치질로 먹고 할 수없는 것은 무엇입니까?

치질 (hemorrhoids)은 치질 혈관의 혈액 순환 장애와 관련된 장 질환입니다. 이 염증 과정은 사람에게 많은 불쾌한 감각을 줄 수 있지만, 병 중에 제대로 먹는 법을 안다면 악화를 피하고 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다. 치질과 함께 먹을 수있는 많은 권장 사항이 있습니다. 음식은식이 요법에서 제외해야하며 어떤 종류의 신체 활동이 회복에 기여하며 질병의 악화를 유발할 수 있습니다.

치질 환자를위한 영양 규칙

치질을 예방하거나 치유 과정의 속도를 높이려면, 바로 먹어야합니다. 균형 잡힌 영양은 악화 단계에서 특히 중요한 역할을하지만,이 기간 동안식이 요법을 따르더라도 많은 음식을 포기할 필요가 없습니다. 질병 중에식이 요법을 선택하면 위장관의 안정화 (위장관) 및 변비 예방과 같은 작업을 설정해야합니다.

출혈과 균열이있는 치질에 대한식이 요법에 대한 자세한 내용은 전문의의 항문 전문의의 기사에서 확인할 수 있습니다.

치질에 대한 적절한 영양의 약 10 가지 원칙과식이 준비의 특징은 자격있는 coloproctologist에게 알려줍니다.

장의 수축을 정상화하기 위해서는 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

하루에 세 번 큰 부분을 먹을 수 없습니다. 일일 배급량을 5-6 급식으로 나눠서 매일 같이 먹는 것이 필요합니다. 큰 덩어리를 삼키지 마십시오 - 음식을 완전히 씹는 것은 소화 과정에 유익한 효과가 있습니다.
매일 많은 양의 물을 마시십시오. 이것은 대변 덩어리가 단단 해지지 않아 침투성을 향상시키고 괄약근을 긁지 못하게하기 위해 필요합니다. 낮에는 수분 섭취가 충분하지 않아 대변이 짙어 져서 통과하기 어렵습니다. 대변이 굳어지면 괄약근을 긁을 수 있으며 이는 차례로 감염을 일으킬 수 있습니다.
빈속에 매일 아침 따뜻한 물 한 컵을 마셔야합니다.
물 이외에 유익한 박테리아가 풍부한 발효유 제품을 더 자주 섭취해야합니다.
식단의 기초는 물과 마찬가지로 배설물의 통과에 기여하는 섬유를 함유 한 식품이어야합니다. 또한 섬유는 독소와 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 독소와 독소는 환자의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 따라서 환자는 밀기울, 채소 및 과일을 더 많이 섭취해야합니다.
치질의 신속한 치료를 위해식이 요법으로 튀긴 음식과 짠 음식, 매운 음식, 매운 음식을 제외해야합니다. 삶은 찜 요리를 선호하는 편이 낫습니다.
치질이 액체를 먹거나 믹서기 음식에서 잘게자를 때.
음식은 뜨겁거나 차가워서는 안됩니다. 따뜻해야합니다.
아침 아픈 치질은 죽부터 시작해야합니다. 최선의 선택은 오트밀, 메밀, 귀리, 보리 및 진주 보리입니다.

치질에 금기 제품

치질과 같은 불쾌한 질병의 경우, 정맥 혈관 확장과 혈액 순환에 영향을주는 음식물을 메뉴에서 제외시켜야합니다. 가스 생성을 유발하는 제품 또한 수렴성 물질과 함께 금지 목록에 있습니다.

에센셜 오일과 향신료는 사용할 수 없습니다. 운동성이 떨어집니다. 다량의 소금으로 인해 혈액이 점성을 띄게되어 혈관에 정체되어 혈전이 형성되고 이로 인해 병이 악화됩니다.

알콜;
살균하지 않은 우유;
가스와 함께 음료수 - 미네랄 워터, 레모네이드, 소다, 크 바스;
커피, 달콤하고 강한 차;
젤리;
쌀, 양질의 거친 밀가루;
완두콩, 콩, 콩, 병아리 콩, 콩, 렌즈 콩;
양배추 (흰 양배추, 브로콜리, 콜리 플라워가 식단에 있어야 함);
감자;
무, 무, 순 무;
버섯;
파스타;
최고와 1 학년의 베이킹 밀가루;
제과;
풍부한 국물;
튀김과 단단한 삶은 계란;
라드 및 콤비네이터;
무 지방 코티지 치즈;
부식 방지제를 함유 한 반제품;
훈제 고기;
절인 야채;
통조림 식품;
겨자, 마늘, 양파;
배, 포도, quinces, 석류, 크랜베리, 도그 우드, 블루 베리, 바나나;
초콜릿

허용 된 제품

hemorrhoids가 소화 시스템의 가능한 붕괴를 제외하고 균형식을 필요로 할 때.

음식에는 비타민, 아미노산 및 미량 원소가 들어 있어야합니다.

연동 운동에 긍정적 인 영향을 미치는 칼륨과 마그네슘을 사용하는 것이 중요합니다.

또한 철분 함유 제품을 사용해야합니다. 철분 함유 제품은 출혈시 빈혈을 예방하며 치질에 자주 동반됩니다.

사용이 허가 된 제품 :

밀기울 또는 밀가루로 만든 베이커리 제품은 신선하지 않아도되지만 하루 동안 누우면 좋습니다.
크래커 및 크래커;
저지방 유제품 - 케 피어, 사워 크림, 코티지 치즈, 리야 첸카, 치즈;
방부제와 설탕이없는 펄프가 함유 된 야채 및 과일 주스;
차, 그러나 설탕없이 강하지 않다;
말린 과일의 달인;
말린 살구, 자두, 건포도;
아마 인 및 올리브 오일;
버터,하지만 거의;
곡류 및 곡류, 특히 메밀, 귀리, 보리;
수제 잼, 마시맬로, 여보.
부드러운 계란 삶은 계란, 스크램블 드 에그;
수프, 저지방 국물에 기초;
살코기, 닭고기 및 칠면조 필레, 마른 생선 - 찜, 삶거나 구운 것. 어떤 경우에도 튀기지 마십시오.
가짜;
보존을 제외하고는 어떠한 형태의 채소;
과일과 열매, 금단과 설탕을 제외하고;
해 케일

치질에 대한식이 변비를 효과적으로 치료하는 방법에 대해서는 전문의의 항문 전문의의 기사를 읽어 보면 알 수 있습니다.

치루와 코넬을 사용하여 상태를 촉진시키는 5 가지 쉽고 상당히 효과적인 방법은 저자의 자료에 나와 있습니다.

치질의 씨앗을 먹을 수 있는지,이 치약을 사용하는 법에 대해서는 자격있는 의사의 말입니다.

임신 중 영양의 뉘앙스

임산부의 경우 골반 장기로의 혈류가 상당히 증진되므로 가스 생성 및 변비에 기여하는 일반적인 제품을 포기해야합니다. 아이를 낳을 때도 금지 된 혈액 순환에 영향을 미치는 제품이 될 것입니다. 기본적으로 임산부를위한 식사는 치질 환자의 식사와 일치합니다.

