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와파린을 복용 할 때 음식을 먹고, 왼쪽으로 혈전증을 일으키고, 오른쪽으로 흘러 나옵니다. 출혈

와파린을 가져 왔니? 이 약물은 INR의 주간 측정뿐만 아니라 특별한 영양도 필요합니다. 다이어트에서 벗어남 : 왼쪽으로 갈 때 - 혈전증, 오른쪽으로 갈 때 - 출혈.

와파린

와파린은 캐나다와 북아메리카에서 거대한 가축 중독 이후 1933 년에 발견되었습니다.

동물들은 음식을 먹었고 내부 출혈로 사망했습니다. 이 현상은 위스콘신 대학 (University of Wisconsin)의 칼 폴 링크 (Carl Paul Link) 교수의 관심을 끌었습니다. 위스콘신 대학에서는 항응고제가 사료에서 분리되었습니다.

중기는 건조한 날씨에는 발생하지 않았지만, 비가 내렸을 때만, 달콤한 클로버가 들어간 건초는 젖었습니다. Coumarin은 곰팡이의 영향으로 dicumarol로 변하는 클로버로부터 격리되었습니다. Dicumarol 및 출혈의 원인 - 응고를 위반합니다.

처음에 와파린은 쥐 독으로 여겨졌습니다. 그 후이 물질은 1950 년에 의약품으로 특허 받았습니다. 그 대량 사용은 와파린이 드와이트 아이젠 하워 미국 대통령과의 심장 마비 치료에 성공적으로 사용 된 이후에 시작되었습니다.

와파린과 같은 물질은 클로버뿐만 아니라 다른 물질에도 포함되어 있습니다
식물 및 동물 제품. 와파린의 천연 길항제는 비타민 K이며, 이는 많은 식품에서도 발견됩니다. 비타민 K의 일일 필요량은 적습니다. 평균적인 사람은 하루 60 ~ 80 마이크로 그램의 비타민 K를 섭취합니다. 이것은 매우 적은 양 (60에서 80ppm)입니다.

건강한 사람들은 vit의 흐름을 제어 할 필요가 없습니다. 몸에 K를 음식과 함께 섭취해야하지만, 와파린을 복용하는 사람들에게 필요합니다. 음식으로 섭취 한 vit.K를 조금이라도 과도하게 섭취하면 신체 내에서 와파린의 효과를 감소시킬 수 있습니다.

따라서 와파린을 복용하면 그 효과를 감소시킬 수있는 음식물을 피할 필요가 있습니다. 이들은 비타민 K가 높은 영양 식품이 풍부합니다. K는 와파린의 자연적 길항제이며 와파린의 효과를 감소 시키거나 중지시킵니다. 비타민 K가 많은 음식을 먹으면 MNO가 감소합니다.

혈전증 위험 증가 (왼쪽 단계)

다음과 같은 음식은 매우 높은 비타민 K 함량 (> 200 mcg)을 가지며식이 요법에서 배제해야합니다. 그렇지 않으면 섭취량이 감소하고 혈전증 위험이 높아 지므로 섭취량을 엄격히 통제해야합니다.

  • 브뤼셀 콩나물, 채소, 고수풀, 꽃 상추, 케일, 간장, 파슬리, 빨간 상추, 시금치, 스위스 chard, 검정 및 녹색 차, 순무, 물냉이.

너 아직도 비타민이 많이 함유 된 음식을 먹었다면. INR을 측정해야하며, INR이 낮 으면 즉시 의사와상의하십시오.

다음과 같은 식품은 비타민 K 함량이 높습니다 (100-200 mcg). 소량으로도 피하거나 먹어야합니다.

  • 바질, 브로콜리, maruli 샐러드 (양상추), 유채 기름, 파, 양배추 샐러드, 오이 (필), 겨자 채소, 콩기름, 올리브 오일, 블루 베리

다음과 같은 음식은 평균 비타민 K 함량 (50-100 mcg)을 가졌지 만 조심해야합니다.

  • 사과 (녹색), 아스파라거스, 양배추, 콜리 플라워, 마요네즈, 견과류 (피스타치오), 여름 스쿼시

Feature Vit. K는 고온에서 붕괴되지 않는다는 점에서 건조한 형태의 향신료 1g에 비타민이 많이 함유되어 있습니다. 1 g의 신선한 채소.

와파린으로 치료하는 동안 먹을 수있는 음식

식이 요법은 비타민이 적은 식품을 포함 할 수 있습니다. K (

출혈의 위험 증가 (오른쪽 단계)

일부 향신료, 허브 및 영양 보충제는 와파린 복용시 INR을 높이고 출혈 위험을 높일 수 있습니다. 그들은 또한 와파린을 먹으면식이 요법에서 피해야합니다 :

  • 마늘, 생강, asafoetida, 카모마일, echinacea, fenugreek, 처녀 대련, 은행 나무 biloba, 인삼, cordyceps, 말 밤나무, tributary, 계수 나무, reishi 버섯, 붉은 클로버, 클로렐라, must, 마티니., arnica, 마늘 허브, 어유 (오메가 -3), aggillus, 우엉, 알팔파, 키토산, 세이지 루트, 오메가 3 지방산, 비타민 E, 민들레

건포도에 관해서는 다른 견해가 있습니다. 2009 년까지 와류와 상호 작용할 때 건포도가 출혈의 위험을 증가시킬 수 있다고 믿었습니다. 2009 년이 위험에 대해 조사한 연구가있었습니다. 아마도 모든 종류의 건포도가 쿠마린과 상호 작용할 수있는 것은 아닙니다.

치코 리 식물에는 많은 vit가 함유되어있는 것으로 알려져 있습니다. K와 비슷하며 민들레와 비슷하지 않습니다. 반대로 그들은 쿠마린 항응고제를 함유하고 있기 때문에 INR을 증가시킬 수 있습니다.

이것은 와파린과 상호 작용할 수있는 완전한 식품 목록은 아닙니다. 여행 중이라면 평소 식단에서 벗어나지 않는 것이 좋으며, 이국적인 과일과 열매를 신중히 사용해야합니다.

심방 세동으로 와파린을 섭취 할 때 다이어트는 무엇입니까?

심혈 관계 질환은 전세계 수만 명의 사람들의 문제입니다. 심장, 혈액, 혈관의 질병은 선천적이거나 부적절한 생활 방식, 신체 스트레스 또는 스트레스로 인해 생길 수 있습니다. 20 세기 중반에 미국의 칼 폴 링크 교수는 소 사료에서 분리 된 항응고제에 대한 연구를 시작했습니다. 과학자는 감미로운 클로버 잔디에서 젖은 곰팡내 나는 건초를 소비하는 동물이 내부 출혈에서 갑자기 죽었다는 사실을 이끌어 냈다.

연구와 실험 과정에서 Link는 풀에 곰팡이의 영향으로 dicumarol이되어 혈액 응고를 위반하는 물질 coumarin이 포함되어 있다는 결론에 도달했습니다. 1950 년에 디카 무롤을 기본으로하는 와파린은 의약품으로 특허를 받았으며 의약품에 사용되기 시작했습니다. 이 약물에는 혈액 응고를 감소시키는 와파린 나트륨이 포함됩니다. 그것은 심장 수술 후에 사용됩니다.

