발효 촉진 (과자, 패스트리, 포도, 건포도, 검은 빵, 우유, 크 바스, 가스 음료).
- 거친 섬유 (순 무, 무, 무, 양배추). 이 채소들은 또한 가스 형성과 발효를 일으킨다.
- 단백질 (거위 고기, 오리, 양고기, 돼지 고기) 및 제품 (버섯)의 소화에 무거운.
수술 후에 치질은 매우 중요합니다. 왜냐하면 시간이 지남에 따라 변비뿐 아니라 무거운 육체적 인 노력이 불리한 요인의 작용에 의해 노드가 다시 증가하고 질병 재발의 징후가 있기 때문입니다. 이것은 내부 노드를 제거 할 때 동굴 조직의 대부분이 한 장소에 남아 있다는 사실에서 기인합니다. 그러므로 우리는 환자가 끊임없이 옳은 것을 먹어야한다고 말할 수 있습니다.
표준식이 요법 이외에도 하루 동안 연동 운동을 자극하는 음식을 포함시켜야합니다.
- 단식 음료 차가운 달콤한 음료 - 국물 엉덩이, 벌꿀과 물, 자두의 팅크.
- 낮에는 간식의 형태로 야채와 과일 주스, 야채 즙, 자두의 달인, 으깬 당근과 사탕무를 먹습니다.
동일한 제품은 반대 효과가 있음을 명심해야합니다. 그래서, 으깬 사과는 강화되고, 반대로 사과와 사과는 모두 비우는 데 기여합니다. 한 번에 5-10g의 식물성 기름이 섭취되고, 모든 음식에 대해 같은 양의 음식이 운동성에 거의 영향을 미치지 않습니다.
동물성 단백질 (육류, 생선, 달걀, 코티지 치즈) 과도한 매력은 변비에 기인합니다. 이와 관련하여 매일 고기와 코티지 치즈를 섭취하십시오. 스페어 링 다이어트를 장기간 준수하면 대피 기능을 위반하게됩니다.
좌식 생활을하는 사람들은 체조, 걷기 (하루 최대 3km) 또는 수영을하는 것이 중요합니다. 작은 골반에서 혈액 순환을 개선하기 위해 특별한 운동 세트로 복근을 강화해야합니다. 신체 활동 증가, 적절한 영양 섭취는 정기적 인 배변에 영향을 미치고 변비를 없애줍니다.
이 병에서 일부는 금식 치료를 받고 있습니다. 그것은 가능하고 얼마나 효과적입니까? 이 치료법은 전통 의학에서는 사용되지 않습니다. 수술 후 첫 번째 날에만 기아가 처방됩니다. 장래에, 장은 "게으르다"고해서는 안되며, 끊임없이 일하고 비우는 일의 반사를 개발해야합니다. 오히려 연장 된 금식은 대변과 변비의 압박을 초래할 수 있습니다. 그리고 이것은 질병과 악화의 악화를위한 조건을 만듭니다. 또한 의료 기아에 많은 금기 사항이 있으며 병원에서 실시해야합니다.
직장과 전 내장을 정화하는 것은 절대 허용되지 않습니다. 급성 공격에서는 관장기가 금기이며 증상 만 악화 될 수 있고 만성에서는 악화를 유발할 수 있습니다.
유용한 경량 옵션의 치료 - 금식 일 (요구르트 또는 과일 및 야채 주스의 사용). 이러한 유형의 금식은 특히 과체중 환자에게 권장 할 때 사용할 수 있습니다.
허용 된 제품
다이어트에는 거의 모든 채소의 사용이 포함됩니다 : 사탕무, 당근, 상추, 오이, 토마토, 호박, 호박, 꽃 양배추. 그들은 원시, 조림 및 삶은 형태로 사용할 수 있습니다 (장식 및 캐서롤 용). 하얀 양배추와 녹색 완두콩 등의 휴대가 가능하지만 삶은 형태로만 제공됩니다. 그들의 야채는 야채 캐비아, 스튜 및 vinaigrettes로 만들 수 있습니다.
변비 바다 껍질에 유용합니다. 그것은 소모되고 잘게 썬 것입니다 (하루에 1-3 tsp, 물에 미리 담가 두십시오). 그것을 모든 샐러드에 첨가하는 것이 좋습니다.
첫 번째 요리는 약한 (보조) 육류 / 생선 국물과 더 나은 채소에서 준비됩니다. 식이 요법은 섬유가 더 필요하기 때문에 대부분 식물성 첫 번째 코스 (보르시, 양배추 수프, 차가운 요리, 근대 뿌리 수프)를 준비해야합니다. 진주 보리가 첨가 된 수프를 먹는 것이 유용합니다.
미역 샐러드
메인 요리는 희박한 고기, 닭고기, 칠면조를 선호합니다. 저지방 고기는 소화하기 쉽고 무거운 지방보다 빨리 내장을 통과합니다. 고기와 생선 요리는 삶거나 구운 요리입니다. 고기는 물고기보다 소화하기가 더 어렵 기 때문에 일일 섭취는 바람직하지 않으며 변비가 증가 할 수도 있습니다. 고기 요리는 일주일에 1-2 일 정도 소요됩니다.
우유가 든 부서지기 쉬운 가마솥, 캐서롤, 시리얼은 메밀, 진주 보리, 기장, 보리 및 밀 시리얼로 만들어집니다. 똑같이 중요한 것은 음식을 요리하는 올바른 방법입니다. 생선과 고기는 조각으로 조리해야합니다.이 경우 다진 고기보다 소화하기 쉽고 죽은 것은 부서지기 쉬워집니다 (으깬 감자는 천천히 장을 따라 움직여 남겨 둡니다).
사워 - 우유 음료는 대량의 유기산을 함유하고있어 변비에 유용합니다. 당신은 varenets, kefir, 사워 우유, matsoni, koumiss,식이 요법에 매일 존재 해야하는 acidophilus 신 우유를 사용할 수 있습니다. 우유는 접시에서만 허용됩니다. 신선한 코티지 치즈와 요리가 환영됩니다 : 푸딩, 캐서롤과 시리얼. 허용 된 크림, 부드러운 치즈 (소량) 및 사워 크림. 계란은 하루에 최대 2 개까지 섭취 할 수 있으며 스팀 오믈렛, 야채와 함께 삶은 오믈렛, 부드러운 삶은 계란으로 요리 할 수 있습니다.
과일과 설탕 (말린 살구, 자두, 살구, 무화과)이 들어있는 신선한 달콤한 과일과 열매, 담근 말린 과일을 무제한으로 섭취해야합니다. 과자에서 잼, 마멀레이드, 꿀, 마시 멜로, 우유 캐러멜이 허용됩니다.
빵은 밀가루 (2 학년의 밀가루에서 추출), 곡물, 박사 학위를 가지고 있으며 호감도가 좋은 호밀이 될 수 있습니다. 모든 빵 제품은 어제의 베이킹이어야합니다. 마른 쿠키 (galetnye)와 건빵을 먹을 수 있습니다.
탄산 과일 및 베리 음료 및 가스, 약한 차, 커피 대용품, 밀기울 달임, 도그 로즈 주입, 주스 (자두, 살구, 당근, 근대 뿌리, 토마토 및 기타)가 함유 된 미네랄 워터는 허용됩니다.