아이를 낳는 기간에는 다음을 사용하는 것을 제한해야합니다.

커피;
훈제 고기와 피클;
지방질, 매운 및 매운 접시;
스토어 스낵 - 칩, 크래커, 견과류, 옥수수 스틱;
과자 및 탄산 음료;
감귤류;
포도;

사용을 제한해야하는 제품 외에도 금지되어 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

숭고한 치즈 (곰팡이가있는 치즈);
페이트와 날지 않은 고기;
수제 마요네즈와 생 계란;
원시 패류;
참치 및 수은을 포함하는 기타 생선;
저온 살균 및 비포장 우유.

악화 기간의 메뉴

치질이 더 심각 해지면 배설물의 목표는 배설물을 부드럽게하고 환자의 상태를 정상화하는 것입니다. 따라서 하루 섭취를 삼가면서 풍부한 수분 섭취로 대체하는 것이 좋습니다. 둘째 날에는 기름을 추가하지 않고 물에 삶은 죽의 작은 부분과 채소 수프를 먹을 수 있습니다. 메뉴에서 3 일 후에 신선한 과일과 채소를 조금씩 넣은 다음 고기와 생선을 마 십니다.

질병의 악화 기간 동안, 염증에 기계적인 영향을 피하기 위해 환자의 대변이 며칠 동안 지연되는 이른바 슬랩 프리 다이어트를 고수하는 것이 가치가 있습니다. 변비가있는 경우에는 Pevzner가 규정 한식이 테이블 번호 3을 따라야합니다.

메뉴에는 기름을 추가하지 않고 물에서 조리 한 야채와 죽을 포함해야합니다. 희박한 고기와 생선은 일주일에 두 번만 먹을 수 있습니다. 악화 기간에는 제과류, 패스트리, 팬케이크 및 섬유질이 많은 제품을 엄격히 금지합니다.

무거운 음주에 대해 잊지 마세요, 치질의 급성기에는 가스가없는 많은 양의 물, 펄프, 설탕, 방부제가없는 녹차 및 야채 주스를 마셔야합니다.

치질에 대한 어떤 수업을 피해야합니까?

일부 환자들은 병 중 육체적 인 노력이 회복을 위해 파견 될 수있는 힘을 몸에서 빼앗아 간다고 믿습니다. 치질의 경우, 가벼운 신체 활동은 복잡한 치료의 필수적인 부분입니다. 치질을위한 체조 용 체조의 필요성은 거대한 노력과 노동력 소모를 의미하지 않습니다.

환자는 복근이 수반되는 운동과 웅크 리기 운동을 삼가야합니다. 당신의 발을 조심스럽게 그리고 예리함없이 끝내야합니다. 호흡을 유지해야하는 운동을 포기하는 것이 좋습니다. 훈련 중 천천히 하중을 증가시켜야합니다. 약간의 통증이있을 경우 훈련을 중단해야합니다. 훈련하기 전에 근육을 데우는 것이 중요합니다.

치질 환자는 다음과 같은 일을 할 수 없습니다 :

과냉각;
리프트 중량;
정적 인 자세로 오래 머물러 라.
오랫동안 연약한 자리에 앉는다.
오랫동안 화장실에 앉아 휴식을 취하십시오.
항문 섹스를해야한다.
목욕탕과 사우나를 방문하십시오;
가죽 끈, 마른 청바지, 바지, 꽉 벨트 착용;
작은 움직임;
하이킹을하고 마라톤에 참여하십시오.
차가운 표면에 앉아 라.
종종 긴장과 긴장에 굴복.

악화를 예방하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?

치질이 가능한 한 드물게 생각 나게하기 위해서는 여러 가지 간단한 권고 사항을 고수하는 것으로 충분합니다. 질병 중에 화장지 사용을 중단해야합니다. 하루에 6-7 번 항문 부위를 씻으십시오. 물은 약재의 주입과 달인으로 대체 될 수 있습니다. 잠자기 후 깨어 난 후에는 과망간산 칼륨 용액을 약하게 씻어야합니다. 혈액 순환을 정상화하려면 도보로 짧은 거리를 걷고 아침 운동을해야합니다. 많은 전문가들은 치질 치료에 대한 요가의 긍정적 영향에 주목했지만, 이러한 운동을하기 전에 의사와 상담해야합니다.

결론

치질과 같은 불쾌하고 불편한 질병조차도 완치 될뿐만 아니라 예방 될 수 있습니다. 이를 위해 영양 및 의사의 권고 사항을 따르십시오. 치질의 치료가 복잡하기 때문에, 당신은 옳은 것을 먹어야하며, 치질로 먹을 수없는 것을 먹지 않으며, 육체적 인 노력을 제한해야합니다.

치질의 첫 번째 증상은 친구와 함께 인터넷에서 치료 방법을 찾을 필요가 없으며, 더 많은 사람들이 치료자와 치료자를 피해야합니다. 조기 치료는 질병에 대해 잊어 버리고 삶 전체를 즐기는 데 도움이됩니다.

정지 명부 : 남자에있는 hemorrhoids로 일 수없는 무엇, 할 수있는 무엇?

치질에는 사려 깊고 장기적인 치료뿐만 아니라 생활 습관의 교정이 필요합니다. 완전한 회복을 달성하기 위해서는 나쁜 습관을 포기하고 신체 활동을 증가 시키며식이 요법을 변경해야합니다.

획득 한 기술은 불쾌한 질병이 회복 될 수 있기 때문에 치질을 제거한 후에도 유지되어야합니다. 그것은 민감한 질병에서 엄격하게 관찰되어야하는 금기 사항이며 아래의 기사에서 논의 될 것입니다.

신체 활동 : 검토 및 정확성

치질의 주요 원인 - 저 활성 라이프 스타일, 긴 정적 위치 또는 단기와 관련된 작업, 그러나 무거운 하중 중. 전문의는 적당한 운동을 권장합니다 : 아침 운동, 시간당 5 분 운동, 수영, 신선한 공기에서의 산책.

팀 게임, 요가, 피트니스, 느긋한 속도로 걷는 것은 금지되지 않습니다. 수업 선택은 환자의 체력, 나이, 체중, 치질 단계 및 기타 개인 특성에 따라 다릅니다.

다양한 스테이지에 대한 자세한 설명 : 첫째, 둘째, 셋째, 넷째.
질병 및 외부 증상의 내부 과정의 특징;
이 질병의 치료에 사용되는 약물, 양초 및 연고의 목록은 여기에서 찾을 수 있습니다.

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그리고 남성의 장기를 위해 유해하고 건강한 제품을 여기서 찾을 수 있습니다.

운동 활동의 증가를 권고함에있어서, 의사는 과도한 노력을 경고합니다. 신체 활동 중에는 남성의 치질에 대한 금기 사항이 있습니다.

파워 스포츠;
긴 실행;
무심코 걷는 마라톤;
자전거 타기;
오토바이;
승마;
등산;
조정

치질이 부상 위험과 관련된 스포츠 활동에 참여할 수없는 활동 목록 : 미국 또는 유럽 축구, 농구, 배구. 단기적이지만 강한 스트레스와 관련된 바람직하지 않은 활동.