심방 세동으로 와파린을 복용하면서 다이어트

신체에서 비타민 K는 혈액 응고를 담당합니다 - 필로 퀴논. 간에서의 영향하에 혈액 중의 혈소판 형성을 담당하는 프로트롬빈이 형성됩니다. 프리마 와파린 (Prima Warfarin) 기간 동안이 비타민의 작용이 차단되므로 환자는 매일 안정적인 수준을 모니터링해야합니다. 특히이를 위해 "국제 표준화 태도"를 나타내는 INR 분석이 수행됩니다.

환자가 의사의 처방전을 마친 후에는 와파린을 복용 할 때식이 요법이 권장되며 이는 비타민 K 수준을 같은 수준으로 유지하는 데 도움이됩니다.

식이 요법을 따르려면 식품에 얼마나 많은 양의 비타민 K가 들어 있는지 아는 것이 중요합니다. 이것은 테이블 (과일, 채소 및 허브)을 돕습니다.

와파린 복용시 다이어트 및 적절한 영양 섭취

와파린을 복용하는 동안 식사를 존중해야합니다. 와파린 (Warfarin) - 혈전 형성에 저항하는 약물. 그것은 심장 수술 후 및 혈전증의 위험과 관련된 질병의 치료를 위해 처방됩니다. 식이 요법의 주된 임무는 안정된 수준의 비타민 K, 소금 및 미네랄을 몸 안에 유지하는 것입니다. 어쨌든 와파린의 복용량은 당신이 얻는 비타민 K의 양에 크게 달려 있습니다. 식이 요법은 약물의 복용량을 변경하지 않기 위해서뿐만 아니라 근본적인 질병의 치료에 도움이 혈관 및 혈액 조성의 상태를 해결하기 위해 관찰됩니다.

와파린을 복용하면서 다이어트 제품 사용 가능. 허용되는 제품은식이 테이블 번호 10의 범위 내에 있습니다. 탄수화물은 물로 삶은 곡물과 전곡 파스타에서 얻는 것이 좋습니다. 시금치와 해조류 같은 첨가물이없는 일반 밀에서 후자를 선호하는 것이 좋습니다. 삶은 감자와 호밀 빵으로 만든 크래커, 비타민과 미네랄 첨가제가없는 다이어트 빵은 허용됩니다.

섬유질의 근원은 채소, 채소, 과일입니다. 후자는 달콤한 것이 바람직합니다. 단 음식을 먹고 싶다면 초콜릿, 코코아 또는 코코넛 오일이 포함되지 않은 음식을 선호하십시오.

단백질은 저지방 어류, 가금류 및 토끼에서 얻어야합니다. 가시 지방이없는 삶은 찐 고기. 그릴 요리는 허용되지만 소스에는 기름과 조미료가 들어 있어서는 안됩니다. 하루에 1 알의 달걀을 먹거나, 삶거나, 삶거나 구운 음식을 먹을 수도 있습니다. 그러나 지방 함량이 낮은 유제품은 사실상 제한이 없습니다.

식물성 지방이 선호됩니다. 정제되지 않은 천연 오일이 이상적입니다. 매일 약간의 무염 버터를 사용할 수도 있지만 그 양은 엄격히 측정해야합니다.

분수 스타일의 힘을 고수해야합니다. 권장 식사 횟수는 식사 사이에 3 시간 간격으로 6 번입니다. 그 부분을 제한하는 것이 필요합니다 - 한 번에 400 그램 이상의 음식을 섭취하지 마십시오.

음료는 약한 차, 순수한 물, 국물 엉덩이, 달콤한 과일의 과일 compotes 허용됩니다. 천연 커피를 피하고 완전히 알코올을 제거하십시오.

와파린을 복용하면서 금지 된 다이어트 제품. 와파린을 처방받는 경우 익숙한 많은 제품을 포기해야합니다. 그래서, 모든 밀가루에서 모든 달콤한 생과자를 제한하거나 심지어 완전히 제외시킵니다. 인기있는 흰 빵은 단과자뿐만 아니라이 범주에 속합니다. 퍼프 페이스 트리와 그로 만든 제품은 사용할 수 없습니다. 비스킷, 과자, 케이크 또한 "자동으로"버려집니다. 초콜릿은 제외됩니다.

통조림 식품, 소시지, 소시지, 소시지 같은 육류 제품은 완전히 제외됩니다. 지방질의 고기도 포기해야합니다. 수프를 고기, 생선 및 버섯 국물으로 조리 할 수 ​​없습니다. 와파린 복용시 수프는 채식이어야합니다.

1-5 % 지방 함량의 리코 타 치즈를 제외한 치즈는 제외되며, 버섯을 포함한 샌드위치 스프레드 및 페이스트의 사용은 허용되지 않습니다.

절인 채소와 발효 야채는 물론 김치도 먹지 마라. 모든 콩과 식물은 완전히 식단에서 제외되어야합니다. 야채는 밤색, 시금치, 무, 무, 무, 흰 양배추, 양파 및 마늘을 배제해야합니다. 일부 소식통은 감귤류, 사워 사과와 같이 섬유질이 풍부한 과일의 소비를 줄이는 것이 좋습니다.

음료에서 유기농 커피, 3 1을 포함하여, 특히 패스트 푸드의 높은에서 지방과 설탕, 코코아, 인스턴트 커피 음료에, 밀크 쉐이크의 사용을 허용되지 않습니다. 차 야채 건조 크림 또는 천연 지방 크림을 첨가 할 수 없습니다.

어쨌든,식이 요법은 와파린을 처방 한 의사가 선택해야합니다. 때로는 의사가 더 엄격한 권장 사항을 제시 할 수도 있습니다. 예를 들어, 혈전증의 위험이 높은 경우, 소금이 없거나 실온으로 따뜻하게 된 음식물만을 먹고 따뜻한 음식과 차가운 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다.

제품은 와파린의 효과를 강화하고 감소시킵니다.

혈액 응고를 형성하는 경향으로 환자는 복잡한 치료의 일환으로 Warfarin이라는 약을 투여받습니다.

와파린의 작용의 기초는 혈전을 막는 것이고,이 도구는 혈액을 얇게하는 데 도움이됩니다.

그러므로 약물을 복용하는 모든 환자는 INR (International Normalized Ratio) 지표, 즉 건강한 유기체의 혈액 응고 시간에 대한 환자의 혈액 응고 시간의 비율을 지속적으로 모니터링해야합니다.

혈전이나 과도한 혈액 희석 위험의 방향으로 INR 수준의 편차를 방지하기 위해 Warfarin을 복용 할 때는 특별한 식사가 필요합니다.

약을 먹는 환자에게 먹을 수있는 음식, 제한된 양으로 먹을 수있는 음식, 그리고 어떤 상황에서도 어떤 음식을 섭취 할 수 없는지에 대해이 기사에서 다룰 예정입니다.

다이어트의 주요 특징

식사를 할 때 소금을 최소한 함유해야합니다 (최대 수치는 7 그램에 해당합니다), 음료수, 수프, 소스의 소비량을 조절해야합니다. 하루에 1300 ml 이하의 물을 사용할 수 있습니다.

금지 된 음식 목록에는 신경 및 심혈관 시스템에 자극 효과가있는 모든 요리가 포함됩니다.