여기에는 체육관에서 운동을 들어 올리거나 당기거나 염소를 뛰어 넘는 운동이 포함됩니다. 이미 영향을받은 혈관의 상태를 악화시킬 수있는 호흡 유지와 관련된 운동은 권장하지 않습니다.

나쁜 습관과 질병 발병에서의 그들의 역할

나는 치질을 피울 수 있습니까? 치질의 첫 징후에서, 환자는 완전히 금연해야합니다. 일반 담배와 담배뿐만 아니라 전자 대체품, 파이프, 시가, 물 담뱃대도 금지됩니다.

흡연은 치질에 영향을 미칩니 까? 예, 니코틴, 담배 타르 및 연소 생성물은 이미 영향을받은 혈관을 약화시키고 벽은 부서지기 쉬우 며 탄력을 잃습니다.

혈류가 악화되고, 혈액이 점성이되고, 혈전증의 위험이 있습니다. 정맥 벽은 변형되고 매듭과 유착이 나타나고 기존의 범프가 팽창합니다.

흡연의 주요 위험은 내부 출혈의 위험입니다. 그들은 집에서 멈추기가 어렵고, 혈관의 취약성이 증가하며 적시에 수술을해도 합병증이 없다고 보장 할 수는 없습니다.

담배의 수를 줄이는 것이 긍정적 인 역할을하지는 않습니다. 출혈과 다른 합병증의 위험은 종료 후 3 개월 동안 지속되고, 환자의 상태가 좋아지기 시작합니다.

매우 중요한 포인트 - 알코올을 완전히 거부했습니다. 에틸 알콜은 혈관 상태에 해로운 영향을 미치고 혈관 개통을 손상시키고 림프의 축적에 기여합니다.

영향을받는 정맥은 끊임없이 부상을 입을 수 있으며, 외상 및 내과 부상은 거의 치료되지 않으며 광범위한 염증과 안면 성형이 발생합니다. 알코올은 많은 약물의 효과를 약화시키고 일부 유력한 약물과는 절대적으로 양립 할 수 없습니다.

완화 기간에는 알코올 섭취가 제한적입니다. 허용되는 최대량은 1 주당 천연 드라이 와인 1 잔입니다. 모든 영혼은 맥주, 저 알코올 칵테일 및 알코올을 함유 한 에너지와 같은 절대적으로 금지되어 있습니다.

남성의 치질 용 식품

치질의 원인 중에는 비만과식이 요법, 변비와 설사를 유발하는 마지막 장소가 아닙니다. 환자의 일일 섭취량은 칼로리가 너무 높아서는 안되며 높이, 나이 및 신체 활동에 따라 2000-2500 칼로리 복도를 따르는 것이 바람직합니다.

과도한 지방 조직은 호르몬을 변화시키고 혈류를 악화 시키며 내부 및 외부 부종의 위험을 증가시킵니다. 고통스러운 치질이 자랍니다. 혈관의 벽이 늘어나고 상처를 입습니다.

치질 환자를위한 이상적인 메뉴는 야채, 과일, 유제품, 곡물 빵, 생선, 가금육의 야체입니다. 메뉴에서 많은 양의 소금, 설탕, 뜨거운 향신료를 포함하는 요리를 제외하고 창자를 자극해야합니다.

치질에 사용할 수없는 것은 무엇입니까? 금지 된 제품 목록이 떨어짐

훈제 고기;
통조림 고기, 생선 및 채소;
산업 과자;
고체 식물성 지방;
붉은 고기;
피클 및 매리 네이드;
뜨거운 소스와 조미료;
지방산 유제품 (전유, 크림, 버터).

음식은 찌거나 삶거나 구워야합니다. 지방이 많은 튀김 음식은 제외되며, 불에 조리 된 음식물에는 위험한 발암 물질이 들어 있습니다.

반제품의 수를 최소화해야합니다 : 만두, 만두, 빵가루 입히기 제품. 포화를 일으키지 않지만 칼로리 섭취를 크게 늘리는 절대적으로 제외 된 스낵.

치질에 대한 금기 사항의 중지 목록에서 다양한 조각, 칩, 착빙 또는 소금, 빵, 슬라이스, 맛을 가진 크래커에 견과류를 얻을. 영양사는 위장과 식도 벽을 자극 할 수있는 너무 뜨거운 음식을 권장하지 않습니다.

접시는 가벼운, 바람직하게는 반 유체 짜임새를 가져야한다. 악화와 함께 탄수화물의 양을 줄이는 것이 빵, 파스타, 흰 쌀, 감자보다 좋습니다. 혼란 스러울 수있는 제품에주의해야합니다.

적절한 음주식이 요법이 매우 중요합니다. 수분 부족은 변비를 유발하고 혈액을 점성이 높아지며 내, 외부 정맥의 혈전증을 촉진합니다.

하루는 최소 2 리터 여야합니다. 액체 : 순수한 물, 수제 과일 음료, 매운 스프. 여분의 설탕, 방부제 및 기타 화학 첨가물을 함유 한 음료는 산업 주스, 크 바스, 레모네이드, 에너지 등식이 요법에서 완전히 제외됩니다.

우리 사이트에는 적절한 영양에 관한 다음 자료가 포함되어 있습니다.

악화 기간에는 카페인을 버리고 장벽을 자극하여 탈수를 일으키는 것이 필요합니다. 강한 홍차, 코코아, 자연 및 인스턴트 커피가 메뉴에서 제거됩니다.

중요한 것들

치질 환자는 일과 휴식 모드에주의를 기울여야합니다. 밤에 일하고, 자주 스트레스를 받고, 정신적 육체적 인 긴장은 권장하지 않습니다. 정상적인 휴식의 부족, 수면의 간헐적 인 또는 너무 짧은 밤은 질병의 악화에 기여할 수 있습니다.

나쁜 습관의 제거, 온건 한 활동, 충분한 수면 - 건강의 보장. 환자는 삶의 변화에 따라 불쾌한 질병과 재발 위험을 신속하게 제거 할 수 있습니다.

우리는이 기사 덕분에 무엇이 가능하고 무엇이 치질로 가능하지 않은지 알게되기를 바랍니다. 아프지 마라!

치질로 할 수 있거나 할 수없는 것

사람의 치질이 악화되는 동안, 많은 불쾌한 증상들이 나타나며, 지나치게 많은 양의 하루가 지나면 그 심각성이 증가합니다. 치질 병을 효과적으로 치료하거나 그 발생을 예방하려면 치질로 할 수없는 것을 알아야합니다. 이를 위해,이 병리학과의 싸움에서 고려해야 할 금기 사항의 전체 목록이 개발되었습니다.

영양 원리

치질은 인간의 식단에 제한을 가하고 있습니다. 환자는 지방, 튀김 및 짠 음식을 먹어서는 안됩니다. 남성과 여성의 치질에 대한 금기는 특정 제품의 소비를 제한합니다.

식단에서 모든 훈제 식품 (예 : 통조림 식품, 소세지 및 생선 제품)을 제외해야합니다.
강한 커피 음료와 홍차의 양은 1 일 1-2 컵으로 줄여야합니다.
사과 과일과 포도의 사용을 제한해야합니다.
감자를 조리하는 방법도 금지되어 있습니다.
치질의 악화는 양질의 거친 밀과 쌀을 유발할 수 있습니다.
메뉴에서 모든 콩과 식물, 양배추, 무, 순무, 밤색을 건너야합니다.
과자, 구운 식품, 비스킷, 초콜릿을 완전히 없애기 위해 필요한 시간;
흰 빵과 패스트 푸드는 금지되어 있습니다.

30 년 이상 동안 치질 치료에 기적이 없다는 것을 보여 주었고, 동시에이 섬세한 문제로 많은 사람들을 도울 수있는 도구가 있습니다.

신체 활동

치질 악화의 경우, 유일한 허용 신체 활동은 치료 체조입니다. 치질에 대한 금기를 형성하는 많은 스포츠가 있다는 것을 알아야합니다. 그럼 뭘 할 수 없니?

역도에 기초한 운동. 즉, 환자는 무거운 스포츠에 관여하도록 금기입니다.
사이클링 또는 오토바이 타기.
승마
역도.
스포츠는 언론의 근육 시스템에 부하를 구현하는 것을 목표로 삼았습니다. 하지를 올리거나, 몸을 구부리거나, 구부리거나, 프레스로 설정하는 것과 같은 운동은 일반적으로 금지됩니다.
쪼그리고 앉는 것은 추천하지 않습니다.
큰주의를 기울이면 다리를 흔들 수 있습니다.
어떤 운동을 할 때도 숨을 멈출 수 없습니다.

모든 운동은 느린 속도로 수행되어야합니다.
트렁크와 다리가 갑자기 움직이는 것은 불가능합니다.
신체에 가해지는 하중이 점차적으로 증가해야합니다.
통증이 발생하면 세션을 중단해야합니다.

치질이 진정 될 때 훈련의 원리 :

고통을 유발하는 모든 운동은 완전히 포기해야합니다.
운동하기 전에 예열하십시오.
무거운 스포츠는 재발을 유발할 수 있으므로 배제해야합니다.

옷

치질이 그녀에게 제한을 가할 때, 환자의 상태는 또한 선택한 옷에 달려 있습니다. 질병의 악화 동안 질병을 포기해야합니다 :

치질은 많은 염려를 일으키는 중병입니다. 다행히도 증상을 완화하고 치유하는 데 도움이되는 치료법이 있습니다. 그들 중 하나.

단단한 청바지;
속옷의 몸에 단단히 붙어있다.
린넨은 통기성이 좋지 않아 병원성 미생물의 확산에 기여하므로 합성 물질로 만든다.
꽉 벨트와 바지에 벨트.

이러한 것들은 병리의 활발한 발전에 기여하는 혈액 순환의 위반을 유발합니다.

여성의 주된 금기 사항은 항문에 염증을 일으킬 수 있고, 결과적으로 염증 과정을 일으킬 수 있기 때문에 끈을 착용하는 것을 거부하는 것입니다.

알코올 및 담배

치질 치료 중 많은 사람들은 담배를 피우거나 마시는 것이 가능한지 궁금합니다. 이 질문에 대한 대답은 명확하지 않습니다. 이러한 나쁜 습관에 대한 정기적 인 준수가 환자의 건강을 악화시키고 질병의 합병증을 악화시킬 수 있기 때문에 불가능합니다. 일부 약물은 이러한 제품과 호환되지 않기 때문에. 알코올성 음료의 지속적인 사용으로 치질의 재발 위험이 2 배 증가한다는 점도 고려해 볼 가치가 있습니다.

기타 제한 사항

치질과 함께 살기 쉽도록 사람은 다음을 수행해야합니다.

다리와 친밀한 지역의 저체온증을 피하십시오;
무거운 짐을 들어 올리는 것을 거부한다.
동일한 지위에 오랫동안 앉아있는 것을 피하십시오;
부드러운 변을 열심히 바꾸십시오.
규정 식을 조정해서 변비 또는 설사를 싸우십시오;
일정한 스트레스를 피한다;
화장실에 오랫동안 방문하는 것을 거부합니다.

권장 사항

치질에 대한 투쟁의 기간을 촉진하고 재발의 발병을 예방하기 위해서는 환자는 위에서 설명한 모든 한계를 준수하고 침착하게 행동하고 신경 과잉을 피하십시오. 필수 활동의 주요 원칙은 적절한 영양, 적절한 신체 활동 및 위생 관리와 관련되어야합니다.

항문 고리 부위에 위생을 유지하려면 회음부를 적어도 5 회 이상 온수 또는 냉수로 세척해야합니다. 가능하다면 물은 수제 허브 주입으로 대체해야합니다.

일반적으로 카모마일, 세이지 또는 오크 나무 껍질을 사용하여 만듭니다. 아침과 취침 전, 환자는 사전 준비된 약한 과민성 칼륨 과망간산 염 용액으로 세척해야합니다.

당신의식이 요법은 다량의 섬유가 포함 된 제품으로 채워야합니다. 치질 제거를 목표로 한 치료 중에 더 신선한 과일과 채소, 메밀 죽과 밀기울 빵을 먹어야합니다.

차와 커피는 물 또는 자체 고형 설탕에 절인 과일로 대체하는 것이 가장 좋습니다. 이를 위해서는 말린 과일을 사용해야합니다. 병리학 적 증상을 효과적으로 없애기 위해 의사는 많은 양의 수분을 섭취 할 것을 권장합니다. 1 일 섭취하는 물의 양은 2 리터 이하이어야합니다.

또한 가려움증, 불타고 통증을 완화하기 위해 인체에 대한 효과와 안전성이 수년간 입증 된 인기있는 조리법을 사용할 수 있습니다.

신체 활동에서 규칙적인 걷기, 아침 운동을 선택하는 것이 좋습니다. 환자는 신선한 공기를 마시 며 시간을 보내고 목숨을 채워야합니다. 치질의 효과적인 제거는 요가에 기여합니다.

훈련은 아침과 저녁에하는 것이 가장 좋습니다. 치핵 재발없이 살아 가기 위해서는 적절한 영양, 위생 및 적당한 운동의 원칙을 신중히 따라야합니다.

치질이 있으면 할 수없는 일 - 주요 금기 사항

치질은 직장 하부의 염증이 특징이며 명확하게 정의 된 증상이 동반되는 질환입니다.

우리 지구의 다섯 번째 거주자는 모두 치질 증상을 나타내지 만, 각자 멀리에서 의학적 도움이나 전문가 조언을 구합니다.

위험한 치질은 무엇인가?