예를 들어 강한 차와 커피, 지방이 많은 음식, 콜레스테롤 : 풍부한 국물, 지방 육류, 생선, 일부 버섯 종류가 있습니다.

훈제 한 고기, 마리 네이드, 짭짤한 소스 및 통조림 식품도 기권하는 것이 좋습니다. 1 일 섭취하는 식품의 총 칼로리 함량은 2300-2500 킬로 칼로리 이상이어야합니다.

따라서 단백질의 일일 복용량은 85 그램 (동물성 단백질 일 경우 45 그램 이하), 지방 - 65 그램 이하, 탄수화물 - 400 그램 이하이어야합니다.

요리를 할 때 소금을 사용하지 않을 때는 기성품을 약간 요리 할 수 ​​있습니다. 요리 방법은 다음과 같아야합니다.

  • 이중 보일러 사용.
  • 요리 또는 스튜.
  • 최소량의 버터로 오븐에서 구워.

3 시간마다 먹는 것이 좋으며, 저녁 식사의 마지막 식사는 잠자리에 들기 3-4 시간 전에해야합니다.

한 끼에 먹는 음식의 양은 400g을 초과해서는 안됩니다. 너무 뜨거운 음식과 과도하게 식힌 음식 모두를 먹는 것은 바람직하지 않습니다.


또한, 의사들은 다양한 음식을 제공하지만, 지나치게 매일 칼로리를 제한, 모노 - 다이어트, 다이어트로 금지 체중 감소를위한 어떤 다이어트 프로그램을 준수 심장과 혈관의 질병의 치료를 금지하고 있습니다.

비타민 코스를 마시고 싶다면 사용하기 전에 의사의 승인을 받아야합니다.

무엇을 찾아야할까요?

와파린 치료를받는 환자의식이 요법의 주요 목표는 비타민 K의 효과를 억제하는 천연 물질 인 비타민 K의 사용을 통제하는 것입니다.

따라서 치료 효과를 감소시킬 수있는 제품의 사용을 피해야하거나 최소화해야합니다. 비타민 K가 풍부한 식품을 섭취하면 INR 수준이 감소합니다.

풍요 로움이 비타민을 함유 한 제품의 목록은 다음과 같습니다 브뤼셀 콩나물, 녹색 고수풀, 파슬리, 꽃 상추, 양상추, 레드, 시금치, 물냉이, 그리고 녹색과 검은 색 차, 순무, 간 다양한 등급.

좀 덜 비타민 K는 유채 기름, 상추, 양배추 샐러드, 녹색 양파, 콩 오일, 오이, 사과, 피스타치오, 마요네즈, 아스파라거스, 콜리 플라워 샐러드 종류에서 발견된다.

비타민 K는 빨간 사과, 아보카도, 콩, 바나나, 계란, 감자, 고구마, 쌀, 토마토, 코코넛 고기, 해바라기 기름, (가금류 포함) 고기, 딸기, 파스타 있습니다.

그러나 출혈의 위험을 피하려면 INR 수준을 과도하게 높이면 안됩니다.

와파린을 복용하면 인삼, 생선 기름, 마늘, 검은 색 및 붉은 건포도, 생강과 같은 INR 제품의 수준이 크게 높아집니다.

arnica, 빨간 클로버, echinacea, 카밀레 꽃, 우엉, dagil, 달콤한 클로버, 계수 나무와 같은 INR과 같은 허브의 증가를 향상시킵니다.


Vrafarin을 복용하는 동안 신체의 비타민 K 섭취를 조절하지 않으면 환자의 건강이 심각하게 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다.

그러므로 혈액 응고의 수준을 현저히 증가 시키거나 감소시킬 수있는 음식을 섭취했다면 조심하십시오. 식이 요법에 대한 INR 검사를 통과하고 의사와 상담하는 것이 시급합니다.

허용 된 제품 목록

와파린 치료를 권장하는 식품은 유명한식이 요법 추종자 인 MM Pevzner의 표에 포함되어 있습니다. 이 계획은 특정 제품이 환자의 신체에 가져 오는 높이에 따라 전문가가 개발했습니다.

이 다이어트를 엄격하게 준수하면 신체의 혈액 형성 기능이 향상되고 혈액 순환이 가속화되며 간장이 안정화됩니다.

또한 혈액 내 콜레스테롤 수치가 정상화되면서 혈전 위험이 감소합니다.

따라서 와파린 치료 중 다음과 같은 음식을 자유롭게 섭취하십시오.

  1. 메밀, 오트밀, 쌀, 보리 죽.
  2. 파스타, 특히 전체 곡물.
  3. 기름없이 삶은 감자.
  4. 야채, 과일은 설탕이 풍부합니다.
  5. 고기, 낮은 뚱뚱한 색인을 가진 물고기.
  6. 달걀은 하루에 하나 이상입니다.
  7. Kefir, ryazhenka, 지방 표시기가 0 또는 1 % 인 요구르트.
  8. 해바라기 기름과 올리브입니다.
  9. 흑과 녹색 품종, 과일 음료, 과일 또는 말린 과일 컴포트의 비 농축 차류.
  10. 저 칼로리 제과 : 비스킷, 진저 브레드, 저지방 쿠키.
  11. 곡물 빵 (최고 건조),식이 성 덩어리의 사용은 매우 유용합니다.

금단의 목록

와파린 복용시 특정 식품 및 제품을 과도하게 섭취하면 환자의 건강에 해로울 수 있습니다.

식이 요법을 철회하거나 소비를 줄이기 위해 권장되는 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 높은 설탕 함량으로 높은 칼로리 베이킹 : 케이크, 버터 비스킷, 퍼프 페이스트리, 고급 밀가루로 만든 빵.
  • 통조림 식품, 절임, 절임.
  • 소시지 : 햄, 소시지, 지방 kupaty, 소시지, 삶은 훈제와 반 훈제, 날 훈제.
  • 초콜릿 사탕
  • 리코 타를 제외하고 사실상 모든 종류의 치즈 (지방 함량이 적습니다).
  • 모든 종류의 패스트 푸드.
  • 많은 종류의 녹색 : 무, 밤색, 양파 순무, 마늘.
  • 바다 양배추, 흰 양배추.
  • Citruses, 고산 함량의 녹색 무가당 사과. 그러나 거친 껍질 벗기기에서 벗겨 낸 사과를 사용하면 녹색 사과 금지령을 해제 할 수 있습니다.
  • 고기, 생선, 고지방 함량의 가금류.
  • 과도한 우유 및 유제품.
  • 강한 커피, 다크 초콜릿.
  • 크랜베리 - 자연 형태로 금지되어 있으며 팅크와 과일 음료의 형태로 사용됩니다!

결론

귀하의 도시에서 근무하는 의사와 등록은 당사 웹 사이트에서 직접하실 수 있습니다.

와파린 치료를받는 환자의 식사에 대한 엄격한 제한에도 불구하고 다양하고 맛있는 식사를하는 것이 가능합니다!

다음은 허용 된 제품을 기준으로 한 날짜의 샘플 메뉴입니다.