많은 사람들은이 민감한 주제에 관해 토론하는 것이 음란하다고 생각합니다. 그리고 치질이 환자에게 승리하기 시작할 때만, 혼자 힘을 겨룰 힘이 없을 때, 의사와상의 할 생각이 들게됩니다. 그리고 헛된 것! 복합체를 탐닉하는 데 가치가 있는지 여부에 관계없이 건강이 가장 비쌉니다. 경화 치질이 아닌, 특히 소홀히 한 형태의 치질은 큰 위험을 안고 있습니다. 그것은 합병증을 일으킬 수 있습니다 :

항문 균열의 모양 - 소홀히 한 모양에있는 치질의 일정한 인공위성. 그들의 위치가 배설물이 움직이는 항문이기 때문에, 이러한 균열은 감염의 명백한 징후입니다.
paraproctitis라고 불리는 하부 직장 주위 조직의 더 염증 (화농성)이 발생할 수 있습니다. 항문의 균열이있는 부위에서 농축 초점이 발생합니다. 즉, 긴급 조치가 취해지지 않으면 누공이 될 수 있습니다. 항문에 가장 강한 통증 증후군이 발생하고 골반 부위에 통증이 증가하면 장과 방광 모두가 정화됩니다. 소변과 대변은 몸에서 제거되지 않으며 중독 과정이 시작됩니다. 급성 형태의 paraproctitis에서는 외과 적 개입이 필요합니다.
직장 항문을 사용하여 1 시간에서 1 시간 반 동안 멈출 수없는 항문 조직의 출혈이 증가하면 수술이 필요할 수도 있습니다.
장의 움직임을 통제 할 수 없다. 항문과 염증이있는 치질의 근육 톤이 감소하여 배설물이 자발적으로 배설되며, 이는 자체적으로 재 위치 할 수 없습니다.
항문에 치질 염증 증상이 계속 존재하면 표준 이하의 종양이 발생할 수 있습니다. 암 - 이것은 실행중인 형태의 치질의 결과 중 최악입니다.

결과는 분명합니다. 치질은 경고하지 않으면 더 쉬우 며 적어도 질병이 진행되어 소외된 형태로 들어가는 것을 허용하지 않습니다. 치핵 발현의 원인이되는 요인을 피하는 것이 필요합니다.

하루 12 시간 이상 앉아있는 자세.
과체중 (비만 경향)
배변에 대한 지속적인 문제 (변비 및 느슨한 변 모두)
항문 섹스를 좋아합니다.
훈제 고기, 밀가루 및 밀가루 제품, 매운 음식 및 짠 음식에 대한 과도한 열정.
스포츠와 과도한 육체 노동을 피하십시오.
엄청난 무게의 해제와 관련된 작업.

치질을 위해 먹지 않는 것

치핵 발현의 신속한 처리에 기여하는 요인 중 하나는 다음 제품의 사용을 금지 한 동력 시스템입니다.

정상적인 배변에 악영향을 미치고 변비를 유발할 수있는 고급 밀가루로 만든 밀가루 및 밀가루 제품은 엄격히 금지됩니다. 구운 통 밀가루 반죽류, 밀기울 제품, 전곡 가공품을 환영합니다.
콩과 식물의 과일 소비를 최소화 할 필요가있다. 완두, 콩, 렌즈 콩은 치료 과정에서 식단에 존재하지 않아야합니다 (소장에서의 가스 축적과 부종에 기여합니다).
어떤 형태로든 "패스트 푸드"는 치질이있는 환자의 식탁에 나타나서는 안됩니다.
훈제되고, 짠 것이고, 매운 음식은 장 벽을 자극합니다.
구운 붉은 고기는 확실히 아닙니다! 삶은 고기 (바람직하게는 닭 또는 칠면조)를 먹어야합니다.
세 몰리나와 쌀알은 권장하지 않습니다. 그들은 배설을 지연시킬 수 있습니다.
딱딱한 음식이나 채소는 소비되지 않습니다 (키셀, 감자, 옥수수).
강한 홍차와 커피는 녹차 또는 천연 저당 설탕으로 대체해야합니다.
파스타를 사용하지 않고는 할 수 없다면 다양한 종류의 듀럼 밀로 만든 제품입니다.
알콜 음료는 절대적으로 말할 필요가 없습니다!
과당 함량이 높은 과자류 및 탄산 음료는식이 요법에서 제외됩니다.
흰 양배추와 그것의 접시는 소장에서 가스를 축적하여 부풀게 만들 수 있으므로 다른 종류 (브로콜리 또는 색)를 사용하는 것이 좋습니다.

항문 전문의는 치질의 염증과식이 요법에서 제외해야 할 사항을 권합니다.

치질은 크게 얘기 할 수없는 질병이지만 사람의 삶을 크게 복잡하게 만듭니다. 경험이있는 환자는 무엇을 피해야하는지 이미 알고 있습니다. 치질은 근력 운동에 적극적으로 참여하거나 신체 활동이없는 사람에게 국소적인 문제입니다.

치질의 특징

병리학은 직장의 정맥류로 인해 발생합니다. 혈관에 혈액이 고여 있고 치질이 형성됩니다. 치질은 남녀 모두에서 발견됩니다. 인구의 약 20 %는 악화가 완화 기간으로 대체되는 재발 형으로 고통 받고 있습니다. 나머지는 가끔 배설 중 가려움, 타박상 및 통증과 함께 항문에 불편 함을 느낍니다.

치질의 발달을 유발하는 요소가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

유전;
저 동적;
비만;
일정한 스트레스;
빈번한 운동;
다리에 장기간 서있는 것과 관련된 작업;
만성 장애인 대변.

남성의 경우, 치질은 종종 매운 요리, 스낵 및 건조한 고기에 대한 선호에 의해 유발됩니다. 그것은 음식 소화를 방해하고 변비로 인도합니다.

질병의 발병에서 중요한 역할은 흡연 습관과 음주 습관입니다. 젊은이들에게는 체육관에서의 병리학 강화 운동, 근력 운동 등의 발전에 기여합니다.

질병을 일으키는 일반적인 요인 외에도, 여성의 치질은 임신 중이나 출산 후에 나타날 수 있습니다. 이것은 대장의 정맥에 대한 스트레스 증가 때문입니다.

주제에 대한 추가 정보 : "임신 및 치질":

어린 소녀들과 여성들에게서 치질의 다른 원인들 - 빈번한 저체온증, 수줍어 한 옷차림, 지속적인 긴장감. 패션에 맞춰 공정한 섹스는 추운 날씨에도 나일론 스타킹을 입는다. 감기에 걸립니다.

끊임없이 신경 긴장이 고조되면 평활근 경련이 일어나 소화 불량을 일으 킵니다. 이것은 만성 변비 또는 설사의 발생으로 이어지며 이는 치질 발생의 위험 요소이기도합니다.

그것은 중요합니다! 치질은 점차적으로 발전하고 첫 단계에서 완전한 치료가 가능합니다.

치질 단계에 대한 정보 :

치질에는 내부 및 외부 유형의 흐름이 있습니다.

치질은 붓기, 직장의 염증 및 배변의 어려운 행동을 일으 킵니다. 결과 치질 물개는 점막 아래에 있기 때문에 외부에서 볼 수 없습니다. 노드는 대변의 압력이나 영구적 인 염증으로 인해 균열이 형성되는 장의 탄력을 감소시킵니다.

외부 치질의 치질은 바깥쪽에 위치하고 항문을 고리로 덮는 치질 노드에 의해 형성됩니다. 이러한 씰은 내부와 달리 출혈을 일으키는 경우는 거의 없습니다.