  1. 리셉션 : 찐 코티지 치즈 또는 만두, 우유 또는 ryazhenka의 200 ML.
  2. 리셉션 : 200ml의 과일 음료 또는 과일 설탕에 절인 과일, 다이어트 케이크 조각.
  3. 리셉션 : 찐 야채 : 호박, 가지, 감자, 당근, 약간의 기름.
  4. 응접 : 우유, ryazhenka 또는 bifidok 200 ml.
  5. 리셉션 : 바다 나 강 물고기 (마른 것), 호일로 구운 것, 찐 쌀, 쥬스 또는 과일 달인의 일부.
  6. 리셉션 : 원시 야채 샐러드 : 토마토, 오이, 상추, 약간의 올리브 오일로 양념을 치십시오.

우리가 기억 하듯이, 2-3 시간의 규칙적인 간격으로 식사를해야합니다. 맛있게 드십시오!

와파린을 복용하면서 다이어트

2017 년 12 월 17 일 설명

  • 날짜 : 와파린을 투여하는 전체 기간 동안
  • 제품 원가 : 1600-1700 루블. 주당

일반 규칙

간접 행동 와파린의 경구 항응고제는 혈전 성 합병증의 다양한 예방 및 치료에 대한 선택의 약물이다. 일반적으로 약물은 장기간 처방됩니다. 와파린, 비타민 K의 길항제 때문에 비교적 낮은 독성, 작용 기간 및 짧은 후유증의 신속한 개시 간접 항응고제의 "금 표준"그룹으로 간주된다. 모노 쿠마린 유도체를 의미합니다.

그 작용 메커니즘은 비타민 K 의존성 응고의 합성 프로세스의 단계 중 하나의 차단을 기반 요인 -VII, 응집 메카니즘에서의 Ca2 + 의존성 반응 hypocoagulation 리드 약화 합성법 간 세포에 의해 수행된다 IX, X 및 II (프로트롬빈), 피와 트롬빈의 형성과, 동맥 / 정맥 혈전 색전증의 따라서 개발 / 진행을 방지 할 수 있습니다.

급성 정맥 혈전증, 심장 리듬 (심방 세동), 폐색전증, 혈전증, 말초 동맥 및 뇌동맥, 심근 경색, 수술 후 혈전증, 혈전 가능한 인공 심장 판막에 할당 경구 항응고제 간접 응집제.

부적절한 과다 복용 / 과다 복용으로 심각한 정도의 부작용을 일으킬 수 있으므로 치명적인 결과가 나오는 급성 내부 출혈에 이르기까지 정확한 약물 투여가 필요합니다. 따라서 와파린을 사용하려면 많은 양의 비타민 K를 함유 한 식품이 약물의 효과를 약화시키고 합병증의 위험을 증가시키기 때문에 혈구 수 (특히 INR)와 영양의 특성을 지속적으로 모니터링해야합니다.

다이어트는 워파 린을 복용하는 동안 좋은 영양의 원리에 기초하고 있으며식이 요법에서 일정량의 비타민 K를 유지하는 것을 목표로합니다. 즉,이 비타민이 많이 함유되어있는 음식을 늘리거나 제한하는 등의 일반적인 식사를 크게 변경해서는 안됩니다. 몸에서 약물의 효과를 약화시키고 급격한 감소는 와파린의 효과를 향상시킬 수 있습니다.

따라서 복용량이 본질적으로 음식에서 얻은 비타민 K의 양에 좌우되기 때문에, 매일 복용하는 비타민 K의 양이 거의 같아야 만 약물의 작용에 최적 조건을 조성 할 수 있습니다. 음식과 일일 식단에서 일반적으로.

그것의 최대 금액은 녹색 차 (녹색 양배추, 아마란스 그린, 아보카도, 시금치, 고수풀 - 실란트로 잎, borage, 파슬리, 키위 과일, 양상추, 민트)의 잎이 많은 채소 / 허브에서 녹차를 발견했다. 중간 정도의 양은 옅은 녹색을 띤 식물 (흰색 브뤼셀 콩나물, 브로콜리, 상추)뿐만 아니라 콩과 식물 마요네즈에도있다.

식물성 기름에서, 그것의 내용은 기름의 유형에 따라서 변화한다 - 콩, 올리브 및 유채 기름에서 더 많이 포함된다. 베이커리 제품, 유제품 및 육류 제품, 버섯, 홍차 / 커피의 함량은 상대적으로 낮습니다. 이것에 대한 몇 가지 아이디어가 아래 표에 나와 있습니다.

warfarin을 복용 할 때 적절한 영양 섭취는 치료식이 테이블 번호 10의 원칙을 기반으로 할 수 있습니다. 수프는 채식주의 자입니다. 단백질 식품으로 저지방 어류, 가금류 사료 및 토끼를식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 가급적 삶은 / 조리 된 고기는 피부와 눈에 보이는 지방이없이 찐다. 하루에 30g 이하의 양으로 정제되지 않은 첫 번째 압축 오일과 무염 버터를 포함하는 야채 지방이 바람직합니다.

탄수화물 중에서는 복합 탄수화물을 함유 한 제품, 즉 물에 삶은 죽, 전곡 파스타, 말린 호밀 빵을 선호합니다. 허용 된 삶은 감자, 다이어트 빵. 섬유소의 주요 공급원은 보통 채소, 채소 / 과일이어야합니다. 또한 삶은 달걀 (하루에 한 개)을 먹을 수 있으며식이 요법에서 유제품을 기본으로 한 소스도 포함됩니다.

실질적으로 지방 함량이 낮은 유제품에 국한되지 않습니다. 음료의 - 국물 엉덩이, 약한 홍차, 순수한 물, 달콤한 과일의 과일 compotes. 영양 분수.

식이 요법에서 와파린을 섭취 할 때 흰 빵, 달콤한 생 과자, 퍼프 패스트리 및 제품, 케이크, 비스킷, 쿠키를 제외해야합니다. 지방이 많은 육류와 수제 물새, 지방질의 소시지, 훈제 한 고기, 통조림, 지방이 많은 고기, 농축 고기 / 생선 국물, 동물 및 요리 용 지방은 버려야합니다.

시금치, 밤색, 무, 여러 종류의 양배추, 무, 마늘, 무, 실란트로, 파슬리, 키위 열매, 아보카도, 녹차 등 제품 목록에 포함되어 있지 않으면식이 요법에 포함시키지 않는 것이 중요합니다. 와파린이 시작되기 전과 같은 양.

소금에 절인 / 지방 치즈, 튀김 / 하드 삶은 계란, 콩과 식물, 절인 소금에 절인 야채와 굵은 섬유질의 과일, 천연 커피, 초콜릿, 코코아, 알코올은 제한적입니다. 튀긴 음식은 제외되었습니다. 5-7g / 일 수준의 소금 소비량.

비타민 K가 들어있는 종합 비타민제의 섭취를 조절하는 것이 중요합니다. 또한 열매 / 크랜베리 ​​주스를 정기적으로 사용하면 약효를 강화할 수 있습니다. 또한, 와파린의 효과를 향상시키는 능력은 여러 가지 토닉 음료의 일부인 키니 네 (quinine)를 함유하고 있습니다.