치질에 대한 제한 목록

치질의 치료가 늦 으면 출혈이나 직장 농양의 합병증을 일으 킵니다. 병리학은 평범한 삶의 방식을 제한합니다. 치질이 더 잘 걷거나 누워있을 때? 외부 또는 내부 치질에 대한 금기증 :

당신은 자전거를 타거나, 말을 타고, 치질을 손상시키지 않도록 할 수 있습니다;
다리와 성례 영역의 저체온증을 피하십시오.
위장관 병리를 치료하여 지속적인 변비 또는 설사를 일으킨다.
장시간 무거운 물건을 들어 올리거나 휴대하십시오;
오랫동안 부드러운 의자에 앉아 있거나 침대에 등을 대고 누워 있습니다.

치질이 좌식 일의 결과라면, 당신은 스포츠를해야합니다. 수영이 가장 좋습니다. 사면 중에는 배구, 피트니스 및 조깅과 같은 다른 스포츠에 종사합니다. 훈련 도중 부하가 점차적으로 증가하여 항문 주위에 근육이 부풀어 오지 않도록합니다.

치질에 대한 금지 된 스포츠

치질의 급성기에 어떤 스포츠를하는 것은 금지되어 있습니다. 강화 된 운동은 복부 내압 증가로 이어집니다. 병리학의 주요 원인은 골반 부위의 정체 된 과정이기 때문에 운동은 상황을 악화시킬뿐입니다. 스포츠 훈련, 즉 사면으로도 수행 할 수없는 수업이있어, 기분 악화를 일으키지 않도록하십시오. 이렇게 치질에 아프는 것은에 관여하기 위하여 금기이다 :

보디 빌딩;
역도;
레슬링;
파워 리프팅.

역도와 관련된 스포츠는 치질의 상실과 추가 침해로 이어집니다. 지연은 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있으므로 즉시 치료가 필요한 상태 인 출혈을 유발합니다. 치료를 마친 후에는 훈련으로 돌아갈 수 있지만 상황이 재발하지 않도록 이전 하중을 잊어야합니다.

치질 환자에 대한 언론의 훈련과 관련된 교육은 제외됩니다. 복강에있는 복근의 진동 동안 증가 된 압력이 생성되고 피가 솟구 치며 유출이 느려집니다. 이것은 골반에 정체 된 과정을 일으키고, 정맥은 확장되고 치질 인 모양이 형성됩니다. 사이클링 및 모터 스포츠를 제외하고 운동 자전거에서는 불가능하며 승마 또한 금기입니다.

치질이있는 스포츠

치질 용 사우나 및 목욕 방문

치질 환자를위한 스팀 룸 방문에 관해 근본적으로 다른 두 가지 의견이 있습니다. 공식 약은 이러한 캠페인을 부정적으로 취급합니다. 이것은 치질로 인해 직장 정맥의 병적 확장이 일어나고 응고가 축적되는 원뿔이 형성된다는 사실에 의해 정당화됩니다. 혈관이 넓어지면 신축성이 없어져서 더 얇아집니다. 고온의 영향으로 욕조에서 가열하는 동안 배는 더욱 팽창합니다. 이것은 출혈 합병증을 일으킬 수 있습니다.

민간 치료사는 증기가 모든 것을 치료한다고 주장하면서 목욕탕의 질병 치료에 큰 관심을 기울입니다. 예외도 치질도 아닙니다. 목욕을 방문하는 동안이 문제가있는 환자는 냉수가있는 욕조에 앉아 있어야합니다. 그것은 약초 (카밀레, 시리즈, 금 송 화)의 달이면 더 좋습니다. 절차는 5 분을 넘지 않습니다. 그 후, 당신은 차가운 마찰을 써야합니다. 조작이 완료되면 범프에 에리스로 마이신 연고를 윤활해야합니다.

목욕 및 치질

치질 용 금지 식품

치질을 성공적으로 치료하기 위해서는식이 요법이 필요합니다. 그것의 임무는 소화 과정을 정상화하고, 위장 운동성을 개선하고, 변비를 제거하는 것입니다. 대변을 통과 할 때 딱딱한 변은 치질 덩어리에 충격을줍니다. 환자의 식단에는 필요한 모든 물질로 몸을 완전히 포화시키는 음식이 들어 있어야합니다. 찐 음식이나 구운 음식을 먹는 것이 좋습니다.

치질 환자에게 금기 사항이있는 제품 목록이 있습니다.

머핀, 고급 빵;
튀김과 단단한 삶은 계란;
파스타;
콩과 식물, 버섯;
무, 무;
감자;
바나나;
젤리;
강한 음료;
알콜;
크림 제품;
초콜릿;
매운 양념;
지방질 고기와 물고기.

가스 형성을 유발하는 식품은 장내에서 식품 발효를 일으키기 때문에 그러한 환자의식이 요법에서 제외됩니다. 소금 섭취를 제한하십시오. 그것은 그 자체로 액체를 끌어 당기고, 동시에 혈액은 두꺼워 져서 빈약 한 유출, 골반 부위의 정체 현상을 일으킨다. 딱딱한 음식, 점성 포, 과도한 지방 및 단백질 음식은 장의 운동성을 감소시키고 변비를 유발합니다. 매운 음식을 섭취하면 췌장 분비가 촉진되고 장의 수축이 감소합니다.

이러한 특성 때문에 이러한 제품은 치질 환자의 메뉴에서 제외됩니다. 영양 규칙에 대한 의사의 권고 사항을 준수하면 약물 섭취를 줄이고 회복 속도를 높일 수 있습니다.

악화 기간에 위생의 특징

치질이 항문을주의 깊게 돌봐야 할 때. 위생을 관찰하고 각 배변 후 청소년 영역을 깨끗이하는 절차를 수행하는 것이 중요합니다. 이것은 불쾌한 증상을 제거하고 질병의 발병을 예방합니다.

배변의 각 행위가 시원한 물로 씻어야 할 필요가있는 후에. 급성기에는 카밀레와 칼렌듈라를 사용합니다.
외부 결절성 치질을 사용하는 경우뿐만 아니라 딱딱한 화장지를 사용할 수 없습니다. 이것은 콘에 영구적 인 상해를 초래합니다. 부드러운 종이 나 젖은 헝겊을 사용하십시오.
항문을 열심히 문질러서는 안됩니다. 젖은 화장지를 사용하거나 크림 닦는 물로 담가 두는 것이 좋습니다.
엠보싱 또는 풍미가있는 용지를 사용하지 마십시오. 이것은 항문 부분의 자극을 유발합니다.
하루에 두 번 씻으십시오.

치질 용 옷 선택

치질은 라이프 스타일, 영양뿐 아니라 옷의 스타일을 조정합니다. 린넨을 선택할 때 직물의 유형에주의를 기울여야합니다.