일부 약용 식물은 와파린 (은행 나무 biloba, 마늘, 약용 단검, 파파야, 현자)의 효과를 향상시킬 수 있으며 인삼, 특히 세인트 존스 wort 및 그 준비의 효과를 감소시킵니다. 동시에, 와파린의 작용을 유도하는 효과는 세인트 존스 워트 조제 물의 투여 과정의 종료 후 또 다른 2 주 동안 유지된다.

허용 된 제품

와파린 다이어트는 다음을 포함합니다 :

  • 저지방 식육 (피부가없는), 칠면조, 닭고기, 토끼, 마른 쇠고기, 쇠고기 간.
  • 다양한 종류의 바다 / 강 물고기 (전갱이, 청어, 새우, 고등어, 연어, 철갑 상어, 파이크, 잉어, 퍼치), 해산물 (새우, 게, 홍합, 굴, 오징어), 어유 및 다양한 해초.
  • 첫 추출물 (올리브, 면화, 옥수수, 해바라기) 및 불포화 지방산을 포함한 기타 제품 - 견과류, 아마 종자, 말린 과일, 씨앗.
  • 다양 한 형태의 곡물 (빵, 곡물, 돋 아 밀 곡물, 호 밀, 곡물 빵).
  • 저지방 성분의 사워 - 우유 / 유제품 (코티지 치즈, 케 피어, 친 유성 우유, 천연 요구르트).
  • 불가리아어 고추, 호박, "제복을 입은"감자, 당근, 토마토, 양파, 김치, 감귤류, 사과, 체리, 살구, 딸기, 검은 건포도, 구스베리 등 비타민 K를 많이 함유하지 않은 다양한 종류의 야채 / 과일 다양한 형태로.
  • 음료로는 로즈힙 음용, 허브 티, 탄산 미네랄 워터, 허용 된 야채 / 과일에서 갓 짜낸 주스, 약한 홍차, 젤리, 과일 주스 등을 제공합니다.

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환자의 혈액 응고 확률이 아주 높으면 주치의는 분명히 와파린을 처방 할 것입니다. 이 약의 주요 목적은 혈병 형성을 예방하는 것입니다. 혈전 위험은 심장 수술 중에 특히 큽니다. 별도의 그룹은 혈전 형성을 유발하는 질병입니다. 어떤 질병에 대한식이 요법은 치료를 대체 할 수 없습니다. 주요 치료 만 보완합니다.

와파린과 다이어트

질병의 치료 중 많은 환자는 캡슐이나 정제를 복용하는 동안 다이어트를 따를 필요성에 대해 의사의 말에 절대주의를 기울이지 않습니다. 그리고 그들은 그것을 완전히 허황하게 만듭니다. 불행히도 모든 사람이 스스로를 무언가로 제한하고 싶어하지는 않습니다. 특히 이것은 아픈 사람을 만드는 것을 좋아하지 않습니다. 그러므로 다이어트하자마자 사무실을 떠나기 위해 서두 르십시오. 와파린을 복용하는 동안식이 요법을 무시하십시오. 의사의 권고 사항을 무시하고식이 요법을 변경하지 않으면 알약의 적절한 효과가 오랜 시간을 기다려야합니다.

와파린 복용시식이 요법에 직면하는 어려움은 간단합니다. 미네랄, 소금 및 비타민의 양 사이의 균형을 유지할 필요가 있습니다. 그로부터 음식이 얼마나 정확하고 정확하게 받아 들여지는지, 약물을받는 계획은 달려 있습니다. 규정 식에있는 규정의 소개로 혈액의 정상화를 달성하고 혈관의 상태를 개량 할 수있다. 일반적으로 이러한 변화는보다 신속한 치료 효과를 가져옵니다. 또한, 환자는 니코 메드 (Nikomed)를 포함한 비타민 코스를 처방받습니다. 비타민을 복용하는 환자는 제품에 포함되어 있음을 기억해야하며 최대 허용 복용량을 초과하지 않는 것이 중요합니다. 패키지와 함께 제공되는 사용법에는 알약을 올바르게 그리고 어떤 양으로 복용하는지에 대한 정확한 지침이 들어 있습니다.

warfarin 복용시 사용이 허가 된 제품은 순환 장애 I 및 IIa 학위를 수반하는 질병에서 사용할 수있는 제품과 유사합니다. 이 영양 계획은 MM Pevzner가식이 요법을 창설 한 지 오래 전부터 개발되었습니다. 허가 된 제품 표는 유기체에 대한 가치를 고려하여 선정되었습니다.

어린이의 엄격한 준수와 함께 혈액 순환이 증가하고 간 기능이 정상화됩니다. 그리고 가장 중요한 것은 콜레스테롤 플라크가 형성되지 않는 것입니다.

이 식단에 따르면 설탕을 포함한 쉽게 소화가 가능한 탄수화물은 제한적입니다. 소비 된 동물성 지방의 양은 최소화됩니다. 음식에 비타민 K가 많이 있어야하며,이 규칙이 준수되어야 치료가 성공적으로 이루어질 것입니다. 식단에서 소금을 완전히 제거하는 것이 바람직합니다. 환자가 소금을 거부하기가 어렵다면 하루에 최대 7 그램을 음식에 첨가 할 수 있습니다. 소금. 또한 소비되는 유체의 양이 적어야한다는 것이 매우 중요합니다. 액체의 전체 부피는 1.3 리터를 넘지 않아야합니다. 이것은 또한 수프와 음료수를 포함합니다. 고 콜레스테롤, 고밀도 및 추출 질소 함유 물질. 환자는 소화하기 힘든 음식을 포기해야한다는 사실에 대비해야합니다. 모든 제품은 튀김을 사용하지 않고 처리해야합니다. 허용 된 각 제품은 신체를 사용하고 에너지와 영양을 제공합니다.

와파린을 섭취 할 때식이 요법은 소금없이 물로 삶은 죽이어야합니다.

와파린이 함유 된 다이어트 : 허용 및 금지 된 식품

와파린은 항응고제의 약리학 적 그룹에 속하는 약입니다. 약물은 혈액 응고를 낮추고 혈액 응고를 막아 혈관을 막습니다. 와파린 치료 기간 동안 약물의 효과에 기여하므로식이 요법을 따라야 만 부작용의 위험이 줄어 듭니다.

마약 설명

와파린의 성분으로 인해서 작용하는 와파린. 약물에는 혈액 응고를 줄이는 물질이 들어 있습니다. 작용 메커니즘은 응고를 담당하는 비타민 K의 활성 억제에 기초합니다.

제출 된 약물은 예비 건강 진단 후에 처방됩니다. 그것의 도움으로, 약물의 예상 유효 복용량, 가능한 부작용이 결정됩니다. 평균적으로 환자들은 예방 목적으로 하루에 0.5mg의 와파린을 섭취하지만 복용량 조정의 필요성이있을 수 있습니다.

이 약물은 장기간 및 단기간의 사용을 위해 처방됩니다. 와파린의 장기간 사용은 정맥 혈전증 및 혈전 색전증과 관련된 질병에 대해 처방됩니다.

단기 사용에 대한 적응증 :

  • 급성 심장 마비
  • 폐 혈전 색전증
  • 수술후 요법
  • 심장 판막 설치 후 재활
  • 허혈성 심장 질환
  • 심방 세동

와파린의 효과는 리셉션 시작 직후에 나타나지 않습니다. 첫 번째 복용 후 3 일 이상 만에 현저한 효과가 나타납니다. 섭취가 끝나면 간에서 프로트롬빈 생성이 증가하여 혈액 응고 성이 점차 회복됩니다.

약물 복용은 매일 권장됩니다. 입원 시간은 개별적으로 선택되지만 매일 같은 시간에 태블릿을 마셔야하는 것이 좋습니다. 와파린 처방을 위반하면 종종 부작용이 발생합니다. 이를 제거하기 위해서는 혈액 응고 수준을 지속적으로 모니터링해야합니다.

일반적으로 와파린은 수술 후뿐만 아니라 수술 후 다양한 질병에 처방되는 혈액 응고를 줄이는 약물이며 수술 후 재활 기간과 예방 약으로 사용됩니다.

영양 기본 규칙

와파린 중 다이어트는 치료의 효과에 중요한 영향을 미칩니다. 설명 된 약물은 비타민 K의 활동을 감소시킵니다. 따라서이 약물을 사용할 때의 영양은 몸에 들어가는 비타민 K의 양을 모니터링합니다.

  1. 소금 포기. 와파린을 체계적으로 섭취하는 기간에는식이 염 및이를 함유하는 음식을 대량으로 배제해야합니다. 일일 요금은 하루에 7g입니다.
  2. 요리 방법. 최적의 혈액 응고 수준을 유지하고 새로운 혈전 형성을 방지하기 위해 요리 방법이 고려됩니다. 가장 좋은 방법은 물이나 야채 국물에 요리하는 것입니다. 이중 보일러에서 기름이나 요리를 사용하지 않고 배전하여 조리 할 가능성은 배제되지 않습니다. 와파린을 섭취하면 튀김과 훈제 식품, 고기 및 생선을 먹을 수 없습니다.

따라서 와파린으로 치료하는 동안의식이 요법은이 영양법의 긍정적 인 효과를 초래하는 기본 원칙에 기초합니다.

금지 된 제품

와파린을 복용하는 동안식이 요법은 많은 음식을 거부합니다. 많은 환자들에게 우려를주는 것은이 사실입니다. 때로는 익숙해 진 제품과 요리를 거부하면 심각한 불편 함을 느끼게됩니다. 그러나 적절한 영양 섭취로 인한 불편 함을 배제 할 수 있습니다.

매일식이 요법에서 제외되는 제품 :

  • 생과자 및 생과자. 단순 탄수화물 함량이 높기 때문에 이러한 제품을 섭취 할 수 없습니다. 이 물질들은 신체의 에너지 원으로 사용되지만, 남용되면 여분의 탄수화물이 지방 형태로 축적됩니다. 고혈당은 또한 혈관 막힘의 원인 중 하나이며, 혈액의 농축은 혈전증 및 다양한 심혈관 병리를 유발합니다.
  • 보존과 소금. 많은 양의 소금으로 인해식이 요법에서 제외되었습니다. 또한, 통조림 용으로 사용되는 일부 야채는 비타민 K 양의 급격한 변화를 일으키는데, 이는 와파린을 사용할 때 받아 들일 수없는 것입니다.

일반적으로 와파린을 섭취하는식이 요법은 많은 식품과 음료의 거부를 규정합니다.

와파린 복용시 무엇을 먹을 수 있습니까?

다양한 음식을 엄격하게 거부하면 일일 식단을 완전히 다시 만들어야하기 때문에 많은 불편을 겪습니다. 이 기간 동안 많은 환자들은 와파린으로 치료하는 동안 무엇을 먹을 수 있는지에 대해 질문을합니다. 이 질문에 대한 답변은 약물 복용을 위해 권장되는 주요 제품 목록을 검토하여 얻을 수 있습니다.

  • 카시. 와파린을 섭취하는 동안 신체의 에너지 균형을 유지하는 데 필요한 복합 탄수화물의 가장 좋은 공급원이기 때문에 모든 시리얼을 사용할 수 있습니다. 죽은 물 또는 식물성 국물에서만 조리해야하며, 소금과 기름을 첨가하지 않는 것이 중요합니다. 동물성 배지, 버터 또는 마가린과의 조합은 요리의 칼로리 함량을 현저하게 증가시키고 영양가를 감소시키기 때문에 금지됩니다.
  • 파스타와 감자. 이 음식은 탄수화물의 근원입니다. 파스타는 소량 (최대 1g 당 300g)으로 사용할 수 있습니다. 수량에 제한이 없지만 끓인 형태로만 먹을 수 있습니다. 튀김이나 베이킹으로 요리하는 것은 금지되어 있습니다.

와파린의 효과가 비타민 K의 활동을 감소시키는 것을 목표로한다는 사실에도 불구하고,이 물질은 여전히 ​​섭취되어야합니다. 설명 된 식품에는 최적의 비타민 농도가 포함되어있어 약물의 효과에 악영향을 미치지 않습니다. 지나치게 높거나 낮은 비타민 K 함량을 가진 음식을 섭취하는 경우, 혈액 응고 위험이 있거나 그 반대로 강력한 액화가 생겨 출혈을 일으킬 수 있습니다.

와파린을 사용하는 다이어트는 많은 양의 음식을 수용 할 수 있으므로 올바른 접근법을 통해 환자의 일일 식단은 항상 다양하고 맛있습니다.

체계적으로 와파린을 복용 할 때, 환자는 분량의 식단을 제공하는식이 요법, 특정 음식 및 음료의 거부를 따라야합니다. 일일 메뉴를 만들기 전에 허용되거나 금지 된 식품 목록을 숙지하고 체중과 신체의 개별 특성을 고려하여 필요한 칼로리 수를 계산하는 것이 매우 중요합니다.

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와파린을 복용하면서 다이어트

오늘날 심혈 관계 질환이 가장 흔한 문제입니다. 질병은 선천적이거나 후천적 일 수 있습니다 (신체 활동 부족,식이 불균형 및 지속적인 스트레스로 인한 것). 심장 혈관계의 정상적인 기능을 유지하려면 warfarin과 같은 약물 치료가 필요합니다. 혈액 응고를 줄이는 데 도움이됩니다. 수술 후 심근 경색 및 심방 세동 후에 혈전 색전증 합병증의 발생을 예방할 수 있습니다.

그러나 특별한식이 요법을 유지하면서 약물 복용이 이루어져야한다는 사실을 기억해야합니다. 이는 치료 중 명확한 치료 효과를 나타낼 수 있습니다.

심방 세동 발생으로 와파린을 복용하면서 다이어트

혈액 응고 과정은 Vit에 영향을줍니다. K, 즉 필로 퀴논. 인체에 특이한 영향을 미치는 결과로 프로트롬빈은 혈소판 세포 형성에 적극적으로 관여하는 간세포에서 관찰됩니다. Warfarin의 사용 지침은 Vit에 대한 노출을 차단하는 데 기여한다는 것을 나타냅니다. 그러므로 응고의 주요 지표를 결정하기 위해 INR 분석을 수행 할 필요가있다.

Warfarin 약을 먹는 것이 필요할 때 주목할만한 가치가 있습니다. 균형 잡힌 메뉴를 통해 Vit 표시기를 조정할 수 있습니다. 올바른 수준으로 유지하고 유지하십시오.