역사상 치질이있는 여성과 소녀에게는 꽉 끼는 속옷을 입을 수 없습니다. 그것은 골반의 혈액 순환을 감소시키고 정체를 유발합니다. 같은 이유로, 청바지를 버리고 두꺼운 천으로 만든 레깅스를 좁혀 야합니다. 치질에 대해서는 항문 부위에 충격을주는 반바지를 착용하는 것이 금지되어 있습니다. 타이트한 착용감의 스타킹을 착용하지 않아도 골반에서 혈액의 흐름이 느려집니다. 와이드 벨트와 코르셋도 배제해야합니다.

그것은 중요합니다! 유전 적 소인이있는 사람들에게 단단한 옷을 끊임없이 착용하면 치질의 징후가 나타날 수 있습니다.

작은 결론

치질은 환자의 삶의 질을 떨어 뜨리는 불쾌한 질병입니다. 그러나 그것은 그들의 관심사, 직종 및 선호도를 재고 할 수있는 기회를 제공합니다. 질병의 첫 번째 단계에서 증상이 감지되면 나쁜 습관을 없애면 약물을 사용하지 않고 치료할 수 있습니다. 걷는 데 시간을 할애 할 수있는 방법으로 근무일을 계획하는 것이 중요합니다. 그들은 혈액 순환을 정상화하고 혈관의 긴장을 완화시킵니다.

영양에는 중요한 역할이 있습니다. 다이어트에서 해로운 음식을 제거함으로써 오랜 시간 동안 다시 여행에서의 불편 함을 잊을 수 있습니다. 음주 모드를 잊지 마세요. 매일 1.5-2 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 혈액 점도를 감소시키고 소화를 향상시킵니다. 의사를 볼 수있는 징후는 항문 가려움증, 타박상 또는 따끔 따끔합니다.

당신이 할 수없고 치질로 무엇을 할 수 없는지

치질은 가장 섬세한 인간의 질병 중 하나이며, 불편 함을 느끼게하고 평범한 삶의 방식을 변화시킬뿐만 아니라 심각한 합병증을 유발합니다. 병리학의 경우에는 불가능하며 모든 권장 사항을 따르면, 통증을 제거하고 치료를 촉진하며 회복 속도를 높일 수 있습니다.

하지 말아야 할 것

치질에 대한 금기증은 매우 다양합니다.

과도한 신체 활동 및 비활성 라이프 스타일

종종 치질 충돌은 골반 부위에 일정하거나 과도한 하중이 작용할 때 (예를 들어, 역도 운동을하거나 전문 운동 선수들과 운동 할 때) 발생합니다. 그러므로 신체적 과부하는 여성과 남성을위한 치료 과정에서 고려해야 할 금기 사항입니다.

치질과 함께 할 수 없습니다 :

체육관에서 운동 부하, 보디 빌딩, 운동 용 자전거로 운동하십시오.
승마와 자전거 타기에 종사 할 때, 그것은 외부 치질과 절대적으로 불가능합니다.
5 킬로그램을 초과하는 리프트 중량;
긴 등산과 등산.

이 범주의 사람들은 금지되어 있습니다 :

오래 서서;
부드러운 의자와 의자에서 동일한 위치에 오랫동안 앉을 수 있습니다 (단단한 표면을 선택하는 것이 좋습니다).

음식 금기

대부분의 경우, 치질은 영양 실조의 배경에 나타나므로 변비를 일으키는 병리학, 제품 및 요리의 치료 및 방지 과정에서 부패성 과정의 속도를 증가시키고 소화관에서 발효를 증가시켜 소화관으로의 과도한 혈류를 유발하여 일일 식단에서 제외됩니다.

금지 된 제품은 다음과 같습니다.

계란;
야채 (감자, 양배추, 순 무, 무);
과일 (사과, 포도);
밤색;
젤리;
양질의 거친 밀가루와 쌀 곡물;
우유와 초콜릿;
파스타;
흰 빵, 효모 반죽에서 생산 된 제품;
훈제 소시지;
마요네즈와 케첩;
보존;
과자;
크 바스, 커피, 강한 차.

또한 패스트 푸드, 스낵, 드라이 스낵, 냉동 인스턴트 식품, "백으로부터"음식 등의 패스트 푸드 제품을 폐기해야합니다.

튀김, 지방질, 짠 음식 및 향료의 소비는 제한적입니다.

불편한 옷과 신발

슬리밍 속옷, 꽉 청바지, 바지 및 치질에 대한 반바지를 착용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

여성은 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하거나, 팬티 팬티를 착용하거나 스타킹을 착용 할 수 없습니다.

과냉각 및 과열

출혈 부위와 다리의 저체온증은 혈액 순환을 방해하여 치질의 염증을 유발합니다.

치질이 금기 인 경우 사우나와 스팀 욕조에서 몸을 담그고 뜨거운 목욕을하십시오. 과열되면 혈관이 팽창하여 항문에 급성 통증을 유발할뿐만 아니라

나쁜 습관

알콜 음료 및 흡연의 사용을 거부해야합니다. 이러한 나쁜 습관은 환자의 안녕에 가장 부정적 영향을 미치고 질병의 진행을 악화시킵니다. 또한, 정기적 인 흡연과 음주로 병리가 재발 할 위험이 몇 배로 증가합니다.

자기 치료

이것은 병리학의 주요 금기 사항입니다. 전통적인 방법이나 전통 의학을 사용하여 질병에 독립적으로 대처하려고 노력할 때 사람은 자신의 상태를 악화시킬 위험이 있습니다.

치질은 궁극적으로 결장 직장암의 발병을 유발할 수 있으므로 회복을위한 중요한 조건은 의학적 도움을위한시기 적절한 치료입니다.

무엇을 해야할까요?

위생 규칙

친밀한 위생은 치질의 치료와 예방의 필수적인 부분입니다. 이 병이 치질을 손상시킬 수 있으므로 딱딱한 화장지는 사용할 수 없습니다.

각 배변 후 항문 직장은 조심스럽게 처리되어야합니다. 이렇게하려면 따뜻하고 바람직하게는 차가운 물, 살균 용액 또는 젖은 헝겊으로 비누 용액을 사용하십시오. 의사는 일반적인 물을 잔디 껍질로 대체 할 것을 추천합니다. 소독약, 소염제 및 진경 증강 효과 : 오크 나무 껍질, 카밀레, 야로우, 샐비어 등.

배설 행위 후, 과망간산 칼륨의 따뜻한 용액에서 단기 정착 욕조를 복용하는 것이 유용합니다.

적절한 영양

섬유 함량이 높은 균형 잡힌 식단은 변비를 예방하여 외부 및 내부 충돌의 상태를 악화시킬뿐만 아니라 출혈 균열을 유발합니다.

많은 양의 섬유가 다음에서 발견됩니다.

과일 (바나나, 살구, 자두 등)과 채소 (당근, 콜리 플라워, 마늘, 호박, 사탕무 등);
말린 과일 (자두, 말린 살구, 건포도);
밀기울과 호밀 빵;
진주 보리, 오트밀, 보리 및 메밀 가루;

치질에 유용한 제품은 다음과 같습니다.

물고기와 고기의 저지방 품종;
자기야.
혈청 (1-2 잔의 빈 위에 마시는 것이 좋습니다);
바다 케일;
올리브 오일 및 아마씨 오일;
발효유 제품 (케 피어, 천연 요구르트) 등.