식이 요법을 시작하기 전에 비타민 K가 많은 제품 목록을 숙지해야합니다. 메뉴를 준비 할 때 특별한 테이블이 관련됩니다. K.

Pevzner 테이블 번호 10

이 음식 체계에 따르면 단백질은 저지방 어류, 토끼 및 닭에서 얻어야합니다. 이 제품은 독점적으로 찌기입니다.

하루에 1 개의 닭고기 계란과 지방 함량이 가장 적은 유제품을 섭취하는 것도 가능합니다.

지방의 주요 원천은 정제되지 않은 식물성 기름입니다. 버터를 사용하는 것이 허용되지만 최소량은 버프하십시오.

탄수화물의 출처 - 파스타, 감자, 당신은 또한 스스로 요리 한 호밀 크래커를 먹을 수 있습니다.

몸에 충분한 양의 섬유가 나물, 신선한 채소 및 과일을 매일 사용하게됩니다.

적당량의 물을 마셔야합니다. 수프, 로즈힙 수프, 물 또는 차 (바람직하게는 약한 양조)의 형태로 액체를 사용할 수 있습니다.

와파린 복용시 음식은 5 ~ 6 p 일 것입니다. 하루 3 시간의 간격으로 첫 번째 요리는 야채 국물에서만 조리해야한다는 것을 기억해야합니다.

심방이 "깜박임"을 ECG에 기록한 사람은 의사의 엄격한 감독하에 치료를 받아야합니다. 혈전증 위험이 높아지기 때문에 피클 사용을 배제해야합니다.

INR 지표에 따른 배급량 준비

메뉴는 Vit가 풍부한 제품이 많습니다. 이 경우 INR은 현저하게 감소하지만 혈전증의 가능성은 증가합니다. Vit가 포함 된 음식 섭취가 감소하면. K, INR을 높일 수는 있지만 출혈이 가능합니다.

INR을 줄이려면 메뉴에 포함시켜야합니다.

  • 아스파라거스, 완두콩, 채소 (시금치, 파, 고수풀)
  • 차 (검정과 녹색 모두)
  • 마요네즈
  • Vit뿐만 아니라 생선 기름. 전자
  • 녹색 사과
  • 식물성 기름 (올리브, 유채 또는 콩)
  • 오이
  • 블루 베리

일부 제품은 불충분 한 vit 성분 때문에 출혈의 가능성을 높일 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 받는 사람 :

  • 인삼 뿌리
  • 향신료 (생강과 아니스)
  • 마늘
  • 아르니카 과일
  • 우엉
  • 마약
  • Wort.

치료를 완료하기 전에 와파린을 복용하는 동안 엄격하게 식사를해야하며, 추가식이 요법은 의사와 조정해야합니다.

메뉴에서 제외 할 항목

심방 세동이 금지되면 알코올 섭취, 약화 및 탄산 음료 등의 부작용이 현저히 증가합니다. 와파린 치료시 커피, 사워 크림 및 크림 사용을 거부 할 가치가 있습니다. 또한 다음을 삼가 할 필요가 있습니다.

  • 밀가루 (흰 빵, 다양한 패스트리)
  • 치즈
  • 소세지 제품
  • 콩과 식물
  • 초콜릿
  • 절인, 소금에 절인 야채와 절인 야채
  • 페이트
  • 버섯.

당신은 또한 신맛 사과와 감귤류를 먹지 않아야합니다. 소금 섭취를 제한 할 필요가 있습니다.

전제 조건은 나쁜 습관 (술 마시고 흡연)을 포기하는 것입니다. 신선한 공기 속에서 매일 매일 간단한 운동을합니다.

올바른 진단의 공식화, 건강 치료의 모든 특성을 준수하는 적절한 치료의 수행이 예상되는 치료 효과를 빨리 달성 할 것이라는 점을 기억해야합니다.

와파린 복용시 현재의식이 요법

와파린을 복용하는 동안 다이어트는 1 차 치료의 보조 방법입니다. 이 약은 사람이 심장 질환을 앓거나 심장 수술을받은 경우 처방됩니다.

식이 요법에서 영양의 주된 본질 - 비타민 K의 안정적인 수준은 물론 염분 및 미량 원소를 유지합니다. 의사는 비타민 K의 일일 섭취량부터 시작하여 약물 투약을 처방합니다. 따라서식이 요법은 사람들에게 매우 중요합니다.

일반 전원 사양

식이 요법은 소금 소비량 (일일 최대 7g), 액체 (최대 1 리터, 첫 번째 과정, 음료수 포함)를 제한합니다. 중추 신경계, 심장 혈관 시스템의 자극에 기여하는 음식물의 식단에서 완전히 제외되었습니다.

알코올, 카페인 음료, 에너지, 초콜릿, 코코아, 강한 국물 (지방이 많은 생선, 고기, 버섯), 지방이 많은 음식, 훈제 한 고기, 피클, 매운 조미료, 콜레스테롤이 많은 음식.

헛배를 일으키는 음식 섭취는 최소한으로 줄이지 만 전혀 제한되지는 않습니다.

하루에 소비되는 제품의 에너지 가치는 2355 - 2595 kcal를 초과해서는 안됩니다. 단백질 함량은 85g (동물 - 45g), 지방 60-67g (식물성 - 18g), 탄수화물 - 345-405g

식사는 소금을 추가하지 않고 준비됩니다. 찜, 삶은, 구운 제품 만 먹을 수 있습니다. 튀김 음식은 완전히 배제됩니다.

음식은 2 시간마다 섭취해야하며, 마지막 섭취량은 취침 전 3 시간 이상이어야합니다.

허용되는 제품

다이어트에 집착한다고 생각할 필요가 없으며, 사람은 맛있는 음식을 먹을 수 없습니다. 허용 된 제품 목록을 사용하면 맛있는 것뿐만 아니라 건강에 좋은 요리를 엄청나게 만들 수 있습니다.

식이 요법은 식단에 다음과 같은 음식을 포함합니다 :

  • 메밀, 보리, 쌀, 오트밀 - 탄수화물 공급원;
  • 곡물 파스타;
  • 삶은 감자;
  • 채소, 채소, 단 과일 - 섬유소;
  • 저지방 물고기, 마른 고기;
  • 1 일 1 알;
  • 무 지방 유제품
  • 식물성 기름과 올리브 기름;
  • 차 약한 검정, 녹색, dogrose 국물, 과일 compotes, 말린 과일과 설탕에 절인;
  • 과자 : 다이어트 비스킷, 케이크, 쿠키;
  • 다이어트 빵, 호 밀 빵.

식단에는 다량의 비타민 K를 섭취해야하기 때문에 녹색 채소, 파슬리, 딜, 파를 매일 식단에 포함시켜야합니다. 야채 우선 순위 : 브로콜리, 상추, 양배추, 녹차, 크랜베리.

와파린 복용시 금지 된 제품

위에 언급 한 바와 같이이 약을 복용하는 경우 많은 제품을 금합니다. 식이 요법이 효과적이고 효율적이기 위해서는 다음과 같은 음식 섭취를 줄여야합니다.