음주 모드

순수한 탄산 물 (2 리터부터)의 최소 표준을 매일 사용하면 의자를 부드럽게하고 환자의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

적당한 운동

저체온증은 치질의 흔한 원인이므로 신체 활동이 적당하지 않으면 병리학 적 치료가 지연됩니다.

운동은 "걷기와 달리기", "자작 나무", "자전거", "수직 버전의 가위", "굴곡", "가위"등과 같은 골반 장기로부터의 혈액 유출에 기여할 수있는 운동입니다..

치질에 대한 금기증 :이 병으로하지 않는 것이 좋습니다

치질 치료 과정에서 환자는 많은 약을 처방받습니다. 복용 할 약, 먹는 방법, 불쾌한 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나, 이것 이외에, 당신은 아직도 상황을 악화시키지 않기 위하여 당신이 hemorrhoids로 할 수없는 것을 알 필요가있다. 때로는 유능하고 포괄적 인 치료조차도 위생 규칙, 음식 절약 또는 질병의 추가 발병 예방 규칙을 준수하지 않아 원하는 결과를 얻지 못합니다.

때로는 치질에 대한 유능하고 포괄적 인 치료조차도 위생 규칙을 준수하지 않거나, 영양을 유지하거나, 질병의 추가 발병을 예방하여 원하는 결과를 얻지 못합니다.

직장 지역의 염증과 효과적으로 싸우기 위해서는 삶의 방식을 크게 바꾸고 치질에 대한 금기 사항을 관찰해야합니다.

치료 기간 동안 기존의 제한은 환자가 대장에서 주로 위장관에서 부하를 제거하는 데 도움이됩니다. 그러므로 의사의 처방전은 필요한 의약품의 관리뿐만 아니라 치질로 금지 된 것에 대한 배려에도 관심을 가져야합니다.

치질이 치료 과정에 미치는 영향

항문의 정맥에서 염증을 일으킨 원인을 밝히지 않고는 치질의 효과적인 치료가 불가능합니다. 따라서 질병 퇴치 과정에서 발달을 유도 한 요인을 고려하는 것이 중요합니다. 종종 치질을 일으키는 원인은 다음과 같습니다.

앉아있는 생활 양식, 앉아있는 일;
간식, 정크 푸드 남용;
과도한 운동, 예를 들면, 운동 선수;
지속적인 변비 또는 설사, 이는 항문과 평활근의 부하를 증가시킵니다.
대장의 생리 학적 특징;
임신과 출산;
유전.

대부분의 이러한 전제 조건은 제거 될 수 있고 치질의 발달은 예방 조치를 관찰함으로써 예방할 수 있습니다. 그러나 이미 질병이 나타나면 치료 과정에서 그 질병이 제거 될 수 있습니다. 치질에 대한 금기는 도발 요인을 배제한 행동을 포함합니다.

치질이있는 바다에서 수영 할 수 있습니까? 그리고 그 이유는 무엇입니까?

질병 치료에 영양의 특징

치질에 대한 주요 금지는 통제되지 않은 영양입니다. 질병을 없애기 위해서는 특별한 음식을 고수해야합니다.이 음식의 주요 목적은 위장과 장의 활동을 촉진시키는 것입니다. 쉽게 소화되고 변비를 일으키지 않고 부드럽게 몸을 떠나게하는 그러한 음식 만 먹는 것이 필요합니다.

부드러운 영양에 대한 기본 규칙은 다음과 같습니다.

규정 식 훈제, 튀김, 매운 및 짠 접시에서 제외하십시오. 위장과 장 점막의 자극을 유발하는 제품은 금지됩니다.
커피와 차 사용을 제한하고 탄산 음료를 완전히 제거하십시오.
최소한의 소금으로 찜이나 삶은 요리를하는 것이 좋습니다.
콩과 식물, 밤색, 양배추, 무 및 기타 위장과 장내에서 발효를 증가시키는 제품을 포기하십시오.
섬유질 함량이 높은 신선한 청과물을 섭취하면 신진 대사가 촉진되고 장 연동 운동이 활성화됩니다. 예외는 사과, 포도 및 감자 - 자만심을 증가시키는 제품입니다.
자주 먹지만 작은 부분 만 먹으십시오. 하루에 5-6 급식이어야하며 품질과 칼로리가 다릅니다.

식이 요법을 준수함으로써 환자는 위장관 작업을 정상화하고 변비 또는 설사의 발생을 없애고 신체가 치질과 싸우도록 돕고 그 악화를 피할 수 있습니다.

신체 활동 제한

종종 체중 제거 또는 전문 운동 선수들과 같이 골반 부위에 일정한 하중이 가해지기 때문에 치질이 자주 나타납니다. 따라서 육체적 인 과부하는 남성과 여성 모두를위한 치료 과정에서 고려해야하는 금기 사항 중 하나입니다. 치질 환자는 할 수 없습니다 :

체육관, 보디 빌딩, 자전거 타기 및 승마에 참여하십시오.
무게가 5kg을 초과하는 무거운 물건을 올리십시오.
긴 등산 및 등산.
장시간 앉아서, 특히 불편한 의자와 안락 의자에 앉으십시오. 심지어 웅크 리기는 회음 근육에 추가적인 부담을줍니다.
앉아있는 생활 방식을 리드하십시오.
일어나지 말고 화장실에 모이지 마십시오.

그것은 활동의 제한이 그것을 완전히 거부하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 실제로 이동성과 적당한 훈련의 부족은 치질 질환의 빈번한 원인이기도합니다. 따라서 활동면에서 비례감을 관찰해야합니다. 요추 부위와 골반 근육 강화를위한 특별한 운동이 있습니다.

그리고 활동적인 생활 양식은 치질뿐만 아니라 많은 다른 건강 장애의 예방입니다.

치질에 더 좋은 것은 무엇입니까? 걷거나 거짓말합니까? 그리고 그 이유는 무엇입니까?

치질 규칙 및 위생 규칙

치질에 대한 중요한 금기 사항은 질병이 발병하기 전에 사용 된 것과 동일한 위생 규칙과 절차를 사용하는 것입니다. 적절한자가 치료의 원칙을 무시하면 질병을 완전히 치료할 수는 없지만 상황을 악화시킬뿐입니다. 다음 규칙을 따라야합니다.

항문은 각 배변 후뿐만 아니라 실온에서 하루에 두 번씩 물로 씻어야합니다.
물을 씻는 대신에 카모마일, 끈, 오크 나무 껍질, 현인 및 다른 것들과 같은 항 염증 및 살균 효과가있는 약초를 사용할 수 있습니다.
공기 흐름을 제한하는 합성 섬유로 만든 긴 속옷을 착용하지 마십시오. 또한 골반 부위의 혈관을 죄는 긴 바지와 청바지에서 잠시 버려야합니다.
벨트에 벨트가 약해 지거나 치질 치료 기간 동안 벨트가 완전히 고장났습니다.

의류와 위생 요구 사항의 올바른 선택은 많은 불쾌한 증상과 치질의 합병증을 피하는 데 도움이됩니다.