  • 흰 빵을 포함한 밀가루 제품;
  • 통조림 식품;
  • 소시지, 소시지;
  • 훈제하고 요리 한 소시지;
  • 케이크, 쿠키, 쵸콜렛;
  • 뚱뚱한 치즈;
  • 패스트 푸드;
  • 밤색, 무, 양배추, 양파, 마늘;
  • 감귤류, 신 사과;
  • 지방 유제품, 고기, 생선 제품;
  • 양조 커피, 초콜릿;
  • 반죽에서 요리.

받아 들인 음식은 어떠한 경우에도 뜨거워서는 안되며 반대의 경우에는 차가워서는 안됩니다.

사람이 매일식이 요법을하기로 결정했다면 의사는 항상 영양사가 질병의 악화를 유발하지 않도록 상담해야합니다.

의사는식이 요법을 크게 변경하도록 권장하지 않습니다. 심장병의 경우, 체중 감량을 위해 다이어트를 사용하는 것은 용납 될 수 없습니다. 새로운 제품을식이 요법에 도입하고 싶다면 비타민이나 바이오 제약을 넣고 사용하기 전에 전문가와 상담해야합니다.

와파린 리셉션 - 2 주간 메뉴

09.00 - 캐서롤 치즈, 우유가 들어있는 약한 커피.

11.00 - 다이어트 스폰지 케이크, 과일 한 잔.

13.00 - 호박, 가지, 당근, 감자 찌끼에서 채소 스튜.

15.00 - kefir 한 잔.

17.00 - 구운 강 린 물고기, 쌀, 설탕에 절인 과일.

19.00 - 샐러드 : 오이, 토마토, 채소, 상추.

09.00 - 이중 보일러에서 조리 한 탈지유 한 잔, 치즈 케이크.

11.00 - 샐러드, 빵과 치즈.

13.00 - 채식 borsch, 으깬 감자, 찐 소고기 커틀릿.

15.00 - 과일 샐러드, 말린 과일과 설탕에 절인 과일 한 잔.

17.00 - 고기 수플레, 쌀.

부드러운 달걀 19.00 - 1 개, 레몬 티.

09.00 - 우유, 빵, 치즈와 함께 커피.

11.00 - 말린 살구, 사과 주스와 함께 커티지 치즈 캐서롤.

13.00 - 닭 가슴살, 야채와 채소 스튜, 시금치, 브로콜리, 송아지 고기와 함께하는 국물. 차

15.00 - 저지방 사워 크림과 설탕을 넣은 커티지 치즈, 말린 과일로 말리십시오.

17.00 - 야채 샐러드.

19.00 - 스크램블 드 에그, 차.

09.00 - 바이오 요구르트와 함께 과일 샐러드, kefir 한 잔.

11.00 - 치즈 빵, 우유와 커피.

13.00 - 감자와 채소 수프. 으깬 감자, 송아지 큐.

15.00 - 오트밀, 우유 한 잔.

17.00 - 야채와 함께 오븐에서 구운 소고기 간, 로즈힙 국물.

19.00 - 야채와 생선 샐러드.

09.00 - 캐터롤 (코타 지 치즈, 우유 한 잔).

11.00 - 치킨 필렛, 밀 죽, 설탕에 절인 과일.

13.00 - 채소 수프, 계란 1 개, 삶은 감자, 야채 샐러드.

15.00 - 구운 송아지, 쌀, 오이.

17.00 - 바이오 가스, 스폰지 케이크 유리.

19.00 - 녹색 채소 샐러드, 메밀 죽.

09.00 - 우유 당면, 차.

11.00 - 코티지 치즈, 무 지방 사워 크림, 설탕에 절인 과일.

13.00 - 채식 수프, 구운 토끼, 야채 샐러드, 차.

15.00 - 야채 필라프, 과일 퓌레, 차.

17.00 - 고추 야채와 닭 가슴살, 야채 샐러드, 사과 주스와 함께 박제.

19.00 - 메밀 우유 죽, 차.

09.00 - 설탕이 든 우유에 오트밀. 말린 과일에서 말다.

11.00 - 커티지 치즈 캐서롤, 설탕에 절인 과일.

13.00 - 닭 국물에 야채 수프. 야채와 함께 구운 생선, 차.

15.00 - 케 피어 스펀지 케이크.

17.00 - "녹색"야채 샐러드. 차 한잔.

19.00 - 스팀 물고기 커틀릿, 쌀.

09.00 - 우유, 차와 메밀.

11.00 - 코타 지 치즈와 사워 크림, 케 피어.

13.00 - 채소 샐러드, 채소 구운 소고기, 차.

15.00 - 계란과 채소가 들어간 야채 국물.

17.00 - 야채 샐러드, 치즈와 빵.

19.00 - 한 잔의 바이오 고무, 스폰지 케이크.

09.00 - 오믈렛, 차.

11.00 - 치즈 케이크, 설탕에 절인 과일.

13.00 - 메밀 국, 으깬 감자, 쇠고기 돈까스, 설탕에 절인 과일.

15.00 - 야채 스튜, 차.

17.00 - 야채 샐러드.

19.00 - 치즈, 차와 빵.

09.00 - 우유, 홍차와 함께 오트밀.

11.00 - 구운 소고기와 메밀, 설탕에 절인 과일.

13.00 - 야채 샐러드, 쇠고기 미트볼이 달린 수프, 치즈가 든 파스타, 차.

15.00 - 과일 샐러드, 설탕에 절인 과일.

17.00 - 비스킷과 함께 kefir 한 잔.

야채와 채소 샐러드 19.00 - 1 달걀.

09.00 - 카티지 치즈 캐서롤, 차

11.00 - 스폰지 케이크, 첨가물없는 요구르트 한 잔.

13.00 - 삶은 닭 가슴살이 든 채소 보르 시체, "파스타 스타일"파스타, 설탕에 절인 과일.

15.00 - 과일 샐러드.

17.00 - 야채, 차와 함께 구운 생선.

19.00 - kefir 또는 ryazhenka 한 잔.

09.00 - 우유, 차와 메밀.

11.00 - 비스킷과 설탕에 절인 과일.

13.00 - 쌀국수, 닭고기 가루가 든 밀가루 죽, 야채 샐러드, 사과 설탕에 절인 과일.

15.00 - 치즈 빵, 레몬 차.

17.00 - 야채와 함께 구운 감자, kefir 한 잔.

09.00 - 계란, 빵, 치즈, 차

11.00 - 코타 지 치즈와 사워 크림, 설탕에 절인 과일.

13.00 - 수제 국수를 곁들인 닭 가슴살 국물, 채소 샐러드, 닭 가슴살을 넣은 메밀 죽.

15.00 - 과일 샐러드, 사과 주스.

17.00 - 코티지 치즈 캐서롤, 레몬 차.

19.00 - 밥 죽으로 구운 생선.

09.00 - 우유 당면, 차.

11.00 - 야채 샐러드, 빵, 치즈.

13.00 - 닭 국물에 쌀밥, 야채 샐러드, 설탕에 절인 과일.

15.00 - 쇠고기 스무디 카레, 쌀, 도그 로스 브로스.

17.00 - 크랜베리, 크랜베리 ​​주스와 과일 샐러드.

19.00 - 야채, 차와 함께 구운 생선.

와파린 복용시식이 요법이 규칙적으로 시행 될 때만 효과가 있다는 것을 기억해야합니다.